ማገልገል የጠረጴዛ ቴኒስ ጨዋታ በጣም አስፈላጊ ክፍሎች አንዱ ነው። ያለ ጥሩ አገልግሎት ጨዋታ ማሸነፍ አይችሉም! ዳኛው እንደ ጥሰት እንዳይቆጠሩ በሚያገለግሉበት ጊዜ ደንቦቹን መከተል በጣም አስፈላጊ ነው። እንዲሁም መሰረታዊ እና የላቁ የአገልግሎት ቴክኒኮችን በመለማመድ አገልግሎቱን ለመመለስ አስቸጋሪ ማድረግ አለብዎት።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4: ሰውነትን በጥሩ ሁኔታ አቀማመጥ
ደረጃ 1. ኳሱን በእጅዎ መዳፍ ላይ ያዙት።
ተገቢውን አገልግሎት ለማከናወን ኳሱን ካነሱ በኋላ እጆችዎን ክፍት እና ጠፍጣፋ ያድርጓቸው። ኳሱን ለአንድ ወይም ለሁለት ሰከንዶች በእጅዎ ይያዙ። ኳሱን በአየር ውስጥ ከመጣልዎ በፊት እጆችዎን ያቆዩ።
በአገልግሎት ላይ ያሉ ስህተቶች ጥሰት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ምንም እንኳን እርስዎ ማስጠንቀቂያ ቢሰጡም ዳኛው የአገልግሎቱን ትክክለኛነት እርግጠኛ ካልሆኑ ግልፅ ጥፋት ለተቃዋሚው አንድ ነጥብ ያስከትላል
ደረጃ 2. ኳሱን በጠረጴዛው ላይ እና ከአገልግሎት መስመሩ በስተጀርባ ያስቀምጡ።
በሚያገለግሉበት ጊዜ ኳሱን (ወይም “ነፃ” እጅ) የያዘው እጅ ከጠረጴዛው ከፍ ያለ መሆን አለበት። ኳሱ ከጠረጴዛው በስተጀርባ (የአገልግሎቱ መስመር) መቆየት አለበት።
ኳሱ ከኋላ እስካልቆመ ድረስ አውራ ጣትዎ የአገልግሎት መስመሩን ሊያልፍ ይችላል።
ደረጃ 3. እጅን ከጠረጴዛው ስር የሌሊት ወፍ የያዘውን ከእይታ ውጭ ያድርጉት።
እንደ ኳሶች በተቃራኒ ፣ የእርስዎ ውርርድ በጨዋታው ጠረጴዛ ስር ሊደበቅ ይችላል። ይህ ለማስጀመር የአገልግሎቱን አይነት ለመደበቅ ይረዳዎታል። ለማገልገል ኳሱን በአየር ውስጥ ከጣለ በኋላ ወዲያውኑ ራኬቱን ማንሳት አለብዎት።
በማገልገል ላይ ጥሩ እስኪሆኑ ድረስ ውርርድዎን በጠረጴዛው ላይ ያስቀምጡ። ይህ ውስብስብ ቴክኒክ ሕጋዊ ነው ፣ ግን በተሻሻሉ ተጫዋቾች ብቻ መከናወን አለበት።
ደረጃ 4. ኳሱን ቢያንስ 16 ሴ.ሜ ወደ አየር ውስጥ ይጣሉት።
ይህ በጠረጴዛ ቴኒስ ውስጥ ዝቅተኛው ቁመት ነው። የታችኛው ውርወራ እንደ የአገልግሎት ጥሰት ምልክት ይደረግበታል። ኳሱ ወደ ጎን ወይም በሰያፍ ሳይሆን በአቀባዊ መጣል አለበት።
መወርወርዎ ኳሱ በቀጥታ ወደ አየር እንዲነሳ ማድረጉን ያረጋግጡ። ለምሳሌ ፣ ከ 16 ሴ.ሜ ከፍታ ላይ ኳስ መጣል አይችሉም። ይህ እንደ አቀባዊ መወርወር አይቆጠርም።
ደረጃ 5. መውረድ ሲጀምር ኳሱን ይምቱ።
አሁንም በአየር ላይ ወይም በላዩ ላይ እያለ ያለውን ኳስ አይመቱ። ጥፋትን ለማስወገድ ኳሱ ጠረጴዛው ላይ እስኪያርፍ ድረስ ይጠብቁ።
ደረጃ 6. መረቡን ከማቋረጡ በፊት ኳሱን ወደ መጫወቻ ቦታዎ ይዝለሉ።
በመጀመሪያ በመጫወቻ ቦታዎ ውስጥ ለማረፍ ኳሱን ይምቱ። ኳሱ መጀመሪያ ሳይፈነዳ መረብ ላይ ቢንሳፈፍ አገልግሎቱ እንደ ሕገ -ወጥ ይቆጠራል።
- ይህንን ደንብ ለመከተል የሚያስፈልገውን ኃይል ለመገመት እስከሚችሉ ድረስ ይለማመዱ። ተፎካካሪዎን ለማሸነፍ በፍጥነት ማገልገል አለብዎት ፣ ግን የመጫወቻ አካባቢዎን ሳይነኩ ለመብረር በጣም ጠንካራ አይደሉም።
- ኳሱ በተጋጣሚው የመጫወቻ ስፍራ ውስጥ እስኪያርፍ ድረስ ወደ ውርርድ ጎን ሊገለበጥ ይችላል። ይህ በጣም ከባድ ችሎታ ነው። ስለዚህ ፣ የተጠማዘዘ አገልግሎት ከመስጠትዎ በፊት በመጀመሪያ ኳሱን መረብ ላይ ይምሩ።
ደረጃ 7. ነጠላዎችን የሚጫወቱ ከሆነ ጠረጴዛው ላይ በማንኛውም ቦታ ኳሱን ይምቱ።
እርስዎ ብቻዎን የሚጫወቱ ከሆነ የተቃዋሚው ጠረጴዛ አጠቃላይ አካባቢ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ይህ ዘዴ መላውን የጨዋታ አካባቢ እንዲጠቀሙ ያስችልዎታል። ለተቃዋሚዎ አስቸጋሪ ለማድረግ ሁለቱንም አጭር እና ረዥም ማገልገል ይችላሉ።
ደረጃ 8. ድርብ የሚጫወቱ ከሆነ በተጋጣሚዎ ጠረጴዛ ላይ ኳሱን በሰያፍ ያነጣጥሩ።
ከባልደረባ ጋር በሚጫወቱበት ጊዜ ጨዋታው በተጋጣሚው አካባቢ ባለው ሰያፍ ካሬ አካባቢ ብቻ የተገደበ ነው። ከአከባቢው ውጭ የሚመታ ኳስ እንደ መጥፎ ይቆጠራል።
ደረጃ 9. ካገለገሉ በኋላ ነፃ ክንድዎን ከኳሱ ያርቁ።
ካገለገሉ በኋላ ኳሱን ከዳኛው ወይም ከተቃዋሚው እይታ በእጆችዎ “መደበቅ” አይችሉም። ይህን በማድረጉ እንዳይከሰሱ ነፃውን ክንድ ወደ ኋላ ይጎትቱ።
ዘዴ 2 ከ 4: የተጠማዘዘ ቡጢን መማር
ደረጃ 1. የከፍታ ጫፍን ለማምረት የተዘጋውን ራኬት ይጠቀሙ።
ይህ ተኩስ የተሰራው በተዘጋ ራኬት በመባል በሚታወቀው ቦታ ላይ ኳሱን በመምታት ነው ፣ ማለትም የውርርድ ቦታው በትንሹ ወደ ታች ዝቅ ብሏል። የተቃዋሚው ጠረጴዛ ጀርባ እስኪመታ ድረስ በፍጥነት ከተመታ ይህ አገልግሎት በጣም ውጤታማ ነው።
ደረጃ 2. የኳሱ የላይኛውን ጫፍ ለከፍተኛው ጫፍ ይምቱ።
በተቻለ ፍጥነት በሬኬት ዝግ ቦታ የኳሱን የላይኛው ጠርዝ ይምቱ። ከተመታ በኋላ ኳሱ ይነሳል ፣ ከዚያ በከፍተኛ ሁኔታ ወደታች ይንጠለጠሉ።
ደረጃ 3. ለኋላ መከለያዎች ክፍት የሬኬት አቀማመጥ ይጠቀሙ።
Backspin ስትሮኮች በትንሹ ወደ ላይ የሚመለከተውን የውድድር ቦታ የሆነውን ክፍት የራኬት አቀማመጥን ይጠቀማሉ። የኋላ ማገልገል “ዝቅተኛ አገልግሎት” በመባልም ይታወቃል። ይህ አጭር ፣ ዝቅተኛ አገልግሎት በተለይ ማጥቃት በሚወዱ ተጫዋቾች ላይ ጠቃሚ ነው።
ደረጃ 4. የኋላውን የኳሱን ጫፍ ለጀርባ ማጠጫ ይምቱ።
በተከፈተው ራኬት አቀማመጥ ፣ የኳሱን የታችኛው ጫፍ በፍጥነት በባትሪ ይምቱ። መረቡ ላይ ሲያልፍ ኳሱ ዝቅተኛ እና ቀጥ ብሎ እንደሚቆይ ያረጋግጡ።
ደረጃ 5. የኳሱን ጎኖች ለጎንዮሽ ጎን ይምቱ።
ወደ ቀኝ ለመጠምዘዝ በግራ በኩል ኳሱን ይምቱ ወይም ወደ ግራ ለመጠምዘዝ በቀኝ በኩል ይምቱ። ይህ ኳሱ ወደዚያ አቅጣጫ እንዲንሸራተት ያደርገዋል። ይህ የተወሳሰበ አገልግሎት መመለስ በጣም ከባድ ነው ምክንያቱም ተቃዋሚው ኳሱ የሚመጣበትን አቅጣጫ ለመገመት ይቸገራል።
ደረጃ 6. ኳሱ በበለጠ ፍጥነት እንዲሽከረከር በተቻለዎት መጠን የእጅዎን አንጓ በፍጥነት ያንቀሳቅሱ።
የእጅ አንጓን ማዞር ከኳሱ ጋር ያለውን ግንኙነት ማፋጠን እና የጭረት ፍጥነትን ከፍ ሊያደርግ ይችላል። ይህ ኳሱን በፍጥነት እንዲሽከረከር ያደርገዋል ፣ ይህም አገልግሎትዎን ለመመለስ የበለጠ ከባድ ያደርገዋል። ባገለገሉ ቁጥር ይህንን ችሎታ ማዳበር ይማሩ።
ዘዴ 3 ከ 4 - መሰረታዊ አገልግሎትን ማከናወን
ደረጃ 1. ሰውነትዎን ከመጫወቻ ጠረጴዛው ወደ 45 ° ያጋደሉ።
የድጋፍ እግሩ (ቀኝ እጅዎ የበላይ ከሆነ ቀኝ እግር) ከሌላው እግር ይልቅ ከጠረጴዛው በትንሹ ሊራዘም ይገባል። ይህ አቀማመጥ ከጠረጴዛው በትንሹ እንዲንሸራተቱ ያስችልዎታል። ከማገልገልዎ በፊት ሰውነትዎን ሲያዞሩ ይህንን ቦታ ለተጨማሪ ኃይል መጠቀም ይችላሉ።
ደረጃ 2. ጉልበቶችዎን አጣጥፈው እግሮችዎን ከትከሻዎ ጋር ያስተካክሉ።
የእርስዎ አቋም ጠንካራ እና የተረጋጋ መሆን አለበት። ከማገልገልዎ በፊት ሚዛንን ለመጠበቅ ጠቃሚ ብቻ አይደለም ፣ ይህ ቦታ ኳሱን በሚመልሱበት ጊዜ በፍጥነት እንዲንቀሳቀሱ ያስችልዎታል።
ደረጃ 3. ለተጨማሪ ሚዛን በትንሹ ወደ ፊት ዘንበል።
ከደረት ሳይሆን ከወገብ ዘንበል። ትከሻዎ ክፍት እና ቀጥ ያለ እንዲሆን ያድርጉ። እራስዎን እንዲረጋጉ ሚዛንዎን ይፈትሹ።
ደረጃ 4. የሌሊት ወፉን በክርን ተጣብቆ በ 90 ° አካባቢ ያዙት።
በሚያገለግሉበት ጊዜ ይህ አቀማመጥ ለቀላል ክንድ እና የእጅ አንጓ እንቅስቃሴ ፍጹም ነው። እጆችዎ ተጣጣፊ ይሁኑ እና ክርኖችዎን አይቆልፉ።
ደረጃ 5. የሌሊት ወፍ ወደ ላይ እና ወደ ፊት ያንቀሳቅሱ።
ኳሱን ከወረወሩ በኋላ የሌሊት ወፍዎን ወደኋላ ያንቀሳቅሱ እና በትንሹ ወደ ላይ ያንሱ። ከዚያ በኋላ ሰውነትዎን እና ትከሻዎን እያጣመሙ እጆችዎን ወደ ፊት ያቅርቡ። ይህ የኋላ አገልግሎት ነው። ስለዚህ ፣ በተከፈተ የሬኬት አቀማመጥ ኳሱን ይምቱ።
በሚጥሉበት እና በሚያገለግሉበት ጊዜ ኳሱ ላይ ያተኩሩ።
ደረጃ 6. ለ forehand topspin ኳሱን ወደ ላይ እና ወደ ታች ይምቱ።
ኳሱን ከወረወሩ በኋላ የሌሊት ወፍዎን ወደኋላ ያንቀሳቅሱ እና በትንሹ ወደ ላይ ያንሱ። ሰውነትዎን እና ትከሻዎን እስኪያዞሩ ድረስ እጆችዎን ወደ ፊት ያንቀሳቅሱ። ከኳሱ ጋር ንክኪ ካደረጉ በኋላ የሌሊት ወፉን ወደ ራኬቱ ጠጋ አድርገው የኳሱን አናት ይምቱ።
በሚጥሉበት እና በሚያገለግሉበት ጊዜ ኳሱ ላይ ያተኩሩ።
ደረጃ 7. ለኋላ አገልግሎት ሲባል እጆችዎን ከሰውነትዎ ፊት ለፊት ያናውጡ።
ይህ አገልግሎት የተለየ የእጅ አቀማመጥ ይጠቀማል። በላይኛው ሰውነትዎ ፊት እጆችዎን በማወዛወዝ የሌሊት ወፉን በሰውነት ፊት ያስቀምጡ። ይህ አገልግሎት የተለየ ኩርባም ይሰጣል።
- የሲዲፒን አገልግሎት ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው ከጀርባው አቀማመጥ ነው።
- በሚጥሉበት እና በሚያገለግሉበት ጊዜ ኳሱ ላይ ያተኩሩ።
ዘዴ 4 ከ 4 - የላቀ አገልግሎት ማከናወን
ደረጃ 1. ለአጭር የኋላ ማስቀመጫ አገልግሎት በአጭር ማወዛወዝ ኳሱን ይምቱ።
ተፎካካሪዎ ከጠረጴዛው ርቆ ከሆነ የኋላ ማገልገል በተለይ ውጤታማ ነው። ይህ ምት ብዙ ረዥም የቶፕፒን አገልግሎት በሚይዙ ግጥሚያዎች ውስጥ ለጥቃቶች የተለያዩ ነገሮችን ሊጨምር ይችላል።
ደረጃ 2. መመለስን አስቸጋሪ ለማድረግ በጀርባዎ አገልግሎት ላይ የጎን ጎን ያክሉ።
ተጋጣሚዎ ኳሱ የት እንደሚዞር ካላወቀ በመሃል ላይ ይቆማል። ይህ አቋም የጎንዮሽ አገልግሎትን መመለስ ለእሱ አስቸጋሪ ያደርገዋል።
ደረጃ 3. ለሾለ ማዞሪያ ኳሱን ከፍ ያድርጉት።
ኳሱ በተወረወረ ቁጥር የወደቀበት ፍጥነት ከፍ ይላል። ይህ ፍጥነት በሚመታበት ጊዜ ኳሱን በበለጠ በፍጥነት እንዲያዞሩ ያስችልዎታል። ወደ ጥርት የሚያዞረው ኳስ በእርግጥ ተጋጣሚው ለመመለስ በጣም ከባድ ነው።
ደረጃ 4. ኳሱን ከግራ ወደ ቀኝ በመምታት የቅድሚያ ፔንዱለም አገልግሎትን ያከናውኑ።
ይህ አገልግሎት ኳሱ ትንሽ እንዲዞር ያደርገዋል። ይህ ኳሱን ከጀርባው ጋር ለመመለስ የበለጠ ከባድ ያደርገዋል ምክንያቱም እሱ ከተቃዋሚው ስለሚርቅ መረብ ላይ እንዳይመታ። ይህንን አገልግሎት ለማከናወን ውርርድ በተዘጋ ራኬት ቦታ ላይ መሆን አለበት።
ደረጃ 5. ከቀኝ ወደ ግራ በመምታት የተገላቢጦሽ ፔንዱለም አገልግሎት ያከናውኑ።
ይህ አገልግሎት ኳሱን ትንሽ ጠመዝማዛ ሰጠው ፣ በዚህ ጊዜ በተቃራኒው አቅጣጫ። አብዛኛዎቹ ተጫዋቾች ለመደበኛ የፔንዱለም አገልግሎት ያገለግላሉ። ስለዚህ ፣ ይህ አገልግሎት ሊያሸንፋቸው ይችላል።
ደረጃ 6. የቶማሃውክ አገልግሎትን ለማከናወን ኳሱን ከቀኝ ወደ ግራ ከድፋዩ ጫፍ ጋር ይምቱ።
የተከፈተውን የሬኬት አቀማመጥ ይጠቀሙ ፣ ከዚያ ኳሱን ከቀኝ ወደ ግራ ይምቱ። ይህ አገልግሎት ለጠላት መመለሻውን ለመቆጣጠር አስቸጋሪ እንዲሆን ኳሱን ሊያጣምም ይችላል።
ደረጃ 7. ድብደባን ይለማመዱ ከተለያዩ ርቀቶች ፣ የአከርካሪ አይነቶች እና የኳስ ምደባዎች ያገለግላል።
ገዳይ አገልግሎት ለማግኘት በጣም ጥሩው መንገድ የተለያዩ አማራጮችን ማዘጋጀት ነው። አንድ ዋና አገልግሎት ብቻ ሊያገኙ ይችላሉ። በጠረጴዛው ላይ የአጭር እና የረጅም ርቀት አገልግሎቶችን ፣ የተለያዩ ሽክርክሪቶችን እና የኳስ አቀማመጥን ለመለማመድ እርግጠኛ ይሁኑ።
- በእውነተኛ ግጥሚያ ውስጥ እንደ ለማገልገል ከአጋር ጋር ይለማመዱ። የሌሊት ወፍዎን አቀማመጥ ፣ የመምታት እና የማሽከርከር ችሎታዎን ለማጎልበት አብረው ልምምድ ማድረግ ይችላሉ።
- እርስዎ ብቻ ከሆኑ ግድግዳውን ለአገልግሎት ልምምድ መጠቀም ይችላሉ።
