ሁለት ዓይነት የ hiatal hernias ዓይነቶች አሉ-ተንሸራታች hernias እና paraesophageal hernias። ለእንደዚህ ዓይነቱ ሄርኒያ ከተጋለጡ ምን ምልክቶች መታየት እንዳለባቸው ማወቅ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ለአደጋ የተጋለጠው ማን እንደሆነ እና የ hiatal hernia ምልክቶች ምን እንደሆኑ ለማወቅ ወደ ደረጃ 1 ይሸብልሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - የሂያታ ሄርኒያ ምልክቶችን ማወቅ
የሚንሸራተት Hiatal Hernia ምልክቶች
ደረጃ 1. ለፒሮሲስ (የልብ ምት) ተጠንቀቁ።
ሆዱ በጣም አሲዳማ (ፒኤች 2) አካባቢ ነው ምክንያቱም ጎጂ ባክቴሪያዎችን እና ቫይረሶችን በመዋጋት ምግብን መቀላቀል እና መፍረስ አለበት። እንደ አለመታደል ሆኖ የኢሶፈገስ ወይም የምግብ ትራክ አሲድ መቋቋም የሚችል አይደለም። አንድ ሄርኒያ ከሆድ ወደ ምግብ መተላለፊያ ቦይ የምግብ ፍሰት እንዲፈጠር ሲያደርግ ፣ በምግብ መፍጫ ቦይ ውስጥ የሚቃጠል ስሜት ይከሰታል። የምግብ መፍጫ ቦይ ከልብ ቅርበት አንድ ሰው በልብ አቅራቢያ በደረት አካባቢ የሚቃጠል ስሜት እንዲሰማው ያደርጋል ፤ ለዚህ ነው የልብ ምት ይባላል።
ደረጃ 2. የመዋጥ ችግር ካለብዎ ይጠንቀቁ።
በፒሮይሮሲስ ወቅት የምግብ ቧንቧው ከሆድ ምግብ ይሞላል። ስለዚህ ከአፍ የሚወጣ ምግብ በቀላሉ መዋጥ እና ማስተናገድ አይችልም። ምግብ ወይም መጠጥ በቀላሉ መዋጥ እንደማትችሉ ካወቁ ለሐኪምዎ ይደውሉ።
ደረጃ 3. ምግብ ካስታወክ ይጠንቀቁ።
አልፎ አልፎ ፣ የሆድ አሲዳዊ ይዘቱ ከዋና ፓይሮሲስ በኋላ ወደ ጉሮሮ የላይኛው ክፍል ይደርሳል እና መራራ ጣዕም ይተዋል። ይህ ወደ አፍ ውስጥ ማስታወክ ተብሎ ሊገለጽ ይችላል እና ተንሸራታች ሽፍታ እንዳለዎት ምልክት ሊሆን ይችላል።
የ Paraesophageal Hernia ምልክቶች
ደረጃ 1. እንደ ተንሸራታች ሄርኒያ ካለው ሰው ጋር ተመሳሳይ ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት እንደሚችሉ ይወቁ።
አንድ የሆድ ክፍል በመደበኛ ቦታው ላይ ሆኖ ፣ እንደ ጠባብ በር በአንድ ጊዜ ለማለፍ ሲሞክሩ እንደ ሁለት ሰዎች ውጤታማ ሆኖ የሚንቀሳቀስ ፓራሴፋፋያል ሄርኒያ እራሱን ወደ እረፍቱ ይገፋል። ይህ መጭመቅን ያስከትላል እና ተጨማሪ ምልክቶችን ያስከትላል። ፒሮሲስ ፣ የመዋጥ ችግር እና ማስታወክ የተለመዱ ናቸው።
ደረጃ 2. ሊደርስብዎ ስለሚችል ማንኛውም አጣዳፊ የደረት ህመም ይጠንቀቁ።
ሄርኒያ እና በተለምዶ የተቀመጠው የሆድ ክፍል በጣም ሲጨመቁ ፣ ወደ ሆድ የደም ፍሰት በከፍተኛ ሁኔታ ይገደባል። ይህ ደካማ የደም አቅርቦት እና የሆድ ክፍልን የመሞት እድልን ያስከትላል። ዝቅተኛ የደም ፍሰቱ ከልብ ድካም ጋር የሚመሳሰል አጣዳፊ ፣ ግፊት እና ከባድ የደረት ህመም ያስከትላል። እነዚህ ምልክቶች አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ይፈልጋሉ እና የዶክተር ምክክር በጣም ይመከራል።
ደረጃ 3. ሁል ጊዜ የሆድ እብጠት የሚሰማዎት ከሆነ ይጠንቀቁ።
የሆድ ዕቃ ይዘቱን ወዲያውኑ ባዶ ማድረግ ስለማይችል ፓራሶፋጅያል ሄርኒያ ያላቸው ታካሚዎች ሙሉ ስሜት ይሰማቸዋል። ሆዱ ምግብን በአግባቡ ስለማይመገብ ይህ ወደ አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እጥረት ሊያመራ ይችላል።
ዘዴ 2 ከ 2 - እርስዎ አደጋ ላይ እንደሆኑ ማወቅ
ደረጃ 1. የተለያዩ የ hiatal hernias ዓይነቶችን ይወቁ።
ሁለት ዓይነት የ hiatal hernias ዓይነቶች አሉ - ተንሸራታች እና ፓራሶፋጅል (በጥሬው ከጉሮሮ አጠገብ ማለት ነው)።
- ተንሸራታች የሂታሊያ ሄርኒያ በጣም የተለመደው ዓይነት ነው። ይህ የሚከሰተው ሆዱ እና የኢሶፈገስ ክፍል ተገናኝተው ወደ ደረት በሚዛወሩበት ጊዜ ነው።
- ፓራሴፋፋያል ሄልታይኒያ ካለብዎ የበለጠ ንቁ እና ጭንቀት አለብዎት። በዚህ ሁኔታ ፣ ሆድ እና ጉሮሮ በቦታው ላይ ይቆያሉ ፣ ግን የሆድ ክፍል አንገቱን ወደ አንገቱ ይገፋል እና በጣም በከፋ ሁኔታ የደም ዝውውር ደካማ ነው።
ደረጃ 2. ዕድሜን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ዕድሜያቸው ከ 60 ዓመት እና ከዚያ በላይ የሆኑ ሰዎች ፓራሴፋፋያል ሂታሊያ ሄርኒያ የመያዝ እድላቸው 60% ነው። ዕድሜያቸው 48 ዓመት እና ከዚያ በላይ የሆኑ ሰዎች በተንሸራታች ሄርኒያ የመያዝ አደጋ ተጋርጦባቸዋል። ዕድሜያችን እየገፋ ሲሄድ ጡንቻዎች የመለጠጥ አቅማቸውን ያጣሉ ፣ የጡንቻዎች ውስጣዊ ቦታዎችን በተለመደው ቦታቸው መያዝ ስለማይችሉ የሄርኒያ አደጋን ይጨምራል።
ደረጃ 3. ጾታን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
በሰውነት ውስጥ በሚከሰቱ አንዳንድ አካላዊ ለውጦች ምክንያት በተለይም በእርግዝና ወቅት ብዙ ክብደት ከጨመሩ ሴቶች ለሂያማ ሄርኒያ በሽታ የመጋለጥ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። በማደግ ላይ ያለው ፅንስ በእውነቱ ድያፍራም እንዲለወጥ ሊያደርግ ይችላል ፣ ይህም የ hiatal hernia ያስከትላል።
በማደግ ላይ ያለው ፅንስ በጣም ከባድ ከሆነ (ከተለመደው 3 ኪ.ግ ክብደት ለጭንቀት መንስኤ ከሆነ) ወይም እርጉዝ በሚሆንበት ጊዜ የእርግዝና የስኳር በሽታ ከያዙ ሴቶች የበለጠ ተጋላጭ ናቸው።
ደረጃ 4. ክብደትን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ሰዎች ብዙ የ visceral ስብ (ከምግብ መፍጫ ሥርዓት አካላት ጋር በሚጣበቅ የሆድ ክፍል ውስጥ ስብ) አላቸው። ይህ በሆድ ውስጥ ባለው የሆድ ክፍል ውስጥ ያለውን ግፊት ከፍ ያደርገዋል እና ሄርኒያ እንዲከሰት ሊያደርግ ይችላል።
