በሚያጠኑበት ጊዜ ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል መጥፎ ውጤቶችን አግኝቶ ሊሆን ይችላል። መጥፎ ውጤቶች እኛ ተስፋ እንድንቆርጥ እና ተስፋ እንድንቆርጥ ሊያደርጉን እንደሚችሉ ፣ እንዲሁም ለወላጆቻችን መንገር ያለብን ውጥረት ነው። ሆኖም ፣ ልታመልጡ እና ልትነግሯቸው አይገባም። ያስታውሱ ፣ ወላጆች ለእርስዎ ምርጡን ብቻ ይፈልጋሉ። ስለዚህ ፣ በደንብ ይዘጋጁ እና ውጤቱን ይጋፈጡ።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 4 - እራስዎን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ተረጋጋ።
ለወላጆችዎ ዋጋ ከማሳየትዎ በፊት ስሜትዎን ይቆጣጠሩ። ጭንቀት እና ጭንቀት በእውነቱ እርስዎ አይ-አይሆንም ብለው ያስቡዎታል። ያስታውሱ ፣ አንድ ቀን ይህ ሁኔታ ከእንግዲህ አስፈላጊ አይሆንም እና ትውስታ ብቻ ይሆናል። በቶሎ ሲነግራቸው ፣ ይህ አፍታ በቶሎ ያልፋል ፣ እና እሱን ለማስተካከል መንገዶች ማሰብ መጀመር ይችላሉ።
- በጥልቀት ይተንፍሱ እና ስለ አስደሳች ነገሮች ያስቡ።
- ስለዚያ መጥፎ ደረጃ ለአንድ ሰዓት ለመርሳት ይሞክሩ እና መጽሐፍን ማንበብ ወይም ጨዋታን መጫወት የሚያስደስትዎትን አንድ ነገር ለማድረግ ይሞክሩ።
ደረጃ 2. ከወላጆች ጋር ከመነጋገርዎ በፊት ይዘጋጁ።
እስካሁን ስላከናወኗቸው አዎንታዊ ነገሮች ያስቡ። በዚህ መንገድ ፣ ምሥራቹን እንዲሁም መጥፎውን ዜና ማወጅ ይችላሉ። የሆነ ነገር ማስታወስ ካልቻሉ ፣ ደረጃዎችዎን ለማሻሻል እቅድ ያውጡ። ለወደፊቱ የተሻለ ውጤት እንዴት እንደሚያገኙ ጠንካራ ዕቅድ ወይም አካላዊ ማስረጃ ያዘጋጁ።
- ከመምህሩ ጋር ለመገናኘት ያቅዱ ፣ ወይም በመጀመሪያ ስለ መጥፎ ደረጃዎች ከመምህሩ ጋር ይነጋገሩ።
- የጥናት እቅድ ያውጡ።
- መጥፎ የፈተና ውጤቶችን አይደብቁ ወይም አይጣሉት። ለመደበቅ ፣ “ለመርሳት” ለማስመሰል ወይም መጥፎ ውጤቶችን ለመጣል ይፈተን ይሆናል። እንዳታደርገው. ይዋል ይደር እንጂ እውነቱም ይገለጣል። ምናልባት መጥፎዎቹ ደረጃዎች በወላጆች መፈረም አለባቸው ፣ ወይም በሪፖርት ካርዱ ውስጥ በማሽቆልቆሉ ደረጃዎች ውስጥ ይንጸባረቃል።
- ሐቀኛ መሆን ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው። እነሱን ለመንገር ከዘገዩ የወላጅዎ ቅጣት እና ምላሽ የከፋ ይሆናል።
ደረጃ 3. ትክክለኛውን አፍታ ይምረጡ።
መጥፎ ዜናዎችን ለማድረስ ተስማሚ ሁኔታዎችን ለማዘጋጀት ይሞክሩ። በተጨናነቀ ቦታ ፣ ወይም በቤተሰብ መዝናኛ ዝግጅት ላይ ሲሆኑ ጊዜን አይምረጡ። ብዙውን ጊዜ ሌላ ምንም የሚያደርጉት ነገር ስለሌላቸው እነሱን ለማሳወቅ ተስማሚ ጊዜ በእራት ጊዜ ወይም ከእራት በኋላ ነው።
- ከሥራ ሲመለሱ ወዲያውኑ መጥፎ ዜናውን አይንገሯቸው። ከባድ ውይይት ከመጀመራቸው በፊት ለማረፍ እድል ስጧቸው።
- እነሱን ለማነጋገር ጊዜ ማግኘት ካልቻሉ ከወላጆችዎ ጋር ስብሰባ ያዘጋጁ።
ደረጃ 4. አክብሮት ያሳዩ።
ይህንን ሁኔታ በሚይዙበት ጊዜ ተከላካይ ወይም ጨካኝ አይሁኑ። ጨዋ እና ጥበበኛ ከሆንክ ወላጆችህ ጥሩ ምላሽ ይሰጣሉ። እንደማንኛውም ወላጅ ሁሉ ከወላጆችዎ ጋር ይነጋገሩ።
- ስድብ ወይም ስድብ ቃላትን በጭራሽ አይጠቀሙ።
- ከፍ ባለ ድምፅ አትናገሩ። በተረጋጋ ፣ በተረጋጋ ድምጽ ይናገሩ።
ክፍል 2 ከ 4 - ከወላጆች ጋር መነጋገር
ደረጃ 1. ከእነሱ ጋር ለመነጋገር እንደሚፈልጉ ለወላጆች ይንገሩ።
ትክክለኛውን እድል ካገኙ ወላጆችዎን ከእርስዎ ጋር ለመነጋገር ፈቃደኛ መሆናቸውን ይጠይቁ። በቂ ግላዊነትን የሚሰጥ ጸጥ ያለ ቦታ ያግኙ። ውይይቱ ረጅም ጊዜ ሊወስድ ስለሚችል ውይይቱ ቁጭ ብሎ ለመቀመጥ ይሞክሩ።
ወደ ወላጆችዎ በሚቀርቡበት ጊዜ በራስ መተማመን እና ከባድ አመለካከት ያሳዩ። ሞኝነትን አታድርጉ ወይም ቂም አታሳዩ። ጥሩ ጠባይ ካሳዩ ወላጆችዎ አዎንታዊ ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ።
ደረጃ 2. ከማብራሪያዎች ጋር ከመጠን በላይ አይሂዱ።
በቀጥታ ወደ ነጥቡ ይሂዱ። ውይይቱን አይቀይሩ እና ሁኔታዎን ለመጠቀም ይሞክሩ። ለምሳሌ ፣ “መጥፎ ውጤት አግኝቻለሁ” ወይም “ይቅርታ ፣ የትናንት ፈተና/ፈተና ጥሩ አልነበረም” ማለት ይችላሉ።
ደረጃ 3. ሐቀኛ ሁን።
ሰበብ አታቅርቡ። ውጤቶችዎን መሸፈን ወይም እነሱን ለማመካኘት ሰበብ መፈለግ ቀላል ሊሆን ይችላል። ሐቀኝነት የጎደለው እና ሰበብ ምንም አይጠቅሙዎትም ምክንያቱም ደረጃዎችዎን አይለውጡም። ስለእነዚህ እሴቶች ሐቀኛ እና ሐቀኛ መሆንዎን ወላጆችዎ ያደንቃሉ እንዲሁም ይቀበላሉ።
ሰበቦችን በማቅረብ እና ለመጥፎ ደረጃ ትክክለኛ ሰበብ መካከል ልዩነት አለ። ልዩነቱን መናገር መቻል አለብዎት። ሰበብው እንዲህ ይነበባል ፣ “ፈተናው በአስተማሪ የተወሳሰበ ነው”። አንድ ሰበብ “የፈተናውን ቁሳቁስ አልገባኝም” የሚል ይመስላል።
ደረጃ 4. ውጤትዎ መጥፎ የሆነው ለምን እንደሆነ ንገረኝ።
ምንም እንኳን ወላጆች ተጨማሪ ማብራሪያ ቢፈልጉም መጀመሪያ ላይ አጭር መግለጫ በቀላሉ ማቅረብ ይችላሉ። የተከሰተውን ነገር ሲያብራሩ ሐቀኛ ይሁኑ። ካላጠኑ በግልጽ ይናገሩ። ሞክረዋል ፣ ግን አሁንም አጥጋቢ ያልሆኑ ውጤቶችን ካገኙ ፣ ያሳውቋቸው።
- “የሙከራ ይዘቱን ለመረዳት ተቸግሬ ነበር” ወይም “አላጠናሁም” ለማለት ይሞክሩ። ስለዚህ እኔ ችግሩን በደንብ መሥራት አልችልም።"
- መጥፎ ውጤቶች ለምን እንዳገኙ ለራስዎ ሐቀኛ ይሁኑ። የእርስዎ ጥፋት እንዳልሆነ እራስዎን ለማሳመን አይሞክሩ።
- እንደዚያ ከሆነ ፣ የበለጠ ጠንክረው ማጥናት እንዳለብዎት አምኑ። ከስህተቶችዎ እየተማሩ መሆኑን ያሳያል።
ደረጃ 5. ለውጡን እንዴት እንደሚያደርጉት ያብራሩ።
ያደረጓቸውን ዕቅዶች ፣ እና ወደፊት እራስዎን ለማሻሻል ምን እንደሚያደርጉ ያብራሩ። የአስተማሪ አስተያየቶችን ያሳዩ ፣ የጥናት ዕቅዶችን ወይም ትኩረትን ሊሰብሩ የሚችሉ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ያብራሩ።
- ከአስተማሪው ጋር ስብሰባ ለማቀናጀት ፣ በሚያጠኑበት ጊዜ ሞባይልዎን እና ቴሌቪዥንዎን ለማጥፋት እንደሚሞክሩ እና ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ለማጥናት እንደሚሞክሩ ለወላጆችዎ ይንገሩ።
- በውይይት ወቅት ከተሰጡ አስተያየቶች ይልቅ አካላዊ ማስረጃ ወይም በደንብ የታሰበበት ዕቅድ የበለጠ አሳማኝ ይሆናል።
ደረጃ 6. ችግሩን ከትክክለኛው እይታ ይመልከቱ።
እስካሁን ጥሩ ጎበዝ ተማሪ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ ለወላጆችዎ ያስታውሱ። ብዙውን ጊዜ ጥሩ ውጤት እንዳገኙ ቢያስታውሷቸው ብዙም አይቆጡም። ሆኖም ፣ ብዙ ጊዜ ከተከሰተ መጥፎ ውጤትን ዝቅ አያድርጉ።
- እርስዎ እንዲህ ማለት ይችላሉ ፣ “በዚህ ጊዜ መጥፎ ውጤት ላገኝ እችላለሁ ፣ ግን ያ ብርቅ ነው። በሚቀጥለው ፈተና የተሻለ ለመሥራት እሞክራለሁ።”
- ለጥቂት ጊዜያት መጥፎ ውጤት ካጋጠምዎት ፣ “በቅርቡ ጥሩ ውጤት አላገኘሁም ፣ ግን ለማሻሻል የምችለውን ሁሉ አደርጋለሁ” ይበሉ።
ክፍል 3 ከ 4 - የወላጆችን ምላሽ ማስተናገድ
ደረጃ 1. ወላጆች የሚናገሩትን ያዳምጡ።
የወደፊት ሕይወትዎ ይበላሻል ብለው ካሰቡ ጭንቀት እንዲሰማቸው ወላጆችዎ ለእርስዎ የተሻለውን እንደሚፈልጉ ይወቁ። ደግሞም ወላጆችም ትምህርት ቤት ገብተዋል ፣ እና እነሱ ደግሞ ዝቅተኛ ውጤት ነበራቸው። ምክሮቻቸውን ይውሰዱ ፣ እና እነሱ ስለእርስዎ እንደሚያስቡ የተበሳጩ መሆናቸውን ተረዱ።
- ምክር ከሰጡ አትጨቃጨቁ። ጨዋ ወይም ጨካኝ ከሆኑ ወላጆችዎ እርስዎ ወይም እርስዎ ያለዎትን ሁኔታ በቁም ነገር እንደማይወስዷቸው ያስባሉ።
- እነሱ ሊቆጡ ወይም ሊበሳጩ ይችላሉ ፣ እና ያ የተለመደ ነው። በሌላ በኩል አካላዊ ወይም አእምሯዊ ጥቃት ከፈጸሙ እንደ መደበኛ ሊቆጠር አይችልም። ሁከት ካጋጠምዎት ከአስተማሪዎ ወይም ከባለስልጣናት ጋር ይነጋገሩ።
ደረጃ 2. ፍትሃዊ ቅጣት እንዲሰጡ ሀሳብ አቅርቡላቸው።
ዓረፍተ ነገሩን ከማስተላለፋቸው በፊት መጀመሪያ በቂ ነው ብለው የሚያስቡትን ቅጣት ያቅርቡ። ቴሌቪዥን ለመመልከት ያነሰ ጊዜ ለማሳለፍ ፈቃደኛ እንደሆኑ ወይም ቅዳሜና እሁድ ለማጥናት ወደ ፓርቲዎች እንደማይሄዱ ይንገሯቸው። ይህ እርምጃ ወላጆችን ደካማ ውጤቶች ችግር እንደሆኑ እንደሚያውቁ እና በዚያ ችግር ላይ ለመሥራት ፈቃደኛ መሆናቸውን ያሳያል።
ደረጃ 3. ቅጣቱን ይቀበሉ።
ወላጆችዎ ያቀረቡትን ሀሳብ ሊቀበሉ ወይም ውድቅ ሊያደርጉ ይችላሉ። እነሱ ይበልጥ ተገቢ ናቸው ብለው በተለየ ቅጣት ላይ ሊወስኑ ይችላሉ። ምንም ችግር የለም ፣ ቅጣቱን ብቻ ይቀበሉ። አይጨቃጨቁ ፣ ወይም እሱን ለመካድ ይሞክሩ።
የተሰጠውን ቅጣት አትቃወሙ። ከቤት እንዲወጡ ካልተፈቀደልዎት ለመሸሽ አይሞክሩ ፣ ወይም ወላጆችዎ እንዳይወጡ ቢሉዎት ቴሌቪዥን አይዩ።
ደረጃ 4. ወላጆች ወቅታዊ መረጃ እንዳላቸው ያረጋግጡ።
ብዙ ትምህርት ቤቶች ወላጆች የተማሪ ደረጃዎችን በበይነመረብ ላይ እንዲያዩ የሚያስችሉ ሥርዓቶች አሏቸው። እሱን ለማግኘት መረጃውን ካላገኙ ያቅርቡ። ወይም ፣ ትምህርት ቤትዎ እስካሁን እንደዚህ ዓይነት ሥርዓት ከሌለው ፣ የ Excel ተመን ሉህ ያድርጉ እና ውጤቶችዎን ያስገቡ እና በየሳምንቱ ለወላጆችዎ ይስጧቸው።
በየጊዜው ለወላጆችዎ መረጃ መስጠት እርስዎ እንዲያሻሽሉ እና ስለ እሴቶችዎ እንደሚያስቡ ያሳዩዎታል።
ክፍል 4 ከ 4 - ደረጃዎችን ማስተካከል
ደረጃ 1. ወላጆችዎን እርዳታ ይጠይቁ።
አብረው እንዲቀመጡ እና የቤት ስራዎን እንዲረዱዎት ይጠቁሙ። አንድን ርዕሰ ጉዳይ ለመረዳት ከተቸገሩ ሞግዚት (ከተቻለ) እንዲያገኙ ይጠይቋቸው። ውጤቶችዎን ለማሻሻል ምንም ሀሳቦች ከሌሉዎት ምክር ይጠይቋቸው።
ለወደፊቱ መጥፎ ውጤት ካገኙ ወላጆች ከትምህርት ቤት ሥራ ጋር ያላቸው ተሳትፎ የበለጠ ታጋሽ ሊያደርጋቸው ይችላል።
ደረጃ 2. የሚያጋጥሙህን ችግሮች ሁሉ አብራራላቸው።
የመማር ሂደትዎን የሚያደናቅፍ ማንኛውንም ነገር ይንገሯቸው። ሁሉንም ነገር ለመናገር አይፍሩ። በትምህርት ቤት ውስጥ ማተኮር እንዲከብድዎት ስለሚያደርጉ ስለ ጉልበተኝነት ፣ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮች ወይም ችግሮች ይናገሩ። ወላጆች እርስዎን ለመርዳት አሉ።
- እርስዎ “በትምህርት ቤት (ወይም በቤት ውስጥ) የሆነ ነገር ይረብሻል። ስለዚህ በማጥናት ላይ ማተኮር አልችልም።
- በትምህርት ቤት ረብሻ ወይም የክፍል ጓደኛ ጉልበተኛ ከሆነ ለአስተማሪው ሪፖርት ያድርጉ።
ደረጃ 3. ለወደፊቱ መጥፎ ልምዶችን ያስወግዱ።
ብዙ መጥፎ ልምዶች ወደ መጥፎ ደረጃዎች ሊመሩ ይችላሉ። ለወደፊቱ ይህንን ልማድ ማስወገድ በተሻለ ሁኔታ ለማጥናት ይረዳዎታል ፣ ስለሆነም እርስዎን የሚያስጨንቁዎትን ከወላጆችዎ ጋር ግጭቶችን ይከላከላል። ከእነዚህ መጥፎ ልምዶች መካከል አንዳንዶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- የጓደኛን የቤት ስራ ማጭበርበር እና እራስዎ አለማድረግ።
- እየተብራራ ያለው ርዕስ ባይገባዎትም ጥያቄዎችን አይጠይቁ።
- በፈተናዎች ወይም በፈተናዎች ላይ ማጭበርበር።
- መጣጥፎችን ፣ ፕሮጄክቶችን ፣ ጥያቄዎችን ፣ ፈተናዎችን እና የመሳሰሉትን ለማቅረብ የግዜ ገደቦችን መርሳት። የሚጠበቅበትን የትምህርት ቤት ሥራ ለማስታወስ ቀን መቁጠሪያ ያዘጋጁ።
- በክፍል ውስጥ ማስታወሻዎችን አለመውሰድ። በክፍል ውስጥ ማስታወሻዎችን መያዙ የቀን ሕልም እንዳያዩ እና ለትምህርቱ ትኩረት እንዳይሰጡ በትኩረት እንዲከታተሉ ይረዳዎታል።
ጠቃሚ ምክሮች
- ለተጨማሪ እርዳታ መምህሩን ለመጠየቅ ነፃነት ይሰማዎ።
- ስለ መጥፎ ውጤቶች ለወላጆችዎ ከመናገርዎ በፊት መጥፎ ምግባር አያድርጉ።
- የጥናት መርሃ ግብርን ያክብሩ። እያንዳንዱን ምሽት የኮርስ ትምህርትን እንደገና ለማንበብ ወይም ለፈተና ለማጥናት ጊዜ ይውሰዱ።
- ለፈተናው ለመዘጋጀት ስለሚረዳ የቤት ስራዎን መስራትዎን አይርሱ።
- በአንድ ክስተት ላይ መገኘት ስላለብዎት ብቻ የጥናት ጊዜ እንዳያመልጥዎት። ማጥናት ከፓርቲ የበለጠ ጠቃሚ ስለሚሆን የጥናት መርሃ ግብርን ያክብሩ።
ማስጠንቀቂያ
- መጥፎ ውጤቶችን አይደብቁ ፣ አይተው ወይም አይጣሉ። ወላጆቹ ካወቁ ቅጣቱ የበለጠ ከባድ ይሆናል።
- በመልካም ቅጣት እና በመጥፎ ቅጣት መካከል ለመለየት ይሞክሩ። ወላጆችህ ጠበኛ ናቸው ብለው የሚያስቡ ከሆነ እርዳታ ለመጠየቅ አይፍሩ።
