የረጅም ርቀት ግንኙነትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

የረጅም ርቀት ግንኙነትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል (ከስዕሎች ጋር)
የረጅም ርቀት ግንኙነትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: የረጅም ርቀት ግንኙነትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: የረጅም ርቀት ግንኙነትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል (ከስዕሎች ጋር)
ቪዲዮ: መሠረታዊው የሂሳብ አያያዝ ቀመር /The Basic Accounting Equitation 2024, ህዳር
Anonim

የረጅም ርቀት ግንኙነቶች ቀላል ግንኙነቶች አይደሉም ፣ በተለይም አብራችሁ መሆን ከለመዳችሁ እና በድንገት ለረጅም ጊዜ መለያየት ካለባችሁ። ይህ ሁኔታ ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ ተስማሚ ላይሆን ይችላል ፣ ግን በትክክለኛ ዕቅድ እና አመለካከት ፣ የረጅም ርቀት ግንኙነቶች እንዲሁ በጂኦግራፊያዊ ቅርበት ሊተዳደሩ እና ሊኖሩ ይችላሉ።

ደረጃ

የ 3 ክፍል 1 - ተግባራዊ ነገሮችን ማድረግ

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 1
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 1

ደረጃ 1. ከባልደረባዎ ጋር ውይይት ያድርጉ።

ረጅም ግንኙነቶችም ሆኑ ሁሉም ግንኙነቶች ሁል ጊዜ ክፍት ግንኙነትን ሊጠቀሙ ይችላሉ። ወደ ረጅም ርቀት ግንኙነት ለመግባት ከመወሰንዎ በፊት እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ግንኙነቱ እንዴት እንደሚኖር ለመወያየት ከባድ ውይይት ማድረግ አለብዎት።

  • ለግንኙነቱ ምን ተስፋዎችዎ እና ተስፋዎችዎ ናቸው? ምን ፈራህ?
  • ሁለታችሁ ምን ያህል እርስ በእርስ እንደሚገናኙ ለመጠየቅ እርስ በእርስ ትገናኛላችሁ? በየቀኑ በተወሰነ መንገድ ይገናኛሉ?
  • ሁለታችሁ ምን ያህል ጊዜ ትጎበኛላችሁ? በጀትን እና ኃላፊነቶችን (ለምሳሌ የትምህርት/የሥራ መርሃ ግብር) ከግምት ውስጥ በማስገባት እንደ ተጨባጭ ሊቆጠር የሚችለው ምንድን ነው?
  • ተለያይተው ሲኖሩ ከሌሎች ሰዎች ጋር ይዛመዳሉ ወይስ ከአንድ በላይ ጋብቻ ይቀጥላሉ? የርሃብ ስሜትን እና የአካል ፍላጎትን ስሜት ከሩቅ እንዴት ይይዛሉ?
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 2
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 2

ደረጃ 2. በግንኙነቱ ውስጥ ሁለታችሁም ደህንነትዎ የተጠበቀ መሆኑን ያረጋግጡ።

ስለ ግንኙነቱ እንዲሁም በዕለት ተዕለት ድርጊቶች በመናገር ይህንን ማድረግ ይችላሉ። ይህን ለማድረግ አንድ ጥሩ መንገድ እርስዎ የሚገናኙባቸውን ሰዎች ጨምሮ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ለባልደረባዎ ማጋራት ነው።

  • የዕለት ተዕለት ልምዶችዎን ለባልደረባዎ ማጋራት በዓለም ውስጥ እና በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ የበለጠ ተሳትፎ እንዲሰማቸው ይረዳል። ይህ በሕይወትዎ ውስጥ ባለው አስፈላጊ ሚና የበለጠ ደህንነት እንዲሰማው ይረዳዋል።
  • ምርጫ ሲያደርጉ የባልደረባዎን ስሜት ግምት ውስጥ ያስገቡ። ለምሳሌ ፣ ጓደኛዎ በሌላኛው የዓለም ክፍል ላይ ሆኖ ከተቃራኒ ጾታ ጓደኛዎ ወይም ከቀድሞ ጓደኛዎ ጋር ወደ ማታ ዘግይቶ መውጣት በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ ጥንዶችን እንኳን ትንሽ እንዲጨነቅ ሊያደርግ ይችላል።
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 3
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 3

ደረጃ 3. የመጨረሻውን ግብዎን ያስቡ።

ምናልባት አንድ ቀን እንደገና ከአጋርዎ ጋር ይቀራረባሉ የሚል ተስፋ ይኖርዎታል። ግልጽ የመጨረሻ ግብ መኖሩ እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ሙሉ በሙሉ ቁርጠኝነት ያለው ግንኙነት እንዲኖሩ ይረዳዎታል።

  • ስለ ግንኙነትዎ የመጨረሻ ግብ ማውራት እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ የጋራ መግባባት እንዲኖርዎት ይረዳዎታል። ምናልባት ሁሉም ነገር ደህና ከሆነ በጥቂት ዓመታት ውስጥ ለማግባት ተስፋ ያደርጋሉ።
  • ሁለታችሁም የረጅም ርቀት የፍቅር ግንኙነትን በመደሰት ብቻ የምትደሰቱ ከሆነ ያ እንዲሁ ጥሩ ነው። ሆኖም ፣ ሁለታችሁ በዚህ ላይ መስማማታችሁ አስፈላጊ ነው ፣ ያለበለዚያ አንዱ ከሌላው ጋር ከፍተኛ የሚጠብቅበት ሁኔታ ሲፈጠር ሌላኛው ከሌላው ሰው ጋር በመገናኘት ላይ ተጠምዶ ነው። ያ አግባብ አይደለም።
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 4
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 4

ደረጃ 4. እቅድ ያውጡ።

ምንም እንኳን ይህ ዕቅድ እንደተጠበቀው ባይሠራም ፣ ስለወደፊቱ ይነጋገሩ። ከአጋርዎ ጋር የት መሄድ እንደሚፈልጉ ይወስኑ እና እዚያ እያሉ ምን ያደርጋሉ?

  • ስለወደፊቱ ማውራት ክፍተቱን ለማጥበብ እና ግንኙነቱ ዓላማ እንዳለው የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል።
  • አንድ ላይ ጉዞን ማቀድ አስደሳች እንቅስቃሴ ሊሆን ይችላል። በጉዞው ላይ ሊያደርጓቸው ስለሚፈልጓቸው ነገሮች ዝርዝሮችን የሚያሳይ የጋራ የ Google ሰነድ ወይም Pinterest ገጽ ይፍጠሩ። አብራችሁ የጉዞ ዕቅድ እንኳን መፍጠር ትችላላችሁ።
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 5
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 5

ደረጃ 5. ጥቅም ላይ የሚውለውን የግንኙነት ዘዴ ይወስኑ።

በረጅም ርቀት ግንኙነቶች ውስጥ ያሉ ሰዎች ከአሁን በኋላ በመደበኛ ደብዳቤ እና ውድ የረጅም ርቀት/ዓለም አቀፍ ጥሪዎች ላይ ጥገኛ አይደሉም። በሁለታችሁ መካከል መግባባት ቀላል እና የበለጠ ተመጣጣኝ ሊያደርጉ የሚችሉ አንዳንድ መተግበሪያዎች እዚህ አሉ

  • ዋትስአፕ ፣ ቫይበር እና ስካይፕ መልዕክቶችን እና ፋይሎችን እንዲልኩ እና የበይነመረብ ግንኙነት እስካሉ ድረስ የትም ቢሆኑ እርስ በእርስ ይገናኙ።
  • ባልና ሚስት ፣ አቮካዶ እና ካኖዱል እንዲሁ እንዲወያዩ እና ስዕሎችን እና ቪዲዮዎችን እንዲልኩ ይፈቅድልዎታል ፣ ግን እነዚህ ሁሉ መተግበሪያዎች በፍቅር ላይ ያተኮሩ እና ከሌሎች መተግበሪያዎች የተለዩ ናቸው። ባልደረባዎን “አውራ ጣት” መሳም ፣ በአቮካዶ ምናባዊ እቅፍ እና መሳም መላክ ፣ እና “የባልደረባዎን ፍቅር ታንክ” ካህኖልን በመጠቀም በፍቅር ድርጊቶች መሙላት ይችላሉ።
  • ሄይዴይ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን በሚያደርጉበት ጊዜ መጽሔት እንዲይዙ ያስችልዎታል። ፎቶዎችን ማንሳት እና መግለጫ ፅሁፎችን ማከል ፣ እና ቀኑን ሙሉ የት እንደነበሩ መከታተል ይችላሉ ፣ ከዚያ እነሱ ከእርስዎ ጋር እንደሆኑ እንዲሰማቸው ለማገዝ ቀንዎን ለባልደረባዎ ያጋሩ።
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 6
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 6

ደረጃ 6. እያንዳንዱ ቀን እንዴት እንደሆኑ እርስ በእርስ ለመጠየቅ ቃል ይግቡ።

እያንዳንዱ ግንኙነት ልዩ ነው ፣ ግን ይህ ምክር በአጠቃላይ የሚተገበር ይመስላል - ቢያንስ በየቀኑ ለባልደረባዎ ጥሩ ጠዋት እና ጥሩ ምሽት ይበሉ።

ረጅም ውይይት አያስፈልገውም ፣ “ደህና ሁኑልኝ ቆንጆ!” ወይም “መልካም ምሽት!” በቂ ነው. በእሱ ላይ ምንም ያህል ጊዜ ቢያጠፉ በየቀኑ ለማለት አንድ ጊዜ መርሐግብር ማስያዝ አስፈላጊ ነው።

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 7
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 7

ደረጃ 7. ከመጠን በላይ አይውሰዱ።

በረጅም ርቀት ግንኙነት ውስጥ ሳሉ ከባልደረባዎ ጋር በመስመር ላይ ወይም በስልክ ላይ ብዙ ጊዜ ማሳለፉ በእውነቱ ግንኙነቱን በራሱ ላይ ጉዳት እንደሚያደርስ ጥናቶች ያሳያሉ። ከባልደረባዎ ስለሚጠብቁት ነገር ሲናገሩ ይህንን ያስታውሱ።

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 8
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 8

ደረጃ 8. ጥሩ የድጋፍ አውታረ መረብ እንዳለዎት ያረጋግጡ።

ለእርስዎ ቅርብ ከሆኑ ሰዎች ማለትም ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ጋር ይነጋገሩ። ስላሉበት ሁኔታ ይንገሯቸው እና ምን እንደሚሰማዎት ይንገሯቸው።

  • ጥሩ የድጋፍ ኔትወርክን መጠበቅ ሀዘን እና ብቸኝነት ሲሰማዎት ፣ እና አጋርዎን በሚጎዱበት ጊዜ ጠንካራ ሆነው እንዲቀጥሉ ይረዳዎታል። እርስዎ በሚሰማዎት እና በሚጨነቁበት ጊዜ ስለ እርስዎ ያለመተማመን ስሜት ከቅርብ ጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ አባላት ጋር ማውራት ይችላሉ።
  • የሚያበሳጭዎትን አለመረጋጋት ከባልደረባዎ ጋር ማውራት ቢፈልጉ ጥሩ ነው ፣ ግን እሱ የማይመችዎትን ነገር እስካልሠራ ድረስ ይህንን ከማድረግ ለመቆጠብ ይሞክሩ። ይህ ውይይቱን ቀለል እና የበለጠ አዎንታዊ ያደርገዋል ፣ ይህ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ሁለታችሁም ውስን ጊዜ አለዎት።
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 9
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 9

ደረጃ 9. ስለ ረጅም ርቀት ግንኙነቶች የሚናገር የውይይት መድረክን ይቀላቀሉ።

ምንም እንኳን ጓደኞች እና ቤተሰቦች በጣም አጋዥ ቢሆኑም ፣ እርስዎ ምን እያጋጠሙዎት እንደሆነ ሙሉ በሙሉ ላይረዱ ይችላሉ። ለፍላጎቶችዎ የሚስማሙ የመስመር ላይ መድረኮችን መፈለግ ይችላሉ ፣ ታዋቂው ሬድዲት ነው።

የመድረክ ጎብ visitorsዎች ስለችግሮቻቸው ፣ ፍርሃቶቻቸው እና ደስታቸው ይናገራሉ። እንዲሁም ግንኙነቶችን ሞቅ ያለ እና ጤናማ ለማድረግ ጠቃሚ ምክሮችን ያጋራሉ።

ክፍል 2 ከ 3 - ትክክለኛ አመለካከት መያዝ

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 10
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 10

ደረጃ 1. አትፍሩ።

የረጅም ርቀት ግንኙነቶች ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ምርምር እንደሚያሳየው እንደዚህ ዓይነቶቹ ግንኙነቶች በእውነቱ እና በቅርብም ሊኖሩ ይችላሉ። ከፍተኛ ጥራት ያለው እና የተረጋጋ የረጅም ርቀት ግንኙነትን የሚያመለክቱ አንዳንድ ምልክቶች እዚህ አሉ

  • የሚኖሩት ሰዎች በረጅም ርቀት ግንኙነቶች ላይ አዎንታዊ አመለካከት አላቸው እናም ግንኙነታቸው በርቀት ምክንያት በራስ -ሰር መጥፎ ዕድል እንዳለው አይሰማቸውም።
  • የሚኖሩ ሰዎች ብዙም አይጨነቁም እና በግንኙነቱ ውስጥ ባሉት አዎንታዊ ጎኖች ላይ ያተኩራሉ።
  • የሚኖሩ ሰዎች በግንኙነታቸው ላይ የበለጠ የመተማመን ስሜት ይሰማቸዋል።
  • ረጅም ርቀቶች የረጅም ርቀት እርካታን የሚፈጥሩ ይመስላል።
  • እያንዳንዱ ባልደረባ በተወሰነ ደረጃ የራሱን አጋር ያቅዳል።
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 11
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 11

ደረጃ 2. ከአዲሱ ግንኙነትዎ ጋር ሰላም ይፍጠሩ።

ባልደረባዎ በስራ ምክንያት መሄድ አለበት ወይም በበይነመረብ ላይ በተፈጠረው አዲስ ግንኙነት ውስጥ ቢሆኑም ፣ አሁን እርስዎ በርቀት እንደተለያዩ መገንዘብ ያስፈልግዎታል። በዚህ ላይ ለማሰላሰል ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ።

በረጅም ርቀት ግንኙነት ውስጥ በጣም የሚከብደው ነገር በፈለጉት ጊዜ ጓደኛዎን ማየት ወይም መንካት አለመቻላቸው ነው። እርስዎ ሊጎዱዎት ይችላሉ ፣ ግን ከዚህ እውነታ ጋር መስማማት አለብዎት ፣ አለበለዚያ ግንኙነቱ ደስተኛ እንዳይሆን በሚያደርግዎት ጊዜ ሁሉ ሀዘን ይሰማዎታል።

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 12
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 12

ደረጃ 3. ያለዎትን ይቀበሉ።

ባልደረባዎን የሚወዱ ከሆነ ፣ አሁን በአካል ከእርስዎ ጋር ባይሆኑም እንኳ ላላቸውዎት አመስጋኝ ይሁኑ።

  • በአሉታዊ (ልክ እንደ ረጅም ርቀት) ላይ ከማተኮር ይልቅ አመስጋኝ ሊሆኑ የሚችሉ ነገሮችን ይፈልጉ። ለምሳሌ ፣ የርቀት ርቀት ግንኙነት ከባልደረባዎ ጋር ጠንካራ ግንኙነት እንዲፈጥሩ እና በጥልቀት እንዲተዋወቁ ያስችልዎታል።
  • ስለ ባልደረባዎ እና ስለሚኖሩት ግንኙነት በአዎንታዊ ነገሮች ላይ በማተኮር ከእሱ ጋር የበለጠ ይወዳሉ እና ስለ ግንኙነቱ የበለጠ አዎንታዊ ስሜት ይሰማዎታል ፣ እና ይህ ማለት ርቀቱ ቢኖርም አብረው የመኖር እድሎችን ከፍ ማድረግ አለብዎት ማለት ነው።
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 13
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 13

ደረጃ 4. አዎንታዊ አመለካከት ይገንቡ።

በእርግጥ ከባልደረባዎ ጋር መሆን አለመቻልዎ ያዝኑዎታል ፣ ግን በዚህ ላይ ማተኮር በግንኙነትዎ ውስጥ ያሉትን መልካም ነገሮች ለማየት የበለጠ ከባድ ያደርገዋል።

  • አዎንታዊ መሆን ማለት ከባልደረባዎ ጋር በሚነጋገሩበት ጊዜ ውይይቱን ቀላል ለማድረግ መሞከር ፣ ለምሳሌ ቀኑን ሙሉ ስላጋጠሙዎት ትናንሽ ነገሮች በመናገር።
  • ስለ አስጨናቂ ጉዳዮች ከባልደረባዎ ጋር ማውራት ከፈለጉ ምንም አይደለም። አዎንታዊ መሆን አለብዎት ፣ ግን ያ ማለት ሁሉም ነገር ደህና ነው ፣ ማስመሰል አለብዎት ማለት አይደለም። ባልደረባዎ ስሜታቸውን የሚጎዳ ነገር ከሠራ ፣ ለወደፊቱ ተመሳሳይ ነገር እንዳይፈጠር ሁለቱም ዕቅዶችን ማድረግ እንዲችሉ ማሳወቅ አስፈላጊ ነው።
  • ስለራስዎም አዎንታዊ አመለካከት ያሳዩ። ባልደረቦቻቸው ስለራሳቸው እና ስለ ግንኙነታቸው ጥርጣሬ ሲይዙ ሰዎች በግንኙነቶች ውስጥ ደስተኛ እና የበለጠ እርካታ እንደሚሰማቸው ምርምር ያሳያል። ሙሉ በሙሉ ግድየለሽ አትሁኑ ፣ ግን ስለምትናገሩት ነገር ተጠንቀቁ። ለምሳሌ እራስዎን ወፍራም ወይም ደደብ ብለው አይጠሩ።
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 14
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 14

ደረጃ 5. ተጨባጭ ሁን።

አዎንታዊ መሆን አስፈላጊ ቢሆንም እውነታዊ መሆን እኩል አስፈላጊ ነው። በግንኙነት ውስጥ ማድረግ ስለሚችሉት እና ስለማይችሉት ተጨባጭ መሆን በረጅም ጊዜ ውስጥ ጤናማ ግንኙነት እንዲኖር ይረዳል።

  • ለምሳሌ ፣ የገንዘብ ሁኔታዎ በዓመት ከሁለት ጊዜ በላይ እርስ በእርስ ለመጎብኘት የማይፈቅድልዎት መሆኑን ካወቁ ፣ በዚህ ላይ ሐቀኛ እና ግልፅ ይሁኑ ፣ አለበለዚያ በኋላ ላይ በግንኙነቱ ውስጥ ችግሮች ያስከትላል።
  • ተጨባጭ መሆን ማለት ጓደኛዎን የሚናፍቁባቸው ጊዜያት አሉ ወይም እርስዎ በሚፈልጉት ጊዜ ከእነሱ ጋር ማውራት የማይችሉባቸው ጊዜያት መኖራቸውን መቀበል ማለት ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ እውነታዊ መሆንዎ እርስዎ አቅመ ቢስ እንዲሰማዎት ይረዳዎታል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ጥሩ የድጋፍ አውታረ መረብ መኖር ብዙ ይጓዛል።
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 15
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 15

ደረጃ 6. የአባሪነት ዘይቤዎን ይወቁ።

የአንተን የአባሪነት ዘይቤ ማወቅ እርስዎ የሚሰማዎት ወይም የትዳር ጓደኛዎ እያደረገ ያለው ነገር ስለ ግንኙነትዎ በሚጠራጠሩበት ጊዜ እውነተኛውን እና ያልሆነውን ለማወቅ ይረዳዎታል።

  • በ “የአዋቂ ትስስር ዘይቤዎች” ላይ የተደረገው ምርምር በግንኙነትዎ ውስጥ ደህንነት ከተሰማዎት ፣ በረጅም ርቀት ግንኙነት ውስጥ የበለጠ ምቾት ሊኖራቸው እንደሚችል ፣ በራስ የመተማመን ስሜት ከተሰማዎት ፣ ረጅም ርቀት በእርስዎ ላይ አሉታዊ ተፅእኖ የመፍጠር ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
  • እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ በዚህ ጊዜ ሁሉ አብረው ከነበሩ ፣ ጓደኛዎ እስኪያልቅ ድረስ በግንኙነትዎ ውስጥ ምንም ዓይነት አለመተማመንን ላያስተውሉ ይችላሉ። የዕለት ተዕለት ሥራዎችን ማጠናቀቅ ይከብድዎት ዘንድ ደህንነቱ የተጠበቀ ዓባሪ አለመኖር ጓደኛዎ በዙሪያዎ በማይኖርበት ጊዜ ጭንቀት እና የመንፈስ ጭንቀት እንዲሰማዎት ያደርጋል።
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 16
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 16

ደረጃ 7. ባልደረባዎን ይመኑ።

ረጅም ርቀትም ይሁን የጠበቀ ግንኙነት ለግንኙነት ስኬት በጣም አስፈላጊው መተማመን ነው።

ባልደረባዎን የማይታመኑ ከሆነ ፣ እሱ ወይም እሷ ያንን አለመተማመን ሊያስነሳ የሚችል ምንም ነገር ባያደርግም ፣ ምናልባት እርስዎ የመተማመን ችግር አለብዎት እና ነገሮችን በራስዎ መሥራት ያስፈልግዎታል። አማካሪ ይጎብኙ። ያጋጠሙዎትን የመተማመን ችግሮች በባልደረባዎ ላይ ክብደት አይስጡ።

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 17
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 17

ደረጃ 8. ባልደረባዎን የመግዛት ፍላጎትን ያስወግዱ።

ጓደኛዎ እርስዎ እንደወደዱት ላይወድዎት ይችላል የሚል ስሜት ካለዎት ፣ እነዚህን ስሜቶች በመጽሔት ውስጥ ያስቀምጡ ወይም እርስዎን ከማቆየት እና ከማዞር ይልቅ ባልታሰበ መንገድ ከባልደረባዎ ጋር በግልጽ ይወያዩ። ባልደረባዎን ለመቆጣጠር ፍላጎት።

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 18
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 18

ደረጃ 9. ሌሎች ሰዎች የሚሉትን አይውሰዱ።

በረጅም ርቀት ግንኙነት ውስጥ ለምን ፈቃደኛ እንደሚሆኑ ብዙ ሰዎች ላይረዱ ይችላሉ። ምናልባትም ብዙዎቹ ግንኙነቱ አይሰራም ይሉ ይሆናል። እነሱን ችላ ማለቱ የተሻለ ነው። እርስዎ ያለዎትን ግንኙነት እርስዎ ብቻ ያውቃሉ ፣ እና ደስተኛ ከሆኑ ያ ብቻ አስፈላጊ ነው።

የሌሎች ሰዎች ቃላት ተስፋ እንዲቆርጡዎት አይፍቀዱ ፣ ትክክል ነው ብለው ያሰቡትን ያድርጉ። እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ በስካይፕ ላይ በየምሽቱ በማውራት ደስተኛ ከሆኑ ከዚያ ይሂዱ። ሌሎች ሰዎች ያንን ደስታ እንዲያበላሹ አይፍቀዱ

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 19
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 19

ደረጃ 10. ነፃነትን ማሳየት።

አጋርዎን በጣም ቢናፍቁትም የራስዎ ሕይወት ሊኖርዎት ይገባል። የራስዎ ሕይወት መኖር ለባልደረባዎ የበለጠ እንዲናገር የበለጠ ይሰጠዋል ፣ እና የበለጠ እርካታ እና ደስታ እንዲሰማዎት ያደርጋል።

እራስዎን በሥራ ላይ ማዋል እንዲሁ አእምሮዎ ባልደረባዎ በሚያደርገው ወይም ባልደረባዎ ከእርስዎ ጋር ባለመሆኑ ላይ እንዲያተኩር ይረዳዎታል።

ክፍል 3 ከ 3 አብረን መዝናናት

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 20
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 20

ደረጃ 1. አብረው ለመዝናናት ቃል ኪዳን ያድርጉ።

ደስተኛ ያልሆነ ግንኙነት መኖሩ ምንም ፋይዳ የለውም። ርቀቱን መለወጥ አይችሉም ፣ ግን ያ ማለት አብረው መዝናናት አይችሉም ማለት አይደለም። ለምን ፊልም አይመለከቱ ፣ ጨዋታ አይጫወቱ ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያን አብረው አይሰሩም። በአጭሩ ፣ በሁለታችሁ መካከል ያለው ርቀት ምንም ይሁን ምን እንዲተሳሰሩ የሚያስችሉዎትን ነገሮች ይፈልጉ።

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 21
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 21

ደረጃ 2. ሳምንታዊ የቀን ምሽት ያቅዱ።

በረጅም ርቀት ግንኙነቶች ውስጥ ያሉ ብዙ ሰዎች በሳምንት አንድ ምሽት ከባልደረባቸው ጋር ልዩ እና ረዘም ያለ ነገር ለማድረግ ጊዜ ለማሳለፍ ይሰጣሉ። ምናልባት የፍቅር የቪዲዮ ውይይት ማድረግ ይችላሉ ፣ ወይም አብረን እራት አብስለው ይሆናል። የሚያስደስትዎትን ሁሉ ያድርጉ!

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 22
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 22

ደረጃ 3. ጨዋታውን አብረው ይጫወቱ።

ስፍር ቁጥር የሌላቸው የመስመር ላይ ጨዋታዎች አሉ እና ሁለታችሁም አብራችሁ መጫወት ትችላላችሁ። Scrabble እና Minecraft ተወዳጅ ምርጫዎች ናቸው።

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 23
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 23

ደረጃ 4. ነገሮችን አንድ ላይ ማድረግ።

የ Google ሰነዶች መገልገያዎችን በመጠቀም አስቂኝ ታሪኮችን አብረው ይፃፉ። ከ FlockDraw ጋር አብረው ስዕል ይስሩ።

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 24
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይገናኙ ደረጃ 24

ደረጃ 5. ቪዲዮዎችን ይመልከቱ ወይም አብረው ሙዚቃ ያዳምጡ።

ከባልደረባዎ ጋር ምናባዊ ቦታ እንዲያጋሩ እና ቪዲዮዎችን እንዲመለከቱ ወይም ሙዚቃን አብረው እንዲያዳምጡ የሚያስችልዎ ብዙ የመስመር ላይ መተግበሪያዎች አሉ። Google+ ፣ ጥንቸል እና ጌዜ ቪዲዮዎችን አብረው ለመመልከት ተወዳጅ መተግበሪያዎች ናቸው።

  • አንድ ላይ ቲዩብ በ YouTube ፣ በቪሜኦ እና በ SoundCloud ላይ ሲወያዩ አብረው ሙዚቃ እና ቪዲዮዎችን እንዲደሰቱ ያስችልዎታል።
  • የድር ተሰኪዎች (ለምሳሌ ፣ ShowGoers ለ Google Chrome) እንዲሁም የሚወዷቸውን ፊልሞች ወይም ትዕይንቶች በተመሳሳይ ጊዜ መጫወት እንዲቀልልዎት የ Netflix መለያዎን እንዲያመሳስሉ ሊያግዝዎት ይችላል።
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይስሩ ደረጃ 25
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይስሩ ደረጃ 25

ደረጃ 6. ስጦታዎችን እርስ በእርስ ይላኩ።

ከሚወዱት ኬክ ጋር ጓደኛዎ ይወዳል ብለው የሚያስቡትን መጽሐፍ ይላኩ። ወይም ቆንጆ የውስጥ ሱሪዎችን መላክ እና ሁለታችሁም ስትገናኙ ጓደኛዎ እንዲለብሰው መጠየቅ ይችላሉ። ወደ ፈጠራዎ ይግቡ!

ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይስሩ ደረጃ 26
ከረጅም ርቀት ግንኙነቶች ጋር ይስሩ ደረጃ 26

ደረጃ 7. እርስ በእርስ የፍቅር ደብዳቤዎችን ይላኩ።

ስለ እሱ የሚናገር መጽሐፍ ይፈልጉ ፣ የቀረቡትን ምሳሌዎች ያንብቡ እና በጣም አስቂኝ የፍቅር ደብዳቤዎችን ማን እንደሚጽፍ ለማየት ውድድርን ያካሂዱ። የሚከተሉት ሀሳቦች የፍቅር ፊደሎችን የበለጠ አስደሳች ለማድረግ ሊያገለግሉ ይችላሉ-

  • የጽሕፈት መሣሪያውን በሽቶ ወይም በኮሎኝ ይረጩ።
  • የደረቁ የአበባ ቅጠሎችን በፖስታ ውስጥ ያስቀምጡ።
  • የደብዳቤ ወረቀቱን በሊፕስቲክ ይስሙት ወይም ፖስታውን በመሳም ያሽጉ።
  • የሚያምር የደብዳቤ ወረቀት ይጠቀሙ እና ለማተም ማራኪ የማተሚያ ሰም እና የኤንቬሎፕ ማህተሞችን ይጠቀሙ።
የረጅም ርቀት ግንኙነቶችን መቋቋም ደረጃ 27
የረጅም ርቀት ግንኙነቶችን መቋቋም ደረጃ 27

ደረጃ 8. በየጊዜው እርስ በእርስ መጎብኘት።

በተቻለ መጠን እርስ በእርስ መጎብኘት ሁኔታውን ሊያሻሽል ይችላል። ከአጋርዎ ጋር በአካል ጥራት ያለው ጊዜን በአካል ማሳለፍ መቻል ስለ ረጅም ርቀት ግንኙነት በጣም ጥሩ ከሆኑት ነገሮች አንዱ ነው።

እስቲ አስቡት ፣ ከባልደረባዎ ጋር ለመገናኘት እና አብራችሁ አብራችሁ የምትሆኑባቸውን ጊዜያት የበለጠ ለማድረግ በጉጉት ትጠብቃላችሁ። አብራችሁ ስትሆኑ ወደ ውጭ ለመሄድ እና አስደሳች ቦታዎችን ለመጎብኘት ፣ እና አንድ ላይ ነገሮችን ለማድረግ ጊዜ እንዳገኙ ያረጋግጡ

ማስጠንቀቂያ

  • ከባልደረባዎ ጋር ለመጀመሪያ ጊዜ የሚገናኙ ከሆነ ፣ ጓደኛዎ ወይም እሱ የተናገረውን ባያሟላ ብቻ ጓደኛዎን ወይም የቤተሰብዎን አባል ይዘው መምጣትዎን ያረጋግጡ።
  • አብረን ለመሆን የዕለት ተዕለት ሕይወትን/ማኅበራዊ ሕይወትን ወይም ሥራን ፣ ወዘተ መሥዋዕትነት በመክፈል በየቀኑ በመስመር ላይ ለመገናኘት ሰዓታትን ለማሳለፍ አይሞክሩ። ቁልፉ አብራችሁ የምታሳልፉት ጊዜ ጥራት እንጂ ብዛቱ አይደለም።

የሚመከር: