ጂንስን እንዴት ማለስለስ እንደሚቻል -14 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

ጂንስን እንዴት ማለስለስ እንደሚቻል -14 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ጂንስን እንዴት ማለስለስ እንደሚቻል -14 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: ጂንስን እንዴት ማለስለስ እንደሚቻል -14 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: ጂንስን እንዴት ማለስለስ እንደሚቻል -14 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ቪዲዮ: ምን አጋጠማቸው? ~ የማይታመን የተተወ የአንድ ክቡር ቤተሰብ መኖሪያ ቤት 2024, ግንቦት
Anonim

ጂንስ ዘላቂ በሆነ የዴኒም ጨርቅ የተሰራ ነው። ይህ ማለት በመጀመሪያ እነዚህ ሱሪዎች ለመልበስ ጠንካራ እና ምቾት ሊሰማቸው ይችላል። ጂንስዎ ጠንካራ ሆኖ ከተሰማዎት በማለስለሻ በማጠብ እና በማድረቂያ ኳስ በማድረቅ ይለሰልሷቸው። ሥልጣናችሁን እና እነሱን ታጠብ ሳያስፈልጋቸው በፍጥነት ሱሪ ለማለስለስ, እነሱን አድርገው ሳለ, በተደጋጋሚ ብስክሌት ከእነርሱ መልበስ, እና በተግባር ላይ ሳለ ጥልቅ lunges ማድረግ.

ደረጃ

ክፍል 3 ከ 3: ሳይታጠቡ ጂንስ ተጣጣፊ

ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 1
ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 1

ደረጃ 1. በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ጂንስዎን ይልበሱ።

ጂንስን ለማለስለስ በጣም የቆየ የተሞከረው ዘዴ መልበስ እና ቃጫዎቹ እንዲዘረጉ እና በተፈጥሮ ለስላሳ እንዲሆኑ ማድረግ ነው። መጀመሪያ ሲገዙዋቸው በየቀኑ ወይም ቢያንስ በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ይለብሷቸው። ሱሪ በሳምንት ከአንድ ጊዜ ይልቅ ለአንድ ሳምንት ከለበሱ ለስላሳነት በፍጥነት ይሰማቸዋል።

ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 2
ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 2

ደረጃ 2. ጂንስ ሲለብስ ብስክሌት መንዳት።

ሱሪዎቹ ብዙ ጊዜ ከለበሱ ለስላሳ ቢሆኑም ፣ ብስክሌት መንዳት “የመደመር ውጤት” ሊሰጥ ይችላል። ብስክሌት በሚነዱበት ጊዜ እግሮች የማያቋርጥ መታጠፍ እና መዘርጋት ሱሪው በፍጥነት እንዲለጠጥ እና ለስላሳ እንዲሆን በጨርቁ ላይ ተጨማሪ ጫና ያስከትላል።

የማለስለስ ሂደቱን ለማፋጠን ጂንስዎን በሚለብስበት ጊዜ ለግማሽ ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ ብስክሌት ያድርጉ።

ጂንስን ለስላሳ ያድርጉ ደረጃ 3
ጂንስን ለስላሳ ያድርጉ ደረጃ 3

ደረጃ 3. ጂንስ በሚለብስበት ጊዜ ጥልቅ ሳንባዎችን ያድርጉ።

ሱሪዎን ይልበሱ እና በተቻለዎት መጠን አንድ እግሩን ወደ ፊት ያራዝሙ። ከዚያ በኋላ የሌላውን እግር ጉልበቱን ወደ ወለሉ ዝቅ ያድርጉ። ተነሱ እና ተመሳሳይ ነገር ያድርጉ ፣ ግን በተለየ እግር። ሱሪውን በፍጥነት ለማቅለል እና ለማለስለስ ይህንን ሂደት ጥቂት ጊዜ ይድገሙት።

ጂንስን ለስላሳ ያድርጉ ደረጃ 4
ጂንስን ለስላሳ ያድርጉ ደረጃ 4

ደረጃ 4. ሱሪዎን አልፎ አልፎ ብቻ ይታጠቡ።

ሱሪው ከለበሰ በኋላ ማጠብ ልቅ የሆኑ ቃጫዎችን ማጠንከር ይችላል። እርስዎ ካልቆሸሹ ፣ ከ5-10 አጠቃቀሞች በኋላ ሱሪዎን ማጠብ በቂ ነው። ሱሪው በጣም የቆሸሸ ወይም ያልታጠበ እና ለመታጠብ ዝግጁ መሆኑን ለራስዎ መፍረድ ይችላሉ።

ክፍል 2 ከ 3 አዲስ ጂንስ ማጠብ

ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 5
ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 5

ደረጃ 1. ሱሪዎቹን አዙሩ።

አብዛኛዎቹ ጂንስ ተገልብጠው መታጠብ አለባቸው (ውስጡ ከውጭ ነው) ፣ ግን እርግጠኛ ለመሆን የሱሪ መለያውን ያረጋግጡ። መታጠብ የሱሪዎቹን ቀለም እና ገጽታ ሊያደበዝዝ ስለሚችል ፣ ይህ ተፅእኖ ሱሪዎቹን በማዞር ሊቀንስ ይችላል።

ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 6
ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 6

ደረጃ 2. የልብስ ማጠቢያ ማሽኑን በቀዝቃዛ ውሃ ይሙሉ።

ብዙም ባይቀንስም አዲሱን ጂንስዎን በቀዝቃዛ ውሃ ማጠብ ጥሩ ሀሳብ ነው። ማሽኑን በዝቅተኛ ማጠቢያ እና ፈጣን የማሽከርከሪያ ቅንጅቶች (ካለ) ይጀምሩ። ሱሪዎን ከመልበስዎ በፊት ቱቦው በውሃ እንዲሞላ ያድርጉ።

ፊት ለፊት ለሚጫኑ የልብስ ማጠቢያ ማሽኖች ፣ ከበሮውን በውሃ ቀድመው መሙላት አይችሉም። እንዲህ ዓይነቱን የልብስ ማጠቢያ ማሽን ከተጠቀሙ መጀመሪያ እንደተለመደው ልብሶቹን ይጫኑ።

ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 7
ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 7

ደረጃ 3. ፈሳሽ የጨርቅ ማለስለሻውን በውሃ ውስጥ ይጨምሩ።

የሚወዱትን ምርት ይምረጡ። ለስላሳ 1 ጠርሙስ ለስላሳ ጠርሙስ አውጥተው ውሃ ውስጥ አፍስሱ። ማለስለሻውን ከውሃ ጋር ለማደባለቅ ውሃውን በእጆችዎ ወይም በልብስ መስቀያው ያናውጡት።

  • ሱሪዎን ሲያጠቡ ለመጀመሪያ ጊዜ ሳሙና አይጨምሩ። የጨርቅ ማለስለሻ ብቻ ይጨምሩ።
  • ለፊት መጫኛ የልብስ ማጠቢያ ማሽኖች ፣ በማጠቢያ ዑደቱ ወቅት ውሃው ውስጥ እንዲጨምር ለስላሳ ማጽጃ ክፍል ውስጥ ወይም መያዣ ውስጥ ማስገባት ያስፈልግዎታል።
ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 8
ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 8

ደረጃ 4. ሱሪዎቹን በውሃ ውስጥ ይቅቡት።

ሱሪውን በልብስ ማጠቢያ ማሽን ውስጥ ያስገቡ እና ወደ ውሃው ውስጥ ይግፉት። የጨርቁ ቃጫዎች ውሃውን እንዲይዙ በቂ አድርገው ይያዙት። ሱሪው ውሃውን መሳቡን ያረጋግጡ ፣ እና በላዩ ላይ ብቻ አይንሳፈፉ። ከዚያ በኋላ የመክፈቻውን በር ይጫኑ ወይም ይዝጉ እና የልብስ ማጠቢያ ማሽኑን ያሂዱ።

ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 9
ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 9

ደረጃ 5. በጣም ጠንካራ ሱሪዎችን ለማለስ የማጠብ ዑደት ካለቀ በኋላ የልብስ ማጠቢያ ማሽኑን ያቁሙ።

ሱሪዎቹ በጣም ጠንካራ እንደሆኑ ከተሰማዎት የመታጠቢያውን ውሃ ከመጣልዎ በፊት የመታጠቢያ ዑደቱ ከተጠናቀቀ በኋላ ማሽኑን ያቁሙ። ማለስለሻውን እንደገና ያክሉ እና የመታጠቢያ ዑደቱን እንደገና ያሂዱ። አዲሱ ጂንስዎ በጣም ጠንካራ ሆኖ ከተሰማዎት ይህንን ደረጃ ሶስት ወይም አራት ጊዜ መከተል ይችላሉ።

ጂንስን ለስላሳ ያድርጉ ደረጃ 10
ጂንስን ለስላሳ ያድርጉ ደረጃ 10

ደረጃ 6. የልብስ ማጠቢያ ማሽኑ የመታጠቢያ ዑደቱን ያካሂድ።

ሱሪው በጣም ጠንካራ ሆኖ ከተሰማዎት የመጀመሪያውን የመታጠቢያ ዑደት እንደተለመደው ያሂዱ። እንዲሁም ፣ ከዚያ በኋላ በጥቂት ተጨማሪ የማጠቢያ ዑደቶች ላይ ማለስለሻ ማከልን ከሮጡ ፣ ማሽኑ በመጨረሻው ሽክርክሪት ላይ የተሟላ የመታጠቢያ ዑደትን (ማጠብ እና ማድረቅን ጨምሮ) እንዲያጠናቅቅ ይፍቀዱለት።

የ 3 ክፍል 3 - አዲስ ጂንስ ማድረቅ

ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 11
ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 11

ደረጃ 1. ሱሪውን ከላይ ወደታች ከማጠቢያ ማሽን ያስወግዱ።

ልብሶቹን ከመታጠቢያ ማሽኑ ላይ አውልቀው ወደታች ይተውዋቸው። እንዲሁም ዚፐር መዘጋቱን እና የሱሪዎቹ አዝራሮች መያያዙን ያረጋግጡ።

ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 12
ለስላሳ ጂንስ ደረጃ 12

ደረጃ 2. በዝቅተኛ ሙቀት ቅንብር ላይ ሱሪዎቹን ያድርቁ።

ከፍተኛ ሙቀት በጨርቁ ላይ ተጨማሪ አላስፈላጊ ጫና ስለሚፈጥር በዝቅተኛ የሙቀት ቅንብር ላይ ይጣበቅ። ቋሚ የፕሬስ አማራጭ ወይም ለስላሳ ልብስ ማድረቅ (ስሱ) ትክክለኛ ምርጫ ሊሆን ይችላል። የማድረቅ ሂደቱ ብዙ ጊዜ እንዳይወስድ ጥቂት ሱሪዎችን ማድረቅ ጥሩ ሀሳብ ነው።

ጂንስን ለስላሳ ያድርጉ ደረጃ 13
ጂንስን ለስላሳ ያድርጉ ደረጃ 13

ደረጃ 3. ማድረቂያውን ኳስ ወይም የቴኒስ ኳስ ወደ ማድረቂያው ያስገቡ።

ማድረቂያ ኳስ ወይም ማድረቂያ ኳስ የሚደርቅ እና በሚደርቅበት ጊዜ ከሱሪው ጋር “መጋጨት” የሚችል የጎማ ወይም የሱፍ ኳስ ነው። ሱሪው ለስለስ ያለ ስሜት እንዲሰማው ይህ ኳስ የጨርቁን ፋይበር ሊፈታ ይችላል። ማድረቂያ ኳሶች እንደ ዴኒም ያሉ ሻካራ ፣ ጠንካራ ጨርቆችን ማለስለስ ይችላሉ።

  • በአንድ የመደብር ሱቅ ወይም በትላልቅ ሱፐርማርኬት የልብስ ማጠቢያ ምርቶች ክፍል ውስጥ ማድረቂያ ኳሶችን ይፈልጉ። ትናንሽ ሱቆች (ለምሳሌ የአምስት ሺህ ምቹ መደብሮች) ርካሽ የማድረቂያ ኳሶችን ስሪቶች ሊሸጡ ይችላሉ።
  • የቴኒስ ኳሶች ርካሽ አማራጭ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን አሁንም ተመሳሳይ ውጤት ይሰጣሉ።
ጂንስን ለስላሳ ያድርጉ ደረጃ 14
ጂንስን ለስላሳ ያድርጉ ደረጃ 14

ደረጃ 4. ሱሪውን ከማድረቂያው ሲወጡ ይንከባለሉ።

ሱሪውን ከማሽኑ ላይ አውልቀው አሁንም ትኩስ ሆነው ወደ ላይ ያንከቧቸው። ሱሪዎቹን በአቀባዊ አጣጥፈው (አንድ እግር በሌላው ላይ ነው) ፣ ከዚያ ከታች ወደ ላይ ይንከባለሉ። የሙቀት መጠኑ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ቢያንስ ሱሪዎቹን ይተው።

የሚመከር: