ትኩሳት ሲኖረን የሰውነታችን ሙቀት ከተለመደው ገደብ በላይ ሲሆን ይህም ከ 36.5 እስከ 37.5 ዲግሪ ሴልሺየስ ነው። ትኩሳት ከብዙ ዓይነቶች ዓይነቶች ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል ፣ እና እንደ መንስኤው ላይ በመመርኮዝ ምንም ጉዳት የሌለው ወይም ከባድ ነገር እየተከናወነ መሆኑን አመላካች ሊሆን ይችላል። ትኩሳትን ለመለካት በጣም ትክክለኛው መንገድ ቴርሞሜትር መጠቀም ነው ፣ ግን ጨርሶ ከሌለዎት የሕክምና ክትትል ከፈለጉ ለመርዳት የትኩሳት ምልክቶችን ለመረዳት በርካታ መንገዶች አሉ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ትኩሳት ምልክቶችን መፈተሽ
ደረጃ 1. ትኩሳት እንዳለበት የተጠረጠረውን ሰው ግንባሩን ወይም አንገቱን ይንኩ።
ቴርሞሜትር ሳይጠቀሙ ትኩሳትን ለመመርመር በጣም የተለመደው መንገድ የአንድን ሰው ግንባር ወይም አንገት ከተለመደው የበለጠ የሚሰማው መሆኑን መንካት/መሰማት ነው።
- መዳፍዎ ላይ ያለው ቆዳ እንደ እነዚህ አካባቢዎች ስሱ ስላልሆነ የእጅዎን ወይም የከንፈርዎን ጀርባ ይጠቀሙ።
- ትኩሳትን ለመመርመር እጆችን ወይም እግሮቹን አይፈትሹ/አይሰማቸው ፣ ምክንያቱም የአንድ ሰው የሰውነት ሙቀት ቀዝቀዝ ሊል ስለሚችል የሰውነት ሙቀት ከፍ እያለ ነው።
- አንድ ነገር ስህተት ሊሆን እንደሚችል ለማወቅ ይህ የመጀመሪያው እርምጃ መሆኑን ሁል ጊዜ ያስታውሱ ፣ ግን አንድ ሰው በአደገኛ ከፍተኛ ትኩሳት ሲይዝ በትክክል ሊነግርዎት አይችልም። አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ቆዳው ከፍተኛ ትኩሳት ሲይዝ ቀዝቃዛ እና እርጥበት ሊሰማው ይችላል ፣ በሌላ በኩል ፣ አንዳንድ ጊዜ የአንድ ሰው ቆዳ ትኩሳት ባይኖረውም እንኳን በጣም ሊሞቅ ይችላል።
- በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ባልሆነ ክፍል ውስጥ ትኩሳት እንደነበረበት የተጠረጠረውን ሰው የቆዳ ሙቀት ማረጋገጥዎን ያረጋግጡ ፣ ከዚያ ሰውዬው ከድካሙ ላብ ካደረገ በኋላ ወዲያውኑ ሙቀቱን አይፈትሹ።
ደረጃ 2. የሰውየው ቆዳ “ቀይ” ወይም ቀይ መሆኑን ያረጋግጡ።
ትኩሳት አብዛኛውን ጊዜ የአንድን ሰው ጉንጭ እና ፊትን ቀይ ያደርገዋል። ሆኖም ፣ ይህ በጨለማ በተሸፈኑ ሰዎች ውስጥ ለማየት የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 3. ለድካም ስሜት ይፈትሹ።
ትኩሳት ብዙውን ጊዜ ከድካም ወይም ከከባድ ድካም ጋር አብሮ ይመጣል ፣ ለምሳሌ ቀስ ብሎ መንቀሳቀስ ወይም መናገር ወይም ከአልጋ ለመነሳት ፈቃደኛ አለመሆን።
ትኩሳት ያለባቸው ልጆች ወደ ውጭ ለመጫወት ወይም ለመጫወት ወይም የምግብ ፍላጎታቸውን ለማጣት ፈቃደኛ ባለመሆናቸው ድካም ወይም ድካም ስለሚሰማቸው ቅሬታ ሊያሰሙ ይችላሉ።
ደረጃ 4. ህመም ሲሰማቸው ይጠይቋቸው።
በጡንቻዎች እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም እንዲሁ ትኩሳት በሚመጣበት ጊዜ በተመሳሳይ ጊዜ ይከሰታል።
ራስ ምታትም ብዙውን ጊዜ ትኩሳት ባላቸው ሰዎች ይያዛል።
ደረጃ 5. ሰውዬው ከደረቀ / አለመሆኑን ያረጋግጡ።
አንድ ሰው ትኩሳት ሲይዝ የሰውነት ፈሳሹን ማጣት ለእሱ ቀላል ነው። በጣም እንደጠሙ ወይም አፋቸው እንደደረቀ ይጠይቁ።
የሰውዬው ሽንት ደማቅ ቢጫ ከሆነ ፣ ይህ እሱ ወይም እሷ ከድርቀት መላቀቅ እና ትኩሳት ሊኖራቸው እንደሚችል አመላካች ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 6. የማቅለሽለሽ ስሜት ከተሰማቸው ይጠይቁ።
ማቅለሽለሽ ትኩሳት እና ሌሎች እንደ ጉንፋን ያሉ ሌሎች በሽታዎች ዋና ምልክት ነው። ሰውዬው የማቅለሽለሽ ወይም የማስታወክ ስሜት ካለው እና ምግብ መውሰድ ካልቻለ ትኩረት ይስጡ።
ደረጃ 7. ሰውዬው እየተንቀጠቀጠ እና ላብ ከሆነ ያስተውሉ።
ትኩሳት (ካን) ያለበት ሰው የሰውነት ሙቀት ይለዋወጣል ፣ ስለዚህ እሱ በአንድ ክፍል ውስጥ ያሉ ሌሎች ሰዎች መደበኛ ቢሰማቸውም ብዙውን ጊዜ ይንቀጠቀጣል እና ብርድ ይሰማዋል።
በተጨማሪም ትኩሳቱ የተነሳ ሰውየው ተለዋጭ ሙቀትና ቅዝቃዜ ሊሰማው ይችላል። በአካልዎ ሙቀት መጨመር እና መውደቅ ምክንያት ፣ በአከባቢዎ ያሉ ሌሎች ሰዎች መደበኛ ቢሆኑም እንኳ ብዙውን ጊዜ ይንቀጠቀጣሉ እና በጣም ይቀዘቅዛሉ።
ደረጃ 8. ከሦስት ደቂቃዎች ባነሰ ጊዜ ውስጥ ማንኛውንም የትኩሳት መናድ ያክሙ።
የ febrile seizure አንድ ልጅ ከፍተኛ ሙቀት ካለው በፊት ወይም ሲከሰት የሚከሰት ድንገተኛ የመንቀጥቀጥ ሁኔታ ነው። ዕድሜያቸው ከ 5 ዓመት በታች ከሆኑ 20 ሕፃናት መካከል 1 የሚሆኑት በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ትኩሳት ይይዛቸዋል። ምንም እንኳን ልጅዎ ትኩሳት በሚጥልበት ጊዜ ለእርስዎ በጣም ግራ የሚያጋባ ቢሆንም ፣ ትኩሳት መናድ በልጅዎ ላይ ዘላቂ ጉዳት አያስከትልም። ትኩሳት መናድ ለማከም;
- ልጅዎን ከጎኑ በነጻ ቦታ ወይም ወለሉ ላይ ባለው ቦታ ላይ ያድርጉት።
- በሚናድበት ጊዜ ልጅዎን ለመያዝ አይሞክሩ እና በሚናድበት ጊዜ በልጅዎ አፍ ውስጥ ማንኛውንም ነገር ለማስገባት አይሞክሩ ምክንያቱም ምላሳቸውን አይውጡም።
- መናድ ካቆመ በኋላ እስከ 1-2 ደቂቃዎች ድረስ ልጅዎን አብሩት።
- በሚድንበት ጊዜ ልጅዎን በመልሶ ማግኛ ቦታ ላይ ከጎኑ ያድርጉት።
የ 3 ክፍል 2 - ከባድ ትኩሳትን መወሰን
ደረጃ 1. ልጅዎ ከሶስት ደቂቃዎች በላይ የሚቆይ ትኩሳት የሚጥል በሽታ ካለበት አስቸኳይ የህክምና እርዳታ ይፈልጉ።
ይህ በጣም የከፋ ሁኔታ ምልክት ሊሆን ይችላል። ለአምቡላንስ ወደ 119 ይደውሉ እና ልጅዎን በማገገሚያ ቦታ ላይ ከጎኑ ያቆዩት። እንዲሁም ትኩሳት የሚጥል በሽታ ከተከተለ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ አለብዎት-
- ጋግ
- ጠንካራ አንገት
- የመተንፈስ ችግር
- ከመጠን በላይ እንቅልፍ
ደረጃ 2. ልጅዎ ከ 2 ዓመት በታች ከሆነ እና ምልክቶቹ ከአንድ ቀን በላይ የሚቆዩ ከሆነ ለሐኪሙ ይደውሉ።
ለልጅዎ ብዙ ፈሳሽ ይስጡት እና እንዲያርፍ ያበረታቱት።
ደረጃ 3. ትኩሳት ያለበት ሰው ከባድ የሆድ ህመም ፣ የደረት ህመም ፣ የመዋጥ ችግር እና አንገቱ ጠንካራ ከሆነ የህክምና እርዳታ ያግኙ።
እነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች የማጅራት ገትር በሽታ ፣ በጣም ተላላፊ እና ለሕይወት አስጊ በሽታ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
ደረጃ 4. ትኩሳቱ የያዘው ሰው እረፍት የሌለው ፣ የማዞር ስሜት ወይም ቅluት ካለበት ለዶክተሩ ይደውሉ።
እነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች እንደ ሃይፖሰርሚያ ያሉ የቫይረስ ወይም የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ።
ደረጃ 5. በርጩማ ፣ ሽንት ወይም ንፋጭ ውስጥ ደም ካለ የህክምና እርዳታ ያግኙ።
ይህ ሁኔታ የበለጠ አደገኛ የኢንፌክሽን ምልክት ነው።
ደረጃ 6. ትኩሳት ያለበት ሰው በሽታ የመከላከል አቅሙ በሌላ ካንሰር ወይም ኤድስ በመሳሰሉ በሽታዎች ከተዳከመ የሕክምና ዕርዳታ ይፈልጉ።
ትኩሳት በሽታ የመከላከል አቅማቸው እየተጠቃ መሆኑን ወይም ውስብስቦችን ወይም ሌሎች ሁኔታዎችን እያጋጠማቸው መሆኑን ምልክት ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 7. ትኩሳት ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ሌሎች ከባድ ሁኔታዎች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።
ትኩሳት በብዙ የተለያዩ በሽታዎች ይከሰታል። የሚከሰት ትኩሳት ለሚከተሉት በሽታዎች አመላካች ሊሆን እንደሚችል ዶክተርዎን ይጠይቁ-
- ቫይረስ
- የባክቴሪያ ኢንፌክሽን
- ከሙቀት ወይም ከፀሐይ መጥለቅ ድካም
- አርትራይተስ
- አደገኛ ዕጢ
- አንቲባዮቲኮች እና የተወሰኑ የደም ግፊት መድኃኒቶች
- እንደ ዲፍቴሪያ ፣ ትክትክ እና ቴታነስ (ዲቲፒ) ክትባቶች ያሉ ክትባቶች
ክፍል 3 ከ 3 በቤት ውስጥ ትኩሳትን መቋቋም
ደረጃ 1. ትኩሳቱ መለስተኛ ከሆነ እና ከ 18 ዓመት በላይ ከሆኑ በቤት ውስጥ ትኩሳትን ማከም።
ትኩሳት የሰውነትዎ ሕክምና ወይም ማገገም መንገድ ነው ፣ አብዛኛዎቹ ትኩሳት ከጥቂት ቀናት በኋላ በራሳቸው ይጠፋሉ።
- ትኩሳት በተገቢው ህክምና ሊታከም ይችላል።
- ብዙ ፈሳሽ ይጠጡ እና እረፍት ያድርጉ። መድሃኒት መውሰድ ያን ያህል አስፈላጊ አይደለም ፣ ግን የመረጋጋት ደረጃዎን ሊጨምር ይችላል። እንደ አስፕሪን ወይም ኢቡፕሮፌን ያሉ ትኩሳትን የሚቀንሱ መድኃኒቶችን ያለ ሐኪም ማዘዣ ይጠቀሙ።
- ምልክቶችዎ ከ 3 ቀናት በላይ የሚቆዩ እና/ወይም ምልክቶችዎ ከባድ ከሆኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ።
ደረጃ 2. ልጅዎ ከባድ ምልክቶች ከሌለው ትኩሳትን በእረፍት እና በፈሳሽ ያዙ።
ሬይ ሲንድሮም የተባለውን ሁኔታ ሊያስነሳ ስለሚችል አስፕሪን ለልጆች እና ለወጣቶች አይስጡ።
- እንደዚሁም ፣ የልጅዎ የሙቀት መጠን ከ 38.9 ዲግሪ ሴልሺየስ በታች ከሆነ ፣ በቤት ውስጥ የመታከም ዕድላቸው ሰፊ ነው።
- ትኩሳቱ ከ 3 ቀናት በላይ ከቀጠለ እና/ወይም ምልክቶቹ በጣም ከባድ ከሆኑ ሐኪም ያማክሩ።
ጠቃሚ ምክሮች
- በቤት ውስጥ ትኩሳትን ለመመርመር በጣም ትክክለኛው መንገድ ቴርሞሜትር መጠቀም መሆኑን ልብ ማለት አስፈላጊ ነው። የሙቀት መጠኑን ለመፈተሽ በጣም ጥሩዎቹ ቦታዎች በፊንጢጣ እና ከምላስ በታች ወይም የጆሮ ቴርሞሜትር በመጠቀም ነው። በብብት ላይ ያለው የሙቀት መጠን ያነሰ ትክክለኛ ነው።
- ከ 3 ወር በታች የሆኑ ህጻናት ትኩሳት ከ 37.8 ዲግሪ ሴልሺየስ በላይ ከሆነ ፣ ሐኪም ያማክሩ።
