ማሰሪያዎችን ከለበሱ ፣ የቅንጦቹ ጫፎች ከቅንፍ ላይ የሚወጡበት ዕድል አለ። ይህ ብዙውን ጊዜ ማሰሪያዎቹ ከተጫኑ በኋላ ብዙም ሳይቆይ ይከሰታል። ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን አትደንግጡ። የአጥንት ህክምና ባለሙያን እስኪያገኙ ድረስ ጉንጭዎን ወይም ድድዎን እንዳይጎዱ እንደ ጊዜያዊ መፍትሄ ፣ ሽቦውን ወደ ቅንፍ ውስጥ ያስገቡ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3: ቅንፎችን ወደ ቅንፎች ማስገባት
ደረጃ 1. የላላውን ሽቦ አቀማመጥ ይወቁ።
በጥርሶችዎ አቀማመጥ ለውጥ ወይም ምግብ በሚስሉበት ጊዜ ብሬቶች ሊወጡ ይችላሉ። ይህንን ካጋጠሙዎት ፣ ቅንፍ አሁንም ከጥርሶች ጋር መገናኘቱን እና ሽቦው ከመያዣው ሙሉ በሙሉ አለመወገዱን ያረጋግጡ።
- ሽቦው ከቅንፍ ከተለቀቀ እንደገና በጥንቃቄ ለማስገባት ይሞክሩ። አስፈላጊ ከሆነ ሌሎችን እርዳታ ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ።
- ቅንፍ እንዲሁ ከወደቀ ፣ ልክ እንደበፊቱ ቅንፉን ማያያዝ እንዲችል ከአጥንት ሐኪም ጋር ቀጠሮ ይያዙ።
ደረጃ 2. እንደ መሣሪያ ትንሽ እና ደብዛዛ ጫፍ ያለው በትር ቅርፅ ያለው ነገር ያግኙ።
ብዙ ነገሮች እንደ ቾፕስቲክ ፣ ማንኪያ እጀታ ፣ የጥጥ ኳሶች ወይም ሌሎች ደብዛዛ ነገሮች ያሉ ልቅ ቅንፎችን ለማስገባት ሊያገለግሉ ይችላሉ።
- ንፁህ የሆነ ነገር ይጠቀሙ። የቆሸሹ ነገሮችን በአፍዎ ውስጥ አያስቀምጡ።
- በተዘጋ መያዣ ውስጥ የፔንታቶል ጥጥ ሁኔታው ንጹህ ስለሆነ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
- ማንኪያዎች በምግብ ሳሙና ለማጽዳት በቂ ናቸው።
ደረጃ 3. መሣሪያውን በመጠቀም ሽቦውን ወደ ቅንፍ ውስጥ ያስገቡ።
የጥጥ መዳዶን ወይም ሌላ እርዳታን ወደ አፍ ውስጥ ያስገቡ። አስፈላጊ ከሆነ ምን እየተደረገ እንዳለ ለማየት መስተዋት ይዘጋጁ። ወደ ጥርሶች ቅርብ የሆነውን የሽቦውን ጫፍ ይጫኑ ፣ ከዚያ ወደ መጀመሪያው ቦታው እንዲመለስ የሽቦውን መጨረሻ ወደ ቅንፍ ውስጥ ያስገቡ።
- በመስታወት ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ማየት ካልቻሉ ጓደኛዎን ወይም የቤተሰብዎን አባል ይጠይቁ።
- ጫፎቹ ተጣብቀው ጉንጭዎን ወይም ድድዎን ሊወጉ ስለሚችሉ በሽቦው ላይ ሲጫኑ ይጠንቀቁ። አይጎዱ ወይም ሌሎች ሽቦዎች እንዳይፈቱ።
ደረጃ 4. ሽቦው በጉንጩ ላይ አለመቧጠጡን ያረጋግጡ።
ሽቦው ከመጥፋቱ በፊት እንደነበረው ጣዕሙን ለማረጋገጥ በምላሱ ሽቦ ላይ በጉንጭዎ እና በድድዎ ላይ ይጥረጉ። አሁንም የማይመች ከሆነ ወይም ሽቦው በጉንጭዎ ላይ ቢደፋ ፣ ሌላ ዘዴ ይሞክሩ ወይም የአጥንት ህክምና ባለሙያ ለማየት ቀጠሮ ይያዙ።
ዘዴ 2 ከ 3: ሽቦውን በጥርስ ሰም መጠቅለል
ደረጃ 1. የጥርስ ሳሙና ትንሽ ኳስ ያድርጉ።
ብዙውን ጊዜ የአጥንት ህክምና ባለሙያዎች የጥርስ መጥረጊያዎቹ ከተቀመጡ በኋላ የጥርስ ሰም ወይም የሰም መጠቅለያ ይሰጣሉ። ካልሆነ በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙት ይችላሉ። የበቆሎ ፍሬዎች ወይም አተር መጠን ያላቸው ትናንሽ ኳሶችን ያድርጉ። የጥርስ ሰም በእጅ ለመቅረጽ ቀላል ነው።
የአጥንት ህክምና ባለሙያዎ የጥርስ ሰም ካልሰጠ ወይም ገና ወደ ፋርማሲው ካልሄዱ በድር ጣቢያው ላይ ያዝዙ።
ደረጃ 2. የላላውን ሽቦ እና የማቆያ ቅንፍ ማድረቅ።
ቅንፎችን እና ሽቦውን ለማድረቅ የወረቀት ፎጣ ይጠቀሙ። ቅንፍ ወይም ሽቦ እርጥብ ከሆነ የጥርስ ሰም አይጣበቅም። ሰም በሚቀቡበት ጊዜ አፍዎን በመተንፈስ እና በመዋጥ አፍዎን ለማድረቅ ይሞክሩ።
ደረጃ 3. ሽቦውን በሰም ያሽጉ።
አንዴ ሰም ከሽቦው ጋር ከተጣበቀ በኋላ የሽቦቹን ጫፎች በአቅራቢያው ወደሚገኘው ቅንፍ ለመጠቅለል ሰምውን ቀስ አድርገው ይጭኑት። በዚህ መንገድ ፣ የሽቦ ጫፎቹ ስለታም አይሰማቸውም ስለዚህ ጉንጮችዎን ወይም ድድዎን አይጎዱም።
- የጥርስ ሰም በማንኛውም ጊዜ ሊወጣ ይችላል። ማነቃቂያውን ለማስተካከል ኦርቶቶንቲስት እስኪያገኙ ድረስ ሽቦውን በሰም እንደገና ያሽጉ።
- የጥርስ ሰም መርዛማ ያልሆነ እና ምንም ጉዳት የለውም። ስለዚህ ፣ ቢውጡት አይጨነቁ።
ዘዴ 3 ከ 3 - ልቅ ቅንፎችን ማሳጠር
ደረጃ 1. ትንንሽ ፕሌቶችን ያዘጋጁ።
ማሰሪያዎች ከባድ አይደሉም ስለዚህ ለመቁረጥ በጣም ቀላል ናቸው። አፉን ደህንነት እና ምቾት ለመጠበቅ በጣም ትልቅ ባልሆነ መሣሪያ ሽቦውን መቁረጥዎን ያረጋግጡ።
- እንዳይዋጥ የሽቦውን ቁራጭ ማያያዝ ስለሚችል የርቀት መጨረሻ መጫዎቻዎችን (የፕላስተር ጭንቅላቱ አንድ ጎን ተዘግቷል) ይጠቀሙ።
- ቤት ውስጥ ፕላስ ከሌለዎት ፣ በቅንጥብ ቅርጽ የተሰሩ የጥፍር ክሊፖችን ይጠቀሙ።
ደረጃ 2. ፕሌሶቹን ከአልኮል ጋር ያርቁ።
በአፍዎ ውስጥ ማስገባት የሚፈልጉት ማንኛውም ነገር ንጹህ መሆን አለበት። የተላቀቀውን ሽቦ ከመቁረጥዎ በፊት የጥጥ መጥረጊያውን ከአልኮል ጋር በማጠጣት እርጥብ ያድርጉት ፣ ከዚያም ተጣጣፊዎቹን ለማፅዳት ይጠቀሙበት። የጥፍር ክሊፖችን ለመጠቀም ከፈለጉ በመጀመሪያ በአልኮል አልኮሆል ያፅዱዋቸው።
- በአፍዎ ውስጥ የፒንች ወይም የጥፍር ክሊፖችን ከማስገባትዎ በፊት አልኮሆሉ እስኪደርቅ ወይም እስኪተን ይጠብቁ።
- ከማምከን በኋላ ፣ ከረጢቶች ወይም የጥፍር ቆራጮች ወዲያውኑ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው ምክንያቱም ለረጅም ጊዜ ከተቀመጡ በባክቴሪያ ሊጋለጡ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ማሰሪያዎችን ለመቁረጥ በሚፈልጉበት ጊዜ የምላስዎን ጫፍ ከአፍዎ ጣሪያ ጋር ያያይዙት።
ይህ በጉሮሮዎ ውስጥ የተጣለው ሽቦ እንዳይዋጥ ይከላከላል። ከሚያሳምመዎት በተጨማሪ የሽቦ ቁርጥራጮችን የመዋጥ አደጋ ላይ ነዎት።
ደረጃ 4. ብሬስዎን ለመቁረጥ ችግር ካጋጠምዎት ሌላ ሰው እርዳታ ይጠይቁ።
እርስዎ እራስዎ መቆራረጥ እንዳይችሉ የተፈታውን ሽቦ የማየት ችግር እያጋጠመዎት ሊሆን ይችላል። ለመጉዳት የሚጨነቁ ከሆነ ወይም ውጤቱ በደንብ ካልሄደ ጓደኛዎን ወይም የቤተሰብዎን አባል እርዳታ ይጠይቁ።
- ሽቦውን ለመቁረጥ በሚፈልጉበት ጊዜ ቅንፍ ሊወጣ ስለሚችል አይንቀጠቀጡ ወይም አይጎትቱት።
- በሚያንጸባርቁበት ጊዜ ሽቦውን በደማቅ ቦታ ውስጥ ማስገባት ወይም መቁረጥዎን ያረጋግጡ። አንድ የተላቀቀ ሽቦ በራሱ ላይታይ ወይም ሊጠገን እንደማይችል ያስታውሱ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ማሰሪያዎች ችግር በሚፈጥሩበት ጊዜ ሁሉ የአጥንት ሐኪም ያማክሩ። ምናልባት የጥርስ ህክምናው በጥሩ ሁኔታ እየሄደ መሆኑን ለማረጋገጥ ወደ ክሊኒኩ እንዲመጡ ጠይቆዎት ይሆናል።
- ማሰሪያዎን ማስገባት ወይም መቁረጥ ከተቸገሩ ጓደኛዎን ወይም የቤተሰብዎን አባል እርዳታ ይጠይቁ።
- ብዙውን ጊዜ ጠንካራ ወይም ተለጣፊ ምግብ በሚታኘክ ጊዜ ማሰሪያዎች ይወጣሉ። ሽቦው እንዲለቀቅ የሚያደርጉ ምግቦችን ያስወግዱ።
- ማጠናከሪያዎ ሲጠፋ ትምህርት ቤት ውስጥ ከሆኑ ፣ በዩኤስኤስ ውስጥ ነርስን ይመልከቱ። የአጥንት ህክምና ባለሙያ ከማየቱ በፊት እሱ ወይም እሷ የእርስዎን ማያያዣዎች እንዲያስተካክሉ ሊረዳዎ ይችላል።
ማስጠንቀቂያ
- እንዳይዋጧቸው የተጣጣሙ ማሰሪያዎችን ሲቆርጡ ይጠንቀቁ።
- በአፍዎ ውስጥ ያስገቡት ነገር ሁሉ ንፁህ መሆኑን ያረጋግጡ ፣ ሌላው ቀርቶ መጀመሪያ ማምከን እንኳን።
- ማሰሪያዎችን መቁረጥ የመጨረሻ አማራጭ መሆን አለበት።
