የፊት ክሬም በትክክል እንዴት እንደሚጠቀሙ ማወቅ ይፈልጋሉ? ለቆዳዎ አይነት በጣም ተስማሚ የሆነውን የፊት ክሬም እንዴት እንደሚመርጡ በቀላሉ መማር እና በአግባቡ መጠቀም ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - የፊት ክሬም መጠቀም
ደረጃ 1. ፊትዎን እና እጆችዎን በማፅዳት ይጀምሩ።
ፊትዎን በሞቀ ውሃ እና ለቆዳዎ አይነት ተስማሚ በሆነ የፊት ማጽጃ ይታጠቡ። በፊትዎ ላይ ቀዝቃዛ ውሃ ይረጩ እና ለስላሳ ፎጣ ያድርቁት።
ደረጃ 2. የጥጥ መዳዶን በመጠቀም የፊት ቶነር ወይም ቶነር ይተግብሩ።
የፊት ቶነሮች የቆዳውን ፒኤች ለመመለስ ይረዳሉ። በተጨማሪም ፣ ይህ ምርት የቆዳ ቀዳዳዎችን ማጠንከር ይችላል። በተለይም በኋላ ሜካፕ መልበስ ከፈለጉ አጠቃቀሙ ማድረግ አስፈላጊ ነው።
ደረቅ ወይም ስሜታዊ ቆዳ ካለዎት አልኮልን ያልያዘ የፊት ማጽጃ ይምረጡ።
ደረጃ 3. የሚጠቀሙ ከሆነ መጀመሪያ የዓይን ክሬም ይተግብሩ።
በቀለበት ጣትዎ ላይ ትንሽ ክሬም ይውሰዱ ፣ ከዚያ ከዓይኖችዎ ስር ይቅቡት። ከዓይኖችዎ ስር ቆዳውን እንዳይጎትቱ ያረጋግጡ።
የቀለበት ጣት “በጣም ደካማ” ጣት ነው ፣ ይህም ከዓይኖች በታች ለቆዳ ተጋላጭ ለሆኑ አካባቢዎች ክሬም ለመተግበር ፍጹም ያደርገዋል።
ደረጃ 4. በእጅዎ ጀርባ ላይ የአተር መጠን ያለው የፊት ክሬም ያሰራጩ።
በጣም ትንሽ ክሬም ከሰጡ አይጨነቁ። ብዙውን ጊዜ ፣ ትንሽ ክሬም ለፊቱ ትልቅ ሰፊ ቦታ ሊያገለግል ይችላል። ደግሞም ፣ ከፈለጉ ሁል ጊዜ ክሬሙን እንደገና ማከል ይችላሉ።
ክሬም በትንሽ ማሰሮዎች ወይም ኮንቴይነሮች ውስጥ ከተሸጠ ፣ ትንሽ መጠን ያለው ክሬም በስፖን ወይም በትንሽ ማንኪያ ይቅቡት። ማንኪያ ወይም ማንኪያ መጠቀም ጣቶችዎ በመያዣው ውስጥ ያለውን ምርት እንዳይበክሉ ይከላከላል። ከውበት አቅርቦት መደብሮች ውስጥ ማንኪያዎች ወይም ትናንሽ ማንኪያዎች ማግኘት ይችላሉ።
ደረጃ 5. ክሬም ፊት ላይ ይተግብሩ።
በበርካታ የፊት ክፍሎች ላይ ክሬሙን ያስቀምጡ። እንደ ጉንጭ እና ግንባር ባሉ ችግር አካባቢዎች ላይ ያተኩሩ። በቀላሉ ዘይት የሚያገኙባቸውን ቦታዎች ፣ ለምሳሌ ከአፍንጫው ቀዳዳ አጠገብ ያሉ ቅባቶችን ያስወግዱ።
የተደባለቀ ቆዳ ካለዎት ፣ ደረቅ እና ቅባት በሌላቸው አካባቢዎች ላይ ያተኩሩ።
ደረጃ 6. ክሬም በጣቶችዎ ያሰራጩ።
ትናንሽ ፣ ወደ ላይ የክብ እንቅስቃሴዎችን በመጠቀም ክሬሙን ወደ ቆዳ ማሸት። ክሬሙን ወደ ታች በጭራሽ አይታጠቡ። በዓይኖቹ ዙሪያ 1.25 ሴንቲሜትር ርቀት መተውዎን ያረጋግጡ። አብዛኛዎቹ የፊት ቅባቶች በዓይኖቹ ዙሪያ ለሚነቃቃ እና ለአደጋ ተጋላጭ ቆዳ ተስማሚ አይደሉም።
ደረጃ 7. አስፈላጊ ከሆነ ተጨማሪ ክሬም ይጠቀሙ።
ፊትዎን ይመልከቱ። አሁንም በክሬም ያልተቀቡ የፊት ክፍሎች ካሉ ፣ ተጨማሪ ክሬም ይጨምሩ። ሆኖም ፣ ከልክ በላይ አይጠቀሙበት። ብዙ ክሬም መጠቀም በፊቱ ላይ የተሻለ ወይም ውጤታማ ውጤት አያስገኝም።
ደረጃ 8. ክሬም በአንገቱ ላይ ይተግብሩ።
ብዙ ሰዎች ይህንን አካባቢ ይረሳሉ። በአንገቱ ላይ ያለው ቆዳ ብዙውን ጊዜ በጣም የተጋለጠ እና በፍጥነት ወደ እርጅና ያዘነብላል። ስለዚህ ፣ የአንገት ቆዳ እንዲሁ ትኩረትዎን ይፈልጋል።
ደረጃ 9. ቲሹ በመጠቀም ከመጠን በላይ ክሬም ያስወግዱ።
ፊት ላይ ከፍተኛ ትኩረት ይስጡ። ጥቅም ላይ ያልዋለ ክሬም አንድ ድፍን ካዩ ፣ ቲሹ በመጠቀም ያስወግዱት። ኩላሊቶቹ የተረፈ ክሬም ናቸው።
ደረጃ 10. ከመልበስዎ ወይም ሜካፕ ከመተግበሩ በፊት ቆዳው ክሬሙን እስኪጠባ ድረስ ይጠብቁ።
በዚህ ጊዜ ፀጉርዎን ማስጌጥ ወይም ጥርሶችዎን መቦረሽ ይችላሉ። እንዲሁም የውስጥ ሱሪዎችን ፣ ካልሲዎችን ፣ ሱሪዎችን እና ቀሚሶችን የመሳሰሉ የታችኛውን ክፍል መልበስ ይችላሉ። በዚህ እርምጃ ፊትዎ ለልብስ አይጋለጥም እና አሁን የተተገበረው ክሬም ልብስዎን አይቆሽሽም።
ዘዴ 2 ከ 2 - የፊት ክሬም መምረጥ
ደረጃ 1. ለአየር ሁኔታ ወይም ለወቅቱ ትኩረት ይስጡ።
ወቅቶች ጋር ቆዳ ለውጦች ሊደረግ ይችላል. ለምሳሌ ፣ ቆዳ በክረምት ወራት ደረቅ ሊሆን ይችላል ፣ በበጋ ደግሞ ዘይት ይቀዘቅዛል። ስለዚህ ፣ በክረምት ወይም በአየር ሁኔታ የሚጠቀሙበት የፊት ክሬም በበጋ ወይም በበጋ ለመጠቀም ተስማሚ አይሆንም። ለአሁኑ ወቅት ይበልጥ ተስማሚ ወደሆኑ ምርቶች መቀየር ጥሩ ሀሳብ ነው።
- ቆዳዎ ደረቅ ከሆነ ፣ በተለይም በክረምት ፣ ወፍራም የሆነ እርጥበት ያለው የፊት ክሬም ይምረጡ።
- ቆዳዎ ዘይት ከሆነ ፣ በተለይም በበጋ ወቅት ፣ ቀለል ያለ ክሬም ወይም እርጥበት ያለው ጄል ይምረጡ።
ደረጃ 2. ቀለም የተቀባ እርጥበት ይጠቀሙ።
ይህ ምርት ቀለማቸውን እንኳን ለማውጣት ለሚፈልጉ ፣ ግን ሜካፕ መልበስ ለማይፈልጉ ተስማሚ ነው። ከቆዳዎ አይነት እና ቀለም ጋር የሚዛመዱ ምርቶችን ይምረጡ።
- አብዛኛዎቹ ምርቶች በሦስት መሠረታዊ ቀለሞች ይገኛሉ - ቀላል ፣ መካከለኛ እና ጨለማ። አንዳንድ ኩባንያዎች እንኳን ሰፋ ያለ የቀለም ምርጫ ያላቸውን ምርቶች ይሰጣሉ።
- ቆዳዎ ዘይት የመሆን አዝማሚያ ካለው ፣ ባለቀለም አጨራረስ ያለው ምርት ይምረጡ።
- ቆዳዎ ደብዛዛ ወይም ደረቅ ከሆነ ፣ የሚያብረቀርቅ ወይም አንጸባራቂ አጨራረስ ያለው ምርት ይምረጡ። ይህ ምርት በአየር ሁኔታ ወይም በክረምት ወቅት ለቆዳ የሚያብረቀርቅ ውጤትም ሊሰጥ ይችላል።
ደረጃ 3. ከ SPF ጋር የፊት ክሬም ይጠቀሙ።
የፀሐይ ብርሃን ለጤናማ ቆዳ አስፈላጊ የሆነውን ብዙ ቫይታሚን ዲ ይሰጣል። ሆኖም ፣ በጣም ከፍተኛ በሆነ መጠን ፣ የፀሐይ ብርሃን መጨማደድን እና ሌሎች በቆዳ ላይ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። SPF ን የያዘ የፊት ክሬም በመለበስ ቆዳዎን ይጠብቁ። ይህ ምርት ከእርጥበት በተጨማሪ ቆዳዎን ከፀሐይ ጎጂ ጨረሮች ይከላከላል።
ደረጃ 4. የቅባት ቆዳ እንኳን የፊት ክሬም እንደሚያስፈልገው ይገንዘቡ።
ለቅባት ወይም ለቆዳ ተጋላጭ ቆዳ ካለዎት ፣ አሁንም ክሬም ወይም እርጥበት መጠቀም ያስፈልግዎታል። በጣም ደረቅ ከሆነ ቆዳው በእርግጥ ብዙ ዘይት ያፈራል። እንደ እድል ሆኖ ፣ የፊት ቅባቶች ደረቅ ቆዳን (እና ከመጠን በላይ የዘይት ምርት) መከላከል ይችላሉ። እርስዎ ሊመለከቷቸው ወይም ትኩረት ሊሰጣቸው የሚገቡ ጥቂት ነገሮች አሉ-
- በመለያው ላይ ለቅባት (ወይም ለቆዳ ተጋላጭ) ቆዳ የተዘጋጁ ክሬሞችን ይፈልጉ።
- ከፊት ክሬም ይልቅ ቀለል ያለ እርጥበት ያለው ጄል ይምረጡ።
- ባለቀለም ሽፋን ያለው ክሬም ይምረጡ። ይህ ምርት በቆዳ ላይ ያለውን ብርሀን ይቀንሳል እና ቆዳው ትንሽ ዘይት እንዲመስል ያደርገዋል።
ደረጃ 5. ደረቅ ቆዳ ካለዎት ወፍራም እርጥበት ክሬም ይምረጡ።
ለደረቅ ቆዳ በተለይ የተነደፉ ምርቶችን ይፈልጉ። የማይገኝ ከሆነ ፣ “እርጥበት” ወይም “እርጥበት አዘል” የሚል ስያሜ የተሰጣቸው ምርቶችን ይፈልጉ።
ደረጃ 6. ስሱ ቆዳ ካለዎት ቀለል ያለ ክሬም ይፈልጉ።
መለያውን በጥንቃቄ ያንብቡ እና ብዙ ኬሚካሎችን የያዙ ክሬሞችን አይግዙ። አብዛኛዎቹ እነዚህ ኬሚካሎች ለስላሳ ቆዳ ችግር ሊያስከትሉ ይችላሉ። እንደ አልዎ ቬራ ወይም ካሊንደላ ያሉ የሚያበሳጩ ንጥረ ነገሮችን የያዘ ክሬም ለመጠቀም ይሞክሩ።
ጠቃሚ ምክሮች
- የእያንዳንዱ ሰው ቆዳ የተለየ ነው። ለጓደኞችዎ ወይም ለቤተሰብዎ አባላት ተስማሚ የሆኑ ምርቶች ለእርስዎ ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ። በቆዳዎ ዓይነት መሠረት ሁል ጊዜ የፊት ክሬም ይጠቀሙ። ትክክለኛውን ክሬም ከማግኘትዎ በፊት ብዙ ምርቶችን መሞከር ያስፈልግዎታል።
- ከዚህ በፊት ጥቅም ላይ ያልዋለ ምርት ከገዙ ፣ ለምርቱ አለርጂ ካለብዎ በመጀመሪያ ምርመራ ያድርጉ። በክርን ውስጠኛው ክፍል ላይ ትንሽ ክሬም ያስቀምጡ እና ለ 24 ሰዓታት ይጠብቁ። ምንም ብስጭት ወይም መቅላት ካልተከሰተ ክሬሙን በደህና መጠቀም ይችላሉ።
- ለፊት ክሬም አዲስ ከሆኑ ፣ ምርቱ አሁንም ጥቅም ላይ መዋል ይችል እንደሆነ ለመወሰን 2 ሳምንታት ይስጡት። ሁሉም ክሬሞች ወዲያውኑ ውጤቶችን አያሳዩም። አንዳንድ ጊዜ ቆዳዎ እንኳን ከአዲስ ምርት ጋር ለማስተካከል ጊዜ ይፈልጋል።
ማስጠንቀቂያ
- ክሬም እንደ ሌሊት ክሬም (የሌሊት ክሬም) እስካልተቀረፀ ድረስ የፊት ክሬም በእንቅልፍዎ ላይ እንዲቆይ አይፍቀዱ። የተለመዱ የፊት ቅባቶች ብዙውን ጊዜ ምሽት ላይ ለመልበስ በጣም “ከባድ” ናቸው። ይህ ምርት በእውነቱ የቆዳውን ቀዳዳዎች ሊዘጋ እና ለቆዳ መተንፈስ አስቸጋሪ ያደርገዋል።
- አዲስ የፊት ክሬም ከመግዛትዎ በፊት የምርት ዝርዝሩን ማንበብዎን ያረጋግጡ። አንዳንድ ምርቶች እንደ ኦቾሎኒ ቅቤ ያሉ አለርጂዎችን የሚቀሰቅሱ ንጥረ ነገሮችን ሊይዙ ይችላሉ።
