ወደ አዲስ ትምህርት ቤት ተዛውረዋል እና እስካሁን ማንንም አያውቁም? ሁኔታው እንግዳ እና አሰልቺ ሊሰማው ይገባል ፣ አይደል? አዳዲስ ጓደኞችን ማፍራት ይቅርና ፣ የጥበብ ትምህርቶችን በመፈለግ እንኳን አሁንም ብዙ ጊዜ ይጠፋሉ! በአዲሱ ትምህርት ቤትዎ ውስጥ እያንዳንዱ ሰው ቀድሞውኑ የጓደኞች ቡድን ካለው አዳዲስ ጓደኞችን የማፍራት ፍላጎቱ የበለጠ አስቸጋሪ ይሆናል። ስለዚህ ምን ማድረግ አለብዎት? በእርግጥ ከአዲሱ አካባቢዎ ጋር ለመላመድ ብዙ ጥረት ማድረግ ያስፈልግዎታል! በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ ፣ አዎንታዊ አቀራረብ ይውሰዱ እና በትምህርት ቤትዎ በሁሉም ማህበራዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ እራስዎን ለማሳተፍ ይሞክሩ። ከዚያ በኋላ ከአዳዲስ ሰዎች ጋር ጓደኛ ማድረግ ያን ያህል ከባድ እንዳልሆነ ይገነዘባሉ!
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 5 - በራስ መተማመንን ከፍ ያድርጉ
ደረጃ 1. ጥልቅ ትንፋሽ ይውሰዱ።
አይጨነቁ! እርስዎ ብቻ አዲስ ትምህርት ቤት ውስጥ ነዎት ፣ የማሰቃያ ክፍል አይደለም። አዲሱ የቅርብ ጓደኛዎ ሊሆን የሚችል እኩያ እንደሚያገኙ ሁል ጊዜ ያስታውሱ። በተጨማሪም ፣ እርስዎ በእርግጠኝነት እዚያ መኖርዎን ከሚወዱ ሰዎች ጋር ይገናኛሉ።
ደረጃ 2. እራስዎን ይሁኑ።
በማህበራዊ ክበብዎ ተቀባይነት ለማግኘት ብቻ እራስዎን በጭራሽ አይለውጡ። ጓደኞችዎ እርስዎ ስለማንነት ሊቀበሉዎት ካልፈለጉ ፣ ለእርስዎ ትክክለኛ ጓደኛ አይደሉም ማለት ነው። ዛሬ ብዙ ታዳጊዎች በተዛባ አመለካከት ስለተያዙ ብቻ የተወሰኑ የጓደኞቻቸውን ቡድኖች ለመቀላቀል ይገደዳሉ። በጣም ቀላሉ ምሳሌ ፣ ዘፈንን የሚወድ ሰው ዘፋኙ ከወንዶች ያነሰ የወንድነት ትምህርት ከመደበኛ ትምህርት ውጭ ነው በሚል አስተሳሰብ በመያዙ ብቻ የቅርጫት ኳስ ክለቡን መቀላቀል ይመርጣል።
ደረጃ 3. እራስዎን በንጽህና ይያዙ።
ሰውነትዎ ወይም አፍዎ መጥፎ ሽታ ቢሰማዎት ማንም ወደ እርስዎ አይቀርብም። ስለዚህ ሁል ጊዜ ገላዎን መታጠብ ፣ ዲኦዲራንት ማድረግ ፣ ፀጉርዎን ማጠብ እና ጥርሶችዎን በየቀኑ መቦረሽዎን ያረጋግጡ። በጣም ውድ የሆኑ ልብሶችን መልበስ አያስፈልግም; ንፁህ ፣ ንፁህ እና ጥሩ መዓዛ ያላቸው ልብሶችን ብቻ ይልበሱ። ይመኑኝ ፣ የተጠበቀው ንፅህና ይበልጥ በቀላሉ የሚቀረብ ይመስላል።
የሜንትሆል ከረሜላ መብላት ቀኑን ሙሉ እስትንፋስዎን ለመጠበቅ ጥሩ መንገድ ነው። ጥርሶችዎን በትጋት በመቦረሽ ማካካሻዎን ያረጋግጡ
ዘዴ 2 ከ 5 - አዎንታዊ አቀራረብ መውሰድ
ደረጃ 1. የሃይማኖት ወይም የዘር አስተዳደግ ምንም ይሁን ምን በአዲሱ ትምህርት ቤትዎ ላሉ ሰዎች ወዳጃዊ ይሁኑ።
እነሱን የሚጎዱ ነገሮችን ለመናገር የሚጨነቁ ከሆነ ፣ ምንም አይናገሩ እና በሚነጋገሩበት ጊዜ ጭንቅላትዎን ብቻ ይንቁ። እርስዎም እንዲሁ ቀላል ልብ ያለው ሰው መሆንዎን ያረጋግጡ!
ደረጃ 2. ወዳጃዊ እና አቀባበል ያድርጉ።
የፈገግታ ኃይልን አይጠራጠሩ! በትምህርት ቤት አዳራሾች ላይ መጽሐፍ አንብበው ወይም ወለሉን አይተው አይሂዱ። አገጭዎን ከፍ ያድርጉ እና በዙሪያዎ ካሉ ሰዎች ጋር የዓይን ግንኙነት ያድርጉ። ከምታውቀው ሰው ጋር ከተጋጠምህ በፈገግታ ተቀበላቸው። አሁን ከሚገናኙዋቸው ሰዎች እራስዎን ለማስተዋወቅ አይፍሩ። “ምግብ ቤቱ ንፁህ ነው አይደል?” ፣ “እዚህ ለምን ያህል ጊዜ ተምረዋል?” ያሉ ጥያቄዎችን ይጠይቁ። ወይም “ጫማዎ በጣም ጥሩ ነው! የት ነው የሚገዛው?"
ደረጃ 3. ቅድሚያውን ይውሰዱ።
ተመሳሳይ ፍላጎቶች እና ገጸ -ባህሪያት ያላቸውን ሰዎች በሁሉም ቦታ (በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ፣ በመቆለፊያዎ ፊት ለፊት ወይም በትምህርት ቤትዎ የስፖርት ሜዳ) ጋር መገናኘት ይችላሉ ፤ ማወቅ ያለብዎት ብቸኛው ነገር እንዴት እነሱን መቅረብ ነው። ውይይቱን ለመጀመር እርስዎ ከመሆን ወደኋላ አይበሉ። ፈገግ ይበሉ ፣ ምስጋናዎችን ያቅርቡ እና በተቻለ መጠን በተሻለ መንገድ እራስዎን ያስተዋውቁ!
ደረጃ 4. የእያንዳንዱን ሰው ስም ለማስታወስ ይሞክሩ።
ይጠንቀቁ ፣ አንዳንድ ሰዎች ስማቸውን ከረሱ ምቾት አይሰማቸውም። የሚቻል ከሆነ ቅጽል ስሞች ካሉዎት ለመጠየቅ ይሞክሩ። ይመኑኝ ፣ ይህ ዘዴ እራስዎን ከሌሎች ሰዎች ጋር ለመተዋወቅ በጣም ጠቃሚ ነው።
ደረጃ 5. አዎንታዊ ባህሪን ያሳዩ።
ለምሳሌ ፣ ለክፍል ጓደኞችዎ መቀመጫ ያኑሩ ፣ በት / ቤት ሎቢ ውስጥ እርስ በእርስ ሲተላለፉ ለአዳዲስ ጓደኞችዎ ሰላምታ ይስጡ ፣ ወይም ከጓደኞችዎ አንዱን በጥሩ የፈተና ውጤት እንኳን ደስ አለዎት። እንዲሁም እንደ “ጫማዎን/ቦርሳዎን እወዳለሁ” ያሉ ምስጋናዎችን ማቅረብ ይችላሉ። ይመኑኝ ፣ ቀላል ድርጊት እንኳን ብዙ ማለት ሊሆን ይችላል!
ዘዴ 3 ከ 5 - ይሳተፉ
ደረጃ 1. እንደ መዘምራን ፣ ቲያትር ፣ ወይም የቋንቋ ክበብ ያሉ የሚወዱትን ከመደበኛ ትምህርት ውጭ ይቀላቀሉ።
እዚያ ማንንም ባያውቁም ፣ እነዚህ ሰዎች ከእርስዎ ጋር ተመሳሳይ ፍላጎቶች እንዲኖራቸው ዋስትና ተሰጥቷቸዋል። ሌላ ጠቀሜታ ፣ እንዲሁም ከተለያዩ ስብዕናዎች ካሉ ሰዎች ጋር ጓደኛ ማድረግ ይችላሉ!
ደረጃ 2. በትምህርት ቤትዎ ውስጥ ሌላ አዲስ ተማሪ ያግኙ።
በትምህርት ቤትዎ ውስጥ እርስዎ አዲስ ተማሪ ብቻ አይደሉም። ቢያንስ እርስዎ እና እነሱ ባልተለመደ አከባቢ ውስጥ ነዎት። ነገር ግን የዝውውር ተማሪ ካልሆኑ ፣ በክፍልዎ ውስጥ ያሉት ሁሉ የአንደኛ ደረጃ ተማሪ ናቸው ማለት ነው! ሁኔታው በእርግጥ ለእርስዎ ቀላል ነው ፣ አይደል? እንደ አሮጌ ትምህርት ቤትዎ ፣ ስለ አዲሱ ትምህርት ቤትዎ ፣ ስለ ነገሮች ፣ ስለ ደረጃዎች ፣ በትምህርት ቤት መምህራን ፣ ወዘተ ስለ አጠቃላይ ርዕሶች ከእነሱ ጋር ለመነጋገር ይሞክሩ።
ደረጃ 3. እርስዎ እንዲታወቁ ከፈለጉ በኋለኛው ረድፍ ላይ አይቀመጡ
በክፍል ውስጥ ከአዳዲስ ጓደኞችዎ ጋር ውይይት ማድረግ እንዲቀልልዎት በመካከለኛው ረድፍ ውስጥ ለመቀመጥ ይሞክሩ።
ዘዴ 4 ከ 5 - የጓደኞችን ቡድኖች መለየት
ደረጃ 1. በትምህርት ቤትዎ ውስጥ ያሉትን የተለያዩ የጓደኞች ቡድኖችን ይወቁ።
እያንዳንዱ ትምህርት ቤት ‹ዝነኛ እና የሚያበሳጭ የልጆች ቡድን› ፣ ወይም ‹መጸዳጃ ቤት ውስጥ ሁል ጊዜ የሚያጨሱ የብልግና ልጆች› ቡድን ሊኖረው ይገባል። ይልቁንም ከእንደዚህ ዓይነት አሉታዊ ቡድኖች ጋር በጣም መቀራረብ አያስፈልግም። ይህ ማለት ግን ጨዋ መሆን አለብዎት ወይም ሙሉ በሙሉ ያስወግዱዋቸው ማለት አይደለም! እርስዎ እንደሚያስቡት መጥፎ እንዳልሆኑ ማን ያውቃል ፣ ትክክል? እንዲሁም ወንጀል ለመፈጸም አደጋ ላይ የወደቁ (ወይም የተረጋገጡ) ሰዎችን ያስወግዱ። እራስዎን ይሁኑ ፣ እና የሌሎችን ፍላጎት ከራስዎ በላይ ማድረግ አያስፈልግዎትም።
ዘዴ 5 ከ 5 - አዳዲስ ጓደኞችን መደሰት
ደረጃ 1. በመጨረሻ አዲሶቹን ጓደኞችዎ ከትምህርት ቤት ውጭ እንዲገናኙ ይጋብዙ።
ሊታመኑባቸው የሚችሉ እውነተኛ ጓደኞችን ለማፍራት ይህ አስፈላጊ እርምጃ ነው። እራስዎን ይሁኑ እና ማንም ያንን እንዲለውጥ አይፍቀዱ!
ጠቃሚ ምክሮች
- በመጀመሪያው ቀን ወዲያውኑ ጓደኛ ካልፈሩ አይጨነቁ! ያስታውሱ ፣ ጓደኞች ለማፍራት አሁንም ወሮች አሉዎት። ደግሞም ፣ ጓደኛ ለመሆን ትክክለኛ ሰዎችን ለመለየት ለአፍታ ብቻውን መሆን ምንም ስህተት የለውም።
- የሌሎችን ትኩረት ለመሳብ ወይም እራስዎን ጎልተው ለመውጣት በጣም ብዙ አይሞክሩ። ይጠንቀቁ ፣ በመጨረሻ እራስዎን ሊያሳፍሩ ይችላሉ።
- ዓይናፋር ሰው ከሆንክ በፈገግታ እና ጭንቅላትህን በሌሎች ሰዎች ፊት ከፍ በማድረግ የበለጠ ክፍት ለመሆን ሞክር። ጭንቅላትዎን ወደ ታች አይራመዱ; ዙሪያዎን ይመልከቱ እና በመንገድ ላይ ለሚያገ peopleቸው ሰዎች ሰላም ይበሉ። በየቀኑ ፣ እራስዎ ያደረጉትን ድንበር ለማፍረስ ይሞክሩ!
- ከአንድ ሰው ጋር በጣም ቅርብ አይሁኑ! እያንዳንዳቸውን በቅርበት ለማወቅ በሚሞክሩበት ጊዜ ከሁሉም ሰው ጋር ጓደኛ ያድርጉ። ከዚያ በኋላ የትኞቹን ጓደኞች ማቆየት እንደሚገባቸው መወሰን ይችላሉ።
- የጓደኞችን ቡድን ለመቀላቀል እራስዎን አያስገድዱ። እራስዎን ያስተዋውቁ እና ከዚያ ቀስ በቀስ ይቀጥሉ ፣ በእርግጥ ወደ ውስጥ ይጋብዙዎታል!
- ጓደኛ ለመሆን ከሚፈልጉት ሰዎች ጋር የጋራ ፍላጎቶችን ያግኙ።
- ለቁጥር ሳይሆን ለጥራት ቅድሚያ ይስጡ። ብዙ ጓደኞች ማፍራት በራስዎ ደስተኛ አያደርግዎትም። በእርግጥ ከእርስዎ ጋር ጥልቅ እና ትርጉም ያለው ግንኙነት መመስረት የሚችሉ ጥቂት የቅርብ ጓደኞች ብቻ ቢኖሩዎት ጥሩ ነበር።
- ክፍት እና በቀላሉ የሚቀረብ ይሁኑ። ከመቀመጫዎ ጋር ውይይት ለመጀመር አይፍሩ!
- ከተለያዩ አስተዳደግ የመጡ ብዙ ሰዎችን ያነጋግሩ ፤ የጓደኞችዎን ክበብ ለማስፋት እድሉን ሙሉ በሙሉ ይጠቀሙበት!
- ከአንድ ሰው ጋር ጓደኝነትን በተሳካ ሁኔታ ካከናወኑ በኋላ ጓደኞቻቸውን ለማወቅ ይሞክሩ።
ማስጠንቀቂያ
- ብዙ አትሞክር። በሌላ አነጋገር ፣ ለሌላ ሰው ስትል ራስህን ፈጽሞ አትለውጥ! መስህብዎን አይክዱ ወይም ማህበራዊ ደረጃን ለመጠበቅ ብቻ ከማይወዷቸው ሰዎች ጋር ይሁኑ። ወዳጃዊ ይሁኑ ፣ ግን ከመጠን በላይ አይውሰዱ።
- ራስን ማሳየት አይለመዱ; እሱን የሚወድ የለም። ከመጠን በላይ ራስን ማወቅ አያስፈልግም። ከአንድ ሰው ጋር ጓደኝነት ለመመሥረት ከቻሉ ፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችዎን እና ፍላጎቶችዎን ብቻ ያጋሩ ግን ስለራስዎ አይኩራሩ። ግን ያስታውሱ ፣ ያ ማለት እራስዎን ዝቅ ማድረግ አለብዎት ማለት አይደለም! እርስዎ ብሩህ ተማሪ ከሆኑ እና በክፍል ውስጥ በጣም ተሳታፊ ከሆኑ ፣ እሱን መሸፈን አያስፈልግም። እርስዎም በኪነጥበብ ውስጥ ተሰጥኦ ካለዎት የሌሎችን ስሜት ለመጠበቅ እሱን መደበቅ አያስፈልግም።
- ከጓደኞችዎ ጋር አይጣደፉ; እርስዎም መደራጀትን አይወዱም ፣ አይደል?
- ከአንድ ሰው ጋር ጓደኛ ሲያደርጉ ፣ ውይይቱን የሚያሾፍ ሰው አይሁኑ! እሱ ከተወሰነ ርዕስ መራቅ የሚፈልግ ከሆነ ፍላጎቶቹን ያክብሩ።
- ይጠንቀቁ ፣ በችኮላ እርምጃ አይውሰዱ! አንድ ሰው በጥሩ ስሜት ውስጥ ያለ አይመስልም ፣ ወደ እነሱ አይሂዱ እና አያነጋግሩዋቸው። ምንም እንኳን ሁል ጊዜ ሌሎችን ለመርዳት የሚፈልግ ዓይነት ሰው ቢሆኑም ፣ በጣም ሩቅ አይሂዱ! እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ብዙ ሰዎች የማያውቋቸው ሰዎች ቀርበው የግል ጥያቄዎችን ሲጠይቁ ምቾት አይሰማቸውም።
- ከአሮጌ ዘመዶችዎ እና ከጓደኞችዎ ጋር ይገናኙ። እንዲሁም ሁል ጊዜ የሚነጋገሩበት ቦታ እንዲኖርዎት ከትምህርት ቤትዎ ውጭ ካለው ሰው ጋር ጓደኝነት ለመመሥረት መሞከር ይችላሉ።
