ዜኖፎቢያ የእንግዶች ፍርሃት እና መገለል ነው። የተለየ የሚመስሉ ፣ የተለያዩ ቋንቋዎችን የሚናገሩ ወይም የተለያዩ ልምዶች ያላቸው ሰዎች በአንድ የተወሰነ ጎሳ ፣ በአኗኗር ዘይቤ ወይም በጉምሩክ ውስጥ ለመኖር ብቻ ለለመዱት እንደ ስጋት ሊቆጠሩ ይችላሉ። ሆኖም ፣ ይህ ፎቢያ አሁንም ማሸነፍ ይችላል። በቀጥታ በማህበረሰብ ስምምነቶች ወይም በፖለቲካ በኩል እነሱን ለመቅረፍ እርምጃ መውሰድ ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - ጥሩ የመቋቋም ችሎታን ማሳየት (ለዜኖፎቢያ የዕለት ተዕለት ጉዳዮች የግል መፍትሄዎች)
ደረጃ 1. በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የጥላቻ አመለካከት ካላቸው ሰዎች ጋር ይገናኙ።
የብሔርተኝነት ወይም የዘረኝነት አመለካከቶችን የሚይዙ ዘመዶች ወይም ጓደኞች ሊኖሩዎት ይችላሉ። ስለእነሱ አመለካከት ከእነሱ ጋር ለመወያየት ጊዜ ለመውሰድ ይሞክሩ። ዘረኛ ፣ ብሔርተኛ ወይም የጥላቻ አመለካከት ካለው ሰው ጋር ሲነጋገሩ በቀጥታ አያጠቁዋቸው። ይልቁንም የእሱ አመለካከቶች የተሳሳቱ መሆናቸውን አፅንዖት ይስጡ እና እሱ በተፈጥሮው ውስጣዊ አለመቻቻልን ማስወገድ የሚችል እና መሆን ያለበት ጥሩ ሰው መሆኑን ያስታውሱ።
- ያ ቡድን ከእሱ የተለየ ስለሆነ ብቻ የተወሰነ ቡድንን መፍራት እንደሌለበት ለማሳየት የተረጋጉ ፣ ምክንያታዊ ክርክሮችን ይጠቀሙ።
- የእሱን አመለካከት ሊለውጥ በሚችል አዲስ መረጃ አስገርመው። ለምሳሌ ፣ አንድ ካቶሊክ ሙስሊሞችን ከፈራ ፣ ሙስሊሞች በእውነት ሲቲ ማርያምን (ማርያምን) እንደሚሰግዱ ወይም ኢሳ (ኢየሱስን) እንደ ጥሩ ነቢይ እና አርአያ አድርገው እንደሚቆጥሩት ማስረዳት ይችላሉ።
ደረጃ 2. አንድን የተወሰነ ቡድን ለምን እንደ ስጋት እንደሚቆጥረው ይጠይቁ።
ብዙውን ጊዜ ፣ ዜኖፎቢያ በቀላሉ “የሌሎችን” የመጠራጠር ወይም የመተማመን ስሜት ዓይነት ነው። Xeonophobic የእሱን አክራሪ አመለካከቶች እንዲጠራጠር የመጀመሪያው እርምጃ የባህል ፣ የሃይማኖትና የአለባበስ ልዩነቶችን እንደ ስጋት አድርጎ እንዲመለከት ማበረታታት ነው። በቆዳ ቀለም ልዩነት ምክንያት እነዚህ ነገሮች ስጋት እንደሆኑ ይሰማዋል? ቅላ?? ሃይማኖታዊ ልምምድ? ወይም ስለ አንዳንድ ባህሪዎች የተዛባ አመለካከት? እነዚህ ለዜኖፎቢያ የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው።
ደረጃ 3. የዘር ጥላቻ ችግር መሆኑን አሳዩት።
ዜኖፎቢያ ወደ መድልዎ ፣ ዘረኝነት እና ብሔርተኝነት ወደ አመፅ ፣ ጥላቻ እና ብዝበዛ ይመራል። ብዙዎቹ የዓለማችን ዘግናኝ ግፎች - ከጅምላ ጭፍጨፋ እስከ ሩዋንዳ የዘር ጭፍጨፋ የተጀመሩት በዘር ጥላቻ ስሜት ነው። ስለእነዚህ ታሪካዊ እውነታዎች ሰዎችን በማስተማር ለወደፊቱ የጥላቻ / የጥላቻ እድገትን እና መከሰትን መከላከል ይችላሉ። ሌሎች እንደ ጥፋት ወይም አሳፋሪ ሁኔታ ተብለው የሚታሰቡ የጥላቻ ጉዳዮች ሌሎች ምሳሌዎች -
- በኢንዶኔዥያ ውስጥ የቻይና ዜጎች ንብረት የሆኑ ቤቶች እና ሱቆች የተበላሹበት እና የተዘረፉበትን ግንቦት 1998 ን ጨምሮ በኢንዶኔዥያ ውስጥ የፀረ-ቻይና እንቅስቃሴዎች
- የሙስሊምና የክርስቲያን ቡድኖችን ያካተተ የፖሶ አመፅ አሳዛኝ ሁኔታ
- በዮጋካርታ ውስጥ የፓ Papዋን ተማሪ ማደሪያ ከበባ
ደረጃ 4. ዘረኝነትን ቀልድ ያድርጉ።
ቀልዶች ወይም ቀልድ ከዜኖፊቢያ በስተጀርባ ያለውን የአጻጻፍ ስልታዊነት ሊያጋልጥ ይችላል። ሰዎች እሱ ወይም እሷ የተለየ ስለሆነ ብቻ ለሌላ ሰው እርዳታን ሲያደንቁ እና ችላ ሲሉ ምን ያህል አስቂኝ እንደሆነ ለማሳየት ቀልድ እና ቀልድ ይጠቀሙ። ለምሳሌ ፣ በሃንጋሪ ውስጥ ተወዳጅ የሆነ የፓርዲ ቡድን በአንድ ወቅት አውሮፓን ወደ ሁለት የተለያዩ ክልሎች በከፈለው የብረት መጋረጃ “መመለሻ” ደስታን በመግለፅ ስደተኞችን ለማስቀረት መንግስት ድንበሩን ከፍ ያለ ግድግዳ ለመገንባት ያቀደውን ዕቅድ ተችቷል።
- በዘር ጥላቻ ፖሊሲዎች እና በታዋቂ መሪዎች ላይ የካርቱን ሥዕሎች መሳል ይችላሉ።
- ዜኖፎቢያ ከባድ ችግር ቢሆንም ፣ ኮሜዲያን የጥላቻ አስተሳሰብን አለመቀበልን ለማሳየት እና እነዚህን አመለካከቶች ለመዋጋት ታላቅ ሚዲያ ነው።
ደረጃ 5. ህልምዎን ይኑሩ።
የተዋሃደ ህብረተሰብ ወይም ዓለም ለመመስረት እና ልዩነቶችን የበለጠ ለመቀበል ለሌሎች አርአያ ይሁኑ። ማኅበራዊ እና ፖለቲካዊ ችግሮችን ለመፍታት ከተገለሉ ቡድኖች ጋር ቅንጅቶችን ይገንቡ። እንዲሁም (በዘር) የተለያዩ አባላት ያሉት የስፖርት ቡድን ፣ ክበብ ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ቡድን ለመቀላቀል ይሞክሩ። ዓለም አቀፍ ምግብን የሚያስተዋውቁ የማብሰያ ክፍሎች እንዲሁ የውጭ ቋንቋ ጥናት ቡድኖች ጥሩ አማራጭ ሊሆኑ ይችላሉ። በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ከሌሎች ጎሳዎች ወይም የዘር ቡድኖች ጋር ግልጽ አጋርነትን ማሳየቱ ዘረኝነትን ለመዋጋት ቀላል ግን ኃይለኛ መንገድ ነው።
በኅብረተሰብ ውስጥ ልዩነትን ያክብሩ። እንደ ጃካርታ ፣ ሱራባያ ወይም ባንድንግ ባሉ ትልቅ ከተማ ውስጥ የሚኖሩ ከሆነ ሌሎች ብዙ ብሔረሰቦች የሚኖሩባቸውን አካባቢዎች ለምሳሌ ቺናታውን ወይም ኪያ ኪያን ለመጎብኘት ይሞክሩ። እዚያ ከሚኖሩ ሰዎች ጋር ለመወያየት ይሞክሩ እና እነሱ የሚሠሩበት የንግድ ወይም የሱቅ ደንበኛ ይሁኑ።
ዘዴ 2 ከ 2: እርዳታ ማግኘት (Sociopolitical Solutions)
ደረጃ 1. ተራማጅ ፖለቲከኞችን ይደግፉ።
በፖለቲካ ውስጥ ዘረኝነት አንዳንድ ጊዜ በጃንጎሊዝም ፣ እጅግ በጣም ብሔርተኝነት በጠባብ ድንበሮች ከወታደራዊ-ተኮር የውጭ ፖሊሲ ጋር ተጣምሯል። ይህ በእንዲህ እንዳለ ተራማጅ ፖለቲከኞች የጂንጎ ፖለቲከኞች ተቃራኒ ናቸው ፤ እነሱ ሰላማዊ ውሳኔዎችን ለማግኘት ይጥራሉ ፣ የመድብለ ባህላዊነትን ያከብራሉ ፣ እና ሀገር (ወይም በዚህ ሁኔታ ፣ ጎሳ) ፣ ሃይማኖት ወይም እምነት ሳይለይ ለሁሉም እኩልነትን ይቀበላሉ። በልዩነት ምክንያት ብቻ የተለያዩ ጎሳዎችን ወይም ባህላዊ ቡድኖችን ጦርነት ወይም ቅጣትን የሚደግፉ ፖለቲከኞችን አትደገፍ።
ደረጃ 2. በዘር ጥላቻ ላይ ህጎች እንዲወጡ ይደግፉ።
ንግግርን ወይም ንግግርን በጥብቅ የሚቆጣጠሩ ህጎች ፣ እንዲሁም የጥላቻ ወንጀሎች በዘር ጥላቻ ላይ ጠንካራ እንቅፋት ናቸው። የጥላቻ አመለካከት ያላቸው ሰዎች ጥገኝነት የሚሹ ሰዎችን ቁጥር የሚገድቡ ጥብቅ የኢሚግሬሽን ሂደቶችን እና የስደተኛ ፖሊሲዎችን ይደግፋሉ።
- የጥላቻ ንግግሮችን የሚያሰራጩ እና በተለያዩ ጎሳዎች ላይ ወንጀል የሚሠሩ ሰዎችን ይዩ።
- አንድ የባዕድ አገር ሰው ሲያስፈራራ ፣ ሲጠቃ ወይም ንግዱ ሲወድም ለጉዳዩ ተጠያቂ የሆነ አካል መኖር አለበት። የጥቃቱ ፈጻሚ ወይም የአመጽ መቀስቀሻ ቅጣት ዜኖፎቢያ ተቀባይነት እንደሌለው ግልጽ መልእክት ሊሆን ይችላል።
- በሕጉ አፈፃፀም ላይ እገዛ እና ድጋፍ ማግኘቱ አስፈላጊ ነው። አንዳንድ ጊዜ ፖሊሶች በአንድ የተወሰነ ቡድን ላይ ጥላቻን ወይም የከፋውን የስደተኞች ፣ የስደተኞች እና የውጭ ዜጎችን ዝርፊያ የሚያነሳሱ የወንጀል ድርጊቶችን ለመቋቋም በአግባቡ አልተሠለጠኑም።
ደረጃ 3. በተቋማት ዓለም ውስጥ እኩልነትን አፅንዖት ይስጡ።
ልዩነቶችን የሚቀበሉ እና ለተለያዩ ባህሎች መቻቻልን የሚያበረታቱ የትምህርት ሥርዓተ ትምህርቶችን ያዘጋጁ። በተጨማሪም ፣ ሁሉም ሠራተኞች ፍትሃዊ አያያዝን እንዲያገኙ ለመቅጠር ፣ ለማባረር ፣ ስጦታ ለመስጠት እና ሠራተኞችን ለማካካስ ደንቦችን ያወጡ። በትምህርት ቤቶች ፣ በመንግሥት መሥሪያ ቤቶች እና በኢንዱስትሪ ውስጥ በአናሳዎች ፣ በውጭ ዜጎች ፣ በጥገኝነት ጠያቂዎች እና በገለልተኛ ጥቃቶች የመጠቃት አደጋ ተጋርጦባቸዋል።
ደረጃ 4. ዘረኝነትን ለመዋጋት ድርጅት ይፍጠሩ።
ለእኩልነት እና ለማህበራዊ ማካተት የሚታገል ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት ይመሰርቱ ወይም ይቀላቀሉ። ዘረኝነትን በሚደግፉ ጉዳዮች እና ሕጎች ላይ ሰልፎችን እና እንቅስቃሴዎችን ያካሂዱ።
- የእነዚህ እንቅስቃሴዎች መኖር ባህሪያቸው ተቀባይነት እንደሌለው የጥላቻ አመለካከት ላላቸው ሰዎች ጠንካራ መልእክት ሊልክ ይችላል።
- መልእክትዎን እና እርምጃዎችዎን ለማሰራጨት ማህበራዊ ሚዲያዎችን ይጠቀሙ።
- የውጭ ዜጎች እና ስደተኞችም ክብር እና ርህራሄ ይገባቸዋል የሚለውን ለማጉላት የህዝብ ትምህርት እና የግንዛቤ ማስጨበጫ ዘመቻዎችን ያስጀምሩ።
- በውሳኔ አሰጣጥ ሂደት ውስጥ ከተገለሉ ቡድኖች የመጡ ሰዎችን ያካትቱ።
- የሰዎችን ትኩረት ወደ ዘረኝነት ጉዳዮች ለመሳብ እንደ ዓለም አቀፍ የስደተኞች ቀን (ሰኔ 20) እና የዘር መድልዎ ለማስወገድ የዓለም ቀን (መጋቢት 21) ያሉ ተገቢ በዓላትን ይጠቀሙ።
ደረጃ 5. የፕሬሱን ኃይል ይጠቀሙ።
ዘረኝነትን ለመዋጋት ጋዜጠኞች አስፈላጊ የመረጃ እና የትምህርት ምንጭ ሊሆኑ ይችላሉ። በሀገር ውስጥም ሆነ በውጭ አገር ሰዎችን የሚነኩ የጥላቻ ድርጊቶችን በተመለከተ ተጨማሪ ታሪኮችን ለመጠየቅ ለከተማዎ ጋዜጣ ፣ ለምርጫ የዜና ድርጣቢያ ወይም ለዜና መጽሔት ለማቅረብ አንድ ቁራጭ ለመጻፍ ይሞክሩ። በማህበራዊ አውታረመረቦች በኩል በበይነመረብ ላይ ስለሚያዩዋቸው የጥላቻ ጥላቻ ታሪኮችን ወይም ታሪኮችን እንደገና ያጋሩ። ዘረኝነትን እውነተኛ ችግር አድርጉት።
ከህዝብ ሰዎች ፣ ከታዋቂ ሰዎች ወይም በአካባቢዎ ካሉ ሰዎች የሚሰሙትን የጥላቻ ስሜት ለመንቀፍ እና ለመመዝገብ ብሎግ ይፍጠሩ።
ደረጃ 6. የጥላቻ ሰለባዎችን ለመዋጋት ተጎጂዎችን ይጋብዙ።
በዜኖፎቢያ ጉዳዮች ላይ ያጋጠማቸው ሰዎች በዘር ጥላቻ ጉዳዮች ላይ ያጋጠሟቸው ልምዶች ምን እንደነበሩ እና እሱን ለመዋጋት ተስማሚ መንገዶች እንደሆኑ ለማወቅ በውሳኔ አሰጣጥ ሂደት ውስጥ መካተት አለባቸው። ስደተኞችን ፣ የውጭ ስደተኞችን ፣ የዘረኝነት እና የአድልዎ ሰለባዎችን ይጋብዙ ፣ የዘር ጥላቻ ጉዳይ ሲከሰት ስለ ልምዶቻቸው እና ስሜቶቻቸው ይናገሩ።
- የጥላቻ ጥቃት ሰለባዎችን በመድረክ ወይም በመገናኛ ብዙኃን የጥቃት ሰለባዎች ሪፖርት እንዲያደርጉ ያቅርቡ። በአጠቃላይ የጥላቻ / የጥላቻ ጥቃቶች ጉዳዮች ሰነዶች ጥራት እና ወሰን አሁንም በጣም ዝቅተኛ ነው።
- የጥላቻ ጥቃት ሰለባ ለሆኑ ሰዎች እርዳታ ይስጡ። የሚሰጠው እርዳታ በምግብ ፣ በመጠለያ ፣ በአለባበስ ፣ ወይም በቁሳቁስ ባልሆነ እርዳታ እንደ ማማከር ሊሆን ይችላል።
- ተጎጂዎች መብት እንዳላቸው እና በመከራ ውስጥ መቆም እንደሌለባቸው ያሳዩ።
ጠቃሚ ምክሮች
- የጥላቻ አመለካከት ካለዎት ፣ የእርስዎን አመለካከት ለመለወጥ እንዲረዳ ሌላ ሰው እንዲረዳዎት ይጠይቁ።
- የዘር ጥላቻን መዋጋት ክቡር ነገር ነው። ሆኖም ፣ የትግሉን ግብ ለማሳካት በጣም ረጅም ጊዜ ሊወስድ እንደሚችል ይረዱ። ብዙውን ጊዜ የጥላቻ አመለካከቶች መንስኤዎች መነሻ ታሪካዊ ወይም ሥነ ልቦናዊ ናቸው። የችግሩ መነሻ ምንም ይሁን ምን ተስፋ አትቁረጡ እና ትግሉን ይቀጥሉ።
