በአልጋ ላይ ከአጋርዎ ጋር ባለጌ ማውራት ሁል ጊዜ ቀላል አይደለም። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የወሲብ ግንኙነት ከጾታዊ እርካታ መጨመር ጋር የተቆራኘ ነው። ባለጌነት እያወሩ በሄዱ ቁጥር የወሲብ ድርጊቶችን የበለጠ ምቾት ያደርጋሉ። ቆሻሻን ማውራት ከመኝታ ክፍሉ ውጭ አስፈላጊ ውይይቶችን ሊከፍት ይችላል ፣ ለምሳሌ ደህንነትን በመጠቀም ፍቅርን ፣ የሚወዷቸውን እና የማይወዷቸውን ፣ ወይም ስለ የጋራ ስምምነት እንኳን። ምናልባት የፍቅርን ከባቢ አየር የበለጠ እንዲሞቅ ማድረግ የሚወዱ ሰው ነዎት።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ባለጌ መኝታ ክፍል ውስጥ ማውራት
ደረጃ 1. ቀላል ይጀምሩ።
ከዚህ ቀደም የተለማመዱትን ቃላት ለመናገር መጣደፍ አያስፈልግም። ከባልደረባዎ ጆሮ አጠገብ እራስዎን ያስቀምጡ። አንዴ መቀራረብ ከተመሰረተ የሚከተሉትን ቃላት በባልደረባዎ ጆሮ ውስጥ ይንሾካሾኩ
- "እምም …"
- "ኦህ …"
- "ናግ …"
- "አሃህ …"
ደረጃ 2. ከባቢ አየርን ያሞቁ።
በዚህ ደረጃ ላይ ሙሉ ዓረፍተ ነገር መናገር አያስፈልግዎትም። ከባልደረባዎ ጋር ባለጌ ውይይት ለማሞቅ አንድ ወይም ሁለት ቃላት በቂ ናቸው። እነዚህን ቃላት በባልደረባዎ ጆሮ ወይም በሹክሹክታ ለማሾፍ ይሞክሩ
- "ይቀጥሉ…"
- "ዋዉ…"
- “ፈጣን…”
- “ጥልቅ…”
- "አታቁም…"
ደረጃ 3. ሙሉውን ይናገሩ።
አንዴ ቀላል ቃላትን መናገር ከተመቻችሁ ፣ ይህ ማለት እርስዎ ሙሉ በሙሉ ለመናገር ዝግጁ ነዎት ማለት ነው። ሁለቱም ረጅምና አጭር ሐረጎች እኩል ውጤታማ እና እንደ ባልና ሚስት እና እንደ ሁኔታው ይለያያሉ። ምን ማለት እንዳለብዎት ግራ ከተጋቡ የሚከተሉትን ምሳሌዎች ይሞክሩ
- "የሚጣፍጥ, እጅ የምያስቆረጥም"
- “በጥልቀት እንዲሰማዎት እፈልጋለሁ”
- "የአንተ መሆን እፈልጋለሁ"
- "ሂዱ!"
ደረጃ 4. ምን እንደሚሰማዎት ይናገሩ።
በወሲብ ወቅት ባለጌ ስለ ማውራት ቴክኒካዊነት ብዙ ማሰብ የለብዎትም። በወቅቱ የተሰማዎትን ፣ ያደረጉትን ወይም ያሰቡትን ብቻ ይናገሩ። በመኝታ ክፍል ውስጥ ባለጌ ማውራት ሲጀምሩ ፣ ስለ የትዳር ጓደኛዎ ምላሽ እስኪያረጋግጡ ድረስ በጣም ከባድ የሆኑ ቃላትን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
ደረጃ 5. የትኞቹ ውይይቶች እንደሠሩ እና የትኛው እንዳልሠሩ ተወያዩ።
ከብልግና ንግግር በኋላ ፣ በፍቅር ቃላት ውስጥ የትኞቹ ቃላት እንደሠሩ እና እንዳልሠሩ ለመነጋገር ትንሽ ጊዜ ይውሰዱ። በአንድ ምሽት ባለሙያ መሆን አይችሉም ፣ ስለዚህ ስለሚወዱት እና ስለማይሆነው ነገር ከባልደረባዎ ጋር ለመወያየት ጊዜ ይውሰዱ። እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ዘና ሲሉ እና እርስ በእርስ የበለጠ ለመደሰት በሚፈልጉበት ጊዜ ስለዚህ ጉዳይ ለመነጋገር በጣም ጥሩው ጊዜ ከወሲብ በኋላ ነው።
ደረጃ 6. ጓደኛዎ እንዲመልስልዎት ይጠይቁ።
ፍላጎቱ ከተሰማዎት ለባልደረባዎ ሹክሹክታ ፣ “ና ፣ እኔንም ክፉ ታናግሩኛላችሁ።” እንደነዚህ ያሉ ቃላት እንኳን ከባቢ አየርን ያሞቁታል። ምናልባት ባልደረባዎ በእነዚህ ቃላት ይደሰታል።
ደረጃ 7. አስቀያሚ ቃላትን እንደ ቅድመ -ጨዋታ (ከወሲባዊ ግንኙነት በፊት ማሞቅ) ይናገሩ።
ብዙ ባለትዳሮች እርስ በእርስ ባለጌ በመነጋገር ቅድመ ጨዋታ ይጀምራሉ። ለባልደረባዎ ይደውሉ እና በእርግጥ መገናኘት እንደሚፈልጉ ይናገሩ። “አንገትዎን መሳም እና መንከስ እፈልጋለሁ” ያሉ ቀላል ዓረፍተ ነገሮችን ይናገሩ። በብልግና አስተያየቶች ባልደረባዎን “ትኩስ” ማድረጉ ለታላቅ ምሽት ያደርገዋል።
ደረጃ 8. ድምጽዎን ይለማመዱ።
ውጤቱ ተፈጥሯዊ ከሆነ ፣ ከአጋርዎ ጋር ሲቀራረቡ ድምጽዎን ይለውጡ። የሚሰማዎትን በሚገልጹበት ጊዜ የሚናገሩበትን መንገድ መለወጥ እርስዎንም ሆነ የአጋርዎን ስሜት ያሻሽላል። ያም ሆነ ይህ ጩኸት ፣ ሹክሹክታ ፣ ወይም ማልቀስ ፣ የሚሰማዎትን ብቻ ይግለጹ። ሆኖም ፣ አሁንም የባልደረባዎን ምኞቶች ያክብሩ እና ጓደኛዎ ምቾት እንዳይሰማዎት ይጠንቀቁ።
ዘዴ 2 ከ 3 - ያለ ቃላት መግባባት
ደረጃ 1. በትክክለኛው ጊዜ ይተንፍሱ።
በወሲብ ወቅት ነገሮችን ለማሞቅ ሁል ጊዜ አንድ ነገር መናገር የለብዎትም። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የቃል ያልሆነ ግንኙነት ከቃል ግንኙነት ይልቅ ከጾታዊ እርካታ ጋር ይዛመዳል። እስትንፋስ ቀላል የመጀመሪያ እርምጃ ነው እና እርስዎ እንዲረብሹዎት አያደርግም። ይህ በእውነቱ ከባቢ አየር እንዲሞቅ ያደርገዋል።
ብዙ አታሳዝን።
ደረጃ 2. እስትንፋስዎ ከወትሮው በበለጠ ይጮህ።
በሚተነፍሱበት ወይም በሚተነፍሱበት ጊዜ የድምፅዎን መጠን ማሳደግ ቅርበትዎን የበለጠ ግልፅ ያደርገዋል።
ደረጃ 3. የሰውነት ቋንቋን ይጠቀሙ።
ከንፈርዎን በቀስታ በመነከስ ብቻ ለባልደረባዎ ብዙ መናገር ይችላሉ። አንድ ነገር ሆን ብለው ለማለት ባልፈለጉም ጊዜ ፣ የሰውነት ቋንቋ ብዙ ይናገራል። በቀላሉ ከተናደዱ ይጠንቀቁ ፣ ምክንያቱም ይህ በአካል ቋንቋ ይነበባል። ስለዚህ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸምዎ በፊት የሰውነትዎን ቋንቋ መረዳትና በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት መጠቀሙ በጣም አስፈላጊ ነው።
የመረጡት ቦታ ብዙ ሊያብራራ ይችላል። ለምሳሌ ፣ ከላይ ያለውን ቦታ ከመረጡ ፣ ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ የደስታን ምት ለማዘጋጀት ሙሉ ኃይል አለዎት።
ደረጃ 4. የዓይን ንክኪን ይጠቀሙ።
በትክክለኛው ጊዜ የዓይን ግንኙነት በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ብዙ ሊናገር ይችላል። ነገሮችን መነካካት ነገሮችን ለመጀመር ጥሩ መንገድ ነው። በወሲብ ወቅት ፣ የዓይን ንክኪ የባልደረባዎን የፊት ገጽታ እንዲያነቡ እና የበለጠ እንዲደሰቱ የሚያደርገውን ለመተንበይ ይረዳዎታል።
ዘዴ 3 ከ 3 - መዝናናት እና ዝግጅት
ደረጃ 1. ዘና ለማለት ይለማመዱ።
በመኝታ ክፍል ውስጥ ባለጌ ማውራት ካልተለመዱ ፣ እረፍት እና ጭንቀት ይሰማዎታል። ይህ አእምሮዎን ይጭናል እና በእርስዎ እና በአጋርዎ መካከል ያለውን ቅርበት ያጠፋል። የመተንፈስ ልምዶችን ይለማመዱ ወይም ዮጋ ይሞክሩ።
ደረጃ 2. ስለ ወሲባዊነት ያለዎትን ጭንቀት ይረሱ።
ለጊዜው ትኩረት ይስጡ። በራስ የመተማመን ስሜት ከተሰማዎት በራስ መተማመንዎን ለማሳደግ መኝታ ቤትዎን ወይም ልብስዎን ያዘጋጁ። ምቹ ሁኔታን ለመፍጠር በብርድ ልብስ ተጠቅልለው ሻማዎችን ወይም መብራቶችን በመጠቀም ደብዛዛ ብርሃን ያዘጋጁ።
ደረጃ 3. የፍቅር ፊልም ይመልከቱ።
ለብልግና ንግግር ከብልግና። የወሲብ ድርጊት የአንድ ባልና ሚስት ቅርበት መጥፎ ምሳሌ ነው። እንደ Match Point ፣ ታማኝ ያልሆነ ፣ ወይም Y Tu Mama Tambien ያለ ጥሩ ፊልም ይመልከቱ። እነዚህ ፊልሞች ወደ ሞቃታማው ከባቢ አየር ከፍ ለማድረግ ከባልደረባዎ ጋር ለመመልከት ተስማሚ ናቸው።
ደረጃ 4. በቃ ይደሰቱ
እነዚህ እርምጃዎች በጣም በቁም ነገር መታየት የለባቸውም። በቃላት መጫወት እና አዲስ ሀሳቦችን ማምጣት ሲችሉ የበለጠ አስደሳች ነው።
ደረጃ 5. የተለያዩ ቅፅሎችን ይፈልጉ።
ለራስዎ ጮክ ብለው ይናገሩ ወይም በተለመደው ዓረፍተ -ነገሮች ውስጥ ቃላቱን ይጠቀሙ። እንዲሁም እንደ “ወሲባዊ” ፣ “ጡቶች ፣” “ብልት” ወይም “ብልት” ባሉ ቃላት የበለጠ ምቾት በሚሰማዎት መጠን የበለጠ ተፈጥሯዊ ድምፃቸውን ያሰማሉ። እነዚህ ሁሉ የሰው አካል የአካል ክፍሎች አካል ናቸው።
ደረጃ 6. በመረጡት ቅፅል ላይ ግስ ያክሉ።
ይህንን በማድረግ አዲስ ሀረጎች ይኖርዎታል። በብዛት ጥቅም ላይ የዋሉ ግሶች “መንቀጥቀጥ” ፣ “መጨፍለቅ” ፣ “መጥባት” ወይም መንካት ናቸው።
ጠቃሚ ምክሮች
- እርስዎ ስለሚሉት ነገር አይደለም ፣ ግን እርስዎ እንዴት እንደሚሉት። ምንም ችግር የለም ፣ ምንም ይበሉ!
- በግል ጊዜዎ ላይ ይለማመዱ። ይህ እርስዎ ስለሚጠብቁት እና የትዳር ጓደኛዎ ምን እንደሚጠብቅ የተሻለ ግንዛቤ ይሰጥዎታል።
- ብዙ ቃላትን መጠቀም አያስፈልግዎትም። እንደ “በጣም ጥሩ” ወይም “አትቁሙ” ካሉ እንደ ክላሲኮች የበለጠ ሞቅ ያለ ባለጌ ቃላት የሉም።
ማስጠንቀቂያ
- በእርግጠኝነት እራስዎን ማሳፈር አይፈልጉም ፣ ስለዚህ በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ። የትዳር ጓደኛዎ ምንም ያህል ትንሽ ቢሆን ጥረቶችዎን ያደንቃል።
- ጊዜ እያለፈ ሲሄድ ቀስ ብለው ይጀምሩ እና በራስ መተማመንዎን ያሳድጉ።
