ጠቃጠቆዎች ወይም ጠቃጠቆዎች ትንሽ ተጨማሪ ቀለም ያላቸው ቆዳዎች ላይ ነጠብጣቦች ናቸው። አንዳንድ ሰዎች በአፍንጫቸው እና በጉንጮቻቸው ላይ ትንሽ ጠቃጠቆ ሲኖራቸው ሌሎቹ ደግሞ ከጭንቅላቱ እስከ ጣታቸው ድረስ ጠቃጠቆ አላቸው። የቆዳ ነጠብጣቦች በዘር የሚተላለፉ ናቸው ፣ ስለዚህ እርስዎ ሲወለዱ ሊኖራቸው ወይም ላይኖርዎት ይችላል። ጠቃጠቆዎች በቆዳዎ ላይ በቀላሉ ከታዩ ፣ ለፀሐይ መጋለጥ ከቆዳዎ እንዲወጡ የበለጠ ተፈጥሯዊ ጠቃጠቆዎችን ይስባል። ተፈጥሯዊ ጠቃጠቆዎች ከሌሉዎት ፣ ያለዎት እንዲመስልዎት መደበኛ ወይም ቋሚ ሜካፕ መጠቀም ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4 - ጠቃጠቆ በተፈጥሮ መኖሩ
ደረጃ 1. ምክንያቱን ይረዱ።
በቆዳ ላይ ያሉት ጠቃጠቆዎች የቆዳ ቀለም ባልተመጣጠነ ስርጭት ምክንያት በዘር የሚተላለፍ ባህርይ ናቸው። በቆዳዎ ላይ ካሉት ነጠብጣቦች በአንዱ ከፍተኛ የቀለም ሜላኒን ከፍተኛ ክምችት ሲኖር ጠቃጠቆ ይከሰታል።
- አብዛኛዎቹ ተፈጥሯዊ የቆዳ ጠቃጠቆዎች ትንሽ እና በመሠረቱ ምንም ጉዳት የላቸውም። እነሱ እንደ ፊትዎ ባሉ በፀሐይ በተጋለጡ አካባቢዎች ላይ የመታየት አዝማሚያ አላቸው ፣ እና ይህ ዓይነቱ ጠቃጠቆ እርስዎ እንዲፈልጉት የሚፈልጉት ዓይነት ሊሆን ይችላል። የቆዳ ነጠብጣቦች እንዲሁ በቀለም ይለያያሉ ፣ ቀላል ቡናማ ፣ ቡናማ ፣ ጥቁር ፣ ቢጫ ወይም ቀይ ናቸው።
- አንዳንድ ጊዜ ጠቃጠቆዎች በፀሐይ በተቃጠለው ቆዳ ምክንያት ይከሰታሉ። እነዚህ ቦታዎች ትልልቅ ሲሆኑ ብዙውን ጊዜ ያልተስተካከሉ ጠርዞች አሏቸው። ተራ ጠቃጠቆዎች ብዙውን ጊዜ ከፀሐይ መጋለጥ በኋላ እየጠፉ ሲሄዱ ፣ የፀሐይ ማቃጠል ነጠብጣቦች በቆዳ ላይ ይቀራሉ።
ደረጃ 2. ምናልባት ትክክለኛው ጂን እንዳለዎት ይወቁ።
በዘርዎ ውስጥ ጠቃጠቆ ከሌለዎት ፣ ተፈጥሯዊ ጠቃጠቆዎችን ማምጣት አይችሉም። ጠቃጠቆ የመያዝ ዕድላቸው ሰፊ ሰዎች ቀይ ፀጉር እና የቆዳ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ናቸው ፣ ግን ጠቃጠቆዎች ለዚህ ባህርይ ብቻ አይደሉም። ጥቁር ፀጉር ያላቸው ሰዎች የቆዳ ነጠብጣቦች የመያዝ ዕድላቸው አነስተኛ ነው ፣ ምንም እንኳን እነዚህ ሰዎች እንዲኖራቸው አሁንም የሚቻል ቢሆንም። ቀላል ፀጉር እና የዓይን ቀለም ያላቸው ሰዎች እንዲሁ ጠቃጠቆ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
የቆዳ ጠቃጠቆ ጂን በእርስዎ የዘር ሐረግ ውስጥ መሆኑን ለማወቅ ፣ ቤተሰብዎን ይመልከቱ። በቀጥታ ከእርስዎ ጋር የሚዛመዱ ወንድሞች ፣ ወላጆች ፣ አያቶች እና ሌሎች ዘመዶች ለማወቅ በጣም ጥሩ ምንጮች ናቸው። ነገር ግን በደም በቀጥታ ከእርስዎ ጋር የማይዛመዱ የሩቅ ዘመዶች አሁንም አንዳንድ የጄኔቲክ ባህሪያትን ከእርስዎ ጋር ይጋራሉ።
ደረጃ 3. በፀሐይ ለመጥለቅ ጥቂት ጊዜ ይውሰዱ።
ለአልትራቫዮሌት ጨረር መጋለጥ የቆዳ ቦታዎች ይታያሉ። ተፈጥሯዊ ጠቃጠቆዎች ካሉዎት ፣ ለጥቂት ጊዜ በጠራራ ፀሀይ ውስጥ መቃጠል ጠቃጠቆዎችን ከመደበቅ ሊያወጣቸው ይችላል። ግን ይጠንቀቁ ፣ ፀሐይ ለመቃጠል በፀሐይ ውስጥ በጣም ረጅም መሆን የለብዎትም። ከ 20 እስከ 30 ባለው SPF የፀሐይ መከላከያ መጠቀም አሁንም ቆዳዎን ከፀሐይ መጥለቅ በሚከላከሉበት ጊዜ እንዲጨልሙ ያስችልዎታል።
- አልትራቫዮሌት ጨረር (epidermis) (የውጨኛው የላይኛው የቆዳ ሽፋን) ሲመታ ፣ ሽፋኑ በትንሹ እየደከመ ይሄዳል ፣ ይህም በሰውነትዎ ውስጥ ያሉ ሕዋሳት የበለጠ ቀለም እንዲፈጥሩ ያደርጋል። በውጤቱም ፣ በቆዳዎ ቦታዎች ላይ ያለው ቀለም መቀባት ይጨልማል ፣ እንዲታዩ ያደርጋቸዋል።
- ፀሐይ ላለመጠጣት ከመረጡ ፣ በቆዳ ፋብሪካ ውስጥ የአልትራቫዮሌት መጋለጥን ያስቡበት። ሳሎን ውስጥ ከመጠን በላይ የቆዳ ቀለም ወደ ካንሰር ሊያመራ ስለሚችል ቆዳውን ለማጨለም የቆየውን የጊዜ ርዝመት በተመለከተ የሳሎን ምክሮችን ይከተሉ።
ደረጃ 4. ቆዳዎን የሚያጨልምበትን ጊዜ ይገድቡ።
በጣም ብዙ ለአልትራቫዮሌት ጨረር መጋለጥ ለቆዳ ካንሰር ትልቅ አስተዋፅኦ ሊሆን ይችላል። ጠቃጠቆዎችን ለመፍጠር ከፈለጉ የሚታየው የአልትራቫዮሌት ጨረር የሚያስፈልግዎት ቢሆንም ፣ አንዳንድ በጣም መጥፎ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊኖሩት ይችላል። ስለዚህ ቆዳዎን የሚከላከል የፀሐይ መከላከያ ወይም ልብስ ሳይኖር በፀሐይ ውስጥ የሚቃጠሉበትን ጊዜ እንዲገድቡ በጣም ይመከራል።
ዘዴ 2 ከ 4: የቆዳ ጠቃጠቆዎችን በአይንላይነር መሳል
ደረጃ 1. ቡናማ የዓይን ቆጣቢን ይምረጡ።
ከቆዳዎ ተመሳሳይ የመሠረት ቀለም ጋር ቡናማ ቀለም ይጀምሩ። ለምሳሌ ፣ ቆዳዎ ቢጫ መሠረት ያለው ቀዝቃዛ የቆዳ ቀለም ከሆነ ፣ ቀላል ቡናማ ጠቃጠቆዎች የተሻለ ይሰራሉ። ከቀይ መሠረት ጋር ሞቅ ያለ የቆዳ ቀለም ካለዎት ፣ ቡርጋንዲ መሠረት ያለው ጥቁር ቡናማ የተሻለ ምርጫ ሊሆን ይችላል። ቀለል ያለ ግራጫ እና ሌላ ጥላ ወይም ሁለት ጨለማ የሆነ ያስፈልግዎታል።
- የጣፉ ጥላ ለአብዛኛው የቆዳ ቀለም አስተማማኝ ምርጫ ነው።
- በቆዳዎ ላይ ምን ዓይነት ተፈጥሮአዊ እንደሚመስል እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ ከዓይንዎ ቀለም ጋር ያወዳድሩ። የብርሃን ቀለሙ እንደ ቅንድብ ቀለም ሁለት እጥፍ ጨለማ መሆን አለበት ፣ እና ጨለማው ከቅንድብ ቀለም ይልቅ አንድ ጊዜ ጨለማ መሆን አለበት።
ደረጃ 2. ቀለል ባሉ ቀለሞች በቆዳዎ ላይ ትናንሽ ጠቃጠቆዎችን ይሳሉ።
በአፍንጫዎ ድልድይ እና በጉንጮቹ አናት ላይ ትናንሽ ፣ ያልተስተካከሉ ነጥቦችን ለማሰራጨት እርሳስ ይጠቀሙ። ከመጠን በላይ አይውሰዱ ፣ ምክንያቱም የቆዳ ነጠብጣቦች በጣም ብዙ ከሆኑ ተፈጥሯዊ አይመስሉም።
- ነጥቦቹ ባልተመጣጠነ መጠን እንዲቀመጡ ያድርጉ። ሁሉም ነጠብጣቦች ልክ እንደ መርፌ ጭንቅላት መጠን መሆን አለባቸው ፣ ግን አንዳንዶቹ ከሌሎቹ ያነሱ መሆን አለባቸው ፣ እና ነጥቦቹ በእኩል ባልሆነ መልኩ መሰራጨት አለባቸው።
- በሁለቱም የፊት ገጽታዎች ላይ እንደ መስተዋት ትክክለኛ ተመሳሳይ ጠቃጠቆችን ለማድረግ አይሞክሩ።
ደረጃ 3. አንዳንድ ክፍተቶችን በጥቁር ቀለም ይሙሉ።
በአንዳንድ የፊት ክፍሎች ላይ አንዳንድ ተጨማሪ ጠቃጠቆችን ለመሳል ጥቁር ቀለም ይጠቀሙ። ተፈጥሯዊ ጠቃጠቆ ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ ከአንድ በላይ ጠቆር ያለ ቀለም አላቸው ፣ ምክንያቱም ጠቃጠቆዎች ከእድሜ ጋር ይጨልማሉ።
- አንዳቸውም ነጥቦች እንዳይደራረቡ ለማድረግ በመስታወቱ ውስጥ ይመልከቱ።
- የእነዚህ ቦታዎች ሁለተኛው ንብርብር ከመጀመሪያው ንብርብር ያነሰ መሆን አለበት።
ደረጃ 4. ነጥቦቹን በጥጥ በመጥረግ ለስላሳ ያድርጉት።
ተፈጥሯዊ መልክን ጠብቆ ለማቆየት ጠቃጠቆቹን በጥጥ በመጥረግ ማቅለል ካስፈለገዎ በጣትዎ ወይም በትንሽ ጥጥዎ አካባቢውን በእርጋታ እና በቀስታ ይንከሩት። በእያንዲንደ ጠckር ሊይ ትንሽ ሇማብራራት ንጹህ የአይን መከሊከያ ድብልቅ ብሩሽ መጠቀም ይችሊለ።
ደረጃ 5. ሜካፕን ለመሸፈን (ስፕሬይ ማዘጋጀት ወይም ዱቄት ማዘጋጀት) የሚረጭ ወይም ዱቄት ይጠቀሙ።
ይህ እርምጃ ሙሉ በሙሉ አማራጭ ነው ፣ ግን ከእነዚህ አማራጮች ውስጥ ማናቸውንም ትንሽ መጠቀሙ ሜካፕዎን ረዘም ላለ ጊዜ ለማቆየት ይረዳል። የመዋቢያ ሽፋን ስፕሬይ ወይም ዱቄት እንዲሁ ቆዳዎ የበለጠ ብሩህ እና ጤናማ ይመስላል።
ዘዴ 3 ከ 4: የሚያምር የቆዳ ቆዳ ገጽታ ይፍጠሩ
ደረጃ 1. በአፍንጫዎ እና በጉንጮችዎ ላይ ቀጭን የነሐስ ሽፋን ይጥረጉ።
በአፍንጫዎ ድልድይ እና በጉንጮቹ አናት ላይ ፣ በጉንጮቹ አካባቢ ላይ ትንሽ የነሐስ መጠን ለመቦረሽ ትልቅ ሜካፕ ብሩሽ ይጠቀሙ። ብሮንዘር ለሐሰተኛ ጠቃጠቆዎች ቆዳዎ ትንሽ ጥቁር የመሠረት ቀለም ይሰጠዋል። ጠቃጠቆዎች በእውነቱ በፀሐይ መጋለጥ ምክንያት ስለሚታዩ ፣ በጥቁር ጠቋሚዎች ስር ትንሽ ጠቆር ያለ ገጽታ አለዎት ማለት ምክንያታዊ ነው።
- በመላው ፊትዎ ላይ ነሐስ መጥረግ አያስፈልግዎትም። በመላው ፊትዎ ላይ ነሐስ መጠቀም አጠቃላይ የቆዳ ቀለምዎ ከተፈጥሮ ውጭ ጨለማ እንዲመስል ሊያደርግ ይችላል።
- ለበለጠ ተፈጥሮአዊ ገጽታ አንጸባራቂ ከመሆን ይልቅ ብስባሽ ነሐስ ይጠቀሙ።
ደረጃ 2. ጠቃጠቆቹን ለመሳል የዓይን ብሌን እርሳስ ይምረጡ።
እንደአጠቃላይ ፣ ለእውነተኛ ማሰሪያዎችዎ ሊጠቀሙባቸው ከሚችሉት ይልቅ ሁለት ጥላዎች ያሉት የዓይን ቅንድብ እርሳስ ይጠቀሙ። የአይን ቅንድብ እርሳስ ከአብዛኞቹ የዓይን ቆጣሪዎች የበለጠ ደረቅ ነው እና ማጠናቀቂያው እንደ የዓይን ብሌን ጨለማ አይደለም ፣ ይህ ለእዚህ እይታ በእውነት የሚያስፈልግዎት ነገር ነው።
ደረጃ 3. አንዳንድ ትናንሽ የተበታተኑ ነጥቦችን ይሳሉ።
ከመጀመርዎ በፊት የእርሳሱ ጫፍ ስለታም መሆኑን ያረጋግጡ። በአፍንጫዎ ድልድይ እና በጉንጮቹ አናት ላይ ነሐስ በሚጠቀሙበት ቦታ ላይ ትናንሽ ፣ ቀጭን ነጥቦችን ለመሥራት የቅንድብ እርሳስ ይጠቀሙ።
- ነጥቦቹን በአፍንጫዎ አናት ዙሪያ እና ከዓይኖችዎ በታች በቅርበት ያቆዩዋቸው። ጠቃጠቆቹ አቀማመጥ በትንሹ እንዲሰራጭ ታችኛው ፊት ላይ ነው።
- ነጥቦቹን ትንሽ ያድርጓቸው ግን በጣም ተመሳሳይ አይደሉም። ነጥቦቹ ትንሽ የተለዩ መሆን አለባቸው ፣ አንዳንድ ነጠብጣቦች ከሌሎቹ ተለይተው ይታያሉ ፣ እና በግልጽ የተቀረጹ ወይም የተመጣጠኑ አይመስሉም።
ደረጃ 4. ባዶዎቹን ይሙሉ።
ወደ ኋላ ይመለሱ እና የእርስዎ ጠቃጠቆዎች በመስታወት ውስጥ እንዴት እንደሚታዩ ይፈትሹ። ማናቸውም ከተፈጥሮ ውጭ የሆኑ ክፍተቶችን ለመሙላት ፣ አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ተጨማሪ ነጥቦችን ለማከል ይህንን ዕድል ይጠቀሙ። አስፈላጊ ከሆነ ነጥቦቹን በጣትዎ ወይም በትንሽ ጥጥዎ ለማቅለል ትንሽ ጥጥ ያድርጉ።
ደረጃ 5. ከተፈለገ ትንሽ የመሠረት ንብርብር ይተግብሩ።
ለታዋቂ ጠቃጠቆዎች ፣ መሠረትን አይጠቀሙ። ሆኖም ፣ እርስዎ የሚጠቀሙት የቅንድብ እርሳስ በጣም ጨለማ ከሆነ ፣ ወይም ጠቃጠቆዎችዎ ለስላሳ እንዲመስሉ ከፈለጉ ፣ በላዩ ላይ ትንሽ የዱቄት መሠረት ይጥረጉ።
ይህ የሐሰት ጠቃጠቆዎ እንዲደበዝዝ እና እንዲደበዝዝ ስለሚያደርግ ፈሳሽ መሠረት አይጠቀሙ።
ዘዴ 4 ከ 4: ፍራክሬሎችን በመዋቢያ ንቅሳት መስራት
ደረጃ 1. የመዋቢያ ንቅሳቶች እንዴት እንደሚሠሩ ይረዱ።
የመዋቢያ ንቅሳቶች በኤሌክትሪክ መርፌዎች አማካኝነት የቆዳ ቀለሞችን በፍጥነት ወደ የቆዳ ቀለም ንብርብር በሚያስገቡ መርፌዎች ይከናወናሉ። የመዋቢያ ንቅሳቶች እንዲሁ ቋሚ ሜካፕ በመባል ይታወቃሉ። ይህ የአሠራር ሂደት ብዙውን ጊዜ ጥቅጥቅ ያሉ ቅንድቦችን ፣ ቋሚ የዓይን ቆዳን ወይም ቋሚ የከንፈር ቀለምን ገጽታ ለመፍጠር ያገለግላል። ይሁን እንጂ በቅርብ ዓመታት ውስጥ የቆዳ ጠቃጠቆዎችን ለመፍጠር የመዋቢያ ንቅሳቶችን መጠቀሙ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል።
- ክፍት የሆነ የሚንቀጠቀጥ መርፌ የላይኛው የቆዳ ሽፋን ውስጥ ዘልቆ የቀለም ጠብታ ይለቀቃል።
- የመዋቢያ ንቅሳቶችን ማስወገድ የሚቻል ቢሆንም ፣ ይህን ለማድረግ እጅግ በጣም ከባድ ነው ፣ እና ቆዳዎ እንደገና ላይመስል ይችላል።
ደረጃ 2. በመዋቢያ ንቅሳት የተካኑ አንዳንድ ባለሙያዎችን ያማክሩ።
እንደ ኢንፌክሽን ያሉ አሉታዊ ተፅእኖዎችን አደጋ ለመቀነስ ፣ እርስዎ የሚቀጥሩት ንቅሳት በእርሻቸው ውስጥ ጠንቅቆ የሚያውቅ መሆኑን ያረጋግጡ።
- የንቅሳት አርቲስቱን ብቃት ይፈትሹ። እሷ በትክክል የሰለጠነች እና ፈቃድ ያለው የውበት ባለሙያ መሆኗን ያረጋግጡ።
- ከፕላስቲክ የቀዶ ጥገና ሐኪም ወይም ከቀዳሚው ንቅሳት አርቲስት ምክሮችን ይፈልጉ። ከቀደሙት ደንበኞች ጋር ይነጋገሩ ፣ እና በጥቁር ነጠብጣቦች ንቅሳት የተደረጉ የፊት ፎቶዎች በፊት እና በኋላ ለማየት ይጠይቁ።
ደረጃ 3. የሚፈልጉትን መልክ ይወያዩ።
ባለሙያው የአስተያየት ጥቆማዎች ሊኖሩት ይችላል ፣ ግን የሚፈልጉትን በእውነት ለማግኘት ፣ በጉዳዩ ላይ ያለዎትን አስተያየት በንቃት ማጋራት ያስፈልግዎታል። የሚቻል ከሆነ የትኛውን ጠቆር ያለ እይታ ለእርስዎ ትክክል እንደሆነ ለመወሰን ጥቂት ፎቶዎችን ይመልከቱ።
- ንቅሳቱ አርቲስት ለእርስዎ ጠቃጠቆዎች በጣም ጥሩውን ቀለም እና ቀለም ለመወሰን ይረዳዎታል።
- እንዲሁም ስለ ጠቃጠቆዎችዎ አቀማመጥ መወያየት አለብዎት።
ደረጃ 4. ንቅሳት እራስዎ።
ጊዜው ሲደርስ ፣ ከንቅሳት አርቲስት ጋር ቀጠሮ ይያዙ እና ጠቃጠቆቹን ይንቁ። ንቅሳቱ ከመከናወኑ በፊት የውበት ባለሙያው ንፁህ የሆነ የቀዶ ጥገና ብዕር በመጠቀም ንቅሳት የተደረገበትን ቦታ ይሳላል። ከዚያ ለማደንዘዣ አካባቢ ማደንዘዣ ጄል ይተገበራል። በሂደቱ ወቅት ትንሽ የመረበሽ ስሜት ይሰማዎታል።
ንቅሳቱ በሚካሄድበት ጊዜ የውበት ባለሙያው የጸዳ ጓንቶችን እና የማምከን መሳሪያዎችን መጠቀሙን ያረጋግጡ።
ደረጃ 5. ንቅሳትዎን ከዚያ በኋላ ይያዙት።
በበሽታ መጨመሪያ አማካኝነት የቆዳ እብጠትን መቀነስ እና የኢንፌክሽን አደጋን ለመቀነስ የአንቲባዮቲክ ሽቱ ማመልከት ያስፈልግዎታል። በሚታከምበት ጊዜ ንቅሳት የተደረገበትን ቦታ በትክክል እንዴት መንከባከብ እንደሚቻል ንቅሳት አርቲስቱ የሰጠውን መመሪያ ይከተሉ።
- ጠቆር ንቅሳቱ እንደተተገበረ ወዲያውኑ እንደሚጨልም ልብ ይበሉ። ግን ይህ ምንም የሚያስጨንቅ ነገር አይደለም። ከሶስት ሳምንታት ገደማ በኋላ ቀለሙ ወደ የመጨረሻው ቀለም ይጠፋል።
- ሆኖም ፣ ንቅሳቱ የተከሰተበት አካባቢ ከመጀመሪያዎቹ ቀናት በኋላ ያበጠ ፣ የሚያሠቃይ ወይም ቀይ ሆኖ ከታየ ፣ ኢንፌክሽኑ ተከሰተ ወይም የሆነ ነገር የአለርጂ ምላሽን ያስከተለ ሊሆን ይችላል።
