ብዥቶች በክርክር ወይም በቃጠሎ ምክንያት በሚፈጠረው የቆዳ ገጽ ላይ በፈሳሽ የተሞሉ ከረጢቶች ናቸው። በእግሮች እና በእጆች ላይ ብዥቶች በጣም የተለመዱ ናቸው። ምንም እንኳን አብዛኛዎቹ አረፋዎች ህክምና ሳያስፈልጋቸው በራሳቸው ቢፈውሱም ፣ ትልልቅ ፣ የታመሙ አረፋዎች ያነሰ ህክምና ሊፈልጉ ይችላሉ። እንደ እድል ሆኖ ፣ ትልልቅ እብጠቶችን ለማከም ብዙ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ፣ እንዲሁም ለወደፊቱ አረፋዎች እንዳይፈጠሩ የሚከላከሉባቸው መንገዶች አሉ። ለተለያዩ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ደረጃ 1 ን ማንበብ ይጀምሩ ፣ ውጤታማ የቤት ውስጥ ሕክምናዎችን በተመለከተ ምክር ለማግኘት ወደ ዘዴ 2 ይዝለሉ ፣ እና አረፋዎችን ከመፍጠር እንዴት መከላከል እንደሚችሉ ለማወቅ ዘዴ 3 ን ያንብቡ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 የፈውስ ብልጭታዎች
ደረጃ 1. የማይጎዳ ከሆነ ብሉቱ እንደተጠበቀ እንዲቆይ ያድርጉ።
አብዛኛዎቹ አረፋዎች ውሃ ማፍሰስ ሳያስፈልጋቸው በራሳቸው ይፈውሳሉ። ፊኛውን የሚሸፍነው ያልተነካ ቆዳ ኢንፌክሽኑን ለመከላከል የሚረዳ የመከላከያ ሽፋን ይሰጣል። ከ 2 ቀናት በኋላ ፣ ብልቱ ፈሳሹ ፈውሶ እንዲጠፋ በብልሹ ውስጥ ያለውን ፈሳሽ ማለትም ሴረም እንደገና ይመልሳል። እብጠቱ የማይታመም ከሆነ ፣ ይህ ሂደት በጣም ጥሩው አማራጭ ነው ምክንያቱም የኢንፌክሽን አደጋ አነስተኛ ነው።
- አየር መጋለጥ አረፋው እንዲፈውስ ስለሚረዳ በእጆችዎ ላይ ወይም በእነሱ ላይ በማይቧጩባቸው ቦታዎች ላይ ምንም አረፋዎችን አያጥፉ። አረፋዎች በእግሮቹ ላይ ከታዩ የአየር ዝውውርን በሚፈቅዱበት ጊዜ አረፋዎቹን ለመጠበቅ በጋዝ ወይም ሞለስኪን (ወፍራም የጥጥ ጨርቅ ዓይነት) ይሸፍኗቸው።
- ብሉቱ በራሱ ቢፈነዳ ፣ ፈሳሹ እንዲወጣና የአረፋውን አካባቢ በደንብ እንዲያጸዳ ይፍቀዱ ፣ ከዚያም ኢንፌክሽኑን ለመከላከል እስኪድን ድረስ በደረቅ ፣ በማይረባ ፋሻ ይሸፍኑት።
ደረጃ 2. የሚጎዳ ከሆነ አረፋውን ያፈስሱ።
ምንም እንኳን ዶክተሮች ብሉቱ በተቻለ መጠን እንዳይፈነዳ ቢመክሩም ፣ በአንዳንድ አጋጣሚዎች በተለይም በጣም የሚጨነቁ ወይም የሚያሠቃዩ ከሆነ መፍሰስ አለባቸው። ለምሳሌ ፣ አንድ ሯጭ በቅርብ ጊዜ ውስጥ የሚወዳደር ከሆነ ትልቅ ጫማ በእግሩ ላይ ማፍሰስ አለበት። ብሉቱ መፍሰስ አለበት ፣ ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ትክክለኛ ሂደቶች መከተል አለባቸው።
ደረጃ 3. የአረፋውን ቦታ በሳሙና እና በውሃ ያፅዱ።
ፊኛን ለማፍሰስ የመጀመሪያው እርምጃ በቆዳው ላይ እና በዙሪያው ያለውን ቆዳ በሳሙና እና በሞቀ ውሃ ማጽዳት ነው። ምንም እንኳን ፀረ -ባክቴሪያ ሳሙና ምርጥ ምርጫ ቢሆንም ማንኛውንም ዓይነት ሳሙና መጠቀም ይቻላል። ይህ ደረጃ የሚከናወነው እብጠቱ ከመጥፋቱ በፊት ላብ እና ቆሻሻን ለማጠብ ነው።
ደረጃ 4. መርፌውን ያርቁ።
ንጹህ ሹል መርፌ ያዘጋጁ። ከሚከተሉት ዘዴዎች በአንዱ መርፌዎችን ያራግፉ - አልኮሆልን በማሸት ይጥረጉ። በሚፈላ ውሃ ይታጠቡ; እስኪያቃጥሉ ድረስ ነበልባል ላይ ይቃጠሉ (ብርቱካናማ)።
ደረጃ 5. ፊኛውን ይቅቡት።
በብሉቱ ጠርዝ ላይ በበርካታ ነጥቦች ላይ ፊኛውን ለመበሳት የማምከን መርፌን ይጠቀሙ። ፈሳሹ እንዲወጣ አረፋውን በጋዝ ወይም በንፁህ ሕብረ ሕዋስ በቀስታ ይጫኑ። አረፋውን የሚሸፍነውን ቆዳ አይላጩ ፣ ምክንያቱም ይህ በሽታን ለመከላከል ይረዳል።
ደረጃ 6. ፀረ -ባክቴሪያ ቅባት ይተግብሩ።
ሁሉም ፈሳሹ ከፈሰሰ በኋላ ፀረ -ባክቴሪያ ቅባት ወይም ክሬም ወደ አረፋው ይተግብሩ። ያለ ማዘዣ ሊገዛ የሚችል ማንኛውም ፀረ -ባክቴሪያ ቅባት/ክሬም እንደ ኒኦሶፖሪን ፣ ፖሊሚክሲን ቢ ወይም ባሲትራሲን መጠቀም ይቻላል። ፀረ -ባክቴሪያ ቅባት/ክሬም ኢንፌክሽኑን ለመከላከል በብሉቱ አካባቢ ያሉትን ባክቴሪያዎች በሙሉ ለመግደል ያገለግላል። በተጨማሪም ፣ ሽፍታው በሚሸፍነው የተንጠለጠለው ቆዳ ላይ እንዳይጣበቅ ለመከላከል ቅባት/ክሬም እንዲሁ ይተገበራል።
ደረጃ 7. ፊኛውን በቀላሉ በፋሻ ወይም በፋሻ ይሸፍኑ።
ፀረ -ባክቴሪያ ሽቱ/ክሬም ከተጠቀሙ በኋላ የተፋሰሱትን አረፋ በጋዝ ወይም ጄል ፕላስተር ይሸፍኑ። ይህ ዘዴ ቆሻሻ እና ባክቴሪያዎች ወደ አረፋ እንዳይገቡ ይከላከላል። በተጨማሪም ፣ እብጠቱ በእግሩ ላይ ከሆነ ፣ እርስዎ በበለጠ ምቾት እንዲራመዱ ወይም እንዲሮጡ አረፋውን መልበስ እንዲሁ ይከናወናል። በተለይ እርጥብ ወይም ቆሻሻ ከሆነ በየቀኑ የጋዙ/ጄል ፕላስተር በአዲስ በአዲስ ይተኩ።
ደረጃ 8. የሞተውን ቆዳ ይቁረጡ ፣ ከዚያ አረፋውን እንደገና ያያይዙት።
ከ2-3 ቀናት በኋላ ፣ ማሰሪያውን ያስወግዱ እና በተቆራረጠ መቀሶች የተንጠለጠለውን የሞተውን ቆዳ ይቁረጡ። ሆኖም ፣ አሁንም የተያያዘውን ቆዳ ለማላቀቅ አይሞክሩ። የአረፋውን ቦታ ያፅዱ ፣ ፀረ -ባክቴሪያ ቅባት/ክሬም ይተግብሩ ፣ ከዚያ በንጹህ ማሰሪያ ይሸፍኑት። አረፋዎቹ ብዙውን ጊዜ ከ3-7 ቀናት ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይድናሉ።
ደረጃ 9. የኢንፌክሽን ምልክቶች ከታዩ ሐኪም ያማክሩ።
በአንዳንድ አጋጣሚዎች በጣም ጥሩ ጥንቃቄዎች ቢኖሩም አረፋዎቹ በበሽታው ተይዘዋል። ከሆነ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። ኢንፌክሽኑን ለማከም ሐኪምዎ ጠንካራ የአፍ/አካባቢያዊ አንቲባዮቲኮችን ሊያዝዝ ይችላል። የኢንፌክሽን ምልክቶች በአረፋ አካባቢ ቀይ እና ያበጡ ቆዳዎች ፣ ንፍጥ ማከማቸት ፣ በቆዳ ላይ ቀይ ነጠብጣቦች እና ትኩሳት ያካትታሉ።
የ 3 ክፍል 2 - የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን መጠቀም
ደረጃ 1. የሻይ ዛፍ ዘይት ይተግብሩ።
የሻይ ዘይት ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች ያሉት ተፈጥሯዊ አስፈላጊ ዘይት ነው። በተጨማሪም ፣ የሻይ ዘይት እንዲሁ አረፋዎችን ለማድረቅ የሚረዱ አስትሪኖችን ይ containsል። በየቀኑ አንድ ጊዜ በተፈሰሰ ወይም በተቆሰቆሰው ፊኛ ላይ የሻይ ዛፍ ዘይት ከጥጥ በተጠለፈ እብጠት ይተግብሩ ፣ ከዚያም በንጹህ ማሰሪያ ይጠቅሉት።
ደረጃ 2. ፖም ኬሪን ኮምጣጤ ይተግብሩ።
አፕል cider ኮምጣጤ ብዙውን ጊዜ እንደ ንፍጥ ያሉ የተለያዩ ጥቃቅን በሽታዎችን ለማከም የሚያገለግል ባህላዊ የቤት ውስጥ መድኃኒት ነው። አፕል ኮምጣጤ ፀረ -ባክቴሪያ ባህሪዎች ስላለው ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ሊያገለግል ይችላል። የተጠናከረ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ህመም ያስከትላል. ስለዚህ የጥጥ መዳዶን በመጠቀም ወደ አረፋዎች ከመተግበሩ በፊት ትኩረቱን በግማሽ ለመቀነስ የአፕል cider ኮምጣጤን በውሃ ይረጩ።
ደረጃ 3. የ aloe vera ጭማቂ ይተግብሩ።
አልዎ ቬራ የእፅዋት ጭማቂ ቁስሎችን ማስታገስ እና መፈወስ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። አልዎ ቬራ ጭማቂ ተፈጥሯዊ ፀረ-ብግነት እና እርጥበት ወኪል ነው ፣ ይህም ለቃጠሎ-ነክ አረፋዎች ውጤታማ ያደርገዋል። የ aloe vera ቅጠልን ይከፋፍሉ እና ጭማቂውን ይውሰዱ። የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን ጭማቂውን ወደ አረፋዎች ፣ በተለይም በተጠጡ ሰዎች ላይ ይተግብሩ።
ደረጃ 4. አረፋዎቹን በአረንጓዴ ሻይ ያጠቡ።
አረንጓዴ ሻይ ተፈጥሯዊ ፀረ-ብግነት ነው። በቀዝቃዛ አረንጓዴ ሻይ ውስጥ ጎድጓዳ ሳህኖች ወይም ገንዳ ውስጥ መቧጨር እብጠትን እና እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል።
ደረጃ 5. ቫይታሚን ኢ ን ይተግብሩ።
ቫይታሚን ኢ የአረፋዎችን የመፈወስ ሂደት ያፋጥናል እና የስጋ ሕብረ ሕዋሳት መፈጠርን ይከላከላል። ቫይታሚን ኢ በዘይት ወይም በክሬም መልክ በፋርማሲዎች ሊገዛ ይችላል። የፈውስ ሂደቱን ለማገዝ በየቀኑ ትንሽ መጠን ያለው ቫይታሚን ኢ ወደ አረፋዎች ይተግብሩ።
ደረጃ 6. የሻሞሜል መጭመቂያ ይጠቀሙ።
ካምሞሚ ከትላልቅ አረፋዎች ህመምን ማስታገስ ይችላል። 240 ሚሊ ሊትር ጠንካራ የሻሞሜል ሻይ ለመሥራት ለ 5-6 ደቂቃዎች ኮምሞሚልን አፍስሱ። ትንሽ ከቀዘቀዙ በኋላ ንጹህ ማጠቢያ ጨርቅ በሻይ ውስጥ ይንከሩት ፣ ያጥፉት እና ለ 10 ደቂቃዎች ወይም ሕመሙ እስኪያልፍ ድረስ ወደ አረፋው ይተግብሩ።
ደረጃ 7. አረፋውን በኤፕሶም ጨው ያጥቡት።
የኢፕሶም ጨው ያልፈነዱትን አረፋዎች ለማድረቅ ይረዳል። የ Epsom ጨዎችን በሙቅ መታጠቢያ ውስጥ ይቅለሉት እና አረፋዎቹን ያጥቡት። ሆኖም ፣ ይጠንቀቁ ፣ አንዴ አረፋዎቹ ከፈነዱ ፣ የኢፕሶም የጨው መፍትሄ ህመም ያስከትላል።
የ 3 ክፍል 3 - ብጉርን መከላከል
ደረጃ 1. በትክክለኛው መጠን ጫማ ያድርጉ።
ብዥቶች ብዙውን ጊዜ የማይስማሙ ጫማዎችን በመልበስ ግጭት ምክንያት ይከሰታሉ። ጫማው ያለማቋረጥ በእግሩ ቆዳ ላይ የሚንከባለል ከሆነ ፣ የቆዳው የውጨኛው ሽፋን ከታች ካለው ንብርብር ይለያል ፣ ይህም አረፋ ይፈጠራል። የአየር ዝውውርን የሚፈቅዱ እና ትክክለኛ መጠን ያላቸው ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን ጫማዎች በመልበስ ይህንን ይከላከሉ።
እርስዎ ሯጭ ከሆኑ ባለሙያዎች ለእርስዎ የሚስማማዎትን ጫማ ለመምረጥ በሚረዱበት የስፖርት መደብር ውስጥ ጫማ ይግዙ።
ደረጃ 2. ትክክለኛ ካልሲዎችን ይልበሱ።
ካልሲዎች ብዥታዎችን ለመከላከል በጣም አስፈላጊ ናቸው ፣ ምክንያቱም ግጭትን እና እርጥበትን ስለሚቀንሱ (ይህም አረፋዎች እንዲፈጠሩ ቀላል ያደርገዋል)። ናይሎን ተጨማሪ የአየር ዝውውርን ስለሚፈቅድ የናሎን ካልሲዎችን ይምረጡ። ከሱፍ ውህድ የተሠሩ ካልሲዎች ዊኪንግ ካልሲዎች እንዲሁ ከእግር እርጥበት ስለሚስማሙ ሊያገለግሉ ይችላሉ።
ለቆሸሸ በጣም በተጋለጡ አካባቢዎች ውስጥ ተጨማሪ ንብርብር ላላቸው ሯጮች ልዩ ካልሲዎች አሉ።
ደረጃ 3. ግጭትን የሚቀንስ ምርት ይጠቀሙ።
ተመሳሳይ ምርቶች በተለያዩ የምርት ስሞች ውስጥ ይገኛሉ እና ያለ ማዘዣ ሊገዙ ይችላሉ። ግጭትን እና እርጥበትን ለመቀነስ ከመራመድ ወይም ከመሮጥዎ በፊት ምርቱን በእግርዎ ላይ ይተግብሩ። እግሮች እንዳይደርቁ ፣ ከመልበስዎ በፊት ወደ ካልሲዎች ውስጥ የተረጨውን የእግር ዱቄት ይጠቀሙ። ካልሲዎች እና ጫማዎች በእግራቸው ቆዳ ላይ እንዳይላከፉ የሚከላከሉ ክሬሞችም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።
ደረጃ 4. ጓንት ያድርጉ።
በአካላዊ እንቅስቃሴ ምክንያት እንደ ብዥቶች ብዙውን ጊዜ በእጆቹ ላይ ይፈጠራሉ ፣ ለምሳሌ መሣሪያዎችን ፣ አካፋዎችን ወይም የአትክልት መሳሪያዎችን መጠቀም። ተመሳሳይ እንቅስቃሴዎችን በሚያደርጉበት ጊዜ የመከላከያ ጓንቶችን በመልበስ በእጆቹ ላይ አረፋ እንዳይፈጠር ይከላከሉ።
ደረጃ 5. የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ።
በፀሐይ ማቃጠል በተቃጠለ ቆዳ ላይ ብዥቶች በቀላሉ ይፈጠራሉ። ስለዚህ ፣ ከፍተኛ የ SPF እሴት ያለው እና ቀጭን ረዥም እጀታዎችን በመልበስ የፀሐይ መጥለቅን መከላከል አለብዎት። በፀሐይ የተቃጠለ ቆዳዎ ካለ ፣ እርጥበታማነትን ፣ የካላሚን ሎሽን እና ከፀሐይ በኋላ ብዙ ነገሮችን በመተግበር አረፋ እንዳይፈጠር ይከላከሉ።
ደረጃ 6. ትኩስ ነገሮችን እና ኬሚካሎችን በሚይዙበት ጊዜ ይጠንቀቁ።
በሞቀ ውሃ ፣ በእንፋሎት ፣ በሞቃት አየር ወይም በኬሚካሎች ምክንያት በሚከሰቱ ቁስሎች ምክንያት ብዥቶች ሊፈጠሩ ይችላሉ። እንደ ኬቶች ፣ ምድጃዎች እና ኬሚካሎች (እንደ ብሌሽ ያሉ) ያሉ ትኩስ ነገሮችን በሚይዙበት ጊዜ ተገቢ የመከላከያ መሳሪያዎችን ይጠቀሙ።
ጠቃሚ ምክሮች
- አረፋውን የሚሸፍነውን ቆዳ ለመቧጨር ወይም ለማላቀቅ አይሞክሩ ፣ ምክንያቱም ይህ ብስጩን ሊያባብሰው ይችላል።
- ብዥቶች በተፀዳ መሣሪያ ብቻ መንካት አለባቸው። ያለበለዚያ አረፋዎቹ በጀርሞች እና በውጭ ባክቴሪያዎች ሊለከፉ ይችላሉ።
- አረፋዎች ከታዩ ፣ ከመጠን በላይ በማሞቅ እንዳይባባሱ ለፀሐይ መጋለጥን ያስወግዱ።
- ብዥቶች ለጥሩ የአየር ዝውውር መታሰር የለባቸውም።
- አረፋዎች ከታዩ ፣ ለማድረቅ የፀረ -ፈንገስ ክሬም (ለምሳሌ Lotrimin) ይጠቀሙ።
- አትሥራ እብጠቶችን ይሰብሩ።
- ብሉቱ መበጣጠስ ካስፈለገው ፣ በክር የተያያዘ መርፌ በመርፌ ውስጥ ሊገባ ይችላል። ክሩ በብልጭቱ ውስጥ እንዲሠራ ይፍቀዱ (በሁለቱ ቀዳዳዎች በኩል ተጣብቀው)። ቁስሉ ደረቅ ሆኖ እንዲቆይ ይህ ዘዴ ፈሳሹ ሁል ጊዜ እንዲወጣ ያደርገዋል። አረፋው ከፈወሰ በኋላ ክሮቹን ያስወግዱ። ከመጠቀምዎ በፊት መርፌዎችን እና ክሮችን ማምከንዎን አይርሱ።
- የተዝረከረከውን እግር መሸፈን ህመሙን ማስታገስ ይችላል።
- በብጉር ላይ የብጉር ክሬም ይተግብሩ እና በፋሻ ይሸፍኑት።
- እንደ Asepxia ያለ የብጉር ክሬም ይተግብሩ። እንግዳ ቢመስልም ፣ የብጉር ክሬሞች አረፋዎችን ለመፈወስ ይረዳሉ።
ማስጠንቀቂያ
- ይህ ወደ ኢንፌክሽን ሊያመራ ስለሚችል አረፋዎቹን አይቧጩ ፣ አይቧጩ ወይም አይላጩ።
- ከብልጭቱ የሚወጣው ፈሳሽ ግልፅ ካልሆነ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ። በአነስተኛ አረፋዎች ውስጥ በጣም ከባድ የሆነ ኢንፌክሽን ሊከሰት ይችላል።
- ቁስሉ እስኪያልቅ ድረስ ቫይታሚን ኢ ን ቁስሉ ላይ አያድርጉ። ቫይታሚን ኢ ጠባሳ ሕብረ ሕዋሳትን ለማስወገድ በጣም ጥሩ የሆነውን ኮላገን ማምረት ያነቃቃል ፣ ግን በእውነቱ የፈውስ ሂደቱን ያደናቅፋል።
- ከቃጠሎ የተቃጠሉ ብክሎች ለበሽታ በጣም የተጋለጡ ናቸው።
- በደም የተሞላ ብሌን በጭራሽ አታነሳ። ሐኪም ያማክሩ።
ተዛማጅ ጽሑፍ
- በእግሮች ላይ ብጉርን እንዴት ማከም እንደሚቻል
- ብጉርን እንዴት እንደሚፈውስ
- የቆዳ እብጠትን እንዴት ማከም እንደሚቻል
- በኤፕሶም ጨው በእግሮች ላይ ደረቅ ቆዳን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
