እራስዎን ሳይረጩ ሽንት እንዴት እንደሚጠቀሙ - 11 ደረጃዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

እራስዎን ሳይረጩ ሽንት እንዴት እንደሚጠቀሙ - 11 ደረጃዎች
እራስዎን ሳይረጩ ሽንት እንዴት እንደሚጠቀሙ - 11 ደረጃዎች

ቪዲዮ: እራስዎን ሳይረጩ ሽንት እንዴት እንደሚጠቀሙ - 11 ደረጃዎች

ቪዲዮ: እራስዎን ሳይረጩ ሽንት እንዴት እንደሚጠቀሙ - 11 ደረጃዎች
ቪዲዮ: የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን መንስኤዎችና ቀላል ተፈጥሮአዊ መፍትሄዎች Urinary tract infection causes and treatments 2024, ህዳር
Anonim

ሽንት ቤቱ ወንዶችን ለመሽናት ንፁህ ፣ ተግባራዊ እና ቀልጣፋ መሣሪያ ነው። ሆኖም የሽንት መሽናት መልበስ በጣም አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ሽንት በሚጠቀሙበት ጊዜ ብዙ ሰዎች የራሳቸውን ሽንት ይረጫሉ። ትንሽ ተበተኑ ፣ ወይም ትልቅ ጠብታ ቢያገኙ ፣ ሽንት በልብስዎ ላይ ሊወጣ ይችላል። ሆኖም ሽንትዎን እንዳይረጭ ለመከላከል የሽንትዎን በአግባቡ የሚጠቀሙባቸው መንገዶች አሉ።

ደረጃ

የ 2 ክፍል 1 - ሽንት መምረጥ

እራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 1 ኛ ደረጃ
እራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 1 ኛ ደረጃ

ደረጃ 1. ከተቻለ የግላዊነት ማያ ገጽ ያለው ሽንት ቤት ይምረጡ።

አንዳንድ የሕዝብ መፀዳጃ ቤቶች የግልነትን ለመስጠት እና የሌሎች ሰዎችን ሽንት ከመፍጨት እርስዎን ለመጠበቅ በሽንት መስጫዎቹ መካከል ክፍፍል አላቸው። በሌሎች ሰዎች እንዳይበታተኑ ማያ ገጽ ያለው መጸዳጃ ቤት ለማግኘት ይሞክሩ።

ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 2 ኛ ደረጃ
ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 2 ኛ ደረጃ

ደረጃ 2. ከመካከል ይልቅ በመጨረሻው የሽንት መሽናት ይምረጡ።

የግላዊነት ማያ ገጽ ያለው መጸዳጃ ቤት ማግኘት ካልቻሉ ፣ ከኩብኩሉ ወይም ከመታጠቢያ ገንዳው ቀጥሎ ያለውን ሽንት ቤት ይምረጡ። በዚያ መንገድ ፣ በአቅራቢያዎ ባለው ሰው አከርካሪ አይረጩም።

ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 3 ኛ ደረጃ
ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 3 ኛ ደረጃ

ደረጃ 3. በቀኝ እና በግራ በኩል ያለውን ባዶ ሽንት ይምረጡ።

ምርምር እንደሚያሳየው ወደ አንድ ሰው በቀረቡ ቁጥር እርስዎ እና እሱ የበለጠ መጨነቅ እና መደናገጥ ይችላሉ። የሚጨነቁ እና የሚጨነቁ ሰዎች በቀላሉ ሽንታቸውን ሊረጩ ይችላሉ።

ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 4 ኛ ደረጃ
ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 4 ኛ ደረጃ

ደረጃ 4. ሽንት ከመቅረቡ በፊት ወለሉን ይመልከቱ።

በሽንት ፊት ለፊት ያለው ወለል እርጥብ ከሆነ ፣ በጣም አይቀርም። ወደ ሽንት ቤት በሚጠጉበት ጊዜ ይጠንቀቁ ፣ የሌሎችን eድ ገንዳ እንዳይረግጡ።

እራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 5 ኛ ደረጃ
እራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 5 ኛ ደረጃ

ደረጃ 5. ከማሽተትዎ በፊት ያስቡ።

አንዳንድ ጊዜ ተስፋ በሚቆርጡበት ጊዜ ወደ ሽንት ቤት በፍጥነት ይሮጣሉ እና ለመሸሽ ይሮጣሉ። ይህንን ላለማድረግ ይሞክሩ። ጠንቃቃ እንድትሆኑ እና እርቃን እንዳይረጩ ከማሰብዎ በፊት ያስቡ።

የ 2 ክፍል 2 - ሽንት መጠቀም

እራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 6 ኛ ደረጃ
እራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 6 ኛ ደረጃ

ደረጃ 1. የሽንት ኬክ እንዳይመታ ይሞክሩ።

የሽንት ኬኮች ሽታዎችን ለመዋጋት የተነደፉ እና ብዙውን ጊዜ ትንሽ እና በሽንት የታችኛው ክፍል ላይ ይቀመጣሉ። ይህ የሽንት ኬክ ዒላማው አይደለም። ከተመታህ የራስህን ሽንት መርጨት ትችላለህ።

ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 7 ኛ ደረጃ
ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 7 ኛ ደረጃ

ደረጃ 2. የሽንት ግድግዳውን በተወሰነ ማዕዘን ላይ ያንሱ።

የፔይ ዥረትዎን አንግል ይለውጡ። የሽንት ግድግዳውን “አይተኩሱ”። Pee ግድግዳውን በ 90 ዲግሪ ማዕዘን ላይ ቢመታ በቀላሉ ይረጫል። ከ 45 ዲግሪዎች በታች በሆነ የሽንት ክፍል እንዲተኩሱ እንመክራለን።

ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 8 ኛ ደረጃ
ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 8 ኛ ደረጃ

ደረጃ 3. በሽንት መሽኛ ቦታ ላይ ለሚረጭ መከላከያ ጠባቂ ያነጣጠሩ።

አንዳንድ የሽንት መስጫ ቦታዎች እንዳይረጭ የሽንት ፍሰትን ለማቅለል የተነደፈ የመርጨት መከላከያ አላቸው። የዚህ ክፍል ዓላማ ፣ በተለይም ደህንነቱ ወደ ላይ ወደ ላይ ከታጠፈ ከ 45 ዲግሪዎች በታች በሆነ አንግል ሊመቱት ይችላሉ።

ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 9 ኛ ደረጃ
ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 9 ኛ ደረጃ

ደረጃ 4. ቅርብ (ግን በቀኝ ማዕዘን)።

ሽንት በሹል አንግል ላይ እና ከርቀት ላይ ሲመታ ፍንጣቂዎች በብዛት ይከሰታሉ። ከጥቂት ሴንቲሜትር በኋላ ፣ ዱባው ወደ ጠብታዎች መከፋፈል ይጀምራል። እነዚህ ጠብታዎች ከሽንት ፍሰት ይልቅ በቀላሉ ወደ ኋላ ይረጫሉ።

  • በጣም ርቀው በሚቆሙበት ጊዜ የሽንት ፍሰት መበታተን ስለሚጀምር እና የመቧጨር እድልን ስለሚጨምር ርቀቱ ውጤት ሊኖረው ይችላል።
  • በተጨማሪም ፣ ተመልሰው እንዲረጭቁ ሩቅ ከቆሙ ፒዩ ማፋጠን ይጀምራል።
  • ፔጁ ከመሰበሩ በፊት የሸክላውን ሽንት ቤት መምታት ከቻሉ በጣም ደህና መሆን አለብዎት።
ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 10 ኛ ደረጃ
ራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 10 ኛ ደረጃ

ደረጃ 5. በጣም ሩቅ ላለመቆም ይሞክሩ።

በጣም ቅርብ መሆን የለብዎትም ፣ ግን በጣም ሩቅ መሆን የለብዎትም። ብዙውን ጊዜ የሽንት ዥረቱ ከሽንት ቱቦው 15 ሴ.ሜ ያህል ሲደርስ ጥንካሬውን ያጣል ስለዚህ በሚሸኑበት ጊዜ ይህንን ግምት ውስጥ ያስገቡ። ሆኖም ፣ እያንዳንዱ ሽንት ፣ ሰው እና የምቾት ደረጃ የተለየ ስለሆነ ከሽንት ቤት ምን ያህል ርቀት መቆም እንደሚችሉ የሚመለከት ቋሚ ደንብ የለም።

እራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 11 ኛ ደረጃ
እራስዎን ሳይረጩ ሽንት ይጠቀሙ 11 ኛ ደረጃ

ደረጃ 6. ከሽንት በኋላ ብልቱን በጣም ላለማወዛወዝ ይሞክሩ።

ሲጨርሱ ብልቱን በጣም አይንቀጠቀጡ። ጩኸትዎ መብረር ወይም የሽንት መሽተቻውን ሊመታ እና ወደ ልብስዎ ተመልሶ ሊዘል ይችላል።

የሚመከር: