ከዓይን ቀዶ ጥገና ለማገገም 4 መንገዶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Jason Gerald | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 10:52

መንስኤው ወይም ሁኔታው ምንም ይሁን ምን የዓይን ቀዶ ጥገና ከባድ ነው። የማገገሚያ ጊዜው የሚወሰነው በቀዶ ጥገናው ዓይነት ላይ ነው። ነገር ግን የዓይን ሞራ ግርዶሽ ፣ የሬቲና ፣ የኮርኒያ ወይም የሌሎች የቀዶ ጥገና አይነቶች ፣ ሙሉ በሙሉ እንዲፈውሱ ለማድረግ ዓይኖችዎን ማረፍ ያስፈልግዎታል።

ደረጃ

ዘዴ 1 ከ 1 - ዓይኖችዎን መጠበቅ

ደረጃ 1. አዲስ ከሚሠራው አይን ውሃ ይራቁ።

ፊትዎን ማጠብ መንፈስን የሚያድስ ነው ፣ ነገር ግን ኢንፌክሽኑን እና ከቀዶ ጥገና በኋላ ያለውን ምቾት ሊያሰራጭ ይችላል። በቀዶ ጥገናው ዓይነት ላይ በመመስረት ዓይኖችዎ ከውሃ ውስጥ ለመቆየት የሚወስደው ጊዜ ይለያያል። ለምሳሌ ፣ ከላሲክ ቀዶ ጥገና በኋላ ለአንድ ሳምንት ያህል ገላዎን እየታጠቡ ውሃ የማያስተላልፉ መነጽሮችን መልበስ አለብዎት። የበለጠ ዝርዝር መመሪያዎችን ለመረዳት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

• ይህ ለሁሉም የቀዶ ጥገና ዓይነቶች ሁልጊዜ አይተገበርም ፣ ስለሆነም ሁኔታውን ከሐኪምዎ ጋር ያረጋግጡ። ለምሳሌ ፣ ከሬቲና ቀዶ ጥገና በኋላ ፣ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከአንድ ቀን በኋላ ዓይኖችዎ ትንሽ ውሃ ማግኘት ይቻል ይሆናል።
• እንዲሁም ፊትዎን ሲደርቁ ይጠንቀቁ።

ደረጃ 2. የመታጠብ ልማድዎን ይለውጡ።

በፊትዎ ላይ ውሃ ከመረጨት ይልቅ ፣ አንድ ጨርቅ ጨርቁ እና ፊትዎን በቀስታ ግፊት ይታጠቡ። በዓይንዎ ውስጥ የውሃ ጠብታዎች እንዳይታዩ (ከሬቲና ቀዶ ጥገና በስተቀር) ከቀዶ ጥገና በኋላ ለመታጠብ ይከብዱዎታል። ይህ ዶክተሩ እስኪፈቅድ ድረስ ከአንገት ወደ ታች ገላውን መታጠብ ቀላል ያደርገዋል። ፀጉርዎን ለማጠብ ፣ ፀጉርዎ ብቻ እርጥብ እንዲሆን እና ፊትዎ እንዳይሆን ጭንቅላትዎን ወደኋላ ያዙሩ።

ደረጃ 3. በዓይኖቹ ዙሪያ የመዋቢያ ምርቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።

ሐኪምዎ እስኪፈቅድ ድረስ ማንኛውንም የውጭ ምርቶችን በአይን አካባቢ ዙሪያ ባለው ቆዳ ላይ ከመተግበር መቆጠብ አለብዎት። ይህ መዋቢያዎችን ብቻ ሳይሆን በመደበኛነት በፊትዎ የሚጠቀሙባቸውን ዘይቶች እና ቅባቶችን ያጠቃልላል። ከእነዚህ ምርቶች የዓይን መነጫነጭ የዓይን ጤናን ሊጎዳ ወደሚችል ኢንፌክሽን ሊያድግ ይችላል።

በእርግጥ የከንፈር ወይም የከንፈር ቅባት መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን በዓይኖችዎ ዙሪያ ማንኛውንም ዓይነት መዋቢያዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።

ደረጃ 4. ዓይኖችዎን በቀጥታ ከፀሐይ ብርሃን ይጠብቁ።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ዓይኑ በፍጥነት ከብርሃን ጋር መላመድ አይችልም። ደማቅ ብርሃን ከፍተኛ የብርሃን ስሜትን እና ህመም ሊያስከትል ይችላል። በዚህ ተጋላጭነት ምክንያት ዓይኖችዎን ሊጎዳ ከሚችል ከማንኛውም ነገር ይጠብቁ።

በቀዶ ጥገና ሐኪሙ ለተጠቀሰው ጊዜ በቀን ሲወጡ የፀሐይ መነፅር ያድርጉ። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው ከሶስት ቀናት እስከ አንድ ሳምንት ነው ፣ ግን እንደ የቀዶ ጥገናው ዓይነት ሁኔታ የሚቆይበት ጊዜ ይለያያል። የሐኪምዎን መመሪያዎች ይከተሉ።

ደረጃ 5. በሚተኛበት ጊዜ የዓይን መከላከያ ይልበሱ።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ከቀዶ ጥገናው ከጥቂት ቀናት እስከ ሁለት ሳምንታት በሚተኛበት ጊዜ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የዓይን መከላከያ እንዲለብሱ ይመክራል። እነዚህ መነጽሮች ተኝተው ሳሉ በድንገት ዓይኖቻችንን ከመቦርቦር ወይም ከመቧጨር ይከለክሉዎታል።

ደረጃ 6. አቧራ እና ጭስ ያስወግዱ።

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ቢያንስ ለመጀመሪያው ሳምንት ፣ ሊሆኑ የሚችሉ የዓይን ኢንፌክሽኖችን ያስወግዱ። አቧራ ወደ ዓይኖችዎ ውስጥ የመግባት አደጋ ካለ የመከላከያ መነጽር ያድርጉ። አጫሾች ለጥቂት ሳምንታት ማጨስን ማቆም አለባቸው ፣ ግን ሁል ጊዜ የመከላከያ የዓይን መነፅር ያድርጉ እና ከተቻለ ጭስ ያስወግዱ።

ደረጃ 7. አይኖችዎን አይጥረጉ።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ዓይኖችዎ ሊያሳክሙ ይችላሉ ፣ ግን እነሱን ለመቧጨር ፈተናን ይቃወሙ። ዓይንን መቧጨር ትናንሽ ቁርጥራጮችን ሊያስከትል እና የዓይንን ገጽታ ሊጎዳ ይችላል። በተጨማሪም ፣ ዓይኖችዎን ማሸት እንዲሁ ባክቴሪያዎችን ከእጆችዎ ወደ ዓይኖችዎ ሊያስተላልፍ ይችላል።

• ዶክተሩ በጋዝ ወይም በመከላከያ መነጽር መልክ የዓይን መከላከያ ሊሰጥ ይችላል። የታዘዙትን ጠብታዎች ሲተገበሩ መከለያውን ማስወገድ ይችላሉ።
• በቀዶ ጥገና ሐኪሙ የታዘዘውን ጊዜ የዓይን መከላከያ መልበስዎን ያረጋግጡ። በሚተኛበት ጊዜ ዓይኖችዎ ላይ ጫና እንዳያሳድሩ ይጠንቀቁ እና ሐኪምዎ የሚመክረውን የእንቅልፍ ቦታ ጠብቆ ማቆየትዎን ያረጋግጡ።

ደረጃ 8. ከባክቴሪያዎች ይጠንቀቁ።

በባክቴሪያ የመያዝ አደጋ በተከሰተ ቁጥር እጅዎን ይታጠቡ - ክፍት ፣ መታጠቢያ ቤት ፣ በጉዞ ላይ ፣ ወዘተ. ከቀዶ ጥገናው በኋላ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ከሰዎች ጋር አይሁኑ። የመታመም እድልን ለመቀነስ ቤት ውስጥ ይቆዩ።

ደረጃ 9. ወዲያውኑ ከባድ ምልክቶችን ለዶክተሩ ያሳውቁ።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ያጋጠሙትን ምልክቶች ሪፖርት ማድረግ እና የክትትል ሕክምናን ማካሄድ ችግሮችን ለማስወገድ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው። ከቀዶ ሕክምና በኋላ የተለመዱ ምልክቶች ከቀጠሉ አሁንም ለሐኪምዎ ማሳወቅ አለብዎት። የሚቻል ከሆነ ምልክቶቹ የተከሰቱበትን ጊዜ ይመዝግቡ። ከሚከተሉት ከባድ ምልክቶች አንዱን ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይንገሩ-

• የዓይን ሞራ ግርዶሽ ቀዶ ጥገና - የከፋ ህመም ፣ የእይታ ማጣት ፣ የብርሃን ብልጭታዎች ወይም በራዕይ/ተንሳፋፊዎች ውስጥ ጥቁር ነጠብጣቦች።
• የላሲክ ቀዶ ጥገና - የከፋ ህመም ፣ ወይም ከቀዶ ጥገና በኋላ በጥቂት ቀናት ውስጥ ራዕይ ይባባሳል።
• የሬቲና ማስወገጃ ቀዶ ጥገና - አሁንም የብርሃን ብልጭታዎች ያጋጥሙዎታል ፣ ግን እነዚህ ምልክቶች ቀስ በቀስ ሊጠፉ ይገባል። በራዕይዎ/ተንሳፋፊዎችዎ ውስጥ የብርሃን ብልጭታዎች ወይም ጥቁር ነጠብጣቦች ከጨመሩ ፣ ወይም ራዕይዎን ካጡ ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
• ሁሉም ሌሎች የቀዶ ጥገና ዓይነቶች - ከመጠን በላይ ህመም ፣ የደም መፍሰስ ወይም የእይታ ማጣት።

ደረጃ 10።

የሰውነትዎን ሁኔታ ይንከባከቡ።

ከቀዶ ጥገና በኋላ ጥሩ ጤናን ለመጠበቅ ፣ የተመጣጠነ ምግብ ከፕሮቲን ፣ ከፍራፍሬዎች ፣ ከአትክልቶች ፣ ከእህል እህሎች ፣ ከወተት እና ጥሬ ጭማቂዎች ይመገቡ። የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን ውሃ ይኑርዎት። “የመድኃኒት ኢንስቲትዩት” ለወንዶች በቀን 13 ብርጭቆ (3 ሊትር) ውሃ እና ለሴቶች 9 ኩባያ (2.2 ሊት) ውሃ መጠጣት ይጠቁማል።

በማገገም ወቅት ቫይታሚኖችን ይውሰዱ። የተመጣጠነ ምግብ ምትክ ባይሆንም ፣ ብዙ ቫይታሚን አመጋገብዎን ለማሻሻል ይረዳል። በተለይም ቫይታሚን ሲ ፈውስን ይረዳል። ቫይታሚን ኢ ፣ ሉቲን እና ዚአክሳንቲን ሰውነትን ሊጎዱ ከሚችሉ ነፃ ራዲየሎች አዲስ ሕብረ ሕዋሳትን ይከላከላሉ። እና ቫይታሚን ኤ ለዕይታ አስፈላጊ ነው። ዕለታዊ የቫይታሚን ቅበላ ደረጃን በተመለከተ የሚከተሉት የኤፍዲኤ ምክሮች ናቸው።

• ቫይታሚን ሲ - ለወንዶች 90 mg; 75 ሚ.ግ ለሴቶች; ለአጫሾች ተጨማሪ 35 ሚ.ግ
• ቫይታሚን ኢ - ከተፈጥሮ ምንጮች 15 mg ቫይታሚን ኢ ወይም ከተዋሃዱ ምንጮች 30 mg ቫይታሚን ኢ
• ሉቲን እና ዘአክሳንቲን 6 mg

የኤሌክትሮኒክ ማያ ገጾችን ለማየት እራስዎን ይገድቡ። በሚፈለገው ቀዶ ጥገና እና ማገገሚያ ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ የኤሌክትሮኒክ ሽፋኑን ለማየት የጊዜ ገደቡን በተመለከተ የተወሰኑ መመሪያዎችን ይሰጥዎታል። ለምሳሌ ፣ ከ LASIK ቀዶ ጥገና በኋላ ማንኛውንም የኤሌክትሮኒክስ ዕቃዎች ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት ማየት የለብዎትም። በእራስዎ የቀዶ ጥገና እና የፈውስ ሂደት ላይ በመመስረት እነዚህን የኤሌክትሮኒክ ማያ ገጾች ስለማየት ገደቦች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

ሕክምናን በትክክል መጠቀም

1. እንደ መመሪያው የዓይን ጠብታዎችን ይጠቀሙ። ሐኪምዎ ብዙውን ጊዜ አንድ ወይም ሁለት የዓይን ጠብታዎችን ያዝዛል-ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ጠብታዎች። ፀረ-ባክቴሪያ ጠብታዎች ዓይንን ከበሽታ ይከላከላሉ ፣ ፀረ-ብግነት ጠብታዎች እብጠትን ይከላከላሉ። የራስዎን ዓይኖች ለመንከባከብ ችግር ከገጠምዎት ጓደኛዎን ወይም የቤተሰብዎን አባል እርዳታ ይጠይቁ።

   

   በተማሪው ላይ ጉዳት እንዳይደርስ እና ህመምን ለማስታገስ እንደ አይትሮፒን ያሉ የዓይንዎን መስፋፋት የሚጠብቁ ጠብታዎች ሐኪምዎ ሊያዝዙ ይችላሉ። በተለይም በቀዶ ጥገና ወቅት ጋዝ ወይም ዘይት በአይን ውስጥ ቢገባ ሐኪሙ በዓይን ውስጥ ያለውን ግፊት ለመቀነስ የሚረዳ የዓይን ጠብታ ያዝዛል።

2. የታዘዙ የዓይን ጠብታዎችን ይጠቀሙ። ጭንቅላትዎን ወደኋላ ያዘንብሉ እና ዓይኖችዎን ወደ ላይ ያተኩሩ ፣ እና አይንቁ። የታችኛውን የዓይን ከረጢት ለመክፈት የታችኛውን የዐይን ሽፋኑን በጣትዎ ወደ ታች ይጎትቱ። ዓይኖችዎን ይዝጉ እና አይቅቧቸው። የሚቀጥለውን ጠብታ ከመተግበሩ በፊት ጠብታዎቹን ከተጠቀሙ በኋላ ቢያንስ ለአምስት ደቂቃዎች ይጠብቁ።

   

   በዓይን ጠብታ ጠርሙስ ጫፍ ዓይኖችዎን ከመንካት ይቆጠቡ።

3. የዓይን ቅባትን እንዴት እንደሚተገብሩ ይወቁ። የዓይን ቅባት መጠቀም የዓይን ጠብታዎችን ከመጠቀም ጋር ተመሳሳይ ነው። የኪስ ቦርሳውን ለመግለጥ ጭንቅላትዎን ወደኋላ ያዙሩ እና የታችኛውን የዐይን ሽፋኑን ወደ ታች ይጎትቱ። ከዓይኖቻችሁ በታች ያለውን የቅባት ቱቦ ያነጣጥሩ እና ቅባት ወደ የዓይን ቦርሳ እስኪገባ ድረስ በጥንቃቄ ይጫኑት። ሽቱ በዓይኖችዎ ላይ እንዲሰራጭ እና እንዲሠራ ዓይኖችዎን ለአንድ ደቂቃ ያህል ይዝጉ።

   

4. በሐኪምዎ መሠረት ዓይኖችዎን ያፅዱ። በቀን ሁለት ጊዜ በዓይኖችዎ ዙሪያ ያለውን ቦታ እንዲያጸዱ ሐኪምዎ ይመክራል። ለምሳሌ ውሃ ለማፍላት ውሃውን ቀቅለው ንጹህ ጨርቅ በውሃ ውስጥ መጥለቅ አለብዎት። ንፁህ መሆናቸውን ለማረጋገጥ እጆችዎን ይታጠቡ ፣ ከዚያ የዐይን ሽፋኖችዎን እና የዓይን ሽፋኖቹን የላይኛው እና የታችኛውን በጥንቃቄ በጨርቅ ያጥቡት። ጫፉ የዓይንዎን ጥግ የሚያጸዳ መሆኑን ያረጋግጡ።

   

   የፅዳት ጨርቁን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያጠቡ ወይም ለእያንዳንዱ ጥቅም አዲስ ፣ ንጹህ ጨርቅ ይምረጡ። ጨርቁ መሃን መሆን አለበት ፣ ምክንያቱም ገና ቀዶ ሕክምና የተደረገለት አይን ለበሽታ ተጋላጭ ነው።

ወደ መደበኛው ዕለታዊ ተመለስ

1. ቀላል እንቅስቃሴ ያድርጉ። ከቀዶ ጥገናው በኋላ ወደ ቤት ሲመለሱ የብርሃን እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ይችላሉ። ሆኖም እንደ ክብደት ማንሳት ፣ ሩጫ ፣ ብስክሌት መንዳት ወይም መዋኘት ያሉ ከባድ እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ ፣ ሐኪምዎ እስከሚመክር ድረስ። ማንሳት እና ውጥረት በአይን ውስጥ ያለውን ግፊት ሊጨምር ይችላል። ይህ ግፊት የፈውስ ሂደቱን ሊቀንስ አልፎ ተርፎም የፈውስ ሕብረ ሕዋሳትን ሊጎዳ ይችላል።

   

   በጣም ከባድ የሆነ ማንኛውንም ነገር ሲያደርግ ሌላ ሰው እንዲረዳዎት ይጠይቁ። በማገገሚያ ሂደት ውስጥ ጓደኞችዎ እና ቤተሰብዎ እርስዎን ለመርዳት ደስተኞች ይሆናሉ።

2. ወሲባዊ እንቅስቃሴን ማስወገድ የተሻለ ነው። እንደ ስፖርት ፣ ወደ ወሲባዊ እንቅስቃሴ በፍጥነት አይሂዱ። ማንኛውም ከባድ እንቅስቃሴ በዓይን ውስጥ ግፊት እንዲጨምር እና የፈውስ ሂደቱን እንዲቀንስ ሊያደርግ ይችላል። ስለዚህ ፣ ወደ እነዚህ እንቅስቃሴዎች መመለስ ሲችሉ በመጀመሪያ የቀዶ ጥገና ሐኪምዎን ይጠይቁ።

   

3. ከቀዶ ጥገና በኋላ ለመንዳት አይቸኩሉ። ከቀዶ ጥገና በኋላ የደበዘዘ እይታ በሚነዱበት ጊዜ ደህንነትዎን አደጋ ላይ ይጥላል። የማየት ችሎታዎ ሙሉ በሙሉ እስኪታደስ ድረስ ወይም የቀዶ ጥገና ሐኪምዎ እንዲነዱ እስኪፈቅድልዎ ድረስ ከመኪና መንዳት መቆጠብ አለብዎት። ዓይኖችዎ ማተኮር ከቻሉ እና ከአሁን በኋላ ስሜታዊ ካልሆኑ በኋላ እንደገና መንዳት መጀመር ጥሩ ነው።

   

   ከቀዶ ጥገናው በኋላ ሊወስድዎት የሚችል ሰው እንዳለዎት ያረጋግጡ።

4. እንደገና መሥራት ሲጀምሩ ሐኪምዎን ይጠይቁ። እንደገና የማገገሚያ ጊዜ የሚወሰነው በቀዶ ጥገናው ዓይነት እና በማገገምዎ ላይ ነው። አንዳንድ የቀዶ ጥገና ዓይነቶች ለማገገም አብዛኛውን ጊዜ እስከ ስድስት ሳምንታት ድረስ ያስፈልጋቸዋል። በሌላ በኩል ፣ የዓይን ሞራ ግርዶሽ ቀዶ ሕክምና የአንድ ሳምንት ብቻ አጭር የማገገሚያ ጊዜ አለው።

   

5. በሚያገግሙበት ጊዜ እራስዎን ከአልኮል መጠጥ ይጠብቁ። ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት አንድ ብርጭቆ ወይን ይፈልጉ ይሆናል ፣ ነገር ግን አልኮሆል የሰውነትዎን ፈሳሽ የመያዝ ዝንባሌን ከፍ ሊያደርግ ይችላል። በዚህ የመልሶ ማግኛ ጊዜ ውስጥ ፈሳሽ ከተፈጠረ ፣ በዓይን ውስጥ ያለውን ግፊትም ሊጨምር ይችላል። በውጤቱም ፣ የፈውስ ሂደቱን ያቀዘቅዛል ወይም በአይን ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ይጨምራል።

   

   ከሌላ የዓይን ቀዶ ጥገና ማገገም

   1. የዓይን ሞራ ግርዶሽ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ቢያንስ ለ 24 ሰዓታት እረፍት ያድርጉ። የዓይን ሞራ ግርዶሽ ቀዶ ጥገና ብዙውን ጊዜ በእርጅና ምክንያት የሚፈጠረውን ደመናማ የዓይንን ሽፋን ማስወገድ ነው። በዚህ የቀዶ ጥገና ሂደት ውስጥ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በዓይን ውስጥ የተተከለ ሰው ሰራሽ ሌንስ ያስገባል። ከዓይን ሞራ ግርዶሽ ቀዶ ጥገና በኋላ ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ በዓይን ውስጥ ስለ “የውጭ አካል” ስሜት ያማርራሉ። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በተቆረጠ ሱፍ ወይም ነርቮች ፣ ወይም በቀዶ ጥገናው ወቅት የዓይንን ገጽ የሚያደርቅ የፀረ -ተባይ ወኪል በተበሳጨ ወለል/አለመመጣጠን/ማድረቅ ምክንያት ነው።

      

      • የነርቭ ማገገም ብዙውን ጊዜ ብዙ ወራት ይወስዳል ፣ በዚህ ጊዜ ዓይኖችዎ ምቾት ይሰማቸዋል።
      • እነዚህን ምልክቶች ለመዋጋት ዶክተርዎ ኢንፌክሽኑን ለመከላከል እርጥበት አዘል ጠብታዎችን እና አንቲባዮቲኮችን ያዝዛል።

   2. የሬቲና ማስወገጃ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ታጋሽ ሁን። በዚያን ጊዜ ቀዶ ጥገና እንዲያደርጉ ያደረጓቸው ምልክቶች ከቀዶ ጥገናው በኋላ የተወሰነ የማገገሚያ ጊዜ ሊወስዱ ይችላሉ ፣ ግን እነዚህ ምልክቶች በራሳቸው ይጠፋሉ። ዓይነ ስውርነትን ለመከላከል ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል። እነዚህ ምልክቶች ቀስ በቀስ የማየት መጥፋትን ያካትታሉ ፣ ለምሳሌ “መጋረጃ” ከዓይኖችዎ ፊት ሲወርድ ፣ በዓይን ጥግ ላይ የብርሃን ብልጭታ; እና በእይታ/ ተንሳፋፊዎች ክልል ውስጥ የብዙ ጨለማ ቦታዎች ገጽታ።

      

      • ከዚህ ቀዶ ጥገና የማገገሚያ ጊዜ አብዛኛውን ጊዜ ከአንድ እስከ ስምንት ሳምንታት ይቆያል።
      • ከቀዶ ጥገና በኋላ የተወሰነ ህመም ይሰማዎታል ፣ ግን ይህ በመድኃኒት ማዘዣዎች ወይም በበረዶ እሽግ ሊታከም ይችላል።
      • እንዲሁም ቀስ በቀስ የሚጠፋ ተንሳፋፊዎችን ወይም የብርሃን ብልጭታዎችን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። ከቀዶ ጥገናው በፊት ያላጋጠሙዎትን አዲስ የብርሃን ብልጭታዎች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ።
      • እንዲሁም በእርስዎ እይታ ውስጥ ጥቁር ወይም የብር መስመሮችን ማየት ይችላሉ። ይህ የሚሆነው በአይን ውስጥ “የተጠመደ” የጋዝ አረፋ አለ። ጋዙ በጊዜዎ በዓይኖችዎ ውስጥ ይወርዳል ፣ ስለዚህ እነዚህ ምልክቶች እንዲሁ ሊጠፉ ይገባል።

   3. ከ LASIK ቀዶ ጥገና ረጅም የማገገሚያ ሂደት ለማካሄድ ይዘጋጁ። የአሰራር ሂደቱ ፈጣን ቢሆንም የመልሶ ማግኛ ጊዜ በግምት ከ2-3 ወራት ነው። LASIK መነጽር ወይም የመገናኛ ሌንሶችን ለለበሱ የማስተካከያ ቀዶ ጥገና ነው። ይህ ቀዶ ጥገና የሚከናወነው ራዕይን ለማሻሻል የዓይንን ሌንስ ኩርባን በሚቀይር በሌዘር ነው። ከቀዶ ጥገና በኋላ ፣ ዓይኖችዎ እንደተለመደው ባልተለመደ ሁኔታ መሥራታቸው ፣ ወይም ሀሎ ወይም ብዥ ያለ እይታ ካጋጠሙዎት የተለመደ ነው። እርስዎም ማቃጠል ወይም ማሳከክ ሊያጋጥምዎት ይችላል ፣ ግን ዓይኖችዎን ከመንካት መቆጠብ አስፈላጊ ነው። ችግሩን መቋቋም ካልቻሉ ለሐኪምዎ መንገር ጥሩ ሀሳብ ነው።

      

      • የእይታዎን እድገት ለመፈተሽ እና ኢንፌክሽኑን ለመመርመር ሐኪሙ ብዙውን ጊዜ ከቀዶ ጥገናው በኋላ ከ 24-48 ሰዓታት በኋላ የክትትል ምርመራ ያዝዛል። በዚያ ጊዜ ማንኛውም ህመም ወይም ሌላ የጎንዮሽ ጉዳት ካለዎት ለሐኪምዎ ይንገሩ ፣ እና ለሚቀጥለው ምርመራዎ ቀጠሮ ይያዙ።
      • ቀስ በቀስ ወደ መደበኛው እንቅስቃሴዎ መመለስ ይችላሉ ፣ ግን የዶክተርዎን ምክር ይከተሉ። ከሁለት ሳምንታት በኋላ መዋቢያዎችን እና ቅባቶችን ወደ ፊትዎ መመለስ ይችላሉ። ከአራት ሳምንታት በኋላ ወደ ጠንካራ እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መመለስ ይችላሉ።
      • ለ 1-2 ወራት የዐይን ሽፋኖችን ከማሸት ወይም በሞቀ ውሃ ወይም ገንዳ ውስጥ ከመጠጣት ይቆጠቡ ፣ ወይም የዓይን ሐኪምዎን ምክር ይከተሉ።

   ጠቃሚ ምክሮች

   • እርስዎ ሊመለከቷቸው የሚገቡ አንዳንድ የድህረ ቀዶ ጥገና ምልክቶች መቅላት ፣ የደበዘዘ እይታ ፣ የውሃ ዓይኖች ፣ በዓይን ውስጥ የውጭ አካል ስሜት ወይም የብርሃን ብልጭታዎች ናቸው። እነዚህ ሁሉ ምልክቶች በአጭር ጊዜ ውስጥ መጥፋት አለባቸው። ምልክቶቹ ከቀጠሉ ሐኪም ያማክሩ።
   • ብዙ እረፍት ያግኙ። ዓይኖችዎ ውጥረት ወይም በጣም የድካም ስሜት ከተሰማዎት ፣ በመዝጋት ወይም የዓይን ብሌን በመልበስ ያርፉ።

   ማስጠንቀቂያ

   • ከመጠን በላይ ህመም ፣ የደም መፍሰስ ፣ የእይታ መቀነስ ወይም ጨለማ ቦታዎችን ካዩ ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያማክሩ።
   • የድህረ ቀዶ ጥገና ምልክቶች ከተከሰቱ እና ካልሄዱ ፣ ሐኪም ማማከር አለብዎት። ከተቻለ ምልክቶቹ መቼ እንደጀመሩ ልብ ይበሉ።
   1. https://www.lasik4me.co/lasik_sidenav_postopcare.html
   2. https://www.sankaranethralaya.org/patient-care-post-operative-care.html
   3. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/lasik-eye-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20019041
   4. https://www.webmd.com/eye-health/precautions-take-after-laser-eye-surgery
   5. https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
   6. https://www.worldclasslasik.com/new-york-lasik/ ማጨስ-እና-ላስክ-ቀዶ-ሕክምና-በአንድ ላይ-እንዳይሆን/
   7. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cataract-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20012917
   8. https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
   9. https://orioneyecenter.com/for-patients/after-surgery/
   10. https://www.nhs.uk/Conditions/Cataract-surgery/Pages/Risks.aspx
   11. https://lasik.lifetips.com//cat/65242/lasik-surgery-recovery/index.html
   12. https://www.retinaspecialty.com/for-patients/preparation/after-surgery/
   13. https://www.visionexpress.com/eye-health/eye-care/healthy-diet/
   14. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256
   15. https://www.aoa.org/patients-and-public/caring-for-your-vision/nutrition/nutrition-and-cataracts?sso=y
   16. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002404.htm
   17. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
   18. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002400.htm
   19. ለቫይታሚን ሲ ፣ ለቫይታሚን ኢ እና ለካሮቶኖይዶች የምግብ ማጣቀሻ መጠጦች። የሕክምና ተቋም ፣ 2000
   20. https://www.allaboutvision.com/nutrition/lutein.htm
   21. https://www.lasik4me.co/lasik_sidenav_postopcare.html
   22. https://www.webmd.com/eye-health/eyedrops-an-ocean-of-uses
   23. https://www.cc.nih.gov/ccc/patient_education/pepubs/eyedrops.pdf
   24. https://www.djo.harvard.edu/site.php?url=/patients/pi/413
   25. https://www.visiononesource.com/eye-health/77-what-eyelid-hot-compresses-can-do-for-you.html
   26. https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
   27. https://www.docshop.com/education/vision/eye-diseases/cataracts/recovery
   28. https://www.ucdmc.ucdavis.edu/eyecenter/pdf/post_op_instructions.pdf
   29. https://lasik.lifetips.com//cat/65242/lasik-surgery-recovery/index.html
   30. https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
   31. https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
   32. https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
   33. https://www.telegraph.co.uk/lifestyle/wellbeing/lifecoach/10734374/Life-coach-what-causes-water-retention.html
   34. https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
   35. https://medical-dictionary.thefreedictionary.com/Cataracts
   36. https://www.reviewofophthalmology.com/content/i/1310/c/25217/
   37. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/retinal-detachment/basics/treatment/con-20022595
   38. https://www.retinaspecialty.com/for-patients/preparation/after-surgery/
   39. https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/lasik-eye-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20019041

   40. https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/SurgeryandLifeSupport/LASIK/ucm061270.htm