“እናቴ ፣ ሆዴ ታመመ ፣ እዚህ። ትምህርት ቤት አልሄድም ፣ ሁ!” እነዚያ ቃላት ከአፍህ ሲወጡ ሰምተህ ታውቃለህ? ፌሪስ ቡለር የእረፍት ቀን የሚለውን ፊልም ከተመለከቱ ፣ አንዳንድ ልጆች ትምህርት ቤት ከመሄድ ለመቆጠብ በጣም ፈጠራ እና ብልሃተኛ ስልቶች እንዳሏቸው ያውቃሉ። ተጨነቁ ልጅዎ ከነሱ አንዱ ነው? በሽታን አስመሳይ ልጅን ምልክቶች ለመለየት ይህንን ጽሑፍ በጥንቃቄ ያንብቡ!
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4: ምልክቶችን መፈተሽ
ደረጃ 1. ምን እንደሚሰማው ጠይቁት።
ምልክቶቹ ግልጽ ካልሆኑ ፣ ወይም ሕመሙ ከአንዱ የሰውነት ክፍል ወደ ሌላው ሲዘዋወር ከቀጠለ ፣ ልጅዎ በሽታን አስመስሎ ሊሆን ይችላል።
ምልክቶ relevant ተዛማጅ እና ወጥነት ያላቸው (ለምሳሌ ፣ ንፍጥ እና የጉሮሮ ማሳከክ ፣ ወይም የሆድ ህመም እና ተቅማጥ) የሚመስሉ ከሆነ ፣ እሷ አልዋሽም ይሆናል።
ደረጃ 2. የሰውነቱን ሙቀት ይፈትሹ።
የሙቀት መጠኑን በቴርሞሜትር እንዲወስድ ከጠየቁ በኋላ የልጅዎን ክፍል አይውጡ። በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ መዋሸት የሚፈልጉ ልጆች ቴርሞሜትራቸውን በሙቅ ውሃ ውስጥ ያስቀምጡ ወይም ሙቀቱን ለመጨመር በሞቃት አምፖል ላይ ይጣበቃሉ።
ደረጃ 3. የማስታወክ ድምፅ ያዳምጡ እና ያሽቱት።
ልጅዎ ማስታወክን ከተናገረ ፣ ድምፁን መስማት እና ትውከቱን ማየት መቻል አለብዎት።
ደረጃ 4. የቆዳውን ሁኔታ ይመልከቱ።
የልጅዎ ቆዳ ፈዘዝ ያለ እና ላብ ይመስላል? እንደዚያ ከሆነ ፣ እሱ ምናልባት የአለርጂ ምላሽን ፣ ድርቀት ፣ የጭንቀት መታወክ ፣ ወይም የሳንባ ምች እንኳን ሊያጋጥመው ይችላል።
ደረጃ 5. ሆዷን ለመንካት ፈቃድ ይጠይቁ።
ልጆች ትምህርት ቤት ላለመግባት እንደ ሰበብ የሆድ ህመም ብዙውን ጊዜ ያማርራሉ። እሱ ከከለከለዎት ወይም ማንኛውንም ነገር ለመብላት እና ለመጠጣት ፈቃደኛ ካልሆነ ፣ እሱ ምናልባት የሆድ ህመም እያጋጠመው ነው።
የሆድ ህመም ረዘም ላለ የሆድ ድርቀት ፣ የቫይረስ ኢንፌክሽን ወይም ሌላ በጣም ከባድ የጤና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ። ልጅዎ የማይጠፋ የሆድ ህመም ካለው ወዲያውኑ ለዶክተሩ ይደውሉ።
ደረጃ 6. የዓይኖቹን ሁኔታ ይመልከቱ።
የልጅዎ አይኖች ቀይ ወይም ውሃ የሚመስል ከሆነ በዓይኖቻቸው ላይ የሆነ ችግር እንዳለ ለመጠየቅ ይሞክሩ። ልጅዎ የአለርጂ ምላሹን ብቻ ሊሆን ይችላል ፣ ሆኖም እሱ እሱ conjunctivitis እያጋጠመው ሊሆን ይችላል ፣ ያውቁታል!
ልጅዎ የዓይን ብሌን (conjunctivitis) ወይም የዐይን ሽፋኖች (mucous membrane) እብጠት ካለው ወዲያውኑ ወደ ሐኪም ያዙት። ይጠንቀቁ ፣ conjunctivitis የሚከሰተው በጣም ተላላፊ በሆነ ቫይረስ ነው
ዘዴ 4 ከ 4 - የኢነርጂ ደረጃውን ማክበር
ደረጃ 1. ሐኪም ዘንድ ለማየት ይውሰዱት።
ይመኑኝ ፣ የዶክተሩን ቢሮ የሚጠላ ሰው እንኳን ደህና ካልሆኑ አሁንም ወደ ሐኪም ለመሄድ ፈቃደኛ ይሆናል። ልጅዎ ግብዣውን ካልተቀበለ ምናልባት እሱ በእርግጥ አያስፈልገውም!
ደረጃ 2. ልጅዎ ትምህርት ቤት መሄድ ሲፈቀድለት በደስታ እንደሚመስል ይወቁ።
በአንድ ወቅት ያፈገፈገ ዓይኖቹ በድንገት በደስታ ቢበሩ ፣ ምናልባት እሱ የሚወደውን የቴሌቪዥን ትርኢት ለመመልከት ትምህርት ቤቱን መዝለል ፈልጎ ይሆናል።
በዚያ ቀን የቤት ሥራ ወይም የትምህርት ቤት ፕሮጄክቶችን መሥራት የማያስፈልገው ሆኖ ከተሰማው መጠንቀቅ አለብዎት።
ደረጃ 3. የልጅዎን እንቅስቃሴዎች ይገድቡ።
ትምህርት ቤት በማይሄድበት ጊዜ በነፃነት አይሸልሙት። ቀነ -ገደቡ ቀኑን ሙሉ ቴሌቪዥን እንዲመለከት ወይም ጨዋታዎችን እንዲጫወት ከፈቀደ ፣ በሚቀጥለው ጊዜ እንደገና ለማድረግ አያመነታም።
በዓላት በእርግጥ የእረፍት ጊዜ ናቸው; በሌላ አገላለጽ ፣ ትምህርት ቤት ባልነበረበት ጊዜ ቴሌቪዥን እንዲመለከት ሊፈቀድለት ይገባ ነበር። ሆኖም ፣ እሱ ቴሌቪዥን ሲመለከት የታመመ የማይመስል ከሆነ ፣ ምናልባት ሊዋሽዎት ይችላል።
ደረጃ 4. ጉልበቱ እየጨመረ ከሆነ ይመልከቱ።
ትምህርት ቤት እንዲያመልጥዎ ከፈቀዱለት ፣ እና ከተለመደው ሃያ ደቂቃዎች በላይ ከተተኛ በኋላ ፣ በድንገት LEGO ን ለመጫወት እና በቤቱ ዙሪያ ለመሮጥ እጅግ በጣም የተደሰተ ይመስላል። እንደዚያ ከሆነ እሱ ዋሽቷል ማለት ነው። ተመሳሳይ ሁኔታ እንደገና እንዲከሰት አይፍቀዱ!
ዘዴ 3 ከ 4 - በት / ቤት ውስጥ ስለ እንቅስቃሴዎቹ መረጃ ማግኘት
ደረጃ 1. በዚያ ቀን እንዴት በትምህርት ቤት እንደነበረ ይጠይቁ።
ከዜግነት ፈተና በፊት ልጅዎ በድንገት ታመመ ብሎ ከጠየቀ ይጠንቀቁ። ዝግጁ እንዳልሆነ ከተሰማው ፣ የክትትል ፈተናውን ለመውሰድ ጊዜን መግዛት ይፈልጋል።
- ልጅዎ ስለ መጪ አቀራረብ ወይም ፈተና በእውነት የሚጨነቅ ከሆነ ፣ ያ ጭንቀት ወደ እውነተኛ የአካል ብስጭት እየተለወጠ ሊሆን ይችላል። ከጭንቀት በስተጀርባ ያለውን ምክንያት ለማወቅ እና እሱን ለማሸነፍ በጣም ተገቢውን መፍትሄ እንዲያገኝ እርዱት።
- ልጅዎ በጣም ትንሽ ከሆነ ፣ “ዛሬ ጭንቀት እና እረፍት የለኝም እየተሰማኝ ነው” ለማለት ብዙውን ጊዜ ራስን የማወቅ ችሎታ የለውም። የፍርሃት ስሜት የተለመደ መሆኑን ለእሱ ያስረዱ; እንዲሁም ይህንን ፍርሃት ለማሸነፍ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይወቁ።
ደረጃ 2. ልጅዎ ከመምህሩ ጋር ያለውን ግንኙነት ይመልከቱ።
ልጅዎ በትምህርት ቤቱ ከሚገኙ አንድ ወይም ብዙ መምህራን ጋር እንደማይስማማ ሆኖ እንዲሰማው ተፈጥሯዊ ነው። ሆኖም ፣ ጉዳዩ ከዚያ ትምህርት ለመዝለል እንደ ሰበብ ሆኖ የሚያገለግል ከሆነ ፣ ወዲያውኑ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- ጉዳዩ ይህ ከሆነ ፣ በጥያቄ ውስጥ ካለው መምህር ጋር በቀጥታ መነጋገር አለብዎት።
- ሌሎች ተማሪዎችም ከአስተማሪው ጋር ችግር እያጋጠማቸው እንደሆነ ይወቁ። ካልሆነ ችግሩ በልጅዎ የመማር ዘይቤ እና ስብዕና ላይ ሳይሆን አይቀርም።
ደረጃ 3. ልጅዎ በትምህርት ቤት ጉልበተኛ ከሆነ ለይ።
ከ6-10 ኛ ክፍል ያሉ 30% የሚሆኑ ተማሪዎች በጉልበተኝነት ምክንያት ለስሜታዊ ረብሻዎች ተጋላጭ ናቸው። ስለዚህ ፣ ልጅዎ ጉልበተኝነትን ለማስወገድ ስለሚፈልግ ወደ ትምህርት ቤት ቢሄድ በጣም ይቻላል።
ዘዴ 4 ከ 4 - ውሳኔ ማድረግ
ደረጃ 1. ባህሪው የተቀረፀ መሆን አለመሆኑን ያስቡ።
በየሳምንቱ ማክሰኞ እና ሐሙስ ልጅዎ ቁርጭምጭሚት እንዳለው ከተናገረ (እነዚያ ቀናት በስፖርት ትምህርቶች መገኘት ሲገባቸው) ፣ ወደ ትምህርት ቤት ከመላክ ወደኋላ አይበሉ።
- ንድፉን ለመተንተን ከተቸገሩ በደመ ነፍስዎ ይመኑ።
- ከሁሉም በላይ ፣ ልጅዎ በእውነት ከታመመ ፣ ትምህርት ቤቱ እርስዎን ያነጋግርዎታል እና እሱን እንዲይዙ ይጠይቅዎታል።
ደረጃ 2. ልጅዎ ሊታወቅ የሚችል የአካላዊ ምልክቶች ካለው ፣ ትምህርት ቤት እንዲገባ አያስገድዱት።
ለምሳሌ ፣ ማስታወክ ፣ ተቅማጥ ፣ ረዥም የአካል ህመም ፣ የአክታ ሳል ካለባት ፣ ወይም የሙቀት መጠኑ ከ 38 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ ከሆነ ወደ ትምህርት ቤት አይላኳት።
ይህን በማድረግዎ ስለ ልጅዎ ጤና ብቻ ሳይሆን የመምህራኑ እና የክፍል ጓደኞቹም ጤና ይጨነቃሉ።
ደረጃ 3. ሁሉም ሰው የእረፍት ጊዜ እንደሚያስፈልገው ይገንዘቡ።
እርስዎ “ኦህ ፣ ትናንሽ ልጆች እንዴት ውጥረት ሊፈጥሩ ይችላሉ?” ብለው ያስቡ ይሆናል። በእውነቱ ፣ እነሱ ውጥረት የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው! አንዳንድ ጊዜ ፣ ቅዳሜና እሁድን ማረፍ እንኳ ለእነሱ በቂ አይደለም ፣ በተለይም በሳምንቱ መጨረሻ ላይ የትምህርት ቤት ሥራ መሥራት ካለባቸው።
የአካል መታወክን የማይጠቅሱ ምልክቶች የጭንቀት ፣ የመንፈስ ጭንቀት ወይም የሌሎች የስሜት መቃወስ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ልጅዎ በትምህርት ቀናት ብዙ ጊዜ ታምሜያለሁ ቢል ፣ ግን ቅዳሜና እሁድ ሁል ጊዜ ደህና ከሆነ ፣ የበለጠ ንቁ መሆን አለብዎት።
- በእውነቱ መታመሙን ለማረጋገጥ በክፍሉ ውስጥ አብሩት።
- ሁል ጊዜ የልጅዎን ባህሪ ይከታተሉ። እሱ አሁንም በሁሉም አቅጣጫዎች በመሮጥ ፣ ኮምፒተርን በመጫወት ፣ ወዘተ. መታመሙን ሲያምን።
- መታመሙን ባመነበት ጊዜ ያደርጋቸው የነበሩትን ነገሮች በማድረጉ እንደቀጠለ ይመልከቱ።
