እንግዳ ድምፅ ያለዎት ይመስልዎታል? የሚጣፍጥ ድምጽዎን አይወዱም? ብታምኑም ባታምኑም ፣ ድምጽ በአዋቂዎች ውስጥም ቢሆን ቋሚ አይደለም። ከሞላ ጎደል ሁሉም የድምፅ ገጽታዎች ከጥልቅ እስከ ድምጽ በበቂ ልምምድ ሊስተካከሉ ይችላሉ። ንግግር በእውነት ሊለወጥ እና ሊስተካከል የሚችል የድምፅ ልማድ ብቻ ነው።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ድምፁን መፈተሽ
ደረጃ 1. ድምጽን የሚነኩ አንዳንድ ምክንያቶችን ይወቁ።
ድምጽዎን ለማሻሻል የመጀመሪያው እርምጃ አሁን ምን እንደሚሰማዎት ማወቅ ነው። በሰው ድምጽ መገለጫ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ስድስት ምድቦች አሉ-
- ድምጽ - ምን ያህል ጮክ ብለው ነው የሚያወሩት?
- መጣጥፍ - ቃላቶችዎ ደነዘዙ ወይም ድምጸ -ከል ተደርገዋል?
- የድምፅ ጥራት - ድምጽዎ ይጮኻል ፣ ይጮኻል ወይም ይጮኻል?
- አጠቃላይ ቃና - ከፍ ባለ ድምፅ ወይም ጥልቅ ዝቅተኛ ድምጽ እያወሩ ነው?
- የቃና ልዩነቶች - በሞኖቶን ድምጽ ይናገራሉ?
- ፍጥነት - በጣም በፍጥነት ወይም በዝግታ እየተናገሩ ነው?
ደረጃ 2. ድምጽዎን ይመዝግቡ።
ድምጽዎ አሁን ምን እንደሚመስል ለማወቅ ፣ ይመዝግቡ እና ያዳምጡ። ብዙ ሰዎች ድምፃቸውን ከቅጂዎች ስለማይወዱ ይህ ትንሽ እንግዳ ሊሆን ይችላል ፣ ግን እርስዎ በሚናገሩበት ጊዜ ሰዎች ከሚሰሙት ጋር በጣም ቅርብ ነው። ድምጽዎን እንደ ጋራጅ ባንድ በድምጽ ፕሮግራም ይመዝግቡ ፣ ከዚያ የቃላት ፣ የድምፅ ፣ የንግግር ፣ የጥራት ፣ የቃላት ፣ የተለያዩ እና የፍጥነት መገለጫ የሆኑትን ዝርዝሮች ያዳምጡ።
ድምጽዎን በመቅዳት እና በማዳመጥ ሰዎች ሲሰሙ ድምጽዎ እንዴት እንደሚሰማ በተጨባጭ መረዳት ይችላሉ። እንደ ትርጉም የለሽ ማጉረምረም እና የመሙያ ቃላት ፣ የአፍንጫ ጥራት ፣ እና የመሳሰሉትን የሚሰሙ ጉድለቶችን ልብ ይበሉ። ያስተዋሉትን ሁሉ ይፃፉ።
ደረጃ 3. ምን ዓይነት ድምጽ እንደሚፈልጉ ይወስኑ።
ማስታወሻዎቹን ይመልከቱ እና ማንኛውንም ድክመቶች ያስተውሉ። እርስዎ ከሚፈልጉት ድምጽ ጋር እንዴት እንደሚወዳደር ያስቡ። ሁሉም ተመሳሳይ ምኞቶች የሉትም። ለምሳሌ ፣ ዝቅተኛ ፣ ጠቆር ያለ ድምፅ ያላት ሴት ድምፁን ከፍ ለማድረግ እና ለስላሳ የድምፅ ጥራት እንዲኖራት ትፈልግ ይሆናል ፣ በፍጥነት እና በከፍተኛ ድምጽ የሚናገር ሰው ድምፁን ማቀዝቀዝ እና ጥልቅ ማድረግ ይፈልግ ይሆናል።
የ 3 ክፍል 2 - ምርጥ ድምፅን ማቀድ
ደረጃ 1. መተንፈስን ያሻሽሉ።
ድምፁ በመተንፈስ ይጀምራል። ስለዚህ ጥሩ ድምፅ በጥሩ መተንፈስ ይጀምራል። በሐሳብ ደረጃ ፣ ሁል ጊዜ ከዲያሊያግራምዎ ፣ በቀስታ እና በቋሚነት መተንፈስ አለብዎት። ከእያንዳንዱ እስትንፋስ እና እስትንፋስ ጋር ሆድዎ እስኪሰፋ እና እስኪወርድ ድረስ እጆችዎን በሆድዎ ላይ በማድረግ እና በጥልቀት በመተንፈስ መልመጃውን ይጀምሩ። ይህንን መልመጃ በቀን ብዙ ጊዜ ያድርጉ።
ሌላው የአተነፋፈስ ልምምድ ረጅም እና አጭር ዓረፍተ -ነገር ድብልቅ የሆኑ አንቀጾችን ማንበብ ነው። በሚያነቡበት ጊዜ በትንሽ ትንፋሽ ለእያንዳንዱ ዓረፍተ ነገር አንድ ጥልቅ እስትንፋስ ይውሰዱ። ከዚያ ትንፋሽ ይውሰዱ እና የሚቀጥለውን ዓረፍተ ነገር ይጀምሩ። ይህ ለመደበኛ ንግግር ሳይሆን የትንፋሽ ኃይልን ለመጨመር ልምምድ ብቻ ነው።
ደረጃ 2. የመሙያ ቃላትን ፍጥነት ይቀንሱ እና ያስወግዱ።
በፍጥነት ማውራት በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት እና ለመረዳት የሚያስቸግር ያደርግዎታል። የድምፅን ጥራት ለማሻሻል አንዱ መንገድ ፍጥነቱን መቀነስ ነው። ንባብን ይለማመዱ ፣ መጀመሪያ በተለመደው ፍጥነትዎ እና ከዚያ በዝግታ። ሌላው መንገድ በባዶ አየር ውስጥ ሲጽፉ እንደ ረጅም የስልክ ቁጥሮች ያሉ የቁጥሮችን ዝርዝር ማንበብ ነው። ያ በግልጽ እና በተፈጥሮ ለመናገር ተስማሚ ፍጥነት ነው።
ደረጃ 3. ለድምፅ ቃና ትኩረት ይስጡ።
የድምፅዎን ከፍታዎች እና ዝቅታዎች ለመለወጥ ምን ያህል ወይም ያነሰ ልምምድ አሁን ባለው የድምፅዎ እና ልዩነቶች ላይ የተመሠረተ ነው። በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ በዝቅተኛ ድምጽ በመናገር አጠቃላይ ድምጽዎን ይለማመዱ። ቀስ በቀስ ያድርጉት ፣ በእያንዳንዱ ጊዜ ግማሽ ማስታወሻ ዝቅ ያድርጉ። ፍላጎትን እና ስሜትን ለመጨመር በአረፍተ -ነገሮች ውስጥ ከተለያዩ ቃላቶች ጋር የቃጫ ልዩነቶች ይለማመዱ። ማድረግ የሚችሏቸው ሁለት መልመጃዎች-
- በተለያየ ቃና ውስጥ ሁለት ፊደላት ደጋግመው አንድ ቃል ይናገሩ። አራት ዓይነት የቅጥ ለውጦች አሉ ፣ ማለትም ወደ ላይ ፣ ወደ ታች ፣ ወደ ላይ ከዚያም ወደ ታች ፣ እና ከዚያ ወደ ላይ።
- ዓረፍተ -ነገርን ብዙ ጊዜ ይድገሙት እና የተጨነቀውን ቃል ቃና ይለውጡ። ለምሳሌ “ብስክሌቱን አልሰርቅም”። አንደኛው ብስክሌቱን እንዳልሰረቁ በማጉላት ፣ ሁለተኛው ደግሞ “አይደለም” የሚለውን በማጉላት ነው። ከዚያ በብስክሌቱ ላይ አንድ ነገር እንዳደረጉ ያመልክቱ ፣ ግን አልሰረቁትም። በመጨረሻም ፣ ብስክሌቱን ያልሆነ ነገር እንደሰረቁ ያመልክቱ።
ደረጃ 4. አፍዎን እና መንጋጋዎን በሰፊው ይክፈቱ።
ይበልጥ ዘና ባለ አፍ እና መንጋጋ መናገር ይጀምሩ። በሚናገሩበት ጊዜ የፊት እንቅስቃሴዎችን በማጋነን በራስዎ ልምምድ ማድረጉ የተሻለ ነው። እርስዎ “ኦ” እና “አህ” ድምፆችን ሲያሰሙ አፍዎን በሰፊው ይክፈቱ እና በተቻለዎት መጠን መንጋጋዎን ዝቅ ያድርጉ። ይህንን በዕለት ተዕለት ልምምድዎ ላይ ይጨምሩ።
ደረጃ 5. ድምጽዎን ለማዝናናት መልመጃዎችን ይማሩ።
ድምጽዎ ዘና ካልልዎት እርስዎ የሚናገሩት ከጉሮሮዎ ነው ፣ ዳያፍራምዎ አይደለም። የወጣው ድምፅም ውጥረትን ፣ ሻካራ እና አስገዳጅ ይመስላል። ድምጽዎን ለማዝናናት ፣ ከዚህ በታች ያለውን ዘዴ በቀን ብዙ ጊዜ ይከተሉ-
- በጉሮሮዎ እና በመንጋጋዎ ውስጥ ለጠባብነት ትኩረት በመስጠት እጅዎን በጉሮሮዎ ላይ በማድረግ እና በመደበኛነት በመናገር ይጀምሩ።
- በሰፊው ያዛጋ እና በተቻለ መጠን መንጋጋዎ እንዲወድቅ ያድርጉ። በ”ሆአም” ማዛጋቱን ይጨርሱ። መንጋጋዎን ከጎን ወደ ጎን በሚያንቀሳቅሱበት ጊዜ ለጥቂት ሰከንዶች በተቆለሉ ከንፈሮች ይቀጥሉ። ብዙ ጊዜ ያድርጉት።
- የፊት እንቅስቃሴዎችን በማጋነን “a i u e o” ይበሉ። ጉሮሮዎ ትንሽ ድካም ከተሰማዎት እንደገና ያዛውቱ።
- የጉሮሮ ጡንቻዎችን በእርጋታ ለማሸት ጣቶችዎን ይጠቀሙ።
- የሚከተሉትን ድምፆች በቀስታ እየደጋገሙ ጉሮሮዎን ያዝናኑ - “ና” ፣ “ኔ” ፣ “ኒ” ፣ “አይ” ፣ “ኑ”።
ክፍል 3 ከ 3 - ድምጹን የበለጠ ያሻሽሉ
ደረጃ 1. የድምፅዎን ዝርዝሮች ያዳምጡ።
የድምፅ ዝርዝሮችን ለመለማመድ ፣ እንደገና መቅዳት አለብዎት። ረጅም አንቀጾችን ያንብቡ እና ድምጽዎ ዘና ያለ ፣ ዝቅተኛ እና ግልፅ ለማድረግ ይሞክሩ። ከዚያ ቀረጻውን ያዳምጡ እና አሁንም ምን አካባቢዎች እንደጠፉ ያስተውሉ። ተመሳሳዩን አንቀጽ በተሻለ ለማንበብ ይለማመዱ ፣ ከዚያ ይቅዱት። የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ስሪቶችን ያወዳድሩ ፣ እና የተገኙትን ማሻሻያዎች ያስተውሉ። በውጤቱ እስኪረኩ ድረስ ይህንን ሂደት ይድገሙት።
እርስዎ በጣም ለማሻሻል በሚፈልጉት ድምጽ ውስጥ የተወሰኑ ዝርዝሮችን ለማነጣጠር ይህንን መልመጃ ብዙ ጊዜ ያድርጉ።
ደረጃ 2. ጥሩ ድምጽ ያዳምጡ።
አንዳንድ ፖድካስቶች እና ኦዲዮ መጽሐፍት ያውርዱ። አንባቢው ድምፁን እንዴት እንደሚቆጣጠር ፣ ቃላትን የሚገልጹበት መንገድ እና የከፍተኛ እና ዝቅተኛ ማስታወሻዎች መቀያየርን ያዳምጡ። ጥሩ ድምጽ ማዳመጥ ድምጽዎን የተሻለ የማድረግ የእድገት አካል ነው። በተጨማሪም ፣ እኛ ብዙውን ጊዜ ከምሳሌዎች የበለጠ በቀላሉ እንማራለን። ስለዚህ ፣ ብዙውን ጊዜ ጥሩ ድምጽ ማዳመጥ በራስዎ ድምጽ ላይ ተጽዕኖ ይኖረዋል።
ደረጃ 3. የንግግር ጥበብ ትምህርት ይውሰዱ።
ድምጽዎን ለማሻሻል በጣም ጥሩ እና ውጤታማ መንገድ በሙያዊ የድምፅ ስልጠና ነው። ግምገማ ለመጠየቅ በአካባቢዎ የድምፅ አስተማሪ ያግኙ። ከድምፅ አስተማሪ ጋር ከተገናኙ በኋላ ድምጽዎን ለማቀድ እና ለማሻሻል አዳዲስ መንገዶችን ያገኛሉ።
ደረጃ 4. ድራማ ወይም የመዝሙር ትምህርቶችን ይሞክሩ።
ይህ የእርስዎ ድምጽ በሌሎች እንዴት እንደሚቀበል ለማሻሻል አስደሳች መንገድ ነው። ዘፈን እና ንግግር በቅርበት የተዛመዱ ናቸው። ስለዚህ ፣ በአንዱ አካባቢ መሻሻሎች በሌላው ወደ መሻሻል ይመራሉ። በአካባቢዎ ስለ ዘፈን ትምህርቶች መረጃ ያግኙ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ድምጽዎ ጠቆር ያለ ከሆነ ብዙ ውሃ ይጠጡ። ውሃ ድምጽን ብቻ ሳይሆን ለጤንነትዎ ጥሩ ነው።
- መዥገርን ሊያስከትል ስለሚችል ብዙ ቀዝቃዛ ውሃ አይጠጡ። ይልቁንም ተራ ውሃ ይጠጡ።
- ድምጽዎ ምንም ይሁን ምን ብቻ እርግጠኛ ይሁኑ። ስለ ድምፅህ መጨነቅ ከመናገር እንዲከለክልህ አትፍቀድ። ሰዎች ድምጽዎን ብዙ ጊዜ ከሰሙ ፣ እሱን መውደድ ይጀምራሉ።
