ስነልቦናዊነት ማራኪ ፣ ተንኮለኛ ፣ ጠበኛ ፣ ጨካኝ እና ለወንጀል የተጋለጡ ሰዎችን አንዳንድ የግለሰባዊ ባህሪያትን ለመግለጽ በአእምሮ ጤና ባለሙያዎች የሚጠቀም ቃል ነው። ቃሉ ብዙ ጊዜ በመገናኛ ብዙኃን ውስጥ ስለሚታይ የሥነ ልቦና መንገዶች በሁሉም ቦታ አሉ ብለው ያስቡ ይሆናል። እንደ እውነቱ ከሆነ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከጠቅላላው ሕዝብ 1% ይገመታሉ። በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ጥሩ ችሎታ ያላቸው ሰዎች ናቸው ምክንያቱም እነሱ ከውጭ ሆነው ጥሩ እና አስደሳች ሆነው እንዲታዩ ማስመሰል ይችላሉ። አንድ ሰው የስነልቦና በሽታ እንዳለበት ለመወሰን ፣ አንዳንድ የባህሪያቱን ዋና ገጽታዎች ፣ የስሜታዊ ተፅእኖቸውን እና ከሌሎች ሰዎች ጋር ያላቸውን ግንኙነት መመልከት ያስፈልግዎታል።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ማንነቱን ማክበር
ደረጃ 1. እሱ ጥሩ መስሎ ከታየ ልብ ይበሉ።
እንደ ተዋናዮች የተለያዩ ሚናዎችን እንደሚጫወቱ ሁሉ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ማራኪ እና አዝናኝ ሆነው እንዲታዩ የአዕምሮ ጤና ባለሙያዎች የተፈጥሮን “ጭንብል” ብለው ይጠሩታል። ሳይኮፓፓቶች አብዛኛውን ጊዜ የትኩረት ማዕከል ናቸው እና በሁሉም ይወዳሉ። በኋላ በቀላሉ እንዲታለል ሌሎችን ለማስደሰት ይሞክራል።
ሳይኮፓፓስ ሁል ጊዜ በጣም በራስ የመተማመን ይመስላል ሌሎች ሰዎች ከእነሱ ጋር መስተጋብር እንዲፈጥሩ ይሳባሉ ፣ ምናልባትም እነሱ የተቋቋሙ እና በአንፃራዊነት የተሳካ ሥራ ስላላቸው። እንዲሁም ፍቅረኛ ፣ የትዳር ጓደኛ እና ልጆች ሊኖሩት ይችላል። ሳይኮፓፓስ “አርአያ” የሚለውን ሚና በመጫወት ረገድ በጣም የተካኑ ናቸው።
ደረጃ 2. ራሱን የሚያደንቅ ከሆነ ያስተውሉ።
ሳይኮፓፓስ ከእውነታው የበለጠ ብልህ ወይም የበለጠ ኃያል እንደሆኑ ያምናሉ። ደረጃውን ከፍ ለማድረግ ስኬታማ እና ታላላቅ ሰዎችን ለማስደመም ሞከረ። ሌሎች ሰዎች እሱን ልዩ አድርገው መያዝ እንዳለባቸው ያምናል።
ብዙ ጊዜ ፣ የእሱ ከልክ ያለፈ ራስ ወዳድነት የሚለብሰውን ተፈጥሯዊነት ጭንብል እንዲሰነጠቅ ያደርገዋል። የማይጠቅሙ ወይም ደረጃቸውን ከፍ ያላደረጉ ሌሎች ሰዎችን ከመሳደብ ወደ ኋላ አይልም።
ደረጃ 3. እሱ በግዴለሽነት እና ኃላፊነት በጎደለው ሁኔታ እየሠራ መሆኑን ይወስኑ።
ሁለቱም እነዚህ ባህሪዎች የስነልቦና ሕልውና መኖሩን ያረጋግጣሉ። በዕለት ተዕለት ሕይወቱ በሚኖርበት መንገድ ምንም ስህተት እንደሌለ ተሰማው። ሳይኮፓፓቶች ለራሳቸው ውሳኔዎች ወይም ለእነዚያ ውሳኔዎች የሚያስከትለውን መዘዝ ኃላፊነት ለመውሰድ ፈቃደኛ ባለመሆናቸው ይታወቃሉ። በተጨማሪም ፣ የእነሱ መጥፎ ጠባይ መዘዞች ሁል ጊዜ ሃላፊነትን ለመውሰድ ፈቃደኛ ባለመሆናቸው ምክንያት እውነታውን ለመቀበል አይፈልጉም። ብዙውን ጊዜ “ዛሬ በሥራ ላይ አይደለሁም” ወይም “ይህ ስብሰባ በጣም አሰልቺ ነው። እኔ ወደ ቤት እሄዳለሁ!” ብለው የሚያሳዩአቸው የግትርነት ምሳሌዎች። ለማጠቃለል ፣ የሥነ ልቦና መንገዶች ሊታመኑ እና ሊታመኑባቸው የሚችሉ ሰዎች አይደሉም።
ሳይኮፓፓስቶች በጣም ራስ ወዳድ ናቸው እና እንደ ስሜታቸው ባህሪ ያሳያሉ። የፈለገውን ያደርጋል ፣ እንደ ማጭበርበር ፣ መዋሸት እና መስረቅ የጥፋተኝነት ስሜት ሳይሰማው። ሳይኮፓትስ በሴሰኝነት ወይም በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ለመሳተፍ በጣም ቀላል ነው። ያለምንም ምክንያት ሥራን ለማቆም ሊወስን ይችላል (ምክንያቱም ይህ በጭራሽ ለእነሱ ችግር አይደለም)።
ደረጃ 4. ደንቦቹን የመጣስ ዝንባሌ መኖሩን ይመልከቱ።
እርስዎ የሚመለከቱት ሰው ሁል ጊዜ ደንቦቹን የሚከተል ከሆነ እሱ ወይም እሷ የስነልቦና ባለሙያ ናቸው ማለት አይቻልም። ሳይኮፓፓስቶች ሁል ጊዜ በሥልጣን ላይ ባሉ ላይ ይቃወማሉ እናም የመግዛት መብት እንዳላቸው ያስባሉ። ምናልባትም ይህ በእስር ቤት ውስጥ የወንጀል ወንጀለኞች 25% የሚሆኑት የስነልቦና ፈለጎች የሆኑት ለዚህ ነው።
በተጨማሪም ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከእስር ከተለቀቁ በኋላ አሁንም ሕጉን ይጥሳሉ እና አይከለከሉም።
ደረጃ 5. እሱ በወጣት ወንጀለኛነት ውስጥ ተሳታፊ እንደሆነ ይወቁ።
የአእምሮ ጤና ባለሙያዎች በልጅነት እና በአዋቂነት በተለማመደው የስነልቦና ህመም መካከል ግንኙነትን አግኝተዋል። ሳይኮፓትስ ብዙውን ጊዜ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ እያለ መጥፎ ጠባይ ያሳያል ፣ ለምሳሌ በሌሎች ሰዎች ላይ ጠበኛ መሆን። በተጨማሪም ፣ እሱ እንደ ሌሎች ታዳጊዎች ለጭንቀት (አሉታዊ ውጥረት) ወይም ለቅጣት ምላሽ አይሰጥም።
እርስዎ የሚመለከቱት ሰው በጉርምስና ዕድሜ ላይ ያለ ችግር እንዳለ ይወቁ። ይህ እንደ ትልቅ ሰው የስነልቦና ዝንባሌን ሊያመለክት ይችላል።
ክፍል 2 ከ 3 - የእሱን የስሜት ሁኔታ ማክበር
ደረጃ 1. የእርሱን ሞራላዊ እና የግል ሕይወት ግምት ውስጥ ያስገቡ።
እርስዎ የሚመለከቱት ሰው ህሊና ካለው ፣ እሱ ወይም እሷ የስነልቦና ባለሙያ ናቸው ማለት አይቻልም። በአጠቃላይ የስነልቦና መንገዶች ስለ ሥነ ምግባራዊ ደንቦች ደንታ የላቸውም። እሱ የፈለገውን ያደርጋል እና ድርጊቱ ሌሎች ሰዎችን የሚጎዳ ከሆነ ግድ የለውም።
ሳይኮፓፓቶች የጥፋተኝነት ስሜት ሳይሰማቸው የጓደኛን አፍቃሪ መስረቅ ወይም ከፍ ከፍ ለማድረግ የሥራ ባልደረባውን ለማውረድ መሞከር ከዚያም እንደ ጉራ ለመሳሰሉት ሥነ ምግባር ደንታ የላቸውም።
ደረጃ 2. ለእሷ ተጽዕኖ ወይም ስሜታዊ ምላሽ ትኩረት ይስጡ።
ሳይኮፓትስ ብዙውን ጊዜ ለሐዘን ፣ ለጉዳት ወይም ለሌሎች ክስተቶች መጥፎ ስሜታዊ ምላሾችን እና ያልተለመዱ ምላሾችን ያሳያል።
በምላሹ በስነልቦና እና ኦቲዝም ባለበት ሰው መካከል ያለውን ልዩነት ይወቁ። ምንም እንኳን ኦቲዝም መጀመሪያ ላይ የደነዘዘ ቢመስልም እሱ ወይም እሷ ጭንቀት ያጋጥማቸዋል ወይም ሁኔታውን ለመረዳት እና እርዳታ ለመጠየቅ ይሞክራሉ። እንደ ኦቲዝም በተቃራኒ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በጭራሽ አያዝኑም።
ደረጃ 3. የጥፋተኝነት ስሜት ከተሰማው ልብ ይበሉ።
ሳይኮፓፓስ የጥፋተኝነት ስሜት አይሰማቸውም። የዚህ ዓይነቱን ሰው ለመግለጽ “አውራሪስ ቆዳ ያለው” በጣም ተስማሚ ቅጽል ስም ነው። አንድ ሰው እንዳይቆጣ ለማታለል የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዋል።
- ለምሳሌ ፣ እሱ የሌላውን ሰው ስሜት ከጎዳ በኋላ በጣም የጥፋተኝነት ስሜት እንዳለው በማስመሰል ይህ ሰው ሊያጽናናው ይሞክራል።
- የሚገርመው ነገር ፣ የስነልቦና ሕክምና አንድን ሰው ከልብ ማዘን እንዲችል ስለሚያደርግ ማስመሰል እንኳን ቢሆን ሊራሩ ይችላሉ። በተጨማሪም ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያው ርህራሄን ለማሳየት ይሞክራል ፣ ለምሳሌ እሱ በድንገት ሊራራለት ስለማይችል ሌሎች እንዲያደንቁት።
ደረጃ 4. ኃላፊነቱን መቀበል ከቻለ ይመልከቱ።
ሳይኮፓፓስ በፍርድ ጥፋተኝነትን በፍፁም አይቀበልም ወይም ሲሞከር ጥፋተኛነትን አይቀበልም። በግዳጅ ሁኔታ ጥፋተኛ መሆኑን ይማጸናል ፣ ነገር ግን መዘዞቹን ለማስወገድ ስለሚፈልግ ሌሎችን ለማታለል።
ደረጃ 5. ለራሱ ማዘን ከጀመረ ተጠንቀቁ።
ሳይኮፓፓቶች የሌሎች ሰዎችን ስሜቶች እና ስሜቶች በማዛባት በጣም ተጎጂዎች አድርገው እንዲይ positionቸው በጣም ጥሩ ናቸው። ይህ የበለጠ ኃይል አልባ እና ለመጠቀም ቀላል ያደርግልዎታል። የዚህ አስተሳሰብ ሥነ -ልቦናዊ ምክንያቶች ተቀባይነት በሌለው ክፋት ከተከተሉ ፣ እንደዚህ ካሉ ሰዎች ጋር ጥንቃቄ ያድርጉ።
የ 3 ክፍል 3 - የእሱን ባህሪ ለሌሎች መመልከት
ደረጃ 1. ማወክ ይወድ እንደሆነ ይመልከቱ።
ሳይኮፓፓስ ነገሮች በፍጥነት እንዲሰለቹ ስለሚያደርግ ሁከት እና ድራማ መፍጠር ይወዳሉ። እሱ ብዙውን ጊዜ ግጭቶችን ያስነሳል ከዚያም ተጎጂውን ያስመስላል። እሱ የሌሎችን ሰዎች ሕይወት ያበላሸዋል እና እሱ ምንም እንዳልሆነ እና የጥፋተኝነት ስሜት አይሰማውም።
በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ውስጥ በሚጓዙበት ጊዜ ከስነልቦና ጋር መስተጋብር መፍጠር ካለብዎ በምክንያታዊነት ማሰብዎን ያረጋግጡ። ለምሳሌ ፣ በቢሮ ውስጥ በሚሠሩበት ጊዜ ፣ አንድ የሥነ ልቦና ባለሙያ በአንድ የሥራ ባልደረባዎ እየተዋረዱ እንደሆነ ይነግርዎታል እና እርስዎን ወደ ግጭት ውስጥ ያስገባዎታል። ከብዙ ውጊያ በኋላ ፣ እሱ እሱ ከእርስዎ ጋር ግጭት እንዲፈጠር እንዳሳመነ ይገነዘባሉ።
ደረጃ 2. ማንኛውንም ማጭበርበር የሚያከናውን ከሆነ ያስተውሉ።
ሁሉም የፈለገውን ለማግኘት ይነሳሳል ፣ ነገር ግን የስነልቦና ሐኪሞች በዚህ ላይ ስውር ናቸው። እሱ የሚፈልገውን ለማግኘት የተለያዩ መንገዶችን ይጠቀማል ፣ ለምሳሌ ማስመሰል ፣ ጥሩ መሆን ፣ መግፋት እና ሌሎች እርስዎ በተለምዶ የማይሰሩትን እንዲያደርጉ እርስዎን ለማድረግ።
ለምሳሌ እርስዎ የሚሰሩበት የኩባንያው ፕሬዝዳንት ዳይሬክተር ነዎት። የሳይኮፓቲክ የሥራ ባልደረቦች ድክመቶችዎን ለመጠቀም ወደ እርስዎ ለመቅረብ ይሞክራሉ። አንድ ቀን ወደ ሥራ ሲደርሱ በቢሮ ውስጥ የቅሌት ዜና መስፋቱን ዜና ይሰማሉ። ከስነልቦና ባለሙያዎች ጋር የሚያጋሩት የተመደበ መረጃ ለመገናኛ ብዙኃን ያደረሰው ይመስላል። ማን ቦታዎን እንደሚወስድ ይገምቱ?
ደረጃ 3. ከሌላው ሰው ጋር ያለውን ግንኙነት ይመልከቱ።
ሳይኮፓፓስቶች አብዛኛውን ጊዜ አጭር ጋብቻ አላቸው። ለችግሩ መንስኤ የቀድሞ ባለቤቱን ይወቅሳል እና ለትዳሩ ውድቀትም እሱ ራሱ ተጠያቂ መሆኑን በጭራሽ አይገነዘብም።
ግንኙነት በሚጀምሩበት ጊዜ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አጋሮቻቸውን ያመልካሉ። ከጊዜ በኋላ ባልደረባውን አቅልሎ አዲስ እና የበለጠ አስደሳች አጋር ለማግኘት ይተዋዋል። ለስነልቦና ፍቺ ወይም ፍቺ ወይም መለያየት በጣም ቀላል ነው ምክንያቱም ከባልደረባው ጋር ከባድ ትስስር አልነበረውም።
ደረጃ 4. እሱ ከተወሰደ ምክንያቶች የተነሳ መዋሸቱን ይወቁ።
እርስዎ እንዲወዷቸው ወይም እርስዎን ለማታለል ታሪኮችን እንዲያዘጋጁ ሳይኮፓፓቶች በማንኛውም መንገድ ሊዋሹ ይችላሉ። ምንም እንኳን እውነቱን ከተናገረ ነገሮች ጥሩ ቢሆኑም ፣ አሁንም ይዋሻል እና የበለጠ ይገርማል ፣ ምንም የጥፋተኝነት ስሜት አይሰማውም ፣ ኩራትም እንኳ። እውነቱን ካወቁ እንደ ውሸት እንዳይወጡ እውነቱን ያጣምማል።
በተጨማሪም ፣ የስነልቦና ጎዳናዎች ሲዋሹ በጭራሽ ግራ የተጋቡ አይመስሉም። እሱ የተረጋጋ ፣ ዘና ያለ እና ለቃላት ኪሳራ ሳይኖር ማንኛውንም ነገር መናገር ይችላል።
ደረጃ 5. እሱ የማይመች መስሎ ከታየ ይቅርታ ሲጠይቅ ማስመሰል።
ጥግ እና ይቅርታ መጠየቅ ሲኖርበት ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያው ይህንን ለማድረግ ይሞክራል ፣ ግን ስሜቱ በጣም ደብዛዛ ስለሆነ ከልብ ይቅርታ መጠየቅ አይችልም።
- የማይስማማ ባህሪን ታያለህ ፣ ለምሳሌ ፣ “በቁም ነገር ፣ ልጎዳህ ማለቴ አልነበረም” በሚለው ፈገግታ እና ልባዊ ያልሆነ የድምፅ ቃና።
- የእርሱን መጥፎ ህክምና መቀበል ካልቻሉ ፣ “በጣም ተናዳችኋል” ወይም “ይህን ክስተት ይርሱት ፣ ከእንግዲህ ስለሱ አይጨነቁ!” በማለት ይናደዳል።
