የተዛባ ወይም የተጨነቀ ስሜት ከተሰማቸው ኦቲዝም ሰዎች ብዙውን ጊዜ ግራ የሚያጋቡ ወይም የሚቀልጡ ናቸው። ከኦቲዝም ሰው ጋር ከሆኑ እንዴት እነሱን ማረጋጋት እንደሚቻል ማወቅ አስፈላጊ ነው።
ደረጃ
ደረጃ 1. ኦቲዝም ሰው አቀላጥፎ የሚናገር ከሆነ እሱን ወይም እሷን የሚረብሸውን ይጠይቁ።
ኦቲስታዊውን ሰው የሚረብሸው ነገር የቴሌቪዥን ማስታወቂያዎች ወይም ከፍተኛ ጫጫታ ከሆነ ፣ ከአከባቢው ያስወግዷቸው ወይም ኦቲስታዊውን ሰው ወደ ጸጥ ያለ ቦታ ይውሰዱ።
-
በከባድ የስሜት ህዋሳት ከመጠን በላይ ጫና በሚኖርበት ጊዜ ኦቲስት ሰው በድንገት የመናገር ችሎታውን ሊያጣ ይችላል። ይህ ከመጠን በላይ ማነቃቂያ ምክንያት ነው ፣ እና ከእረፍት ጊዜ ጋር ያልፋል። አንድ ኦቲስት ሰው የመናገር ችሎታውን ካጣ ፣ በአውራ ጣት/ወደ ታች ምልክት ሊመልሱ የሚችሉ አዎ/አይ ጥያቄዎችን ይጠይቁ።
የቲቪ ሱስን ያቁሙ (ለልጆች) ደረጃ 11 ደረጃ 2. ሁሉንም ቴሌቪዥን ፣ ሙዚቃ ፣ ወዘተ ያጥፉ።
እና ቀላል ንክኪ አያድርጉ።
ብዙውን ጊዜ ኦቲስት ሰዎች በስሜት ሕዋሳት ግብዓት ላይ ችግሮች አሏቸው። ለሁሉም ነገር መጠኑ ከፍ ያለ ይመስል ከማንም በበለጠ ይሰማሉ ፣ ይሰማቸዋል እንዲሁም ያያሉ።
አንድ ሰው የስሜት ቀውስ ካለበት ይንገሩ ደረጃ 16 ደረጃ 3. ማሸት ያቅርቡ።
ብዙ ኦቲዝም ሰዎች ከእሽት ሕክምና ይጠቀማሉ። ወደ ምቹ ሁኔታ ይርዷቸው ፣ ቤተመቅደሶቻቸውን በቀስታ ይጫኑ ፣ ትከሻቸውን ያሽጉ ፣ ጀርባቸውን ወይም እግሮቻቸውን ይጥረጉ። እንቅስቃሴዎችዎን ለስላሳ ፣ ለማረጋጋት እና በጥንቃቄ ለማቆየት ይሞክሩ።
የኦቲዝም ልጅን ደረጃ 5 ያበረታቱ ደረጃ 4. ማነቃቃትን አይከልክሉ።
ማነቃነቅ ለአውቲስት ሰዎች የመረጋጋት ዘዴ የሆኑ ተከታታይ ተደጋጋሚ እንቅስቃሴዎች ናቸው። የማነቃቂያ ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያጠቃልላል -እጅን ማወዛወዝ ፣ ጣቶች መጨፍጨፍና ማወዛወዝ። ማነቃነቅ የሃይስተር ምልክቶችን ለመከላከል ወይም ለመቀነስ ይረዳል። ሆኖም ፣ አንድ ኦቲስት ሰው ራሱን የሚጎዳ ከሆነ (ለምሳሌ ነገሮችን መምታት ፣ ጭንቅላቱን በግድግዳ ላይ መከልከል ፣ ወዘተ) ፣ በተቻለ መጠን ማቆም የተሻለ ነው። መዘበራረቅን እንዲጠቀሙ እንመክራለን ፣ ምክንያቱም ኦቲስት የሆነውን ሰው አይጎዳውም።
ኦቲዝም ሰዎችን ለመርዳት የመረጋጋት ቴክኒኮችን ይጠቀሙ ደረጃ 15 ደረጃ 5. የኦቲስት ሰው አካልን በእርጋታ ለመጫን ያቅርቡ።
ኦቲስት ሰው ከተቀመጠ ፣ ከኋላው ቆመው እጆቹን በደረቱ ፊት ለፊት ይሻገሩ። ጎን ለጎን እና ጉንጭዎን በጭንቅላቱ ላይ ያርፉ። አጥብቀህ አቅፈው ፣ ጠባብ ወይም ፈታ እንዲይዝ ይፈልግ እንደሆነ ጠይቀው። ይህ ዘዴ ጥልቅ ግፊት ተብሎ ይጠራል እናም ኦቲስት ሰዎች ጥሩ ስሜት እንዲሰማቸው ይረዳል።
ረዘም ያለ እንቅልፍ 2 ኛ ደረጃ ደረጃ 6. ኦቲስት ሰው የሚጮህ ወይም የሚጮህ ከሆነ እሱን ወይም እሷን ሊጎዱ የሚችሉ ነገሮችን ያንቀሳቅሱ።
በጭኑ ላይ በማስቀመጥ ወይም ትራስ ከእሱ በታች በማስቀመጥ ጭንቅላቱን ይጠብቁ።
ከአውቲስት ልጅ ጋር ይነጋገሩ ደረጃ 4 ደረጃ 7. ኦቲስት ሰው ሊነካ ከፈለገ ያድርጉት።
ያዙት ፣ ትከሻውን ይጥረጉ እና ፍቅርን ያሳዩ። ይህ የኦቲዝም ሰው እንዲረጋጋ ይረዳል። እሱ እንዲነካ የማይፈልግ ከሆነ በልብዎ አይያዙ። ኦቲዝም ሰዎች በዚህ ጊዜ ንክኪን መቋቋም አይችሉም።
ከተጨነቀ ሰው ጋር ይገናኙ ደረጃ 12 ደረጃ 8. ኦቲስት ሰው ከፈለገ የማይመች ልብሶችን ያስወግዱ።
ሌላ ሰው ልብሳቸውን ስለነካው ወይም ስላነሳ ብዙ ኦቲዝም ሰዎች የበለጠ ይናደዳሉ። ጠባሳዎች ፣ ሹራብ ወይም ትስስር በኦቲዝም ሰዎች ላይ ጭንቀትን ሊጨምሩ ይችላሉ። እንቅስቃሴው የስሜት ህዋሳትን ጥቃቶች ሊያባብሰው ስለሚችል አስቀድመው ይጠይቁ።
የእንቅልፍ ሽባነትን መቋቋም ደረጃ 3 ደረጃ 9. ከቻሉ ፣ ኦቲስታዊውን ሰው ወደ ጸጥ ያለ ቦታ ይውሰዱ ወይም ይምሯቸው።
ካልቻሉ ፣ በክፍሉ ውስጥ ሌላ ሰው እንዲወጣ ማሳመን። ያልተጠበቁ ድምፆች እና እንቅስቃሴዎች በአሁኑ ጊዜ ለኦቲዝም ሰው በጣም ብዙ እንደሆኑ ያብራሩ ፣ እና በኋላ ሌላ ጉብኝት በማግኘቱ ደስተኛ ይሆናል።
Paranoid Personality Disorder ደረጃ 1 ን ማከም ደረጃ 10. ሁኔታው እየባሰ ከሄደ እርዳታ ይጠይቁ።
የኦቲስት ሰዎች ወላጆች ፣ መምህራን እና ተንከባካቢዎች መርዳት ይችሉ ይሆናል። የኦቲዝም ሰዎችን ልዩ ፍላጎቶች በተመለከተ ፍንጮችን መስጠት ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ምንም እንኳን ኦቲስት ሰው መናገር ጥሩ ባይሆንም ፣ አሁንም ከእሱ ጋር መነጋገር ይችላሉ። እርሱን አረጋጋው እና በለሰለሰ ድምጽ ተናገር። ይህ ዘዴ ኦቲዝም ሰዎችን ሊያረጋጋ ይችላል።
- ተረጋጋ. እርስዎ ከተረጋጉ ፣ ኦቲስት ሰው እንዲሁ መረጋጋት ይሰማዋል።
- የቃል ማረጋገጫ ሊረዳህ ይችላል ፣ ካልሆነ ግን ማውራትህን አቁም እና ዝም በል።
- ሁሉንም ጥያቄዎች እና ትዕዛዞችን ያስወግዱ ፣ ብዙውን ጊዜ መከራ የሚከሰተው ከመጠን በላይ ማነቃቃት ነው። ጸጥ ያለ ክፍል ኦቲዝም ሰዎችን ለማረጋጋት በጣም ውጤታማ የሆነው ለዚህ ነው።
- ከ hysterical በኋላ ከአውቲስት ሰዎች ጋር ይቆዩ። ሊደክመው እና/ወይም ሊበሳጭ ስለሚችል እሱን ይከታተሉት። ከተጠየቀ ተዉት ፣ እና በራሱ ለመቆም የበሰለ።
- ኦቲስት የሆነውን ሰው ለመያዝ እና ለማረጋጋት ከመሞከርዎ በፊት ልብሶችዎን ይፈትሹ። አንዳንድ ሰዎች የተወሰኑ ጨርቆችን መንካት ይጠላሉ ፣ እንደ ጥጥ ፣ ፍሌን ፣ ወይም ሱፍ ፣ ችግሩን ያባብሰዋል። ኦቲዝም ሰው ጠንከር ያለ ወይም ሩቅ ከሆነ ፣ እሱ ወይም እሷ ይልቀቁት።
- የ hysterical autistic ልጆችን አይፍሩ። እንዳዘነ ሌላ ሰው አድርገው ይያዙት።
- ልጅዎን በትከሻዎ ወይም በክንድዎ ላይ ለመሸከም ይሞክሩ። ይህ ዘዴ ልጁን የሚጎዳ ነገር እንዳያደርግ ሊያረጋጋው ይችላል።
ማስጠንቀቂያ
- ሀይለኛ በሆኑ ሰዎች ላይ አትናደዱ። ኦቲዝም ሰዎች hysterics በአደባባይ መደረግ እንደሌለባቸው ሊያውቁ ይችላሉ ፣ ግን ይህ መቆጣጠር አልተቻለም ምክንያቱም ውጥረቱ መገንባቱን ስለሚቀጥል እና ከአሁን በኋላ ሊይዝ አይችልም።
- ደህንነቱ በተጠበቀ እና በሚታወቅ አካባቢ ውስጥ ካልሆኑ በስተቀር ኦቲስት ሰው በጭራሽ አይተዉት።
- ሂስቲክ ትኩረትን ለመሳብ የሚደረግ ሙከራ አይደለም። እንደ ተለመደው ጩኸት አትያዙት። ሀይስቲሪክስ ለመቆጣጠር በጣም ከባድ ነው ፣ እና ብዙውን ጊዜ ኦቲዝም ሰዎች እፍረት ወይም የጥፋተኝነት ስሜት እንዲሰማቸው ያደርጋል።
- ኦቲስት የሆነን ሰው በጭራሽ አይመቱ።
- በኦቲዝም ሰው ላይ በጭራሽ አይጮህ። ያስታውሱ ፣ ለኦቲዝም ሰው ምቾት ማጣት ለመግለጽ ብቸኛው መንገድ ይህ ሊሆን ይችላል።
