ሄሞሮይድስ በፊንጢጣ ወይም በፊንጢጣ ውስጥ የሚያብጡ እና የሚያሠቃዩ የደም ሥሮች ናቸው። ማንኛውም ሰው ሄሞሮይድ ሊያገኝ ቢችልም ከወሊድ በፊት እና በኋላ በሴቶች መካከል በጣም የተለመደ ነው። የሄሞሮይድ ምልክቶችን እና መንስኤዎችን ካወቁ ቀደም ብለው ሊያውቋቸው እና ከዚያም በቤት ውስጥ ሊያክሟቸው ይችላሉ። ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች በጣም ከባድ በሆኑ ፣ ሄሞሮይድስ የባለሙያ ህክምና ይፈልጋል። ስለ ኪንታሮት የበለጠ ለማወቅ ደረጃ 1 ን ወደፊት ይመልከቱ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - የተለመዱ ምልክቶችን መለየት
ደረጃ 1. የፊንጢጣ ማሳከክ ወይም ህመም ይለዩ።
ይህ በጣም የተለመደው ምልክት እንዲሁም ለሄሞሮይድ ህመምተኞች በጣም የሚያበሳጭ ነው። ያበጡ የደም ሥሮች ብዙውን ጊዜ በፊንጢጣ አካባቢ ቆዳን የሚያበሳጭ እና ማሳከክን የሚያመጣ ንፍጥ ያፈሳሉ። በተጨማሪም ፣ ሲራመዱ ወይም ሲቀመጡ በአካባቢው ህመም ሊሰማዎት ይችላል።
- ሄሞሮይድስ ውስጣዊ ወይም ውጫዊ ሊሆን ይችላል እና የውስጥ ሄሞሮይድስ የማሳከክ ምክንያት ነው።
- ሁለቱም የሄሞሮይድ ዓይነቶች በአጠቃላይ የሚያሠቃዩ ናቸው ነገር ግን በአንዳንድ አጋጣሚዎች የውስጥ ሄሞሮይድስ ምንም ዓይነት ሥቃይ እንኳ ላያመጣ ይችላል።
ደረጃ 2. የአንጀት ንቅናቄ ሲኖርዎት ህመምን ይመልከቱ።
ሄሞሮይድ ያለባቸው ሕመምተኞች ብዙውን ጊዜ በአንጀት እንቅስቃሴ ወቅት ከባድ ህመም ይሰማቸዋል ፣ ይህም በፊንጢጣ እና በፊንጢጣ አካባቢ ግፊት በሚታይበት ጊዜ ነው። ምንም እንኳን ሆዱ ባዶ ቢሆንም አንዳንድ ሰዎች ህመም ከመሰማታቸው በተጨማሪ በፍጥነት ወደ መፀዳዳት ለመመለስ የመፈለጋቸውን ስሜት ይናገራሉ።
ደረጃ 3. የደም መፍሰስን መለየት።
በመጸዳጃ ጎድጓዳ ሳህን ወይም በመጸዳጃ ወረቀት ውስጥ አዲስ ቀይ ቀይ ደም የውስጥ ወይም የውጭ ኪንታሮት እንዳለዎት የሚጠቁም ሊሆን ይችላል። ህመም ወይም ማሳከክ በማይሰማዎት ጊዜ እንኳን ደም መፍሰስ ሊከሰት ይችላል። የፊንጢጣ ደም መፍሰስ እንደ የአንጀት ካንሰር እና የፊንጢጣ ካንሰር ያሉ አንዳንድ ከባድ በሽታዎች ምልክት ስለሆነ ፣ የማያቋርጥ የደም መፍሰስ ካጋጠምዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት ፣ ከሄሞሮይድ ጋር ማያያዝ ብቻውን በቂ አይደለም።
ደረጃ 4. እብጠቱን ይለዩ።
ከቆዳው ስር የሚዘጋ ደም በደም መርጋት ምክንያት የሚከሰተውን ኪንታሮት ያስከትላል። እነዚህ እብጠቶች በአጠቃላይ ከባድ እና በጣም የሚያሠቃዩ ናቸው። እብጠቱ በፊንጢጣ ውስጥም ሆነ ውጭ ሊከሰት ይችላል።
ደረጃ 5. እብጠቱን ይለዩ።
የውጭ ሄሞሮይድስ የፊንጢጣ አካባቢው እንዲያብጥና እንዲራባ ያደርጋል። ይህ thrombosis በመፍጠር ምክንያት ሊከሰት ይችላል። የፊንጢጣ አካባቢ ካበጠ ፣ ይህ ለሄሞሮይድ አመላካች ነው። ሁኔታዎን ለማወቅ ከዚህ በታች ያለውን የሄሞሮይድ አደጋን ምክንያቶች ይፈትሹ።
ዘዴ 2 ከ 3 - አደጋዎን ይወቁ
ደረጃ 1. የአንጀት ልምዶችን ይፈትሹ።
ለሄሞሮይድ ትልቁ ምክንያት አንጀት በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ተደጋጋሚ ውጥረት ነው። ይህ በፊንጢጣ እና በፊንጢጣ ውስጥ ባሉት የደም ሥሮች ላይ ጫና ይፈጥራል ፣ ይህም በጣም የሚያበሳጭ እብጠት ፣ ህመም እና ምቾት ያስከትላል። መደበኛ የአንጀት እንቅስቃሴ ከሌለዎት ወይም ብዙውን ጊዜ የአንጀት እንቅስቃሴን የሚቸገሩ ከሆነ በአጠቃላይ ብዙ ጊዜ ይጨነቃሉ። ስለ አንጀት ልምዶችዎ ያስቡ እና ሄሞሮይድስ የመያዝ አደጋ ካለዎት ይወስኑ።
ከመጠን በላይ ግፊት ውስጣዊ ሄሞሮይድስ በፊንጢጣ በኩል ብቅ እንዲል ያደርገዋል ፣ ይህ ሁኔታ ሄሞሮይድ ተብሎ የሚጠራ ወይም የሚወድቅ ነው።
ደረጃ 2. ብዙ ጊዜ የሆድ ድርቀት ካለብዎ ያረጋግጡ።
የሆድ ድርቀት “የመጨናነቅ” ስሜት ያስከትላል ፣ ይህም በሰገራ እንቅስቃሴ ወቅት ሰዎች እንዲጨነቁ ያደርጋል። መደበኛ የአንጀት ንቅናቄ ችግር ካጋጠመዎት ፣ ንጥረ ነገሩን ከስርዓትዎ በፍጥነት ለማውጣት በሰገራ እንቅስቃሴዎች ጊዜ ይጨነቃሉ።
ደረጃ 3. ብዙ ጊዜ ለረጅም ጊዜ ተቀምጠው ከሆነ ያስተውሉ።
ቀኑን ሙሉ ቁጭ ብሎ በፊንጢጣ አካባቢ ላይ የበለጠ ጫና ይፈጥራል በዚህም ኪንታሮት ያስከትላል። ለረጅም ሰዓታት መንዳት የለመደ ፣ ተቀምጦ በቢሮ ውስጥ የሚሠራ ወይም በሌሎች ምክንያቶች በነፃነት መንቀሳቀስ የማይችል ሰው በአጠቃላይ ሄሞሮይድ የመያዝ አደጋ ላይ ነው። ረዥም መቀመጥ የችግሩ ምንጭ መሆኑን ለማወቅ የዕለት ተዕለት ልምዶችዎን ይከታተሉ።
ደረጃ 4. ሄሞሮይድስ ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ሁኔታዎችን ይጠንቀቁ።
ሄሞሮይድስ እንዲሁ ጫና በሚያስከትሉ እና የፊንጢጣ እና የፊንጢጣ አካባቢን እንደ ፊንጢጣ ኢንፌክሽኖች ባሉ ፊንጢጣ ኢንፌክሽኖች በሚያስከትሉ ሌሎች ሁኔታዎች ሊነሳ ይችላል።
ደረጃ 5. እርግዝና ከማንኛውም ምልክቶች ጋር ተያይዞ ሊሆን እንደሚችል ልብ ይበሉ።
ከመጠን በላይ መወጠር ነፍሰ ጡር ሴቶች ሄሞሮይድ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ይህ ጊዜያዊ ችግር በመባል የሚታወቅ ሲሆን ብዙውን ጊዜ ህፃኑ ከተወለደ በኋላ አይቀጥልም።
ዘዴ 3 ከ 3 - ኪንታሮትን ማከም
ደረጃ 1. ጠንቋይ መጠቀም።
እብጠትን እና ብስጩን ለመቀነስ የሚረዱ ንጥረ ነገሮችን ይ containsል። በጠንቋዮች ውስጥ የጥጥ መዳዶን ይቅቡት እና በተጎዳው አካባቢ ላይ ይቅቡት። ለተወሰነ ጊዜ እንዲደርቅ ያድርጉ። ንጹህ የጠንቋይ ሐዘልን መጠቀም የማይፈልጉ ከሆነ ጠንቋይ የያዘውን ክሬም መግዛት ይችላሉ።
ደረጃ 2. ከመድኃኒት በላይ የሆነ የሕመም ማስታገሻ ክሬም ይጠቀሙ።
ሄሞሮይድስን ለማከም በጣም ውጤታማ የሆኑ በርካታ ክሬሞች አሉ - በጣም ብዙ ስለሆነም በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች እነሱን የሚጠቀሙ ሰዎች ሐኪም ማየት አያስፈልጋቸውም። በመድኃኒት ቤቶች ውስጥ የሚከተሉትን ክሬሞች ይፈልጉ
- Corticosteroid ክሬም ማሳከክን እና እብጠትን ሊቀንስ ይችላል።
- ሊዶካይን የያዙ ክሬሞችም ህመምን ሊቀንሱ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ሰገራ ማለስለሻ ይጠቀሙ።
ሄሞሮይድስ ሲኖርዎ የአንጀት ንቅናቄ በጣም የሚያሠቃይ ሊሆን ስለሚችል ፣ በርጩማ ማለስለሻ መጠቀም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። ይህ መድሃኒት በፊንጢጣ እና በፊንጢጣ ላይ ከመጠን በላይ ጫና በሚያስከትለው የአንጀት ንቅናቄ ወቅት በጣም እንዲገፋፉ ያደርግዎታል። በርጩማ ማለስለሻ መጠቀምም ሽንት ቤት ላይ በሚሆንበት ጊዜ የመጫጫን ዝንባሌን ይዋጋል።
ደረጃ 4. ጥሩ መዓዛ ያለው የሽንት ቤት ወረቀት እና ሌሎች የሚያበሳጩ ነገሮችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
ሽቶ ፣ ማቅለሚያ ፣ አስጸያፊ የሽንት ቤት ወረቀት እና ሌሎች የሚያበሳጩ ኪንታሮቶችን ሊያባብሱ ይችላሉ። በጣም ስሜታዊ ከሆኑ ለስላሳ ፣ ነጭ የሽንት ቤት ወረቀት ወይም ጥጥ ይጠቀሙ። እንዲሁም በጣም ጠባብ የሆኑ ሱሪዎችን ወይም ካልሲዎችን ከመልበስ ይቆጠቡ።
ደረጃ 5. ልቅ የጥጥ የውስጥ ሱሪ ይጠቀሙ።
ለስላሳ የጥጥ የውስጥ ሱሪ የሄሞሮይድ ንዴት እንዳይባባስ እና ህመም እንዳይሰማው አየር በአሰቃቂው አካባቢ ውስጥ እንዲገባ እና እንዲወጣ ያስችለዋል። ከተዋሃዱ ጨርቆች የተሰሩ የውስጥ ሱሪዎችን መልበስ በአካባቢው እርጥበትን ሊይዝ ይችላል። በተጨማሪም ፣ ጠባብ የውስጥ ሱሪ ወይም የታጠቀ የውስጥ ሱሪ መልበስ ኪንታሮት ሲኖርዎት በጣም የማይመች እና የሚያበሳጭ ይሆናል።
ደረጃ 6. የ sitz መታጠቢያ ይሞክሩ።
ይህ የመታጠብ ዘዴ ከሄሞሮይድ በሚሰቃዩበት ጊዜ ህመምን እና ምቾትን ያስታግሳል። ገንዳውን በሙቅ (ሙቅ ያልሆነ) ውሃ ይሙሉት እና ለ 15 ደቂቃዎች ያህል በውስጡ ይቀመጡ። ሄሞሮይድስን ሊያበሳጩ ስለሚችሉ ሳሙና ወይም አረፋ ፈሳሽ አይጨምሩ። ሆኖም ፣ በሚጠጣው ውሃ ላይ የፈውስ ውጤትን ለመጨመር ጠንቋይ ማከል ይችላሉ።
ደረጃ 7. አስፈላጊ ከሆነ የሕክምና ዕርዳታ ይፈልጉ።
የቤትዎ ሕክምና ከተደረገ በኋላ የሄሞሮይድዎ ምልክቶች እየቀነሱ ካልሄዱ እና ምልክቶቹ ከሳምንት ወይም ከዚያ በኋላ ካልጠፉ ፣ ችግሩን ለማከም የሕክምና ሕክምና ይፈልጉ እንደሆነ ለማየት ወዲያውኑ ሐኪም ማየት አለብዎት። በጣም ብዙ የሄሞሮይድ ጉዳዮች በቤት ህክምናዎች በተሳካ ሁኔታ ይድናሉ ፣ ጽኑ ከሆኑ ፣ ለረጅም ጊዜ ምቾት አይሰማዎትም።
- በተጨማሪም ፣ ሄሞሮይድ አለማለቁ ከፊንጢጣ ወይም ከፊንጢጣ ጫፍ ሌላ ቦታ እንደ ደም መፍሰስ ጥልቅ ችግርን ሊያመለክት ይችላል።
- የሙቀት ሕክምና እና የቀዶ ጥገና ሕክምናም እንዲሁ ብዙውን ጊዜ ከባድ ሄሞሮይድስን ለማከም ያገለግላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- እንደ ገላ መታጠቢያ ውስጥ የፔፐር ዘይት ወይም የሻይ ዛፍ ዘይት ከወይራ ዘይት ጋር ተቀላቅሎ ከዚያ ለተጎዳው አካባቢ ለአጭር ጊዜ እፎይታ የሚጠቀሙባቸው በርካታ የቤት ውስጥ መድሃኒቶች አሉ።
- በበሽታው የተነሳው ንዴት ወዲያውኑ መፍትሄ እንዲያገኝ ሄሞሮይድስ ካለዎት ወይም በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን ወይም በሐኪም የታዘዙ መድኃኒቶችን በመጠቀም የተሻለ ሕክምና እንዲሰጡ ከሐኪም ወይም ከነርስ የባለሙያ አስተያየት እንዲፈልጉ በጥብቅ ይመከራሉ።.
