አወንታዊ የቡድን ግንኙነቶችን የሚፈልግ ፣ ጥሩ የግንኙነት ችሎታን የሚገነባ ፣ የላይኛውን የሰውነት ጥንካሬ የሚጨምር እና ተወዳዳሪ የሌለው መዝናኛን ለማቅረብ የሚችል ስፖርት እየፈለጉ ነው? ይህ ጽሑፍ የመረብ ኳስ መጫወት መሰረታዊ ነገሮችን ያስተምርዎታል። በቅርቡ ለማቀናበር ፣ ለማገልገል እና ለመዝለል ዝግጁ ይሆናሉ!
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4 - የመረብ ኳስ ጨዋታ መጫወት
ደረጃ 1. ተጫዋቾችዎን ይምረጡ።
በሐሳብ ደረጃ ጨዋታው ተወዳዳሪ እንዲሆን ቢያንስ 6 ተጫዋቾችን ያግኙ። ሆኖም ከጓደኞችዎ ጋር የሚጫወቱ ከሆነ የተጫዋቾችን ቁጥር በሁለቱም በኩል እኩል ያቆዩ።
- ከ 1 እስከ 3 ረድፎች የተጫዋቾች ሊኖርዎት ይገባል። የመጀመሪያው ረድፍ ወደ መረቡ ቅርብ ነው ፣ እና የኋላው ረድፍ ከመጫወቻ ሜዳው የኋላ ወሰን ጋር ቅርብ ነው።
-
ከኋላ በስተቀኝ ጥግ ላይ ያለው ተጫዋች ኳሱ ላይ ያገለግላል። በጨዋታው ውስጥ የሚያገለግሉ አዲስ አገልጋዮች እንዲኖሩ ተጫዋቾችን በመስክ ዙሪያ ማዞር ይችላሉ።
በ “ውጭ” ሽክርክሪት ላይ አንድ ተጫዋች ለማሽከርከር ከፈለጉ በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ ያድርጉት - ከመረቡ ጋር ፣ በቀኝ በኩል ካለው መረብ በጣም ቅርብ የሆነው ተጫዋች ይሽከረከራል ፣ ይህም ብዙ ተጫዋቾች ወደ ጨዋታ እንዲገቡ ያስችላቸዋል።
ደረጃ 2. መጀመሪያ የትኛውን ቡድን እንደሚያገለግል ይወስኑ።
ለመሳል ሳንቲም ይጥሉ ፣ ወይም የትኛው ቡድን ጨዋታውን እንደሚጀምር ለመወሰን ስምምነት ያድርጉ።
ደረጃ 3. አገልግሉ በፍርድ ቤቱ በስተጀርባ ከመስመሩ ጀርባ ያለው ኳስ። ከመስመሩ ፊት ሆነው የሚያገለግሉ ከሆነ ውጤቱ አይቆጠርም። ይህ የእግር ጉድለት ይባላል። ኳሱ መረቡ ላይ መብረር አለበት (ሊነካ ይችላል) ፣ እና ለአገልግሎቱ ሙሉ ዋጋ በፍርድ ቤቱ ውስጠኛው ላይ ማረፍ አለበት።
- ከኋላ በስተቀኝ ጥግ ላይ ያለው ተጫዋች ያገለግላል። እያንዳንዱ ተጫዋች በአንድ የአገልግሎት ሽክርክር ለማገልገል አንድ ዕድል ብቻ ይኖረዋል።
- ኳሱ በመስክ መስመር ላይ በትክክል ከወረደ አሁንም እንደ ጥሩ ይቆጠራል።
ደረጃ 4. ኳሱን በተቀበለው ቡድን ውስጥ ከሆኑ ኳሱን ይመልሱ።
በዚህ መንገድ ሰልፉ ተጀመረ! አንድ የተለመደ ጨዋታ ጉብታዎችን ፣ ስብስቦችን ፣ ጫጫታዎችን ያጠቃልላል - ግን በሶስት ጭረቶች እስከቆየ ድረስ እንደ ጥሩ ይቆጠራል።
- በቴክኒካዊ ፣ ወለሉ ላይ እስካልወደቀ ድረስ በማንኛውም የሰውነትዎ ክፍል ኳሱን መምታት ይችላሉ።
- ተጫዋቾች በፍርድ ቤቱ መስመር ላይ ሊሻገሩ ይችላሉ ፣ ግን ኳሱ ላይሆን ይችላል። በቡድንዎ ውስጥ ያለ ተጫዋች ኳሱን ከድንበር ውጭ ቢመታ ፣ እሱን ለመሮጥ እንኳን ደህና መጡ - ግን ኳሱ ወለሉን እንዳይመታ ማረጋገጥ አለብዎት።
ደረጃ 5. ስህተት እስኪፈጠር ድረስ ኳሱን ወደ መረቡ ወደፊት እና ወደ ፊት መምታትዎን ይቀጥሉ።
ስህተቶች ከሚከተሉት ቅጾች በአንዱ ሊከሰቱ ይችላሉ-
-
ኳሱ ወለሉን ይመታል።
- ኳሱ የሚያገለግለው ቡድን በፍርድ ቤቱ ጎን ላይ ወለሉን ቢመታ ፣ ተቃራኒው ቡድን የማገልገል መብት አለው።
- ኳሱ በፍርድ ቤቱ ጎን ወለሉን ቢመታ አገልግሎቱን የተቀበለ ቡድን ፣ ያገለገለው ቡድን እንደገና ሊያደርገው ይችላል።
- ኳሱ ወለሉን እንዳይነካው ለማይችል ቡድን ነጥቦች ተሰጥተዋል።
- ኳሱ ከድንበር ቢወጣ ኳሱን የመታው ቡድን አንድ ነጥብ ያጣል።
- አንድ ተጫዋች መረቡን ከነካ ተቃራኒው ቡድን ነጥብ ያገኛል።
- የአንድ ተጫዋች እግር ከመረቡ በታች ነው። ይህ ከተከሰተ ተቃራኒው ቡድን አንድ ነጥብ ያገኛል።
- ተጫዋቹ በተከታታይ 2 ጊዜ ኳሱን ይመታል። ተጫዋቾች በተከታታይ ሁለት ጊዜ ኳሱን መምታት አይችሉም።
- ቡድኑ ኳሱን በተጋጣሚ ቡድን ላይ ሳይወረውር 4 ጊዜ ይመታል። አንድ ቡድን በተከታታይ ኳሱን የሚዘለልበት ከፍተኛው ቁጥር 3 ጊዜ ነው።
- መጀመሪያ ኳሱን ሳይመታ መያዝ ጥሩ ነው።
- ተቀባዩ ተጫዋች ከእጆቹ እና ከእጆቹ ውጭ በሌላ ነገር ኳሱን እንዲመታ መፍቀድ የተቃራኒ ቡድን ግብ ማስቆጠርን ሊያስከትል ይችላል።
- ኳሱን መረብ ላይ ሳታልፍ መመለስ ቡድኑን የሚያገለግል ይሆናል።
ደረጃ 6. ኳሱን እንደገና ያቅርቡ።
የመጨረሻውን ቁጥር ያሸነፈው ቡድን ኳሱን የማገልገል መብት አለው። ሽክርክሪት እያደረጉ ከሆነ ፣ አሁን ያድርጉት።
- የእርስዎ ቡድን ኳሱ ካለው ፣ በኋለኛው ረድፍ ላይ ያሉት ተጫዋቾች ትንሽ ወደ ኋላ መመለስ የተለመደ ነው። ነጥቡ ለጥቃት መዘጋጀት መቻል ነው። ኳሱ ከሌለዎት ወደ ፊት ይሂዱ ፣ ስለዚህ ለጥቃት “መዘጋጀት” ይችላሉ።
- ስህተት የሠራ ወይም ኳሱን ከፍርድ ቤት የሚያወጣ ቡድን በራስ -ሰር ለማገልገል ተራውን ያጣል። ሆኖም በዚህ ምክንያት ላገለገለ ቡድን ተጨማሪ ውጤት አይሰጥም።
- ኳሱ መረቡን ሲመታ እና ለጨዋታ ወደ ተቃራኒው ጎን በሚያልፍበት በማንኛውም ሁኔታ ቅጣቶች ላይሰጡ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለው ኳስ ቀጥታ ነው እና ሊጫወት ይችላል (ወደ ኳሱ መላክ ካልተመለሰ በስተቀር)።
ደረጃ 7. ገደቡ ላይ እስኪደርሱ ድረስ መጫወቱን ይቀጥሉ።
ለእያንዳንዱ ስብስብ ወይም የጨዋታ ክፍለ ጊዜ ምን ያህል ነጥቦችን ማግኘት እንደሚፈልጉ መወሰን ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ ቡድኑ 15 ነጥቦችን ሲያገኝ አዲስ ስብስብ መጀመር ይችላሉ።
- አዲሶቹ ሕጎች የጨዋታ ስብስብ 25 ነጥብ መድረስ እንዳለበት ፣ ሦስተኛው ስብስብ (በሶስት ስብስብ ጨዋታ) 15 ነጥብ መድረስ እንዳለበት ይገልጻል።
-
አንድ መደበኛ ግጥሚያ ሶስት ስብስቦች ርዝመት አለው። እያንዳንዱ ተጫዋች አንድ ስብስብ በሚጀምርበት ጊዜ ሁለቱንም የፍርድ ቤት ቦታዎችን በመሙላት ተራ በተራ መውሰድ አለበት።
በእያንዳንዱ ስብስብ የተሸነፈው ቡድን በሚቀጥለው ስብስብ የማገልገል ዕድል ያገኛል።
- አንድ ጨዋታ በ “ሁለት ነጥብ” ማሸነፍ አለበት። 25-26 ማግኘት አይቻልም; 25-27 መሆን አለበት። ስለዚህ ፣ የተዘጉ ጨዋታዎች ረዘም ላለ ጊዜ ሊቆዩ ይችላሉ።
ዘዴ 2 ከ 4 - እንዴት መተኮስ ወይም መተኮስ መማር
ደረጃ 1. መሠረታዊውን አቋም ይማሩ።
በማገልገል ላይ በማይሆኑበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ የመረብ ኳስ ጨዋታ መሰረታዊ አቋምን ይቀበላሉ። እግሮች ከትከሻው ስፋት ትንሽ በመጠኑ መቀመጥ አለባቸው ፣ የሰውነት ክብደት በሁለቱም እግሮች ላይ የተመጣጠነ እና ጉልበቶች የታጠፈ መሆን አለበት። እጆችዎ ነፃ መሆናቸውን እና ከዓይኖችዎ ፊት ለፊት ያረጋግጡ።
ብዙ ሰዎች ከሚያስቡት በተቃራኒ ቮሊቦል ውጥረት ያለበት ጨዋታ ነው። በውድድር ወቅት ተጫዋቾች በሜዳው ዙሪያም ቢሆን ለበርካታ ማይሎች ያለማቋረጥ ይሮጣሉ።
ደረጃ 2. አገልግሎትዎን ይለማመዱ።
አንድ መሠረታዊ አገልግሎት ሰልፍን በመጀመር ኳሱን ወደ ተፎካካሪው ክልል ውስጥ ይጥላል። ይህ ከአገልግሎት መስመሩ በስተጀርባ በማንኛውም ቦታ ሊከናወን ይችላል። ቀጥ ያለ ነጥቦችን የሚያስቆጥር አገልግሎት (የአገልጋዩን እጅ ብቻ የሚነካ እና በቀጥታ በተቃዋሚ ቡድን ፍርድ ቤት ላይ ወደ ወለሉ የሚወድቅ) “Ace” ተብሎ ይጠራል።
-
የበለጠ ልምድ ያላቸው ተጫዋቾች አገልግሎቱን ከመጠን በላይ በሆነ ዘይቤ መሞከር ይችላሉ-
- ኳሱን ወደ ላይ ይጣሉት ፣ ከፊትዎ።
- አውራ እጅዎን በአየር ላይ ከፍ ያድርጉ። መዳፎችዎ ወደ ትከሻዎ ቅርብ እንዲሆኑ ክርኖችዎን ያጥፉ።
- ክርኖችዎን ቀጥ አድርገው ከእጅዎ ውጭ ኳሱን ይምቱ።
-
ልምድ የሌላቸው ተጫዋቾች በውስጥ ወይም በሥርዓት ዘይቤ ውስጥ ማገልገል ይችላሉ።
- ኳሱን በእጆችዎ ውስጥ ከፊትዎ ይያዙ።
- ጡጫ ያድርጉ እና አውራ እጅዎን ወደታች እና ወደ ጎን ይጎትቱ። ክርኖች በትንሹ መታጠፍ እና አውራ ጣቶች በጣቶች ላይ መሆን አለባቸው
-
በጡጫዎ ፊት በወገቡ ከፍታ ላይ ኳሱን ይምቱ። ኳሱ በተጣጣመ አውራ ጣት እና ጠቋሚ ጣቱ ላይ በትክክል ጡቱን መምታት አለበት።
ደረጃ 3. ኳሱን ይምቱ ወይም ይምቱ።
የተቃዋሚውን አገልግሎት ወደነበረበት ለመመለስ ይህ በጣም የተለመደው ዘዴ ነው። በሐሳብ ደረጃ ፣ እርስዎ በቡድኑ ውስጥ ላሉት አዘጋጅ “ኳሱን” ያስተላልፋሉ ወይም ኳሱን ይገዳደራሉ። የመብረቅ ዘዴው ከ 3 ቱ የእንቅስቃሴ ጨዋታዎች የመጀመሪያው ነው።
- በግራ እጅዎ ጡጫዎን ይዝጉ። ከዚያ ቡጢውን በቀኝ እጁ መዳፍ ያሽጉ። አውራ ጣቶቹ በእጆቻቸው ላይ ጠፍጣፋ መሆን እና የአውራ ጣት ጥፍሮች ወደ ላይ ማየት አለባቸው።
- የሻንጣው ጠፍጣፋ ክፍል ወደ ላይ እስኪታይ ድረስ ክርኖችዎን ያሽከርክሩ። እጆችዎ ወደ ፊት ወደ ፊት ፣ ትንሽ ወደ ታች አቅጣጫ እንዲመሩ እና ክርኖችዎ መቆለፍ አለባቸው።
- ኳሱ በቀጥታ ከፊትዎ እንዲገኝ ይንቀሳቀሱ። እግሮችዎን በትከሻ ስፋት ወርድ ላይ ቆመው ኳሱ እስከ ወገብ-ከፍ እንዲል ይጠብቁ።
- ኳሱ ከእጅ አንጓዎ በላይ ከ 5 እስከ 15 ሴንቲ ሜትር ያህል የክርንዎን አሞሌ ይምታ። ኳሱን ወደ ላይ ለመግፋት እና ኳሱ እንዲበር ወደሚፈልጉበት አቅጣጫ ክንድዎን ለማጠፍ ሽንትን ይጠቀሙ።
ደረጃ 4. ቅንብርን ይለማመዱ።
ብዙውን ጊዜ ከአገልግሎት የሚመለስ ኳስ አያስቀምጡም። በምትኩ በአጋር ተጫዋች ኳሱ እንዲመታ ወይም እንዲሰፋ/እንዲሰበር ኳሱን ለመዝለል አንድ ስብስብ እንቅስቃሴን መጠቀም አለብዎት።
- ሁለቱንም እጆች በአየር ውስጥ ይያዙ እና በእጆቹ ሶስት ማእዘን መስኮት ያድርጉ። እግሮችዎን በትከሻ ስፋት ላይ ያሰራጩ ፣ ጉልበቶችዎን በትንሹ ያጥፉ።
- ወደ ዓይን ደረጃ ከፍ ሲል ኳሱን በጣቶችዎ ይምቱ። ኳሱን በሚመታበት ጊዜ ሰውነትዎን በሁለት እግሮች ወደፊት ይግፉት።
- በእውነተኛ ጨዋታ ውስጥ ኳሱን በዘንባባዎ ቢመቱት ፣ ኳሱን እንደያዙት እና ወደ ላይ እንደተነሳ ያህል “ማንሳት” ይባላል።
ደረጃ 5. እንዴት እንደሚሽከረከሩ ወይም እንደሚሰበሩ ይወቁ።
ይህ “ጥቃት” በመባልም ይታወቃል።
- ኳሱን ቀረብ እና አውራ እጅዎን ከፍ ያድርጉ። እጆችዎ ወደ ኳስ መታጠፍ እና ክርኖች መታጠፍ አለባቸው።
- ዘልለው ኳሱን በዘንባባዎ ይምቱ። ለከፍተኛው የመጨፍለቅ ኃይል በተቻለ መጠን ከፍ ይበሉ። ኳሱ መረቡ ውስጥ ማለፍ አለበት ግን ተቃራኒ ቡድኑን ለመመለስ አስቸጋሪ በሚሆንበት ሁኔታ ወደ ታች በከፍተኛ ሁኔታ ይጠቁሙ።
ደረጃ 6. “ለማገድ” ወይም ለመያዝ ዝግጁ ይሁኑ።
በኔትወርክ አቅራቢያ ለ (ሶስት) ተጫዋቾች ይህ እርምጃ ጥቃትን ወይም ሹልነትን ለማቆም ያገለግላል። ሁለት ዓይነት እገዳዎች አሉ-
- የመከላከያ ጥቃት ወይም የጥቃት ማገጃ ፣ ኳሱን በተጋጣሚው ክልል ውስጥ ለማቆየት ያለመ ነው። ጊዜው ወይም ጊዜው ለመዝለል ትክክለኛ መሆን አለበት ፣ የመውደቅ እና የኳስ ኳሱን ወደ ተጋጣሚው ሜዳ ውስጥ መተንበይ። በሐሳብ ደረጃ ይህ ምት ኳሱን በቀጥታ ወደ ወለሉ ይልካል።
- የተከላካይ ማገጃ ወይም ለስላሳ መከላከያው የኳሱን መንሸራተት ለማቆም እና መልሶ መላክን ቀላል ለማድረግ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል። ኳሱ በእጁ መዳፍ መምታት አለበት ፣ በጣቶች ጫፎች (የኃይል ማጣት) ላይ ይንከባለል እና በሌላ ተጫዋች መቀበል አለበት።
- ኳሱ መረብ ላይ እንዲወጣ ከቡድን ከተደረጉት ሶስት ምቶች አንዱ ብሎክ አይቆጠርም።
ደረጃ 7. ቆፍረው።
ይህ በዋነኝነት እንደ “መጥለቅ” ወይም ማጥለቅ ላሉ ቴክኒኮች ቃል ነው - ተጫዋቹ ወለሉን ከመምታቱ በፊት ኳሱን የሚያግድበት አስደናቂ ጨዋታ። ይህ ዘዴ ከፍተኛ የመለዋወጥ እና የመለጠጥ ደረጃን ይጠይቃል።
በሚጥለቀለቁበት ጊዜ ተጫዋቹ በሁለት እጆች ወደ ፊት በመዘርጋት ደረቱ ላይ ይወርዳል። ይህንን በትክክል ማድረጉ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ይህ ዘዴ በትክክል ካልተሰራ ለሞት ሊዳርግ ይችላል። ልምድ ያላቸው ተጫዋቾች የጉዳት አደጋን ለመቀነስ የማሽከርከር ዘዴዎችን ይተገብራሉ።
ዘዴ 3 ከ 4 - ስትራቴጂውን መተግበር
ደረጃ 1. የተወሰነ ስብስብ ተጫዋች ወይም ቀማሚዎች ይኑሩ።
ስብስቦችን የማድረግ ቴክኒክ በራሱ ችሎታ ነው እና የቡድን የማጥቃት ችሎታን ያረጋግጣል። አቀናባሪዎች ከጠላፊው ወይም ከሌሊት/አጥቂ አጫዋች ጋር ተባብረው መሥራት መቻል እና ኳሱን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለማጥቃት አጥቂው በሚፈልግበት ቦታ በትክክል ኳሱን ማስቀመጥ መቻል አለባቸው።
- የኳስ ኳስ ኳሱን በመዝለል ቴክኒካዊ ትክክለኝነት ከመያዙ በተጨማሪ አቀናባሪዎች ቀልጣፋ እና ቀልጣፋ መሆን አለባቸው። ስብስቡ በጥሩ ሁኔታ ከተሰራ ኳሱ የትም አይሄድም።
- ይጠንቀቁ -አቀናባሪዎች ብዙ ገደቦች አሏቸው። እነሱ ከፊት ረድፍ ላይ ሆነው እንደፈለጉ ማጥቃት እና ኳሱን መምታት ይችላሉ ፣ ነገር ግን በኋለኛው ረድፍ ውስጥ መረብ ላይ “ያለ” ማንኛውንም ኳስ ማጥቃት አይችሉም።
ደረጃ 2. “libero” ን ይጠቀሙ።
የመረብ ኳስ ችሎታዎ ከፍተኛ ከሆነ ሊቦሮ መጠቀም ቡድንዎ የሚፈልገው ስልት ሊሆን ይችላል። እነዚህ እንደ ተተኪዎች አይቆጠሩም - የተለያዩ ቀለሞችን የለበሱ ተጫዋቾች።
- ይህ ተጫዋች ጥቃቶችን ወይም አገልግሎቶችን ለመቀበል የተመደበ ሲሆን እንደ ድመት ያለ ከፍተኛ የመለዋወጥ ሁኔታ ሊኖረው ይገባል። ይህ ዓይነቱ ተጫዋች በተለምዶ “የመከላከያ ስፔሻሊስት” ተብሎ ይጠራል። ወደ ኋላ ረድፍ በሚሽከረከርበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ የመሃል ማገጃውን ይተካል። ጥቃቶችን በመውሰድ ረገድ በጣም ጥሩ ተጫዋች ካለዎት እንደ ሊብሮ አድርገው ያስገቡት።
- ሊቤሮ ቃል በቃል “ነፃ” ማለት ነው ፣ ምክንያቱም እርስዎ የሚፈልጉትን ያህል ተጫዋቾችን በመተካት ወደ ውስጥ መግባት እና መውጣት ነፃ ነው። ሆኖም ግን እነሱ በፊተኛው ረድፍ ላይ መጫወት አይችሉም።
ደረጃ 3. መሃከለኛውን ፣ ተቃራኒውን እና የውጭ መትቶቹን ያስቀምጡ።
እያንዳንዱ የ hitter አቀማመጥ የራሱ ጥንካሬዎች አሉት። ቡድንዎን ይመልከቱ እና በዚህ ምድብ ውስጥ ማን እንደሚወድ ይመልከቱ-
- መካከለኛ አጥቂዎች ፈጣን ጥቃቶችን ማድረግ እና በማገድ ጥሩ መሆን አለባቸው። ይህ አይነት ሁል ጊዜ ጥቃት እና መከላከያ በተመሳሳይ ጊዜ ይጫወታል።
- የተቃዋሚ አጥቂዎች (ወይም የቀኝ-ጎን አጥቂዎች) የመጠባበቂያ ቅንጅቶች ናቸው እና በዋነኝነት ተከላካይ ናቸው። እነሱ ሁል ጊዜ ጥሩ ብሎኮችን መሥራት መቻል አለባቸው ምክንያቱም በመሠረቱ እነሱ የተቃዋሚ ቡድኑን የውጪ ወይም ጠንካራ ጎን አጥቂዎችን ያግዳሉ።
- ብዙውን ጊዜ “ሁሉም” የሚያገለግልበት ቦታ ስለሆነ ውጫዊው አጥቂ በቡድኑ ላይ በጣም ወጥነት ያለው ተኳሽ መሆን አለበት። እንዲሁም የመጀመሪያው ማለፊያ ከመካከለኛ አጥቂው የሚያመልጥ ከሆነ ብዙውን ጊዜ ይተሰማራሉ።
ደረጃ 4. ተጫዋቾችን ይቀያይሩ።
ያልተገደቡ ምትክዎችን የሚፈቅዱ በርካታ ሊጎች ቢኖሩም ፣ ዓለም አቀፍ ደንቦች ቢበዛ 6 ጊዜ ብቻ (ሊቦሮን ሳይጨምር) ይፈቅዳሉ።
ቡድንዎ በአገልግሎት ወይም በመከላከል ላይ እጥረት ካለበት የአገልጋይ ስፔሻሊስት ወይም የማገጃ ስፔሻሊስት (እንደ ሊብሮ ተመሳሳይ አይደለም) ማስቀመጥ ይችላሉ።
ደረጃ 5. የተለያዩ የተለያዩ ቅርጾችን ተግባራዊ ለማድረግ ያስቡበት።
ከ 6 ተጫዋቾች ጋር እየተጫወቱ ነው ብለን እንገምታለን። ያለበለዚያ የተጫዋቾችዎን ብዛት እና የእያንዳንዱን ችሎታዎች ወደ ተለያዩ ቅርጾች እንዲስማሙ ያድርጉ። ሆኖም ፣ በስድስት ተጫዋቾች በአጠቃላይ ሶስት መምረጥ አለባቸው (ይህ ቁጥር የተጫዋቾችን ቁጥር ሳይሆን አቀማመጥን ያመለክታል)
- ምስረታ “4-2”። ይህ ምስረታ አራት አጥቂዎች እና ሁለት አቀናባሪዎች አሉት። በአጠቃላይ ፣ setters እራሳቸውን በቀኝ በኩል ያቆማሉ ፤ እነሱ ግንባር ሁለት ናቸው። ይህ ብዙውን ጊዜ በጀማሪ ግጥሚያዎች ውስጥ ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል።
- ምስረታ “6-2”። ይህ አንድ ተጫዋች ከኋላ ወጥቶ እንደ አዘጋጅ ሆኖ የሚሠራበት ፎርሜሽን ነው። ቫንዳው ለማጥቃት ይዘጋጃል። በኳሱ አቀማመጥ ላይ በመመስረት ሁሉም ተጫዋቾች በተራ አጥቂዎች ይሆናሉ።
- ምስረታ “5-1”። በማሽከርከር ውስጥ የትም ቢገኝ ይህ ምስረታ አንድ ተጫዋች ብቻ እንደ አዘጋጅ ነው። በዚህ ጉዳይ ላይ አንዳንድ ጊዜ 2 ወይም 3 አጥቂዎች በፊተኛው ረድፍ ውስጥ መኖራቸው ግልፅ ነው። አዘጋጁ በሚሽከረከርበት ጊዜ ስልቱን ሊለውጥ እና አንዳንድ ጊዜ ኳሱን በቀላሉ መረብ ላይ መወርወር ይችላል። በጣም ሰጭ-ተኮር ምስረታ!
ደረጃ 6. “ዘበኛዎን አይውደቁ
ኳሱ በማንኛውም ጊዜ ወደ እርስዎ ሊመጣ ይችላል!
ዘዴ 4 ከ 4: ጨዋታውን ማዋቀር
ደረጃ 1. የመረብ ኳስ ይግዙ።
ምርጥ የመረብ ኳስ ኳሶች ከእውነተኛ ወይም ከተዋሃደ ቆዳ የተሠሩ ናቸው። እንዲሁም ኳሱ ከጎማ የተሠራ የውስጥ ኪስ (ፊኛ) ሊኖረው ይገባል።
- ለቤት ውስጥ ቮሊቦል በጥሩ ሁኔታ የተጫነ ኳስ ይምረጡ። እንዲሁም ፣ አንድ ቀለም እና ቀላል የሆኑ ኳሶችን ይፈልጉ።
- ለቤት ውጭ ግጥሚያዎች ወይም የባህር ዳርቻ መረብ ኳስ ፣ ደማቅ ቀለም ያለው ኳስ ይምረጡ ፣ ስለዚህ በሞቃት ፀሐይ ውስጥ ማየት ቀላል ነው።
ደረጃ 2. የተጣራ ይግዙ።
የተጣራ ድጋፎች ዝገትን በሚቋቋም የዚንክ ሽፋን ፣ ወይም የአየር ሁኔታን በሚቋቋም እንጨት ከብረት የተሠሩ መሆናቸውን ያረጋግጡ። እንዲሁም ተጫዋቾችን ለመጠበቅ ሁሉንም ጫፎች በማሸጊያ መደርደር ያስቡበት።
- ኦፊሴላዊው መደበኛ መረብ 9.75 ሜትር ርዝመት እና 1 ሜትር ስፋት አለው። ለወንዶች የክፍል ግጥሚያዎች በ 2.1 ሜትር - 2.43 ሜትር ቁመት እና ለሴቶች ግጥሚያዎች ከፍተኛው ቁመት 2.1 ሜትር - 2.24 ሜትር ነው።
- ውጭ የሚጫወቱ ከሆነ ፣ ቢያንስ 1 ሜትር ጥልቀት ያለው ጉድጓድ ይቆፍሩ። ቋሚ ቅጥነት ከፈለጉ ፣ ልጥፎቹን ከማስቀመጥዎ በፊት የኮንክሪት ድብልቅን ወደ ጉድጓዱ ውስጥ ያስገቡ።
ደረጃ 3. የመጫወቻ ሜዳውን ይለኩ።
የመረብ ኳስ መጫወቻ ሜዳ ኦፊሴላዊ መጠን 8.8 ሜትር - 9 ሜትር ስፋት እና ርዝመት 18 ሜትር ነው።
- የእርሻውን ወሰኖች ለማመልከት የሚረጭ ቀለም ወይም ደማቅ ቀለም ያለው የኒሎን ቴፕ ይጠቀሙ። የተሰሩ መስመሮች 5 ሴንቲ ሜትር ስፋት መሆን አለባቸው። በአማራጭ ፣ ከገዙት መረብ ጋር የሚመጣ ልዩ ምልክት ማድረጊያ መጠቀም ይችላሉ።
- እርሻዎ ወደ ሰሜን እና ደቡብ እንጂ በምስራቅና በምዕራብ መሆን የለበትም። ይህ አቀማመጥ ሁለቱም ቡድኖች ፀሐይን በቀጥታ እንደማይመለከቱ ያረጋግጣል።
- መደበኛ ባልሆነ መንገድ የሚጫወቱ ከሆነ በቀላሉ በሜዳዎ ወሰን በጫማዎ ወይም በሌላ ነገር ላይ ምልክት ማድረግ ይችላሉ። ስለ ትክክለኛው መጠን አይጨነቁ። ዋናው ነገር ሲጫወቱ መዝናናት ነው።
ደረጃ 4. ሁሉንም ጓደኞችዎን ይሰብስቡ።
አሁን የሚያስፈልጉዎት ሁሉም መሣሪያዎች ካሉዎት ቡድን ይፍጠሩ! የመረብ ኳስ ጨዋታ በሁለት ሰዎች ብቻ ሊጫወት ይችላል ፣ ግን ደርዘን ወይም ከዚያ በላይ ካሉ የበለጠ አስደሳች ነው። ቁጥሮቹን ይውሰዱ እና በምስረታዎ ላይ ይወስኑ - ማሽከርከር (ማሽከርከር ከሆነ) እና የባለሙያ ክፍፍል እንዴት ነው?
የቡድኖች ብዛት እንግዳ ከሆነ በተዘዋዋሪ ውስጥ ከተጫዋቾች አንዱን መያዝ ፣ ደካማ ቡድን መቀላቀል ወይም አንዱን ዳኛ ወይም አስቆጣሪ እንዲሆን ማሽከርከር ይችላሉ። ወይም ፣ ነፃ አውጪውን እንደ ሊብሮ አድርገው ያዋቅሩት እና እንደፈለጉት ከጨዋታው ውስጥ ያስገቡት።
ጠቃሚ ምክሮች
- ሲያገኙት ሁል ጊዜ “ኳስ” ብለው ይደውሉ። “የእኔ” ወይም “ይችላል” የሚሉትን ቃላት ይጠቀሙ። ይህ በቡድን አባላት መካከል የግንኙነት ችሎታን ያሻሽላል።
- ምቹ ልብሶችን ይልበሱ። የቡድን ማሊያ ካለዎት ይልበሱት። ከፈለጉ ተጣጣፊ አጫጭርም አሉ። ለመሸከም እና በፍጥነት ለመንቀሳቀስ ቀላል ስለሆኑ ብዙ ሰዎች አጫጭር ልብሶችን ይመርጣሉ። ነገር ግን ዮጋ ሱሪዎችን ወይም የተለመዱ ሱሪዎችን ከመረጡ ዝም ብለው ይልበሱ። ጉልበቱን በሙሉ የሚሸፍኑትን የጉልበት ንጣፎችን አይርሱ። እንዲሁም ምቹ የሩጫ ጫማ ያድርጉ።
- ቸልተኛ አትሁኑ! ኳሱ መቼ እንደሚመጣ አታውቁም።
- ከወደቁ እራስዎን ላለመጉዳት የጉልበት ፓዳዎችን መልበስ ይችላሉ።
- በባንኮች ወይም በፈረንሣይ ማሰሪያዎች ውስጥ ፀጉርዎን በጥብቅ ያያይዙ። በሚጫወቱበት ጊዜ ፊትዎ ላይ ጣልቃ እንዳይገቡ ትስስሮቹ ጠንካራ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
- ከመወዳደርዎ በፊት ይለማመዱ።
- ከቡድን ጓደኞች ጋር ይነጋገሩ። ኳሱን እንዳገኙ ለማሳወቅ “የእኔ” ይበሉ እና በሚጫወቱበት ጊዜ ለመደሰት እና ለመዝናናት ሁል ጊዜ ያስታውሱ።
- ተጫዋቾች ፣ በተለይም አጥቂዎች ፣ ከዘለሉ በኋላ በማረፊያ ላይ እራሳቸውን እንዳያደናቅፉ ብዙውን ጊዜ የቁርጭምጭሚት ጠባቂዎችን ይለብሳሉ።
- ሁል ጊዜ የመጠጥ ውሃ ዝግጁ ይሁኑ!
- የትኛው ቡድን መጀመሪያ እንደሚያገለግል ለመወሰን የሚጣልበት ሳንቲም ከሌለዎት ፣ ‹ለማገልገል ፈቃደኛ መሆን› ይችላሉ። ለዚህ ፣ በፊተኛው ረድፍ ላይ ያለው ተጫዋች ኳሱን በቀስታ ወደ ተቃራኒው ተጫዋች (በፊተኛው ረድፍ) ላይ እንዲንከባለል ያድርጉ። አሸናፊ ቡድን እስኪኖር እና መጀመሪያ የማገልገል መብት እስኪያገኝ ድረስ ይህንን ቮሊ ይቀጥሉ።
- መንፈሳቸው ተጠብቆ እንዲቆይ ቡድኑን ለማበረታታት ሁል ጊዜ መበረታታትዎን ያስታውሱ። እርስዎ በጮኹ መጠን የበለጠ በራስ መተማመን ይኖራቸዋል።
ማስጠንቀቂያ
- ተገቢው ሙቀት ከሌለ ጉዳት ሊደርስብዎት ይችላል። ከመጫወትዎ በፊት እግሮችዎን እና እጆችዎን መዘርጋትዎን ያረጋግጡ።
- ሜካፕ ከለበሱ ፣ ከመጠን በላይ አይውሰዱ ፣ ምክንያቱም ይህ ፊትዎን እንዲስማማ ሊያደርግ ይችላል።