አንዴ እንደ ሚዛን ፣ መግፋት ፣ ማቆም ፣ መዞር እና መውደቅን የመሳሰሉ የስኬትቦርዲንግ መሰረታዊ ነገሮችን ከተለማመዱ በኋላ አንዳንድ ዘዴዎችን ለመማር ጊዜው አሁን ነው! ከመሠረታዊ ፣ መካከለኛ እና የላቁ ደረጃዎች የመምረጫ ምርጫን ያግኙ።
ደረጃ
ዘዴ 4 ከ 4 - አንዳንድ ዘዴዎችን ይማሩ
ደረጃ 1. የመርገጥ ምት እንዴት እንደሚደረግ ይወቁ።
የበረዶ መንሸራተቻ ዘዴዎችን ለመማር በጣም ጥሩ ጅምር ይህንን የኳትቶን ተንኮል መማር መጀመር ነው።
- በመሠረቱ የመትረየስ ጀርባውን 180 ዲግሪ ወደ ፊት ብቻ ማዞር ብቻ ነው።
- ብዙውን ጊዜ በከፍታ ላይ ወይም በመደበኛ መንገድ ላይ በሚንሸራተቱበት ጊዜ በፍጥነት ይከናወናል።
- ሌሎች አስቸጋሪ ዘዴዎችን ለመማር ጥቂት መሰናክሎችን እንዲፈጥሩ በጣም ይመከራል።
ደረጃ 2. የኦሊሊ ዘዴን ያከናውኑ።
የበለጠ የተራቀቁ ዘዴዎችን ለመማር እንደ መሰላል ድንጋይ ለመማር በጣም አስፈላጊው ዘዴ ኦሊ ማለት ይችላሉ።
- በመሠረቱ የኦሊሊ ተንኮል የሚከናወነው በሚዘሉበት ጊዜ ነው ፣ ግን ቦርዱ ከእግሮቹ ጋር ተጣብቆ ይቆያል። የኦሊሊ ማታለያ ለማድረግ ፣ የተስተካከለ መሬት ፣ ጥሩ ሚዛን እና ትክክለኛ ጊዜ ያስፈልግዎታል።
- በመሠረቱ ፣ በሚንሸራተቱበት ጊዜ ጉልበቶችዎን ማጠፍ ፣ ከዚያ መዝለል እና በቦርዱ ጀርባ ላይ ማረፍ አለብዎት። ድንጋጤውን ለመምጠጥ በሚወርዱበት ጊዜ ጉልበቶችዎን ማጠፍዎን ያረጋግጡ።
- እርስዎ ሊያውቁት በሚችሉበት ጊዜ የኦሊሊ ተንኮል ዝላይን ቁመት እና ቆይታ በመጨመር ልምምድ ማድረግ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ዜሮላይዜሽን ዘዴን ያከናውኑ።
ዜሮሊሊ ማታለያ ከኦሊ ተንኮል በተቃራኒ በቦርዱ የፊት ጫፍ ላይ የሚያርፉበት የኦሊሊ ማታለያ ልዩነት ነው። ቀደም ሲል የኦሊሊ ዘዴን በመሥራት ረገድ ጥሩ ከሆኑ በእርግጥ የዜሮ ተንኮል ለመሥራት በጣም አስቸጋሪ አይሆኑም።
- ዜሮ ጫወታን ለማታለል እግርዎን በቦርዱ መጨረሻ ላይ እና ሌላውን እግርዎን በቦርዱ መሃል ላይ ያድርጉት። ትንሽ ወደታች ጎንበስ ይበሉ ፣ ከዚያ ወደ ላይ ይዝለሉ እና ከፊት መከለያው ጫፍ ላይ ያርፉ ፣ እና ማረፊያውን ሲያደርጉ ጉልበቶችዎን በትንሹ ማጠፍዎን አይርሱ።
- ዜሮሊ ተንኮል በሚማሩበት ጊዜ ትንሽ እንግዳ ሊመስልዎት ይችላል። ግን ዜሮሊ ተንኮል በሚሰሩበት ጊዜ ከኦሊ ተንኮል ከፍታ ጋር ማዛመድ ካልቻሉ አይጨነቁ። ያ በጣም ምክንያታዊ ነው።
ደረጃ 4. በእጅ የሚሠሩ ዘዴዎችን እንዴት እንደሚሠሩ ይወቁ።
በእጅ መንቀሳቀሻዎችን ማድረግ በብስክሌት ላይ መንኮራኩር ሲያደርጉ ፣ የፊት ተሽከርካሪው በአየር ላይ ሆኖ ግን አሁንም በሚንሸራተቱበት ቦታ ላይ የኋላ ተሽከርካሪ ላይ የሚያርፉበት ነው ማለት ይችላሉ።
- በእጅ የሚሠሩ ዘዴዎች በሚዛን ላይ የተመኩ ናቸው ፣ ስለዚህ እግሮችዎን በትክክለኛው ቦታ ላይ ያቆዩ። የኋላውን እግር በቦርዱ መጨረሻ እና የፊት እግሩን በቦርዱ መጨረሻ ላይ ያድርጉት።
- አሁን የቦርዱ ፊት ወደ ላይ እንዲነሳ የሰውነትዎን ክብደት ወደኋላ ይመልሱ እና በሚንሸራተቱበት ጊዜ ያንን ቦታ ለመያዝ ይሞክሩ። ወደ ኋላ ወደ ኋላ አይንጠለጠሉ የኋላ ሰሌዳው መሬት ላይ ይቦጫል እና ሰሌዳዎን ይጎዳል።
- ይህንን ብልሃት በሚማሩበት ጊዜ ብዙ የበረዶ መንሸራተቻዎችን በጣም ወደ ኋላ ዘንበል ብለው ማየት በጣም የተለመደ ነው። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ለመውደቅ በጣም ቀላል ይሆናሉ ይህም ለሥጋዎ ጀርባ በጣም አደገኛ ነው። ስለዚህ ፣ በበረዶ መንሸራተቻ ሰሌዳ ላይ ሁል ጊዜ የራስ ቁር መልበስ በጣም አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 5. 180 ብልሃቱን ያድርጉ።
የ 180 ማታለያው በመሠረቱ እግሮችዎ እና ቦርዱ በአየር ውስጥ 180 ዲግሪዎች የሚሽከረከሩበት እንደ ኦሊ ተንኮል ተመሳሳይ ነው። ይህ ዘዴ በጣም አስቸጋሪ በሆነው መሠረታዊ ዘዴ ውስጥ ተካትቷል ፣ ስለሆነም ይህንን ብልሃት ከመማርዎ በፊት ኦሊዎን እና የመርገጥ ችሎታዎን ማጎልበት ያስፈልግዎታል።
- 180 ን ከፊት ወደ ኋላ (ፊት ለፊት) ወይም በተቃራኒው (ጀርባ) ማድረግ ይችላሉ። ግን አብዛኛውን ጊዜ ከፊት ወደ ኋላ ማድረግ የበለጠ ይሠራል።
- ከፊት ለፊት ያለውን የኦሊ ተንኮል ለመፈፀም ፣ እግሮችዎን በኦሊሊ አቀማመጥ ውስጥ ያስቀምጡ። ከመዝለልዎ በፊት ዳክዬ ሲይዙ ሰውነትዎን ያዝናኑ እና በተመሳሳይ ጊዜ ትከሻዎን ወደኋላ ያሽከርክሩ።
- የጀልባዎን ጀርባ ያንሱ ፣ በሚዘሉበት ጊዜ ትከሻዎን ከፊት ወደ ኋላ ይንከባለሉ። በኋላ አካል እና ቦርዱ የትከሻዎን እንቅስቃሴ ይከተላሉ።
- በሐሰተኛ ወይም በማቀያየር ማረፍ ይችላሉ። ፋቂ ማለት ወደ ኋላ ተንሸራተቱ ማለት ነው ፣ እና መቀያየር ማለት የበላይነት በሌለው እግርዎ ፊት ለፊት ይንሸራተቱ ማለት ነው።
ደረጃ 6. የማታለያውን አንዳንድ ልዩነቶች ይወቁ።
በበረዶ መንሸራተቻ ሰሌዳ ላይ ፣ ያሉት አብዛኛዎቹ ብልሃቶች የመሠረታዊ ብልሃቶች ልዩነቶች ብቻ ናቸው። ብዙ ልዩነቶች ባከሉ ቁጥር የበረዶ መንሸራተት ጨዋታዎ የበለጠ አስደሳች ይሆናል።
-
የኪክተን የማታለያ ልዩነቶች:
ከፊት ለፊቱ kickturn ፣ tic-tac ፣ fakie kickturn እና kickturn ሽግግር።
-
የኦሊ እና የኖሊ ማታለያ ልዩነቶች-
የኦሊሊውን ብልሃት ከተካፈሉ ፣ በከፍታው ላይ ወይም በእገዳው ላይ ማድረግ መጀመር ይችላሉ። እንዲሁም 180 ፣ 360 ፊት ለፊት ወይም በስተጀርባ ማድረግ ይችላሉ። ለዝርዝሮች በዜሮላይ ተንኮል ማድረግ ይችላሉ።
-
በእጅ የማታለል ልዩነቶች;
በእጅ ለሚሠሩ ዘዴዎች ልዩነቶች ፣ በእጅ አፍንጫ (የፊት መንኮራኩርን ብቻ በመጠቀም ማንሸራተት) አንድ የእግር ማኑዋል ወይም አንድ የጎማ ማኑዋልን መሞከር ይችላሉ።
ዘዴ 4 ከ 4 - የመገልበጥ ዘዴን ይማሩ
ደረጃ 1. የ kickflip ዘዴን ያከናውኑ።
የእግረኞች ተንኮል ደግሞ ለመማር ዘዴ ነው።
- በመሠረቱ ይህ ተንኮል የኦሊ ማታለያ ብቻ ነው ፣ ግን ሲዘሉ በቦርዱ ጠርዝ ላይ ትንሽ ረገጣ ይጨምሩ ፣ ከዚያ ከመሬትዎ በፊት ቦርዱ በአየር ውስጥ ይሽከረከራል።
- የመርገጫ ተንሸራታቾችን መሠረታዊ ነገሮች የተካኑ ከሆኑ እንደ ተለዋዋጭ ኪክፕሊፕ ፣ ድርብ ኪክፕሊፕ ፣ የሰውነት ተለዋዋጭ ኳክሊፕ እና ኢንዲ ኪክፕሊፕ ያሉ በርካታ ልዩነቶችን መሞከር ይችላሉ።
ደረጃ 2. ፖፕ ሾው-እንዴት ማታለል እንደሚቻል ይማሩ።
ፖፕ ሾቭ-ኢት ማታለል ከመድረሱ በፊት ቦርዱን 180 ዲግሪ ለማዞር እግሮችዎን የሚጠቀሙበት የ Ollie ተንኮል ልዩነት ነው።
- የኋላ ፖፕ ሾው-እሱን (ብዙውን ጊዜ ከፊት ለፊት ካለው ልዩነት ይልቅ ማድረግ ቀላል ነው) የቦርዱን ጀርባ እንደ ጅራት መሳብ ያስፈልግዎታል። ይህ ቦርዱ በትክክል ወደ 180 ዲግሪ ወደ ኋላ እንዲዞር ያደርገዋል።
- ልክ እንደዘለሉ የፊት እግርዎን ከቦርዱ ላይ ያንሱ ፣ ቦርዱ በሚሽከረከርበት ጊዜ በኋላ እግርዎ በቦርዱ ላይ እንዲንሳፈፍ። ከመሬትዎ በፊት ሁለቱንም እግሮች በቦርዱ ላይ ያስቀምጡ።
- ከፊት ለፊቱ ፖፕ ሾቭ ለማድረግ-የኋላ እግርዎን መሳብ ያስፈልግዎታል ፣ ስለዚህ ቦርዱ በተቃራኒው አቅጣጫ ይሽከረከራል። በዚህ ብልሃት ፣ የኋላ እግርዎ በጣም ጥቅም ላይ የሚውለው ፣ ሰሌዳውን ለመገልበጥ እና ለማዞር ነው።
ደረጃ 3. የሄልፕሊፕ ዘዴን ይማሩ።
የሄልፕሊፕ ተንኮሉ ከኪስክሊፕ ተንኮል ተቃራኒ ነው ማለት ይችላሉ ፣ የኋላውን እግር ከሚጠቀምበት የኪስክሊፕ ተንኮል በተቃራኒ ሰሌዳውን ለመገልበጥ የፊት እግሩን ይጠቀማሉ።
- በኦሊሊ አቀማመጥ ይጀምሩ ፣ ከዚያ የኋላ እግርዎን በመጠቀም ሳንቃውን ከምድር ላይ ያንሱ። በሚዘሉበት ጊዜ እግሮችዎን ከዲያቢሎስ በሰያፍ ያንቀሳቅሱ ፣ ከዚያ ሰሌዳውን ለመገልበጥ ተረከዝዎን ይጠቀሙ።
- ቦርዱ ሙሉ በሙሉ ሲዞር ፣ ሰሌዳውን በእግሮችዎ ይያዙ እና ከመሬትዎ በፊት ጉልበቶችዎን በትንሹ ያጥፉ።
- የሄልፕሊፕ ተንኮሉን መሰረታዊ ነገሮች በደንብ ሲያውቁ ፣ እንደገና ከመያዝዎ በፊት ሰሌዳውን ብዙ ጊዜ ለማሽከርከር የሚሆነውን ድርብ ሄልፕሊፕ እና ሶስት ሄልፕሊፕ መሞከር መጀመር ይችላሉ።
ደረጃ 4. 360 Flip trick ን ያከናውኑ።
የ 360 Flip trick ወይም ደግሞ tre-Flip trick በመባል የሚታወቀው አንዳንድ ጊዜ ቆንጆ ስለሚመስል አንዳንድ ጊዜ “በበረዶ መንሸራተቻ ሰሌዳ ውስጥ ትልቁ ተንኮል” ተብሎ ይጠራል።
- የበለጠ ትኩረት ከሰጡ ፣ የ 360 ብልሃቱ የ kickflip ብልሃት እና የ 360 ዲግሪ ሾው-ኢ ማታለያ ጥምረት ነው። ጊዜውን በትክክል ማስላት ስላለበት ይህ ዘዴ በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል።
- እግርዎን በመርገጫ ቦታው ላይ ያድርጉት ፣ ከዚያ የፊት እግርዎን ወደ ቦርዱ መሃል ያንቀሳቅሱ። የኋላ እግርዎን ተረከዝ በጠፍጣፋዎ የኋላ ጫፍ ላይ ይያዙ።
- ከፍ ወዳለ ኦሊሊ ጀርባዎ ላይ በትንሹ በቦርዱ ላይ ይራመዱ ፣ ከዚያ ሰሌዳውን ለማሽከርከር የኋላዎን እግር ከቦርዱ ጀርባ ይጎትቱ (እንደ ሾቭ-ኢት) እና የቦርዱ የፊት ጫፍ (እንደ መወርወሪያ) ለመገልበጥ ቦርዱ።
- ቦርዱ እንዲዞር እና እንዲገለበጥ ቦታ ለመስጠት ተረከዝዎን በትንሹ ከፍ ያድርጉ። ቦርዱ ለመሬት ዝግጁ መሆኑን ለማየት የቦርዱን ሁኔታ ይፈትሹ።
- ይህንን ብልሃት ለመማር መጀመሪያ ትንሽ አስቸጋሪ ይሆንብዎታል። በሚለማመዱበት ጊዜ ልምምድ ያድርጉ እና ሁል ጊዜ ጥበቃ ያድርጉ።
ደረጃ 5. የ hardflip ዘዴን ይለማመዱ።
የ hardflip ተንኮል እንደ ከባድ ተንኮል ይቆጠራል ፣ ከስሙ ብቻ ሊታይ ይችላል። እጅግ በጣም ጥሩ የፊት ግንባር ፖፕ ሾው-እሱን እና የመርገጫ ተንሸራታች ዘዴዎችን።
- ከፊት እግሩ ጀምሮ ተረከዙን በቀጥታ ከፊትዎ ያስቀምጡ። ተረከዝዎ በቦርዱ የኋላ ጫፍ ላይ ተንጠልጥሎ የኋላዎን እግር በቦርዱ ጭራ ላይ ያድርጉት። ዘዴው ቀላል እንዲሆን ከእግርዎ ጋር ሚዛናዊ ለማድረግ ይሞክሩ።
- ቦርዱን ከመሬት ላይ ያንሱት ፣ ከዚያ በተመሳሳይ ጊዜ የኋላ እግርዎን ተጠቅመው ቦርዱን ወደ ፊት ለማዞር እና የፊት እግሩን በመጠቀም ሰሌዳውን ለመገልበጥ ይጠቀሙ።
- የፊት እግርዎ በነፃ ቦታ ላይ መሆኑን ያረጋግጡ። በሁለቱም እግሮች ሰሌዳውን ለመያዝ ችግር ከገጠምዎ ፣ ይህንን ተንኮል መቆጣጠር እስኪጀምሩ ድረስ በፊትዎ እግር ብቻ ለማረፍ ይሞክሩ።
ዘዴ 3 ከ 4 - አንዳንድ ተንሸራታች ይማሩ እና ብልሃቶችን ይፈጩ
ደረጃ 1. የ 50/50 መፍጨት ዘዴን ያከናውኑ።
የ 50/50 መፍጨት ዘዴ በጀማሪ የበረዶ መንሸራተቻ ተሳፋሪዎች በጣም የተማረ የመፍጨት ዘዴ ነው። ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በመንገዱ ጠርዝ ፣ በግድግዳው ጠርዝ ወይም በደረጃው ባቡር ላይ ነው።
- በተገቢው ፍጥነት የማታለያ መፍጨት ለማድረግ ከርብ ላይ ወደ ታች ያንሸራትቱ። ጣውላውን ወደ ትክክለኛው ቦታ እንዲረዳው የፊት እግሩን በመጠቀም ጠርዝ ላይ ኦሊ።
- የመፍጨት ዘዴን ሲያካሂዱ የጠርዙ ጠርዝ በእቅፉ መሃል ላይ መሆኑን እና ጉልበቶችዎ በትንሹ መታጠጣቸውን ያረጋግጡ።
- ወደ ጫፉ ጫፍ ሲደርሱ የቦርዱን ጅራት ይጎትቱ እና ይዝለሉ እና በተመሳሳይ ጊዜ በአራቱም ጎማዎች ላይ ያርፉ።
ደረጃ 2. አፍንጫን የመፍጨት ዘዴን ያድርጉ።
የአፍንጫው መፍጨት ከመደበኛው መፍጨት ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ፉልፉም በቦርዱ የፊት ጫፍ ላይ እንጂ በመካከል አይደለም።
- መጀመሪያ የ Ollie ዘዴን ያድርጉ ፣ ከዚያ ጀርባዎ በትንሹ ወደ ላይ ከፍ እንዲል የፊት እግርዎን በቦርዱ መጨረሻ ላይ እና የኋላ እግርዎን በመሃል ላይ ያድርጉት።
- በእግረኛው ጠርዝ ላይ ከቦርዱ ጫፍ ጋር መሬት። ክብደትዎ በቦርዱ መሃከል ላይ ያስቀምጡ ፣ ክብደትዎ ወደ ፊት ብዙ እንዳይወጣ ሰውነትዎን ሚዛን ያድርጉ ፣ ይህም የስኬትቦርዱ ሰሌዳ እንዲቆም ሊያደርግ ይችላል።
- ወደ ጫፉ ለመውረድ ክብደትዎን ወደኋላ ይለውጡ።
ደረጃ 3. የቦርዶች ተንሸራታች ዘዴን ይማሩ።
ይህ ተንኮል የሁሉም ተንሸራታች ዘዴዎች መሠረት ነው። በኋላ ኦሊሊ በእግረኛ መንገድ ጠርዝ እና በእገዳው ላይ ማድረግ ይችላሉ።
- ይህንን ብልሃት ለመጀመር ለመማር በጣም ከፍ ባልሆነ የእግረኛ መንገድ ጠርዝ ላይ ማድረግ ይችላሉ ፣ በጀማሪው ላይ ማድረግ ጀማሪ ከሆኑ በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል። ቦርዱ በተቀላጠፈ እንዲንሸራተት ፣ በስኬትቦርዱ ሰሌዳ ላይ ሰም ማከል ይችላሉ።
- በኦሊሊ አቀማመጥ ውስጥ እግሮችዎን በጫፉ ላይ ያንሸራትቱ። የኦሊሊ ዘዴን ያካሂዱ እና ከዚያ ሰውነትዎን በ 90 ዲግሪ ያንቀሳቅሱ እና በቦርዱ መሃል ላይ ካለው ጩኸት ጋር ያርፉ።
- ይህንን ተንኮል በሚያደርጉበት ጊዜ ጉልበቶችዎን በትንሹ አጎንብሰው ሰውነትዎን ሚዛን ያድርጉ። ወደ ጫፉ ጫፍ ሲደርሱ ክብደትዎን ወደ ቦርዱ ጀርባ ያስተላልፉ እና በመጀመሪያ በጀርባው ጎማ ላይ ያርፉ።
ዘዴ 4 ከ 4 - የመወጣጫ ዘዴዎችን ይማሩ
ደረጃ 1. እንዴት እንደሚገቡ ይወቁ።
ወደ ውስጥ መግባቱ ተንኮል አይደለም ፣ ግን ከፍ ወዳለ ከፍታው ከመውረድዎ በፊት ጅምር ነው።
- ወደ ውስጥ መግባቱ በጣም ከባድ የሆነው ፍርሃቶችን መዋጋት ነው ፣ ምክንያቱም ቴክኒኩ በእውነቱ ቀላል ነው። የቦርዱ ጅራት በመገጣጠሚያው ጠርዝ ላይ እና ቀሪው በነፃነት እንዲንጠለጠል የስኬትቦርዱን ቦታ ያስቀምጡ።
- በድንገት ወደ መወጣጫው እንዳይወድቁ የኋላዎን እግር በእቅፉ ጭራ ላይ ያስቀምጡ።
- ዝግጁ ሲሆኑ ክብደትዎን በትንሹ ወደ ፊት ያንቀሳቅሱ። የመርከብዎን እንቅስቃሴ ይከተሉ እና ሰውነትዎ በተስተካከለ መንገድ ላይ በሚንሸራተቱበት ጊዜ በተመሳሳይ ቦታ ላይ ያቆዩት።
- መንኮራኩሩ መወጣጫውን ሲመታ ፣ ጉልበቶችዎን በትንሹ ያጥፉ።
ደረጃ 2. Fakie እና Rock n 'Roll ዘዴዎችን ይማሩ።
ሮክ ወደ ፋኪስ እና ሮክ n ሮልስ ለመማር ሁለት ታላላቅ የመወጣጫ ዘዴዎች ናቸው። ነገር ግን ወደ ትልቅ ከፍ ብሎ ከመቀጠልዎ በፊት በመጀመሪያ በትንሽ መወጣጫ ላይ መማር ያስፈልግዎታል።
-
ሮክ ወደ ፋኪስ
ግማሹ በግድገቱ ጠርዝ ላይ እስኪሰቀል ድረስ ሰሌዳዎን ወደ ፊት ይንከባለሉ። መንኮራኩሩ መወጣጫውን እስኪመታ ድረስ ከፊትዎ እግርዎ ጋር ይጫኑ ፣ ከዚያ ቦርዱ ወደ ኋላ እንዲንከባለል እና ወደ ኋላ እንዲንሸራተቱ እግርዎን ያንሱ።
-
ሮክ n 'ሮልስ;
ሮክ n 'ሮልስ ሮክ ወደ ፎክ ማታለያ በሚጀምሩበት መንገድ ይጀምራል። መወጣጫውን እስኪመታ ድረስ የፊት ተሽከርካሪዎን ያሽከርክሩ ፣ ነገር ግን ከመክዳት ይልቅ ፣ የ 180 ዲግሪ መወርወሪያ ያድርጉ እና በተቃራኒው አቅጣጫ ይንሸራተቱ።
ደረጃ 3. ከንፈር ተንሸራታች ያድርጉ።
ይህ አሪፍ ዘዴ ብዙውን ጊዜ “አደጋ” ተብሎ ይጠራል!
- ከፍ ወዳለው መንገድ ወደ ታች ያንሸራትቱ ፣ የ 180 ኦሊ ማታለያ ያድርጉ። ከዚያ ማዕከሉ ጠርዝ ላይ ካለው መሬት ጋር ያርፉ ፣ አስደንጋጩን ለመምጠጥ ሰውነት በትንሹ ወደ ጎንበስ ብሏል።
- ለቀላል የኋላ ተሽከርካሪዎች ክብደትዎን ወደ ፊት ይለውጡ እና ወደ የድንጋይ ዘዴዎች ይቀይሩ።
ጠቃሚ ምክሮች
- በጣም የሚከብደው የቦርዱን ጅራት ለመሳብ ፣ መቼ ለመዝለል እና እግሮቹን በፍጥነት ሰሌዳውን ለመያዝ ትክክለኛውን ጊዜ መወሰን ነው። የኦሊሊ ዘዴዎችን በመቆጣጠር ብቻ ሁሉንም ብልሃቶች በፍጥነት የመማር ምስጢር በፍጥነት ይማራሉ።
- በቁርጭምጭሚቶችዎ ሰሌዳውን ብዙ አይያንቀሳቅሱ ፣ ይህ ቦርዱ እንዲወድቅ ሊያደርግ ይችላል።
- ይህ ተንኮል የሁሉም ማታለያዎች መሠረት ስለሆነ የ Ollie ተንኮልን ፍጹም ይማሩ። እንቅስቃሴውን ለማስተካከል በሚችሉበት ጊዜ እንደ መዝለል እና ሌሎች ያሉ ሌሎች ዘዴዎችን መማር መጀመር ይችላሉ።
- ቦርዱ ቀጥ ብሎ እንዲሽከረከር እና እንዳይዞር ትከሻዎን ከቦርዱ ጋር ያቆዩ። ይህ የበረዶ መንሸራተቻ ሰሌዳ በሚማሩበት ጊዜ ብዙውን ጊዜ ለጀማሪዎች የሚያጋጥመው ችግር ነው።
- የመርገጥ ዘዴን መማር ሳምንታት ወይም ወራት እንኳ ሊወስድ ይችላል። ግን በኋላ ላይ እርስዎ በተፈጥሮው እስኪቆጣጠሩት ድረስ ልምምድዎን ይቀጥሉ።
ማስጠንቀቂያ
- በእርግጥ ትወድቃለህ ፣ ግን ተነስና እንደገና ሞክር።
- ሁል ጊዜ ምቹ ፓድ ይኑርዎት ፣ ከወደቁ ይረዳዎታል።
- ሁልጊዜ የራስ ቁር ያድርጉ።
