ፅንስ ከሞተ ወይም እድገቱን ካቆመ ከ 20 ሳምንታት በፊት በሴቶች ላይ ፅንስ ማስወረድ ይከሰታል። የፅንስ መጨንገፍ ትክክለኛ ቁጥር ሊታወቅ አይችልም ፣ ምክንያቱም ብዙዎቹ የሚከሰቱት ሴትየዋ ነፍሰ ጡር መሆኗን ከመገንዘቧ በፊት ነው። ይሁን እንጂ እርግዝናን ከሚያውቁ ሴቶች መካከል የፅንስ መጨንገፍ ከ10-20%በሆነ መጠን ይከሰታል። የፅንስ መጨንገፍ አለብዎት ብለው የሚያስቡ ከሆነ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ምልክቶቹን ማወቅ
ደረጃ 1. የሰውነትዎ ሕብረ ሕዋስ ፣ ፈሳሽ ወይም የደም መርጋት ከሴት ብልትዎ ሲወጣ ለሐኪምዎ ወይም በአቅራቢያዎ ለሚገኘው የድንገተኛ ክፍል (ኤር) አገልግሎት ይደውሉ።
ይህ ማለት የፅንስ መጨንገፍ አለብዎት ማለት ነው። እንደ የእርግዝና ዕድሜዎ እና የደም መፍሰስ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ፣ ሐኪምዎ ወደ ER እንዲገቡ ሊመክርዎት ይችላል ፣ ወይም በልምምድ መርሃ ግብሩ መሠረት የተመላላሽ ሕክምናን ያካሂዱ።
- ህብረ ህዋሳትን ካስወገዱ እና የፅንስ ህብረ ህዋስ ነው ብለው ከጠረጠሩ በንጹህ ፣ በጥብቅ በተዘጋ መያዣ ውስጥ ያከማቹ እና ሐኪምዎን ሲጎበኙ ከእርስዎ ጋር ይውሰዱት።
- የሰውነት ሕብረ ሕዋስ መሸከም እንግዳ ሊመስል ይችላል ፣ ግን ሐኪሙ በእውነት የፅንሱ አካል ሕብረ ሕዋስ መሆኑን ለማየት ምርመራ እንዲያደርግ ጠቃሚ ነው።
ደረጃ 2. የደም ጠብታዎች (በተለምዶ “ነጠብጣቦች” ተብለው የሚጠሩ) ወይም እንዲያውም የሴት ብልት ደም መፍሰስ ካለብዎ የፅንስ መጨንገፍ አደጋ እንዳለዎት ይወቁ።
ይሁን እንጂ ብዙ ሴቶች የፅንስ መጨንገፍ ሳይኖርባቸው የደም መፍሰስ ያጋጥማቸዋል። ሆኖም ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ የድርጊት መርሃ ግብር ወደ ER ለመግባት የሚያስፈልግዎትን ለመወሰን ወዲያውኑ ዶክተርዎን ማነጋገር ነው።
ምናልባት እርስዎም ቁርጠት ይኖርዎታል። እነዚህ ህመሞች በጣም የሚያሠቃዩ ከሆነ ይህ ወዲያውኑ ዶክተር ማየት የሚያስፈልግዎ ሌላ ምልክት ነው።
ደረጃ 3. የታችኛው ጀርባ ህመም ካለብዎ ያስተውሉ።
ከደም መፍሰስ ጋር ባይሆኑም የጀርባ ህመም ፣ የሆድ ህመም ወይም የሆድ ቁርጠት የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶች ናቸው።
ማንኛውንም የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ለሐኪምዎ ይደውሉ።
ደረጃ 4. በበሽታ ምክንያት የፅንስ መጨንገፍ ምልክቶችን ይወቁ።
አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት በማህፀኗ ውስጥ ኢንፌክሽን ከያዘች እና ማህፀኗን ካጠፋች ይከሰታል። ይህ ኢንፌክሽን ለሴቷ ጤንነት አደገኛ ስለሆነ አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ይፈልጋል። ምልክቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ከሴት ብልት የሚወጣ መጥፎ ሽታ ያለው ፈሳሽ
- የሴት ብልት ደም መፍሰስ
- በሰውነት ውስጥ ትኩሳት እና ብርድ ብርድ ማለት
- በሆድ ውስጥ ህመም እና ህመም።
ክፍል 2 ከ 3 - ዶክተርን ሲጎበኙ የሚከሰቱ ነገሮች
ደረጃ 1. የሚዲያ ፍተሻ ያካሂዱ።
የፅንስ መጨንገፍዎን ለመወሰን ዶክተርዎ ሊያደርጋቸው የሚችሉ በርካታ ምርመራዎች እና ምርመራዎች አሉ።
- በማህፀን ውስጥ ያለን ፅንስ ሁኔታ ለማየት ዶክተሩ የአልትራሳውንድ ምርመራ የማድረግ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። በዚህ የአልትራሳውንድ ምርመራ አማካኝነት ፅንሱ በመደበኛነት እያደገ መሆኑን ዶክተሩ ማየት ይችላል። ፅንሱ ዕድሜው ከደረሰ ፣ ዶክተሩ የልብ ምትንም ሊፈትሽ ይችላል።
- ዶክተሩ እንዴት እንደሚከፈት የማኅጸን ጫፍ (የማህጸን አንገት) አካላዊ ምርመራ ሊያደርግ ይችላል።
- የደም ምርመራዎች ዶክተርዎ የሆርሞኖችን መጠን ለመለካትም ይረዳሉ።
- ህብረ ህዋሳትን ካስወገዱ እና ከእርስዎ ጋር ከወሰዱ ፣ በእርግጥ የፅንስ ሕብረ ሕዋስ መሆኑን ለማወቅ ዶክተርዎ በእሱ ላይ ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል።
ደረጃ 2. የተቀበሉትን ምርመራ ይረዱ።
አንዳንድ ሊሆኑ የሚችሉ አማራጮች -
- የፅንስ መጨንገፍ ዓይነት “ፅንስ ማስወረድ” ፣ ማለትም የፅንስ መጨንገፍ ምልክት የሚጠቁሙ ምልክቶች ካጋጠሙዎት። ይህ ሁኔታ ሁልጊዜ እውነተኛ የፅንስ መጨንገፍ አያመጣም። ህመም ፣ ደም መፍሰስ ፣ ግን የማኅጸን ጫፍ ካልተስፋፋ “ውርጃ ኢሚነስ” እንዳለብዎት ሊያውቁ ይችላሉ።
- ሐኪምዎ የፅንስ መጨንገፍን መከላከል ካልቻለ ፣ “የተወሰነ” የፅንስ መጨንገፍ እንዳለብዎት ይመረምራሉ። የማኅጸን ጫፍዎ ከተከፈተ እና ማህፀኗ ፅንሱን ለማባረር ከተዋዋለ ይህ ምርመራ በዶክተሩ በጣም የታወቀ ነው።
- “የተሟላ”/“ሙሉ” የፅንስ መጨንገፍ የሚከሰተው የፅንሱ እና የማህጸን ህዋስ አካል በሙሉ ከሰውነትዎ ሲወድቅ ነው።
- የፅንስ መጨንገፍ ከተከሰተ “ያልተሟላ”/“ያልተሟላ” የፅንስ መጨንገፍ ይከሰታል ፣ ነገር ግን የፅንሱ አካል እና/ወይም የማህጸን ህዋስ አካል በሴት ብልት በኩል ካልተወጣ።
- “ያመለጠ ውርጃ” የፅንስ መጨንገፍ የሚከሰተው ፅንሱ እንደሞተ ቢታወቅም የፅንሱ አካል እና የማኅጸን ህብረ ህዋስ ጨርሶ ከሰውነትዎ ካልተባረሩ ነው።
ደረጃ 3. "ፅንስ ማስወረድ" ("ፅንስ ማስወረድ") ከተረጋገጠ የዶክተሩን ምክር ይከተሉ።
ያስታውሱ ፣ ይህ ሁኔታ የግድ የፅንስ መጨንገፍ እንዲኖርዎት አያደርግም። ሆኖም ፣ እርስዎ ባጋጠሙዎት ሁኔታ ላይ በመመርኮዝ የፅንስ መጨንገፍ የማይቀር ሊሆን ይችላል። ሐኪምዎ የሚከተሉትን ሊጠቁም ይችላል-
- ምልክቶቹ እስኪጠፉ ድረስ ሙሉ እረፍት ያድርጉ
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ
- በጭራሽ ወሲብ የለም
- ፈጣን እና ጥሩ የሕክምና አገልግሎቶችን ወደማይሰጡ ቦታዎች አይሂዱ (በማንኛውም ጊዜ ከፈለጉ)።
ደረጃ 4. የፅንስ መጨንገፍ ቢኖርብዎ ነገር ግን አንዳንድ የሰውነት ሕብረ ሕዋሶች ካልወጡ ምን እንደሚሆን ይወቁ።
የዶክተሩ ምክር በራስዎ ምርጫ ሊስተካከል ይችላል።
- ሰውነትዎ በተፈጥሮ የወደቀውን የቀረውን ሕብረ ሕዋስ እስኪያስወግድ ድረስ መጠበቅ ይችላሉ። ይህ ሂደት እስከ አንድ ወር ድረስ ሊወስድ ይችላል።
- ሰውነትዎ ቀሪውን ህብረ ህዋስ እንዲገፋ ለመርዳት መድሃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ። ይህ ብዙውን ጊዜ በአንጻራዊ ሁኔታ በፍጥነት ይከሰታል ፣ አንዳንድ ጊዜ በአንድ ቀን ውስጥ። ይህ ህክምና በቃል (በተዋጠ መድሃኒት) ወይም በቀጥታ ወደ ብልትዎ ሊወሰድ ይችላል።
- እርስዎም በበሽታው የመያዝ ምልክቶች ከታዩ። የወደቀውን የቀረውን ሕብረ ሕዋስ ለማስወገድ ክፍት ለማድረግ ሐኪሙ ሕክምናን ያካሂዳል።
ደረጃ 5. ከፅንስ መጨንገፍ በአካል ለማገገም በቂ ጊዜ ይስጡ።
ማገገም ብዙውን ጊዜ በጣም አጭር ነው ፣ እና ከጥቂት ቀናት በኋላ እንደገና ደህና መሆን አለብዎት።
- በሚቀጥለው ወር የወር አበባዎ እንደሚመለስ ይወቁ። ይህ ማለት ሰውነትዎ በቅርቡ እንደገና ለማርገዝ በአካል ብቃት አለው ማለት ነው። በዚህ አጭር ጊዜ ውስጥ እንደገና ለማርገዝ ካልፈለጉ ወይም የማይፈልጉ ከሆነ ግን አሁንም የወሲብ እንቅስቃሴ ማድረግ ከፈለጉ የወሊድ መከላከያ ይጠቀሙ።
- ለሴት ብልት ሕብረ ሕዋስዎ የማገገሚያ ጊዜን ለሁለት ሳምንታት ይስጡ። በዚህ በሁለት ሳምንት ጊዜ ውስጥ የግብረ ሥጋ ግንኙነት አይፍጠሩ ወይም ታምፖኖችን አይጠቀሙ።
ደረጃ 6. የስነልቦና ማገገምን ለመለማመድም ጊዜ ይውሰዱ።
የፅንስ መጨንገፍ ያጋጠማቸው ሴቶች በወሊድ ጊዜ አቅራቢያ የሚሞተውን ልጅ እንደሚወልዱ ሴቶች ሊያዝኑ እንደሚችሉ ጥናቶች ያሳያሉ። ለሚያዝኑበት እና ድጋፍ ለማግኘት እና ከሚያምኗቸው ሰዎች ጋር ለመነጋገር በቂ ጊዜ መስጠቱ አስፈላጊ ነው።
- ከሚያምኗቸው ጓደኞች እና የቤተሰብ አባላት ድጋፍ ይጠይቁ።
- ለእርስዎ ትክክለኛውን የድጋፍ ቡድን ያግኙ።
- የፅንስ መጨንገፍ ያላቸው አብዛኛዎቹ ሴቶች አሁንም ከዚያ በኋላ እርጉዝ ሊሆኑ ይችላሉ። የፅንስ መጨንገፍ በኋላ ልጅ መውለድ አይችሉም ማለት አይደለም።
የ 3 ክፍል 3 - ቀጣይ እርግዝናዎን ማቀድ
ደረጃ 1. የፅንስ መጨንገፍ የተለመዱ ምክንያቶችን ይረዱ።
ፅንሱ በአግባቡ ስለማያድግ ብዙ ፅንስ ማስወረድ ይከሰታል። ይህ በፅንሱ ውስጥ ከጄኔቲክ ምክንያቶች ጀምሮ እስከ እርጉዝ ሴቶች ጤና ድረስ ባሉ በርካታ ምክንያቶች የተነሳ ሊከሰት ይችላል።
- በፅንሱ ውስጥ የጄኔቲክ መዛባት። ፅንሱን በሚፈጥሩት የእንቁላል ወይም የወንድ የዘር ህዋሶች ውስጥ ይህ በዘር ውርስ ወይም ባልተለመደ ሁኔታ ይህ ያልተለመደ ሊሆን ይችላል።
- ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የስኳር በሽታ
- ኢንፌክሽን
- የእርግዝና ሆርሞን አለመመጣጠን
- የታይሮይድ ዕጢ መዛባት
- የማህፀን ወይም የማህጸን ጫፍ መዛባት።
ደረጃ 2. በተቻለ መጠን ቀጣይ የፅንስ መጨንገፍ አደጋን ይቀንሱ።
በእርግጥ የፅንስ መጨንገፍ እድልን ሙሉ በሙሉ መከላከል አይቻልም ፣ ግን የፅንስ መጨንገፍ አደጋን የሚጨምሩ በርካታ ምክንያቶች አሉ ፣
- ጭስ
- የአልኮል መጠጦችን መጠጣት። የፅንስ መጨንገፍ ባይኖርብዎ እንኳ አልኮል ገና ባልተወለደ ሕፃን ላይ ሊጠገን የማይችል ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።
- አደንዛዥ ዕፅ መውሰድ። እርጉዝ ከሆኑ ወይም ለማርገዝ ከሞከሩ አደንዛዥ ዕፅን ያስወግዱ። ያለ ሐኪም ማዘዣ ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ጨምሮ ሐኪምዎን ከማማከርዎ በፊት ማንኛውንም መድሃኒት አይውሰዱ።
- የስኳር በሽታ
- ከመጠን በላይ ወይም ከመጠን በላይ ክብደት
- የመራቢያ አካላት መዛባት ፣ በተለይም በማህፀን ወይም በማህጸን ጫፍ
- በዙሪያው ካሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ብክለት
- ኢንፌክሽን
- የበሽታ መከላከያ በሽታዎች
- የሆርሞን አለመመጣጠን
- የወረርሽኝ ቅድመ እርግዝና ምርመራዎች (በወሊድ ቦይ በኩል ወይም ወደ ማህጸን አካባቢ ስለሚሸከም በማህፀን ውስጥ የመግባት ከፍተኛ አደጋ) ፣ እንደ አምኒዮሴሴሲስ ምርመራዎች (የፅንሱ ውስጥ የጄኔቲክ መዛባቶችን ለመወሰን ምርመራዎች የአሞኒቲክ ፈሳሽ ወይም የአሞኒቲክ ፈሳሽ) ወይም Chorionic Villus Sampling / CVS ምርመራዎች (በፅንሱ ውስጥ የክሮሞሶም እክሎችን ለመለየት የሚደረግ ሙከራ)።
- ከ 35 ዓመት በላይ በሆኑ እርጉዝ ሴቶች ላይ የፅንስ መጨንገፍ አደጋ ይጨምራል።
ደረጃ 3. የፅንስ መጨንገፍ የማይፈጥሩትን ነገሮች ይወቁ።
በመደበኛ ሁኔታዎች ውስጥ የሚከተሉት እንቅስቃሴዎች የፅንስ መጨንገፍ አያመጡም። እንዳያደርጉት ሐኪምዎ ምክር ከሰጠዎት የዶክተሩን ምክር ይከተሉ።
- በመጠነኛ ጥንካሬ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
- ደህንነቱ የተጠበቀ ወሲብ። የኢንፌክሽን አደጋን ያስወግዱ።
- ከአካባቢያዊው አካባቢ ኢንፌክሽንን ፣ ኬሚካሎችን ወይም ጨረር የሚያስከትሉ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ፣ ጀርሞችን/ባክቴሪያዎችን/ቫይረሶችን የመጋለጥ አደጋን በማይሰጥዎት የእንቅስቃሴ ዓይነት ውስጥ ይስሩ።
