ወደ ፈተና ክፍል መግባት ለት / ቤት እና ለኮሌጅ ተማሪዎች በጣም አስፈሪ ሁኔታዎች አንዱ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ አንድ ሰው ጽሑፉን አጥብቀው ቢያጠኑም ከፈተና ወረቀቶች ጋር በሚገናኝበት ጊዜ በድንገት ባዶ ሆኖ ሲሰማው እንግዳ ነገር አይደለም። ብዙ ጊዜ ይሰማዎታል? እነዚህን ፍርሃቶች ለማሸነፍ እና አእምሮዎ ይዘቱን በተሻለ ሁኔታ እንዲያስታውስ ለማገዝ ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተዘረዘሩትን ምክሮች ተግባራዊ ለማድረግ ይሞክሩ! እመኑኝ ፣ ጥሩ የጥናት መርሃ ግብር ካለዎት ፣ ንቁ የጥናት ስርዓትን ተግባራዊ ካደረጉ ፣ እና ትውስታዎን በሚያስደስቱ መንገዶች ከፍ ካደረጉ ውስብስብ ፅንሰ -ሀሳቦችን ማስታወስ በሚያስደንቅ ሁኔታ ቀላል መሆኑን ሲረዱ ይገረማሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ለስኬት ማቀድ
ደረጃ 1. አዎንታዊ አስተሳሰብ ይገንቡ።
መጥፎ ስሜት ወይም አፍራሽ አስተሳሰብ ያለው መጽሐፍ ከከፈቱ ፣ ጥናትዎ ውጤታማ እና ውጤታማ ላይሆን ይችላል። በሌላ በኩል ፣ ለሚያጠኑት ትምህርት በእውነት ፍላጎት ካለዎት ፣ በኋላ ላይ እሱን ለመረዳት እና ለማስታወስ ቀላል ይሆንልዎታል።
- በጭራሽ “ይህንን ጽሑፍ መማር እና መቆጣጠር አልችልም”።
- ሙሉ በሙሉ አዲስ ነገር ሲማሩ ለራስዎ ይታገሱ።
ደረጃ 2. የጥናት መርሃ ግብር ይፍጠሩ እና በጥብቅ ይከተሉ።
ለማጥናት በጣም ጥሩውን ጊዜ ያስቡ። በሌላ አነጋገር ፣ አንጎልዎ በጣም ንቁ እና በተሻለ ለማተኮር በሚችልበት ጊዜ የጥናት ጊዜዎችን ይምረጡ። ለአንዳንድ ሰዎች ለማጥናት የተሻለው ጊዜ ከትምህርት ቤት ወይም ከዩኒቨርሲቲ ወደ ቤት ሲመለሱ ነው። ግን ለአንዳንዶቹ አጭር እረፍት ከወሰዱ በኋላ ማጥናት ከጀመሩ የምርታማነታቸው ደረጃ በእውነቱ ይጨምራል። ምርጫዎ ምንም ይሁን ምን ፣ የ SKS (የሌሊት ፍጥነት ስርዓት) ስርዓትን ከመተግበር ወይም ከፈተናው በፊት ባለው ምሽት ሁሉንም ይዘቶች ከማጥናት ይልቅ በየቀኑ ቢያንስ ለ30-60 ደቂቃዎች ማጥናትዎን ያረጋግጡ።
- በጥናት መካከል የጊዜ ሰሌዳ ይቋረጣል! የእረፍት ጊዜያት አንጎል አሁን የተማሩትን ንጥረ ነገር እንዲዋሃድ እና እንዲዋጥ ያስችለዋል።
- በሚያርፉበት ጊዜ ጭንቅላትዎን ለማፅዳት አጭር የእግር ጉዞ ለማድረግ ወይም ንጹህ አየር ወደ ውጭ ለማውጣት ይሞክሩ።
ደረጃ 3. ትክክለኛውን የመማሪያ አካባቢ ይምረጡ።
በቤትዎ ውስጥ እንደ ቤተመጽሐፍት ወይም ተመሳሳይ የግል አካባቢ ባሉ ጸጥ ያለ ፣ ከመረበሽ ነፃ በሆነ ቦታ ውስጥ ያጠኑ። ሁልጊዜ በልዩ ክፍል ውስጥ በማጥናት ፣ አንጎል ያንን ክፍል ከመማሪያ እንቅስቃሴዎች ጋር ለማዛመድ የሰለጠነ ይሆናል። በዚህ ምክንያት ወደ ክፍሉ ሲደርሱ ማተኮር እና ትምህርቱን መምጠጥ ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል።
- የጥናት ቦታ ከመረጡ በኋላ ሁሉንም ቁሳቁሶች እዚያ ማምጣትዎን ያረጋግጡ። በዚያ መንገድ ፣ በመኝታ ክፍሉ ውስጥ አስፈላጊ ቁሳቁስ የያዘ መጽሐፍ ወይም ወረቀት ስለሚተው የመማር እንቅስቃሴዎችዎ አይረበሹም።
- መረጃን ለማጥናት ወይም ለመፈለግ ኮምፒተር ከፈለጉ ፣ የተወሰኑ ጣቢያዎችን ለተወሰነ ጊዜ ለማገድ ልዩ መተግበሪያን ለማውረድ ይሞክሩ። በዚህ መንገድ እርስዎ በሚያጠኑበት ጊዜ ማህበራዊ ሚዲያዎችን ወይም የጊዜ መስመሮችን ለመፈተሽ አይፈተኑም።
ደረጃ 4. የበለጠ የተደራጀ እና የተዋቀረ ሰው ይሁኑ።
በእውነቱ ፣ ያልተስተካከሉ ማስታወሻዎች ወይም የተዘበራረቀ የጥናት ክፍል የማስታወስዎ ትልቁ ጠላቶች ናቸው! እንዲሁም ሥርዓታማ እና የተዋቀረ የመማሪያ አከባቢን በመፍጠር በአዕምሮዎ ውስጥ ያለውን ቦታ የበለጠ የተደራጀ እና የተዋቀረ ያድርጉት። በእርግጥ ፣ በኋላ መረጃውን ማስታወስ ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል።
ደረጃ 5. በቂ እንቅልፍ ያግኙ።
በእንቅልፍ ወቅት አንጎልህ የአጭር ጊዜ ትዝታዎችን ወደ የረጅም ጊዜ ትዝታዎች ይለውጣል። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ ተመሳሳይ ሂደት እንዲሁ በአጭር የእንቅልፍ ጊዜ ይከናወናል።
- በቀን ውስጥ ማጥናት ስላለብዎት ለመተኛት ጊዜ ከሌለዎት ፣ ቢያንስ ማታ ከመተኛትዎ በፊት ማስታወሻዎችዎን ወይም የመረጃ ካርድዎን እንደገና ያንብቡ።
- በየምሽቱ ቢያንስ ለ 9 ሰዓታት መተኛት; ይህ የቆይታ ጊዜ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ለሚገኙ አዋቂዎች የሚመከር የሌሊት እንቅልፍ ጊዜ ነው። ለአዋቂዎች የሚመከረው የሌሊት የእንቅልፍ ጊዜ ከ7-9 ሰአታት ነው።
ዘዴ 2 ከ 3 - ንቁ የመማሪያ ዘዴን መለማመድ
ደረጃ 1. ጽሑፉን ጮክ ብለው ያንብቡ።
ተጨማሪ መረጃ ለማከማቸት ሁሉንም የስሜት ህዋሳትዎን ይጠቀሙ ፣ አንደኛው መንገድ ጮክ ብሎ ማንበብ እና የራስዎን ድምጽ ማዳመጥ ነው። ለውሻዎ ቁሳቁስ ማንበብ ይፈልጋሉ? አድርገው! በእውነቱ ፣ ይህ ዘዴ መረጃን በተሻለ ሁኔታ ለማስታወስ ስለሚረዳዎት ሞኝ ለመምሰል አይፍሩ።
ደረጃ 2. የምታጠኑትን ትምህርት ከሌሎች ጋር ተወያዩበት።
ከፈለጉ ፣ ጽሑፉን እንኳን ለእርስዎ ቅርብ ለሆኑት ለማስተማር መሞከር ይችላሉ። እንደ ጮክ ያለ ጽሑፍን ማንበብ ፣ ይህ ዘዴ አንጎልዎ መረጃን በደንብ እንዲያስታውስ ለመርዳትም ውጤታማ ነው። ስለዚህ ፣ ይዘቱን ከጓደኞችዎ ጋር ለማጥናት ወይም ለሌሎች ለማስተማር (ለምሳሌ ፣ ለወላጆችዎ ወይም ለወንድሞችዎ) ለማስተማር ነፃነት ይሰማዎ።
- ትምህርቱን እንዴት በተሻለ መንገድ ማስተማር እንደሚቻል ለማወቅ አንጎልን ማነቃቃት ትምህርቱን በጥልቀት እና በመተንተን ለመረዳት ይረዳዎታል።
- አንድን ሰው ጽንሰ -ሀሳብ ለማስተማር ችግር እያጋጠመዎት ከሆነ ፣ ይህ ማለት ትምህርቱን በትክክል አይረዱም እና በጥልቀት ውስጥ መግባት አለብዎት ማለት ነው።
ደረጃ 3. ማስታወስ ያለብዎትን መረጃ ይጻፉ።
በወረቀት ላይ ለማስታወስ የሚፈልጉትን መረጃ መጻፍ ፣ ማጠቃለል ወይም መቅዳት መረጃውን በተሻለ ሁኔታ ለማስታወስ ይረዳዎታል!
- ለማጥናት የሚያስፈልጉትን ትምህርቶች ለማብራራት ይሞክሩ። እመኑኝ ፣ ቁሳቁሶችን በምስል ቅርጸት የማጠናቀር ሂደት አንጎልዎ በተዋቀረ መንገድ መረጃን እንዲያስታውስ ለመርዳትም ውጤታማ ነው።
- እንዲሁም አስፈላጊ በሆኑ እውነታዎች ፣ ቀኖች ወይም ቀመሮች የመረጃ ካርዶችን መፍጠር ይችላሉ። መረጃ እርስዎ እንዲያስታውሱ ይህ ዘዴ በጣም ይረዳዎታል ተብሎ ይታመናል ፣ በተለይም እርስዎ የሚጽ writeቸው ነገሮች በቀላሉ በማስታወስዎ ውስጥ ስለሚገቡ። ከዚህ በተጨማሪ የመረጃ ካርዱን በየትኛውም ቦታ ከእርስዎ ጋር መውሰድ ይችላሉ ፣ አይደል?
- ጽሑፉን በሚያነቡበት ጊዜ እያንዳንዱን አንቀጽ በራስዎ ቃላት ለማጠቃለል ይሞክሩ። ትምህርቱን በማጠቃለል እና በመተንተን በእውነቱ ትምህርቱን ለራስዎ ያስተምራሉ።
ደረጃ 4. የልምምድ ጥያቄዎችን ያድርጉ።
በቀደሙት ዓመታት የልምምድ ጥያቄዎች ወይም የፈተና ጥያቄዎች ካሉዎት ፣ የቁሳዊ ችሎታዎን ለመገምገም በእነሱ ላይ ለማንበብ እና ለመሥራት ይሞክሩ።
- የልምምድ ጥያቄዎችን ከሠሩ በኋላ የማያውቁትን ቁሳቁስ ወይም መረጃ ይፈልጉ እና ከጥቂት ቀናት በኋላ ሌሎች ጥያቄዎችን በማድረግ ችሎታዎን ይፈትኑ።
- በቀድሞው የፈተና ጥያቄዎች ውስጥ የወጣውን ጽሑፍ ብቻ አያጠኑ። ምናልባትም ፣ የፈተና ጥያቄዎችዎ ቀደም ባሉት ፈተናዎች ወይም በአሠራር ጥያቄዎች ላይ የወጣውን ጽሑፍ ብቻ ሳይሆን ያጠኑትን ሁሉ ይሸፍናል።
ዘዴ 3 ከ 3 - ማህደረ ትውስታን ማሳደግ
ደረጃ 1. የማኒሞኒክ ቴክኒክን ይማሩ።
ማኒሞኒክስ መረጃውን በቀላሉ ወደሚታወሱ ዓረፍተ ነገሮች ፣ ቃላት ወይም ግጥሞች በመለወጥ እንደ ስሞች ፣ ቀናት እና ሌሎች እውነታዎች ያሉ መረጃዎችን የማስታወስ ዘዴ ነው። ለምሳሌ ፣ በሰሜን አሜሪካ ያሉትን ዋና ዋና ሐይቆች ስም ለማስታወስ (ሆሮን ፣ ኦንታሪዮ ፣ ሚቺጋን ፣ ኤሪ እና የበላይን በመጥቀስ) HOMES የሚለውን ቃል ብቻ ማወቅ ያስፈልግዎታል ፤ የእያንዳንዱ ሐይቅ ስም የመጀመሪያ ፊደላት ለማስታወስ ቀላል የሆኑ አዲስ ቃላትን ለመፍጠር ያገለግላሉ።
- ሌላው የማስታወሻ ምሳሌ “ሮይ ጂ ቢቪ” የሚለው ስም ነው ፣ እሱም በትክክል ከቀለሞች ስሞች ጋር የሚዛመድ - ቀይ (ቀይ) ፣ ብርቱካናማ (ብርቱካናማ) ፣ ቢጫ (ቢጫ) ፣ አረንጓዴ (አረንጓዴ) ፣ ሰማያዊ (ሰማያዊ) ፣ indigo (ሐምራዊ ቫዮሌት)።) ፣ እና ቫዮሌትስ።
- ፈጠራ ይሁኑ። ማስታወስ ያለብዎትን እያንዳንዱን ቃል የመጀመሪያ ፊደል ይውሰዱ እና እያንዳንዱ ቃል በተመሳሳይ ፊደል የሚጀምርበትን ሞኝ (እና የማይረሳ) ዓረፍተ -ነገር ይዘው ይምጡ።
ደረጃ 2. መረጃውን ለማስታወስ ግጥሙን ይጠቀሙ።
በእውነቱ ፣ ግጥም መረጃን ለማስታወስ እንዲረዳዎ ድምጽን የሚጠቀም የማኒሞኒክ ዓይነት ነው። በሌላ አነጋገር ፣ በማስታወሻዎ ውስጥ የሚጣበቀው በግጥሙ ውስጥ ያለው ተደጋጋሚ ድምጽ ወይም ድምጽ ነው። ከጥንታዊዎቹ አንዱ “እ.ኤ.አ. በ 1942 ኮሎምበስ በሰማያዊ ባህር ላይ ተጓዘ”።
በግጥም ውስጥ ማስታወስ ያለብዎትን መረጃ ወይም የቃላት ዝርዝር ለማጠናቀር ይሞክሩ።
ደረጃ 3. የአዕምሮ ካርታ ይፍጠሩ።
የአዕምሮ ካርታ መረጃን በእይታ ለማስታወስ የሚያግዙዎት የዲያግራሞች ወይም ስዕሎች ስብስብ ነው። የአዕምሮ ካርታ መፍጠር በእያንዳንዱ መረጃ መካከል ያለውን ግንኙነት ለመረዳት ይረዳዎታል ፤ በውጤቱም ፣ አንጎልዎ አንድ ጽንሰ -ሀሳብ በተሻለ ሁኔታ ለማስታወስ ይችላል። ምንም እንኳን ውጣ ውረድ ቢመስልም ፣ የአዕምሮ ካርታ መስራት በእውነቱ አንጎልዎ መረጃን እንዲረዳ እና በተሻለ እና በተዋቀረ መንገድ እንዲያከማች በመርዳት በእውነቱ ውጤታማ ነው።
- ዋናውን ሀሳብ በአዕምሮዎ ካርታ መሃል ላይ ያድርጉት ፣ ከዚያ በኋላ ፣ ከዋናው ሀሳብ ጋር የሚዛመዱ ደጋፊ መረጃዎችን የያዘ ቅርንጫፍ ያድርጉ።
- በወረቀት ላይ ወይም በኮምፒተር እገዛ የአዕምሮ ካርታ መሳል ይችላሉ።
ደረጃ 4. በማጥናት ላይ ማስቲካ ማኘክ።
አንዳንድ ተመራማሪዎች ማኘክ ማስቲካ ብዙ ኦክስጅንን ወደ አንጎል እንደሚያመጣ ያምናሉ። በውጤቱም ፣ በሚያደርጉበት ጊዜ የእርስዎ ትኩረት ይጨምራል። በሚያጠኑበት ጊዜ ሙጫውን በተወሰነ ጣዕም ለማኘክ ይሞክሩ (ለምሳሌ ፣ ፔፔርሚንት); በፈተናው ወቅት ተመሳሳይ ጣዕም ያለው ሙጫ ማኘክ። እርግጠኛ ነኝ ከዚያ በኋላ መረጃውን በደንብ ለማስታወስ ይረዳዎታል።
ደረጃ 5. የማሽተት ስሜትን ኃይል ይጠቀሙ።
በእርግጥ የአንድ ሰው የማሽተት ስሜት ከማስታወስ ጋር በጣም የቅርብ ግንኙነት አለው። ስለዚህ ፣ በሚያጠኑበት ጊዜ ሁለቱን ለማገናኘት ይሞክሩ።
