ከእርስዎ ያነሰ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ልምድ ካለው ሰው ጋር በግንኙነት ውስጥ ሊሳተፉ ይችላሉ። ጓደኛዎ ድንግል ከሆነ እና እርስዎ ካልሆኑ ፣ ድንበሮችን በተቻለ ፍጥነት መረዳቱ አስፈላጊ መሆኑን ይወቁ። የባልደረባዎን ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች ያክብሩ ፣ ጠንካራ ድንበሮችን ያዘጋጁ እና ከጾታ ውጭ ቅርበት ለመገንባት ሌሎች መንገዶችን ይፈልጉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3: አክብሮት ማሳየት
ደረጃ 1. የትዳር አጋርዎ የሚጠብቃቸውን ነገሮች ይወቁ።
ወሲባዊ ግንኙነት ከሌለው ሰው ጋር ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ የሚጠብቁት ነገር ምን እንደሆነ ማወቅ ያስፈልግዎታል። እያንዳንዱ ግለሰብ ለወሲብ እና ለወሲባዊነት የተለየ አመለካከት አለው። አካላዊ ግንኙነትን ጨምሮ የፍቅር ጓደኛዎ ምን እንደሚጠብቅ መረዳት አለብዎት።
- ባለትዳሮች አሁንም ከወሲብ ስለሚርቁ ደናግል ሊሆኑ ይችላሉ። ያ ማለት ባልደረባው ከወሲባዊ እንቅስቃሴ ይታቀባል። ይህ ውሳኔ በሃይማኖታዊ ምክንያቶች የተነሳ ሊሆን ይችላል። እሱ ገና ለማድረግ ዝግጁ ስላልሆነ ከወሲብ መራቁ ሊሆን ይችላል።
- የትዳር ጓደኛዎ ከወሲብ ለመራቅ ውሳኔ ከወሰነ ፣ የሚጠብቁት ነገር ምን እንደሆነ ይረዱ። ሰዎች መታቀብን በተለየ መንገድ ይገልጻሉ። አንዳንድ ሰዎች ከግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚርቁት በወዳጅ ግንኙነቶች ብቻ የተወሰነ ቢሆንም ለሌሎች ቅርበት ቅርጾች ዝግጁ ናቸው። ሌሎች ሁሉንም ቅርበት አይቀበሉም። በፍቅር ግንኙነት ውስጥ የትኛውን አካላዊ ቅርበት እንደሚጠብቅ ጓደኛዎን ይጠይቁ።
- አጋሮች ግብረ ሰዶማዊ ሊሆኑ ይችላሉ። ይህ ማለት ባልደረባው የወሲብ መስህብ እና ፍላጎት አይሰማውም ማለት ነው። ከመታቀብ በተቃራኒ ግብረ ሰዶማዊነት የአንድ ሰው ምርጫ አይደለም። እሱ የአንድ ሰው ስብዕና እና የወሲብ ዝንባሌ ዋና አካል ነው። ግብረ ሰዶማውያን ሰዎች ለሌሎች ሰዎች መስህብ ሊያጋጥማቸው ይችላል ፣ ግን የግብረ ሥጋ ግንኙነት አያስፈልጋቸውም። ብዙ ወሲባዊ ግንኙነት ያላቸው ሰዎች የስሜታዊ ቅርበት አስፈላጊነት ስለሚሰማቸው በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ ይገባሉ። ሆኖም ፣ በፍቅር ግንኙነት ውስጥ የጾታ ግንኙነትን አይፈልጉ ይሆናል። የትዳር ጓደኛዎ ግብረ -ሰዶማዊ ከሆነ ፣ እሱ ወይም እሷ ከወሲባዊ ግንኙነት ወሲብን በተመለከተ ልዩ የሚጠበቁ ሊሆኑ ይችላሉ። ግንኙነቱ ከመጀመሩ በፊት ስለእነዚህ የሚጠበቁ ነገሮች ይናገሩ።
ደረጃ 2. ጓደኛዎ የሚናገረውን ያዳምጡ።
ከወሲብ ፣ ከድንግልና እና ከግንኙነቶች የሚጠበቁ ጉዳዮችን በሚወያዩበት ጊዜ ጓደኛዎን በጥንቃቄ ያዳምጡ። ጓደኛዎ የሚፈልገውን እና ከግንኙነቱ የሚጠብቀውን በደንብ መረዳት አለብዎት። ስለዚህ ፣ ውይይት እያደረጉ ጓደኛዎን በንቃት ለማዳመጥ ይሞክሩ።
- ንቁ ማዳመጥ እርስ በእርስ እንዲረዱ ያስችልዎታል። በንቃት በሚያዳምጡበት ጊዜ ለባልደረባዎ ሙሉ ትኩረት ይስጡ። ስጋትዎን ለማሳየት እንደ አልፎ አልፎ መስቀልን የመሳሰሉ የንግግር ያልሆኑ ምልክቶችን ይጠቀሙ። በአጋርዎ ቃላት ላይ ያተኩሩ ፣ የራስዎን ምላሽ በመቅረጽ አይጠመዱ።
- እሱ ወይም እሷ ማውራት ሲጨርሱ ጓደኛዎ የሚናገረውን ይድገሙት። እሱ የሚናገረውን በትክክል መረዳቱን ማረጋገጥ አለብዎት። አንድን ነገር በተሳሳተ መንገድ ከተረጎሙት ጓደኛዎ ሊያስተካክለው ይችላል።
- ልምድ ካጋጠመዎት ፣ ባልደረባዎ ገና ድንግል እያለ ፣ እነሱን ማዳመጥ አስፈላጊ ነው። ባልደረባዎ በወሲባዊ ግንኙነትዎ ፍርሃት ሊሰማው ይችላል እናም ግንኙነቱ ሚዛናዊ እንዳልሆነ ይሰማዋል። እሱ / እሷ ድንግል የመሆኑን እውነታ ማክበርዎን እና በተቻለ መጠን በግንኙነቱ ውስጥ ምቾት እንዲሰማዎት ለማድረግ ለባልደረባዎ ግልፅ ማድረግ አለብዎት።
ደረጃ 3. የአጋርዎን የግላዊነት መብት ያክብሩ።
ስለ ወሲብ ያለፈው ጊዜ ማውራት ቀላል አይደለም። ምናልባት የባልደረባዎን ያለፈውን አንዳንድ ገጽታዎች ማወቅ ይፈልጉ ይሆናል ፣ ግን እሱ ወይም እሷ ሁሉንም ነገር ሊነግሩዎት ፈቃደኛ ላይሆኑ ይችላሉ። በግንኙነቶች ውስጥ ያሉ ድንበሮች ግላዊ እና ግላዊ ናቸው
- አጋር ስለ ድንግልናዋ የተወሰኑ ጥያቄዎችን ለመመለስ ፈቃደኛ ላይሆን ይችላል። በሌላ በኩል ፣ የወሲብ ጊዜ ካለዎት ፣ ጓደኛዎ ስለእሱ መስማት የማይመች ሊሆን ይችላል። በግንኙነት ውስጥ መግባባት አስፈላጊ ነው ፣ ግን ጓደኛዎ ስለ አንዳንድ ርዕሰ ጉዳዮች ማውራት ካልፈለገ ያንን ምኞት ያክብሩ።
- ጓደኛዎ ዝግጁ ሆኖ ካልተሰማው ስለ አንድ ነገር እንዲናገር አያስገድዱት። ግንኙነቱ ለሁለታችሁ በሚስማማ ፍጥነት ይዳብር።
ደረጃ 4. ጓደኛዎን ከምቾታቸው ቀጠና ውስጥ አያስወግዱት።
ጓደኛዎ ድንግል ከሆነ ፣ አካላዊ ቅርበት ቀስ በቀስ ሊታይ ይችላል። የባልደረባዎን ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች ማክበርዎ በጣም አስፈላጊ ነው። በእርግጥ ወሲብን ቢፈልጉ እንኳን ፣ እሱ ዝግጁ ካልሆነ ጓደኛዎ አካላዊ ግንኙነት እንዲያደርግ አያስገድዱት። በማንኛውም ሌላ አካላዊ ቅርበት ውስጥ ከመሰማራቱ በፊት እርስዎ የሚያቀርቡትን ይፈልግ እንደሆነ ሁል ጊዜ ይጠይቁ። ውሳኔውን አክብር። እሱ እምቢ ካለ አያስገድዱት።
ዘዴ 2 ከ 3 - ድንበሮችን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ከአካላዊ ቅርበት አንፃር ለባልደረባዎ የሚጠብቃቸውን ክፍት አመለካከት ያሳዩ።
ስለ አካላዊ ንክኪ እና ስለ ወሲባዊ ፍላጎት ሁሉም ሰው ማውራት አይመችም ፣ ነገር ግን ባልደረባዎ የማይመች ነገር ከማድረግ ወይም ከመናገር ይልቅ ነገሮችን ከመነሻው መወያየት ይሻላል። በግንኙነቱ መጀመሪያ ላይ እርስ በእርስ ሐቀኛ ለመሆን ይሞክሩ። ስለ ወሲብ እና አካላዊ ግንኙነት ሁሉንም የሚጠበቁትን ይወያዩ።
- ጓደኛዎ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም ዝግጁ መሆኑን ይወቁ። በዚህ የሕይወት ደረጃ ላይ ጓደኛዎ ለአካላዊ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ዝግጁ ላይሆን ይችላል። በአካላዊ ግንኙነቶች ከመሳተፉ በፊት እስከ ሠርጉ ድረስ መጠበቅ ይፈልግ ይሆናል። ከድንግል ጋር እየተቀላቀሉ ከሆነ ፣ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በቅርቡ በማንኛውም ጊዜ የግንኙነቱ አካል አለመሆኑ ነው። ወደ ግንኙነት ከመግባትዎ በፊት ይህንን ይረዱ።
- ለባልደረባዎ ምን ዓይነት አካላዊ ግንኙነት ተቀባይነት እንዳላቸው ይረዱ። ከወሲብ የሚርቁ ሰዎች መሳሳምን ፣ እጅን በመያዝ ፣ በመተቃቀፍ እና በሌሎች ቀላል አካላዊ ንክኪዎች ሊደሰቱ ይችላሉ። ባለትዳሮች እንደ የጋራ ማስተርቤሽን ወይም የአፍ ወሲብ ያሉ ሌሎች በጣም የቅርብ የወሲብ ግንኙነቶች ለማድረግ ዝግጁ ሊሆኑ ይችላሉ።
- እንዲሁም ጓደኛዎ የማይወደውን በደንብ መረዳት አለብዎት። ድንበሮችን ለመወያየት ግማሽ መንገድ ካቆሙ ነገሮች ይከብዳሉ። ማንኛውም አካላዊ ንክኪ “የተከለከለ” ከሆነ ባልደረባዎ ከመጀመሪያው ስለ እሱ አስቀድሞ እንዲናገር ይጠይቁ። የሆነ ነገር ይናገሩ ፣ “ድንግል እንደሆንሽ አውቃለሁ። ስለዚህ ፣ ውስንነቶቹን መረዳት እፈልጋለሁ። ምቾት የሚሰማዎት ምን ዓይነት አካላዊ ግንኙነት ነው?” በቅርብ ጊዜ ውስጥ ባልደረባዎ ምቾት እንዳይሰማዎት ማድረግ አለብዎት።
ደረጃ 2. ዝርዝር ያዘጋጁ።
ይህ በጣም መደበኛ መስሎ ሊታይ ይችላል ፣ ግን ብዙ ሰዎች ጤናማ ድንበሮችን ለማዘጋጀት ለማገዝ ዝርዝሮችን ይጠቀማሉ። በበይነመረብ ላይ የተለያዩ የወሲብ ድርጊቶችን ወይም የወሲብ ጨዋታዎችን ዝርዝሮች ማግኘት ይችላሉ። እርስዎ እና ባልደረባዎ ለሁለቱም የሚስማማውን ምልክት ማድረግ ይችላሉ። እንዲሁም ጓደኛዎ ምቾት የሚሰማውን እና ማድረግ የማይፈልገውን አካላዊ ግንኙነት ወይም የወሲብ እንቅስቃሴ ዝርዝር እንዲያደርግ መጠየቅ ይችላሉ። ይህ እርምጃ እውነተኛ ድንበሮችን ለመለየት እና አለመግባባትን ለማስወገድ ውጤታማ መንገድ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 3. አትቸኩል።
የትዳር ጓደኛዎ ድንግል ከሆነ ፣ ከእርስዎ ጋር ለአካላዊ ቅርበት ለመልመድ የተወሰነ ጊዜ ሊፈልግ ይችላል። የባልደረባዎን ፍጥነት ለመከተል ዝግጁ ይሁኑ። ደስተኛ ለመሆን እና ግንኙነቱን የፍቅር ለማድረግ ብቻ ወደ አካላዊ ቅርበት አይቸኩሉ። የትዳር ጓደኛዎ በጾታ ልምድ ከሌለው ጓደኛዎ ወደ ቀጣዩ ደረጃ ለመሸጋገር ሲዘጋጅ ይወስኑ።
ደረጃ 4. በዚህ ርዕስ በሁሉም የግንኙነት ደረጃዎች ላይ ተወያዩበት።
ግንኙነቶች እያደጉ ሲሄዱ አካላዊ ወሰኖች እና የሚጠበቁ ነገሮች ሊለወጡ ይችላሉ። በተወሰነ ደረጃ ፣ ጓደኛዎ ይበልጥ ቅርብ በሆኑ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ለመሳተፍ ምቾት ሊሰማው ይችላል። በሌላ በኩል በጊዜ ሂደት ለሁለታችሁም ደስ የማይል አካላዊ ግንኙነት ሊኖር ይችላል። ስለዚህ ፣ በግንኙነቱ ውስጥ ይህንን ርዕስ በግልፅ ማሳየቱን ይቀጥሉ።
- ከጊዜ ወደ ጊዜ የተቀመጡትን ገደቦች ይከልሱ። በግንኙነቱ መጀመሪያ ላይ ወደሰሩት ዝርዝር ይመለሱ እና አሁንም በእንቅስቃሴው ይደሰቱ እንደሆነ ይመልከቱ።
- በአካላዊ ቅርበት ወቅት ከአጋርዎ ጋር መነጋገር አለብዎት። እርስዎ የሚያደርጉትን ይወድ እንደሆነ ይጠይቁት ፣ ለምሳሌ ፣ “እንደዚህ ይወዳሉ?” ወይም “ምን ይሰማዋል?” ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር ደህንነት እና ምቾት እንዲሰማው ማረጋገጥ አለብዎት።
- ስለ መግባባት አስፈላጊነት ከአጋርዎ ጋር ይነጋገሩ። በየጊዜው “አንድ የተለየ ነገር ማድረግ ከፈለጉ እኔን ለማሳወቅ ነፃነት ይሰማዎት” የሚመስል ነገር ይናገሩ። ከላይ እንደተጠቀሰው አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ለወሲብ ዝግጁ እንዳልሆኑ ይሰማቸዋል። ወደፊት አንድ ቀን ባልና ሚስቱ ስለ ወሲብ የበለጠ ግልፅ ሊሆኑ ይችላሉ። ሁለታችሁም እንደ ደህና ወሲብ ፣ በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች እና የእርግዝና መከላከያ የመሳሰሉትን ርዕሶች መወያየት እንደምትችሉ ካወቀ ለመጀመሪያ ጊዜ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም የበለጠ ምቾት ይሰማዋል።
ዘዴ 3 ከ 3 - አካላዊ ቅርበት መመስረት
ደረጃ 1. አማራጭ የአካላዊ ንክኪ ዓይነቶችን ይፈልጉ።
በፍቅር ቅርበት ውስጥ አካላዊ ቅርበት ወሳኝ ሚና ይጫወታል። የትዳር ጓደኛዎ ድንግል ከሆነ ፣ ከእነሱ ጋር የጠበቀ ወዳጅነት መስማት ይከብድዎት ይሆናል። በተጨማሪም ፣ የሁለቱም ወገኖች የወሲብ ፍላጎቶች መሟላታቸው አስፈላጊ ነው። ለወሲባዊ ዘልቆ መግባት ስለ አማራጮች ከአጋርዎ ጋር ይነጋገሩ።
- በተለይም እንደ አንገትዎ ወይም ጆሮዎ ባሉ ስሱ ቦታዎች ላይ ጓደኛዎን ከሳሙ መሳም በጣም አስደሳች ሊሆን ይችላል። የትዳር ጓደኛዎ ለወሲብ ዝግጁ ካልሆነ ሁለታችሁም ከመሳም የወሲብ እርካታ ማግኘት ትችላላችሁ።
- እንዲሁም ተጋላጭ በሆኑ ዞኖች ውስጥ ጓደኛዎን መንካት ይችላሉ። ጡቶች ፣ ብልቶች እና ቂንጥር በጣም ስሜታዊ የሆኑ የሰውነት ክፍሎች ናቸው። የትዳር ጓደኛዎ ዝግጁ ሆኖ ከተሰማዎት ወሲባዊ ግንኙነት ሳይፈጽሙ በወሲባዊ ንክኪ መደሰት ይችላሉ። የአፍ ወሲብ እንዲሁ ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ ደስታን ሊያመጣ ይችላል። ሆኖም ፣ አንድ ባልደረባ በሥነ ምግባር ወይም በሃይማኖታዊ ምክንያቶች ከወሲብ ቢርቅ ፣ እሱ ወይም እሷ የአፍ ወሲብን እንደ ሌላ ዓይነት ወሲብ ሊመለከቱ ይችላሉ።
- የጋራ ማስተርቤሽን እንዲሁ ለወሲብ አማራጭ ነው። በዚህ ሁኔታ ፣ እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ አንድ ላይ ማስተርቤሽን ያረጋጋሉ። ከአጋር ጋር አካላዊ ንክኪ ሳያካትት ይህ እንቅስቃሴ አስደሳች የወሲብ ጨዋታ ሊሆን ይችላል።
- ወደ ውስጥ ሳይገቡ ሊከናወኑ የሚችሉ የተለያዩ የወሲባዊ ግንኙነት እና የወሲብ ጨዋታ ዓይነቶች አሉ። ለእርስዎ እና ለባልደረባዎ በጣም ተገቢ የሆነውን ለማወቅ በጣም ጥሩው መንገድ ውይይቶችን እና አሰሳዎችን በአንድ ላይ ማድረግ ነው።
ደረጃ 2. ስለ ፖርኖግራፊ እና የፍትወት ቀስቃሽ አጋርዎን ያነጋግሩ።
ብዙ ባለትዳሮች የብልግና ምስሎችን ማየት ወይም የወሲብ ታሪኮችን አብረው ማንበብ ይወዳሉ። ይህ እንቅስቃሴ የትዳር ጓደኛዎን የሚያስደስት ምን እንደሆነ እንዲረዱ ያስችልዎታል። በኋላ ላይ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ለመፈጸም ካሰቡ ጓደኛዎ እንዲበራ የሚያደርገውን ማወቅ ለእርስዎ ጠቃሚ ይሆናል። የወሲብ ፊልምን እንዲመለከት ወይም የፍትወት ቀስቃሽ ታሪኮችን አብረው እንዲያነቡ ጓደኛዎን ይጋብዙ። ሁለታችሁም አንዳችሁ የሌላውን የወሲብ ፍላጎቶች አብራችሁ ስትፈትሹ ከባልደረባዎ ጋር የጠበቀ ወዳጅነት ሊሰማዎት ይችላል።
የብልግና ምስሎችን ለማየት ወይም የፍትወት ቀስቃሽ ታሪኮችን ለማንበብ ሁሉም ሰው ምቾት እንደሌለው ያስታውሱ። በዚህ እንቅስቃሴ ውስጥ ለመሳተፍ ፈቃደኛ ካልሆነ የአጋርዎን ውሳኔ ያክብሩ።
ደረጃ 3. ስሜታዊ ቅርርብ ይገንቡ።
ቅርበት ለማግኘት አካላዊ ግንኙነት ብቸኛው መንገድ አይደለም። በጥሩ ግንኙነት ውስጥ ስሜታዊ ቅርበት በጣም አስፈላጊ ነው። ማውራት ፣ መደማመጥ ፣ አብሮ በመደሰት እና ሀሳቦችን እና ስሜቶችን መለዋወጥ ሁሉም ስሜታዊ ቅርርብ ለመገንባት ይረዳሉ።
- ከባልደረባዎ ጋር ይነጋገሩ። ለመራመድ መሄድ ፣ ረጅም የስልክ ውይይቶችን ማድረግ እና የሌሊት ውይይቶችን የመሳሰሉ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ። ለጥቂት ሰዓታት በካፌ ውስጥ ቡና ይበሉ እና ይወያዩ። ተጋላጭ ወገንዎን ለማሳየት እና ለባልደረባዎ ለማጋራት አይፍሩ።
- የአጋርዎን ስሜታዊ ፍላጎቶች ያሟሉ። ጓደኛዎ ከከባድ ቀን በኋላ ማውራት ከፈለገ ፣ ሙሉ ትኩረትዎን ለመስጠት ይሞክሩ። አስፈላጊ ከሆነ ማጽናኛን ይስጡ። አንዳንድ ጊዜ ፣ አንድ ሰው ምቾት እንዲሰማው ለማድረግ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ለመረዳት ይከብዳል። ሰዎች ለግብረመልስ እና ለሚሰጡት ምቾት የተለየ ምላሽ ይሰጣሉ። እንደ “ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ ምን ማድረግ እችላለሁ?” ያሉ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ይሞክሩ። ወደ ባልና ሚስት።
- ስሜታዊ ቅርርብ ብቻ አይከሰትም። ለመገንባት ጊዜ ይወስዳል። ከባልደረባዎ ጋር ስሜታዊ ቅርበት ለመገንባት በጣም ጥሩው መንገድ ከእነሱ ጋር ጊዜ ማሳለፍ ነው። በየቀኑ ከአጋርዎ ጋር ለመነጋገር ጊዜ ይውሰዱ።
