የ Bra ማሰሪያዎችን እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል -13 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

የ Bra ማሰሪያዎችን እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል -13 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
የ Bra ማሰሪያዎችን እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል -13 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: የ Bra ማሰሪያዎችን እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል -13 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: የ Bra ማሰሪያዎችን እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል -13 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ቪዲዮ: Building Chronic Illness Coping Skills 2024, ሚያዚያ
Anonim

የጡት ማሰሪያዎ ትከሻዎን ይጎዳል ፣ እና ቀይ ምልክቶችን ይተዋል? ወይም ምናልባት በተቃራኒው ፣ እና የጡት ማሰሪያዎ ሁል ጊዜ ከትከሻዎ ላይ ይንሸራተታል? የብራና ቀበቶዎችዎን በትክክለኛው መጠን እንዴት እንደሚያስተካክሉ ፣ እና የጡት ማሰሪያዎ ትክክል ካልተሰማዎት ምን ማለት እንደሆነ ለማወቅ ይቀጥሉ።

ደረጃ

የ 3 ክፍል 1 የ Bra Strap ርዝመት ማስተካከል

የብራ ማሰሪያዎችን ደረጃ 1 ያስተካክሉ
የብራ ማሰሪያዎችን ደረጃ 1 ያስተካክሉ

ደረጃ 1. በብራንድ ማሰሪያዎ ላይ የስላይድ ማስተካከያውን ያግኙ።

እነዚህ የብራና ማሰሪያዎን ርዝመት ወደ ላይ እና ወደ ታች ማንሸራተት የሚችሉት ትንሽ የብረት ወይም የፕላስቲክ ክሊፖች ናቸው። አንዳንድ አስተካካዮች በገመድ ሊንቀሳቀሱ ይችላሉ ፣ ሌሎቹ ደግሞ በግማሽ መንገድ ብቻ ሊለወጡ ይችላሉ።

  • በአዲሶቹ ብራዚዎች ላይ ፣ አስተካካዮቹን ከመታጠፊያው በስተጀርባ ፣ በብሬቱ ጎማ አቅራቢያ (ብረቱን ከጀርባዎ ጋር የሚያያይዘው ክፍል) ያገኛሉ።
  • አንዳንድ ብራናዎች ፣ ልክ እንደ አብዛኛዎቹ የስፖርት ማያያዣዎች ፣ በአንድ የቁስ ሉህ የተሠሩ ናቸው ፣ ስለሆነም የሚስተካከሉ ማሰሪያዎች የላቸውም። በዚህ ዓይነት ብሬ ላይ የእርስዎ ቀበቶዎች በጣም ከተላቀቁ ወይም በጣም ከተጨናነቁ ችግሩ መጠኑ ነው እና አዲስ ብሬስ ያስፈልግዎታል።
  • እርስዎ የማይለብሱ ከሆነ የጡት ቀበቶዎን ማስተካከል ብዙውን ጊዜ ቀላል ነው። አስተካካዮቹ ብዙውን ጊዜ ከኋላዎ ይሆናሉ ፣ ይህም የራስ ቆብዎን ካላነሱ በስተቀር ለመድረስ አስቸጋሪ ይሆናል።
የብራ ማሰሪያዎችን ደረጃ 2 ያስተካክሉ
የብራ ማሰሪያዎችን ደረጃ 2 ያስተካክሉ

ደረጃ 2. አስተካካዮቹን በአንድ እጅ በጣቶች በመያዝና በሌላ በኩል የእጅን ፊት ወደ ብሬ ጽዋው በመጎተት የተላቀቁ የብሬስ ማሰሪያዎችን ያጥብቁ።

ማሰሪያው በማስተካከያዎቹ ውስጥ ሲንሸራተት ፣ አስተካካዮቹ ወደ ብሬ ጎማዎች ቅርብ ይሆናሉ። አስተካካዩ ወደ ጎማው በጣም በቀረበ ቁጥር የእርስዎ ማሰሪያ አጭር እና ጥብቅ ይሆናል።

አዲስ ብራዚል ላይ እየሞከሩ ከሆነ እና ማሰሪያዎቹን በጣም ጠባብ በሆነ ቦታ ላይ ማስተካከል አለብዎት ፣ ከዚያ ብሬቱ ለእርስዎ ትክክል አይደለም። የጡት ማሰሪያዎች በጊዜ ይለቃሉ ፣ ስለዚህ በኋላ ለማጥበቅ ቦታ ሊኖርዎት ይገባል። አነስተኛ የጎማ መጠን ያለው ብሬን ይሞክሩ።

ደረጃ 3 የ Bra ማሰሪያዎችን ያስተካክሉ
ደረጃ 3 የ Bra ማሰሪያዎችን ያስተካክሉ

ደረጃ 3. አስተካካዩን በአንድ እጅ በመያዝ እና የኋላውን ማሰሪያ ከማስተካከያው በማራቅ ጥብቅ የብሬ ማሰሪያዎችን ይፍቱ።

አስተካካዩ በብራዚል ላይ ወደ ጽዋው ይጠጋል። አስተካካዮቹ ወደ ብራዚል ኩባያዎች በጣም ቅርብ ሲሆኑ ፣ ማሰሪያዎቹ አጭር እና ጥብቅ ይሆናሉ።

የብራ ማሰሪያዎችን ደረጃ 4 ያስተካክሉ
የብራ ማሰሪያዎችን ደረጃ 4 ያስተካክሉ

ደረጃ 4. ሌላ ገመድ ያዘጋጁ ፣ ግን ምናልባት እንደ መጀመሪያው ገመድ ተመሳሳይ መጠን እንደማይሰሩ ያስታውሱ።

ጡቶችዎ በመጠን ወይም ቅርፅ ተመሳሳይ አይደሉም ፣ ስለዚህ አንድ ማሰሪያ ከሌላው የበለጠ ጠባብ ወይም ፈታ ሊሆን ይችላል። ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ እና ምንም የሚያስጠነቅቅ ነገር የለም።

የብራ ማሰሪያዎችን ደረጃ 5 ያስተካክሉ
የብራ ማሰሪያዎችን ደረጃ 5 ያስተካክሉ

ደረጃ 5. ብሬንዎን ለመልበስ ይሞክሩ እና እንደ አስፈላጊነቱ ማስተካከያ ያድርጉ።

ማሰሪያዎ ከትክክለኛው መጠን ጋር ከተያያዘ በደረትዎ ላይ በጥብቅ ይቀመጣል እና ጽዋውን በጡትዎ ላይ ይደግፋል።

  • ከታጠበ በኋላ ሁል ጊዜ የብራዚልዎን መጠን ያስተካክሉ ፣ ምክንያቱም የማጠብ ሂደቱ የማስተካከያ ክሊፖች እንዲለወጡ ሊያደርግ ይችላል።
  • የደረት ማሰሪያዎ በጣም ጠባብ ወይም በጣም ቀላል በሆነ መጠን ከተስተካከለ እና አሁንም ችግሮች ካጋጠሙዎት (ማሰሪያዎቹ ከትከሻዎ ላይ ይንሸራተታሉ ፣ ወይም ማሰሪያዎቹ ቆዳዎን ይጎዱታል) ፣ ሊሆኑ ስለሚችሉ ምክንያቶች እና እንዴት እንደሚጠግኑ ለማወቅ የሚከተሉትን ክፍሎች ያንብቡ።.

ክፍል 2 ከ 3 - ማሰሪያዎቹ ለምን በጣም ፈታ እንደሆኑ ማወቅ

ደረጃ 6 የ Bra ማሰሪያዎችን ያስተካክሉ
ደረጃ 6 የ Bra ማሰሪያዎችን ያስተካክሉ

ደረጃ 1. ለትከሻዎ ቁልቁል ትኩረት ይስጡ።

አንዳንድ ሴቶች የተወለዱት ጠባብ ወይም ጠመዝማዛ ትከሻ ያላቸው ሲሆን ሌሎች ደግሞ ሲያድጉ አላቸው። ምንም እንኳን ብሬስዎ ትክክለኛ መጠን ቢሆንም ይህ ትከሻዎቹን ለመያዝ አስቸጋሪ ያደርጋቸዋል። ጉዳዩ ይህ ከሆነ ፣ የተለየ የብራዚል ዘይቤ መሞከር ሊኖርብዎት ይችላል።

  • ከጀርባዎ መሃከል ይበልጥ ቅርብ የሆኑ እንደ ሌቶርድ ፣ የኋላ መወጣጫ ፣ ወይም ጀርባዎን የሚያቋርጡ ማሰሪያዎችን ያሉ ማሰሪያዎችን ይፈልጉ።
  • በቀጥታ ወደታች እና በተወሰነ ማእዘኑ ላይ በብሬቱ ላይ በቀጥታ ከሚጣበቁ የካሚሶ ሞዴሎች ጋር ብራዚዎችን ያስወግዱ።
  • በአንገትዎ ዙሪያ የሚሄድ እና በብሬቱ ፊት በትክክል የሚገጣጠም የ dumbbell bra ን ይሞክሩ።
  • የብራና ማሰሪያዎ ፊት ከጡትዎ ጫፍ ወይም ከጡት ጫፍ በላይ ባለው ጽዋ ውስጥ የሚስማማ መሆኑን ያረጋግጡ።
  • ሊነጣጠሉ የሚችሉ ማሰሪያዎች ያሉት ብራዚዎች በጣም ምቹ በሆነው ሞዴል ውስጥ እንዲገጣጠሙ ወይም የተለያዩ ልብሶችን እንዲለብሱ በተለያዩ ዘይቤዎች (የእሽቅድምድም መጫኛዎች ፣ የመስቀል ቀበቶዎች ፣ ዱምቤል ማሰሪያዎች) እንዲሞክሩ ያስችልዎታል።
  • ሁለቱንም ወደ ተፎካካሪ ዘይቤ ለማዋሃድ እና በትከሻዎ ላይ ለመያዝ በብሬስ ማሰሪያዎቹ ላይ የሚጣበቅ ቅንጥብ መግዛት ይችላሉ።
ደረጃ 7 የ Bra ማሰሪያዎችን ያስተካክሉ
ደረጃ 7 የ Bra ማሰሪያዎችን ያስተካክሉ

ደረጃ 2. የገመድዎን ተጣጣፊነት ይፈትሹ።

ከጊዜ በኋላ ፣ የጡት ማሰሪያዎ የመለጠጥ አቅማቸውን ያጣል እና ፈታ ይበሉ ፣ እንደገና እንዲጠግኑዎት ይጠይቃል። በጣም ብዙ ተጣጣፊነት ከጠፋብዎ በትከሻዎ ላይ ለመገጣጠም አጥብቀው ሊይዙት አይችሉም።

  • ከማጣበቂያው ስር ጣትዎን ያንሸራትቱ እና ወደ ላይ ያንሱት። እስከ ጆሮዎ ድረስ በቀላሉ ሊዘረጋ የሚችል ከሆነ ፣ ከዚያ ማሰሪያው በጣም ፈታ እና መተካት አለበት።
  • ጡትዎን በጥሩ ሁኔታ የሚንከባከቡ ከሆነ (በየቀኑ ተመሳሳይ ብራዚል አይልበሱ ፣ እጅን ይታጠቡ እና አየር ያድርቁ ፣ እና በደንብ ይለብሷቸው) ፣ ከ6-9 ወራት ወይም ከዚያ በላይ ሊቆዩ ይገባል።
ደረጃ 8 የ Bra ማሰሪያዎችን ያስተካክሉ
ደረጃ 8 የ Bra ማሰሪያዎችን ያስተካክሉ

ደረጃ 3. ብሬክዎ በጣም ትልቅ አለመሆኑን ያረጋግጡ።

ጎማዎቹ በጀርባዎ ላይ ምቹ ሆነው መሬት ላይ ቀጥ ብለው መቀመጥ አለባቸው። ጡትዎ ሳይጨናነቅ ጽዋውን መሙላት አለበት (አራት ጡቶች እንዳሉዎት ይጠቁማል) ፣ እና ጽዋው ከጡትዎ ጋር መያያዝ አለበት።

ብሬስዎ ከላይ ያሉትን መመዘኛዎች የማያሟላ ከሆነ ፣ ትንሽ ክብ ወይም ኩባያ መጠን ይሞክሩ። እርስዎ እራስዎ ሊለኩት ወይም በምቾት ሊለብሱ የሚችሉ ብሬን ለማግኘት ብጁ ማድረግ ይችላሉ።

የብራ ማሰሪያዎችን ደረጃ 9 ያስተካክሉ
የብራ ማሰሪያዎችን ደረጃ 9 ያስተካክሉ

ደረጃ 4. የብራና ማሰሪያዎን ያሳጥሩ።

አጫጭር ሴቶች ምንም ያህል ቢቀነሱም የጡት ማሰሪያቸው ሁልጊዜ በጣም ረጅም እንደሆነ ይሰማቸዋል። የልብስ ስፌት ወይም የውስጥ ሱሪ ሊረዳዎት ይችላል ፣ ወይም ደግሞ ከ 2 እስከ 5 ሴንቲ ሜትር ከህብረቁምፊው በመቁረጥ መልሰው በመስፋት ይህንን በቤት ውስጥ ማድረግ ይችላሉ።

ክፍል 3 ከ 3 - ገመዱ ለምን በጣም ጠባብ እንደሆነ ማወቅ

ደረጃ 10 የ Bra ማሰሪያዎችን ያስተካክሉ
ደረጃ 10 የ Bra ማሰሪያዎችን ያስተካክሉ

ደረጃ 1. የብራዚል ጎማዎች ትክክለኛ መጠን መሆናቸውን ያረጋግጡ።

የእጅዎ ቀበቶዎች ጡቶችዎን በጣም መደገፍ የለባቸውም-በጥሩ ሁኔታ የሚገጣጠም ብሬን መላውን ጡቶችዎን ይደግፋል። የብራዚል ጎማዎቹ በጣም ከለቀቁ ፣ ብሬዎን ለማጥበብ ማሰሪያዎቹን ማሳጠር አለብዎት ፣ ስለዚህ ማሰሪያዎቹ በቆዳዎ ላይ ብዙ ጫና ይፈጥራሉ።

  • የብሬስዎ ጎማዎች በጥሩ ሁኔታ ሊገጣጠሙ ይገባል ፣ ግን በጣም ጥብቅ ስለሆኑ ጣቶችዎን በጨርቁ እና በቆዳዎ መካከል በብራናዎ ፊት ላይ ማንሸራተት አይችሉም።
  • ጎማዎቹ ከመሬት በታች እና ከትከሻዎ ትከሻዎች በታች ከፍ ያለ መሆን አለባቸው።
  • ጡትዎን ከለኩ እና ብሬስዎ ትክክለኛ መጠን ያለው ሆኖ ካገኙት ግን አሁንም በጣም ልቅ ከሆነ ፣ ከዚያ ብሬዎ ይለብሳል እና መተካት አለበት።
የደረት ማሰሪያዎችን ደረጃ 11 ያስተካክሉ
የደረት ማሰሪያዎችን ደረጃ 11 ያስተካክሉ

ደረጃ 2. የእርስዎ ኩባያ መጠን ትክክል መሆኑን ያረጋግጡ።

ጽዋዎ በጣም ትልቅ ከሆነ ፣ ጽዋዎ በጣም ጠቋሚ እንዳይመስል ወይም እንዳይጎትተው በደረትዎ ላይ ተጣብቆ እንዲታይ ለማድረግ ቀበቶዎችዎን በጣም ያጥብቁ ይሆናል።

  • የእርስዎ ኩባያ መጠን በጣም ትንሽ ከሆነ ፣ ማሰሪያዎቹ ትከሻዎን እንዲጎዱ በማድረግ ጡቶችዎን ለመሳብ እና ለመደገፍ በቂ ላይሆኑ ይችላሉ።
  • ትክክለኛው መጠን ያለው ጡት / ጡትዎን ሳይቆርጡ ወይም ጡትዎ ከጎን ወይም ከላይ እንዲወጣ ሳያደርጉ በደረትዎ ላይ የሚጣበቁ ጽዋዎች ይኖሩታል።
  • የብራዚል ማእከል (ከጽዋዎቹ መካከል ያለው ክፍል) ከጡትዎ አጥንት ጋር ካልተያያዘ ፣ ከዚያ ጽዋዎችዎ በጣም ትንሽ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ይህም ማሰሪያዎን አጥብቀው ቆዳዎን ይጎዱዎታል።
የብራ ማሰሪያዎችን ደረጃ 12 ያስተካክሉ
የብራ ማሰሪያዎችን ደረጃ 12 ያስተካክሉ

ደረጃ 3. ሰፊ ማሰሪያ ያለው ብሬ ይልበሱ።

አብዛኛዎቹ የሙሉ ድጋፍ ብራዚዎች ሰፋፊ ቀበቶዎች አሏቸው ፣ ይህም ክብደትን ከትንሽ ማሰሪያዎች በተሻለ ሁኔታ ማሰራጨት እና የበለጠ ማፅናኛን መስጠት ይችላል።

በትክክለኛው መጠን ብሬም ቢሆን ትናንሽ ማሰሪያዎች አሁንም ትልቅ ጡቶች ያሏቸው ሴቶችን ሊጎዱ ይችላሉ። በተቻለ መጠን ለማስወገድ ይሞክሩ።

የደረት ማሰሪያዎችን ደረጃ 13 ያስተካክሉ
የደረት ማሰሪያዎችን ደረጃ 13 ያስተካክሉ

ደረጃ 4. በብሬስ ማሰሪያዎ ስር የሚገጣጠሙ ንጣፎችን ይግዙ።

ብሬክዎ ጥሩ ሆኖ ከተሰማዎት ግን ማሰሪያዎቹ አሁንም ምቾት እየፈጠሩ ከሆነ ፣ ለብብ ማሰሪያ በተለይ የተነደፉ ንጣፎችን ይግዙ። እነዚህ መከለያዎች በመያዣዎቹ ስር ወይም በመያዣዎቹ ዙሪያ ይጣጣማሉ እና ከልብስዎ ስር እንዳይጣበቁ ከቆዳው ቅርፅ ጋር ይጣጣማሉ።

አንዳንድ የብራዚል ቀበቶዎች ፣ በተለይም ሰፋ ያሉ ቀበቶዎች ፣ ለተጨማሪ ምቾት በመጋገሪያዎቹ ላይ በማጣጠፍ የተሠሩ ናቸው።

ጠቃሚ ምክሮች

ለሰውነትዎ ትክክለኛውን ብራዚል እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ እርግጠኛ ካልሆኑ ፣ በልብስ ሱቅ ወይም በልብስ ክፍል ውስጥ አንድ ልምድ ያለው ሠራተኛ ያነጋግሩ። እነሱ ጡቶችዎን ይለካሉ እና ትክክለኛውን ብራዚን ለማግኘት ብዙ አማራጮችን እንዲያገኙ ይረዱዎታል።

የሚመከር: