ለእያንዳንዱ ዓይነት ስሜት እና ምክንያት ማለት ይቻላል የተለያዩ የመሳም ዓይነቶች አሉ ፣ ለምሳሌ በቀኝ እና በግራ ጉንጭ የእንኳን ደህና መጡ መሳም ፣ በግምባሩ ላይ የእናትነት መሳም ፣ እና በከንፈሮች ላይ አፍቃሪ መሳም ፣ ግን በሚፈልጉበት በማንኛውም ጊዜ ፍላጎትን እና ምናልባትም ምኞትን ለማስተላለፍ ፣ ከዚያ ማንኛውም መሳም ተገቢ አይደለም። ስሜታዊ ስሜታዊ መሳም ያስፈልግዎታል። ተገቢ ባልሆነ መንገድ ከተከናወኑ አስጸያፊ ወይም መጥፎ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን በችሎታ እና በስሜት ከተከናወኑ ከዚህ መሳም የበለጠ ጠንካራ የፍላጎት መግለጫ የለም።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3: ከመሳም በፊት
ደረጃ 1. እስትንፋስዎ ንጹህ እና ንጹህ መሆኑን ያረጋግጡ።
በእርግጥ እርስዎ ጥሩ የአፍ ንፅህናን ይለማመዳሉ ፣ ነገር ግን ስለ ትንፋሽዎ ሽታ ከተጠራጠሩ ፣ ከመሳምዎ በፊት ጥቂት የትንፋሽ ፈንጂዎችን ይበሉ። ከመሳምዎ በፊት ከረሜላውን መብላትዎን ያረጋግጡ።
ይጠንቀቁ ፣ ምክንያቱም በእውነቱ እስትንፋስዎ መጥፎ ሽታ እንዲሰማዎት እና እስትንፋስዎ የበለጠ እንዲሸት የሚያደርጉ ጣፋጮች አሉ። ውሃ ምርጥ ምርጫ ነው! ውሃ መጥፎ ትንፋሽ አያደርግም ፣ አፉን ያድሳል ፣ አይጠማዎትም።
ደረጃ 2. መሳሳቱን በልበ ሙሉነት ይቅረቡ።
ጭንቅላቱን እንዲያዘነብል ጉንጩን ለመሳም ይሞክሩ። አንድን ሰው ለመሳም ትክክለኛውን አፍታ ከመረጡ በኋላ ወደ ኋላ መመለስ የለም ፣ በተለይም ይህ መሳም ለዚያ ሰው የመጀመሪያ መሳም ከሆነ። በራስ መተማመን እና በራስ መተማመን ይሁኑ። ግለሰቡ መሳም የማይፈልግ ከሆነ እሱ ወይም እሷ ያሳዩዎታል ፣ ግን ይህ እስኪሆን ድረስ እንደ ባለሙያ መሳሳም ያድርጉ።
ደረጃ 3. ስሜቱን ያዘጋጁ።
በእውነቱ ስሜታዊ መሳም ከፈለጉ ፣ ከዚያ ስሜቱን በትክክል ማዘጋጀት አለብዎት። ይህ ማለት ሮዝ አበባዎችን በየቦታው ማሰራጨት እና በመቶዎች የሚቆጠሩ ሻማዎችን ማብራት አለብዎት ማለት አይደለም ፣ ነገር ግን እርስ በእርስ ማተኮር እንዲችሉ (እና እርስዎን በሚስማማው መሳም ላይ ያተኩሩ)).
ዘዴ 2 ከ 3: መሳም
ደረጃ 1. ተደግፈው ትንሽ ጭንቅላትዎን ያጋደሉ።
ወደ ውስጥ ዘንበል ማለት ሰውየውን መሳም እንደሚፈልጉ ምልክት ነው ፣ እና ጭንቅላትዎን ማጎንበስ አፍንጫዎ የሌላውን ሰው አፍንጫ እንዳይመታ ይከላከላል።
ደረጃ 2. ቀስ ብለው ይጀምሩ።
አንደበትዎን በቀጥታ በባልደረባዎ አፍ ውስጥ ለማስገባት አይሞክሩ። ከንፈሮችዎን በእሱ ብቻ ይጫኑ። የጠበቀ ግንኙነትን ለማሳደግ እና በባልደረባዎ አፍንጫ ላይ ወደ ቀዳዳዎች ከመመልከት ለመቆጠብ ሲስሙ ዓይኖችዎን ይዝጉ። ዓይኖችዎ በዲሚየር መቀየሪያ ቁጥጥር ስር እንደሆኑ አድርገው ያስቡ።
ደረጃ 3. በመሳም መካከል ከንፈሮችዎን በቅርበት ይያዙ።
ባልደረባዎን አንዴ ፣ ቀስ ብለው ይስሙት እና ለጥቂት ሰከንዶች ያህል መሳሳሙን ይያዙ። ከንፈሮቹ ሊነኩ ይችላሉ (ግን አይነኩም)። ይህ የከንፈሮች ቅርበት ፍላጎትን ለመገንባት ይረዳል ፣ ይህም በእውነቱ የባልደረባዎን ያልተከፋፈለ ትኩረት (እርስዎ ቀድሞውኑ እንዳላደረጉት) ያገኛል።
ደረጃ 4. ከንፈርዎን በትንሹ ይክፈቱ።
መሳም ከተቀበለ በኋላ ከንፈርዎን በትንሹ ይክፈቱ። የትዳር ጓደኛዎ ይህንን የሚከተል ከሆነ ፣ በመሳም ጊዜ የከንፈርዎን ክፍት ስፋት (ሰፊ ወይም ጠባብ) ለመለወጥ ይሞክሩ። ከምላስዎ ጫፍ ጋር የባልደረባዎን ከንፈር እና ምላስ በጥቂቱ ማሰስ ይፈልጉ ይሆናል። ምንም የተወሰኑ ህጎች የሉም ፣ ግን በእንቅስቃሴዎችዎ ገር ለመሆን ይሞክሩ።
በጣም በሚወደው መሳም እና በመሳም መካከል ጥሩ መስመር እንዳለ ያስታውሱ። መሳምዎ ምን ያህል እርጥብ እንደሆነ ለመለካት ፣ ባልደረባዎን እንደሳሙ እና ከንፈርዎን በትንሹ በመክፈት በተመሳሳይ የእጆዎን ጀርባ ይሳሙ። መሳምዎ በጥቂት ሰከንዶች ውስጥ የሚደርቀውን እርጥበት መተው አለበት። ከዚያ በላይ ከሆነ ፣ ወይም ትልቅ እርጥብ ኩሬዎችን በእጆችዎ ላይ ቢተው ፣ ከመጠን በላይ ነዎት ፣ እስኪያስተካክሉ ድረስ ይድገሙት።
ደረጃ 5. “የፈረንሣይ መሳም” ማድረግን ያስቡበት።
መሳሳሙ እየገፋ ሲሄድ ፈረንሳይኛ መሳም መሞከር ይፈልጉ ይሆናል ፣ እዚያም ምላስዎን በባልደረባዎ አፍ ላይ በትንሹ ያስገባሉ እና በባልደረባዎ ምላስ እንቅስቃሴ እንዲንቀሳቀስ ያስችሉት ይሆናል።
ዘዴ 3 ከ 3: ሕማምን ይጨምሩ
ደረጃ 1. በስሜታዊነት ጠበኛ ሁን።
ለተወሰነ ጊዜ ከመሳም በኋላ የበለጠ ፈታኝ የሆነ ነገር መሞከር አለብዎት። እየራቁ ሲሄዱ ጥርሶች በእሱ ላይ እንዲንከባለሉ በመሳም መካከል የባልደረባዎን የታችኛው ከንፈር በቀስታ ይንከሱ። (እስካልወደዱ ድረስ ከንፈሮቻቸውን አይጠቡ ወይም በጣም አይነክሱ)።
ደረጃ 2. አንገቷን ለመሳም ይሞክሩ።
ነገሮች በጥሩ ሁኔታ እየሄዱ ከሆነ ፣ ለመሳም ጭንቅላትዎን ወደ ታች በማጠፍ እና የባልደረባዎን አንገት በትንሹ በመክሰስ እሱን ለማሳደግ ያስቡበት።
ደረጃ 3. እጆችዎን በሥራ ላይ ያድርጉ።
በእርግጥ እርስዎ አልፎ አልፎ እና ምናልባትም በጭራሽ የተሳተፉ ሰዎች እጆቻቸው በጎን በኩል እንዲንጠለጠሉበት የሚያስደስት መሳሳምን አይተው። ቢያንስ ባልደረባዎን አቅፈው በእርጋታ ወደ እሱ ይጎትቱ። እጆችዎን በባልደረባዎ ፀጉር በኩል ማድረግ ወይም ጀርባቸውን ፣ ወገባቸውን ወይም ሌሎች የሰውነት ክፍሎቻቸውን ማሸት ይችላሉ። ባልደረባዎን ለመተቃቀፍ እጆችዎን በባልደረባዎ ላይ ማድረጉ በጣም ቀስቃሽ ነው!
እጅዎን በሚያስቀምጡበት ቦታ በግንኙነትዎ ሁኔታ ፣ በፍላጎት እና በምልክቶችም ሆነ በምልክት ከአጋርዎ መወሰን አለበት።
ደረጃ 4. ለአሥር ሰከንዶች ለመሳም ይሞክሩ።
አንዳንድ ሰዎች ቢያንስ ለአሥር ሰከንዶች መሳሳም ከአጫጭር መሳም በተሻለ በሁለት ሰዎች መካከል ያለውን ግንኙነት እንደሚያጠናክር ይሰማቸዋል። ረዘም ያለ መሳም ብቻ ያድርጉ ፣ እስትንፋስዎን ይያዙ እና ዓይኖችዎን ይዝጉ።
ደረጃ 5. የእርስዎ ትኩረት በሌላ ነገር እንዳይዘናጋ።
ከኋላዎ የሚሄዱ ርችቶች ቢኖሩ (ለስሜታዊ መሳም ቆንጆ ጊዜ ሊሆን ይችላል) ወይም በአውሮፕላን ማረፊያው ውስጥ እርስዎን የሚራመዱ ሰዎች (ቆንጆ እና አሳዛኝ ሰላም ፣ ወይም አስደናቂ መገናኘት?) ፣ የእርስዎ ትኩረት እንዳይዛባ መፍቀድ የለብዎትም።. ሲሳሳሙ ዙሪያውን ከተመለከቱ ፣ ባልደረባዎ ትንሽ ሊበሳጭ ይችላል እናም የእነሱ የመነቃቃት ደረጃ በእርግጠኝነት ይወድቃል። ምንም ቢከሰት ትኩረትዎን በመሳም እና በባልደረባዎ ላይ ያተኩሩ ፣ እና ምንም ነገር እንዳይረብሽዎት አይፍቀዱ ፣ ምክንያቱም ከመሳም ስሜት የበለጠ ምንም ትኩረትዎን ሊይዝ አይገባም።
ጠቃሚ ምክሮች
- በሚሳሳሙበት ጊዜ መላ ሰውነት ቅርብ ይሁኑ።
- በመሳም ጊዜ ፣ በተለይም ብሬስ ከለበሱ በጣም አይስማሙ። ይህ ጓደኛዎን ሊጎዳ ይችላል።
- በጣም ንፁህ እስትንፋስ ከፈለጉ ፣ ምላስዎን ለስላሳ በሆነ የጥርስ ብሩሽ እና በውሃ ለማፅዳት ይሞክሩ። ንፁህ እስኪመስልዎት ድረስ የጥርስ ብሩሽን በምላስዎ ላይ ይጥረጉ። ከዚያ በውሃ ይታጠቡ።
- እንደ ነጭ ሽንኩርት እና ሽንኩርት ያሉ ትንፋሽዎ መጥፎ ሽታ እንዲኖራቸው የሚያደርጉ ምግቦችን ያስወግዱ።
