ወደ እግዚአብሔር ለመቅረብ የመጀመሪያው እርምጃ ጸሎት ነው። በራስዎ ቃላት መጸለይ ይችላሉ ፣ “አባታችን” መጸለይ የለብዎትም። ችግሮችዎን ለማካፈል እና ለበረከቶቹ አመስጋኝ እንዲሆኑ እግዚአብሔርን ያነጋግሩ። እንዴት እንደሚጸልዩ እና ቅዱሳት መጻህፍትን ለማንበብ ከፓስተር ጋር ያማክሩ። በቤተክርስቲያን እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ እና በሐሳቦች ፣ በስሜቶች እና በድርጊቶች ሐቀኝነትን ያክብሩ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 ጸልዩ
ደረጃ 1. በፀጥታ እና ከመረበሽ ነፃ በሆነ ቦታ ውስጥ ብቻዎን ለመሆን ጊዜ ወስደው ወደ እግዚአብሔር ይወቁ ወይም ይቅረቡ።
ደረጃ 2. በጥልቀት በመተንፈስ እራስዎን ከሀሳቦች ሸክም ነፃ ያድርጉ።
ከዚያ በኋላ ፣ “አዎን ፣ ጌታ ሆይ ፣ በዚህ ጊዜ ለአንተ እሰግዳለሁ” በማለት መጸለይ ይጀምሩ። እለምንሃለሁ ፣ ፊትህ እንዲሰማኝ እና እንድናገር አደረገኝ።” በመጀመሪያ ፣ ይህ ጸሎት ትንሽ እንግዳ ሊመስል ይችላል ፣ ግን እግዚአብሔር በእውነት እንደሚያዳምጥዎት እና እንደሚንከባከብዎት ይመኑ። “ጠይቁ ትቀበላላችሁ” የሚለውን የኢየሱስን መልእክት አስታውሱ። ስለዚህ ፣ እግዚአብሔር እንዲናገርህ ለምነው።
ደረጃ 3. ከመልካም ጓደኛ ወይም ከቅርብ ሰው ጋር እንደምትወያዩ አይነት ተረጋጉ እና ለችግርዎ ይንገሩ።
እንዲሁም በቅርብ ስለተከናወኑ አስደሳች ነገሮችም ይናገሩ ፣ ለምሳሌ - ቡድንዎ አሸነፈ ፣ ጭቅጭቅዎ ቡና ጠየቀዎት ፣ ወይም አዲስ ጓደኛዎን አግኝተዋል። እግዚአብሔር ሁል ጊዜ የሚሰማውን እና የሚረዳውን ስለሚረዳ ሁሉንም ከመናገር ወደኋላ አይበሉ።
ደረጃ 4. ጥሩ ድምጽ እንዲሰማዎት አይኩራሩ/አይኩራሩ ወይም አይጸልዩ።
ታላላቅ ነገሮችን መናገር ፣ መጠየቅ ፣ እርዳታ መጠየቅ ወይም ጥበብ ማዳበር ይችላሉ። ለራስህ ብቻ አትጸልይ።
ደረጃ 5. እግዚአብሔር ሁል ጊዜ ምርጡን በትክክለኛው ጊዜ እንደሚያቅድ ይታመን።
ምናልባት እኛ ባልገባንባቸው ምክንያቶች እግዚአብሔር ሁሉንም ነገር ስለሚያደርግ ጥያቄዎ በተለየ መንገድ ተፈቅዶ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 6. ኃጢአትን ለእግዚአብሔር ተናዘዙ።
ስትጸልይ ፣ ስለምታጋጥማቸው ችግሮች እና በዕለት ተዕለት ሕይወትህ በጣም አስፈላጊ ስለሆኑ ነገሮች ተነጋገር። ከጸሎት በተጨማሪ ፣ ጥያቄዎችዎን እና መልሶችዎን ከጌታ ለመቅረጽ መጽሔት መያዝ ይችላሉ።
ደረጃ 7. በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ ይጸልዩ።
በየቀኑ ብዙ ጊዜ መጸለይ አለብን የሚሉ መልዕክቶች ብዙ ጊዜ ሰምተናል። ከልብ በሚመጡ ቃላት ጸልዩ። ክብሩን እየመሰከሩ እና እያመሰገኑ በእግዚአብሔር ፊት ተንበርክከዋል እንበል። እግዚአብሔር በፍርድ እና በጽድቅ ውስጥ ምርጥ ጓደኛዎ መሆን ይፈልጋል። እግዚአብሔር ፍፁም ፍቅር ስለሆነ ቅዱስ ልዑል ፈራጅ ነው። እግዚአብሔር በመንፈስ መጸለይ እና ትርጉሙን መረዳት እንድትችሉ ይፈልጋል። ለሌሎች ንስሐ እንዲገቡ እና ሕይወታቸው እንዲታደስ ጌታ እንዲጸልዩልዎት ይፈልጋል።
ደረጃ 8. ክርስትናን እንዴት መጸለይ እንዳለብዎ ካላወቁ ክርስቲያን ጓደኛን ይጠይቁ ወይም መረጃን በመስመር ላይ ይፈልጉ።
ዘዴ 2 ከ 2 - እግዚአብሔርን በሌሎች መንገዶች መቅረብ
ደረጃ 1. እሱ ሁል ጊዜ እንደ የቅርብ ጓደኛዎ ከእርስዎ ጋር ስለሆነ ሁል ጊዜ ከጎንዎ ነው እንበል።
በዚህ መንገድ ፣ ብዙ ጊዜ ከእሱ ጋር በመነጋገር ወደ እግዚአብሔር ቅርብ ይሆናሉ። ከዚያ ውጭ ሁል ጊዜ እግዚአብሔርን በማመስገን እና በመንፈስ ቅዱስ በመሞላት ሌሎች ጥቅሞችን ያገኛሉ።
በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ እግዚአብሔር ሊችል እና ሊያነጋግርዎት እንደሚችል ይወቁ። አንዳንድ ጊዜ ፣ እርስዎ በማያውቁት መንገድ ሲጸልዩ ፣ እርስዎ በሚጸልዩበት በማያውቅ በሌላ ሰው ፣ ወይም በጣም ልዩ በሆነ ክስተት በኩል እርሱ በስሜቶችዎ ይናገራል። ከ “ምን” ወይም “መቼ” ይልቅ “ለምን” ብለው ከጠየቁ እና “አዎ” ፣ “አይሆንም” ወይም “በኋላ” ብለው ቢመልሱ እግዚአብሔር ብዙ ጊዜ ይመልስልዎታል።
ደረጃ 2. የቤተ ክርስቲያን መሪዎን ፣ መጋቢዎን ፣ መጋቢዎን ወይም የእምነት ግንባታ አስተማሪዎን ይጠይቁ።
በአጠቃላይ መጽሐፍ ቅዱስን አጥንተው ተመሳሳይ ጥያቄዎችን ጠይቀዋል። ስለ እግዚአብሔር ማወቅ የሚፈልጉትን ማንኛውንም ይጠይቁ።
- እግዚአብሔር ለኃጢአት ነፃ ፈቃድ ለምን ሰጠን?
- እግዚአብሔር ሰዎች እንዲሠቃዩ ለምን ፈቀደ ፣ ለምን ሰዎች መልካም ማድረግ ይከብዳቸዋል።
- እግዚአብሔር የሰው ልጆችን ኃጢአት ለማስተሰረይ ልጆቹ እንዲሰቃዩ ፣ እንዲሰቃዩ እና በመስቀል ላይ እንዲሞቱ ለምን ፈቀደ?
- ኢየሱስ በሰማይ ወዳለው አብ መመለስ ለምን አስፈለገው?
- እግዚአብሔር ለምን መንፈስ ቅዱስን ልኳል ወዘተ.
ደረጃ 3. መጽሐፍ ቅዱስን ማጥናት።
እሱን በደንብ ካወቁ በኋላ ወደ እግዚአብሔር ለመቅረብ በመጽሐፍ ቅዱስ ውስጥ የተጻፈውን የእግዚአብሔር ቃል የሆነውን የእግዚአብሔርን ቃል ያንብቡ። እግዚአብሔር የሚፈልገውን እና የማይፈልገውን ለመረዳት ይሞክሩ? እግዚአብሔርን የሚያስደስተው ፣ የሚያሳዝነው ወይም የሚቆጣው ምንድን ነው? ለእግዚአብሔር ውድ የሆነው ምንድን ነው? በእግዚአብሔር ፊት ከንቱ ምንድን ነው? ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ ማግኘት እና ዝርዝር ማብራሪያዎችን ማግኘት ስለሚችሉ በየቀኑ መጽሐፍ ቅዱስን ያንብቡ።
- በመጽሐፍ መደብር ውስጥ የመጽሐፍ ቅዱስ ንባብ ፕሮግራም ይግዙ ወይም በይነመረቡን ይፈልጉ እና ለእርስዎ የሚስማማውን ይምረጡ። ፕሮግራሙ የመጽሐፍ ቅዱስ ጥቅሶችን በዕለት ተዕለት ሕይወት አውድ ውስጥ ያብራራል እና ብዙ ዕውቀትን ይሰጣል!
- በተለይም ችግሮች በሚያጋጥሙዎት ጊዜ የእግዚአብሔር ማለቂያ በሌላቸው ተስፋዎች ለመደሰት “የእምነት ዕንቁዎች” የሚለውን መጽሐፍ ይግዙ ወይም በበይነመረብ ላይ ዕለታዊ አምልኮዎችን ያንብቡ። ንባቡ በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ችግሮችን ለማሸነፍ የጥንካሬ ምንጭ ወደሆኑት ቅዱሳት መጻሕፍት ይመራዎታል።
ደረጃ 4. ለእግዚአብሔር ልትጠብቁት የማትችለውን ቃል አትግባ።
የገባኸውን ቃል ካልጠበቅክ ፣ ስህተቶችህን አምነህ ከእግዚአብሔር ጋር ያለህን ግንኙነት መልሰው። ምናልባት እርስዎም ሌላውን ሰው ይቅርታ መጠየቅ አለብዎት። በሚጸልዩበት ጊዜ ፣ እግዚአብሔር የሚፈልገውን በተሻለ ለመረዳት እንዲችሉ ምን እንደሚሰማዎት ይመልከቱ። በልብህ ያለውን ያውቃልና ልብህን ክፈት ለእግዚአብሔርም ሐቀኛ ሁን። ስለዚህ ፣ ስለ ሁሉም ነገር ሐቀኛ ይሁኑ። ውሸት ከሆንክ ለራስህ ብቻ ውሸት ትናገራለህ ምክንያቱም እግዚአብሔር እውነቱን ያውቃል።
ደረጃ 5. በቤተ ክርስቲያን አገልግሎቶች ላይ መገኘት ላይ ያተኩሩ።
ብዙ እውቀትን ከማግኘት በተጨማሪ ፣ አምልኮን በትኩረት መከታተል ከእግዚአብሔር ጋር የበለጠ ግንኙነት እንዲሰማዎት ያደርግዎታል።
እንደገና ለማንበብ በአምልኮ ጊዜ አስፈላጊ ነገሮችን መጻፍዎን አይርሱ። በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የእግዚአብሔርን ቃል እንዴት ተግባራዊ ማድረግ እንደሚቻል ለመማር ማስታወሻዎቹን ይጠቀሙ።
ደረጃ 6. በቤተክርስቲያን እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ።
አብረህ ብትዘፍን እና የተወሰኑ እንቅስቃሴዎችን (ጭንቅላትህን አጎንብሰህ ፣ ቆመህ ፣ ቁጭ ፣ ወዘተ) ብታደርግ አምልኮ በቂ አይደለም። እርስዎ የሚባርኩ እና የተባረኩ ሰው እንዲሆኑ ፣ ለምሳሌ በበጎ ፈቃደኝነት በመቀላቀል ፣ ሌሎችን ለመርዳት ማህበራዊ እንቅስቃሴዎችን በማድረግ ፣ ወዘተ እንዲሆኑ የተለያዩ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።
ደረጃ 7. በሀሳቦችዎ ፣ በስሜቶችዎ እና በድርጊቶችዎ ሐቀኛ ይሁኑ።
እግዚአብሔር የቅድስና ምንጭ ስለሆነ ቅዱስ ሕይወት ለመኖር ይሞክሩ። ሁል ጊዜ ልብዎን እና አእምሮዎን ንፁህ ካደረጉ እግዚአብሔር ልብዎን ይከፍታል እና በእውነት ተስፋ የሚያደርጉትን ነገሮች ይሰጥዎታል።
ደረጃ 8. ሁከት እና ግጭቶችን ያስወግዱ።
ሕይወትዎ ሁል ጊዜ በእውነት የተረጋጋ እና ሰላማዊ እንዲሆን እራስዎን እንዴት መቆጣጠር እንደሚችሉ የሚያስተምር መጽሐፍ ቅዱስን ያንብቡ።
ደረጃ 9. ካቶሊክ ከሆኑ በየ 2-3 ወሩ የንስሐ ቅዱስ ቁርባንን ይቀበሉ።
በዚህ መንገድ ፣ የተሻለ የክርስትና ሕይወት መሆን እና ወደ እግዚአብሔር መቅረብ ይችላሉ።
ደረጃ 10. የሃይማኖት ማህበረሰብን ይቀላቀሉ።
ዕድሜዎ ምንም ይሁን ምን ፣ በእግዚአብሔር ላይ ያለዎትን እምነት ለማሳደግ እና ለማጠንከር ከእምነት ሰዎች ጋር ይገናኙ። ከዚህም በላይ 2 ወይም ከዚያ በላይ ሰዎች በኢየሱስ ስም ሲጸልዩ እግዚአብሔር መልስ ይሰጣል። ሆኖም ፣ እምነትዎን ከማይጋሩ ሰዎች እራስዎን መራቅ የለብዎትም። በምትጸልይበት ጊዜ ፣ እግዚአብሔር የጠየከውን አስቀድሞ እንደሰጠህ እመኑ። በኢየሱስ ቃል መሠረት የዕለት ተዕለት ኑሮዎን እንዲኖሩ በጠንካራ እምነት ወደ እግዚአብሔር ቅርብ ይሆናሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ተረጋጉ እና በእግዚአብሔር እመኑ። የህይወትዎ ሸክም በጣም ከባድ ሆኖ ከተሰማዎት ይረጋጉ እና የእቅዱን እቅዶች ሁል ጊዜ ጥሩን እንጂ መጥፎን አያመጡም። ታማኝ ሁን… በእግዚአብሔር ታመን ፣ መልካምንም አድርግ…”(መዝሙር 37: 3) “በልብህ በርታ ፣ ጽኑም ብዬ አላዘዝሁህምን? በምትሄድበት ሁሉ አምላክህ እግዚአብሔር ከአንተ ጋር ነውና ተስፋ አትቁረጥ ወይም ተስፋ አትቁረጥ”(ኢያሱ 1 9)።
- ከልብህ ጋር በማይጣጣሙ ቃላት አትጸልይ። ትርጉም የለሽ ቃላትን ብቻ ሳይሆን እግዚአብሔር እንደ ጓደኛ ከእርሱ ጋር እንዲገናኙ ይፈልጋል።
- ወደ እግዚአብሔር ለመቅረብ መጋቢ ፣ ዲያቆን ወይም ፓስተር መሆን የለብዎትም። አንድ ልጅ በአባቱ ካለው እምነት ጋር ለመረዳት ቀላል የሆኑ ቃላትን በመጠቀም ወይም እንደ ሕፃን በመሆን በግል በመጸለይ ይህንን ሊያገኙት ይችላሉ!
- ኢየሱስ “ጌታ አምላክህን በፍጹም ልብህ ፣ በሙሉ ነፍስህ ፣ በሙሉ ኃይልህና በሙሉ አእምሮህ ውደድ ፤ ባልንጀራህን እንደ ራስህ ውደድ” (ሉቃስ 10:27)
- በውስጣችሁ አዲስ መንፈስ ለማቀጣጠል ለወጣቶች ወይም ለአዋቂዎች ስብሰባዎችን እና ሽግግሮችን ይቀላቀሉ። በእግዚአብሔር ላይ አተኩሩ። ምንም እንኳን እሱ በቀላሉ የሚረሳ ቢሆንም እግዚአብሔርን ፈጽሞ አይርሱ። እርሱን ማግኘት በሚችሉበት ጊዜ እግዚአብሔርን ፈልጉ። በደስታ እና በሀዘን ውስጥ ሁል ጊዜ አመስጋኝ ፣ ማመስገን እና ላደረገልዎት እና ላደረገልዎት ነገር ሁሉ እግዚአብሔርን ማክበር አለብዎት።
- በእውነቱ ሌሎችን በመባረክ ፣ ብዙ ሰዎች በረከት እንዲፈስሱ እና ብዙ ሰዎችን እንዲባርኩ ወደ እርስዎ ይፈስሳሉ። ወደ ሰማይ ለመሄድ ወይም የተወሰኑ ፍላጎቶችን ከማሳካት ይልቅ ሌሎችን በሙሉ ልብዎ ይባርካቸው። ይህ ለማድረግ ከባድ ሊሆን ቢችልም ፣ እውነተኛ እና አስደናቂ ግብረመልስ ይቀበላሉ።
-
እርሱን ለማስደሰት መጀመሪያ እግዚአብሔርን መፈለግ እና ማወቅ አለብዎት ምክንያቱም “ያለ እምነት እግዚአብሔርን ማስደሰት አይቻልም”
ወደ እግዚአብሔር የሚመለስ ሁሉ እግዚአብሔር እንዳለ ማመን አለበት።
“እግዚአብሔር ለሚፈልጉት ዋጋ ይሰጣቸዋል” (ዕብራውያን 11 6)
- መቆጣት የተለመደ ነው ፣ ነገር ግን ኃጢአት እስከመፈጸም ድረስ አይቆጡ ፣ ለምሳሌ - ሌሎች ሰዎችን የሚጎዳ ወይም በዙሪያዎ ያሉትን ነገሮች የሚጎዳ ጠብ ውስጥ መግባት። ከመተኛቱ በፊት ቁጣን አይያዙ። በተመሳሳይ ቀን በተቻለ ፍጥነት ይጨርሱ። ቁጣዎን ለመቆጣጠር ይሞክሩ። በቀላሉ የሚናደዱ ሰዎች በአምላክ ላይ እምነት ያጡ ይመስላሉ። ንዴት ከተሰማዎት እራስዎን ለማረጋጋት ይሞክሩ።
- ወደ እግዚአብሔር ለመቅረብ መጽሐፍ ቅዱስን በየቀኑ ማንበብ ትልቅ ሚና ይጫወታል። የት መጀመር እንዳለ ካላወቁ ዮሐንስን ያንብቡ። መጽሐፍ ቅዱስን ከማንበብህ በፊት ፣ እግዚአብሔር ሊያሳይህ ለሚፈልጋቸው ነገሮች ልብህን ፣ ነፍስህን እና አእምሮህን እንዲከፍትልህ ጠይቀው። በዕለት ተዕለት መርሃ ግብርዎ መሠረት በየቀኑ 1-2 ምዕራፎችን ፣ አንድ ምዕራፍ ጠዋት እና ሌላ ምሽት ላይ ያንብቡ። ደራሲው ለማስተላለፍ የሚፈልገውን በጥንቃቄ ያስቡ። በየቀኑ ከተደረገ ፣ እየጸለዩ እና የእያንዳንዱን ጥቅስ ትርጉም ከእግዚአብሔር ጋር ሲወያዩ ቅዱሳት መጻሕፍትን ማንበብ ወደ እግዚአብሔር ለመቅረብ ከሁሉ የተሻለው መንገድ ነው።
- “በእግዚአብሔር ደስ ይበላችሁ ፤ ከዚያም ልብህ የሚፈልገውን ይሰጥሃል። ሕይወትህን ለጌታ ስጥ …”(መዝሙር 37 2-5) በችግር ጊዜ እንዲረዳዎት እግዚአብሔርን ይጠይቁ። እርስዎ በሚፈልጉት መንገድ ባይሆንም እንኳ በጣም ጥሩውን መፍትሔ ሊያገኙ ይችላሉ። ኢየሱስ “ለምኑ ፣ ይሰጣችኋል ፤ ፈልጉ ፣ ታገኙማላችሁ። አንኳኩ በሩም ይከፈትላችኋል”(ሉቃስ 11 9)። ሆኖም ፣ የሚፈልጉትን ለማግኘት እግዚአብሔርን አይጠቀሙ። እንደ ጓደኛዎ ፣ የቤተሰብዎ አባል ወይም ለእርስዎ ትልቅ ትርጉም ያለው ሰው ለእግዚአብሔር ዋጋ ይስጡ!
- “ልባችሁ አይታወክ” (ዮሐንስ 14:11) ከፍ ከፍ እንዲልህ በእግዚአብሔር ፊት በመገዛትና በመስገድ ትሕትናን አሳይ። የእግዚአብሔር ልጅ ወይም ከእግዚአብሔር አምሳል ጋር የሚመሳሰል ሰው ፣ ማለትም ሕይወቱ በእግዚአብሔር የተባረከ እንዲሆን ሁል ጊዜ ተስፋ የሚያደርግ እና የሚሠራ ሰው ነው። አንድ መጥፎ ነገር ከሠራህ የኃጢአትን ይቅርታ ለማግኘት እግዚአብሔርን ጠይቅ።
ማስጠንቀቂያ
- "በዚያን ጊዜ ጻድቁ ይመልሱታል - ጌታ ሆይ ፥ ተርበህ አይተን መቼ አበላንህ ወይስ ተጠምተን ውኃ ሰጥተንህ ነበር?" (ማቴዎስ 25:37)። በፍርድ ቀን ኢየሱስ እንዲህ ይላል - “ከነዚህ ከሁሉ ከሚያንሱ ወንድሞቼ ለአንዱ ያደረጋችሁትን ሁሉ ለእኔ አደረጋችሁት” (ማቴዎስ 25 40)።
- አላህ እንዲህ ይላል - “ኩራት ጥፋትን ይቀድማል ፣ ኩራትም ውድቀትን ይቀድማል! (ምሳሌ 16:18)። ለሌሎች የሚጠቅሙ ነገሮችን አስቡ ፣ ለምሳሌ - የበለጠ መርዳት ፣ ጨዋ መሆን እና ለሌሎች የእግዚአብሔርን ፍቅር ከእነሱ ጋር ለመካፈል መንከባከብ።
- አትታበይ። የእግዚአብሔርን እና የሌሎችን መልካምነት ሳናደንቅ በትሕትና እና በስኬት መመካት የትሕትና የተሳሳተ አመለካከት ነው።
- በአጠቃላይ ፣ ልጆች ወይም ታዳጊዎች ባል/ሚስት ውሳኔ ካደረጉ ፣ ለምሳሌ ፍቺ ስለሚፈልጉ የወላጆችን መለያየት ወይም የቤተሰብ መፈራረስን መከላከል አይችሉም። ወደ እግዚአብሔር ለመቅረብ እንደ አንድ ተስማምተው እና ተስማምተው በመኖር በልጆች ሊኮርጁ የሚገባቸው ወላጅ ይሁኑ።
