የቆዳ ቆዳ ካለዎት እርጥበት ማድረቂያ ጠላትዎ ነው ብለው ያስቡ ይሆናል ፣ ግን ይህ ስህተት ነው። ብታምኑም ባታምኑም ፣ እርጥበት ሰጪዎች የሚታየውን ስብ ለመቀነስ እና ፊትዎን የሚያብረቀርቅ ገጽታ እንዲሰጡ ይረዳሉ። እርጥበታማ ከሌለ ቆዳው ይሟጠጣል እና ብዙ ዘይት በማምረት ሚዛናዊ ያደርገዋል። ሆኖም ፣ ይህ ማለት ሁሉም እርጥበት ሰጪዎች ለቆዳዎ እኩል ይሰራሉ ማለት አይደለም።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 - ቆዳዎ ምን ያህል ዘይት እንደሆነ መወሰን
ደረጃ 1. ችግር ያለበት ምርት ያስወግዱ።
ከተጠበቀው በላይ የሚያንፀባርቅ ስለሚመስል ብቻ በተፈጥሮ የቆዳ ቆዳ አለዎት ብለው አያስቡ። የተሳሳተ ምርት እየተጠቀሙ ይሆናል።
- እርስዎ የሚጠቀሙበት እርጥበት በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። ለቆዳ በጣም ከባድ የሆነ ምርት ሲጠቀሙ የቆዳ ቀዳዳዎች ሊዋጡት አይችሉም። በዚህ ምክንያት እርጥበታማው በቆዳ ላይ ተጣብቆ የቆዳ ቀዳዳዎችን ሊዘጋ ይችላል።
- በሌላ በኩል ፣ በጣም ከባድ እና ቆዳዎን ሊያደርቅ የሚችል ምርት እየተጠቀሙ ሊሆን ይችላል። ቆዳው ብዙ ዘይት በማምረት እነዚህን ምርቶች ሚዛናዊ ያደርገዋል።
- ቆዳዎ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ ለማየት ለጥቂት ሳምንታት ረጋ ያለ የፊት ማጽጃ እና ዘይት-አልባ እርጥበት ብቻ ይጠቀሙ።
ደረጃ 2. ቆዳዎ ወዴት እና መቼ እንደሚቀባ ትኩረት ይስጡ።
ሁሉም ሰው በቆዳዎቻቸው ላይ ተፈጥሯዊ ዘይቶች አሉት ፣ ግን ይህ ማለት ሁሉም ሰው ለቆዳ ቆዳ ምርቶችን መጠቀም አለበት ማለት አይደለም። ችግር ያለበት ምርት አንዴ ካስወገዱ በኋላ የቆዳ ሁኔታን ለመወሰን የሚከተሉትን ያስቡበት-
- ቆዳዎ ቀኑን ሙሉ ዘይት ከሆነ እና በሁሉም ፊትዎ ላይ ትላልቅ ቀዳዳዎች ካሉዎት ፣ እድለዎ የቆዳ ቆዳ አለዎት።
- በቲ የቆዳ አካባቢ (ግንባር ፣ አፍንጫ እና አገጭ) ውስጥ ብቻ የቆዳ ቆዳ እና ትላልቅ ቀዳዳዎች ካሉዎት ምናልባት የተቀላቀለ ቆዳ ሊኖርዎት ይችላል።
- የአየር ሁኔታው ሞቃታማ በሚሆንበት ጊዜ በ T- ዞን ውስጥ ብቻ የቆዳ ቆዳ ካለዎት ፣ የተለመደው ቆዳ የመያዝ እድሉ አለ።
- ቆዳዎ ዘይት ከሆነ ግን ቀዳዳዎችዎ ትንሽ ከሆኑ ፣ ይህ የእርጥበት ማድረቂያዎ ጥፋተኛ ሊሆን እንደሚችል ጥሩ ምልክት ነው ፣ የቆዳዎ አይነት አይደለም።
ደረጃ 3. ቲሹ በመጠቀም ምርመራውን ያካሂዱ።
ረጋ ባለ ማጽጃ ፊትዎን ይታጠቡ እና ፊትዎ ላይ ምንም ነገር አያስቀምጡ። በአንድ ወይም በሁለት ሰዓት ውስጥ የፊቱን ገጽታ በቲሹ ያጥቡት። የቅባት ቁርጥራጮች ካሉዎት ቆዳዎ ምናልባት ዘይት ሊሆን ይችላል። ካልሆነ ምናልባት የተደባለቀ ቆዳ ሊኖርዎት ይችላል።
ደረጃ 4. ድርጊቱን ይግለጹ።
ቆዳዎ በእውነት ዘይት እንዳልሆነ ከወሰኑ ፣ ለመደበኛ ቆዳ እርጥበት ማጥፊያ ይፈልጉ። በሌላ በኩል ፣ ቆዳዎ በእውነት ዘይት ከሆነ ፣ ትክክለኛውን ምርት ለመምረጥ የዚህን ጽሑፍ ክፍል 2 ይመልከቱ።
ክፍል 2 ከ 3 - ትክክለኛውን ምርት መምረጥ
ደረጃ 1. የምርት ስያሜውን ያንብቡ።
በተለይ ለቆዳ ቆዳ የተሰሩ የእርጥበት ማስወገጃዎች ብዙውን ጊዜ እንደ ውሃ-ተኮር ፣ noncomedogenic (ቀዳዳዎችን አይዝጉ) ፣ የማይበክል (አክኔን አያስከትሉ) እና/ወይም ዘይት-አልባ ያሉ ቁልፍ ቃላት አላቸው።
ነገር ግን ዘይት-አልባ ምርቶች እርስዎ ከሚያስቡት በላይ የተወሳሰቡ ናቸው ፣ ምክንያቱም ቀዳዳዎችን (እንደ ሰም) ወይም ቆዳን (እንደ አልኮሆል) ሊያቆጡ የሚችሉ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል።
ደረጃ 2. የሌሎች ንጥረ ነገሮችን ይዘት ይፈትሹ።
የቆዳ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ቆዳውን በአንድ ጊዜ ሊረዱ እና ሊጎዱ በሚችሉ ንጥረ ነገሮች መጠንቀቅ አለባቸው።
- በውሃ ላይ የተመሠረተ ምርት ከመጀመሪያዎቹ ጥቂት ንጥረ ነገሮች አንዱ እንደመሆኑ በ “- icone” (እንደ ሲሊኮን) የሚጨርስ ቃል ሊኖረው ይገባል።
- ዲሜትሲከን ብዙውን ጊዜ ከዘይት ከሚወጣው ከፔትሮላቶም ይልቅ ጥቅም ላይ ይውላል። ዲሜቲሲን እርጥበት ያለው እና በጣም ዘይት ያለው አይደለም ፣ ይህ ማለት ስብን ለመቆጣጠር እና በፊትዎ ላይ ለማብራት ይረዳል ማለት ነው።
- ቆዳን የሚያራግፉ ንጥረ ነገሮችን ይፈልጉ። የቅባት ቆዳ ብዙውን ጊዜ አሰልቺ እና ከባድ ይመስላል ፣ ስለዚህ በሴል ማዞሪያ ላይ የሚረዱ ምርቶችን ይምረጡ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች ላቲክ አሲድ ፣ ግላይኮሊክ አሲድ እና ሳሊሊክሊክ አሲድ ናቸው።
- ፓራፊን ፣ የኮኮዋ ቅቤ ወይም ዘይት የያዙ ምርቶችን ያስወግዱ።
ደረጃ 3. ሸካራነትን ግምት ውስጥ ያስገቡ።
እርጥበት ሰጪዎች በብዙ ዓይነቶች ይመጣሉ። ከቀላል እስከ ከባድ ፣ ጄል ፣ ሎሽን እና ክሬሞችን ያጠቃልላል። እርጥበት በሚመርጡበት ጊዜ ለተለያዩ ንብረቶች ትኩረት ይስጡ።
- የቆዳ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ከባድ ቅባቶችን እና ቅባቶችን ማስወገድ አለባቸው።
- በምትኩ ፣ ቀለል ያለ ጄል ወይም ሎሽን ይምረጡ።
ደረጃ 4. የሚጠቀሙባቸውን ሌሎች ምርቶች ግምት ውስጥ ያስገቡ።
የቅባት ቆዳ እንዲሁ ለብልሽት ተጋላጭ ሊሆን ይችላል ፣ ይህ ማለት ጠንካራ እና ቆዳዎን የሚያደርቁ የፀረ-አክኔ ምርቶችን እየተጠቀሙ ይሆናል ማለት ነው። በእነዚህ ምርቶች አናት ላይ የፀረ-አክኔ እርጥበት ማስታገሻ በመጠቀም ቆዳዎ የበለጠ እንዲበሳጭ አያድርጉ። በምትኩ ፣ ለስሜታዊ ቆዳ እርጥበት ማጥፊያ ይፈልጉ።
የፀረ-አክኔ ምርቶችን የማይጠቀሙ ከሆነ ፣ ብጉርን ለማከም የሚያስችል እርጥበት ማድረጊያ ለእርስዎ ጥሩ ምርጫ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 5. የጸሐይ መከላከያ የያዘውን እርጥበት ይፈልጉ።
ኤክስፐርቶች ቆዳውን ከፀሐይ የሚከላከለውን እርጥበት እንዲፈልጉ ይመክራሉ። ብዙ ቆዳ ያላቸው ቆዳ ያላቸው ሰዎች የፀሐይ መከላከያ ቅባቶቻቸውን የሚያብረቀርቅ ቆዳቸውን ያባብሰዋል ብለው ይጨነቃሉ ፣ ስለዚህ እንደገና ቀዳዳዎችን የማይዝጉ ወይም መሰባበርን የማይፈጥሩ ምርቶችን ይፈልጉ።
እንዲሁም የፀሐይ መከላከያ ማያ ገጽን እንደ እርጥበት ማድረጊያ ለመጠቀም ያስቡ ይሆናል። የፀሐይ መከላከያ ቆዳ ቆዳውን እርጥበት ያደርገዋል ፣ ስለሆነም ሁለተኛ የቆዳ ሽፋን መቀባት አያስፈልግዎትም ፣ በተለይም የቆዳ ቆዳ ካለዎት (መጀመሪያ የፀሃይ መከላከያ ከተጠቀሙ)።
ክፍል 3 ከ 3 - የተለያዩ ምርቶችን መሞከር
ደረጃ 1. ምርቱን ምርምር ያድርጉ።
ቆዳዎ እንዲለሰልስ ግን እንዳይቀባ ፣ ትኩስ ግን ጠንካራ እንዳልሆነ የሚጠብቅ እርጥበት ያስፈልግዎታል። ለቆዳዎ ትክክለኛውን ምርት ከማግኘትዎ በፊት የተወሰነ ጊዜ ማሳለፍ ያስፈልግዎታል። ትክክለኛውን ከማግኘትዎ በፊት ብዙ ምርቶችን መሞከር ስላለብዎት በጣም ውድ የሆነውን የምርት ስም መግዛት አለብዎት ብለው አያስቡ። ርካሽ አማራጮች ብዙውን ጊዜ እንዲሁ እንዲሁ ሊሠሩ ይችላሉ።
ደረጃ 2. መጀመሪያ አዲሱን ምርት በእጁ ላይ ይፈትሹ።
መሰንጠቂያዎችን እና ሽፍታዎችን ለማስወገድ ፣ በፊትዎ ላይ ከመተግበሩ በፊት በክንድዎ ላይ እርጥበት ማድረጊያ ይሞክሩ። ይህ በተለይ ለስላሳ ቆዳ ላላቸው ሰዎች አስፈላጊ ነው። ፈጣን ምላሽ ካላገኙ በስተቀር በትክክለኛው ምርት ላይ ከመወሰንዎ በፊት ሁለት ሳምንታት ለመጠበቅ ይሞክሩ።
ደረጃ 3. የቆዳ እንክብካቤዎን መደበኛ ሁኔታ ከአየር ሁኔታ ጋር ያስተካክሉ።
ቆዳዎ ዓመቱን በሙሉ በተመሳሳይ መንገድ ምላሽ አይሰጥም ፣ ስለሆነም በሞቃታማ እና በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ውስጥ የተለየ እርጥበት ማድረጊያ መጠቀምን ያስቡበት።
- የቆዳ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ቆዳው ለቅሶ እስካልተጋጠመው ድረስ በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ውስጥ በቅባት መልክ እርጥበት መጠቀማቸውን ማጤን አለባቸው።
- በተመሳሳይ ፣ የተለመደው እና የተደባለቀ ቆዳ ያላቸው ሰዎች ቆዳው በቅባት በሚሆንበት ጊዜ በሞቃታማ የአየር ጠባይ ወቅት ወደ ቀላል እርጥበት አዘል ሎሽን ወይም ጄል መለወጥ አለባቸው።
ደረጃ 4. የዕድሜውን ሁኔታ ግምት ውስጥ ያስገቡ።
የቅባት ቆዳ ከሌሎች ምክንያቶች ጋር ይዛመዳል። በቅባት ቆዳ እና በብጉር የሚሠቃዩ የአሥራ አምስት ዓመት ሕፃናት እርጅና ችግሮችን መቋቋም ከሚያስፈልጋቸው ከአርባ ዓመት ልጆች የተለያዩ ምርቶች ያስፈልጋቸዋል።
