የቪክቶሪያ የፍቅር ልብ ወለዶች አድናቂዎች በታላቅ ጉስቁላቸው መካከል እንዲደረግላቸው የሚጣፍጥ ጨው ለማግኘት የናፈቁ ረዳት የሌላቸው ሴቶች ታሪኮችን ማንበብ አለባቸው። ነገር ግን ጥሩ መዓዛ ያለው ጨው ያለፈ ዘመን አይደለም። እንደ ሆኪ ተጫዋቾች ፣ ቦክሰኞች እና የእግር ኳስ ተጫዋቾች ያሉ ዛሬ ብዙ አትሌቶች ኃይልን ለመጨመር ወይም ከከባድ ድብደባ በኋላ ንቃትን ለማደስ የእፎይታ ሽታ የሆነውን የአሞኒያ ጨው ይጠቀማሉ። ነገር ግን ጥሩ መዓዛ ያለው ጨው ማዘጋጀት አደገኛ ሊሆን ስለሚችል ኬሚካሎቹ በቤተ ሙከራቸው ውስጥ እንዲሠሩ ማድረጉ ብቻ የተሻለ ነው። ስለዚህ ፣ ንቃተ -ህሊናውን ለማደስ እና ኃይልን ለመጨመር እንዲሁም ጭንቀትን እና ውጥረትን ለመቀነስ ፣ በደንብ ለመተኛት እና ጉንፋንን ለመዋጋት ሊረዳ የሚችል የአሞኒያ ያለ መዓዛ ጨዎችን የማምረት አማራጭን ይሞክሩ!
ደረጃ
የ 2 ክፍል 1 የጨው ድብልቅ መሠረት ማድረግ
ደረጃ 1. የኤፕሶም ጨው ያዘጋጁ።
የመዓዛ ጨው መሠረታዊ ይዘት ግማሽ የሆነው የ Epsom ጨው በእውነቱ ጨው አይደለም ፣ ግን ማግኒዥየም እና ሰልፌት heptahydrate ተፈጥሯዊ ውህደት ነው። 1 1/4 ኩባያ የኤፕሶም ጨው በመለኪያ ጽዋ ውስጥ ይለኩ እና በመስታወት ፣ በጠንካራ ፕላስቲክ ወይም በብረት ሳህን ውስጥ ያፈሱ። ከጊዜ በኋላ የተለያዩ ጣዕም ያላቸው የጨው ድብልቆችን ማዘጋጀት እንዲችሉ ከመጠን በላይ የ Epsom ጨው አየር በሌለበት መያዣ ውስጥ ያከማቹ።
- ዘይቱን ሲጨምሩ ዘይቱ ወደ ሳህኑ ውስጥ እንዳይገባ ከብረት ፣ ከጠንካራ ፕላስቲክ ወይም ከመስታወት የተሠራ ጎድጓዳ ሳህን መጠቀም ያስፈልግዎታል። ከእንጨት የተሠራ ጎድጓዳ ሳህን ከተጠቀሙ ይህ ዕድል አንዳንድ ጊዜ ይከሰታል።
- የኢፕሶም ጨው በርካሽ ሊገዛ ይችላል። በፋርማሲዎች እና በምቾት መደብሮች ውስጥ ለ Rp.26,000 ያህል 0.9 ኪ.ግ የ Epson ጨው መግዛት ይችላሉ።
- 2.25 ኪ.ግ የ Epsom ጨው ከረጢት በ 65,000 አካባቢ ያስከፍላል ፣ እና ይህ መጠን የመታጠቢያ ጨዎችን እንዲሁም የራስዎን የቤት ውስጥ መዓዛ ያለው የጨው ድብልቅ ለማከማቸት በቂ ነው።
ደረጃ 2. የባህር ጨው ይለኩ እና ይጨምሩ።
የባህር ጨው የሚመረተው በውሃ ትነት ነው ፣ እና ከጠረጴዛ ጨው ይልቅ በሸካራነት ጠንከር ያለ ነው። ከኤፕሶም ጨው ጋር የተቀላቀለ የባህር ጨው ለመዓዛ ጨው ጥሩ መሠረት የሚያደርግበት አንዱ ምክንያት ይህ ነው። ሁለቱም ለእነሱ የተጨመሩትን አስፈላጊ ዘይቶች መምጠጥ ይችላሉ። ለኤፕሶም ጨው የሾርባ ማንኪያ የባህር ጨው ይጨምሩ።
ሁለት ዓይነት የባህር ጨው አለ ፣ እነሱ ጥሩ እና ሸካራ ሸካራነት። ሁለቱም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ፣ ግን ሻካራ የባህር ጨው ዝቅተኛ የእርጥበት መጠን ስላለው ፣ ዘይቱን በቀላሉ ይቀባል።
ደረጃ 3. እኩል እስኪቀላቀሉ ድረስ ጨው ይቅቡት።
የብረት ማንኪያ ይጠቀሙ ፣ እና ሁሉም ነገር በደንብ እስኪቀላቀል ድረስ ይቀላቅሉ። በማደባለቅ ሂደት ውስጥ የባህር ጨው ክሪስታሎችን ብልጭታ ማየት አለብዎት። በአማራጭ ፣ የመስታወት ጎድጓዳ ሳህን በጥብቅ በሚገጣጠም ክዳን የሚጠቀሙ ከሆነ ጨው በእኩል እስኪሰራጭ ድረስ ክዳኑን ይዝጉ እና በደንብ ይንቀጠቀጡ።
- ሌላው አማራጭ ደግሞ በቂ የሆነ ትልቅ የፕላስቲክ መያዣ በክዳን (እንደ እርሾ ክሬም ለማስገባት እንደነበረው) መጠቀም ፣ ከዚያ ትንሽ ጨው በውስጡ ያስገቡ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ይምቱ።
- እንደ ብረት ፣ ጠንካራ ፕላስቲክ ወይም የመስታወት ጎድጓዳ ሳህን በማቀላቀል ሂደት ውስጥ የብረት ማንኪያ መጠቀም ያስፈልግዎታል። በኋላ ፣ አስፈላጊ ዘይቶችን ሲጨምሩ ፣ ወደ ብረት ማንኪያ ውስጥ አይገቡም።
የ 2 ክፍል 2: አስፈላጊ ዘይት ድብልቅን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ከመዓዛ ጨው ማግኘት የሚፈልጉትን ውጤት ይወስኑ።
የበለጠ ንቁ እና ማደስ ይፈልጋሉ? የጭንቀትዎን ደረጃ ዝቅ ማድረግ ይፈልጋሉ? ለመተኛት ይቸገራሉ? በውሳኔ አሰጣጡ ሂደት ፣ ይህንን ውጤት ወይም ባህሪ ላላቸው አስፈላጊ ዘይቶች ዝርዝር እንደ “ኃይልን የሚያሻሽሉ አስፈላጊ ዘይቶችን” የመሳሰሉ የመስመር ላይ ፍለጋ ያድርጉ።
- በፍለጋዎ ውስጥ ሊካተቱ የሚችሉ ሌሎች የቃላት ምሳሌዎች መረጋጋት ፣ ማረጋጋት ፣ ማነቃቃት ፣ ማጽዳት ፣ ማጽዳት ፣ ወዘተ ናቸው።
- እንዲሁም እንደ “ራስ ምታት አስፈላጊ ዘይቶች” ወይም “ለድብርት አስፈላጊ ዘይቶች” ፍለጋን ማድረግ ይችላሉ።
ደረጃ 2. በምድባቸው መሠረት ሦስት ዓይነት አስፈላጊ ዘይቶችን ይምረጡ።
አስፈላጊ ዘይቶችን መቀላቀል ለመማር ለመጀመሪያ ጊዜዎ ከሆነ ፣ ከአዲስ እስከ ፈጣን መስፋፋት የሚገኙትን ማንኛውንም ንጥረ ነገሮች በትንሽ መጠን መጠቀሙ የተሻለ ነው። ንጥረ ነገሮቹ እርስ በእርስ መገናኘታቸውን ለማረጋገጥ በሚፈልጉት አስፈላጊ ዘይቶች ዝርዝር መሠረት ምድብ መግለፅ አለብዎት። ለ “አስፈላጊ ዘይት ምድብ” ወይም ተመሳሳይ ነገር በመስመር ላይ ፍለጋ ማድረግ ይችላሉ። አሁን በመስመር ላይ ፍለጋዎ ውስጥ የሚታዩትን የሚፈልጓቸው የዘይቶች ስም ዝርዝር አለዎት ፣ ከእነሱ ቀጥሎ የዘይት ምድቦችን ስም ይፃፉ።
- ዘጠኙ አስፈላጊ ዘይቶች ምድቦች -አበባ ፣ ዛፍ ፣ ተፈጥሯዊ ፣ ከዕፅዋት ፣ ከአዝሙድና ፣ ከመድኃኒት/ካምፎር ፣ ቅመም ፣ የምስራቃዊ እና ሲትረስ ሽቶዎች ናቸው።
- እንደ ዋና መርህ ፣ ተመሳሳይ ምድብ ያላቸው ዘይቶች ፍጹም ድብልቅ ይሆናሉ።
- በተጨማሪም አበቦቹ በቅመም ፣ በቅመማ ቅመም እና በዛፍ-መዓዛ ዘይቶች ፍጹም ይዋሃዳሉ። የዛፉ መዓዛ ያለው ዘይት ከሁሉም ምድቦች ጋር ፍጹም ይዋሃዳል። ቅመም ፣ የምስራቃዊ መዓዛ ዘይት ከአበባ ፣ ከምስራቃዊ እና ከ citrus ማስታወሻዎች ጋር ፍጹም ይደባለቃል። ሚንት ዘይት ከ citrus ፣ ከዛፍ ፣ ከእፅዋት እና ከተፈጥሯዊ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች ጋር ፍጹም ይዋሃዳል።
ደረጃ 3
በእርስዎ አስፈላጊ ዘይቶች ውስጥ ዋናዎቹን ሽቶዎች ይወስኑ።
አስፈላጊ ዘይቶች በመጨረሻ በዋና ዋና መዓዛዎቻቸው ማለትም በከፍተኛ ማስታወሻዎች ፣ በመካከለኛ ማስታወሻዎች እና በመሠረታዊ ማስታወሻዎች መሠረት ይከፈላሉ። ተመሳሳዩ ድብልቅ ተብሎ የሚጠራውን ለመፍጠር። የላይኛው ማስታወሻዎች በጣም ፈጣኑን ይተናል እና ሹል እና መንፈስን የሚያድሱ ፣ መካከለኛ ማስታወሻዎች ሞቃት እና ድብልቅን ሚዛናዊ ለማድረግ ይረዳሉ ፣ የመሠረቱ ማስታወሻዎች በጣም ከባድ እና የድብቁን ይዘት ረዘም ላለ ጊዜ ለማቆየት ይረዳሉ። አስፈላጊ ዘይቶች ዝርዝርዎን ይውሰዱ እና ከስሙ ቀጥሎ በእያንዳንዱ ዘይት በእያንዳንዱ ማስታወሻ ላይ ሽቶዎችን ይፃፉ።
እንዲሁም በበይነመረብ ላይ የእነዚህን ዘይቶች ዝርዝር በአይነት ማግኘት ይችላሉ። ወይም በአቅራቢያዎ ባለው ቤተ -መጽሐፍት ውስጥ እያንዳንዱን ምድብ በመጽሐፎች ውስጥ ያጠኑ።
አስፈላጊ ዘይትዎን ይምረጡ። በማስወገድ ሂደት ውስጥ ይሂዱ ፣ ዝርዝርዎን ይውሰዱ እና ከእያንዳንዱ ማስታወሻ አንድ ዘይት ይምረጡ ፣ ከዚያ እርስዎ የመረጧቸው ሁሉም ዘይቶች ፍጹም ከሚቀላቀሉት ምድብ መሆናቸውን ያረጋግጡ። ለእርስዎ በጣም የሚስማማውን ሽቶ ማግኘት አንዳንድ ሙከራዎችን ይወስዳል። አስፈላጊ ዘይቶችን መቀላቀል በእርግጠኝነት ከሳይንሳዊ የበለጠ ጥበባዊ ነው። በማስታወሻ እና በምድብ መስፈርቶቹን የሚስማሙ በተለይ ለዚህ ጽሑፍ የተፈጠሩ አንዳንድ ድብልቆች ናቸው
- የሚያነቃቃ/የአእምሮ-ግንዛቤ ድብልቅ-ፔፔርሚንት (ሜንታ ፒፔሪታ) እንደ ከፍተኛ ማስታወሻዎች ፣ ሮዝሜሪ (ሮስማርነስ officinalis) እንደ መካከለኛ ማስታወሻዎች ፣ እና የፔሩ የበለሳን ዛፍ (Myroxylon pereirae) እንደ መሰረታዊ ማስታወሻዎች።
- የሚያረጋጋ/ፀረ-ውጥረት ድብልቅ-ላቫንደር (ላቬንደር angustifolia) እንደ ከፍተኛ ማስታወሻዎች ፣ ያላንግ ያላንግ (ካናጋ odorata var እውነተኛ) እንደ መካከለኛ ማስታወሻዎች ፣ እና vetiver (Vetiveria zizanioides) እንደ መሰረታዊ ማስታወሻዎች።
- የሚያረጋጋ/የሚተኛ ድብልቅ - ቤርጋሞት (ሲትረስ ቤርጋሚያ) እንደ ከፍተኛ ማስታወሻዎች ፣ ሮማን ካሞሚል (አንቴሚስ ኖቢሊስ) እንደ መካከለኛ ማስታወሻዎች ፣ እና sandalwood (Santalum አልበም) እንደ መሰረታዊ ማስታወሻዎች።
- የጉንፋን/የ sinus ማጽዳት ድብልቆች - በመጀመሪያ ፣ ለመድኃኒት ዓላማዎች ድብልቆች የሽቶ ምድብ ድብልቅ ዋና ደንቦችን መከተል አያስፈልጋቸውም (እና ብዙውን ጊዜ አያስፈልጉትም)። በመስመር ላይ ሊያገ whichቸው የሚችሏቸው ብዙ የተለያዩ የመድኃኒት አስፈላጊ ዘይት ድብልቆች አሉ። እነዚህም በተለይ ለዚህ ጽሑፍ የተፈጠረው ከእነርሱ አንዱ ነው - የባህር ዛፍ (የባሕር ዛፍ ግሎቡስ) ፣ እሱም እንደ ተስፋ ሰጪ እና እገዳን ለማስታገስ; ravensara (Ravensara aromatica) ፣ እንደ ፀረ -ባክቴሪያ ፣ ፀረ -ተሕዋሳት እና ፀረ -አለርጂ; እና ቤይ ሎረል (ላውሩስ ኖቢሊስ) ፣ እሱም እንደ አንቲኦክሲደንት እና ፀረ -ተውሳክ ሆኖ የሚያገለግል።
የዘይቱን ድብልቅ ጥምርታ ይወስኑ። አስፈላጊ ዘይቶች በጣም ውድ ብቻ ሳይሆኑ በመጀመሪያ ሙከራ ማድረግ ስለሚኖርብዎት በ 10 ፣ 20 ወይም 25 ጠብታዎች ዘይት ድብልቅ ጋር ይጀምሩ። ለሽቶ ድብልቅዎች የሚከተለውን ሬሾ መጠቀም ያስፈልግዎታል -30-50-20; ማለትም 30% ድብልቅዎ ከከፍተኛ ማስታወሻዎች ዘይት ፣ ከመካከለኛ ማስታወሻዎች 50% ፣ እና ከመሠረት ማስታወሻዎች ዘይት 20% ይወሰዳል።
ከዚያ በተቀላቀለ ጨው ውስጥ 6 ጠብታ ዘይት ይጨምሩ። በዚህ ጥምርታ መሠረት ከላይ ያለውን የኃይል ማደባለቅ ድብልቅ ለማድረግ ፣ ለዚህ ድብልቅ ቢያንስ 10 ጠብታዎች ብቻ ያስፈልግዎታል። በ 30-50-20 ጥምርታ መሠረት ለ 10 ጠብታዎች 3 የፔፐንሚንት ዘይት ጠብታዎች ፣ 5 የሮማሜሪ ጠብታዎች እና 2 ጠብታዎች የፔሩ የበለሳን ዛፍ ዘይት ማከል ያስፈልግዎታል።
አስፈላጊ ዘይትዎን ይቀላቅሉ። እያንዳንዱን የዘይት ጠርሙስ ይክፈቱ እና ጠብታ በመጠቀም ፣ ከእያንዳንዱ አስፈላጊ ዘይት ጠርሙስ ጥቂት ጠብታዎችን በጥብቅ ባልተሸፈነ ክዳን ወደ ጥቅም ላይ ያልዋለ አምበር ጠርሙስ ያድርጉ። መከለያውን አጥብቀው በደንብ ይንቀጠቀጡ።
- የአልበርት ጠርሙሶች የአልትራቫዮሌት ጨረሮችን በማጣራት አስፈላጊ የሆነውን የዘይት ክፍሎች በብርሃን ከሚያስከትለው ጉዳት ይከላከላሉ።
- ይህንን የእምቦጭ ጠርሙስ በተለያዩ የእቃ መጫኛ መደብሮች ውስጥ መግዛት ይችላሉ ፣ እና እነዚህ ጠርሙሶች በደርዘን ወይም በተለያዩ መጠኖች ክፍሎች ይሸጣሉ።
- እንዲሁም ድብልቅዎን በቀዝቃዛ ፣ ግን በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ማከማቸት አለብዎት። የዘይት ድብልቅን ከፀሐይ ውጭ ያድርጉት። አስፈላጊ ዘይቶች ተለዋዋጭ ናቸው ፣ ይህ ማለት ለከባድ የሙቀት መጠን ሲጋለጡ ይተናል።
ጠርሙሱን ይለጥፉ። በትንሽ ወረቀት ፣ የሚጠቀሙበትን አስፈላጊ ዘይት ስም ይፃፉ። በጠርሙሱ ጎን ላይ ይለጥፉት እና በላዩ ላይ አንድ ቴፕ ይለጥፉ። ለራስዎ ድብልቅ እንኳን የራስዎን ብጁ የስም መለያዎችን መስጠት ይችላሉ።
ዘይት እና የጨው ቤዝ ውህዶች ቅልቅል እና ማሸግ
-
በጨው ላይ ዘይት ይጨምሩ። የሚንጠባጠብን በመጠቀም በጨው ድብልቅ ውስጥ የተቀላቀሉትን 6 ጠብታዎች ዘይት ይጨምሩ። አስፈላጊ ዘይት ድብልቅን የያዘው የእርስዎ አምበር ጠርሙስ በላዩ ላይ የፕላስቲክ ማቆሚያ ካለው ፣ ማቆሚያውን ከፍተው ዘይቱን ለመሰብሰብ ጠብታ መጠቀም ይችላሉ ፣ ወይም ጠርሙሱን ቀስ አድርገው ዘንበል አድርገው ዘይቱ እንዲወጣ ጠርሙሱን ለስላሳ መታ ያድርጉ። ጠብታ ጠብታ። ከዚያ የብረት ማንኪያ ይውሰዱ እና ሙሉ በሙሉ እስኪቀላቀሉ ድረስ ዘይቱን እና ጨውን አንድ ላይ ያነሳሱ።
የማሽተት ጨው ደረጃ 11 ያድርጉ - አንድ ጎድጓዳ ሳህን ወይም የፕላስቲክ መያዣ በክዳን የሚጠቀሙ ከሆነ ዘይቱን እና ጨውን ሙሉ በሙሉ እስኪቀላቀሉ ድረስ ክዳኑን አጥብቀው በጥብቅ ይንቀጠቀጡ።
- ክዳን ያለው ጎድጓዳ ሳህን ከሌለዎት ዘይቱን ካነሳሱ በኋላ ይዘቱን በታሸገ የፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ ማፍሰስ ሊኖርብዎት ይችላል። አጠቃላይ ይዘቱን ወደ ሳህኑ ውስጥ ከማፍሰስዎ በፊት ቦርሳውን በጥብቅ ይዝጉ እና በሹክሹክታ ጥቂት ጊዜ ይንቀጠቀጡ እና ይሽከረከሩ።
- መዓዛው በጣም ጠንካራ አለመሆኑን ካሸተቱ ሁል ጊዜ ተጨማሪ ማከል እንደሚችሉ ያስታውሱ። በቃ ቀስ ብለው አፍስሱ። ወፍራም አስፈላጊ ዘይቶች በጣም ጠንካራ መዓዛ አላቸው ፣ እና እኛ የዘይቱን ትንሽ ብቻ የምናስቀምጥ ይመስላል ፣ ግን በእውነቱ ብዙ አሉ። ከዚያ 1-2 ጠብታዎች ብቻ ይጨምሩ ፣ እንደገና ይቀላቅሉ እና ለተወሰነ ጊዜ ይተዉት። ተመልሰው ሲመጡ ፣ ምናልባት ሽታው የበለጠ ፍጹም ይሆናል።
-
የመዓዛውን ጨው ወደ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ። በድጋሜ ፣ በመዓዛው ጨው ውስጥ ያሉትን አስፈላጊ ዘይቶች ለመጠበቅ አምበር ጠርሙስ መጠቀም ያስፈልግዎታል ፣ ምንም እንኳን ጠርሙሱ ለዘይት ከተጠቀመበት ጠርሙስ የበለጠ መሆን አለበት። መጥረጊያ በመጠቀም ፣ ከዚያ ጨው ከጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ወደ ጠርሙሱ ውስጥ አፍስሱ። ሽፋኑን ያጥብቁ።
የማሽተት ጨዎችን ደረጃ 12 ያድርጉ ትንሽ ቢቀረው ምንም አይደለም። በቂ ካለዎት ቀሪውን ለጉዞ ወይም ለጓደኛ ወይም ለቤተሰብ አባል ለመስጠት በአነስተኛ የአምበር ጠርሙስ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ።
-
ይህንን መዓዛ ያለው የጨው ጠርሙስ ይሰይሙ። እርስዎ በሚያዘጋጁት ጥሩ መዓዛ ባለው ጠርሙስ ላይ በእያንዳንዱ መለያ ላይ የትኛው ድብልቅ እንደሚጠቀሙ በትክክል ማወቅዎን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ። አስፈላጊ ዘይትዎን ድብልቅ በሚሰይሙበት ጊዜ በትንሽ ወረቀት ላይ ያገለገሉትን ዘይቶች ይፃፉ እና በጠርሙሱ ላይ ይቅቡት።
የማሽተት ጨው ደረጃ 13 ያድርጉ - እንዲሁም ይህንን ድብልቅ ስም መስጠት እና በጠርሙስዎ ላይ መለጠፍ ይችላሉ።
- በበይነመረብ ላይ ያገኙትን የተወሰነ ፎቶ ፣ ምስል ወይም ጥቅስ እንኳን ማከል ይችላሉ ፣ ይህም የመዓዛውን የጨው ድብልቅ ይዘት ይወክላል። ተጨማሪውን መረጃ ያትሙ እና በጠርሙሱ ላይ ይለጥፉት።
የአሮማ ጨው መጠቀም
-
በጠርሙሱ ላይ የተጣበቀውን አቧራ ያፅዱ። ጥሩ መዓዛ ያለው የጨው ጠርሙስ ይክፈቱ ፣ ወደ አፍንጫዎ ያዙት እና ለጥቂት ሰከንዶች ይተነፍሱ። ከዚያ ፣ ጠርሙሱን እንደገና ይዝጉ። ያ ቀላል ነው!
የማሽተት ጨው ደረጃ 14 ያድርጉ እርስዎ የሚሰሩዋቸውን የተሰየሙ ጠርሙሶች ይዘቶች ማጋራት እና በአነስተኛ አምበር ጠርሙሶች ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ። በሚጓዙበት ጊዜ አንድ ጠርሙስ ለቤት አገልግሎት ፣ ሁለተኛው ደግሞ በቦርሳዎ ውስጥ ወይም በሸሚዝ ኪስዎ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ።
-
ጣዕም ያለው ጨው በአንድ ሳህን ውስጥ አፍስሱ። ብዙ ሰዎች አንድ ጎድጓዳ ሳህን ድስት በቤት ውስጥ ማስቀመጥ ይፈልጋሉ ፣ ግን በፍጥነት በሚጠፋው ሽታ ይበሳጫሉ። በመዓዛው ጨው ውስጥ ያሉት አስፈላጊ ዘይቶች ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያሉ። ጥሩ መዓዛ ያለው ጨው በትንሽ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና በቤትዎ ዙሪያ ያድርጉት። ቤትዎ ጥሩ መዓዛ እንዲኖረው ሊጠቀሙበት ወይም መጥፎ በሚሸትበት ሥልታዊ በሆነ መንገድ ማስቀመጥ ይችላሉ።
የማሽተት ጨው ደረጃ 15 ያድርጉ -
ትንሽ ቦርሳ ይጠቀሙ። ትንሽ የታሸገ ቦርሳ ውስጥ ጥሩ መዓዛ ያለው ጨው ይጨምሩ ፣ ወይም ትንሽ ፣ ባለ አራት ማዕዘን ከረጢት ባለ ቀዳዳ ቁሳቁስ መስፋት እና ጥሩ መዓዛ ባለው ጨው ይሙሉት። ለመተኛት እንዲረዳዎት ድብልቁን ከሠሩ ፣ ትራስዎ አጠገብ ማስቀመጥ ይችላሉ። እንዲሁም የውስጥ ሱሪዎ ውስጥ የሚያድስ ድብልቅን ማከል ይችላሉ። ወይም ደግሞ በመኪናዎ ውስጥ ባለው የፊት መስታወት ላይ የማቀዝቀዣ ድብልቅን መስቀል ይችላሉ።
የማሽተት ጨው ደረጃ 16 ያድርጉ
ጠቃሚ ምክሮች
- አስፈላጊ ዘይቶችን በሚገዙበት ጊዜ እንደ “መዓዛ ዘይት” ወይም “ተመሳሳይ የተፈጥሮ ዘይት” ላሉት ቃላት ትኩረት ይስጡ። ይህ ንጹህ አስፈላጊ ዘይት አይደለም ፣ ግን በውስጡ ያሉት ኬሚካሎች ተስተካክለው ወይም በውሃ ተጨምረዋል።
- ዘይቱ ንፁህ መሆኑን ለመፈተሽ በህንፃ ወረቀት ላይ አንድ ጠብታ ያድርጉ። ክብ ቅርጽ ያለው ነጠብጣብ ሳይተው በፍጥነት ቢተን ፣ ይህ ማለት ዘይቱ አሁንም ንጹህ ነው ማለት ነው። ሆኖም ፣ አንዳንድ የማይካተቱ አሉ። ይህ የሙከራ ዘዴ ከርቤ ፣ ከፓትቹሊ እና ፍፁም ዘይቶች ጋር አይተገበርም ፣ እነሱም ከእፅዋት የተገኙ ዘይቶች ግን በኬሚካዊ ሂደት ውስጥ አይደሉም ፣ ስለዚህ መፍትሄው ዱካዎችን ሊተው ይችላል።
- አስፈላጊ ዘይቶች በጣም ውድ ናቸው ፣ ግን በትክክል ከተከማቹ ከአምስት ዓመታት በላይ ሊቆዩ ይችላሉ ፣ ስለዚህ ሁል ጊዜ ያስታውሱ ፣ ትንሽ ብቻ መቆየቱ የተሻለ ነው። ወይም ፣ ቀስ በቀስ እርስዎም ማከል ይችላሉ።
- ደስተኛ ሙከራ! በምድቦች እና ማስታወሻዎች ላይ ያሉትን መመሪያዎች ይከተሉ ፣ ግን አፍንጫዎ እንዲወስን ይፍቀዱ!
ማስጠንቀቂያ
- አስፈላጊ ዘይቶችን ከነኩ በኋላ እና ዓይኖችዎን ከመንካትዎ በፊት እጅዎን በደንብ ይታጠቡ።
- አስፈላጊ ዘይቶችን በጭራሽ አይጠጡ።
- አስፈላጊ ዘይቶችን ከእሳት ያርቁ። አስፈላጊ ዘይቶች ተቀጣጣይ ናቸው።
- እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች አስፈላጊ ዘይቶችን ስለመጠቀም መጠንቀቅ አለባቸው። ለእነዚህ ሁኔታዎች የማይመከሩ በርካታ ዓይነት አስፈላጊ ዘይቶች አሉ።
- ተፈጥሯዊ መፍትሄ ቢሆንም ዘይቶች ከፍተኛ የኬሚካል ውህዶች ስብስቦች ናቸው። አንዳንዶቹ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ይህም በመስመር ላይ ፍለጋ በማድረግ ፣ ለምሳሌ “አስፈላጊ ዘይት የጎንዮሽ ጉዳቶች” ወይም “ክላሪ ጠቢብ የጎንዮሽ ጉዳቶች” ሊያገኙዋቸው ይችላሉ።
- አስፈላጊ ዘይቶችን በቀጥታ በቆዳዎ ላይ አይጠቀሙ። ዘይቶቹ መሟሟት አለባቸው ፣ እና የአለርጂ ምላሽን ያስከትላል ወይም አለመሆኑን ለማየት በቆዳዎ ላይ የተለጠፈ ትንሽ ጠጠር ለመጠቀም መሞከር አለብዎት።
- ዕድሜያቸው ከ 3 ወር በታች ለሆኑ ሕፃናት አስፈላጊ ዘይቶችን እንዲጠቀሙ አይመከሩም ፣ እና እነዚህን ዘይቶች ከልጆች ያርቁ። ብዙዎቹ ጣፋጭ ይሸታሉ ነገር ግን በተወሰነ መጠን ከተመረዙ መርዛማ ናቸው።
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2579444/
- https://www.epsomsaltcouncil.org/articles/universal_health_institute_about_epsom_salt.pdf
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://www.foodrepublic.com/2013/10/01/5-types-salt-every-cook-needs-know
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
- https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
- https://www.rootedblessings.com/how-ma-mae-maur-own-essential-oil-blends-that-work/
- https://www.serenearomatherapy.com/essential-oil-blend.html
- https://www.your-aromatherapy-guide.com/blending-essential-oils.html
- https://umm.edu/health/medical/altmed/herb/eucalyptus
- https://www.aromaweb.com/essential-oils/eucalyptus-oil.asp
- https://www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health-benefits-of-ravensara-essential-oil.html
- https://www.nutrition-and-you.com/bay-leaf.html
- https://www.aromaweb.com/articles/aromaticblending.asp
- https://www.growingupherbal.com/blending-essential-oils-for-beginners/
- https://m.youtube.com/watch?v=jmdYlk3iVnQ
- https://books.google.com/books?id=pc00AgAAQBAJ&pg=PT6&lpg=PT6&ots=1NfpbAF9lO&focus=viewport&dq=where+can+yo++++ አምበር+ጠርሙሶች+ለ+ዘይትና ውጤት = html_text
- https://books.google.com/books?id=pc00AgAAQBAJ&pg=PT6&lpg=PT6&ots=1NfpbAF9lO&focus=viewport&dq=where+can+yo++++ አምበር+ጠርሙሶች+ለ+ዘይትና ውጤት = html_text
-
https://www.crunchybetty.com/21- ነገሮች- ስለ-አስፈላጊ-ዘይቶች-ማወቅ-ይገባዎታል
