ከባለቤትዎ ለመውጣት ውሳኔ ማድረጉ ሕይወትን የሚቀይር እና ሊታሰብባቸው የሚገቡ በርካታ ምክንያቶች አሉ ፣ በተለይም ልጆች ካሉ። ይህንን ከባድ ውሳኔ ለማድረግ እየሞከሩ ከሆነ ፣ እርስዎ ብቻዎን እንዳልሆኑ ማወቅ አስፈላጊ ነው - ለምሳሌ በአሜሪካ ውስጥ 50% የሚሆኑት ትዳሮች በፍቺ ያበቃል። ይህ በቀላሉ የሚወሰን ውሳኔ አይደለም ፣ እና ማንኛውንም እርምጃ ከመውሰዱ በፊት የአሁኑን ሁኔታዎን እና የወደፊት የገንዘብ ሁኔታዎን ማገናዘብ በጣም አስፈላጊ ነው። ግን አንዴ ሃሳብዎን ከወሰኑ በኋላ ከሄዱ በኋላ ወደ ስሜታዊ እና የገንዘብ ጥንካሬዎ ለመሄድ ምን እርምጃዎችን መውሰድ እንዳለብዎት ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ከባለቤትዎ እንዴት እንደሚወጡ ለማወቅ ከፈለጉ ለመጀመር 1 ን ይመልከቱ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ውሳኔ ማድረግ
ደረጃ 1. ትዳርዎን ለማፍረስ ጊዜው አሁን መሆኑን ይወስኑ።
ትዳርዎን ለማቆም መወሰን እርስዎ ከሚወስኑት በጣም ከባድ እና በጣም አስፈላጊ ውሳኔዎች አንዱ ነው ፣ ስለሆነም ቀጣዩን እርምጃ ከመውሰዳቸው በፊት ትዳራችሁ በእርግጥ እንደተጠናቀቀ 100% እርግጠኛ መሆንዎ በጣም አስፈላጊ ነው። በዚህ ገጽ ላይ ከሆኑ ፣ እርስዎ አስቀድመው ያሰቡት ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ግን ትዳርዎ በእውነቱ የሚያበቃባቸው አንዳንድ ምክንያቶች እዚህ አሉ
- ሁለታችሁ ከእንግዲህ ባልና ሚስት ካልሆናችሁ። ይህ ማለት እርስዎ እና ባለቤትዎ የተለዩ ጓደኞች አሏቸው ፣ የተለያዩ ፍላጎቶች አሏቸው ፣ አብራችሁ ጊዜ አታሳልፉ ፣ እና እርስ በእርስ ሕይወት ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ አታውቁም።
- ባልዎ ከአሁን በኋላ መሞከር የማይፈልግ ከሆነ። በትዳርዎ ውስጥ ስለ ችግሮች በተደጋጋሚ ከተናገሩ እና ባለቤትዎ ለመለወጥ ቃል ከገቡ ግን በጭራሽ ለመለወጥ አልፈለጉም ወይም አልፈለጉም ፣ ምናልባት ለመልቀቅ ጊዜው አሁን ነው።
- በአመፅ ግንኙነት ውስጥ ከሆኑ ፣ ይውጡ። በአመፅ ግንኙነት ውስጥ ለመቆየት - ወይም መከራዎን ለማራዘም ጥሩ ምክንያት የለም። ግንኙነትዎ ዓመፅን የሚያካትት ከሆነ ፣ እርስዎ ደህና ከሆኑ በኋላ በተቻለ ፍጥነት ትተው ነገሮችን ማቋረጡ የተሻለ ነው።
- አንድ ወይም ሁለታችሁ ደጋግማችሁ ካታለሉ። ከመካከላችሁ አንዱ ሌላውን ከወደደ እና እንደገና እንዳይከሰት ከፍተኛ ጥረት ቢያደርግ - ግን ማጭበርበር እና ሌላን መውደድ በግንኙነትዎ ውስጥ ልማድ ከሆነ ፣ ሊድን አይችልም።
- ከአሁን በኋላ እንደ ቡድን የማይሰማዎት ከሆነ። ከአሁን በኋላ በጋራ ውሳኔዎችን የማድረግ ፣ መግባባት ወይም ስምምነት የማያስከትሉ ከሆነ ፣ ምናልባት ለመልቀቅ ጊዜው አሁን ነው።
- ሁለታችሁም ልጆች መውለድ ላይ መስማማት ካልቻሉ። በእርግጥ ልጅ መውለድ ከፈለጉ ነገር ግን ባልዎ እምቢ ካለ ፣ ወይም በተቃራኒው ፣ በዚህ አስፈላጊ ነጥብ ላይ ሁለታችሁም ካልተስማሙ ግንኙነቱን መቀጠል ምንም ፋይዳ የለውም።
- በቀዝቃዛ ጭንቅላት ይህንን ውሳኔ ማድረግ ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ። ባልዎን በሙቀት ውስጥ ለመተው መወሰን የለብዎትም ፣ ግን አንዴ ለማሰብ ትንሽ ጊዜ ካገኙ።
- ሁሉንም ነገር ሞክረው እንደሆነ እና ምንም ነገር እንደማይሰራ ይመልከቱ። የባልና ሚስት ሕክምናን ከሞከሩ ፣ ከባለቤትዎ ጋር ብዙ ረጅም ውይይቶችን ካደረጉ ፣ እና ሁለታችሁም መንገዳችሁን ለመለወጥ ሞክራችሁ ከሆነ ግን ሳይሳካላችሁ ለመውጣት ጊዜው አሁን ሊሆን ይችላል። ግን ለተወሰነ ጊዜ እርካታ ካላገኙ እና ባለቤትዎ የማያውቅ ከሆነ ፣ ምናልባት መጀመሪያ ስለእሱ ማውራት አለብዎት።
ደረጃ 2. ስለእሱ በሐቀኝነት ለመናገር ያስቡበት።
ከዚህ በታች ያሉት እርምጃዎች ባልዎን በድብቅ ለመተው የሚያስፈልጉዎትን እቅዶች ለማውጣት ይረዳሉ - እርስዎ ከሄዱ በኋላ ያሳውቁት። ባለቤትዎ እንዴት እንደሚሰማው እርግጠኛ ካልሆኑ ወይም እርስዎ ከመውጣት ያቆማል ብለው ካሰቡ ይህ ሊረዳዎት ይችላል። ነገር ግን ሁለታችሁም ለመነጋገር ክፍት ከሆናችሁ ፣ እሱ በጣም የሚደግፍ ከሆነ ፣ እና ሁል ጊዜ ሐቀኛ እና እርስ በርሳችሁ ክፍት ከሆኑ ፣ መጀመሪያ እሱን ማነጋገር እና ነገሮችን ማከናወን ይችሉ እንደሆነ ማየት አለብዎት።
- ባልዎ ምን ያህል ስሜቶች እንደሚጋሩ - ወይም እርስዎን ላለማጣት ምን ለማድረግ ፈቃደኛ እንደሆነ ትገረም ይሆናል።
- ይህ ማለት እርስዎ እንዲቆዩ ባልዎ እንዲያሳምንዎት መፍቀድ አለብዎት ማለት አይደለም። ነገር ግን ጥርጣሬ ካለዎት እና ሁለታችሁም መፍታት እንደምትችሉ እርግጠኛ ካልሆኑ እሱን ማነጋገር ትልቅ ለውጥ ያመጣል።
ደረጃ 3. ውሳኔዎን ለራስዎ ያስቀምጡ።
ይህ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል ፣ ግን ይህ እርምጃ በዚህ ሁኔታ አስፈላጊ ነው። ትዳርን መተው ተለዋዋጭ ሁኔታ ሊሆን ይችላል እና ዝም ማለት ከመውጣትዎ በፊት እራስዎን ለማዘጋጀት እና ለመገንባት ጊዜ ይሰጥዎታል። ውሳኔዎን የሚደግፉ ጥቂት የቅርብ ሰዎችን ብቻ ይንገሩ። እርዳታ እና መመሪያ ሊሰጥዎ ለሚችል ሰው ይንገሩ - ምስጢሩን መጠበቅ የማይችል ሰው አይደለም።
- ከባለቤትዎ ጋር ስለእሱ ማውራት ካልፈለጉ እና ከመጥፎ ሁኔታ ለመውጣት ከፈለጉ በዝርዝሩ ላይ ለመወሰን ጊዜ እንዲኖርዎት በሚስጥር መያዙ የተሻለ ነው። ባለቤትዎ ስለ ዕቅዶችዎ ካወቀ እና እርስዎ እንዲሄዱ የማይፈልግ ከሆነ ፣ እቅዶችዎን ለማደናቀፍ ወይም ይህን ለማድረግ አስቸጋሪ ሊያደርግልዎት ይችላል።
- አጭበርባሪነት ሊሰማው ይችላል ፣ ግን የእርስዎ ግብ በጣም ጥሩውን የፋይናንስ አቋም ይዞ መሄድ መሆን አለበት። ባልዎ በዚህ ውስጥ ጣልቃ እንዲገባ አይፈልጉም።
- እርስዎ ውሳኔ ካደረጉ በኋላ እርምጃ ላለመውሰድ ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ግን በገንዘብ ላይ ለመቆየት የሚረዳዎትን የመውጫ ስትራቴጂ ለማቀድ ከ2-6 ወራት ሊወስድ ይችላል። በማንኛውም ጊዜ ለመልቀቅ ዝግጁ ሊሆኑ ቢችሉም ፣ ከመውጣትዎ በፊት ለማደራጀት ጊዜ ወስደው ቢሄዱ የተሻለ እንደሚሆን ይወቁ።
ዘዴ 2 ከ 3 - ዕቅድ ማውጣት
ደረጃ 1. የተለየ የባንክ ሂሳብ ያዘጋጁ።
ይህ በተለይ የውጭ ገቢ ላላገኙ የቤት እመቤቶች በጣም ከባድ ነው ፣ ነገር ግን በቁጠባ ገንዘብ መኖሩ በተሻለ የፋይናንስ ሁኔታ ውስጥ ወደፊት እንዲጓዙ ይረዳዎታል። ለማስገባት ብዙ ገንዘብ ባይኖርዎትም የተለየ መለያ መጀመር ፣ መጀመሪያ ላይ በትክክለኛው መንገድ ላይ ሊያገኝዎት ይችላል። ይህ ከባለቤትዎ ከመውጣትዎ በፊት የግል ፋይናንስዎን ማስተዳደር ቀላል ያደርግልዎታል።
ከተጋራ ሂሳብ ገንዘብ መውሰድ የመጨረሻ አማራጭ መሆን አለበት - ከመውጣትዎ በፊት የሚያደርጉት ነገር።
ደረጃ 2. የመኖሪያ ቦታ ይፈልጉ።
ከሠርጉ ቤት እየወጡ ከሆነ ለመኖርያ ቦታ መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው። በአንዳንድ አጋጣሚዎች ፣ ከሌላ ሰው ጋር ለጊዜው መኖር ሊረዳዎት ይችላል ፣ ግን በረጅም ጊዜ ውስጥ እርስዎ ሊኖሩበት የሚችሉትን የመኖሪያ ቦታ መፈለግ ያስፈልግዎታል። ይህ እርስዎ ስለሚኖሩበት ቦታ ትልቅ ጥያቄዎችን ያስነሳል - ልጆች ከሌሉዎት ከቤተሰብዎ ጋር ቅርብ ለመሆን በመላ አገሪቱ መንቀሳቀስ ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል። ምናልባት አዲስ ነገር ለመሞከር እና በተለየ የአየር ንብረት ውስጥ ለመኖር ይፈልጉ ይሆናል። የፈለጉት ሁሉ ፣ ዕቅድ እና ጊዜያዊ መኖሪያ ይኑርዎት ፣ ወይም ሌላ ቦታ ኪራይ እንኳን መፈረም ወደ ግብዎ ሊጠጋዎት ይችላል።
እርስዎ እና ባለቤትዎ በፍቺ ላይ ከተስማሙ እና ስለእሱ ለመወያየት ምቹ ከሆኑ ፣ ሁለታችሁ ስለሚካፈሉት ከቤት ማን እንደሚወጣ ማውራት ይችላሉ። አንድ ልጅ ከተሳተፈ ይህ የበለጠ አስፈላጊ ጥያቄ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 3. ሰነድዎን ይጨርሱ።
በትዳር ውስጥ እንደ ብድር ፣ የተሽከርካሪ እና የጡረታ ዕቅዶች እና ሌሎች ያሉ ብዙ አስፈላጊ ሰነዶችን ይሰበስባሉ። በጥያቄ ውስጥ ያለው ንብረት በፍቺ ውስጥ ችግር ሊሆን ስለሚችል የዚህ ሰነድ ቅጂ እንዳለዎት ያረጋግጡ።
- ብዙ ሰነዶችን ካዩ እርስዎ እንደሚያስፈልጉዎት እርግጠኛ ነዎት። እርስዎ ቅጂውን ማድረግ አለብዎት ፣ ምናልባት በኋላ ላይ አስፈላጊ ይሆናል። የወረቀት ሥራውን ከማጠናቀቁ ከማዘን ይልቅ ደህና መሆን ይሻላል።
- በእውነቱ የሁሉንም ነገር ዝርዝር ቅጂዎች ማድረግ ከፈለጉ የኮምፒተርዎን ሃርድዌር ለመቅዳት አልፎ ተርፎም የአንዳንድ ጠቃሚ ንብረቶችዎን ፎቶግራፍ ለማንሳት ባለሙያ መቅጠር ይችላሉ። በሰፈራ ውስጥ ማንኛውም ገንዘብ “ከጠፋ” ይህ ለወደፊቱ ሊረዳዎት ይችላል።
ደረጃ 4. ለልጅዎ እቅድ ያውጡ (ካለ)።
እርስዎ እና ባለቤትዎ ልጆች ካሏቸው ለእነሱ የሚስማማውን መወሰን አስፈላጊ ነው። ባልዎ በልጁ ሕይወት ውስጥ የሚሳተፍ ጥሩ (ወይም ቢያንስ ብቁ) አባት ነው ብለው ያስባሉ ፣ ወይም ልጅዎ እሱን መገናኘት እንደሌለበት የሚያምኑበት ምክንያት አለዎት? ይህ በሂደቱ ውስጥ ከሚያደርጉት ትልቁ ውሳኔ አንዱ ይሆናል።
- ያስታውሱ ልጅዎ ባልዎን ማየት እንደሌለበት መወሰን እንደማይችሉ ያስታውሱ ምክንያቱም እርስዎ “እርስዎ” እንደገና ማየት ስለማይፈልጉ። እሱን ከልጁ ለማራቅ በቂ ምክንያት (እንደ አልኮል አለአግባብ መጠቀም) መኖር አለበት።
- እንደ ብዙ ነገሮች ፣ ምናልባትም ፣ እርስዎ የሚኖሩበትን ፣ እንዲሁም የልጅዎን የወደፊት ሁኔታ የሚወስን በመሆኑ ይህንን ውሳኔ በጥበብ መወሰን አለብዎት።
ደረጃ 5. የፍቺ ጠበቃን ያነጋግሩ።
ፍቺ በጣም ውድ እና ጊዜ የሚወስድ ነው ፣ ስለሆነም እርስዎ ሂደቱ ረጅም ይሆናል ብለው የሚጠብቁትን ዋጋ መፈለግ አለብዎት። ወጪዎችን ለመቀነስ እና ይህንን እራስዎ ለማድረግ ቢሞክሩ ፣ ትክክለኛው ጠበቃ ሂደቱን ቀላል እና ህመም እንዳይሰማዎት ይረዳዎታል። ለጠበቃ መክፈል ስላልፈለጉ ሊያስተካክሉት በማይችሉት የገንዘብ ችግር ውስጥ መጨረስ አይፈልጉም።
በእርግጥ ለዚህ ገንዘብ ከሌለዎት የሕግ ባለሙያ ለመቅጠር ያስቡ ይሆናል።
ደረጃ 6. ከፍቺዎ በኋላ በጀት ማቀድ ይጀምሩ።
እርስዎ ቀድሞውኑ በጣም ጥሩ በሆነ የገንዘብ ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ ይህ ጉርሻ ነው ፣ ግን ከባልዎ ከወጡ በኋላ የሚኖረውን በጀት ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው። ጊዜው ሲደርስ ግራ እንዳይጋቡ ከመውጣትዎ በፊት ይህንን ጥያቄ እራስዎን መጠየቅ አስፈላጊ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ብዙ ሴቶች ከፍቺ በኋላ በኑሮ ደረጃቸው ውስጥ አንድ ወይም 1/3 እንኳን ይወድቃሉ። ሆኖም ፣ ይህ ተስፋ እንዲቆርጥዎት አይፍቀዱ! ጥሩ ዕቅድ ካወጡ ፣ ሊያልፉት ይችላሉ። እርስዎ ማወቅ ያለብዎት አንዳንድ ነገሮች እዚህ አሉ
- ምን አዲስ ወጪዎች ሊያስገቡዎት ይገባል?
- የት ነው የምታድነው?
- የልጆች እንክብካቤ (ልጆች ካሉዎት) ምን ያህል ያስከፍላል?
- የሚፈልጉትን ገቢ እንዴት ያገኛሉ?
ደረጃ 7. በምግብ መመካት ላይ አትታመኑ።
የምግብ አለመንከባከብ ወይም የሕፃናት እንክብካቤ ድጋፍ የወደፊት ገቢዎ አካል ሊሆን ይችላል ፣ ግን በዘመናዊ ኢኮኖሚ ውስጥ ይህ ዋስትና የለውም። ባለቤትዎ እንደሚከፍልዎት እርግጠኛ ከሆኑ ያ የተለየ ነው ፣ ግን በባልዎ ላይ መተማመን ይችሉ እንደሆነ እራስዎን መጠየቅ አለብዎት።
እርስዎ ዋና ገቢ ከሆኑ እርስዎ ለአልሚሜሽን የሚከፍሉት እርስዎ ስለሆኑ ይህ የበለጠ ከባድ ነው።
ደረጃ 8. የክሬዲት መዝገብዎን ያቋቁሙ።
ከባለቤትዎ ሌላ የክሬዲት መዝገብ ከሌለዎት በተቻለ ፍጥነት አንድ ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው። የእርስዎን የብድር ሪፖርት ቅጂ በማግኘት መጀመር ይችላሉ ፤ በ AnnoualCreditReport.com ላይ ከሦስቱም ቢርፕ ቢያንስ በዓመት አንድ ማግኘት ይችላሉ። ስህተቶች ካሉ ያረጋግጡ እና ይመልከቱ። ከዚያ ጥበባዊ ግዢዎችን በመፈጸም ፣ በወቅቱ ክፍያ በመፈጸም እና በገንዘብ አያያዝዎ ውስጥ ጥበበኛ በመሆን የራስዎን ክሬዲት መገንባት ይጀምሩ።
ባለቤትዎ እንደዚህ ስለሆነ ብቻ ጠንካራ የብድር ሪፖርት አለዎት ብለው ያስቡ ይሆናል ፣ ግን በሁለቱም የሕይወትዎ የፋይናንስ ገጽታዎች ውስጥ በጣም ካልተሳተፉ ይህ እውነት ላይሆን ይችላል።
ደረጃ 9. ገቢዎን ለማሳደግ ዕቅድ ይፍጠሩ።
አንዴ የኑሮ በጀትዎን በደንብ ከተረዱ ፣ እሱን ለመክፈል የገቢ ጭማሪ ይፈልጉ እንደሆነ ማሰብ አለብዎት። ከፍተኛ ደመወዝ የሚያስገኝ ሥራ እና ብዙ ቁጠባ ካለዎት ያ በጣም ጥሩ ነው-ግን ሥራ ማግኘት ከፈለጉ እና ከሥራ ውጭ ብዙ ጊዜ ካሳለፉ ፣ ወይም ከፍ ያለ የደመወዝ ሥራ ከፈለጉ ፣ በዚህ ውስጥ እርምጃ መውሰድ ያስፈልግዎታል ያ አቅጣጫ። ይህ ማለት ባልዎን ከመተውዎ በፊት የአዲሱ ኩባንያ ዋና ሥራ አስፈፃሚ መሆን አለብዎት ማለት አይደለም ፣ ነገር ግን ከወጡ በኋላ ገቢዎን ለማሳደግ ቀላል የሚያደርጉ አንዳንድ ነገሮችን ማድረግ ይችላሉ። ልታደርጋቸው የምትችላቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ ፦
- የኮምፒተርዎን ክህሎቶች ማጎልበት ወይም በልዩ የልዩነት ሥልጠና ውስጥ የምስክር ወረቀት ማግኘት ከፈለጉ የሚፈልጉትን ሥራ ለማምጣት በሚያስፈልጉት ክህሎቶች ላይ ልዩ ለማድረግ የሚረዱዎትን ክፍሎች ይውሰዱ።
- ጊዜው ሲደርስ ለቃለ መጠይቁ ዝግጁ እንዲሆኑ አዲስ ልብስ ይግዙ።
- ሲቪዎን ያዘምኑ። ከባለቤትዎ ከመውጣትዎ በፊት መላክ የለብዎትም ፣ ግን ጊዜው ሲደርስ ሊኖሩት ይገባል። ከሄዱ በኋላ ፣ የበለጠ የመረበሽ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል ፣ እና ሲቪዎን ለማደስ የመሰለ ነገር ለማድረግ ጊዜ ወይም የአእምሮ ጥንካሬ ላይኖርዎት ይችላል።
ዘዴ 3 ከ 3 - ደህና ሁን ማለት
ደረጃ 1. ነገሮችዎን ያሽጉ።
በትንሽ እና ብዙም በማይታወቅ ነገር ለመጀመር መምረጥ ይችላሉ ወይም ሁሉንም በአንድ ቀን ውስጥ ማድረግ ይችላሉ። ለእርስዎ ሁኔታ በጣም አስተማማኝ መንገድ ምን እንደሆነ መወሰን አለብዎት። እርስዎ ሲሸከሙ ባሏዎ ጠበኛ ወይም አስጊ ይሆናል ብለው የሚያስቡ ከሆነ እሱ በሌለበት ይህንን ለማድረግ እቅድ ያውጡ። ሆኖም ፣ ለራስዎ ደህንነት እና ጥበቃ እርስዎን ለማገዝ አንዳንድ ጓደኞች ወይም የቤተሰብ አባላት እዚያ ቢኖሩ ይሻላል።
ባልዎ በሥራ ላይ እያለ ነገሮችን ማሸግ በጣም ጠቃሚ ነው። እሱ እንዲወጡ ቢያበረታታዎትም ፣ እሱ በሚሆንበት ጊዜ ማሸግ የበለጠ ህመም ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 2. ይሂዱ።
እርስዎ ለቀው መሄድዎን ለባልዎ አስቀድመው ነግረውት ይሆናል ወይም ምናልባት አስገራሚ ሊሆን ይችላል። ትክክለኛውን ውሳኔ እንዳደረጉ ቢያውቁም ፣ ይህ የመጨረሻው እርምጃ በጣም በስሜታዊነት ከባድ ሊሆን ይችላል። በእርግጥ እያንዳንዱ ሁኔታ የተለየ ነው። እርስዎ እና ባለቤትዎ ስለዚህ ጉዳይ ለወራት ከተናገሩ ፣ ይህ ምናልባት ትልቅ ድንጋጤ ላይሆን ይችላል። ጠበኛ ወይም አስጊ ሁኔታ ውስጥ ከሆኑ በድንገት መተው ምርጥ አማራጭ ነው።
ለመልቀቅ ምክንያትዎ ምንም ይሁን ምን ፣ የትኛው የመውጣት ዘዴ በጣም ጥሩ እንደሆነ መወሰን የእርስዎ ነው - ግልፅ እና ሐቀኛ ውይይት ይሁን ወይም ያለ ደብዳቤ መውጣት።
ደረጃ 3. በተቻለ መጠን ስሜታዊ ድጋፍን ያግኙ።
ከጭንቀትዎ ጋር ብቻዎን ለመሆን ይህ ጊዜ አይደለም። ከባለቤትዎ ከወጡ በኋላ በተቻለ መጠን በቤተሰብ ፣ በጓደኞች ወይም በሕክምና ባለሙያው ላይ መታመን አለብዎት። ይህ ምናልባት እርስዎ ማድረግ ያለብዎት በጣም ከባድ ነገር ነው ፣ እና ለእርስዎ በጣም የሚያስቡ ሰዎች ድጋፍ እና ፍቅር ሲኖርዎት ህመሙ ለማስተዳደር ቀላል ይሆናል። እርዳታ ለመጠየቅ አያፍሩ።
- ስሜትዎን ለመቋቋም የተወሰነ ብቸኛ ጊዜ ማግኘት አስፈላጊ ቢሆንም ፣ ወደ ውጭ መውጣት ፣ ከጓደኞች ጋር ዕቅዶችን ማዘጋጀት እና ረጅም ውይይቶች ማድረግም አስፈላጊ ነው።
- ለእርዳታ ወይም ለመወያየት ብቻ ከድሮ ጓደኞችዎ ጋር ለመገናኘት አይፍሩ። እርስዎ በጣም አስቸጋሪ በሆነ ነገር ውስጥ እንደሚያልፉ እና ሁል ጊዜ እንደሚደግፉዎት ይገነዘባሉ።
- እንደ አለመታደል ሆኖ ሁሉም በእቅዶችዎ ላይስማማ ይችላል እና በሂደቱ ውስጥ የጓደኞችዎን ወይም የቤተሰብዎን ድጋፍ ሊያጡ ይችላሉ። ይህ የውሳኔዎን ጽኑነት እንዲያቆም አይፍቀዱ ፣ እና ውሳኔዎ አዲስ እና ጠቃሚ ጓደኝነትን ሊያመጣ እንደሚችል ይወቁ።
ደረጃ 4. ወደ ኋላ ተነሱ።
ይህ በአንድ ሌሊት ላይሆን ይችላል። እርስዎ በስሜታዊ እና በገንዘብ ማገገም ይኖርብዎታል ፣ እና እራስዎን ነፃነት እና እንደገና ሕይወትዎን እንዲቆጣጠሩ ዓመታት ሊወስድብዎት ይችላል። ዋናው ነገር እርስዎ በማገገሚያ መንገድ ላይ እንደሆኑ ማወቅ እና እርስዎ ባይወስኑም ውሳኔዎች ለወደፊቱ ወደ ደስታ ይመራሉ። እና አንዴ ወደ እግርዎ ከተመለሱ በኋላ ባልዎን ለመተው እና በሀሳብዎ ለመቀጠል ጠንካራ ስለሆኑ እራስዎን ማመስገን ይችላሉ።
ሴቶች ብዙውን ጊዜ በፍቺ በገንዘብ ሲያጡ ፣ ይህ የወደዱትን የማያውቋቸውን አዲስ ነገሮች ከመመርመር ፣ በሙያዎቻቸው ውስጥ ከማሻሻል ወይም በትዳር ውስጥ የማይችሏቸውን ብዙ አስገራሚ ነገሮችን ከማድረግ አያግዳቸውም። በረጅም ጊዜ ውስጥ በእግርዎ ላይ መመለስ ብቻ ሳይሆን በሂደቱ ውስጥ ጠንካራ ፣ ጥበበኛ እና እርካታ ያለው ሰው መሆን አለብዎት።
ጠቃሚ ምክሮች
- ለጊዜው ከሌላ ሰው ጋር የሚኖሩ ከሆነ ዕቃዎችዎን በማከማቻ ክፍል ውስጥ ማከማቸት ሊኖርብዎት ይችላል። ተለዋዋጭ የኪራይ ተመኖች እና የቆይታ ጊዜ ያላቸው የማከማቻ መገልገያዎችን ማግኘት ይችላሉ።
- ልጆች ካሉዎት ነገሮችን በተቻለ መጠን መደበኛ ለማድረግ ይሞክሩ። ከቤተሰብ ወደ ነጠላ ወላጅ ቤተሰብ ሽግግር ማድረግ ከባድ ሊሆን ይችላል ፤ ልጅዎ ስለ ስሜታቸው ክፍት እንዲሆን መፍቀድዎን ያስታውሱ።
ማስጠንቀቂያ
- በቤት ውስጥ ብጥብጥ ድባብ ውስጥ ዝም አትበሉ። ሴቶች እና ሕፃናት አስጊ ሁኔታዎችን በደህና እንዲወጡ ለመርዳት በየአገሩ የሚገኙ ኤጀንሲዎች አሉ። ኤጀንሲዎች ሥራ ፣ ቤት እንዲያገኙ እና እርስዎ እንዲጀምሩ ለማገዝ መሰረታዊ የቤት እቃዎችን እንዲያገኙ ሊረዱዎት ይችላሉ።
- ከባልሽ ጋር በአካል በጭራሽ አትጨነቂ። በፍቺው ውስጥ የሕግ ጥሰቶች አይረዱዎትም። በማንኛውም ጊዜ ይረጋጉ።
- በቤቱ ውስጥ ሊሆኑ በሚችሉ ልጆች ፊት በጭራሽ አይጨቃጨቁ ወይም አይዋጉ።
- የባለቤትዎን ንብረት አይጎዱ። በፍቺ ውስጥ ለደረሰው ጉዳት እንዲከፍሉ ወይም ሊከስዎት ሊሞክር ይችላል።
- ከተቻለ መለያየት እና ፍቺ እስኪያልቅ ድረስ በሌላ ግንኙነት ውስጥ አይሳተፉ።
