ጥሩ ልብ ወለድን ማንበብ አስደሳች ፣ አስደሳች እና ትምህርታዊ ተሞክሮ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ብዙዎቻችን ከእንግዲህ ለማንበብ ጊዜ የለንም። አትጨነቅ! እንዴት እንደሆነ ካወቁ አንድ ሙሉ ልብ ወለድ በአንድ ቀን ውስጥ ሊነበብ ይችላል።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 2 - ለማንበብ መዘጋጀት
ደረጃ 1. እርስዎ የሚደሰቱበትን መጽሐፍ ይምረጡ።
የመጽሐፉ ምርጫ እሱን ለማጠናቀቅ ከእርስዎ ተነሳሽነት ጋር ብዙ ግንኙነት አለው። ፍጹም መጽሐፍ ከሌለዎት ወይም በእውነት የሚደሰቱበትን ማግኘት ከፈለጉ ፣ የሚወዷቸውን የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ፣ ርዕሰ ጉዳዮች እና ዘውጎች ዝርዝር ያዘጋጁ። ለማንበብ መጽሐፍ በሚመርጡበት ጊዜ ዝርዝሩን እንደ መመሪያ ይጠቀሙ።
- ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ጥቆማዎችን ይሰብስቡ። እንዲሁም የሕዝብ ቤተመጽሐፍትን መጎብኘት እና ከታመነ የቤተመጽሐፍት ባለሙያ ጋር መነጋገር ይችላሉ።
- የመረጡት መጽሐፍ ምንም ይሁን ምን ፣ ከእርስዎ ጣዕም እና የንባብ ችሎታ ጋር የሚስማማ መሆኑን ያረጋግጡ። ተጨባጭ መሆን አለብዎት። ለመከተል አስቸጋሪ የሆኑ ወይም አሰልቺ ሆነው የሚያዩዋቸውን መጽሐፍት አይምረጡ።
- መጽሐፉን መምረጥ ካልቻሉ በተመደበው መጽሐፍ ላይ ፍላጎት እንዲያድርብዎት መንገድ ይፈልጉ። ከባህሪው ወይም ቅንብሩ ጋር ለመገናኘት ይሞክሩ። በመጽሐፉ ውስጥ ወደተገለጸው ጊዜ እና ቦታ እራስዎን ያጓጉዙ። እርስዎ ዋና ገጸ -ባህሪ ቢሆኑ ምን እንደሚያደርጉ ያስቡ።
ደረጃ 2. የልብ ወለዱን ርዝመት ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ግብዎ በአንድ ቀን ውስጥ ማንኛውንም ልብ ወለድ ለማንበብ ብቻ ከሆነ ፣ ከ200-300 ገጽ የሚሸጥ ልብ ወለድ ከጦርነት እና ከሰላም ይልቅ ለማንበብ ቀላል ይሆናል። ቀጭን መጽሐፍት በአጠቃላይ ከወፍራም መጻሕፍት ባነሰ ጊዜ ውስጥ ሊነበቡ ይችላሉ።
ፈጣን ፣ የበለጠ ትኩረት የሚያደርግ አንባቢ በሚሆኑበት ጊዜ በአንድ ቀን ውስጥ ወፍራም ፣ የበለጠ ፈታኝ ልብ ወለዶችን ማንበብ መጀመር ይችላሉ።
ደረጃ 3. ፍጹም የሆነውን የንባብ ቦታ ይፈልጉ።
የንባብ ቦታ አንዳንድ ጊዜ በንባብ ችሎታ ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ያሳድራል። የሚረብሹ ነገሮች ሳይኖሩበት ጸጥ ያለ እና ምቹ ቦታ ይምረጡ። ጡባዊዎችን እና ስልኮችን ያጥፉ። የተጨናነቁ ፣ የተጨናነቁ ወይም ጫጫታ ያላቸው ቦታዎችን ያስወግዱ።
- በጣም ዘና በሚያደርግዎት ቦታ ላይ አያነቡ። አልጋዎች ፣ መዶሻዎች እና የመሳሰሉት እርስዎ ሊተኛ ስለሚችሉ በቂ የማንበብ ቦታዎች ናቸው። በልብ ወለድ ላይ ማተኮር ለማመቻቸት የንባብ ቦታዎች መዘርጋት አለባቸው።
- በንባብ ላይ ለማተኮር እየሞከሩ መሆኑን ለቤተሰብዎ ወይም ለቤቱ ነዋሪዎች ይንገሩ። እርስዎን እንዳያቋርጡ ወይም እንዳያቋርጡዋቸው ይጠይቋቸው።
ደረጃ 4. ከባቢ አየርን ይፍጠሩ።
ለንባብ ተስማሚ ሁኔታ ለመፍጠር በርካታ መንገዶች አሉ። ለበለጠ ዘና ለማለት ከበስተጀርባ ለስላሳ ሙዚቃ ማጫወት ይችላሉ። አስፈላጊ ከሆነ ጫጫታ ያላቸውን ጎረቤቶች ወይም የቤት ነዋሪዎችን ለመስመጥ የጆሮ መሰኪያዎችን ወይም ነጭ የጩኸት ማሽን ይጠቀሙ። የሚያመችዎትን ሁሉ ያድርጉ እና ሙሉ በሙሉ በማንበብ ይደሰቱ።
- የትም ቦታ ቢሆኑ ፣ ሁለቱም እግሮች ወለሉ ላይ ቀጥ ብለው እንዲቆዩ ያድርጉ። ይህ በቂ የደም ፍሰትን እንዲሁም ትክክለኛ መተንፈስን ያረጋግጣል።
- የዓይን ውጥረትን ለማስወገድ የንባብ ቦታዎ በደንብ መብራቱን ያረጋግጡ።
ደረጃ 5. መክሰስ እና ውሃ ያዘጋጁ።
መክሰስ ላይ መክሰስ በተራቡ ጊዜ ለመብላት መጽሐፉን ወደ ጎን ለማስቀመጥ ያለውን ፍላጎት ለመቀነስ ይረዳል። እንደ ፍራፍሬ ወይም ካሮት ያለ የተመጣጠነ ምግብን ይምረጡ - በአንድ እጅ መብላት የሚችሉት - እና በአቅራቢያዎ ያስቀምጡት። እንዲሁም ከቁርስ በኋላ እና የውሃ መሟጠጥን ለማስወገድ አንድ ብርጭቆ ውሃ ያስፈልግዎታል።
የተበላሸ ምግብ እንደ ንባብ መክሰስ ጥሩ ምርጫ አይደለም። ቺፕስ ፣ ሶዳ እና ከረሜላ አንጎልዎን ትኩስ እና ንቁ ለማድረግ የሚያስፈልጉዎትን ንጥረ ነገሮች አልያዙም። እነዚህ ምግቦች እንዲሁ የበለጠ ለመክሰስ እና አሁንም ረሃብ እንዲሰማዎት ያደርጉዎታል።
ደረጃ 6. ግቦችን ለራስዎ ያዘጋጁ።
የተቀመጡ ግቦችን ከደረሱ በኋላ ብቻ ያርፉ። በጊዜ ወይም በገጾች ብዛት ላይ በመመርኮዝ ግቦችን ማዘጋጀት ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ እረፍት ከመውሰዳችሁ በፊት 100 ገጾችን ለማንበብ ሊወስኑ ይችላሉ። ወይም ፣ 30 ደቂቃዎች ለማንበብ ወስነዋል ፣ ከዚያ እንደገና ከማንበብዎ በፊት ከ5-10 ደቂቃ እረፍት ይውሰዱ።
ደረጃ 7. መጽሐፉን እስከመጨረሻው ለማንበብ ቁርጠኝነት ያድርጉ።
ወደ መጀመሪያው ገጽ ከመዞርዎ በፊት በአንድ ቀን ውስጥ ማድረግ እንደሚችሉ እና እንደሚያነቡት ለራስዎ ይንገሩ። ለማንበብ የተወሰነ ጊዜ ይመድቡ እና ያድርጉት።
እነዚህን ዓላማዎች ለሌሎች ማጋራት እርስዎ የበለጠ የመታዘዝ ዕድልን ያደርጉዎታል። የንባብ ግቦችዎን ለጓደኛዎ ወይም ለቤተሰብዎ አባል ያጋሩ።
የ 2 ክፍል 2 - መጽሐፍት ንባብ
ደረጃ 1. ወደ ኋላ መመለስን ያስወግዱ።
ወደኋላ መመለስ የተነበበውን ልብ ወለድ ክፍል እንደገና እያነበበ ነው። መከታተያዎችን እና ምዝግብ ማስታወሻዎችን በመጠቀም ወደ ኋላ መመለስን ማስወገድ ይችላሉ።
- መከታተያ (አንዳንድ ጊዜ ፓከር ተብሎ ይጠራል) የጽሑፍ መስመሮችን እንዲከተሉ ይረዳዎታል። ለምሳሌ ፣ በሚያነቡበት ጊዜ የጽሑፍ መስመሮችን በብዕር ወይም በጣት መከተል በልብ ወለድ ውስጥ ያለዎትን ቦታ ለመጠበቅ ይረዳል።
-
ወደ ኋላ መመለስን ለማስወገድ ሌላኛው መንገድ ማስታወሻዎችን መውሰድ ነው። በልብ ወለዱ ውስጥ ላሉት ክስተቶች ወይም ገጸ -ባህሪዎች ምላሽዎን መከታተል በትኩረት እንዲቆዩ ይረዳዎታል። ስለምታነበው ነገር ጥያቄዎች ካሉህ ደግሞ ጻፍላቸው። የልብ ወለዱ ድባብ ወይም የደራሲው ዘይቤም ትኩረት የሚስብ ነው።
- ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ለመገደብ ማስታወሻዎችን ከመያዝዎ በፊት አጠቃላይ አንቀጾችን ወይም ገጾችን ያንብቡ።
- በተለየ ማስታወሻ ደብተር ወይም ፓድ ጠርዝ ላይ ማስታወሻዎችን መውሰድ ይችላሉ።
ደረጃ 2. የፍጥነት ንባብን ይለማመዱ።
የፍጥነት ንባብ በአጭር ጊዜ ውስጥ የበለጠ ዐውደ -ጽሑፋዊ መረጃን እየተዋጠ ነው። በፍጥነት ለማንበብ ጥቂት ዘዴዎች አሉ-
- በአንድ ጊዜ ከአንድ በላይ ቃላትን ይመልከቱ። ዐይን አንድ ሙሉ መስመር ወይም አንቀጽ እንዲሁም አንድ ቃል እንዲይዝ ሊሠለጥን ይችላል።
- የማይታወቁ ቃላትን ትርጉም መፈለግዎን አያቁሙ። ምናልባትም ቃሉ በአጠቃላይ የጽሑፉ ትርጉም ላይ አነስተኛ ተጽዕኖ ብቻ ይኖረዋል። የማታውቀውን የቃሉን ትርጉም ለመረዳት ዐውደ -ጽሑፉን ለመጠቀም ሞክር።
- ሁሉንም ነገር በዝርዝር ይመልከቱ። በልብ ወለዱ ውስጥ ገጸ -ባህሪያትን ፣ ቦታዎችን እና ክስተቶችን በበለጠ በግልፅ ማየት ፣ እነሱን ለማስታወስ የበለጠ ቀላል ይሆናል። ምክንያቱም እርስዎ የእይታ መረጃን ከሚያስተዳድረው የአንጎል ክፍል እንዲሁም የቋንቋ መረጃን ከሚያስተዳድረው ክፍል ጋር ስለሚያነቡ ነው።
ደረጃ 3. በሄዱበት ቦታ ሁሉ ልብ ወለዱን ይዘው ይሂዱ።
በተለያዩ ምክንያቶች የንባብ ቦታውን ለቀው መውጣት ካለብዎ ማንበብ ማቆም የለብዎትም። በባቡር ፣ በአውሮፕላን ወይም በአውቶቡስ ላይ የኦዲዮ መጽሐፍትን ማዳመጥ ወይም ኢ-መጽሐፍትን ማንበብ ይችላሉ።
- አንዳንድ ሰዎች የመጽሐፉን አካላዊ ቅርፅ ይመርጣሉ ፣ ግን የኢ-መጽሐፍ አንባቢ ካለዎት በመንገድ ላይ ሳሉ በቀላሉ ለማንበብ ሊጠቀሙበት ይችላሉ። መሄድ ሲኖርብዎት ኢ-መጽሐፍዎን ይዘው ይሂዱ። ኢ-መጽሐፍት እንደ መደበኛ መጽሐፍት በከረጢት ወይም ቦርሳ ውስጥ ብዙ ቦታ አይይዙም።
- የኦዲዮ መጽሐፍትን ያዳምጡ። የንባብ ቦታውን ለቀው ሲወጡ የድምፅ ልብ ወለድ እትምዎን ይዘው ይምጡ። በሚያነቡበት ወይም በሚራመዱበት ጊዜ ልብ ወለድን ማዳመጥ ለጥራት የንባብ ጊዜ መቀመጥ በማይችሉበት ጊዜ እድገትን ለመቀጠል ጥሩ መንገድ ነው።
- ትክክለኛውን መጽሐፍ በኦዲዮ መጽሐፍ ለመተካት አይሞክሩ። አንድን የኦዲዮ መጽሐፍ ለማጠናቀቅ “ንባብ” ልብ ወለድ በጽሑፍ መልክ ከማንበብ የበለጠ ረጅም ጊዜ ይወስዳል።
ደረጃ 4. እረፍት ይውሰዱ።
በቂ ጊዜ ካለፈ በኋላ ለራስዎ አጭር እረፍት ይስጡ። እራስዎን ያድሱ እና ፊትዎ ላይ ውሃ ይረጩ። ውሃ እና መክሰስ ይሙሉ። ለሚቀጥለው የንባብ ትኩረት ትኩረት አእምሮዎን ያድሱ።
- ከእረፍት በፊት የማንበብ ጊዜ መጠን ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። ልምድ ያላቸው አንባቢዎች ከእረፍት በፊት አንድ ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ ማንበብ ይፈልጉ ይሆናል ፣ ዘገምተኛ አንባቢዎች ደግሞ የ 30 ደቂቃ እረፍት መውሰድ ይፈልጉ ይሆናል።
- ልብ ወለድን በአንድ ቀን ውስጥ ማጠናቀቅ ስለሚፈልጉ ፣ ያለ እረፍት ካነበቡ ፣ የተሻለ ይሆናል።
- ከጥቂት ጊዜ በኋላ ገጹን ባዶ አድርገው ከተመለከቱ ፣ ተመሳሳይ የጽሑፍ ምንባብ ይድገሙ ፣ ወይም በአጠቃላይ ትኩረታቸው ከተከፋፈለ ልብ ወለድዎን ያስቀምጡ እና እረፍት ይውሰዱ። ለጥቂት ደቂቃዎች በቤቱ ዙሪያ በመራመድ ወይም መክሰስ በመያዝ እራስዎን ያድሱ።
ደረጃ 5. ይደሰቱ።
እራስዎን በድርጊት ውስጥ ለመጥለቅ ይሞክሩ እና በአሁኑ ጊዜ ያሉበትን ለመርሳት ይሞክሩ። ይህ የበለጠ እንዲያነቡ እና ሂደቱን እንዲያፋጥኑ ያስችልዎታል። በታሪኩ ላይ ያተኩሩ እና በሚያነቡት ይደሰቱ።
ሲጨርሱ ባነበቡት ላይ ያሰላስሉ እና ተሞክሮውን ለጓደኞችዎ ያጋሩ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ሁል ጊዜ በበለጠ ፍጥነት እና በትኩረት ለማንበብ ይሞክሩ።
- በቀን ውስጥ ሥራን እና ሌሎች ኃላፊነቶችን ችላ አትበሉ።
- መጽሐፉን መጨረስ ካልቻሉ አይጨነቁ። እንደ የመማሪያ ተሞክሮ አድርገው ያስቡት እና በሚቀጥለው ጊዜ በፍጥነት ለማንበብ መንገድ ለማግኘት ይሞክሩ።
- በሚያነቡት ላይ ያተኩሩ።
ማስጠንቀቂያ
- የማዞር ስሜት ከተሰማዎት ፣ ኃይለኛ ራስ ምታት ካለብዎት ወይም ሌላ ምቾት ካጋጠመዎት ፣ ማንበብዎን ያቁሙና እረፍት ይውሰዱ። እራስዎን በጣም አይግፉ።
- ከአሁን በኋላ የማይደሰቱ ከሆነ ፣ ማቆም ሊያስፈልግዎት ይችላል። ንባብ አስደሳች መሆን አለበት።
- ዓይኖችዎ መዘጋት እንደጀመሩ ከተሰማዎት ይተኛሉ። ምናልባት ደክሞዎት ይሆናል። ለመቀጠል በጭራሽ እራስዎን አያስገድዱ።
- የፍጥነት ንባብን (ማንኛውንም ነገር በፍጥነት ለማንበብ) ከመንሸራተት (የጽሑፉን የተመረጠውን ክፍል ብቻ በማንበብ) አያምታቱ። ልብ ወለድ በሚንሸራተቱበት ጊዜ አስፈላጊ ዝርዝሮችን ሊያጡ ይችላሉ ፣ እና ከዚያ ግራ ይጋባሉ።
- ልብ ወለዶች መደሰት አለባቸው። ለፈተና ወይም ተልእኮ በጣም አስፈላጊ ካልሆነ በስተቀር በአንድ ቀን ውስጥ ልብ ወለድ ማራቶን ላለማንበብ ይሞክሩ።
