ውሾች ማለም ይችላሉ ብለው አስበው ያውቃሉ? ተኝቶ ሳለ ውሻዎን አይተው አንድ ነገር እያሳደደ እንደሆነ አስበው ያውቃሉ? የሚገርመው ፣ የተኙ ውሾች እና የሰዎች የአንጎል እንቅስቃሴ በጣም ተመሳሳይ ከመሆኑ የተነሳ ውሾች በእውነቱ ማለም ይችላሉ ብለን ማመን እንችላለን። ውሻዎ የሚያልመውን በቃላት መግለፅ ባይችልም ፣ ስለ ሕልሞቹ የተሻለ ግንዛቤ ለማግኘት ለሰውነቱ ቋንቋ ትኩረት መስጠት ይችላሉ።
ደረጃ
የ 2 ክፍል 1 የውሻ ህልሞችን ከአካል ቋንቋ መማር
ደረጃ 1. የተለያዩ የእንቅልፍ ደረጃዎችን ይማሩ።
እንደ ሰዎች ፣ ውሾች በርካታ የእንቅልፍ ደረጃዎች አሏቸው -አጭር ሞገድ እንቅልፍ (SWS) እና ፈጣን የዓይን እንቅስቃሴ (REM)። REM እንደ “የሰውነት እንቅልፍ” ሁኔታ ሊገለፅ ይችላል ፣ ይህም ሰውነት ሲረጋጋ ግን አዕምሮ ንቁ ሆኖ ይቆያል። በ REM ደረጃ ውስጥ ውሾች ሕልም አላቸው።
- SWS “የእንቅልፍ አእምሮ” በመባል ይታወቃል ፣ ይህም የአንጎል እንቅስቃሴ ሲቀንስ ፣ ግን የጡንቻ ቃና አሁንም አለ።
- በ REM ወቅት ውሻዎን መቀስቀሱ ከባድ ሊሆን ይችላል ፣ ነገር ግን እሱ በ SWS ወቅት ከእንቅልፉ መነቃቃቱን ቀላል ሊያደርገው ይችላል።
ደረጃ 2. የውሻዎን የዓይን እንቅስቃሴ ይመልከቱ።
ውሾች እንቅልፍ ከወሰዱ በኋላ ወደ 20 ደቂቃዎች ያህል ሕልምን ይጀምራሉ። REM ውሻ እያለም ካለው ግልፅ ምልክቶች አንዱ ነው። በቅርበት የምትመለከቱ ከሆነ የውሻውን የዓይን እንቅስቃሴ ከዐይን ሽፋኖ behind በስተጀርባ ማየት ይችላሉ። ይህ እንቅስቃሴ የሚከሰተው ውሻው በእውነተኛ ህይወት ውስጥ እንደሚከሰት የሕልሙን ምስል በእውነቱ ስለሚመለከት ነው።
የውሻ አይኖች ሕልም ሲያዩ ሙሉ በሙሉ ወይም በከፊል ሊከፈቱ ይችላሉ።
ደረጃ 3. የውሻውን የሰውነት እንቅስቃሴ ይመልከቱ።
በተፈጥሮ ውሾች ውሾች የለመዷቸውን እንቅስቃሴዎች (እንደ መሮጥ ፣ ጉድጓዶችን መቆፈር እና ከምናባዊ ሌቦች ጋር መዋጋት ያሉ) ሕልሞችን ያያሉ። በሕልም ውስጥ የውሻው አካል እንቅስቃሴ በሕልሙ ውስጥ የሆነውን ያንፀባርቃል። ለምሳሌ ፣ እሱ በሕልሙ ውስጥ አንድ ነገር እየሮጠ እና/ወይም እያሳደደ ከሆነ ፣ እግሮቹ ሁሉ የሩጫ እንቅስቃሴ ሲያደርጉ ያያሉ።
- የውሻው እንቅስቃሴ “እየሮጠ” ቢሆንም በሕልም ጊዜ ለስላሳ እና አልፎ አልፎ ይታያል።
- የውሻው ጡንቻዎችም ሲያልሙ ይርገበገባሉ። ይህ የልብ ምት ተለይቶ የሚታወቅ እና ለረጅም ጊዜ አይቆይም። የውሻው ጡንቻዎች እንደገና ይረጋጋሉ።
- ውሻው በሕልም እያለ አልፎ አልፎ የሚንቀሳቀስ ቢሆንም ፣ አጠቃላይ አኳኋኑ የተረጋጋና ሰላማዊ መሆኑን ያሳያል።
ደረጃ 4. የውሻውን ጩኸት ያዳምጡ።
ውሻው በህልም ውስጥ ብዙ ጫጫታ ማድረግ ይጀምራል። ለምሳሌ ፣ እሱ በህልሙ ላይ በመመርኮዝ ይጮኻል ፣ ያቃጫል ወይም ያለቅሳል። ብዙውን ጊዜ እነዚህ ድምፃዊዎች አጭር እና አልፎ አልፎ ይሆናሉ ፣ እና ተኝቶውን አይነቃም።
- በሕልም ጊዜ ውሻዎ በተለየ መንገድ ይተነፍሳል። ለምሳሌ ፣ በፍጥነት መተንፈስ ይጀምራል እና ለአጭር ጊዜ እስትንፋሱን ይይዛል።
- የውሻው እስትንፋስ እንዲሁ አጭር ይሆናል።
ክፍል 2 ከ 2 - ውሻው ሲመኝ ምን ማድረግ እንዳለበት ማወቅ
ደረጃ 1. ውሻውን እያለም እያለ አይቀሰቅሰው።
የማያቋርጥ እንቅልፍ እንደሚፈልጉ ሁሉ ውሻዎ እንዲነቃቁት አይፈልግም። እንደ ሰው ሕልሞች ፣ የውሻ ሕልሞች በቀን ውስጥ የሚያደርገውን ለማስኬድ እና እንደገና ለማደራጀት ይሰራሉ። ውሻዎ ያለማቋረጥ እንዲተኛ እና እንዲያለም በመፍቀድ አንጎሉ መረጃን በተሻለ ሁኔታ ማቀናበር ይችላል።
- የውሻ ሕልም ሲያስታውስዎት የሚለው አባባል “የተኛ ውሻ ይተኛል” ነው።
- መጥፎ ሕልም እያየ ይመስላል (ለምሳሌ ፣ የሚያስፈራ ድምፅ)። ጉዳዩ ይህ ከሆነ ውሻዎን ለመቀስቀስ ቀስ ብለው ስሙን (እሱን ሳይነኩት) ይደውሉ። ከእንቅልፉ ሲነቃ እንዲረጋጋ ለመርዳት በሚያረጋጋ ድምፅ ይናገሩ።
ደረጃ 2. ውሻውን በሕልም እያለ አይንኩ።
ውሻው በሚመኘው ላይ በመመስረት ፣ ተኝቶ እያለ በንቃት ሁኔታ ውስጥ ሊሆን ይችላል። እሱን በመንካት እሱን ለመቀስቀስ ከሞከሩ እሱ ተከላካይ ያገኛል እና ለመቧጨር ወይም ለመነከስ ይሞክራል።
ደረጃ 3. መናድ እንዴት እንደሚታይ ይወቁ።
በመጀመሪያ ሲታይ ፣ የውሻው እንቅስቃሴ እና በሕልም እያለ የድምፅ አጠራር የተረበሸ ሊመስል ይችላል ፣ እናም እሱ በመንቀጥቀጥ እየተሰቃየ እንደሆነ ሊጠራጠሩ ይችላሉ። መናድ እንዴት እንደሚታይ ማወቅ ውሻው በእርግጥ መናድ ወይም በጣም ንቁ ሕልም እያለም አለመሆኑን ለማወቅ ይረዳል። ለምሳሌ ፣ ውሻዎ መናድ ካለበት ሰውነቱ ይጠነክራል እናም መንቀጥቀጥ ይጀምራል ወይም በጣም ኃይለኛ የጡንቻ እንቅስቃሴ ይኖረዋል።
- በሚጥልበት ጊዜ ውሻው ከመጠን በላይ ማኘክ እና ማስታወክ ፣ መሽናት ወይም መፀዳዳት ይጀምራል።
- ውሻዎ የሚጥል በሽታ ካለበት ዓይኖቹ ክፍት ይሆናሉ ፣ ግን የእሱ እይታ ባዶ ይሆናል። እንዲሁም በራሱ ከፍተኛ ጩኸት (ማልቀስ ፣ ማልቀስ ፣ መጮህ) ይጀምራል። እነዚህ ድምፆች ለእርስዎ ደስ የማይል ይመስላሉ ፣ ግን የሕመም እና የጭንቀት ምልክት አይደሉም።
- ከህልሞች በተቃራኒ ውሾች መናድ ካለባቸው ንቃተ ህሊናቸውን ያጣሉ። ስሙን ከጠራችሁ እሱ የማይመልስላችሁ ለዚህ ነው።
- ውሻዎ የሚጥል በሽታ ካለበት ንቃተ ህሊናውን ከተመለሰ በኋላ የመደናገጥ እና ግራ መጋባት ይሰማዋል። ይህ ከህልም የተለየ ነው ምክንያቱም ከእንቅልፉ ሲነቃ አይደፍርም።
- ውሻዎ የሚጥል በሽታ ካለበት ይረጋጉ እና ከጭንቅላቱ እና ከአፉ ይራቁ። እሱ እራሱን እንዲጎዳ ሊያደርጉት ከሚችሉ የቤት ዕቃዎች ያሉ ሁሉንም ዓይነት ዕቃዎች ያስወግዱ። ራሱን ባያውቅም መንቀጥቀጥ እስኪያቆም ድረስ በለሰለሰ ድምጽ ያናግሩት። መናድ ሲቆም ውሻውን በአድናቂ ያበርዱት እና ለእንስሳት ሐኪም ይደውሉ።
- መናድ ወዲያውኑ የሕክምና ክትትል ይጠይቃል።
ጠቃሚ ምክሮች
- ቡችላዎች ከአዋቂ ውሾች ይልቅ ብዙ ጊዜ ሕልም አላቸው። ቡችላዎች አዲሱን አካባቢያቸውን ለማስኬድ የበለጠ አዲስ ልምዶች እና መረጃ ስላላቸው ሊሆን ይችላል።
- ባልታወቁ ምክንያቶች ትናንሽ ውሾች ከትላልቅ ውሾች የበለጠ ሕልም አላቸው።
