የመብሳት ማሰሪያ የተለመደ ችግር እና በጣም የሚያበሳጭ ነው። በድድ እና በጉንጮቹ ላይ ትናንሽ ቁርጥራጮች እና ግጭቶች ስለሚያስከትሉ የሽቦው መጨረሻ ህመም ያስከትላል። ይህንን ለማስተካከል መጀመሪያ ምቾትዎን ለመቀነስ ይሞክሩ ፣ ከዚያ የሽቦውን አቀማመጥ ያስተካክሉ። የአፍዎን ውስጠኛ ክፍል የሚያቆስል ሽቦን ለማስተካከል ብዙ መንገዶች ቢኖሩም ፣ ለተጨማሪ እርምጃ ሁል ጊዜ የአጥንት ሐኪም ወይም የጥርስ ሀኪምን ማየት አለብዎት። በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ኦርቶቶንቲስቱ የተበላሸውን ሽቦ መተካት ወይም የሽቦውን የመብሳት ጫፍ መቁረጥ ይፈልጋል።
ደረጃ
ዘዴ 3 ከ 3 - የኦርቶዶንቲክ ሰም መጠቀም
ደረጃ 1. ኦርቶዶኒክስ ሰም ይውሰዱ።
ብዙውን ጊዜ የጥርስ ህክምና ባለሙያዎ የጥርስ መያዣዎችን ሲለብሱ የኦርቶዶዲክስ ሰም አቅርቦቶችን ይሰጣል።
- ከጨረሱ በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙት ይችላሉ።
- የኦርቶዶንቲክ ሰምዎች በሰም ረጅም ቁርጥራጮች በሚይዙ በትንሽ ኮንቴይነሮች ውስጥ ይሸጣሉ።
- በመድኃኒት ቤት ውስጥ የማይገኝ ከሆነ የአጥንት ሐኪምዎን ይጠይቁ።
ደረጃ 2. ከጭረት ላይ ጥቂት ሰም ይውሰዱ።
እንደ አተር መጠን በመጠኑ ይጠቀሙ።
- ትንሽ ኳስ እስኪሆን ድረስ በጣቶችዎ መካከል ይንከባለሉት።
- ሰም ከመነካቱ በፊት እጆችዎ ንፁህና ደረቅ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
- አዲስ እና ፈጽሞ ጥቅም ላይ ያልዋሉ ሻማዎችን ይጠቀሙ።
ደረጃ 3. የመብሳት ሽቦ ወይም ቅንፍ ደረቅ እና ንፁህ መሆኑን ያረጋግጡ።
የምግብ ፍርስራሾችን ወይም ፍርስራሾችን ከሽቦዎች ለማስወገድ በመጀመሪያ ጥርስዎን መቦረሽ ጥሩ ነው።
- ማሰሪያዎቹን ለማድረቅ ከንፈር ወይም ጉንጭ ከሚወጋው የሽቦ አካባቢ ይራቁ።
- ለጥቂት ሰከንዶች እንዲደርቅ ይፍቀዱ ወይም በቅንፍ እና በአፍ ውስጠኛው መካከል ለማስቀመጥ የጸዳ ጨርቅ ይጠቀሙ።
- ከዚያ ሻማውን ያያይዙ።
ደረጃ 4. በሚወጋው ሽቦ ላይ ኦርቶዶኒክስ ሰም ይጠቀሙ።
በሽቦው አካባቢ ላይ እሱን መጫን ብቻ ያስፈልግዎታል።
- የሰም ኳስ በጣቶችዎ ጫፎች ላይ ያድርጉት።
- ሰምውን ከሚወጋው ሽቦ ወይም ቅንፍ ጋር ያያይዙት።
- ሽቦውን ለመሸፈን በቀስታ ይጫኑ። በአጥንት ህክምና ወቅት በጥርሶች ወይም በመያዣዎች ላይ ያለው ግፊት ምቾት ያስከትላል። ሽቦውን ሲጫኑ ህመም ከተሰማዎት ያ የተለመደ ነው።
ደረጃ 5. ጥርስ ከመብላትዎ ወይም ከመቦረሽዎ በፊት ሰም ያስወግዱ።
ሰም ከምግብ ጋር እንዳይቀላቀል ያድርጉ።
- ያገለገሉ ሻማዎችን ወዲያውኑ ይጣሉ።
- ጥርስዎን ከበሉ ወይም ከተቦረሹ በኋላ በአዲስ ሰም ይተኩ።
- ሽቦውን ለመጠገን የአጥንት ህክምና ባለሙያ ወይም የጥርስ ሀኪም እስኪያዩ ድረስ ሰም ይጠቀሙ።
- በድንገት ሻማ ከዋጡ ለእርስዎ ምንም ጉዳት ስለሌለ አይጨነቁ።
ዘዴ 3 ከ 3: የመብሳት ሽቦን መጠገን
ደረጃ 1. የመብሳት ሽቦውን በእርሳስ ማጥፊያ ለማጠፍ ይሞክሩ።
ይህ ዘዴ ሁሉንም የመብሳት ሽቦዎችን ላይጠግን ይችላል ፣ ግን በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ጠቃሚ ነው።
- የተወጋውን የሽቦ ቁራጭ ይፈልጉ።
- ሽቦው ቀጭን ከሆነ እርሳስን በንፁህ መጥረጊያ ይውሰዱ።
- ሽቦውን በማጠፊያው ይንኩ።
- እስኪታጠፍ ድረስ ሽቦውን ቀስ ብለው ይግፉት።
- ከቅስት ጀርባ ያለውን የመብሳት ሽቦ መጨረሻ ለማጠፍ ይሞክሩ።
- ይህ ዘዴ ሊሠራ የሚችለው ቀጭን እና ተጣጣፊ ሽቦ ብቻ ነው።
ደረጃ 2. ከአፉ በስተጀርባ የተጣበቀውን ሽቦ ለማስተካከል ጠመዝማዛዎችን ይጠቀሙ።
አንዳንድ ጊዜ ጠንካራ ምግቦችን መመገብ ከአፉ በስተጀርባ ያለው ተጣጣፊ ሽቦ በጀርባ ጥርሶቹ ላይ ካለው ቅንፍ ክፍተቶች ውስጥ ተጣብቆ እንዲወጣ ሊያደርግ ይችላል።
- ጉዳዩ ይህ ከሆነ በትዊዘርዘር ማስተካከል ይችላሉ።
- ቀጭን መንጠቆዎችን ይውሰዱ። በአፍዎ ውስጥ ከማስገባትዎ በፊት መንጠቆቹ ንፁህ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
- የሽቦውን ጫፍ ቆንጥጠው.
- የሽቦውን መጨረሻ ወደ ቅንፍ ማስገቢያ ይመለሱ።
- ሽቦውን ወደ መቀርቀሪያው መመለስ ካልቻሉ የአጥንት ህክምና ባለሙያውን ያነጋግሩ።
ደረጃ 3. የተበላሸውን ጎማ በጥምጥም እና በፕላስተር ይጠግኑ።
ከዚያ በኋላ ላስቲክን ለመተካት የአጥንት ህክምና ባለሙያ ማየት ያስፈልግዎታል።
- ከአፉ ፊት ያለው የጎማ ማያያዣዎች ከተጎዱ ፣ ከሽቦ ቀስት በታች ወይም በቅንፍ ዙሪያ መልሰው ለማስቀመጥ መሞከር ይችላሉ።
- ሽቦውን ከከንፈሮችዎ እና ጉንጮችዎ ለማጠፍ ማጠፊያዎች ይጠቀሙ።
- ጎማው ከሽቦው መታጠፊያ በላይ ከሆነ በፕላስተር በመቁረጥ ሊያስወግዱት ይችላሉ። ይህ ዘዴ እንደ የመጨረሻ አማራጭ ብቻ የሚመከር ሲሆን በተቻለ ፍጥነት ወደ ኦርቶፔዲስት መጎብኘት አለበት።
ዘዴ 3 ከ 3 - ቁስሎችን እና ህመምን ማከም
ደረጃ 1. በመታጠብ አፍዎን ያፅዱ።
ጋርሊንግ ሽቦዎችን በመበሳት ምክንያት ቁስሎችን ለማከም ይረዳል።
- 1 tsp ይፍቱ። በአንድ ብርጭቆ ሙቅ ውሃ ውስጥ ጨው።
- አፍዎን ለ 60 ሰከንዶች ለማጠብ ይህንን መፍትሄ ይጠቀሙ።
- መጀመሪያ ላይ ሊወጋ ይችላል ፣ ግን ደስ የማይል ስሜትን ለማስታገስ እና ኢንፌክሽኑን ለመከላከል ይረዳል።
- በቀን ከአራት እስከ ስድስት ጊዜ ይድገሙት።
ደረጃ 2. መራራ ፣ ጣፋጭ ወይም ለማኘክ አስቸጋሪ የሆኑ ምግቦችን ያስወግዱ።
በምትኩ ፣ ለስላሳ ፣ መጥፎ ምግቦችን ይምረጡ።
- እንደ ድንች ድንች ፣ እርጎ እና ሾርባ ያሉ ምግቦችን ይምረጡ።
- ቡና ፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ፣ ቸኮሌት ፣ ፍራፍሬ ወይም ብርቱካን ጭማቂ ፣ ለውዝ ፣ ዘሮች እና ቲማቲሞች ያስወግዱ።
- እነዚህ ምግቦች በአሲድ ውስጥ ከፍተኛ ስለሆኑ ቁስሎችን ሊያባብሱ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ቀዝቃዛ ውሃ ወይም የቀዘቀዘ ሻይ ይጠጡ።
ቀዝቃዛ (ጨው አልባ) መጠጦች ህመምን ሊያስታግሱ ይችላሉ።
- ቁስሉን እንዳይነኩ ጥንቃቄ በማድረግ ገለባ ይጠቀሙ።
- እንዲሁም የተጎዳውን አካባቢ ለማቀዝቀዝ ፖፕሲሎችን መብላት ይችላሉ።
- ወይም ፣ በበረዶ ኩቦች ላይ ይጠቡ። ለጥቂት ሰከንዶች በረዶ ላይ ቁስሉ ላይ ይተግብሩ።
ደረጃ 4. ማደንዘዣውን ጄል ወደ ቁስሉ ላይ ይተግብሩ።
ማደንዘዣ ጄል ደስታን ለጊዜው ማስታገስ ይችላል።
- በፋርማሲው ውስጥ ኦራጄልን ወይም አንበሶልን መግዛት ይችላሉ።
- ከጥጥ ቡቃያው ጫፍ ላይ ትንሽ ጄል ያድርጉ።
- በአፍ ውስጥ ቁስሎች ላይ ጄል ይተግብሩ።
- ጄል በቀን ሦስት ወይም አራት ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
ጠቃሚ ምክሮች
- በሚወጋው ሽቦ ላይ ሰም ማመልከት ቢችሉም ፣ ኦርቶዶንቲስት ሁል ጊዜ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።
- የአጥንት ሰም ሰም በአጥንት ክሊኒክ ወይም በጥርስ ሀኪም ሊገኝ ይችላል።
- በምላስዎ የሚወጣውን ሽቦ አይንኩ ፣ ምክንያቱም ይህ ምላስዎን ይጎዳል።
- ደህንነቱ የተጠበቀ ስላልሆነ ሽቦውን እራስዎ መቁረጥ አይመከርም።
- ችግሩ ከባድ ከሆነ ፣ የጥርስ መያዣዎችዎን ለመጠገን የአጥንት ህክምና ባለሙያ ያነጋግሩ።
