እምብርት ብዙውን ጊዜ የሚረሳ የአካል ክፍል ነው ፣ ግን አሁንም እንደማንኛውም የሰውነት አካል ማጽዳት አለበት። እንደ እድል ሆኖ ፣ ትንሽ ሳሙና እና ውሃ ብቻ መጠቀም ያስፈልግዎታል! የሆድዎ ቁልፍ ከተጸዳ በኋላ እንኳን የማይጠፋ መጥፎ ሽታ ካለው ፣ ኢንፌክሽኑን ለመመርመር ይሞክሩ። በተገቢው እንክብካቤ ፣ የሽታውን ምንጭ ማስወገድ እና ንጹህ እና ትኩስ ሽታ ያለው የሆድዎን ቁልፍ መመለስ ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - መደበኛ የማፅዳት የዕለት ተዕለት ሥራን መፍጠር
ደረጃ 1. ገላዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ሁሉ የሆድዎን ቁልፍ ይታጠቡ።
የሆድዎን ቁልፍ ለማፅዳት በጣም ጥሩው ጊዜ ገላዎን ሲታጠቡ ነው። በየቀኑ በሚታጠቡበት ጊዜ የሆድዎን ቁልፍ ለማፅዳት ይሞክሩ።
ብዙ ላብ ከሆንክ የሆድ አዝራሩ ብዙ ጊዜ ጽዳት ሊፈልግ ይችላል። (ለምሳሌ ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ሞቃታማ የአየር ጠባይ በኋላ)።
ደረጃ 2. የሆድ ዕቃን ለማጽዳት ተራ ሳሙና እና ውሃ ይጠቀሙ።
አብዛኛውን ጊዜ የሆድዎን ቁልፍ ለማፅዳት ልዩ ሳሙና አያስፈልግዎትም። ሙቅ ውሃ እና ለስላሳ ሳሙና ከበቂ በላይ ናቸው። በእጆችዎ ወይም በመታጠቢያ ጨርቅ ላይ ሳሙና እና ውሃ አፍስሱ ፣ ከዚያም ቆሻሻን እና ቅባትን ለማስወገድ በሆድዎ ቁልፍ ላይ በቀስታ ይጥረጉ። ከዚያ በኋላ አረፋ እስኪቀር ድረስ በቀስታ ይታጠቡ።
- በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ጥቅም ላይ የሚውሉ ሳሙናዎች ወይም ማጽጃዎች ለሆድ ቁልፍም ሊያገለግሉ ይችላሉ። ጥሩ መዓዛ ያላቸው ሳሙናዎች ቆዳዎ እንዲደርቅ ወይም እንዲበሳጭ ካደረጉ ቀለል ያሉ ፣ ጥሩ መዓዛ የሌላቸው ሳሙናዎችን ይጠቀሙ።
- እንዲሁም የሆድ ዕቃን በቀስታ ለማፅዳት የጨው ውሃ መጠቀም ይችላሉ። 1 የሻይ ማንኪያ (6 ግራም ያህል) የጨው ጨው በ 1 ኩባያ (250 ሚሊ ሊት) ሙቅ ውሃ ይቀላቅሉ እና በመፍትሔው ውስጥ የልብስ ማጠቢያ ጨርቅ ይቅቡት። በጨው ውሃ ላይ እምብርት ላይ ቀስ ብለው ማሸት ፣ ከዚያ በንጹህ ውሃ ያጠቡ።
- የጨው ውሃ ጀርሞችን ይገድላል እና ቆሻሻን ያስወግዳል ፣ እና ከሳሙና ያነሰ ማድረቅ እና ማበሳጨት ነው።
ጠቃሚ ምክር
የሆድዎ ቁልፍ ከተወጋ ፣ ንፅህናን ለመጠበቅ ልዩ መንገድ ያስፈልግዎታል። በሆድዎ ቁልፍ ዙሪያ ያለውን ቦታ በቀን 2-3 ጊዜ ለማፅዳት ፣ ወይም መውጊያዎ ወይም ሐኪምዎ በሚመክሩት ጊዜ ሁሉ የሞቀ የጨው ውሃ መፍትሄን ይጠቀሙ። እምብርት መበሳት ለመፈወስ ረጅም ጊዜ ስለሚወስድ ለጥቂት ወራት ወይም ለዓመታት ይህንን ልማድ ማድረግ ጥሩ ሀሳብ ነው።
ደረጃ 3. በጥራጥሬ ወይም በጥጥ በመጥረግ ጥልቅ ጽዳት ያካሂዱ።
ቆሻሻ እና ሊንት በቀላሉ በማዕከልዎ ውስጥ ይቀመጣሉ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ለማስወገድ አስቸጋሪ ናቸው! የሆድዎ ቁልፍ ጠልቆ ከገባ በደንብ ለማፅዳት የልብስ ማጠቢያ ጨርቅ ወይም የጥጥ ሳሙና መጠቀም ጥሩ ነው። እምብርት ውስጡን በቀስታ በሳሙና እና በውሃ ያጥቡት ፣ ከዚያ በደንብ ማጠብዎን ያረጋግጡ።
በሆድ ውስጥ እና በአከባቢው ውስጥ ያለውን ስሜታዊ ቆዳ ላለማበሳጨት በጣም አይቧጩ።
ደረጃ 4. ሲጨርሱ እምብርት እንዲደርቅ ያድርጉ።
የባክቴሪያ እና የፈንገስ እድገትን ለመከላከል የሆድዎን ቁልፍ ማድረቅ አለብዎት። ማጠብዎን ሲጨርሱ በሆድ እና በአከባቢው አካባቢ ያለውን ቦታ ለማጥራት ንጹህ እና ደረቅ ፎጣ ይጠቀሙ። ጊዜ ካለዎት ፣ ከመልበስዎ በፊት እምብርት ለጥቂት ደቂቃዎች ይውጣ።
የአየር ሁኔታው በሚሞቅበት ጊዜ እና በላብዎ ጊዜ ሁሉ አሪፍ ፣ የማይለበሱ ልብሶችን በመልበስ እርጥበት በሆድዎ ውስጥ እንዳይረጋጋ መከላከል ይችላሉ።
ደረጃ 5. በሆድዎ ቁልፍ ላይ ዘይት ፣ ክሬም ወይም ሎሽን ላለማስቀመጥ ይሞክሩ።
በሐኪምዎ ካልተመከረ በቀር በሆድዎ ላይ ክሬም ወይም ቅባት አይቀቡ። እነዚህ ምርቶች በባክቴሪያ ፣ እርሾ እና ፈንገሶች እድገት ተስማሚ በማድረግ በሆድ ቁልፍ ውስጥ እርጥበት መያዝ ይችላሉ።
ወደ ውስጥ ከመግባትዎ ይልቅ “ኮንቬክስ” የሆድ አዝራር ካለዎት የሆድዎን ቁልፍ በሕፃን ዘይት ወይም በእርጥበት ማጠብ ይችላሉ። የሆድዎ አዝራር ደስ የማይል ሽታ ፣ ማሳከክ እና ብስጭት ፣ እና ሌሎች የኢንፌክሽን ምልክቶች ካሉ እርጥበት ማድረቂያ አይጠቀሙ።
ዘዴ 2 ከ 2 - የማይጠፋውን የእምቡር ሽታ መቋቋም
ደረጃ 1. ከታጠበ በኋላ ሽታው ካልጠፋ የኢንፌክሽን ምልክቶችን ይፈልጉ።
በሆድ አዝራር ውስጥ መጥፎ ሽታ በአብዛኛው የሚከሰተው በቆሻሻ እና ላብ ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በትንሽ ሳሙና እና በውሃ መታጠብ መጥፎውን ሽታ ያስወግዳል። ሽታው ከቀጠለ ኢንፌክሽን ሊኖር ይችላል። የሚከተሉትን ምልክቶች ይፈልጉ
- ቀይ የቆዳ ቆዳ
- በሆድ ቁልፍ ዙሪያ ህመም ወይም እብጠት ስሜት
- የማሳከክ ስሜት
- ከሆድ አዝራሩ ቢጫ ወይም አረንጓዴ ፈሳሽ ወይም መግል።
- ትኩሳት ወይም አጠቃላይ ድካም ወይም ድካም
ማስጠንቀቂያ ፦
በተበከለው የሆድ አዝራር ውስጥ ኢንፌክሽኖች ለመታየት ቀላል ናቸው። የተወጋ የሆድ አዝራር ካለዎት እንደ ህመም መጨመር ወይም የህመም ስሜት ፣ እብጠት ፣ መቅላት ፣ በመብሳት ዙሪያ ሙቀት ወይም መግል የመሳሰሉ የኢንፌክሽን ምልክቶችን ይፈልጉ።
ደረጃ 2. የኢንፌክሽን ምልክቶች ከታዩ ለምርመራ ዶክተር ያማክሩ።
ኢንፌክሽን ካለብዎ ወዲያውኑ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ። እሱ ያለዎትን የኢንፌክሽን አይነት ሊወስን እና እንዴት እንደሚይዙ ሊነግርዎት ይችላል።
- ኢንፌክሽኑ በባክቴሪያ ፣ በፈንገስ ወይም በእርሾ ምክንያት እንደሆነ ለእያንዳንዱ ሰው ትክክለኛው ህክምና የተለየ ይሆናል። የተሳሳተ ህክምናዎ ሁኔታውን ያባብሰዋል ምክንያቱም የኢንፌክሽንዎን ምክንያት አይገምቱ።
- ናሙና ለመውሰድ ሐኪሙ የሆድ ዕቃውን በጥጥ በመጥረግ ሊጠርገው ይችላል ፣ ይህም የበሽታውን መንስኤ ለማወቅ ይረዳል።
ደረጃ 3. ባክቴሪያዎችን ፣ ፈንገሶችን ወይም እርሾን ለማከም ወቅታዊ መድሃኒት ይጠቀሙ።
የሆድዎ ቁልፍ መበከሉ እውነት ከሆነ ፣ እሱን ለማዳን አንቲባዮቲክ ወይም ፀረ -ፈንገስ ቅባት ወይም ዱቄት ያስፈልግዎታል። ሐኪምዎ ይህንን መድሃኒት ያዝዛል ወይም በፋርማሲ ውስጥ እንዲገዙ ይጠይቅዎታል። ኢንፌክሽኑ ከጠፋ በኋላ ፣ እምብርት ውስጥ ያለው ሽታ ወይም ፈሳሽ እንዲሁ መሄድ አለበት! ዶክተሩ የሚሰጣቸውን ሌሎች ሁሉንም መመሪያዎች ይከተሉ ፣ ለምሳሌ -
- የተበከለውን የሆድ አዝራር ለመቧጨር ወይም ለማቅለል ፍላጎቱን ይቃወሙ።
- ኢንፌክሽኑን ለመከላከል በየጊዜው ሉሆችዎን እና ልብሶችዎን ይለውጡ እና ይታጠቡ።
- ፎጣዎችን ከሌሎች ሰዎች ጋር ከመጋራት ይቆጠቡ።
- የሆድ ዕቃው እንዳይቀዘቅዝ እና እንዲደርቅ ዘና ያለ ፣ ምቹ ልብስ ይልበሱ።
- እምብርት በየቀኑ በጨው መፍትሄ ያፅዱ።
ደረጃ 4. ካለ ሐኪሙ እምብርት እጢውን እንዲያፈስ ይጠይቁ።
አንዳንድ ጊዜ በሆድ ቁልፍ ውስጥ ሲስቲክ ሊፈጠር ይችላል ፣ ይህም እብጠት ፣ ህመም እና መጥፎ ሽታ ያለው ፈሳሽ ያስከትላል። የሆድዎ ቁልፍ በበሽታው የተያዘ ሲስቲክ ካለው ሐኪሙ በክሊኒኩ ውስጥ ያፈስሰዋል። በተጨማሪም ሳይስቲክን በትክክል ለማከም የሚረዳ የአፍ ወይም የአከባቢ አንቲባዮቲኮችን ያዝዛል። ሳይስቱ ሙሉ በሙሉ እንዲድን የዶክተሩን መመሪያዎች ይከተሉ።
- እጢን በቤት ውስጥ እንዴት ማፅዳት እንደሚቻል ዝርዝር መመሪያዎችን ለሐኪምዎ ይጠይቁ። እሱ በቀን 3-4 ጊዜ ደረቅ ፣ ሞቅ ያለ መጭመቂያ ወደ አካባቢው እንዲተገበር ሊጠቁም ይችላል። ሲስቲክዎ ከታሰረ ፣ ሐኪምዎ እንዲያቆሙ እስኪነግርዎ ድረስ በቀን ቢያንስ አንድ ጊዜ ይለውጡት።
- ዶክተሩ ሳይስቱን በጨርቅ ከሸፈነ ፣ ከ 2 ቀናት በኋላ እንዲወገድ ተመልሰው መምጣት ይኖርብዎታል። እስኪድን ድረስ ቁስሉን በቀን አንድ ጊዜ በሞቀ ውሃ ያጠቡ (ብዙውን ጊዜ በ 5 ቀናት ውስጥ)።
- ሲስቱ እንደገና ከተከሰተ እሱን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ቀዶ ጥገና ያስፈልግዎታል። እንደ urachal cysts ላሉት ጥልቅ የቋጠሩ ፣ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ትንሽ የመቁረጫ ቀዳዳ ሊሠራ እና ስሱ መሳሪያዎችን እና ካሜራ በመጠቀም ፊኛውን ያስወግዳል።
- ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለ 2-3 ቀናት ሆስፒታል መተኛት ያስፈልግዎታል ፣ እና ከ 2 ሳምንታት በኋላ ወደ መደበኛው እንቅስቃሴዎች መመለስ ይችላሉ።
ደረጃ 5. አስፈላጊ ከሆነ የእምቢልታውን ድንጋይ ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ዶክተርን ይጎብኙ።
እምብዛም የማይጸዳ ጥልቅ የሆድ ቁልፍ ካለዎት ቆሻሻ ፣ ቆሻሻ እና ዘይት በውስጡ ሊከማች ይችላል። ውሎ አድሮ ይህ ቁሳቁስ ኦምፋሊት ወይም እምብርት ድንጋይ ተብሎ የሚጠራውን ለማጠንከር እና ለማጉላት ይችላል። ይህ በአንተ ላይ ከተከሰተ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ። የእምቢልታውን ድንጋይ በቀስታ ለመሳብ ሃይል ይጠቀማል።
- በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እምብርት ድንጋዮች ምንም ምልክቶች አይታዩም። ሆኖም ፣ አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ድንጋዮች ህመም እና ኢንፌክሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- የሆድዎን ቁልፍ በመደበኛነት በሳሙና እና በውሃ በማፅዳት እምብርት ድንጋዮች እንዳይፈጠሩ መከላከል ይችላሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በተለይ እምብርት ከተቋረጠ በኋላ ለ እምብርት ልዩ እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል። ልጅ ካለዎት ስለ ልጅዎ የሆድ ቁልፍን ለማፅዳትና ለመንከባከብ ከሁሉ የተሻለ መንገድ ለሐኪምዎ ያነጋግሩ።
- ቆሻሻ በቀላሉ በሆድዎ ቁልፍ ውስጥ የሚቀመጥ ከሆነ ፣ አዲስ ልብስ በመልበስ እና ከሆድ አዝራሩ አጠገብ የሚበቅለውን ፀጉር በመላጨት ይቀንሱ።
ማስጠንቀቂያ
- የሆድዎ ቁልፍ መበሳት የተበከለ ነው ብለው ካሰቡ ወዲያውኑ ህክምና ለማግኘት ሐኪም ያማክሩ።
- ይህ እራስዎን ሊጎዳ ስለሚችል ሹል በሆነ ነገር ፣ እንደ ቶንጎዎች ወይም የብረት ማኑዋክ መሣሪያዎች በመጠቀም ከሆድ አዝራሩ ላይ ያለውን ሊን ለማስወገድ በጭራሽ አይሞክሩ። ሁልጊዜ ጣቶችዎን ወይም ንጹህ ጨርቅ ወይም የጥጥ ሳሙና ይጠቀሙ።
