የፈተና ጊዜው በቅርቡ ይመጣል? ለፈተናዎች ማጥናት ይጨነቃሉ? ምናልባት እጆችዎን ከጀርባዎ ታስረው በሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ግማሽ ተኝተው ሊያደርጉት ይችሉ ይሆናል ፣ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ኮሌጅ ትንሽ ለየት ባለ ደረጃ ላይ ነው። አንዳንድ ጥሩ ምክሮች ይፈልጋሉ? ከዚያ ይህንን ጽሑፍ ማንበብ አለብዎት!
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ከጥናት ክፍለ ጊዜ በፊት
ደረጃ 1. ለሁሉም ፈተናዎችዎ የጊዜ ሰሌዳ ይፍጠሩ።
እርስዎ ሊወስዱት ያለው ፈተና አናት ላይ ፣ ቀጥሎም ቀጥሎ ፣ ቀጥሎ ፣ እና የመሳሰሉት እንዲሆኑ በቀን ያደራጁዋቸው። የትምህርት ክፍሎችዎን ሥርዓተ ትምህርት ያንብቡ።
- የመጨረሻው የፈተና ጊዜ ሲመጣ ፣ ጊዜዎ ውድ ነው - እያንዳንዱ ደቂቃ ይቆጥራል። ለዚያም ነው ከፈተናው በፊት ሳምንታት (ቀናት ፣ ቀናት) ቀጠሮ ማስያዝ አስፈላጊ የሆነው። ስለዚህ ፣ በዚህ አስጨናቂ ጊዜ ውስጥ ሙሉ በሙሉ እንዳይደክሙ ፣ ለራስዎም እውነተኛ የጥናት መርሃ ግብር ይፍጠሩ። ለእረፍቶች ጊዜን ይመድቡ - ከሁሉም በኋላ በእርግጠኝነት ያርፋሉ - እና የትኞቹን ትምህርቶች በጣም ማጥናት እንደሚፈልጉ ቅድሚያ መስጠትዎን ያረጋግጡ።
- ሥርዓተ ትምህርቱ ከፕሮፌሰር ከሚያገኙት በጣም አስፈላጊ ቁሳቁሶች አንዱ ነው። አስቀምጠው! ለመጨረሻ ፈተናዎች በሚያጠኑበት ጊዜ ሥርዓተ ትምህርቱን እንደ ረቂቅ ዓይነት ይጠቀሙ። ሥርዓተ ትምህርቱም ለአስተማሪው የትኞቹን ርዕሶች የሚስቡ እና አስፈላጊ እንደሆኑ እንዲያውቁ ሊያደርግዎት ይችላል - የተወሰኑ ርዕሶች ከሌሎቹ ብዙ ጊዜ ሊነሱ ይችላሉ እና እነዚያ በእርግጠኝነት እርስዎ ሊያውቋቸው የሚፈልጓቸው ናቸው።
ደረጃ 2. በማድመቅ ማድመቅ ይጀምሩ እና ይፍጠሩ።
ቃላትን መማር ብቻ ያስፈልግዎታል? እንደዚያ ከሆነ በቃላት ማቀናበሪያ ውስጥ ይተይቡት እና ያትሙት። አስቀድመው የሚያውቋቸው ቃላት በዝርዝሩ ውስጥ መሆን የለባቸውም። ከዝርዝሩ ከማስወገድዎ በፊት አንድን ቃል በትክክል ማወቅዎን ያረጋግጡ!
ማስታወሻዎችዎን ያጠኑ እና በቃላት ማድመቂያ እና ቁልፍ ፅንሰ -ሀሳቦች (በተለያዩ ቀለሞች!) ያደምቋቸው። በፍላጎቶችዎ መሠረት ይዘቱን ያስተዳድሩ። ለማጥናት እንዲረዳዎት ገበታዎችን እና የመረጃ ጠቋሚ ካርዶችን ያዘጋጁ። ለተለያዩ ምድቦች ካርዶችን ይፍጠሩ - አንዳንዶቹ ለቃላት እና/ወይም ፅንሰ -ሀሳቦች ፣ አንዳንዶቹ ለ ቀመሮች ፣ እና አንዳንዶቹ ለንባብ ምደባዎች ጥቅሶች።
ደረጃ 3. ጓደኛዎን ከእርስዎ ጋር እንዲያጠና ያድርጉ።
እና እሱ በእርስዎ ክፍል ውስጥ ከሆነ ፣ እሱ እንኳን የተሻለ (ለእሱ እና ለእርስዎ)። ሆኖም ፣ ጓደኛዎ ለመማር ከባድ የሆነ ሰው መሆኑን ያረጋግጡ - አብረው መዝናናት በጣም ውጤታማ አይሆንም። ሁለታችሁም በትኩረት መቆየት ከቻሉ ጓደኛ ሊጠቅም ይችላል።
ውሎችን እና ጽንሰ -ሐሳቦችን እርስ በእርስ በማብራራት ተራ በተራ ይቀበሉ። ዕድሉ ለሌላ ሰው (እና እሱ ሊከተል ይችላል) ማስረዳት ከቻሉ ፣ ስለቁሱ ጥሩ ግንዛቤ አለዎት እና በፈተናው ላይ ይታያል።
ደረጃ 4. ለማጥናት ጥሩ ቦታ ይፈልጉ።
በምቾት ለረጅም ጊዜ መቀመጥ የሚችሉበት ምቹ ወንበር ባለው ጸጥ ያለ ቦታ ላይ ያጠኑ። ፍጹም ባልሆነ ቦታ ላይ ፍጹም ወንበር ካገኙ ያንቀሳቅሱት። ወንበሩ በሆነ ምክንያት ወለሉ ላይ አልተጣበቀም።
ወይም ፣ በተሻለ ፣ ይፈልጉ አካባቢዎች (አዎ ፣ ብዙ ነው) ለማጥናት ጥሩ። ብታምኑም ባታምኑም አንዳንድ (ብዙ ቁጥር ያላቸው) ጥናቶች እንዳገኙት ጥናት ሲያደርጉ አካባቢን ከቀየሩ ማቆየት ይጨምራል። በሆነ መንገድ ፣ በተአምራት ፣ አንጎልን በአዳዲስ ማነቃቂያዎች ተከቦ ማቆየት መረጃን የበለጠ አስደሳች እና ለማስታወስ ቀላል ያደርገዋል። ስለዚህ እረፍት ማጣት ከጀመሩ ስሜትዎን ያዳምጡ እና የሚቀመጡበት አዲስ ወንበር ወንበር ያግኙ።
ደረጃ 5. ሁሉንም ቁሳቁሶች (እና አንዳንድ ንጥሎችም) ይሰብስቡ።
ከመሳፈሪያ ክፍልዎ ወይም ቤትዎ ሲወጡ ፣ የሚፈልጉትን ሁሉ እና ጥቂት ሌሎች ነገሮችን እንዳሉዎት ያረጋግጡ። የሚፈልጓቸውን ወረቀቶች ፣ አቃፊዎች ፣ የጽሕፈት መሣሪያዎች እና መጻሕፍት ሁሉ ይዘው ይምጡ ፣ ግን በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ዕቃዎች መርሳትዎን ያረጋግጡ -የውሃ ጠርሙስ ፣ ገንዘብ (እንደዚያ ከሆነ) ፣ የጆሮ ማዳመጫዎች እና ለማኘክ መክሰስ።
በተአምር ፣ ቸኮሌት እንደ አዲሱ “ልዕለ ፍሬ” መፈረድ ጀመረ። ቸኮሌት በአንቲኦክሲደንትስ እና በጤናማ የእፅዋት ውህዶች የበለፀገ ነው ፣ ከብዙ የፍራፍሬ ጭማቂዎች የበለጠ። ስለዚህ ለጥናቱ የቸኮሌት አሞሌ ሲያመጡ የጥፋተኝነት ስሜት አይሰማዎት። በእውነቱ እራስዎን እየረዱ ሊሆን ይችላል።
ዘዴ 2 ከ 3 - በጥናት ክፍለ ጊዜ
ደረጃ 1. መጻፍ ይጀምሩ።
ይጠቅማል ብለው ያሰቡት ሁሉ ያድርጉ። እዚያ በደርዘን የሚቆጠሩ የመማሪያ ዘዴዎች አሉ - በተቻለዎት መጠን ብዙ ዘዴዎችን ይሞክሩ እና ለእርስዎ የሚስማማውን ይመልከቱ።
- ማጠቃለያ ይጻፉ። ለሳይንስ ወይም ለታሪክ ፈተና ማጥናት ካለብዎት ሌላ የጥናት ስርዓት ያስፈልግዎታል። እያንዳንዱን ምዕራፍ ጠቅለል አድርገው ያጠኑ።
- የአህያውን ድልድይ ይጠቀሙ። አሜሪካ በአንደኛው የዓለም ጦርነት ለምን ተሳትፋለች? በ SPRENCZ ምክንያት እንደሆነ ሁሉም ያውቃል። SPRENCZ ምንድን ነው? ኤስubmarine (ሰርጓጅ መርከብ) ፣ ገጽ ሮፓጋንዳ ፣ አር ዕድሜ ፣ ትስስር ኢ ኢኮኖሚ ከአውሮፓ ጋር ፣ ጥፋት ኤን ገለልተኛነት ፣ ሐ ከእንግሊዝ ጋር ባህላዊ ትስስር ፣ እና መዝገቦች ዘimmerman ፣ በእርግጥ። በአህያ ድልድይ ፣ ትውስታዎን ይጠራል ፣ እና በቀላሉ ወደ ድርሰት ቅጽ ማስፋት ይችላሉ።
- የጥናት ካርዶችን እየሰሩ ከሆነ ፣ ጮክ ብለው ያንብቡት። ለማስታወስ ይረዳዎታል። በጸጥታ የማንበብ ካርዶች በጣም ተገብተዋል። ትንሽ ነፃ ጊዜ ሲያገኙ ሁል ጊዜ ካርዶቹን ከእርስዎ ጋር ይያዙ እና ያጠኗቸው።
ደረጃ 2. መደበኛ እረፍት ያድርጉ።
ለ 5 ሰዓታት ያለማቋረጥ ካጠኑ አይረዳም። ሰውነት (እና አንጎል እንኳን) እረፍት ይፈልጋል። የሆነ ነገር ይበሉ እና አንድ ብርጭቆ ወተት ወይም ውሃ ይጠጡ። ለ 20-30 ደቂቃዎች አጥኑ ፣ ለ 5 ደቂቃዎች ያርፉ ፣ ከዚያ እንደገና ለ 20-30 ደቂቃዎች ያጥኑ። በጣም ብዙ ይማራሉ።
በዳርትማውዝ የአካዳሚክ ክህሎቶች ማእከል መሠረት በ20-50 ደቂቃ ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ ማጥናት እና በእያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ መካከል ለ 5-10 ደቂቃዎች ማረፍ አለብዎት። ለተሻለ ውጤት ፣ ለአንድ ሳምንት ሙሉ አጥኑ።
ደረጃ 3. ሙዚቃ ያዳምጡ።
ብዙ ሰዎች ስለ ሞዛርት ውጤት ሰምተዋል። ያኔ ሞዛርትን ሲያዳምጡ እና በድግምት ብልጥ ይሆናሉ። ሳይገርመው አብዛኛው ውሸት ብቻ ነበር። ግን እዚህ የእውነት ክር አለ ፣ እና በሁሉም ሙዚቃ ውስጥ ነው።
በሞዛርት ላይ የመጀመሪያው ምርምር የተደረገው በወጣት ጎልማሶች ላይ እንጂ በጨቅላ ሕፃናት ላይ አይደለም (ስለዚህ ዕድለኛ ነዎት!)። እና ሙዚቃ ተሳታፊዎችን በጭራሽ ብልህ ባይሆንም ፣ ከዚያ በኋላ ለ 15 ደቂቃዎች ያህል የአንጎል ንቃት ጨምሯል። ጥናቱ እየሰፋ ሲሄድ ፣ ማንኛውም ሙዚቃ (ተሳታፊዎቹ እስከተደሰቱበት ድረስ) ሞዛርት ብቻ ሳይሆን አንጎልን ሊያነቃቃ እንደሚችል ያሳያል። እናም ፣ በእውነቱ ፣ ቆሞ ዙሪያውን መሮጥ ወይም መዝለል መሰኪያዎችን ማድረግ እንዲሁ ማድረግ ይችላል። ስለዚህ ፣ ምንም ቢሆን ፣ አንጎልዎ እንዲሠራ መንገድ ይፈልጉ።
ደረጃ 4. ያጣምሩ
የትኩረትዎ አድናቆት ብቻ አይደለም ፣ እንዲሁም አንጎልዎ ትምህርቱን ለመማር ቀላል ያደርገዋል። መዝገበ ቃላትን ማጥናት ከመቀጠል ይልቅ ይዝጉት ፣ ከዚያ ወደ ረቂቆች እና ጥቅሶች ንባብ ይለውጡ።
ከእውነተኛ ዘፈን እና ከሪም ልምምድ ጋር በተዋሃደ ሚዛን ሚዛን ሙዚቀኞች እንዴት እንደሚለማመዱ ያውቃሉ? እና እንዴት አትሌቶች በተከታታይ ሁለት ጊዜ ተመሳሳይ ልምምድ አያደርጉም? እርስዎ ማድረግ ያለብዎትን ያደርጋሉ - በአንድ ክፍለ -ጊዜ ውስጥ ሙሉ ሙያዎችን ይጠቀሙ። ኦታንግ የበለጠ ይደነቃል።
ደረጃ 5. በቡድን ማጥናት።
የጥናት ቡድኖች እራስዎን ለማነሳሳት ከባድ በሚሆንበት ጊዜ ማጥናት እንዲጀምሩ ሊያነሳሱዎት ይችላሉ - በተጨማሪም ፣ አስቸጋሪ ፅንሰ -ሀሳቦችን ጮክ ብሎ መግለፅ እርስዎ የተረዱትን እና አሁንም የበለጠ ለማወቅ ምን እንደሚፈልጉ ለማወቅ ይረዳዎታል ፣ እና አንድ ቡድን ማቀናጀት ያስችልዎታል የፅንሰ -ሀሳቦችን ውሎች እና ማብራሪያዎች ትርጓሜ ያካፍሉ እና ይቆጣጠሩ። እና እያንዳንዱ አባል መክሰስ እንዲያመጣ ማድረግ ከቻሉ ያ በእውነቱ ለመሰብሰብ ማበረታቻ ነው!
እያንዳንዱ ተማሪ በጥቂት ጥያቄዎች ወይም በተግባር ፍንጮች (ምናልባትም በጣም ግራ የሚያጋባውን) ለልምምድ ክፍለ ጊዜ እንዲዘጋጅ ያድርጉ። አንድ ላይ ሆነው ቡድኑ የሁሉንም ትኩስ ጥያቄዎች በመመለስ መልሱን ለማግኘት ይሠራል። ሆኖም ፣ የቡድን አስተሳሰብን አይውሰዱ እና ከትራኩ ላይ ይውጡ! እና ሁሉም ሰው ትክክለኛ መረጃን እያጋራ መሆኑን ያረጋግጡ። ያለበለዚያ ቡድኑ በሙሉ በድንገት ይሳሳታል።
ዘዴ 3 ከ 3 - ከፈተናው በፊት
ደረጃ 1. ትንሽ ተኛ።
ዘግይቶ መተኛት አደገኛ መንገድ ነው። አብዛኛዎቹ ተማሪዎች ሌሊቱን ሙሉ ማጥናት ለፈተናዎች የበለጠ ለማጥናት እንደሚረዳቸው ቢያስቡም ፣ ዘግይተው መቆየት በእውነቱ ውጤታቸውን ሊጎዳ ይችላል። የደከሙ ተማሪዎች በፈተናዎች ላይ ማተኮር አይችሉም ፣ እና ከመጨረሻ ፈተናዎች በፊት ሌሊቱን ማፋጠን እርስዎ የሚያስታውሱትን የመረጃ መጠን ሊቀንስ ይችላል። በሌላ በኩል ፣ በደንብ ያረፉ ተማሪዎች ፈተናቸውን የሚወስዱበት ጊዜ ሲደርስ የበለጠ ዘና ብለው ንቁ ይሆናሉ። ለመተኛት ጊዜ ይውሰዱ - በኋላ ላይ እራስዎን ያመሰግናሉ።
የሌሊት ፍጥነት ስርዓት ዋጋ የለውም። “አዲሱ የተማሪ ተንኮል” በመባል ይታወቃል ፣ ይህም ማለት ማንኛውም ጥሩ ፣ ልምድ ያለው ተማሪ የሌሊት ውድድር ስርዓት ጊዜ ማባከን መሆኑን በፍጥነት ይማራል። ከተጨማሪ የጥናት ጊዜ ሊያገኙት የሚችሉት በእንቅልፍ እጦት ምክንያት የንቃት ማጣት እና የማተኮር ችሎታን አይካስም።
ደረጃ 2. ቁርስ
ቁርስ ለሥጋ ብቻ ሳይሆን ለአእምሮም ይጠቅማል። ከተራቡ ማተኮር የበለጠ ከባድ ይሆናል። ሆኖም ፣ ሆድዎን ሊጎዳ የሚችል ማንኛውንም ነገር አይብሉ።
እራስዎን በካፌይን ለማግበር ከፈተናው ይራቁ። የበለጠ እንዲረጋጉ ሊያደርግዎት ይችላል። ከተለመደው የቁርስ ምናሌዎ ጋር ይጣጣሙ - መደበኛ ዘና የሚያደርግ ይሆናል።
ደረጃ 3. በራስ መተማመን።
እንደ በሬ ወለደ ሊመስል ይችላል ፣ ነገር ግን በራስ መተማመን እና በፈተናው ላይ ጥሩ እንደሚሰሩ ማሰብ እርስዎን ለማረጋጋት እና በመጨረሻም በፈተናው ላይ ጥሩ ያደርጉዎታል። እና እውነቱን እንናገር ፣ የቻሉትን አድርገዋል። ስለዚህ ዝግጁ ነዎት ብለው የሚያስቡዎት ሁሉ ያድርጉት። ከማላሸት ጣቶችዎ እየነጠቁ ላብ በማይሆኑበት ጊዜ ይከፍላል።
