አረንጓዴ ሻይ መጠጣት ብዙ ጥቅሞችን እንደሚሰጥ አስቀድመው ያውቁ ይሆናል። ሆኖም ፣ አረንጓዴ ሻይ እንዲሁ ለቆዳ ጠቃሚ እንደሆነ ያውቃሉ? የራስዎን የቆዳ እንክብካቤ ምርቶች ለማምረት ሊጠቀሙበት ይችላሉ ፣ እንዲሁም የቆዳ ቀለምን ለማቅለል እና ብጉርን ለመዋጋት ወደ ንፅህና ምርቶች ያክሉት። ቀዳዳ በማጥበብ ፣ የፊት መሸፈኛዎች ፣ ድብልቆችን በማፅዳት እና አረንጓዴ ሻይ በመጠቀም በእንፋሎት በመታጠብ በአንድ ህክምና አማካኝነት ብሩህ እና ግልፅ ቆዳ ማግኘት ይችላሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4 - ከአረንጓዴ ሻይ (Pore Tightening) ማድረግ
ደረጃ 1. እስኪፈላ ድረስ ድስት ወይም ማሰሮ ውሃ ያሞቁ።
የአየር አረፋዎች ከድስት ወይም ከሻይ ታች መታየት እስኪጀምሩ ድረስ ውሃውን በከፍተኛ እሳት ላይ ያብስሉት። ከዚያ በኋላ የሻይ ማንኪያውን ወይም ድስቱን ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ እና ሻይውን ለማብሰል የሞቀ ውሃን ይጠቀሙ።
ጥቅም ላይ የዋለው ውሃ መቀቀል የለበትም። እንደዚያም ሆኖ ውሃው እየፈላ ቢወጣ ምንም አይደለም። ሆኖም ፣ ሻይ ለማብሰል እና ለማቀዝቀዝ ብዙ ጊዜ ይወስዳል።
ደረጃ 2. አንድ አረንጓዴ ሻንጣ ከረጢት ውስጥ ያስገቡ።
ጥሩ የጠርዝ ማጠንከሪያ ማግኘት እንዲችሉ አረንጓዴ ሻይ ለማብሰል 240-350 ሚሊ ሊት ይጠቀሙ። ሻንጣውን ወደ መሳለቂያ ውስጥ ያስገቡ እና የሻይ ከረጢቱን ክር ወደ መሳለቂያው ጎን ይከርክሙት።
የሻይ ቅጠሎችን ለመጠቀም ከፈለጉ 1-2 የሻይ ማንኪያ የሻይ ቅጠሎችን በማጣሪያ ውስጥ ያስቀምጡ ፣ ከዚያም ማጣሪያውን ወደ ማሰሮው ውስጥ ያስገቡ።
ደረጃ 3. ሙቅ ውሃ ወደ አንድ አረንጓዴ ሻይ ውስጥ አፍስሱ።
ውሃ ወደ ማሰሮው ውስጥ ሲፈስ እጆችዎን ለመጠበቅ ፎጣ ይጠቀሙ። ሙክ ከሞላ በኋላ ድስቱን በምድጃ ላይ ወይም በፎጣ ላይ ያድርጉት። ከዚያ በኋላ ሻይውን በእኩል ለማቀላቀል ውሃውን ይንቀጠቀጡ።
ውሃው ወዲያውኑ አረንጓዴ ሆኖ ይታያል።
ደረጃ 4. ሻይውን ለ 5-10 ደቂቃዎች ያብስሉት።
የሻይ ቦርሳውን ወይም የማጣሪያ መያዣውን ክር በማሳለቂያው ግድግዳ ላይ ያያይዙት። ሰዓት ቆጣሪውን ለ 5-10 ደቂቃዎች ያዘጋጁ እና ሻይ እንዲጠጣ ያድርጉት። ማንቂያው በሚሰማበት ጊዜ የሻይ ቦርሳውን ያስወግዱ እና ይጣሉት ወይም ለሌላ ህክምና ያስቀምጡት።
የታሸጉትን የሻይ ቅጠሎችን በመጠቀም ጭምብል ማድረግ ይችላሉ። ጭምብል በሚሠራበት ክፍል ውስጥ የምግብ አሰራሩን ይመልከቱ።
ደረጃ 5. ሻይ እስኪቀዘቅዝ ድረስ ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ይጠብቁ።
ፊት ላይ ትኩስ አረንጓዴ ሻይ በቀጥታ አይጠቀሙ። ሰዓት ቆጣሪውን ለ 30 ደቂቃዎች ያብሩ እና እንዲቀመጥ ያድርጉት። ማንቂያው ሲሰማ ፣ የቀዘቀዘ መሆኑን ለማረጋገጥ የጣትዎን ጣት ወደ ሻይ ውስጥ ያስገቡ።
ሻይ አሁንም ቢሞቅ ምንም አይደለም።
ጠቃሚ ምክር
እንደ ምቹ የቆዳ መጥረጊያ ፣ የቀዘቀዘ አረንጓዴ ሻይ ቦርሳ በተጣራ ፊት ላይ ይጥረጉ። ሻይ በቆዳዎ ላይ እንዲደርቅ ያድርጉ ፣ እና ፊትዎን አያጠቡ። እነዚህ ምክሮች የቆዳ መቅላት ለመቀነስ ፣ የቆዳ ቀለምን ለማብራት እና ብጉርን ለማስወገድ ይረዳሉ።
ደረጃ 6. ዘይት ወይም አክኔ-ተጋላጭ ቆዳ ካለዎት 5-10 የሻይ ዛፍ ዘይት ጠብታዎች ይጨምሩ።
ምንም እንኳን አማራጭ ቢሆንም የእነዚህ ዘይቶች መጨመር በቅባት ወይም ለብጉር ተጋላጭ ቆዳ ለማከም ይረዳል። በጠርሙሱ ላይ አንድ ጠርሙስ የሻይ ዛፍ ዘይት ያዙሩ እና ከ5-10 የዘይት ጠብታዎች ወደ ሻይ ይጨምሩ። ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ለማቀላቀል ሻይውን ይቀላቅሉ።
ከጤና ምግብ መደብሮች ወይም ከበይነመረቡ የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት ማግኘት ይችላሉ።
ደረጃ 7. የቀዘቀዘውን ሻይ በንፁህ ተደጋጋሚ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ።
የጉድጓዱን ማጠንከሪያ ለመያዝ የሚረጭ ጠርሙስ ወይም አየር የሌለበትን መያዣ ይጠቀሙ። መያዣውን በመታጠቢያ ገንዳ ላይ ያድርጉት ፣ ከዚያ አረንጓዴ ሻይ ድብልቅን ከመጋገሪያው ውስጥ ወደ መያዣው ውስጥ በጥንቃቄ ያፈሱ። በመጨረሻም መያዣውን በጠርሙሱ ወይም በመያዣው ላይ ያያይዙት።
ጠቃሚ ምክር
Nelድጓድ ካለዎት ድብልቁ እንዳይፈስ ለመከላከል ቀዳዳውን ወደ ጠርሙሱ ውስጥ ለማስተላለፍ ቀዳዳ ይጠቀሙ።
ደረጃ 8. ንፁህ ካደረጉ በኋላ የጉሮሮ ማጠንከሪያውን በቆዳ ላይ ለመተግበር ጣቶችዎን ይጠቀሙ።
በእጆቻችሁ ላይ ትንሽ የፔሬ ማጠንከሪያን ጨመቅ ፣ ከዚያ በፊትዎ ላይ ለማሰራጨት ጣቶችዎን ይጠቀሙ። መላውን ፊት ለመሸፈን እንደአስፈላጊነቱ በቆዳ ላይ የበለጠ ማጠንከሪያ ይተግብሩ።
- የሚረጭ ጠርሙስ የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ የፉቱን ማጠንከሪያ ብቻ በፊትዎ ላይ ይረጩ።
- ፊትዎን ከታጠቡ በኋላ በቀን አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይህንን ቀዳዳ ማጠንከሪያ ይጠቀሙ።
ዘዴ 2 ከ 4 - ፊትዎን በአረንጓዴ ሻይ መቀቀል
ደረጃ 1. የፈላ ውሃን በጠረጴዛው ላይ ወደ ሙቀት መከላከያ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ።
የአየር አረፋዎች ወደ ላይ እስኪታዩ ድረስ ውሃውን በከፍተኛ ሙቀት ላይ ያሞቁ። ከዚያ በኋላ ድስቱን ከምድጃ ውስጥ ያስወግዱ እና ውሃውን በሙቀት መከላከያ ሳህን ውስጥ ያፈሱ። ጠረጴዛው ላይ ጎድጓዳ ሳህን ለመያዝ ፎጣ ወይም ድጋፍ ይጠቀሙ። ወንበሩን ከጠረጴዛው ፊት ለፊት አስቀምጠው ፣ ጎድጓዳ ሳህን ፊት ለፊት።
ቆዳዎን ማቃጠል ስለሚችሉ ሙቅ ውሃ ሲጠቀሙ ይጠንቀቁ።
ደረጃ 2. አረንጓዴ ሻይ ቦርሳ ይክፈቱ እና ቅጠሎቹን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያፈሱ።
የሻይ ከረጢቱን ለመክፈት መቀስ ይጠቀሙ ፣ ወይም ቦርሳውን በጣቶችዎ ይቀደዱ። ከዚያ በኋላ የሻይ ቅጠሎችን በሚፈላ ውሃ ውስጥ ያስገቡ። ሻይ በቅርቡ ይዘጋጃል።
ለተሻለ ውጤት ሁሉንም የሻይ ቅጠሎችን ይጠቀሙ።
ጠቃሚ ምክር
ከፈለጉ የሻይ ቦርሳውን በውሃ ውስጥ ማስቀመጥ ይችላሉ። ሳህኑ ለማፅዳት ቀላል ቢሆንም አረንጓዴ ሻይ ከሁሉም ውሃ ጋር በደንብ ስለማይዋሃድ ይህ ዘዴ ውጤታማ ላይሆን ይችላል።
ደረጃ 3. ፊትዎን ከማፍሰስዎ በፊት ሻይውን ለ 1-2 ደቂቃዎች ያብስሉት።
ፊትዎን በእንፋሎት በሚነዱበት ጊዜ ሻይ አሁንም ይበቅላል። ሆኖም የአረንጓዴ ሻይ ጥቅሞችን ከመጀመሪያው ማግኘት እንዲችሉ በመጀመሪያ ለ 1-2 ደቂቃዎች ሻይውን ማፍላት ጥሩ ሀሳብ ነው። በተጨማሪም ፣ ቆዳዎ እንዳይቃጠሉ ወይም እንዳይቃጠሉ በሚጠብቁበት ጊዜ የውሃው የሙቀት መጠን ይወርዳል። በሚጠብቁበት ጊዜ ሰዓቱን ይመልከቱ ወይም ሰዓት ቆጣሪ ይጠቀሙ።
የሻይ ይዘት ከውሃ ጋር ሲቀላቀል የውሃው ቀለም ይለወጣል።
ደረጃ 4. ጭንቅላትዎን በፎጣ ይሸፍኑ እና ፊትዎን ወደ ሳህኑ ያዙሩት።
ከጭንቅላትዎ እና ከትከሻዎ በስተጀርባ አንድ ትልቅ ፎጣ ያስቀምጡ። ከዚያ በኋላ ፊትዎ ለሻይ እንፋሎት ተጋላጭ እንዲሆን ወደ ሳህኑ ዘንበል ይበሉ። የሚወጣው እንፋሎት ቆዳዎን ማከም እንዲችል ፎጣዎች በፊትዎ ዙሪያ ያለውን እንፋሎት ይይዛሉ።
- እንፋሎት ሙሉ በሙሉ እንዲይዝ ፎጣው ሁሉንም ጎድጓዳ ሳህኖች የሚሸፍን መሆኑን ያረጋግጡ።
- በጣም ሞቃት ከሆነ ፣ እንፋሎት ወደ አየር ለመልቀቅ ፎጣውን ለአፍታ ያንሱት።
ደረጃ 5. ፊትዎን ለ 5-10 ደቂቃዎች በእንፋሎት ይያዙ።
ተደግፈው ለ 10 ደቂቃዎች ያህል ፊትዎን በሳጥኑ ላይ ያዙት። ጥልቅ እስትንፋስ ይውሰዱ እና ዘና ወዳለ እስፓ ተሞክሮ እራስዎን ለማዝናናት ይሞክሩ። በዚህ መንገድ ፣ እንፋሎት ወደ ቆዳው ንብርብሮች ውስጥ ገብቶ ቆሻሻን ማስወገድ ይችላል።
- ሙቀት መስማት ከጀመሩ ህክምናውን ቀደም ብለው ማቋረጥ ይችላሉ።
- ሕክምናው ምን ያህል ጊዜ እንደነበረ በትክክል እንዲያውቁ ሰዓት ቆጣሪ ለ 5-10 ደቂቃዎች ለማቀናበር ይሞክሩ።
ደረጃ 6. ቆሻሻን ለማስወገድ ፊትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።
ፊትዎን በእንፋሎት ከጨረሱ በኋላ በመታጠቢያ ገንዳ ወይም በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ የቀዘቀዘውን የውሃ ቧንቧ ይክፈቱ። ከዚያ በኋላ ቆዳውን ከተነሳው ላብ እና ከቆሻሻ ለማጽዳት ፊትዎን ቀዝቃዛ ውሃ ይረጩ።
ከፈለጉ ክሬም ማጽጃ (ክሬም ማጽጃ) በመጠቀም ፊትዎን ያፅዱ። ሆኖም ፣ ይህ እርምጃ አስገዳጅ አይደለም።
ደረጃ 7. ለማድረቅ ፊትዎን ለስላሳ እና ንጹህ ፎጣ ይጥረጉ።
ከመጠን በላይ ውሃ ለመምጠጥ እና ፊትዎን ለማድረቅ የመታጠቢያ ፎጣ ወይም የእጅ ፎጣ ይጠቀሙ። ከዚያ በኋላ እንደተለመደው የፊት ህክምናዎን መቀጠል ይችላሉ።
ይህንን ሕክምና (ብዙ ጊዜ) በሳምንት አንድ ጊዜ ይድገሙት።
ዘዴ 3 ከ 4 - አረንጓዴ ሻይ ጭምብል ማድረግ
ደረጃ 1. ፈጣን ጭምብል ለማድረግ የተቀቀለ አረንጓዴ ሻይ ቅጠሎችን ከማር ጋር ይቀላቅሉ።
አንድ አረንጓዴ ሻይ አንድ ኩባያ አፍስሱ ፣ ከዚያ የሻይ ከረጢቱን ያስወግዱ እና እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት። ሻንጣውን ይቁረጡ እና አሁንም እርጥብ የሻይ ቅጠሎችን በአንድ ጎድጓዳ ውስጥ ያስቀምጡ። በአንድ ሳህን ውስጥ 1 የሾርባ ማንኪያ (15 ሚሊ ሊትር) ማር ይጨምሩ እና ሙጫ እስኪፈጠር ድረስ ከሻይ ጋር ይቀላቅሉት። ከዚያ በኋላ በንፁህ ፊት ላይ ማር እና ሻይ ለጥፍ ያድርጉ እና ፊትዎን በሞቀ ውሃ ከማጠብዎ በፊት ለ 15 ደቂቃዎች ሰውነትዎን ያዝናኑ።
- የፊት መዋቢያዎችን በመጠቀም ህክምናውን ይቀጥሉ።
- ይህ ጭንብል የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ማስወገድ ፣ መቅላት መቀነስ እና ብጉርን ማከም ይችላል።
- ይህንን ጭንብል (ከፍተኛ) በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ።
ደረጃ 2. ቆዳን ለማቅለል ጭምብል ለማድረግ አረንጓዴ ሻይ ከኮኮናት ዘይት ፣ ከማር እና ከሎሚ ጭማቂ ጋር ይቀላቅሉ።
1 የሾርባ ማንኪያ የአረንጓዴ ሻይ ቅጠል ፣ 30 ሚሊ ማር ፣ 5 ሚሊ የኮኮናት ዘይት እና 30 ሚሊ ሊትር የሎሚ ጭማቂ በአንድ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ። ከዚያ በኋላ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ንጥረ ነገሮቹን ለማደባለቅ የእንቁላል ምት ወይም ማንኪያ ይጠቀሙ። ጣቶችዎን በመጠቀም ጭምብልዎን በፊትዎ ላይ ይተግብሩ ፣ ከዚያ ሰውነትዎን ለ5-10 ደቂቃዎች ሲያዝናኑ ይጠብቁ። በመጨረሻም ፊትዎን በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
- ፊትዎን ካጠቡ በኋላ እርጥበት ማስታገሻ ይጠቀሙ።
- ይህ ጭንብል ቆዳው ለመጥፎ የአየር ሁኔታ ሲጋለጥ ወይም በፀሐይ ሲቃጠል ቆዳውን እርጥብ በማድረግ ሊመግበው ይችላል።
- ይህንን ጭንብል በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ።
ደረጃ 3. አረንጓዴ ሻይ እና የሩዝ ወረቀት በመጠቀም የሉህ ጭምብል ያድርጉ።
አንድ አረንጓዴ ሻይ አንድ ኩባያ አፍስሱ ፣ ከዚያ ወደ ጠፍጣፋ ፓን ውስጥ አፍስሱ። ሙሉ ወረቀቱ ለሻይ የተጋለጠ መሆኑን በማረጋገጥ የሩዝ ወረቀቱን በሻይ ላይ ያስቀምጡ እና ያሰራጩ። ወረቀቱን ለ 1-2 ደቂቃዎች ያጥቡት ፣ ከዚያ ያስወግዱት። ወረቀቱን በፊትዎ ላይ ያስቀምጡ እና ወረቀቱን ከፊትዎ ከማስወገድዎ በፊት ከ10-15 ደቂቃዎች ይጠብቁ። ከዚያ በኋላ ፊትዎን ማጠብ አያስፈልግዎትም።
- ይህ ጭንብል እብጠትን እና እርጅናን ለመዋጋት ይረዳል ፣ እና ቆዳን ያራግፋል።
- የፊት መዋቢያዎችን በመጠቀም ህክምናውን ይቀጥሉ።
- ለበለጠ ውጤት ይህንን ጭንብል በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ይጠቀሙ።
ደረጃ 4. የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ለማስወገድ እና ቆዳውን ለመመገብ አረንጓዴ ሻይ እና እርጎ ጭምብል ያድርጉ።
አንድ አረንጓዴ ሻይ ቦርሳ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ያብስሉ። የሻይ ከረጢቱን ያስወግዱ እና ቀዝቀዝ ያድርጉት። ከዚያ በኋላ 1 ሳህን አሁንም እርጥብ የሆኑትን አረንጓዴ ሻይ ቅጠሎችን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስገቡ። 15 ሚሊ ሊት ያህል ከፍተኛ የስብ እርጎ ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ይጨምሩ እና ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ንጥረ ነገሮቹን ይቀላቅሉ። በተጣራ ፊት ላይ ጭምብል ለመተግበር ጣቶችዎን ይጠቀሙ ፣ ከዚያ ቢበዛ ለ 30 ደቂቃዎች ዘና ይበሉ። ከዚያ በኋላ ጭምብሉን በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፣ ከዚያ ፊትዎን በጣቶችዎ ይጥረጉ።
- ፊትዎን ካጠቡ በኋላ የተለመደው የፊትዎን እርጥበት ይጠቀሙ።
- ይህንን ጭንብል (ከፍተኛ) በሳምንት አንድ ጊዜ ይጠቀሙ።
ዘዴ 4 ከ 4 - አረንጓዴ ሻይ ወደ የፊት ማጽጃ ክሬም ማከል
ደረጃ 1. የደረቁ አረንጓዴ ሻይ ቅጠሎችን ከከረጢቱ ውስጥ ያስወግዱ እና በትንሽ ሳህን ውስጥ ያድርጓቸው።
ከመጠቀምዎ በፊት ሻይውን ማፍላት አያስፈልግዎትም። በቀላሉ አረንጓዴ ሻይ ከረጢት ይቁረጡ ወይም ይቀደዱ ፣ ከዚያም ይዘቱን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያፈሱ።
እንዲሁም ደረቅ የሻይ ቅጠሎችን (የሻይ ቦርሳዎችን ሳይሆን) መጠቀም ይችላሉ። 1-2 የሻይ ማንኪያ ደረቅ የሻይ ቅጠሎችን በአንድ ጎድጓዳ ውስጥ ያስቀምጡ።
ደረጃ 2. በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ 15 ሚሊ ገደማ የፊት ማጽጃ ክሬም ይጨምሩ።
ከአረንጓዴ ሻይ ጋር ለመደባለቅ ማንኛውንም የፊት ክሬም መጠቀም ይችላሉ። ለማውጣት የመለኪያ ማንኪያ ይጠቀሙ እና የንፁህ ክሬም ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስገቡ።
አረንጓዴ ሻይ እራሱ ቀለል ያለ መዓዛ ሊያቀርብ ስለሚችል ጥሩ መዓዛ የሌለው የማፅጃ ክሬም መጠቀሙ ጥሩ ሀሳብ ነው።
ደረጃ 3. እስኪቀላቀሉ ድረስ አረንጓዴውን ሻይ በንፁህ ክሬም ይቀላቅሉ።
ማንኪያውን ወይም ጣቶቹን ይጠቀሙ እና ሻይውን በንፁህ ክሬም ይቀላቅሉ እና ይቀላቅሉ። አረንጓዴ ሻይ ቅጠሎች በክሬሙ ላይ በእኩል ሲሰራጩ ድብልቁ ዝግጁ ነው።
ደረጃ 4. በፊትዎ ላይ የማንፃት ክሬም ለመተግበር ጣቶችዎን ይጠቀሙ።
ድብልቁን በጣቶችዎ ይውሰዱ ፣ ከዚያ በቆዳ ላይ ይተግብሩ። በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ ጣቶችዎን ፊትዎ ላይ በቀስታ ያካሂዱ። ፊትዎን በሙሉ በንጽህና ድብልቅ በእኩል ማልበስዎን ያረጋግጡ።
ፊትዎን በሚያጸዱበት ጊዜ ፣ እንዲሁም ቆዳዎን በትንሹ ማቃለል ይችላሉ።
ደረጃ 5. ለተጨማሪ ማራገፍ ለ 5 ደቂቃዎች በቆዳ ላይ የማፅጃ ክሬም ይተው።
ይህ እርምጃ እንደ አማራጭ ነው ፣ ግን እንደ ጭምብል ሲተው ፣ የማፅጃ ክሬም የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያስወግዳል። ይህ ክሬም ጭምብል ፊትዎን ሲቦርሹ እና ሲታጠቡ የተወገዱትን የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ያቀላጥላል። ለ 5 ደቂቃዎች ሰዓት ቆጣሪን ያዘጋጁ እና ለተሻለ ውጤት ሰውነትዎን በሚያዝናኑበት ጊዜ ይጠብቁ።
ብዙ ጊዜ ከሌለዎት ወዲያውኑ ፊትዎን ማጠብ ይችላሉ። ሆኖም ግን ፣ የማፅዳት ክሬም ረዘም ላለ ጊዜ በመተው ፣ ቆዳው የበለጠ ጥቅሞችን ሊያገኝ ይችላል።
ደረጃ 6. በፊትዎ ላይ የሚደርቀውን ክሬም በሞቀ ውሃ ያጠቡ ፣ ከዚያ ፊትዎን ያጥቡት።
እርጥብ ለማድረግ በንጹህ ክሬም ጭምብል ላይ ሞቅ ያለ ውሃ ይረጩ ፣ ከዚያ ፊትዎን በክብ እንቅስቃሴዎች ለመቧጨር የጣትዎን ጫፎች ይጠቀሙ። ቀሪውን ጭምብል ለማስወገድ ሞቅ ባለ ውሃ በመጠቀም ፊትዎን በደንብ ያጥቡት።
ከፈለጉ በየቀኑ ከማፅዳት ምርት ጋር አረንጓዴ ሻይ መጠቀም ይችላሉ። ሆኖም ግን ፣ ክሬምዎን ፊትዎ ላይ ለ 5 ደቂቃዎች ለመተው ከፈለጉ ይህንን ህክምና በሳምንት አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ያድርጉ። አለበለዚያ ቆዳው በእውነቱ ጣልቃ ገብነት ያጋጥመዋል።
ጠቃሚ ምክሮች
- በአረንጓዴ ሻይ ላይ ከተጣበቁ እና በቆዳ እንክብካቤዎ ውስጥ ካካተቱት አዲስ እና ንጹህ ቆዳ ማግኘት ይችላሉ። አረንጓዴ ሻይ ሁልጊዜ የሚጠቀሙ ከሆነ የበለጠ ጉልህ ውጤቶች ይታያሉ።
- በየቀኑ የአረንጓዴ ሻይ ፍጆታ እንዲሁ ጤናማ እና ቆንጆ ቆዳ እንዲያገኙ ይረዳዎታል። ውጤቱን ለማየት በቀን ሁለት ጊዜ አረንጓዴ ሻይ ለመጠጣት ይሞክሩ።
