የኬሎይድ ጠባሳዎች ከመደበኛ ጠባሳ በላይ የሆኑ ጉብታዎች ናቸው ፣ በብጉር ፣ በቃጠሎ ፣ በመብሳት ፣ በቀዶ ጥገና ፣ በክትባት እና አልፎ ተርፎም በትንሽ ቁርጥራጮች ወይም ቁርጥራጮች ሊከሰቱ ይችላሉ። እነዚህ ጠባሳዎች ቀይ ወይም ሮዝ ቀለም ሊሆኑ ይችላሉ እና ብዙውን ጊዜ ሻካራ ወይም ከመጠን በላይ የተጨማደደ ቲሹ አላቸው። የኬሎይድ ጠባሳዎች የሚያሠቃዩ አይደሉም ነገር ግን ከአለባበስ ወይም ከግጭት መነጫነጭ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ጥቁር ቆዳ ያላቸው ሰዎች ለኬሎይድ ምስረታ የበለጠ ተጋላጭ ይሆናሉ ፣ ግን ወንዶች እና ሴቶች በእኩልነት ሊጎዱ ይችላሉ። ለኬሎይድ የቀዶ ጥገና ሕክምና በጣም ውድ ነው ፣ ስለሆነም ሐኪምዎን ከማማከርዎ በፊት እነዚህን የሕክምና ደረጃዎች በቤት ውስጥ መሞከር አለብዎት።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 2 - በቤት ውስጥ የኬሎይድ ጠባሳ ቅጾችን መቀነስ
ደረጃ 1. የቆዳ ንፅህና እና እርጥበት እንዲኖር ያድርጉ።
ማንኛውንም የቆዳ ሁኔታ ለማከም ጥሩ የቆዳ እንክብካቤ አስፈላጊ ነው ፣ እና ኬሎይድስ እንዲሁ የተለየ አይደለም። ቆዳው ንፁህ እና እርጥበት እንዲኖረው ማድረግ የቆዳ እድሳትን ያበረታታል --- ይህ ማለት ጠባሳው የነበረው አሮጌው ቆዳ ተላቆ ከታች አዲስ በሆነ ለስላሳ ሽፋን ይተካል ማለት ነው።
- በቀን ቢያንስ አንድ ጊዜ (በፊትዎ ላይ ከሆነ ሁለት ጊዜ) ጠባሳውን ቆዳ ይታጠቡ ፣ ማቅለሚያዎችን ወይም ሽቶዎችን በማይይዝ ረጋ ያለ ማጽጃ። ሆኖም ፣ ቆዳው እንዲደርቅ እና እንዲበሳጭ ስለሚያደርግ ከመጠን በላይ እንዳይታጠቡ ያረጋግጡ።
- እርጥበቱን ለመጠበቅ ከቆዳው በኋላ እርጥበት ቆዳን ይተግብሩ። ረጋ ያለ የመደብር ገዝ እርጥበት መጠቀም ወይም እንደ ኮኮናት ወይም የወይራ ዘይት ያሉ የተፈጥሮ ዘይቶችን መጠቀም ይችላሉ።
ደረጃ 2. ቆዳውን ላለማበላሸት በየቀኑ የፀሐይ ቅባት ይጠቀሙ።
ጠባሳ ቆዳ በጣም ስሱ ነው ፣ ይህም በፀሐይ ጎጂ ጨረሮች ምክንያት ለቃጠሎ እና ለ hyperpigmentation ተጋላጭ ያደርገዋል። ቀኑን ሙሉ ከቤት ውጭ ማሳለፍ ከፈለጉ ለፀሃይ ቅባት በኬሎይድ ጠባሳዎች ላይ መተግበር አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው።
- ከፍ ያለ የፀሐይ መከላከያ ምክንያት (SPF) ፣ እሱ 30 ወይም ከዚያ በላይ የሆነ ቅባት ይጠቀሙ ፣ እና ወደ ውጭ ከመውጣትዎ በፊት ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች በቆዳዎ ላይ ማመልከትዎን አይርሱ።
- ምንም እንኳን የአየር ሁኔታው ባይሞቅ ወይም ፀሐይ ውጭ ባይበራም የፀሐይ ጨረር ቆዳውን ሊጎዳ ይችላል። ሆኖም የአየር ሁኔታው ምንም ይሁን ምን ይህንን የፀሐይ ቅባትን መተግበር አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 3. ጠባሳውን አይነቅሉት።
በቆዳ ላይ ትንሽ ቁራጭ ወይም ጠባሳ ካለ እሱን ለማስወገድ በጣም ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ ይህ መጥፎ ልምምድ ነው ምክንያቱም ብዙውን ጊዜ ወደ ኢንፌክሽን እና ወደ ኬሎይድ ጠባሳዎች ይመራል።
- ይህ ሁኔታውን ሊያባብሰው ስለሚችል የኬሎይድ መፈጠርን ለመከላከል ቁስሉን ትተው ነባሩን ኬሎዲ እንዳይነኩ ይሞክሩ።
- ጠባሳ ከለቀቁ ታዲያ የሕክምና ዕርዳታ ሳያስፈልግ ጠባሳው በጊዜ ሂደት የሚጠፋበት ዕድል አለ። ጠባሳ ከለቀቁ ታዲያ የሕክምና ዕርዳታ ሳያስፈልግ ጠባሳው በጊዜ ሂደት የሚጠፋበት ዕድል አለ።
ደረጃ 4. የሽንኩርት ምርትን የያዘ ኦርጋኒክ ጠባሳ ክሬም ይጠቀሙ።
የቅርብ ጊዜ ምርምር የስካር ህብረ ህዋሳትን ቁመት ለመቀነስ የሽንኩርት ምርትን ከያዘው ከስካ ክሬም ጋር ተስፋ ሰጭ መረጃ አሳይቷል። ይህ ምርት ኬሎይድ እንዲፈጠር በሚፈራው የፈውስ ጠባሳ ላይ ተግባራዊ ካደረጉ ጠባሳ እንዳይፈጠር ለመከላከል ይረዳል።
ደረጃ 5. ጠባሳዎችን ለማቃለል የሎሚ ጭማቂ ይተግብሩ።
እነሱን ለማቃለል የሎሚ ጭማቂን ወደ ጥቁር ጠባሳዎች ማመልከት ይችላሉ። በተለመደው ቁስል ፈውስ ውስጥ ቫይታሚን ሲ ትልቅ ሚና ይጫወታል እና በሎሚ ጭማቂ ውስጥ ያለው ከፍተኛ የቫይታሚን ሲ ክምችት ጠባሳዎችን ለማቅለል ይረዳል። በሎሚ ጭማቂ የተረጨ የጥጥ ኳስ ይጠቀሙ እና በቀጥታ ወደ ጠባሳው ይተግብሩ። የሎሚ ጭማቂው አየር እንዲደርቅ እና በሞቀ ውሃ እንዲጠጣ ይፍቀዱ። በቀን አንድ ጊዜ ይድገሙት።
- ጥንቃቄ ያድርጉ ፣ ቆዳውን በፀሐይ ውስጥ በሎሚ ጭማቂ ተሸፍኖ መተው ለ bleaching ሊያስከትል ይችላል።
- በዚህ መማሪያ ውስጥ በኋላ ላይ የተገለጹት አብዛኛዎቹ እርምጃዎች ሊጣመሩ ቢችሉም ፣ የሎሚ ጭማቂ ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር ለመቀላቀል አይሞክሩ። ጠባሳውን በተመሳሳይ ጊዜ ለማከም ሌላ ዘዴ ለመጠቀም ከፈለጉ የሎሚ ጭማቂውን ያጥቡት እና ከሁለት እስከ ሶስት ሰዓታት በፊት ይጠብቁ።
ደረጃ 6. የስካር ህብረ ህዋሳትን ለመስበር እና ቆዳውን ለማርከስ የዘይት ዘይት ይጠቀሙ።
የ Castor ዘይት ወደ ቆዳው በጥልቀት ዘልቆ የመግባት እና የስጋ ሕብረ ሕዋሳትን ቀስ በቀስ የመበስበስ ችሎታ አለው። በጤናማ የቆዳ ሕዋሳት ውስጥ ፣ የዘይት ዘይት ዝውውርን ለማሻሻል እና መርዛማዎችን ለማስወገድ ይረዳል።
- ኬሎይድ ለማከም ንጹህ ማጠቢያ ጨርቅ በሾላ ዘይት ውስጥ ያጥቡት እና በየቀኑ ከአንድ እስከ ሁለት ሰዓታት በኬሎይድ ላይ ያድርጉት። በአማራጭ ፣ በየቀኑ በኬሎይድ ላይ በቀጥታ የዘይት ዘይት መቀባት ይችላሉ።
- በተጨማሪም ዘይቱን በቀጥታ በቆርጦ ወይም በቆዳ ላይ በመተግበር ኬሎይድ እንዳይፈጠር ለመከላከል የ castor ዘይት መጠቀም ይችላሉ። ይህ የተሻለ ፈውስን ያበረታታል።
ደረጃ 7. ቲሹውን ለማለስለስ ጠባሳው ላይ እሬት ይቅቡት።
አልዎ ቬራ የቃጠሎ ጠባሳዎችን ቅርፅ ለመቀነስ የሚረዳ ሲሆን እርስዎም የኬሎይድ ቅርፅን ለመቀነስ በደህና መሞከር ይችላሉ። አልዎ ቬራ የፀረ-ሙቀት አማቂ ተክል ነው። በተለይም ጠባሳ በሚፈጠርባቸው የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ እብጠትን መቀነስ የአዳዲስ ሕብረ ሕዋሳትን የመለጠጥ መጠን ለመጨመር አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 8. ጠባሳው ላይ የሻይ ከረጢት ያስቀምጡ።
ተመራማሪዎች አረንጓዴ ሻይ በአንቲኦክሲደንት እንቅስቃሴው ምክንያት ጠባሳዎችን ሊቀንስ ይችላል ብለው ያምናሉ። ኦርጋኒክ አረንጓዴ ሻንጣ በሞቀ ውሃ ውስጥ ያጥቡት። ለ 10 ወይም ለ 15 ደቂቃዎች በቀን 3-4 ጊዜ የሻይ ከረጢቱን በቀጥታ ከጭንቅላቱ ላይ ይተግብሩ።
እንዲሁም በአረንጓዴ ሻይ ውስጥ የጥጥ ፎጣ ማጠጣት ፣ የተትረፈረፈውን ውሃ ማፍሰስ እና በቀን ለ 10-15 ደቂቃዎች በቀን 3 ወይም 4 ጊዜ ጠባሳው ላይ ማስቀመጥ ይችላሉ።
ደረጃ 9. ቫይታሚኖችን ኢ እና ዲ ይሞክሩ።
ቫይታሚኖች ኢ እና ዲ የስካሮችን ቅርፅ ለማሻሻል ጥቅም ላይ ውለዋል። ያም ሆነ ይህ የቫይታሚን ፈሳሽ ካፕሌትን ይክፈቱ ፣ ይዘቱን ከ4-5 የሾርባ ማንኪያ ዘይት ጋር ይቀላቅሉ እና ፈሳሹን በቀን 3-4 ጊዜ በቆዳ ጠባሳ ላይ ይጥረጉ።
- ለቫይታሚን ኢ 400 IU የያዙ ፈሳሽ ካፕቶችን ይጠቀሙ።
- ለቫይታሚን ዲ እስከ 2000 IU የሚይዙ ፈሳሽ ካፕቶችን ይጠቀሙ።
ደረጃ 10. የላቫን ዘይት ይተግብሩ።
የላቫንደር ዘይት ጠባሳዎችን ለመቀነስ የሚረዳ ባህላዊ አጠቃቀም አለው። 2-3 ጠብታዎች የላቫን ዘይት ከ 2 የሾርባ ማንኪያ የዘይት ዘይት ጋር ቀላቅለው ጠባሳው ላይ ይቅቡት። በቀን 3-4 ጊዜ ይድገሙት።
ደረጃ 11. የቅዱስ ተክል አስፈላጊ ዘይቶችን ድብልቅ ይጥረጉ። ጠባሳ ላይ የጆን ዎርትም እና የዘይት ዘይት። ሴንት የጆን ዎርት ቁስልን መፈወስን ያበረታታል እና ቄሳራዊ ክፍልን ጠባሳ ለመቀነስ ጥቅም ላይ ውሏል። የዚህን አስፈላጊ ዘይት 2-3 ጠብታዎች ከ 2 የሾርባ ማንኪያ የዘይት ዘይት ጋር ቀላቅለው ይህንን ድብልቅ ቁስሉ ላይ ይቅቡት። ይህንን እርምጃ በቀን 3-4 ጊዜ መድገም ይችላሉ።
ደረጃ 12. መቅላት ለመቀነስ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ይጠቀሙ።
አፕል cider ኮምጣጤ (ነጭ ኮምጣጤ አይደለም) ብዙውን ጊዜ ከኬሎይድ ጠባሳዎች ጋር ተያይዞ ያለውን መቅላት ለመቀነስ ይረዳል። ወጥነት ያለው አጠቃቀም ጠባሳውን መጠን ለመቀነስ ይረዳል። ኮምጣጤን በቀጥታ ወደ ጠባሳው ይተግብሩ እና አየር እንዲደርቅ ይፍቀዱ። ከ5-10 ደቂቃዎች በኋላ አካባቢውን በሞቀ ውሃ ያጠቡ። ይህንን ሂደት በቀን 3-4 ጊዜ መድገም ይችላሉ።
ደረጃ 13. ጠባሳው ላይ ማር ይተግብሩ።
ማር የኬሎይድ መጠንን ለመቀነስ በአሳማኝ ሁኔታ የተረጋገጠ ተፈጥሯዊ እርጥበት ነው። ቀጫጭን የማር ንጣፍ በቀጥታ በስካሩ ላይ ይተግብሩ። ለ 5 ደቂቃዎች በማር ላይ ማር ይቅቡት። ከመታጠብዎ በፊት ለአንድ ሰዓት ይተዉት።
- የማኑካ ማር ወይም ቱአላንግ ማር አብዛኛውን ጊዜ ለመድኃኒትነት እንዲውል ይመከራል።
- ከልብስ ጋር እንዳይጣበቅ ለማገዝ ማርን በፋሻ መሸፈን ይችላሉ።
ደረጃ 14. ራዲክስ አርኔቢያን ይጠቀሙ።
ጠባሳዎችን ለመቀነስ ይህ ተክል ለብዙ መቶ ዘመናት በባህላዊ የቻይና መድኃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል። የቅርብ ጊዜ ምርምር እንደሚያሳየው ይህ ተክል ጠባሳ የሚፈጥሩ ሴሎችን ቁጥር እና ተግባር ሊቀንስ ይችላል። ራዲክስ አርኔቢያ ዱቄትን ለመጠቀም ፣ ግማሽ የሻይ ማንኪያ ዱቄት ወይም የዚህን ትኩረት አንድ አራተኛ የሻይ ማንኪያ ከ 1-2 የሾርባ ማንኪያ የዘይት ዘይት ጋር ይቀላቅሉ። ይህንን ድብልቅ በየ 3-4 ቀናት አንድ ጊዜ በስጋ ጠባሳው ላይ ይቅቡት።
ይህንን ተክል ለማግኘት በአከባቢዎ ባህላዊ የቻይና መድኃኒት ባለሙያ መሄድ አለብዎት።
ደረጃ 15. ሌሎች ዘዴዎችን ይሞክሩ።
አብዛኛዎቹ እነዚህ ዘዴዎች የኬሎይድ ጠባሳዎችን ቅርፅ በመቀነስ ጉልህ ልዩነት ለማምጣት ብዙ ወራት ይወስዳሉ። የመቁሰል እድልን ለመጨመር በአንድ ጊዜ ብዙ ዘዴዎችን ለመጠቀም መሞከር ይችላሉ።
ውጤታማነታቸውን ለማወቅ እነዚህን ዘዴዎች በአንድ ጊዜ ለመጠቀም ከመረጡ ቢያንስ ለ2-3 ሳምንታት ይሞክሯቸው። ምንም ካልተለወጠ ፣ ወደ ሌላ ዘዴ ይቀይሩ ወይም ኬሎይድን ለማስወገድ ስለ የሕክምና ሂደቶች ዶክተር ማማከር ያስቡበት።
ዘዴ 2 ከ 2 - ዶክተርን መጎብኘት
ደረጃ 1. ሐኪም ያማክሩ።
ከእነዚህ ተፈጥሯዊ መንገዶች አንዳቸውም የኬሎይድ ጠባሳ ህብረ ህዋሳትን ለመቀነስ የማይረዱ ከሆነ ፣ ቀጣዩ ደረጃ ለሙያዊ የህክምና መፍትሄዎች ዶክተር ማማከር ነው።
ደረጃ 2. ስለ corticosteroid መርፌዎች ይጠይቁ።
ለአነስተኛ ፣ ለአዳዲስ የኬሎይድ ጠባሳዎች በጣም የተለመደው መፍትሔ የ corticosteroid መርፌዎች (intralesional triamcinolone acetonide) ነው ፣ ይህም የኬሎይድ ጠባሳ ሕብረ ሕዋሳትን ውህደት ይቀንሳል። ጠባሳዎች ለዚህ አሰራር የተለየ ምላሽ ሊሰጡ ይችላሉ ፣ ግን በአማካይ ሂደቱ በአንድ ወር ውስጥ 3-4 መርፌዎችን ይፈልጋል።
ደረጃ 3. ስለ ክሪዮቴራፒ ይጠይቁ።
ሐኪምዎ ክሪዮቴራፒ (የሕብረ ሕዋስ ቅዝቃዜ) ከክትባት ዘዴ ጋር ሊጠቁም ይችላል። ክሪዮቴራፒ የኬሎይድ ሕብረ ሕዋሳትን ያጠፋል እና ከኮርቲኮስትሮይድ መርፌዎች ብቻ በበለጠ በፍጥነት እንዲሰበር የኬሎይድ ሕብረ ሕዋስ (ኒክሮሲስ) (ሞት) እንዲነሳ ይረዳል። ለተለመደው የኬሎይድ ጠባሳ 3-6 ክሪዮቴራፒ ክፍለ ጊዜዎችን መጠበቅ ይችላሉ።
መርፌ ክሪዮቴራፒ ሐኪሞች ሊጠቁሙት የሚችሉት የዚህ ዘዴ የቅርብ ጊዜ ፈጠራ ነው። ይህ ልዩ መርፌ ዶክተሩ በላይኛው ቲሹ ላይ ከመተግበር ይልቅ ፈሳሽ ናይትሮጅን ወደ ቲሹ ውስጥ እንዲገባ ያስችለዋል። ይህ ዘዴ ሂደቱን ማፋጠን ይችላል።
ደረጃ 4. የ 5-FU እርምጃን ይማሩ።
ከ corticosteroid መርፌዎች ጋር በጋራ ጥቅም ላይ የሚውለው ሌላው አማራጭ ኬሎይድስን በመቀነስ ፋይብሮብላስት ሴሎችን (በቁስሉ ሕብረ ሕዋሳት መፈወስ ሂደት ውስጥ አስፈላጊ ህዋሳትን) ለማገድ የሚደረግ ሕክምና በ 5-FU የሚደረግ ሕክምና ነው።
ደረጃ 5. ስለ ሌዘር ሕክምና ይጠይቁ።
በኬሎይድ ጠባሳዎች ሕክምና ውስጥ የሌዘር ሕክምና ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ነው። ሌዘር የኬሎይድ ሕብረ ሕዋስ የሚመገቡትን ካፕላሪየሞች ለመበተን እና በቲሹ ዙሪያ ባለው አካባቢ የኮላጅን ምርት ለመቀየር ያገለግላሉ። በግምት 2-6 የጨረር ሕክምና እርምጃዎች የኬሎይድ ጠባሳዎችን ቀለም ፣ ቁመት እና ሸካራነት ሊያሻሽሉ ይችላሉ።
ደረጃ 6. ስለ ኬሎይድ ኤክሴሽን ይወቁ።
በኬሎይድ ቁመት እና ስፋት ላይ በመመርኮዝ ዶክተሩ የሕብረ ሕዋሳትን መቆረጥ (መቁረጥ) ሊጠቁም ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚመከረው ከዓመት በላይ ለሆኑ ኬሎይዶች ብቻ ነው ምክንያቱም በዚህ ጊዜ ህብረ ህዋሱ ብዙውን ጊዜ ራሱን ያጠፋል። የኬሎይድ መቆረጥ ሌላ ኬሎይድ ሊፈጠር የሚችልበትን ሁኔታ ለማስወገድ የሚረዳ የተለየ ህክምና የሚፈልግ አዲስ ቁስል ያስከትላል። ከፍተኛ ሊደረስበት በሚችል ውጤት ቁስሉን ለመፈወስ ሁልጊዜ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የሚሰጠውን ተገቢውን የእንክብካቤ መመሪያ ይከተሉ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ያስታውሱ ፣ የኬሎይድ ቅርፅን ለመቀነስ ተፈጥሯዊ መንገዶች ጊዜ እና ትዕግስት ይጠይቃሉ።
- ኬሎይድ አዲስ ከሆነ እና ብዙም የማይረብሽ ከሆነ ፣ ሐኪምዎ ለብቻው ለማቅለል እና ለማጠፍ ጊዜ እንዲሰጠው ሊመክር ይችላል።
- እርስዎ በሚፈልጉት መንገድ ካልያዙት እንደ ካስተር ዘይት ያለ ጸረ-አልባሳት ባህሪዎች ባለው ዘይት በመጠቀም ጠባሳውን እርጥብ ያድርጉት።
- ጠባሳው በልብስ በተሸፈነው የሰውነት ክፍል ላይ ከሆነ ልብሱ ከተፈጥሮ ፋይበር የተሠራ መሆኑን ያረጋግጡ እና የኬሎይድ ጠባሳውን እንደማያሽቆጥጥ ወይም እንዳያስቆጣ።
