ባንዳ በብዙ መንገዶች ሊለበስ የሚችል ሁለገብ መለዋወጫ ነው ፣ ለምሳሌ ጭንቅላቱን ለመሸፈን በሦስት ማዕዘኑ ቅርፅ ተጣጥፎ ፣ ብዙ ጊዜ ወደ ጭንቅላት መታጠፍ ፣ እንደ ወንበዴ ባርኔጣ የታሰረ ፣ ወይም የእጅ አምባር ለማድረግ በክንድ ተጠቅልሎ ያለ። እንዳይከፈት እና አስፈላጊ ከሆነ የፀጉር ማያያዣዎችን እንዳይጠቀም ሁለቱንም የባንዳናን ጫፎች በሟች ቋጠሮ ያያይዙ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 4 - የሶስት ጎን ጭንቅላት መሸፈን
ደረጃ 1. ሁለቱን ባንዳዎች ወደ አንድ እኩል ትሪያንግል ማጠፍ።
ምንም ሽፍቶች ወይም መጨማደዶች እንዳይኖሩ ባንዳውን በጠረጴዛው ላይ ያድርጉት እና በእጆችዎ ለስላሳ ያድርጉት። የእኩልነት ሶስት ማእዘን ለመመስረት የባንዳውን ሁለቱን ተቃራኒ ማዕዘኖች አንድ ላይ ያመጣሉ።
ደረጃ 2. ባንዳውን በጭንቅላቱ ላይ ያድርጉት።
ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ፀጉርዎን ይሰብስቡ እና በባንዳው ስር እንዳይደባለቅ ወይም እንዳይደባለቅ በማበጠሪያ ይቅቡት። ባንድናውን በጠረጴዛው ላይ የሦስት ማዕዘኑ አናት ላይ ያድርጉት ፣ ከዚያ በሦስት ማዕዘኑ ረዥም ጎን ላይ ሁለቱን ማዕዘኖች ይያዙ። የባንዳናን እጥፎች በግምባርዎ ላይ ወይም በፀጉር መስመርዎ አቅራቢያ ያስቀምጡ።
ደረጃ 3. ሁለቱንም የባንዳና ጫፎች እሰሩ።
በቤተመቅደሱ ደረጃ ከጭንቅላቱ ጀርባ ሁለቱን የባንዳናን ጫፎች ይጎትቱ ፣ ከዚያ በሞተ ቋጠሮ ያስሩት።
- ሁለተኛውን ቋጠሮ ከማሰርዎ በፊት ፣ ባንዳው በጣም የማይፈታ ፣ ግን በጣም ጥብቅ አለመሆኑን ያረጋግጡ።
- ከጭንቅላቱ ጀርባ ከማሰርዎ በፊት ባንዳ በጥሩ ሁኔታ መታጠፉን ያረጋግጡ።
ደረጃ 4. ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ የተንጠለጠለውን የባንዳናን ጥግ ይዝጉ።
በነፋሱ ውስጥ እንዳይነሳ ወይም እንዳይወድቅ የባንዳውን ማዕዘኖች ከ ቋጠሮው በስተጀርባ ይከርክሙ። ፊትዎ ላይ የሚንጠለጠል ፀጉር ካለዎት ፣ ለማለስለስ ከባንዳዎ ስር ይክሉት።
ማዕዘኖቹ ከቁጥቋጦው በስተጀርባ ስለሚጣበቁ ባንዳው በጭንቅላትዎ ላይ በጥሩ ሁኔታ እንደታሰረ ያረጋግጡ።
ዘዴ 2 ከ 4: ከባንዳዎች የጭንቅላት ማሰሪያ ማድረግ
ደረጃ 1. ጸጉርዎን ለመሳል ጊዜ።
የጭንቅላት መሸፈኛ ከመልበስዎ በፊት ፀጉርዎን በሚፈለገው ዘይቤ ማረም ያስፈልግዎታል። የጭንቅላት መከለያው ከተለበሰ በኋላ ፀጉሩ ከተስተካከለ የጭንቅላት ማሰሪያዎች ሊወጡ ወይም ሊለወጡ ይችላሉ።
ደረጃ 2. የጭንቅላት ማሰሪያ ለመሥራት ባንዳውን እጠፉት።
ባንዳውን በጠረጴዛው ላይ ያስቀምጡ እና በእጅዎ ያስተካክሉት። ረዥም ሰቅ ለማድረግ 5 ሴንቲ ሜትር ስፋት ያለውን ባንዳ ብዙ ጊዜ አጣጥፈው።
ደረጃ 3. በጭንቅላቱ ላይ የፀጉር መርጨት ይረጩ።
ከመልበስዎ በፊት የጭንቅላቱ መከለያ በሚለብስበት ጊዜ በቀላሉ እንዳይለወጥ የፀጉር መርጨት ይረጩ። የጭንቅላቱን ማሰሪያ ከውስጣዊው ጎን (እንደ ባንዳው ወደ ትሪያንግል የሚታጠፍበት ጎን) ወደ ላይ ያኑሩ። ከጭንቅላቱ መሃል ወደ ግራ እና ወደ ቀኝ በመጀመር የፀጉር መርጨት ይረጩ።
ደረጃ 4. የጭንቅላቱን አቀማመጥ ያስተካክሉ ፣ ከዚያ ሁለቱን ጫፎች ያያይዙ።
እንደታሰበው ከፀጉሩ መስመር በላይ ወይም አቅራቢያ የታጠፈውን ባንዳ ያስቀምጡ። ሁለቱንም የባንዳና ጫፎች (1 በግራ እጅዎ እና 1 በቀኝዎ) ይያዙ ፣ ወደ አንገትዎ ጫፍ ላይ ይጎትቱት ፣ ከዚያ ከፀጉርዎ ስር ያያይዙት።
የፀጉር አሠራሩን የበለጠ የሚስብ ለማድረግ የጭንቅላቱን ማሰሪያ በአሳማ ሥጋ ዙሪያ መጠቅለል ይችላሉ ፣ ከዚያ ሁለቱንም የጭንቅላት ጫፎች ያያይዙ።
ደረጃ 5. ቋጠሮው ከጭንቅላቱ በላይ እንዲሆን የጭንቅላቱን ማሰሪያ ያያይዙ።
የጭንቅላት ማሰሪያን እንዴት እንደሚለብሱ እንደ ልዩነት ፣ የአንገትዎን ጭንቅላት ላይ ከጭንቅላቱ መሃል ላይ ከጭንቅላቱ መሃል ላይ ይከርክሙት ፣ የጭንቅላቱን ጫፎች ከጆሮዎ አጠገብ ከጭንቅላቱ ላይ ይጎትቱ ፣ ከዚያ ጫፎቹን በግምባርዎ ላይ ያያይዙ (ትንሽ ወደ ውስጥ ከፀጉርዎ መስመር ፊት)። የጭንቅላቱ መከለያ እንዳይወርድ የሞተ ቋት ያድርጉ።
ደረጃ 6. እንዳይንሸራተት ወይም እንዳይንሸራተት የጭንቅላት ማሰሪያውን ይያዙ።
ከጆሮዎ ጀርባ ወይም ከጭንቅላቱ በስተጀርባ ያለውን የጭንቅላት ማሰሪያ ለመጠበቅ የፀጉር ማያያዣዎችን ይጠቀሙ። የፀጉር መቆንጠጫዎች በግልጽ የሚታዩ ስለሚሆኑ የጭንቅላቱን ጭንቅላት በጭንቅላቱ አናት ላይ አያያይዙት።
ዘዴ 3 ከ 4 - የባህር ወንበዴ ሀዲደር ማድረግ
ደረጃ 1. የባንዳናን አንድ ጥግ እጠፍ።
ባንዳውን በጠረጴዛው ላይ ያስቀምጡ እና በእጅዎ ያስተካክሉት። የላይኛው ጥግ ከተቃራኒው ጥግ 5 ሴንቲ ሜትር እስከሚሆን ድረስ የባንዳናን አንድ ጥግ ይያዙ ፣ ከዚያ ወደ ባንዳው መሃል ይጎትቱትና እኩል የሆነ የሶስት ማዕዘን እጥፉን ጨርቅ ይሰብስቡ።
ደረጃ 2. ባንዳውን በግንባሩ መሃል ላይ ያድርጉት።
ሁለቱንም የባንዳና ጫፎች (1 በግራ እጅዎ እና 1 በቀኝዎ) ይያዙ ፣ ከዚያ የባንዳናን እጥፋቶች ከዓይን ቅንድብዎ በላይ በግምባርዎ ላይ ያድርጉት። በቤተመቅደስ ደረጃ ከጭንቅላቱ ጀርባ የባንዳውን ጫፍ ይጎትቱ።
ደረጃ 3. ሁለቱንም የባንዳናን ጫፎች በሞተ ቋጠሮ ያዙ።
የባንዳናን ተንጠልጣይ ጫፎች ከጫፉ በስተጀርባ ይከርክሙ። የተላቀቀ ፀጉር ይከርክሙ እና ባንዳው በጣም የማይፈታ መሆኑን ያረጋግጡ ፣ ግን በጣም ጥብቅ አይደለም።
ዘዴ 4 ከ 4: ከባንዳዎች የእጅ አምባር መሥራት
ደረጃ 1. የእኩልነት ትሪያንግል ለመመስረት ባንዳውን አጣጥፈው።
ከዚያ ፣ ባንዳውን ወደሚፈለገው የአምባር ስፋት ብዙ ጊዜ ያጥፉት። እጥፋቶቹ ሥርዓታማ እና ተመሳሳይ መጠን ያላቸው መሆናቸውን ያረጋግጡ።
ባንዳው ቀጥ ባለ መስመር እንዲታጠፍ ፣ ባንዳው በተጣጠፈ ቁጥር በሞቀ ብረት ወደታች ይጫኑ።
ደረጃ 2. ባንዳውን በእጅ አንጓዎ ላይ ያዙሩት።
ከታጠፈ በኋላ ፣ በመጀመሪያ ካሬ የነበረው የባንዳናው ቅርፅ ወደ ረጅም ሰቅ ይለወጣል። ባንዳናን በእጅዎ አንጓ ላይ ያጥፉት ፣ ነገር ግን በጣም ጥብቅ እንዳይሆን 1 አምባር በአምባር እና በክንድ መካከል ማንሸራተትዎን ያረጋግጡ። በሁለቱም የባንድና ጫፎች ላይ ከ3-4 ሳ.ሜ ጨርቅ እስኪቀረው ድረስ ባንዳውን ብዙ ጊዜ ያሽጉ።
ደረጃ 3. ሁለቱንም የባንዳናን ጫፎች በሞተ ቋጠሮ ያዙ።
የእጅ አምባር እንዳይወጣ ፣ የሞተ ቋጠሮ በማድረግ የባንዳናን ሁለቱን ጫፎች ያያይዙ ወይም በደህንነት ፒን (ከጭንቅላቱ ጋር የደህንነት ፒን) ይያዙት። በእጅጌው ውስጠኛው ክፍል ላይ ቋጠሮውን ይደብቁ።
ጠቃሚ ምክሮች
- የትከሻ ርዝመት ፀጉር ወይም ጩኸት ካለዎት ፣ ለተፈጥሮ እይታ የፀጉር መቆለፊያ በግምባርዎ እና በጆሮዎ ላይ እንዲወድቅ ያድርጉ።
- ለልጆች 45 ሴ.ሜ x 45 ሴ.ሜ የሚለካ ባንዳ ለእነሱ የበለጠ ተስማሚ ነው።
- ለታዳጊዎች ወይም ለአዋቂዎች ፣ ለማሰር ቀላል እና በጣም ትንሽ ለማድረግ መደበኛ 56 ሴ.ሜ x 56 ሴ.ሜ ባንዳናን መጠቀም አለብዎት።
- ከተለበሱት ልብሶች ቀለም ጋር እንዲስተካከል ብዙ ቀለሞች ባንዳ ያዘጋጁ።
- ረዣዥም ጸጉር ካለዎት ፀጉሩ አንገትዎን እንዳይሸፍን እና በሚታሰሩበት ጊዜ ባንዳው ላይ እንዳይጠቃለሉ ባንዳውን እንደ ራስ ማሰሪያ ማሰር ሲፈልጉ ራስዎን ዝቅ ያድርጉ።
