ማኘክን እንዴት መከላከል እንደሚቻል - 11 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

ማኘክን እንዴት መከላከል እንደሚቻል - 11 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ማኘክን እንዴት መከላከል እንደሚቻል - 11 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: ማኘክን እንዴት መከላከል እንደሚቻል - 11 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: ማኘክን እንዴት መከላከል እንደሚቻል - 11 ደረጃዎች (ከስዕሎች ጋር)
ቪዲዮ: በኦፕራሲዮን የወለደች ሴት በቀጣይ መውለድ ትችላለች ? | Facts About Boosting Your Immune Sytem 2024, ህዳር
Anonim

ማኘክ በልጆች ላይ የተለመደ ነው ፣ እና ምግብ ወይም ሌሎች ትናንሽ ነገሮች የአየር መንገዶችን ሲዘጉ ይከሰታል። ልጆች ቀስ በቀስ እንዲበሉ ፣ ምግብን በአግባቡ እንዲቆርጡ እና በደንብ እንዲያኝኩ በማስተማር ማነቆን ይከላከሉ። እንዲሁም ታዳጊዎች ካሉዎት ቤትዎን ለልጆች ተስማሚ ያድርጉ።

ደረጃ

ዘዴ 1 ከ 2 - ለአነስተኛ ዕቃዎች መዳረሻን መቀነስ

ማኘክ ደረጃን 1
ማኘክ ደረጃን 1

ደረጃ 1. ቤትዎን ለልጆች ተስማሚ ያድርጉ።

ትናንሽ ልጆች ካሉዎት አንዳንድ የቤት ውስጥ መገልገያ መሳሪያዎችን ለልጆች በማይደርሱበት ቦታ እንዲያስቀምጡ እንመክራለን። እነዚህን የቤት ውስጥ መገልገያዎች ከቤት ማውጣት አያስፈልግዎትም ፣ ግን ከፍ ባለ ቦታ ላይ ማስቀመጥ ብቻ ያስፈልግዎታል። እንዲሁም የደህንነት ቁልፍን መግዛት ይፈልጉ ይሆናል። ወይም ፣ ልጆች ወደ አንዳንድ ቁምሳጥኖች ወይም ክፍሎች እንዳይገቡ ለመከላከል በር ላይ ልዩ ሽፋኖችን መጠቀም ይችላሉ። የሚከተሉትን ዕቃዎች ልጆች በማይደርሱበት ቦታ ያስቀምጡ

  • ላቲክ ፊኛ
  • ምሳሌያዊ
  • እንደ የገና ዛፍ ማስጌጫዎች ያሉ ማስጌጫዎች
  • ቀለበት
  • የጆሮ ጌጥ
  • አዝራር
  • ባትሪ
  • ትናንሽ ክፍሎች ያላቸው መጫወቻዎች (እንደ ባርቢ ጫማዎች ወይም የሌጎ የራስ ቁር)
  • ትንሽ ኳስ
  • እብነ በረድ
  • ቦልት
  • ፒን
  • ክሬዮን ተሰብሯል
  • ገዳይ ኮክቴል
  • ኢሬዘር
  • ትንሽ ድንጋይ
ማነቆን ደረጃ 2 መከላከል
ማነቆን ደረጃ 2 መከላከል

ደረጃ 2. መጫወቻዎችን ሲገዙ የተመከረውን ዕድሜ ይፈትሹ።

ትናንሽ ክፍሎች ያሉት መጫወቻዎች ለታዳጊ ሕፃናት አይመከሩም ፣ እና ልዩ መለያ ሊኖራቸው ይገባል። በአሻንጉሊት ማሸጊያው ላይ የዕድሜ መመሪያን ይከተሉ። ከሽያጭ ማሽኖች መጫወቻዎችን አይስጡ ፣ ምክንያቱም በአጠቃላይ በሻጭ ማሽኖች ውስጥ የተሸጡ መጫወቻዎች የደህንነት መስፈርቶችን አያሟሉም።

የልጆች ምናሌዎችን በሚሰጡ ምግብ ቤቶች ውስጥ ፣ ዕድሜያቸው ተገቢ የሆኑ መጫወቻዎችን ይጠይቁ።

ማኘክ ደረጃ 3 ን ይከላከሉ
ማኘክ ደረጃ 3 ን ይከላከሉ

ደረጃ 3. እንደወደቀ ፓስታ ያሉ የወደቁትን ትናንሽ ዕቃዎች ወዲያውኑ ያፅዱ።

ለማንኛውም ቀሪ ፍርስራሽ የጠረጴዛዎች እና ወንበሮች የታችኛውን ክፍል ይመርምሩ። ልጆች ወለሉ ላይ ያለውን ሁሉ ማስቀመጥ ይወዳሉ።

ማኘክ ደረጃ 4 ን ይከላከሉ
ማኘክ ደረጃ 4 ን ይከላከሉ

ደረጃ 4. ትልልቅ ልጆችን ቤቱን እንዲያጸዱ ይጋብዙ።

ልጅዎ ከሊጎስ ወይም ከባርቢ ጭንቅላት ጋር ሲጫወት ፣ እንዲያጸዱ ይጋብ inviteቸው። ለትንንሽ ነገሮች ጥንቃቄ ማድረግ እንዳለባቸው ያስረዱ። ብዙ ትናንሽ ነገሮችን ለማግኘት እንዲወዳደሩ ለመጋበዝ ቀድሞውኑ ትምህርት ቤት ውስጥ ላሉ ልጆች ጨዋታዎችን ማድረግ ይችላሉ።

ማኘክ ደረጃን 5
ማኘክ ደረጃን 5

ደረጃ 5. ትንሹ ልጅዎን ሲጫወቱ ይመልከቱ።

ለልጅዎ ሙሉ በሙሉ ትኩረት መስጠት ባይችሉ እንኳ በተቻለዎት መጠን ለልጅዎ ትኩረት ይስጡ። ልጅዎ አደገኛ ነገር ለመብላት ከሞከረ ልጁ ወዲያውኑ እንዳይበላ ያቁሙት። ሊነኩ የማይችሉትን እና የማይችሉትን በተመለከተ ደንቦችን ያውጡ።

ዘዴ 2 ከ 2 - የምግብ ደህንነትን መተግበር

ማኘክ ደረጃ 6 ን ይከላከሉ
ማኘክ ደረጃ 6 ን ይከላከሉ

ደረጃ 1. ለልጆችም ሆነ ለአዋቂዎች ምግብን በትንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ።

በልጅ አካል ውስጥ ያሉት የመተንፈሻ ቱቦዎች በጣም ትንሽ መሆናቸውን ያስታውሱ። እንደ ሐብሐብ ካሉ ምግቦች ዘሮችን ያስወግዱ ፣ እና እንደ ፍሬዎች ካሉ ፍራፍሬዎች ያበቃል።

  • ትኩስ ውሻውን ርዝመቱን ይቁረጡ ፣ ከዚያ የእቃውን ስፋት ይቀንሱ። ቆዳውን ማስወገድዎን አይርሱ።
  • ወይኖቹን በአራት ይቁረጡ።
  • ዓሦችን ከአጥንቶች ጋር ሲያቀርቡ ይጠንቀቁ። ይህንን ምናሌ ለአዋቂ ልጆች እና ለአዋቂዎች ብቻ ያቅርቡ። ልጅዎ ዓሳውን ቀስ ብሎ እንዲበላ እና ከተቻለ ሁሉንም አጥንቶች እንዲያስወግድ ይንገሩት። ዓሳውን በፍጥነት አይውጡት።
ማኘክ ደረጃ 7 ን ይከላከሉ
ማኘክ ደረጃ 7 ን ይከላከሉ

ደረጃ 2. ለልጅዎ ተገቢውን ንክሻ መጠን ያሳዩ ፣ ይህም ከነሱ ማንኪያ/ሹካ መጠን ያነሰ ነው።

ለደህንነት እና ለአክብሮት ቀስ ብለው እንዲበሉ እንደሚመከሩ ይንገሯቸው። ህፃኑ በፍጥነት ሲመገብ ከማመስገን ይልቅ ልጁ በተመጣጣኝ ጊዜ ሲመገብ ያመሰግኑ።

ማኘክ ደረጃ 8 ን ይከላከሉ
ማኘክ ደረጃ 8 ን ይከላከሉ

ደረጃ 3. ለልጅዎ የማኘክ አስፈላጊነትን በጥንቃቄ ያስረዱ።

ለስላሳ እና ለመዋጥ ቀላል እስኪሆን ድረስ ምግቡን ማኘክዎን ያረጋግጡ። ምግባቸውን ሲያኝኩ እስከ 10 ድረስ እንዲቆጥሯቸው ይፈልጉ ይሆናል። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ማኘክን ለማዘግየት ይለማመዳሉ።

  • ጥርሳቸው እስኪዘጋጅ ድረስ ለልጆች ከባድ ፣ ለማኘክ የሚከብድ ምግብ አይስጡ። የልጅዎን የእድገት ደረጃ ለመወሰን ዶክተር ያማክሩ።
  • ልጆች በመኮረጅ ይማራሉ። እንዳይቸኩሉ ለመብላት በቂ ጊዜ ለመመደብ ይሞክሩ።
  • እየጠጡ ይበሉ ፣ ግን ልጅዎ በተመሳሳይ ጊዜ እንዳይበላ እና እንዳይጠጣ ያስተምሩት።
  • እያወሩ ልጅዎ እንዳይበላ ያስተምሩ።
ማኘክ ደረጃ 9 ን ይከላከሉ
ማኘክ ደረጃ 9 ን ይከላከሉ

ደረጃ 4. በሚቀመጡበት ጊዜ ይበሉ።

ህፃኑ በሚራመድበት ፣ በሚቆምበት ወይም በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ህፃኑን አይመግቡት። የሚቻል ከሆነ ቀጥ ብለው በእራት ጠረጴዛው ላይ ይቀመጡ። በሚሮጥበት ጊዜ ልጅዎ እንዲበላ አይፍቀዱ። እንዲሁም በመኪና ፣ በአውቶቡስ ወይም በባቡር ውስጥ ከመብላት ይቆጠቡ። የመጓጓዣ መንገዶች ካቆሙ ልጅዎ ሊያንቀው ይችላል።

ማኘክ ደረጃ 10 ን ይከላከሉ
ማኘክ ደረጃ 10 ን ይከላከሉ

ደረጃ 5. ማነቆን ሊያስከትሉ የሚችሉ ምግቦችን ያስወግዱ።

ታዳጊዎች የተወሰኑ የምግብ ዓይነቶችን መተው አለባቸው። ልጆች እንዲርቋቸው ምግብ እየሰጧቸው ከሆነ ፣ የበሰሉ ወይም በደንብ የተቆረጡ መሆናቸውን (ለምሳሌ ትኩስ ውሾች) ያረጋግጡ። ትልልቅ ልጆች እና አዋቂዎች እነዚህን ምግቦች መብላት ቢችሉም ፣ ሲመገቡም ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው። ማነቃቃትን ሊያስከትሉ የሚችሉ ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ትኩስ ውሾች ከሳንቲም ቁርጥራጮች ጋር
  • አጥንት ዓሳ
  • አይብ ሳጥን
  • በረዶ
  • በአንድ ማንኪያ ውስጥ የኦቾሎኒ ቅቤ
  • ኦቾሎኒ
  • ቼሪ
  • ጠንካራ ከረሜላ
  • የቆዳ ፍሬ (እንደ ፖም)
  • ሰሊጥ
  • ፋንዲሻ
  • ጥሬ ጥራጥሬዎች
  • ሳል ጣል ከረሜላ
  • ለውዝ
  • ካራሜል
  • ማስቲካ
ማኘክ ደረጃን 11
ማኘክ ደረጃን 11

ደረጃ 6. አትክልቶቹ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ያብሱ ፣ ለምሳሌ በማብሰል ፣ በእንፋሎት ወይም በጥብስ ከማገልገል ይልቅ።

ልጅዎ አትክልቶችን በቀላሉ ማኘክ እና መዋጥ መቻሉን ያረጋግጡ። በእንፋሎት ማብሰል አትክልቶችን ለማብሰል የሚመከር ዘዴ ነው ፣ ምክንያቱም እንፋሎት ከመፍላት ያነሰ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል።

የሚመከር: