በደረቁ ፍሬዎች “ቺሊ ክሮክ ማሰሮ” ለማድረግ 3 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

በደረቁ ፍሬዎች “ቺሊ ክሮክ ማሰሮ” ለማድረግ 3 መንገዶች
በደረቁ ፍሬዎች “ቺሊ ክሮክ ማሰሮ” ለማድረግ 3 መንገዶች

ቪዲዮ: በደረቁ ፍሬዎች “ቺሊ ክሮክ ማሰሮ” ለማድረግ 3 መንገዶች

ቪዲዮ: በደረቁ ፍሬዎች “ቺሊ ክሮክ ማሰሮ” ለማድረግ 3 መንገዶች
ቪዲዮ: Ethiopia | 3 እስከ 4 እንቁላል በየቀኑ መብላት የልብ ቧንቧ ደፋኝ ለሆነው ኮለስትሮል ከፍ ማለት ያጋልጣል ወይስ ለጤና እጅግ ጠቃሚ ነው? |ሙሉ መልሱ 2024, ግንቦት
Anonim

ጥሩ ቺሌ በተለምዶ የበሰለ እና የሰዓት ትኩረት የሚፈልግ ነው ፣ ነገር ግን በሸክላ ማሰሮ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በአንድ ላይ ቀላቅለው እንዲበስል ያድርጉት። ጠዋት ላይ ቃሪያዎን ያዘጋጁ እና ከሰዓት በኋላ በደረቅ ባቄላ እና በብዙ ቅመማ ቅመሞች የተሰራ ጥሩ መዓዛ ባለው መዓዛ ወደ ቤትዎ ይምጡ። እንዴት አንድ ማድረግ እንደሚችሉ ለማወቅ ይህንን ጽሑፍ ማንበብዎን ይቀጥሉ።

ግብዓቶች

  • 1 የሾርባ ማንኪያ የምግብ ዘይት
  • 2 ፓውንድ (0.9 ኪ.ግ) የበሬ ሥጋ
  • 1 ትልቅ ሽንኩርት
  • 1 አረንጓዴ ደወል በርበሬ
  • 1 ቀይ ደወል በርበሬ
  • 2 14 አውንስ የቲማቲም ጣሳዎች
  • 4 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት
  • 3 የሾርባ ማንኪያ ቺሊ ዱቄት
  • 1 የሻይ ማንኪያ ጥቁር በርበሬ
  • 1 የሻይ ማንኪያ ኩም
  • 6 አውንስ ጠርሙስ የተቆራረጠ ጃላፔኖ
  • 1 ኩባያ ደረቅ የፒንቶ ባቄላ
  • 1 ኩባያ ደረቅ የኩላሊት ባቄላ

ደረጃ

ዘዴ 1 ከ 3: ንጥረ ነገሮችን ማዘጋጀት

Image
Image

ደረጃ 1. ዘይቱን በብርድ ድስ ውስጥ በሙቀት ላይ ያሞቁ።

Image
Image

ደረጃ 2. ቡናማ እስኪሆን ድረስ ስጋውን በድስት ውስጥ ይቅቡት።

ምግብ በሚበስልበት ጊዜ ቁርጥራጮቹን ለመከፋፈል ስፓታላ ይጠቀሙ። የበሬ ሥጋ ቡናማ እስኪሆን ድረስ ምግብ ማብሰልዎን ይቀጥሉ እና እስኪበስል ድረስ መቀጣጠሉን ይቀጥሉ።

Image
Image

ደረጃ 3. ስጋውን ወደ ሳህን ውስጥ ያስወግዱ እና ያስተላልፉ።

Image
Image

ደረጃ 4. ሽንኩርትውን ወደ ኪበሎች ይቁረጡ።

Image
Image

ደረጃ 5. አረንጓዴውን እና ቀይ ቃሪያውን ወደ ኪበሎች ይቁረጡ።

Image
Image

ደረጃ 6. ነጭ ሽንኩርት ይቁረጡ

ዘዴ 2 ከ 3 - ቺሊ ማብሰል

Image
Image

ደረጃ 1. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ወደ ድስቱ ውስጥ ያስገቡ።

Image
Image

ደረጃ 2. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ለመሸፈን በቂ ውሃ ይጨምሩ።

Image
Image

ደረጃ 3. ድስቱን ይዝጉ።

Image
Image

ደረጃ 4. ቺሊዎችን ለ 6-8 ሰዓታት በከፍተኛ ሙቀት ላይ ያብስሉት።

Image
Image

ደረጃ 5. ቺሊዎችን አገልግሉ።

ሲጨርሱ ቺሊዎቹ ጥቁር ቀይ-ቡናማ ቀለም ይኖራቸዋል። ከተቆረጡ ሽንኩርት እና ከኬክ ቁርጥራጮች ወይም ከጣፋጭ ቺፕስ ጋር አገልግሉ።

ዘዴ 3 ከ 3 - የተለያዩ ልዩነቶችን መሞከር

Image
Image

ደረጃ 1. ነጭ የባቄላ ቺሊ አንድ ጎድጓዳ ሳህን ያድርጉ።

ይህ የሚጣፍጥ የተቀቀለ ቺሊ ከስጋ ይልቅ ቱርክን ይጠቀማል። ለታላቁ የሰሜን ባቄላ የኩላሊት ባቄላ እና የፒንቶ ባቄላ ይለውጡ እና ብዙ አረንጓዴ በርበሬ ይጠቀሙ።

Image
Image

ደረጃ 2. ቴክሳስን የመሰለ የሸክላ ድስት ቺሊ ያድርጉ።

ባቄላዎቹን መዝለል እና በከብት ሥጋ ላይ 2 ፓውንድ (0.9 ኪ.ግ) sirloin steak መምረጥ ይችላሉ። ስጋው ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ስጋውን እና አትክልቶችን በቀስታ ያብስሉት።

Image
Image

ደረጃ 3. የቬጀቴሪያን ቺሊ ጎድጓዳ ሳህን ያድርጉ።

የአሳማ ሥጋን በጥቁር ባቄላ ይለውጡ ፣ እና ካሮት ፣ ሴሊየሪ ፣ ጣፋጭ ድንች እና የሚወዱትን ማንኛውንም አትክልቶች ይጨምሩ። የቺሊውን ንጥረ ነገሮች በውሃ ምትክ በአትክልቱ ክምችት ውስጥ ይቅቡት። ለ 6-8 ሰአታት ምግብ ካበስሉ በኋላ የቬጀቴሪያን ቺሊዎ በፍፁም ጣፋጭ ይሆናል።

Image
Image

ደረጃ 4. ተከናውኗል።

ጠቃሚ ምክሮች

  • ቲማቲም ለቺሊ በእርግጥ አስፈላጊ አይደለም። ጣዕሙን ለማሻሻል ወይም አለርጂዎችን ለማስወገድ የቲማቲም ጭማቂን በከብት ሾርባ ወይም በሌላ ፈሳሽ ይተኩ።
  • እንደ ቀይ ሽንኩርት ፣ ሲላንትሮ ፣ ቲማቲም እና አይብ ፣ የቺሊ ዱቄት እና ሌሎችን በመሳሰሉ ትኩስ ቁርጥራጮች በመርጨት ቺሊውን ለማስጌጥ ይሞክሩ።
  • አንዳንድ ቃሪያዎች ከሌሎቹ የበለጠ ስፒል ናቸው። በርበሬዎን በጥንቃቄ ይምረጡ። በጣም ቅመማ ቅመም የሚጠቀሙ ከሆነ ፣ ለጀማሪዎች ዘሮች እና ዋና ሳይሆኑ ትንሽ የፔፐር ክፍሎችን ለማከል ይሞክሩ። ለማንኛውም ሁል ጊዜ ተጨማሪ ማከል ይችላሉ።
  • ብዙ “የበሬ” ጣዕም የሌለውን ቺሊ ከወደዱ ፣ በማብሰያው ሂደት ውስጥ ግማሽ ቆርቆሮ ኬትጪፕ ለማከል ይሞክሩ።

የሚመከር: