ብዙ ተማሪዎች የመጀመሪያውን የትምህርት ቀን አስፈሪ ተሞክሮ ያገኙታል! ሌሎች ተማሪዎች ምን ማድረግ እንዳለባቸው የሚያውቁ ቢመስሉም ፣ እርስዎ ብቻዎን እንዳልሆኑ ያስታውሱ። እንደ አዲስ ተማሪ ፣ ስለ ትምህርት ቤቱ የመጀመሪያ ቀን መጨነቅ የተለመደ ነው። ጥሩ የመጀመሪያ ስሜት በመፍጠር ፣ የክፍል ጓደኞችዎን በማወቅ ፣ በት / ቤት እንቅስቃሴዎች ውስጥ በመሳተፍ እና ስለ አዲሱ ትምህርት ቤት መረጃ በመፈለግ በዚህ ላይ ይስሩ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ጥሩ ግንዛቤን መፍጠር
ደረጃ 1. አስቀድመው ከአንድ ቀን ጀምሮ ዕቅድ ያውጡ።
የጥናት ፍላጎቶችዎን አንድ ቀን አስቀድመው በማዘጋጀት ጠዋት ለትምህርት ቤት ሲዘጋጁ ውጥረትን ይቀንሱ። ምን ልብስ እንደሚለብሱ ይወስኑ ፣ ምሳ ያዘጋጁ እና ሁሉንም የጥናት መሣሪያዎች በከረጢት ውስጥ ያስቀምጡ። ጥሩ ዝግጅት በማድረግ ፣ በአዲስ ት / ቤት ለመጀመሪያ ቀን ጥሩ እንቅልፍ ማግኘት እና መረጋጋት ይችላሉ።
ደረጃ 2. በጣም ተስማሚ ልብሶችን ይምረጡ።
ከእርስዎ ስብዕና ጋር የሚስማሙ እና በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ ልብሶችን ያዘጋጁ። ከተለመደው የተለየ ፣ ግን ለት / ቤት ተገቢ የሆኑ ልብሶችን መልበስ ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ ከቀዘቀዘ ሸሚዝ ይልቅ አዲስ ሸሚዝ ይልበሱ። ንጹህ እና ንጹህ ልብሶችን መልበስዎን ያረጋግጡ። ወደ ትምህርት ቤት ከመሄድዎ በፊት ለመታጠብ ፣ ጥርሶችዎን ለመቦረሽ ፣ ጸጉርዎን ለመቦርቦር እና ሜካፕ (ለወጣት ልጃገረዶች) ጊዜ እንዲያገኙ ቀደም ብለው ይነሱ።
- ዩኒፎርም የማይፈለግ ከሆነ ፣ የሚወዱት አርቲስት ፣ ሙዚቀኛ ወይም አትሌት ስዕል ያለበት ሸሚዝ ወይም ጃኬት ይልበሱ። በዚህ መንገድ ፣ በጋራ ፍላጎቶች ላይ የተመሠረተ ጓደኞችን ማግኘት ፣ ውይይቶችን መክፈት እና ስሜቱን ማቃለል ለእርስዎ ቀላል ይሆንልዎታል።
- ዩኒፎርም መልበስ ካለብዎት ትክክለኛው መጠን መሆኑን ያረጋግጡ። ከተፈቀደ ስብዕናዎን የሚገልጡ መለዋወጫዎችን ይልበሱ። ለምሳሌ ፣ በሚወዱት ቀለም የጥፍር ቀለምን ይተግብሩ ወይም ከሚወዱት ቡድን አርማ ጋር ቀበቶ ይልበሱ።
ደረጃ 3. እራስዎን ለማረጋጋት ይሞክሩ እና አዎንታዊ ሁን።
ለአዳዲስ ተማሪዎች የነርቭ እና ጭንቀት የተለመደ ነው። እሱን ለማሸነፍ በጥልቀት ይተንፍሱ። በዚህ ጊዜ ሁሉም ጓደኞችዎ አዲስ ተማሪዎች መሆናቸውን ያስታውሱ እና ይህ ትልቅ ጉዳይ አይደለም። አሁንም የሚጨነቁ ከሆነ የተረጋጋ ወይም የደስታ ሙዚቃ ያዳምጡ። ስለ መጥፎ ነገሮች ከማሰብ ይልቅ በት / ቤት ውስጥ ጥሩ የመጀመሪያ ቀን እያገኙ ነው እንበል።
ደረጃ 4. መተማመንን የሚያስተላልፍ የሰውነት ቋንቋን ይጠቀሙ።
ጭንቅላትዎን ዝቅ በማድረግ ፣ ትከሻዎቻችሁን ጨፍነው ፣ እና ዓይኖች ወለሉ ላይ ወደ ትምህርት ቤት አይግቡ። አገጭዎን ወደ ላይ ፣ ወደ ኋላ ቀጥ ብለው እና በደስታ ፊት ይራመዱ። ከሌላ ሰው ጋር የዓይን ግንኙነት ያድርጉ እና እርስዎን ሲመለከቱ ወይም ሲያነጋግሩዎት ፈገግ ይበሉ።
ዓይናፋር ከሆኑ ፣ የበለጠ ኃይል እንዲሰማዎት እራስዎን በፈገግታ እና በማድነቅ በራስ የመተማመን ሰው ነዎት ብለው ያስቡ
ደረጃ 5. እራስዎን ለአስተማሪ እና ለክፍል ጓደኞች ያስተዋውቁ።
እራስዎን ለመሆን አይፍሩ። በአዲሱ ትምህርት ቤት ሁሉም ሰው እርስ በእርስ ለመተዋወቅ ይፈልጋል። ስለዚህ ፣ እራስዎን ከአስተማሪው ፣ ከእርስዎ አጠገብ ለተቀመጠው ተማሪ ፣ እና እርስዎን የሚመለከት ወይም ከእርስዎ ጋር የሚያወራ ማንኛውንም ሰው ለማስተዋወቅ አይፍሩ። ስሜቱን ለማቃለል አዲስ ጓደኛን “ሰላም ፣ እኔ ካርቲካ ነኝ!” በማለት ሰላምታ በመስጠት ውይይት ይጀምሩ።
የትኩረት ማዕከል መሆን ካልወደዱ ፣ ስለ ሌሎች ሰዎች የበለጠ ለማወቅ ጥያቄዎችን ይጠይቁ። ይህ ከእርስዎ ትኩረትን የሚከፋፍል እና በት / ቤት ውስጥ አዳዲስ ጓደኞችን ለመገናኘት እድል ይሆናል።
ደረጃ 6. ለሁሉም ሰው ጥሩ ይሁኑ።
ለሚገናኙት ሁሉ ፈገግታ እና ወዳጃዊ ሰው ይሁኑ። አዎንታዊ ስሜት ይፍጠሩ እና ጓደኞችን ማፍራት እንደሚደሰቱ ያሳዩ። ግምቶች ወይም ፍርዶች ሳይሰጡ ሁሉንም ሰው ለማወቅ ይሞክሩ። በወሬ እና በእውነታዎች መካከል መለየት። ሁሉንም በደግነት እና በአክብሮት ይያዙ።
ደረጃ 7. በክፍል ውስጥ ይሳተፉ።
በትምህርቶቹ ውስጥ በቀጥታ በመሳተፍ ጥሩ ተማሪ መሆንዎን ለመምህሩ ያሳዩ። እጅዎን ከፍ ያድርጉ ፣ የአስተማሪውን ጥያቄዎች ይመልሱ እና እርስዎ የማይረዱት ቁሳቁስ ካለ ማብራሪያ ይጠይቁ። በክፍል ውስጥ ለመሳተፍ ፈቃደኛ ካልሆኑ ፣ ከትምህርቱ በኋላ እንዲያስረዳ አስተማሪውን ይጠይቁ።
- እጅዎን ከፍ ያድርጉ እና ጥያቄ ይጠይቁ። ለምሳሌ “ጌታዬ ፣ ይህ ታሪክ በ Shaክስፒር ተመስጦ ነበር?”
- ከክፍል በኋላ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ከመረጡ ፣ ለአስተማሪው ይንገሩ ፣ “በክፍል ጊዜ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ ነፃነት ይሰማኛል። የዛሬውን ጽሑፍ በእውነት ወድጄዋለሁ ምክንያቱም የአንድ ሰው ሀሳቦች ከጊዜ በኋላ ሊለወጡ እንደሚችሉ አዲስ ግንዛቤ ስለሰጠኝ።”
ዘዴ 2 ከ 3 - አዲስ ጓደኞችን ማፍራት
ደረጃ 1. አዲስ ጓደኛ እንዲወያዩ ይጋብዙ።
ከአዲስ ጓደኛዎ ጋር ውይይት ለመጀመር ቢከብዱዎት ፣ ዝም ካልዎት ጓደኞች ማፍራት እንደማይችሉ ያስታውሱ። ስለዚህ ፣ በየቀኑ 1 አዲስ ጓደኛን ለማወቅ አንድ ግብ ያዘጋጁ። ለማያውቁት የክፍል ጓደኛዎ ሰላምታ በመስጠት ይጀምሩ። ቀጣዩ ደረጃ ፣ ትምህርቱ ከመጀመሩ በፊት ወይም እረፍት በሚወስድበት ጊዜ ከእርስዎ አጠገብ ከተቀመጠው ጓደኛዎ ጋር ውይይት ይክፈቱ። በመጨረሻ ፣ በአዲሱ ትምህርት ቤት ውስጥ ካሉ ሁሉም ጋር መወያየት ይችላሉ!
- የት መጀመር እንዳለብዎት ግራ ከተጋቡ ስለ ትምህርቶች ወይም ትምህርት ቤት ጥያቄዎችን ይጠይቁ። ከአዳዲስ ጓደኞችዎ ጋር ለመወያየት ካልለመዱ “ዛሬ ምን ገጾችን ማንበብ አለብን?” የሚለውን ጥያቄ ይጠይቁ። ወይም "ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎችን መርጠዋል?"
- የጋራ ፍላጎት ካለዎት ይወቁ እና ከዚያ እንደ የውይይት ርዕስ ይጠቀሙበት። ለምሳሌ "ጃኬትህ አሪፍ ነው። እኔም የሮክ አድናቂ ነኝ።"
ደረጃ 2. ከእርስዎ አጠገብ ከተቀመጠው የክፍል ጓደኛዎ ጋር ውይይት ያድርጉ።
ውይይት ለመጀመር ቀላሉ መንገድ ከእርስዎ አጠገብ ከተቀመጠው ጓደኛ ጋር መነጋገር ነው። በእረፍት ጊዜ ፣ አሁን በተብራራው ጽሑፍ ላይ አስተያየት ይስጡ ወይም ስለ አዲሱ ትምህርት ቤት አስተያየቱን ይጠይቁ። ብዙ ሰዎች ስለራሳቸው ማውራት ስለሚወዱ ፣ ስለወደዱት ወይም ስለሚያደንቁት ነገር በማውራት ውይይቱን ይጀምሩ። ለምሳሌ "ጫማዎ አሪፍ ነው!" ወይም "ግሩም! የስበትን ንድፈ ሃሳብ በተቀላጠፈ ሁኔታ ማስረዳት ይችላሉ።"
ደረጃ 3. ተመሳሳይ ፍላጎቶች ያላቸውን የጓደኞች ቡድን ይፈልጉ እና ለመቀላቀል ይጠይቁ።
ለምሳሌ ፣ የሚወዱትን ባንድ አርማ የሚለብሱ ፣ በሙዚቃ ውስጥ ተመሳሳይ ጣዕም ያላቸው እና እርስዎን የሚስቡ እንቅስቃሴዎችን የሚያደርጉ ጓደኞችን ያግኙ። በእረፍት ጊዜ ወይም በት / ቤት እንቅስቃሴዎች ወቅት ከእነሱ ጋር አብረው ይውጡ። አይጨነቁ ፣ የጋራ ፍላጎቶች ከእርስዎ ጋር ጓደኛ እንዲሆኑ ያስደስታቸዋል!
ለምሳሌ ፣ የቅርጫት ኳስ ቡድን ጃኬቶችን የለበሱ የጓደኞች ቡድን ባለፈው ምሽት ጨዋታ ሲወያዩ ከሰማዎት ፣ “እኔም የቅርጫት ኳስ አድናቂ ነኝ! እኔ በጃካርታ ውስጥ ሳለሁ በሳምንት ሁለት ጊዜ ጨዋታውን ተመልክቻለሁ። መቀላቀል እችላለሁን?” ይበሉ።
ደረጃ 4. በማኅበራዊ አውታረ መረቦች ላይ የክፍል ጓደኞች ጓደኛ እንዲሆኑ ይጋብዙ።
ከክፍል ጓደኞችዎ ጋር ጓደኝነት ለመመሥረት ብዙውን ጊዜ የሚጠቀሙባቸውን ሁሉንም ማህበራዊ ሚዲያ ይጠቀሙ። አትፍሩ ምክንያቱም ይህ የተለመደ ነው! ለሁሉም መልእክት መላክ የለብዎትም። በማህበራዊ ሚዲያ በኩል ጓደኞችን ማፍራት ውይይቶችን ለመጀመር እና ጓደኝነትን ለመገንባት መንገድ ነው።
ጓደኛ በሚሰቅለው ነገር “ላይክ” በማድረግ ይጀምሩ። አስተያየት ለመተው ከፈለጉ “ጫማዎን እወዳለሁ!” ብለው ይፃፉ። ወይም “ዋው ፣ ያ በጣም አሪፍ ነው!”
ደረጃ 5. በተቻለ ፍጥነት በት / ቤት እንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፉ።
ክበብ ወይም ቡድን መቀላቀል ፍላጎቶችዎን የሚጋሩ ጓደኞችን ለማግኘት ጥሩ መንገድ ነው። በአንዳንድ እንቅስቃሴዎች ውስጥ በማንኛውም ጊዜ መቀላቀል ይችሉ ይሆናል ፣ ነገር ግን የስፖርት ወይም የኪነጥበብ ክበቦች አብዛኛውን ጊዜ ተማሪዎች ለመዳሰስ እድሎችን ይሰጣሉ። ለማዘግየት ከፈለጉ በእንቅስቃሴው ውስጥ የተሳተፉ ተማሪዎችን እና አዛውንቶችን ለማወቅ ሁል ጊዜ ጨዋታ ፣ ልምምድ ወይም አፈፃፀም ማየትዎን ያረጋግጡ።
- ምን ዓይነት እንቅስቃሴ ወይም ክለብ መቀላቀል እንደሚፈልጉ ካላወቁ ለጥቂት እንቅስቃሴዎች ይመዝገቡ እና በጣም የሚወዱትን ይምረጡ።
- በቅርቡ ለመቀላቀል ዝግጁ ካልሆኑ ለበጎ ፈቃደኝነት ያቅርቡ። ለምሳሌ ፣ እንደ አዲስ ተማሪ ፣ የመድረክ አለባበስ መልበስ ስላለብዎት በትዕይንቱ ላይ መገኘት ላይችሉ ይችላሉ ፣ ግን ትኬቶችን ለመሸጥ ወይም መድረኩን ለማዘጋጀት ሊያቀርቡ ይችላሉ።
ደረጃ 6. ጨዋታዎችን እና የትምህርት ቤት ዝግጅቶችን ይመልከቱ።
ከአዲስ ትምህርት ቤት ጋር በፍጥነት ለማስተካከል ፣ በስፖርት ዝግጅቶች ፣ ውድድሮች ፣ የጥበብ ትርኢቶች እና ሌሎች እንቅስቃሴዎች ላይ ይሳተፉ። ጓደኞችዎ የሚያደርጉትን እያሰቡ ቤትዎ አይቆዩ። ይሂዱ እና ለራስዎ ይመልከቱ! እርስዎ ለመጀመሪያ ጊዜ ስለሆኑ እና ብዙ ጓደኞችን የማያውቁ ቢመስሉዎት ፣ በት / ቤት እንቅስቃሴዎች ላይ መገኘቱ አዳዲስ ጓደኞችን ለማፍራት በጣም ጠቃሚ ነው። ወዳጃዊ እና አስደሳች የሚመስሉ ጓደኞችን እንዲወያዩ ይጋብዙ። በተቻለ መጠን ብዙ ጓደኞችን በማፍራት እና በመዝናናት ጊዜዎን ይጠቀሙ።
ደረጃ 7. ብቻውን የሚመስል ሰው ይፈልጉ።
ከአዲስ ጓደኛዎ ጋር ውይይት ለመጀመር ወይም ክበብ ለመቀላቀል ዓይናፋር የሚሰማዎት ከሆነ ፣ ተመሳሳይ ነገር ያለባቸውን የሚመስል ሰው ያግኙ። በትምህርት ቤት እንቅስቃሴዎች ላይ በሚገኝበት ጊዜ ብቻውን የሚቀመጥ ወይም ዝምተኛ የሆነን ሰው ይወቁ። ምናልባት እሱ ጓደኛም ይፈልጋል።
- ወደ እሱ ብቻ አይሂዱ እና እራስዎን ያስተዋውቁ። እሱን በሚያልፉበት ጊዜ ሁሉ የዓይንን ግንኙነት በማድረግ እና በፈገግታ ይጀምሩ። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ለመወያየት መጋበዝ ይችላሉ።
- ውይይቱን በአድናቆት ይጀምሩ ፣ ለምሳሌ ፣ “ጃኬትዎ በጣም ጥሩ ነው!” ወይም በአከባቢው አስተያየት ሲሰጡ ፣ “እዚህ ውስጥ በጣም ጫጫታ ነው!”
ደረጃ 8. አዎንታዊ ይሁኑ እና ታጋሽ ይሁኑ።
ከ 1 ሳምንት በኋላ በትምህርት ቤት ውስጥ ታዋቂ ተማሪ ካልሆኑ ተስፋ አይቁረጡ። ለአዳዲስ ተማሪዎች ፣ ይህ ሁኔታ በጣም ሸክም ሊሰማቸው ይችላል ፣ ምክንያቱም በተለይ ዓይናፋር ከሆኑ ማስተካከል አለባቸው። ስለ አዲሱ ትምህርት ቤት ትናንሽ ነገሮችን ጨምሮ ፣ ለምሳሌ ፣ በካፌ ውስጥ ብዙ ጥሩ ምግብ ወይም ከመደበኛ ትምህርት ውጭ እንቅስቃሴዎች ብዙ አዎንታዊ ነገሮችን ይፃፉ።
አዲስ ተማሪ ለመሆን የተሻለ ዝግጁነት እንዲሰማዎት ከድሮ ጓደኞችዎ ጋር ጥሩ ግንኙነትን ይጠብቁ። የተናደዱ ወይም ብቸኝነት የሚሰማዎት ከሆነ ፣ ለጨዋታ አንድ የድሮ ጓደኛዎን ይፃፉ ወይም ይደውሉ።
ዘዴ 3 ከ 3 - አዲስ ትምህርት ቤት ማወቅ
ደረጃ 1. ስለ አዲሱ ትምህርት ቤት መረጃ ለማግኘት በይነመረቡን ይፈልጉ።
በመጀመሪያው ቀን እንዳይጠፉ እና ግራ እንዳይጋቡ ፣ ስለ አዲሱ ትምህርት ቤት በበይነመረብ በኩል የተለያዩ ነገሮችን ይፈልጉ። የትምህርት ቤት ድርጣቢያዎች አብዛኛውን ጊዜ መመሪያን ፣ አስፈላጊ ቦታዎችን ዝርዝር ወይም የትምህርት ቤቱን ካርታ ይሰጣሉ። የመስመር ላይ ካርታ ካለ ፣ እርስዎ እንዳያስፈልጉዎት እንደ አቅጣጫ እንዲጠቀሙበት በስልክዎ ላይ ያትሙት ወይም ያውርዱት።
ደረጃ 2. ወደ ትምህርት ቤቱ ጉብኝት ያድርጉ።
ትምህርት ከመጀመሩ በፊት መጎብኘት ይችሉ እንደሆነ በስልክ ይጠይቁ። መጸዳጃ ቤቶችን ፣ ጂም ቤቶችን ፣ ካንቴኖችን እና ቤተመፃሕፍትን ለማግኘት ካርታውን ይጠቀሙ። እንዲሁም የመማሪያ ክፍሎችን ቀድሞውኑ የመማሪያ መርሃ ግብር ካለ መፈለግ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ለአስተማሪው ኢሜል ያድርጉ።
ትምህርት ከመጀመሩ በፊት ከአስተማሪው ጋር መተዋወቅ ለመጀመሪያው ቀን ጭንቀትን ሊቀንስ ይችላል። እራስዎን በማስተዋወቅ እና ስለሚያስተምረው የክፍል መርሃ ግብር ለመጠየቅ ለአስተማሪዎ በኢሜል ይላኩ ፣ በተለይም በትምህርት ዓመቱ አጋማሽ ላይ ከሆኑ።
- ደብዳቤ ሊጽፉ ይችላሉ ፣ “ውድ ሚስተር ታንቶ ፣ በመጀመሪያ እራሴን ማስተዋወቅ እፈልጋለሁ። ስሜ ቴሬሳ ነው። እኔ ከጃካርታ ተዛውሬ በአዲሱ ትምህርት ቤት ስለ ትምህርቶች መረጃ መፈለግ እፈልጋለሁ። በሚቀጥለው ሳምንት ሰኞ? »
- ለአስተማሪው ኢሜል ማድረግ ካልቻሉ በትምህርት ቤቱ የመጀመሪያ ቀን እራስዎን ያስተዋውቁ!
ደረጃ 4. በአዲሱ ትምህርት ቤት አስቀድመው የሚያውቋቸው ሰዎች ካሉ ይወቁ።
በአንድ ከተማ ውስጥ ትምህርት ቤቶችን ከቀየሩ ወይም ወደነበሩበት ቦታ ከተመለሱ ፣ አስቀድመው የሚያውቋቸው የትምህርት ቤት ጓደኞች ሊኖሩ ይችላሉ! በአዲሱ ትምህርት ቤት ስለ ተማሪዎች በማህበራዊ ሚዲያ በኩል ይወቁ ወይም ጓደኞቻቸውን እና ዘመዶቻቸውን በተመሳሳይ ትምህርት ቤት የሚማር ሰው የሚያውቁ ከሆነ ይጠይቁ።
ደረጃ 5. የሚፈልጉትን ክለብ ወይም ቡድን ይምረጡ።
የትምህርት ቤት ድርጣቢያዎች አብዛኛውን ጊዜ የክለቦችን ፣ ቡድኖችን እና የስፖርት ዝግጅቶችን ዝርዝር ያሳያሉ። እርስዎ የሚፈልጉት የት / ቤት እንቅስቃሴ ካለ ይወቁ እና ከዚያ መቀላቀል ይችሉ እንደሆነ ለመጠየቅ ለአሠልጣኙ ወይም ለትምህርት ቤቱ ርዕሰ መምህር በኢሜል ይላኩ። በአዲሱ ትምህርት ቤት ስለ ተካሄዱ ግጥሚያዎች ፣ ውድድሮች ፣ ትዕይንቶች እና ሌሎች ክስተቶች መረጃ ለማግኘት ስታቲስቲክስ ወይም ቪዲዮዎችን ይፈልጉ።
ደረጃ 6. አስፈላጊ ከሆነ እርዳታ ይጠይቁ።
እርስዎ የማይረዷቸው ነገሮች ካሉ እርዳታ ለመጠየቅ አይፍሩ። መመሪያን ለማግኘት አስተማሪዎን ፣ አስተዳዳሪዎን ወይም አማካሪዎን ይጠይቁ። የመማሪያ ክፍልን ማግኘት ፣ የቤት ሥራ መሥራት ወይም በትምህርት ቤት ችግር ካጋጠምዎት እርዳታ ይጠይቁ። እንዲሁም ከጓደኞች ምክር መጠየቅ ይችላሉ። ሎከርዎ ከጎረቤትዎ ያለው ጓደኛዎ ችግር ያለበት የመቆለፊያ በር እንዴት እንደሚከፍት ሊነግርዎት ይችላል። ስለዚህ ፣ ለመጠየቅ አያፍሩ።
