ወሲባዊ ከንፈሮች በእውነቱ ፊት ላይ ትኩረትን ለመሳብ ይረዳሉ። ሆኖም ፣ ከንፈሮች ስሜታዊ ሊሆኑ እና በቀላሉ ሊጎዱ ይችላሉ። ከንፈሮችን ለስላሳ እና የበለጠ እንዲመስሉ ለማድረግ ተፈጥሯዊ እና የመዋቢያ መንገዶችን መማር ይችላሉ። ከንፈሮችን እንዴት እንደሚይዙ እና የፊት ማዕከላዊ ነጥብ እንዲሆኑ ይማሩ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - ከንፈር ለስላሳ ያድርጉ
ደረጃ 1. ታጋሽ ሁን።
የትኛውም ስትራቴጂ ቢጠቀሙ በመደበኛነት ያክብሩት። ከንፈር ወዲያውኑ እንደተፈለገው ለስላሳ ላይሆን ይችላል። ሂደቱ ጊዜ ይወስዳል።
- ይህ አሰራር በየቀኑ ሊከናወን ይችላል። ጠዋት እና ማታ ጥርሶችዎን ከተቦረሹ በኋላ የሞተ ቆዳን ማስወገድ እና ከንፈርዎን ማጽዳት ይችላሉ። ይህ ልማድ በየቀኑ ሊሠራ ይችላል.
- ቆሻሻውን በሳምንት ሁለት ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመከራል።
ደረጃ 2. ፔትሮሊየም ጄሊ ወይም ቫሲሊን ይተግብሩ።
ጣቶችዎን ወይም የጥርስ ብሩሽዎን በመጠቀም በከንፈርዎ ላይ ማመልከት ይችላሉ። የጥርስ ብሩሽ ወይም የፔትሮሊየም ጄሊ በከንፈሮቹ ላይ የሞተ ቆዳን ማስወገድ ይችላል።
ደረጃ 3. የስኳር ማጽጃን ይተግብሩ።
የሞተ ቆዳን ለማስወገድ እና ከንፈርዎን ለማራስ ከማር የከንፈር መጥረጊያ ማድረግ ይችላሉ። ይህ መጥረጊያ ከንፈሮችን በጣም ለስላሳ ያደርገዋል።
- ቀለል ያለ የስኳር ማጣሪያ ከ 200 ግራም ስኳር እና 120 ሚሊ የወይራ ዘይት ሊሠራ ይችላል። ለጥፍ ለመመስረት እነዚህን ንጥረ ነገሮች ይቀላቅሉ እና በከንፈሮች ላይ ይተግብሩ።
- በብዙ ትላልቅ እና ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ የስኳር ማጽጃዎች ሊሠሩ ይችላሉ። እነዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እንደ ስኳር ፣ ዘይት እና ውሃ ያሉ በጣም ጥቂት ንጥረ ነገሮችን ይፈልጋሉ። Make-Lip-Scrub-from-Honey ለማድረግ ይህን ቀላል የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ለማንበብ ይሞክሩ።
ደረጃ 4. የሻይ ማንኪያውን ሙጫ።
ይህ ብልሃት እንግዳ ሊመስል ይችላል ፣ ነገር ግን ሳይንቲስቶች የሻይ ከረጢቶች ቆዳውን እንደገና ለማደስ ሊረዱ እንደሚችሉ አሳይተዋል። ሻይውን በሙቅ ውሃ ውስጥ ከጠጡ በኋላ ሻይውን በቀጥታ በከንፈሮችዎ ላይ ለ3-5 ደቂቃዎች ያድርጉት። ከዚያ በኋላ ከንፈሮችዎ ለስላሳ ይሆናሉ።
- ይህንን ለማድረግ ማንኛውንም ዓይነት ሻይ መጠቀም ይችላሉ። አረንጓዴ ሻይ በተለይ አንቲኦክሲደንትስ ስላለው ለመጠቀም ጥሩ ነው።
- በከንፈሮችዎ ላይ ከማስቀመጥዎ በፊት ውስጡን ውሃ ለማስወገድ የሻይ ማንኪያውን ይጭኑት።
ደረጃ 5. የከንፈር ቅባት ይተግብሩ።
እርስዎ ሊያደርጉት የሚችሉት ጥሩ ምክር ብዙ የተለያዩ የከንፈር ቅባቶችን መግዛት እና በተለየ ጃኬት ወይም ቦርሳ ውስጥ ማከማቸት ነው። ይህ ሁል ጊዜ ከእርስዎ ጋር መያዙን ያረጋግጣል።
ደረጃ 6. ቅመሞችን ፣ ማቅለሚያዎችን ወይም ሽቶዎችን ያስወግዱ።
ሰው ሰራሽ ተጨማሪዎች ከንፈር እንዲደርቁ እና ያነሰ ማራኪ እንዲመስሉ ያደርጉታል። ተፈጥሯዊ ምርቶችን ሁልጊዜ ለመጠቀም ይሞክሩ።
ዘዴ 2 ከ 3 - የከንፈር ጉዳትን መከላከል
ደረጃ 1. ሰውነትዎ በውሃ እንዲቆይ ያድርጉ።
ብዙ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በቂ ውሃ አይጠጡም። ዶክተሮች እንደሚጠቁሙት ጥማት ከተሰማዎት ቀድሞውኑ የውሃ መሟጠጥን ምልክቶች እያሳዩ ነው። ይህ ሁኔታ በቀላሉ ከንፈር እንዲደርቅ እና እንዲሰበር ሊያደርግ ይችላል። በአኗኗርዎ ላይ በመመርኮዝ አስፈላጊውን የውሃ መጠን በመጠጣት በየቀኑ እራስዎን ያጥቡ። ይህ ይመልሳል እና ከንፈሮችን ለስላሳ ያደርገዋል።
እያንዳንዱ ሰው የሚፈልገው የውሃ መጠን በእንቅስቃሴ ደረጃ ፣ ክብደት ፣ ወቅት ፣ ወዘተ ላይ የተመሠረተ ነው። ሲዲሲው ጤናማ አመጋገብ በመብላትና ብዙ ውሃ በመጠጣት ትክክለኛውን ፈሳሽ መጠን እንዲያገኝ ይመክራል።
ደረጃ 2. የቅመም ምግብን ያስወግዱ።
እንደ ቺሊ በርበሬ ያሉ ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ከንፈሮች እንዲደርቁ እና እንዲበሳጩ ሊያደርግ ይችላል። ቅመማ ቅመም የሚበሉ ከሆነ በመጀመሪያ የከንፈር ቅባት ወይም ዘይት በመጠቀም ከንፈርዎን መጠበቅዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 3. የአልሞንድ ዘይት ፣ የኮኮናት ዘይት ወይም ቅቤ ይተግብሩ።
እነዚህ ዘይቶች ቆዳን ለማራስ በጣም ጥሩ ናቸው። በተጨማሪም ፣ መዓዛው እንዲሁ ጣፋጭ እና ከንፈሮችን ሊጠብቅ ይችላል።
ደረጃ 4. በሞቀ ውሃ አይታጠቡ።
ሙቅ ውሃ ቆዳውን ሊያደርቅ ይችላል። የተጎዳ ቆዳን ለመፈወስ ለማገዝ ፣ ረጅም ሙቅ ሻወር አይውሰዱ። አጠር ያለ ገላ መታጠብ እና/ወይም ሙቅ ወይም ቀዝቃዛ ውሃ ይጠቀሙ።
ደረጃ 5. ትክክለኛ ልብሶችን ይልበሱ።
የአየር ሁኔታ ቆዳውን ሊያደርቅ ይችላል። እርስዎ በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ውጭ ከሆኑ ነፋሱ ጨካኝ ሊሆን ይችላል። እነዚህ አካባቢዎች ደረቅ እንዳይሆኑ በአንገትዎ እና በአፍዎ ዙሪያ ሻርፕ ያድርጉ።
ደረጃ 6. የእርጥበት ማስወገጃ ይጠቀሙ።
እርጥበት ማድረጊያ በክፍሉ ውስጥ ያለውን አየር ለማዋረድ ይረዳል። ይህ በተፈጥሮ ቆዳውን ለማራስ ይረዳል። በክረምት ውስጥ ያለው ደረቅ አየር ብዙውን ጊዜ ቆዳውን ሊጎዳ ይችላል።
ዘዴ 3 ከ 3 - ትክክለኛውን የከንፈር እርጥበት ማድረቂያ መምረጥ
ደረጃ 1. የጸሐይ መከላከያ የያዘውን የከንፈር ቅባት ይምረጡ።
የፀሐይ ብርሃን ካንሰርን ሊያስከትል ይችላል ፣ እንዲሁም የቆዳውን እብጠት ፣ ስንጥቅ እና ልጣጭ ያደርገዋል። በከንፈሮችዎ ላይ የፀሐይ መከላከያ (ቢያንስ SPF 15) ወይም የጸሐይ መከላከያ የያዘ የከንፈር ቅባት ይጠቀሙ። ከንፈሮችን ከፀሐይ ለመጠበቅ በየቀኑ ይጠቀሙ።
ደረጃ 2. አለርጂን ሊያስከትሉ የሚችሉ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዱ።
እርስዎ የሚጠቀሙት የከንፈር ቅባት አሉታዊ ምላሽ ሊያስከትል ስለሚችል አለርጂ ሊያደርጉዎት ከሚችሉ ንጥረ ነገሮች ነፃ መሆኑን ያረጋግጡ። እንደ ሳሊሊክሊክ አሲድ ወይም ቤንዞይል ፐርኦክሳይድ ያሉ ኬሚካሎችን የያዙ የፊት ማጽጃዎች ቆዳውን ሊያደርቁ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች የአለርጂ ምላሽን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ደረጃ 3. ዱባን ለመጠቀም ይሞክሩ።
ኪያር ብዙ ፈሳሽ ይይዛል እና ለከንፈሮች ጥሩ ነው። ኪያር የያዘውን የከንፈር ቅባት ለመጠቀም ይሞክሩ።
እንዲሁም ለ 3-5 ደቂቃዎች በቀጥታ በከንፈሮች ላይ ኪያር ማመልከት ይችላሉ። ይህ ከንፈሮችዎ የኩባውን እርጥበት እንዲይዙ ያስችላቸዋል።
ደረጃ 4. ቫይታሚኖችን ኤ ፣ ቢ እና ኢ የያዘውን እርጥበት ማጥፊያ ይምረጡ።
እነዚህ ቫይታሚኖች ጠቃሚ ቫይታሚኖች ናቸው ፣ ምክንያቱም በከንፈሮቹ ላይ ያለውን እርጥበት ለመጠበቅ እና ሰውነትን ጤናማ ለማድረግ ይረዳሉ።
