ከወሊድ በኋላ በተፈጥሮ ሴቶች ሁሉ ከወለዱ በኋላ የሚከሰት ሲሆን ከስድስት እስከ ስምንት ሳምንታት ይቆያል። ከተጠናቀቀ በኋላ መደበኛው የወር አበባ ዑደት ይቀጥላል ፣ ግን እናት ጡት ካላጠባች ብቻ ነው። አንዳንድ ጊዜ የድህረ ወሊድ ጊዜ ሲያበቃ እና መደበኛ የወር አበባ መጀመሩን ለማወቅ አስቸጋሪ ነው። ሆኖም ፣ ሊጠብቋቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ምልክቶች አሉ።
ደረጃ
የ 3 ክፍል 1 ልዩነቱን ማወቅ
ደረጃ 1. ለጊዜው ትኩረት ይስጡ።
በአጠቃላይ የሚያጠቡ እናቶች ለአንድ ዓመት ያህል የወር አበባ አያገኙም። በሌላ በኩል ፣ የወሊድ ጊዜ ከወሊድ በኋላ ወዲያውኑ ይጀምራል እና እስከሚወርድ ድረስ ከስድስት እስከ ስምንት ሳምንታት ይቆያል።
- ጡት ማጥባት የወር አበባን ሊያዘገይ ይችላል ፣ ምክንያቱም ሰውነት ሆርሞኖችን ፕሮጄስትሮን እና ኢስትሮጅንን ዝቅ የሚያደርገውን ሆርሞን ፕሮላክትቲን እንዲለቅ ስለሚያደርግ ነው።
- አንዲት ሴት ጡት እያጠባች ባትሆንም እንኳ ከወለደች በኋላ ለበርካታ ሳምንታት የወር አበባዋን ማግኘት አትጀምርም። 70% የሚሆኑ ሴቶች ከወለዱ በኋላ በግምት ከስድስት እስከ አስራ ሁለት ሳምንታት የወር አበባ ያጋጥማቸዋል። የወር አበባ የሚቆይበት ጊዜ ከሶስት እስከ ስድስት ቀናት ብቻ ነው።
ደረጃ 2. ቀለሙን ይፈትሹ
በአነስተኛ እና በወር አበባ ደም መካከል ትንሽ የቀለም ልዩነት አለ ፣ ስለሆነም ለእሱ ትኩረት መስጠት አለብዎት።
- በፅንሱ ወቅት ፣ በመጀመሪያዎቹ ሶስት ቀናት ውስጥ ደሙ አዲስ ቀይ ይመስላል። ከዚያ ከ 4 ኛው ቀን እስከ 10 ድረስ ቀለሙ ከሐምራዊ ወደ ቀይ-ቡናማ በተለያዩ የድሮ ደም ፣ ነጭ ሕዋሳት እና የሕብረ ሕዋሳት ፍርስራሾች ይለወጣል።
- ከ 10 ኛው ቀን በኋላ በሕክምና ሎቺያ በመባል የሚታወቅ ነጭ ፈሳሽ ሊታይ ይችላል። ይህ ፈሳሽ ሉኪዮትስ (ነጭ የደም ሴሎች) ፣ ንፍጥ እና ኤፒተልየል ሴሎች ይ containsል። ሎኪያ ለስምንት ሳምንታት ከፍተኛ ይሆናል።
- የወር አበባ ደም እንደ አዲስ ቀይ ቀለም ይጀምራል ፣ ግን ወደ የወር አበባ መጨረሻ ወደ ጥቁር ቀይ ፣ ጥቁር ወይም ቡናማ ይለወጣል።
ደረጃ 3. የደም ፍሰትን ይመልከቱ።
Puerperal ደም ከወር አበባ ደም ይከብዳል። በአጠቃላይ ፣ በመጀመሪያዎቹ አራት ቀናት ውስጥ የአራተኛ ደም በጣም ትልቅ ይሆናል ፣ ከዚያ በሚቀጥሉት ቀናት/ሳምንታት ውስጥ መጠኑ ቀስ በቀስ ይቀንሳል።
- በየሰዓቱ ወፍራም ፓድን ቢያንስ ለሦስት ሰዓታት በቀጥታ መለወጥ ካለብዎት ወይም ከመጀመሪያዎቹ ሁለት እስከ ሶስት ቀናት በኋላ ከጎልፍ ኳስ የሚበልጥ የደም መፍሰስ ካለብዎ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ይደውሉ።
- በወር አበባ ወቅት የደም ፍሰት እንዲሁ በመጀመሪያዎቹ ሶስት እስከ አራት ቀናት ውስጥ በጣም ከባድ ነው ፣ ግን የሚወጣው አማካይ የደም መጠን ከ 10 ሚሊ እስከ 80 ሚሊ ሊት ብቻ ነው።
- የሚወጣውን የደም መጠን ለማስላት ቀላል መንገድ አንድ ታምፖን ወደ 5 ሚሊ ሊትር ደም ሊወስድ እንደሚችል ማወቅ ነው። ስለዚህ በሚሊሊተሮች ውስጥ ያለውን የደም መጠን ለማግኘት ያገለገሉትን ታምፖኖች ብዛት መቁጠር እና በአምስት ማባዛት ይችላሉ።
ደረጃ 4. ከወለዱ በኋላ የደም መፍሰስ ምልክቶችን ይወቁ።
ከወሊድ በኋላ ደም መፍሰስም ሊከሰት ይችላል ፣ ይህም ከ 100 ሴቶች ውስጥ ከ 1 እስከ 5 የሚደርስ ነው። የደም መፍሰስ ከአካለ ወሊድ የተለየ እና አስቸኳይ የሕክምና ክትትል ይፈልጋል። የደም መፍሰስ ገና ተያይዞ በሚገኝ የእንግዴ እፅዋት ፣ በማኅጸን ጫፍ ወይም በሌሎች ሕብረ ሕዋሳት ላይ በሚደርስ ጉዳት ፣ ወይም በደም መርጋት መዛባት ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ካልታከመ ፣ ከወለዱ በኋላ ደም መፍሰስ አስደንጋጭ እና ለሞት ሊዳርግ ይችላል። ከወለዱ በኋላ የደም መፍሰስ ምልክቶች መካከል-
- በሁለት ሰዓታት ውስጥ ከአንድ በላይ የንፅህና መጠበቂያ ፓድ የሚሞላ ወይም ደሙ ከቀለለ ወይም ቡኒ ከተለወጠ በኋላ ደማቅ ቀይ ወይም ክሎክ የሌለው የእምስ ደም መፍሰስ።
- የደም ግፊት መቀነስ
- የልብ ምት መጨመር
- የቀይ የደም ሴሎች ብዛት መቀነስ
- በሴት ብልት ውስጥ እና አካባቢ እብጠት እና ህመም።
የ 3 ክፍል 2 የድህረ ወሊድ እንክብካቤ
ደረጃ 1. አመጋገብዎን ያስተካክሉ።
ደም ሲያጡ ብረትም ያጣሉ። የብረት እጥረትን ለማስቀረት ፣ በዕለት ተዕለት አመጋገብ በኩል የብረት መጠጥን ይጨምሩ። በተፈጥሯቸው በአይነምድር የበለፀጉ በርካታ ምግቦች አሉ። እነዚህ ምግቦች -
- ለውዝ
- ዶሮ ፣ ጉበት ወይም የበሬ ሥጋ
- ብሮኮሊ ወይም አመድ
- ኦክራ ፣ ፓሲሌ እና የባህር አረም
- የሰናፍጭ ቅጠል ወይም የበርች ቅጠል
- ዘቢብ ፣ ፕለም ፣ የደረቁ በርበሬ ወይም የፕሪም ጭማቂ
- ብራን
- የአገዳ ጠብታዎች
ደረጃ 2. የብረት ማሟያዎችን ይውሰዱ።
ለመደበኛ ወይም መካከለኛ ልከኝነት ፣ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና አያስፈልግዎትም ምክንያቱም የአራተኛ ልጅ ልጅ ከስድስት ሳምንታት እስከ ሁለት ወር ድረስ ብቻውን በራሱ ያቆማል። ሆኖም በደም ማነስ ምክንያት የደም ማነስ ምልክቶችን ለማከም ሐኪምዎ የብረት ማሟያዎችን ሊጠቁም ወይም ሊያዝዝ ይችላል።
- አብዛኛዎቹ ያለክፍያ ማዘዣዎች ለመጠቀም ደህንነታቸው የተጠበቀ ነው ፣ እና በብርቱካን ጭማቂ በተሻለ ሁኔታ ይዋጣሉ። የትኛውን የምርት ስም እንደሚመርጡ እርግጠኛ ካልሆኑ ሐኪምዎን ወይም የፋርማሲ ባለሙያን ምክር ይጠይቁ።
- ተጨማሪዎች ብዙውን ጊዜ በቀን አንድ ጊዜ ይወሰዳሉ። የሆድ ድርቀትን ለማስወገድ ከምግብ በኋላ መውሰድ አለብዎት። እንደ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ያሉ የሆድ ችግሮች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።
ደረጃ 3. አስፈላጊ ከሆነ የሕክምና ዕርዳታ ይፈልጉ።
ከወለዱ በኋላ ለደም መፍሰስ የሕክምና እንክብካቤ ያግኙ። የደም መፍሰስ ካጋጠመዎት ድንጋጤን ለማስወገድ ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት። ሕክምናዎቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- እንደ አንጎል ፣ ልብ ፣ ኩላሊት እና ጉበት ያሉ አስፈላጊ የአካል ክፍሎችን ለመደገፍ ደም መስጠት የአካል ጉዳትን ለመከላከል። ደም መውሰድ የጠፋውን የደም መጠን ለማካካስ ይሞክራል።
- የማሕፀን ውጥረትን ለማነቃቃት እና የደም መፍሰስን ለመቆጣጠር ኦክሲቶሲን በ IV በኩል ይሰጣል።
- በማህፀን ውስጥ ለስላሳ ጡንቻዎች ሽፋን ውስጥ የሚገኙትን የተወሰኑ ተቀባዮች ላይ ተጽዕኖ በማሳደር ጠንካራ የማህፀን ውጥረትን በማነቃቃት ሆርሞን ኦክሲቶሲን ወሳኝ ሚና ይጫወታል። ሆርሞን ኦክሲቶሲን እንዲሁ vasoconstriction ን ለማነቃቃት የውስጠ -ሕዋስ ካልሲየም መጠንን ይጨምራል።
የ 3 ክፍል 3 - የፊዚዮሎጂ ሂደቱን መረዳት
ደረጃ 1. መውለድን የሚያመጣው ምን እንደሆነ ይወቁ።
በተለምዶ ከማህፀን ውስጥ የሚገኘውን ማንኛውንም ቀሪ ቆሻሻ ለማስወገድ ማህፀኑ ከወሊድ በኋላ ኮንትራቱን ይቀጥላል። ይህ ቀሪ የአጥቢ ደም ይሆናል።
- ድህረ ወሊድ የሚከሰተው ማህፀኑ ወደ መነሳሳት ደረጃ ሲገባ ፣ ማህፀኑ ወደ ቅድመ እርግዝና ሁኔታ ሲመለስ መደበኛ የፊዚዮሎጂ ምላሽ ነው። ይህ እስትንፋስ ቁጥጥር ይደረግበታል እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን አያስከትልም።
- ከጊዜ በኋላ የማሕፀኑ ውጫዊ ንብርብር ቀስ በቀስ እየፈሰሰ ይወጣል። ይህ ፈሳሽ ሎቺያ ይባላል።
- ይህ ሂደት ፍጹም የተለመደ እና መከሰቱ ይታወቃል። ማህፀኑ በራሱ ይፈውሳል እና የአባቱ ደም መፍሰስ/ሎቺያ በስድስት ሳምንታት ውስጥ ያቆማል።
ደረጃ 2. የወር አበባ መንስኤ ምን እንደሆነ ይወቁ።
አንዲት ሴት በተለመደው የወር አበባ ዑደት ወቅት ማህፀኗ ለምግብ እንቁላል መድረሱን ለማዘጋጀት በምግብ የበለፀገ ሽፋን ተሸፍኗል።
- ማዳበሪያው ካልተከሰተ ፣ ይህ ንብርብር ከሰውነት ከመውጣቱ በፊት ይዳከማል እና ያፈሳል ፣ ከማይዳከመው እንቁላል ጋር። አሮጌው ንብርብር ከተወገደ በኋላ አዲስ ንብርብር ይፈጠራል እና ዑደቱ እንደገና ይጀምራል።
- የወር አበባ ከሁለት እስከ ሰባት ቀናት የሚቆይ ሲሆን በየ 28 ቀናት በግምት ይከሰታል ፣ ግን ይህ ዑደት ከሴት ወደ ሴት ይለያያል።
ደረጃ 3. ያልተለመደ የድህረ ወሊድ ምልክቶች ምልክቶችን ይወቁ።
በአንዳንድ አጋጣሚዎች የሚወጣው የአጥቢ ደም ከመጠን በላይ እና ለጤንነት አስጊ ነው። በሰዓት አንድ ወይም ከዚያ በላይ ንጣፎችን ከሞሉ ፣ የጎልፍ ኳስ ወይም ከዚያ በላይ የሆነ የደም መርጋት ካስተላለፉ ፣ ወይም ከአራት ቀናት በኋላ አዲስ ቀይ የደም መፍሰስ ከቀጠሉ ከወሊድ በኋላ ከመጠን በላይ ይባላል። ይህ በብዙ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ፣ ለምሳሌ
- የማሕፀን አቶኒ። ከመጠን በላይ የሴት ብልት ፈሳሽ በጣም የተለመደው ምክንያት ይህ ነው። ይህ ሁኔታ የሚከሰተው ማህፀኗ ረዘም ላለ የጉልበት ሥራ ፣ ድካም ወይም አንዳንድ መድኃኒቶች (NSAIDs ፣ ናይትሬት) በመጠቀም ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መንገድ ከሰውነት እንዲወጣ በሚያደርግ ምክንያት ነው።
- የእንግዴ ወይም የተያዘ የእንግዴ ቦታ ማቆየት። በቀላል አነጋገር ይህ ሁኔታ የሚከሰተው የእንግዴ እፅዋት ከማህፀን ሙሉ በሙሉ መለየት በማይችሉበት ጊዜ ነው። የተያዘው የእንግዴ ቦታ የደም መፍሰስ ያስከትላል።
- ወደ ማህፀን የሚደርስ ጉዳት። የማህፀን አሰቃቂ ሁኔታ በብዙ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ፣ ለምሳሌ አስቸጋሪ ማድረስ ፣ መንትዮች መውለድ ፣ የተያዘውን የእንግዴ ቦታ (በእጅ ፣ በልዩ መሣሪያ ወይም እንደ ኦክሲቶሲን ባሉ የጉልበት ቀስቃሽ መድኃኒቶች) ለማስወገድ መሞከር። እነዚህ ሁሉ በብልት ትራክቱ ላይ ወይም በማሕፀን ሽፋን ላይ ቁስሎች ሊያስከትሉ ይችላሉ ፣ ይህም ወደ ከፍተኛ የሴት ብልት መፍሰስ ያስከትላል።
- ሌሎች ምክንያቶች። ከወለዱ በኋላ የደም መፍሰስ ሊያስከትሉ የሚችሉ ሌሎች ምክንያቶች ከመጠን በላይ የማህፀን እብጠት ፣ ፕሪኤክላምፕሲያ ፣ ኢንፌክሽን ወይም ውፍረት ናቸው።
