የጎልፍ ክበብን ለመያዝ ብዙ መንገዶች አሉ ፣ ግን እርስዎ የመረጡት ዘዴ ለእርስዎ ምቹ መሆን አለበት። እነዚህ ሁሉ የጎልፍ ክበብ የመያዝ ዘዴዎች ኳሱን በተቻለ መጠን ቀጥ እና በተቻለ መጠን ለመምታት ወይም በአጫጭር ምልክቶች ትክክለኛነትን ለማሻሻል ይረዳሉ። ጥሩ አያያዝ የስኬት ጨዋታ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ገጽታዎች አንዱ ነው። ለእርስዎ በጣም የሚስማማውን መያዣ ይፈልጉ እና የጨዋታ ችሎታዎን መገንባት ይጀምሩ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - መሠረታዊውን መያዣ መያዝ
ደረጃ 1. የጎልፍ ክበብ ላይ አውራ እጅዎን ያስቀምጡ።
ቀኝ እጅ (ቀኝ እጅ) ከሆንክ ቀኝ እጅህን በትር ላይ አድርግ ፣ እና በተቃራኒው ግራ ግራ ከሆንክ። ዱላውን እጀታውን በሚያገኝበት ቦታ ይያዙ እና ዱላውን 45 ዲግሪ ያንሱ።
ይህ ነጥብ ዋናው እጅዎ መምታት የሚያበቃበት አይደለም ፣ ግን መጀመሪያ ባልተገዛ እጅዎ በትሩን በትክክል እንዲይዙ ያስችልዎታል።
ደረጃ 2. የጎልፍ ክለቡን በማይገዛ እጅዎ ውስጥ ያድርጉት።
ለቀኝ እጅ ይህ የግራ እጅ ነው። የበላይነት የሌለውን እጅዎን ዘና ብሎ እና መዳፍ ወደ ፊትዎ እንዲጠብቁ ያድርጉ ፣ ከዚያ የጣትዎ እና የዘንባባዎ መሠረት በሚገናኙበት በጣትዎ ውስጠኛ ክፍል ላይ የዱላውን እጀታ ያርፉ።
የዱላው ጫፍ ከትንሽ ጣትዎ መሠረት ብቻ ያልፋል።
ደረጃ 3. የማይገዛውን እጅዎን ያጠናክሩ።
የማይገዛውን እጅዎን የታችኛውን ሶስት ጣቶች በዱላው እጀታ ላይ ያጥፉት። አውራ ጣትዎን በዱላ ላይ ያርፉ። ጠቋሚ ጣትዎን በመያዣው ላይ ጠቅልለው አውራ ጣትዎን ወደ መያዣው ተቃራኒ ጎን ማሸብለል ጥሩ ሀሳብ ነው። የመሃል እና ጠቋሚ ጣቶች አንጓዎችን ማየት መቻል አለብዎት።
- መያዣው ጠንካራ እና ትክክለኛ በሚሆንበት ጊዜ የታችኛው የሶስት ጣቶች የታችኛው ክፍል እያንዳንዱ የጎልፍ ክበብን መንካት ሊሰማዎት ይገባል።
- በመያዣው ላይ የአውራ ጣትዎን የስብ ክፍል ሊሰማዎት እና ጠቋሚ ጣትን አለመጫን ከተያዙ መያዣው ትክክል ነው።
ደረጃ 4. አውራ እጅዎን ያስቀምጡ።
አጭሩ እጁ ወደ 12 የሚያመለክተው አንድ ሰዓት በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ። የበላይ ባልሆነ እጅዎ በመረጃ ጠቋሚ እና በመካከለኛ ጣቶች መካከል ባለው ቦታ ላይ ሮዝዎን ያሽጉ። የቀኝ አውራ ጣትዎን ወደ 11 ሰዓት ያመልክቱ ፣ እና በጎልፍ ክለብ እጀታ ላይ ተኛ።
ለእርስዎ የበለጠ ተፈጥሯዊ እና ምቾት እንዲሰማዎት ትንሹን ጣትዎን በአውራ ጣትዎ እና በመካከለኛው ጣትዎ መቆለፍ ይችላሉ።
ዘዴ 2 ከ 3 - ሌላ መያዣን መጠቀም
ደረጃ 1. የ 10 ጣት መያዣን (የአካ ቤዝቦል መያዣን) ይሞክሩ።
ይህንን ለማድረግ በሁለቱም እጆች ጣቶች መካከል ክፍተት እንዳይኖር በቀላሉ አውራ እጅዎን ወደ ዱላ እጀታ ያዙት። ትንሹን ጣትዎን ከመጠላለፍ ወይም ከመጨፍለቅ ይልቅ እንደ ቤዝቦል የሌሊት ወፍ የጎልፍ ክበብን ይይዛሉ።
- ይህ መያዣ ብዙውን ጊዜ ለጀማሪዎች ፣ ለአነስተኛ እጅ ተጫዋቾች እና በአርትራይተስ ላለባቸው ሰዎች ያገለግላል።
- የቤዝቦል መያዣዎች ኳሱን በበለጠ ለመምታት የሚያስችል ተጨማሪ ማንጠልጠያ ሊሰጡዎት ይችላሉ።
- በዚህ መያዣ ፣ ጥይቶችዎ ትክክል ላይሆኑ እንደሚችሉ ይወቁ።
- በሚወዛወዙበት ጊዜ በወገቡ ላይ መጀመርዎን አይርሱ ፣ ከዚያ በእጆችዎ ይከተሉ።
ደረጃ 2. የቫርዶንን መያዣ ይሞክሩ።
ዘዴው ፣ የአውራ እጅዎን ትንሽ ጣት በግራ እጅዎ ጣቶች ላይ ያድርጉ። ትንሹ ጣት በመረጃ ጠቋሚ እና በመካከለኛ ጣቶች መካከል ካለው ክፍተት በላይ መሆን አለበት።
- የቫርዶን መያዣ በጎልፍ ውስጥ በጣም የተለመደው እና ባህላዊ መያዣ ነው።
- ይህ መያዣ ትልቅ እጆች ላሏቸው ሰዎች በጣም የሚመከር ነው ፣ እና ከተጠላለፈው መያዣ ይልቅ ለተጫዋቹ የበለጠ ምቾት ሊኖረው ይችላል።
- ይህ መያዣ ለአነስተኛ እጅ ተጫዋቾች ከባድ ነው።
ደረጃ 3. የተጠላለፈውን መያዣ ይሞክሩ።
ዘዴው ፣ ክፍተቱን እንዲይዝ የማይገዛውን የእጅዎን ጠቋሚ እና የመሃል ጣቶችዎን ይለዩ። ከዚያ በኋላ እጆችዎ አንድ ላይ ተቆልፈው እንዲቆዩ የአውራ እጅዎን ሮዝ ቀለም ወደ ክፍተት ውስጥ ያስገቡ።
- ይህ መያዣ ብዙውን ጊዜ ለወጣት ወይም ለደካማ ተጫዋቾች የሚመከር ነው ፣ ግን እንደ ነብር ዉድ ያሉ ታላላቅ ጎልፍ ተጫዋቾች እሱን መጠቀም የተለመደ አይደለም። ይህ መያዣ ለመካከለኛ ወይም ለአማካይ እጅ ተጫዋቾች በጣም ተስማሚ ነው።
- እርስ በእርስ መያያዝ ውጥረትን እና ከመጠን በላይ የእጅ አንጓ እንቅስቃሴን ይቀንሳል። ሆኖም ፣ ይህ መያዣ ለአንዳንድ ተጫዋቾች ምቾት አይሰማውም።
ዘዴ 3 ከ 3 - ለተለያዩ ጥቃቶች የመያዣ ጥንካሬን ማስተካከል
ደረጃ 1. በጠንካራ እና በደካማ መያዣዎች ሙከራ ያድርጉ።
ደካማ መያዣ ማለት በዱላ እጀታ ላይ ያሉት ሁለቱም እጆች ወደ ዒላማው ይመለሳሉ። የአውራ እጅዎን ጠቋሚ ጣት አንጓን ብቻ ማየት ከቻሉ ፣ መያዣዎ ደካማ ነው። በሌላ በኩል ፣ በጠንካራ መያዣ ፣ ዱላውን ከዒላማው ያሽከረክራል።
- ደካማ መያዣ መንጠቆውን መቃወም እና ቁመቱን እና የኋላ ሽክርክሩን ወደ ኳሱ ማከል ይችላል። ትክክለኛው የመወዛወዝ አቋም አስቸጋሪ ስለሆነ ይህ መያዣ ኳሱን (ቁርጥራጭ) ያቆራርጣል።
- አንድ ጠንካራ መያዣ በጣም ምቾት ሊሰማው እና ዝቅተኛ ምት ሊያደርስ ይችላል ፣ ግን እሱ የጎልፍ ተጫዋቾችን ለመያዝም ይሞክራል።
ደረጃ 2. ለአጫጭር ጨዋታዎች ደካማ መያዣ።
ዘና ያለ መያዣ ትክክለኛነትን ለመጨመር እና አስገራሚ ርቀትን ለመቀነስ ያስችልዎታል ፣ እዚህ በእውነት አያስፈልገውም። እንደተለመደው የጎልፍ ክበብን ይያዙ ፣ እና ጠቋሚ ጣቱ እና አውራ ጣት እጥፋቶች ወደሚያመለክቱበት ቦታ ትኩረት ይስጡ። ይህ ክሬም ወደ ዒላማው ቅርብ ወደ አገጭዎ በግራ በኩል ማመልከት አለበት።
- በስተቀኝ ከሆንክ ክሬኑ ወደ አገጭዎ ግራ ማመልከት አለበት።
- ግራ እጅ ከሆንክ ፣ ክሬኑ ወደ አገጭዎ ቀኝ ማመልከት አለበት።
- ይህ እጥፋት “V” የሚለውን ፊደል ይፈጥራል። ለአጭር ግርፋት የ “V” ነጥብ ወደ ዒላማው መቅረቡ ጥሩ ሀሳብ ነው።
ደረጃ 3. ለማስገባት የእጅ አንጓዎን ያጥፉ።
አረንጓዴ በሚሆንበት ጊዜ የእጅ አንጓዎችዎን እንቅስቃሴ መቀነስ የተሻለ ነው። በእጅዎ መዳፍ ላይ ባለው “የሕይወት መስመር” ላይ እንዲያርፍ የ putter መያዣውን ወደ አውራ እጅዎ ይመልሱ። በሌላ በኩል በተመሳሳይ መንገድ ይያዙ። ከዚያ ፣ የእጅ አንጓዎን ወደታች ያጥፉት።
- ቤዝቦል መያዣን በመጠቀም መከለያውን ይያዙ። የእጅ አንጓዎ እዚህ ካልተንቀሳቀሰ ጥሩ ነው። ባለ 10 ጣት መያዣ ውስጥ መያዣውን ይያዙ እና በጥብቅ ለመቆለፍ የእጅ አንጓዎን ያጥፉ።
- መጭመቂያውን እንደ ክንድዎ ማራዘሚያ እና እንደ ፔንዱለም ማወዛወዝ ያስቡ።
ጠቃሚ ምክሮች
- ጠንከር ያለ መያዣ የክትባቱን ክልል ከፍ ለማድረግ እና የመቁረጥ አዝማሚያዎችን ለመቀነስ ይረዳል። ዘዴው ጉልበቱን እንዲከፍት እና የኳሱ ፊት ከኳሱ ጋር በሚጋጭበት ጊዜ እንዳይዘጋ ደካማ (የበላይ ያልሆነ) እጅን ወደ ጀርባው እግር ማዞር ነው።
- በተፈጠረው ኳስ ላይ የመታቱ ተፅእኖ የማይረጋጋ ከሆነ መያዣዎን ያጠናክሩ። ዱላውን የሚይዙበትን መንገድ ሳይቀይሩ ይህንን ያድርጉ። በሚነጋገሩበት ጊዜ ወደ 30 ዲግሪ ያህል እስኪዘጋ ድረስ በቀላሉ የዱላውን ፊት ያሽከርክሩ ፣ ከዚያ እንደተለመደው ዱላውን ይያዙ። ኳሱን ሲመቱ እጆችዎን እና እጆችዎን ወደ ጠንካራ ቦታ እንዲዞሩ ያስገድድዎታል።
- የስትሮክ የመታጠፍ አዝማሚያ ለመቀነስ ደካማ መያዣ መጠቀም ይቻላል። ዘዴው ደካማ (የበላይ ያልሆነ) እጅን ወደ ፊት ማዞር ነው።
- የጎልፍ ክበብ ሲይዝ የግሪፕ ግፊት በጣም አስፈላጊ ነው። ዱላው ከእጅዎ እንዳይንሸራተት በጥብቅ ይያዛል ፣ ግን ከዚያ አይበልጥም። አንዳንድ ተጫዋቾች እንቁላል ወይም የሕፃን ወፍ ከመያዝ ጋር ያመሳስሉታል።
