የጎልፍ ኳስ ለመምታት 4 መንገዶች

ዝርዝር ሁኔታ:

የጎልፍ ኳስ ለመምታት 4 መንገዶች
የጎልፍ ኳስ ለመምታት 4 መንገዶች

ቪዲዮ: የጎልፍ ኳስ ለመምታት 4 መንገዶች

ቪዲዮ: የጎልፍ ኳስ ለመምታት 4 መንገዶች
ቪዲዮ: Recycled Prolonged Fieldcare Podcast 19: Infection, SIRS, and Sepsis 2024, ግንቦት
Anonim

የጎልፍ ኳስን በጥሩ ሁኔታ መምታት የሚችሉበት አንዱ መንገድ እሱን በትክክል ማከናወን መለማመድ ነው። የሌሊት ወፉን በተፈጥሮ እና በጥብቅ በመያዝ በጥብቅ በመቆም እራስዎን ያዘጋጁ። እራስዎን ከኳሱ ጋር ያስተካክሉ ፣ እና በተከታታይ እንቅስቃሴ አማካኝነት ወገብዎን ፣ አካልዎን ፣ እጆችዎን እና ትከሻዎን ለማወዛወዝ ያሽከርክሩ። የጎልፍ ኳስ ለመምታት ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ ፣ ስለሆነም የጎልፍ ጨዋታዎን ፍጹም ለማድረግ የተለያዩ ስትሮኮችን መቆጣጠር ያስፈልግዎታል።

ደረጃ

ዘዴ 1 ከ 4 - ዱላውን ለማወዛወዝ መዘጋጀት

የጎልፍ ኳስ ደረጃ 1 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 1 ይምቱ

ደረጃ 1. የጎልፍ ክበቡን በተፈጥሯዊ ፣ ጠንካራ በሆነ መያዣ ይያዙ።

የበላይነት የሌለው እጅ ወይም የላይኛው እጅ ያለው ሐምራዊ ከጎልፍ ክበብ ጫፍ በታች በቅስት መልክ መቀመጥ አለበት። አውራ እጅ (የታችኛው እጅ) በቀጥታ በላይኛው እጅ ስር መቀመጥ አለበት። በትሩን በዘንባባው መሃል ላይ ሳይሆን በጣትዎ እና በዘንባባዎ መካከል ባለው ስንጥቅ ውስጥ ያድርጉት።

  • ለታችኛው እጅ ፣ ቀለበት እና ትናንሽ ጣቶች በትልቁ ግፊት ዱላውን መያዝ አለባቸው። በላይኛው እጅ ፣ ጠቋሚ ጣቱ በትልቁ ግፊት በትሩ ላይ ማረፍ አለበት።
  • መያዣው ልቅ መሆን አለበት ፣ ግን በደንብ ቁጥጥር የሚደረግበት። የጎልፍ ክበብን በእጅዎ አጥብቆ ለማቆየት አጥብቀው ይያዙት ፣ ግን እጅዎን እንዳያደክሙ ይጠንቀቁ።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 2 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 2 ይምቱ

ደረጃ 2. እግሮችዎን በትከሻ ስፋት ወርድ ፣ እና ጉልበቶችዎ በትንሹ ተንበርክከው ይቁሙ።

የበላይነት የሌለውን እግርዎን ከዒላማው ፊት ያስቀምጡ። የኋላ እግርዎን ከዒላማው ጋር ያኑሩ ፣ እና የፊት ጣቶችዎን ወደ ዒላማው በመጠኑ ያመልክቱ። ክብደትዎን በሁለቱም እግሮች ላይ በእኩል ያሰራጩ ፣ እና የሰውነትዎን ክብደት በእግርዎ ኳሶች ላይ ይጫኑ።

  • ኳሱን በሁለቱ እግሮች መሃል ላይ ያድርጉት። እጆች በቀጥታ ወደ ታች እንዲንጠለጠሉ ኳሱ ከእግሮቹ በጣም ርቆ መሆን አለበት።
  • ኳሱን ለመድረስ ዘንበል ማለት ካለብዎት በጣም ሩቅ ነዎት። እጆችዎን ወደ ሰውነትዎ ቅርብ አድርገው መያዝ ካለብዎት ኳሱ ወደ ሰውነትዎ በጣም ቅርብ ነው።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 3 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 3 ይምቱ

ደረጃ 3. ሰውነትዎን (ከዳሌዎቹ ጀምሮ) ወደ 35-40 ዲግሪዎች ወደፊት ያዙሩት።

እጆችዎ በምቾት እንዲንጠለጠሉ ከወገብዎ ጎንበስ። የሰዓት ፊት ብቻ አስቡት -በቁጥር 12 እና 3 ቁጥሮች የተፈጠረው አንግል 90 ዲግሪዎች ነው። በትክክለኛው ማዕዘን ላይ ማጠፍ ከፈለጉ ፣ ጀርባዎ ከ 1 ፣ ወይም ከስድስተኛው ደቂቃ ምልክት በላይ መታጠፍ አለበት።

  • የወገብዎን አቀማመጥ ለመገመት ሰውነትዎን በመስታወት ለመመልከት ይሞክሩ።
  • ትክክለኛው የጭን መታጠፍ ዳሌዎን ለማዞር እና ማወዛወዝዎን በኃይል ለማንቀሳቀስ ያስችልዎታል።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 4 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 4 ይምቱ

ደረጃ 4. ትከሻዎን ፣ ዳሌዎን ፣ ጉልበቶችዎን እና እግሮችዎን ከኳሱ ጋር ያስተካክሉ።

አካል ፣ ኳስ እና ዒላማ ትይዩ መሆን አለባቸው። በባቡር ሐዲድ ላይ ቆመሃል እንበል። ሁለቱም እግሮች በአንድ ባቡር ላይ ሲሆኑ ኳሱ በሌላኛው ባቡር ላይ ይደረጋል።

ዘዴ 2 ከ 4 - መሰረታዊ ስዊንግን ማከናወን

የጎልፍ ኳስ ደረጃ 5 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 5 ይምቱ

ደረጃ 1. ዳሌዎን እና ሰውነትዎን ሲሽከረከሩ ክብደትዎን ወደኋላ ይለውጡ።

ክብደትዎን ቀስ በቀስ ወደ እግርዎ ጀርባ በማዛወር ወደኋላ መመለስ ይጀምሩ። ሰውነትዎን ማዞር ከመጀመሩ በፊት እጆችዎን በቀጥታ ወደ ቀጥታ መስመር በትንሹ ከፍ ያድርጉ። በአንድ ቀጣይ እንቅስቃሴ እጆችዎን ፣ ዳሌዎን እና ትከሻዎን ወደኋላ ያሽከርክሩ።

  • ሰውነትዎን ወደኋላ ሲያዞሩ እጆችዎ ሙሉ በሙሉ እንዲራዘሙ ያድርጉ። የጎልፍ ክበብ የትከሻ ቁመት ሲደርስ እጆችዎን ለማወዛወዝ እና ክበቡን ከፍ ለማድረግ የእጅ አንጓዎችዎን ያጥፉ። ይህ ለጠንካራ ማወዛወዝ ያደርገዋል።
  • ኳሱን ለመግፋት እና በመካከለኛ ርቀት ላይ ለመምታት ከጎልፍ ክበብ በላይ ያለውን ሙሉ የኋላ ማወዛወዝ ማከናወን አለብዎት።
  • (ኳሱን ወደ ጉድጓዱ ውስጥ ለማስገባት ቀስ ብለው ቅርብ ርቀት ያላቸው ጥይቶች) ሲያስገቡ ማስተካከያዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል። ይህ የሆነበት ምክንያት ይህንን ለማድረግ ብዙ ጉልበት ማውጣት የለብዎትም።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 6 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 6 ይምቱ

ደረጃ 2. የፊት ትከሻዎን ወደ ታች ማወዛወዝ አናት ወደ ታች ያጋድሉ።

በጠፍጣፋ አውሮፕላን ውስጥ ትከሻዎን ከማሽከርከር ይልቅ የፊት ትከሻዎን በትንሹ ማጠፍ አለብዎት። በተጨማሪም ፣ እንዲሁም የፊት ትከሻዎን ወደ አገጭዎ ማጠፍ ፣ ኳሱን መከታተል እና መታጠፉን ከወገብዎ መጠበቅ አለብዎት።

ከጀርባ ማወዛወዝ ወደ ታች ማወዛወዝ መንቀሳቀስ ሲጀምሩ ፣ የፊት ትከሻው ወደ ወለሉ ሲንቀሳቀስ ይሰማዎታል።

የጎልፍ ኳስ ደረጃ 7 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 7 ይምቱ

ደረጃ 3. የታችኛውን ማወዛወዝ ከፊት ዳሌዎች ጋር ማዞርን ይምሩ።

የፊት ጭን ወደ ዒላማው ሲሽከረከር ክብደትዎን ወደ ፊት እግር በማዛወር የታችኛውን ማወዛወዝ ይጀምሩ። ዳሌዎን ወደ ፊት በማንቀሳቀስ ይጀምሩ ፣ ከዚያ በፍጥነት ሰውነትዎን ወደ ዒላማው ያዙሩት።

  • በጀርባው ማወዛወዝ ውስጥ ኃይልን በመሰብሰብ እና ወደታች በማወዛወዝ በኩል በመልቀቅ ሰውነት እንደ ምንጭ ይሆናል። ወደ ታች ማወዛወዝ በእውነቱ በተቀላጠፈ ፣ በፍጥነት እና ያለ ጥርጥር መደረግ አለበት።
  • ያስታውሱ ፣ ዱላውን ሲወዛወዙ ሁል ጊዜ ለኳሱ ትኩረት ይስጡ።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 8 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 8 ይምቱ

ደረጃ 4. ኳሱን ከመቱ በኋላ ወደ መጀመሪያው ቦታ ይመለሱ።

ኳሱን በሚመቱበት ጊዜ ዳሌዎ ፣ እጆችዎ ፣ እግሮችዎ እና ትከሻዎችዎ ወደ መጀመሪያው ቦታቸው መመለስ አለባቸው ፣ ይህም ከኳሱ ጋር ትይዩ ነው። የሰውነትዎ ክብደት በፊት እግርዎ ላይ ማረፍ አለበት ፣ ግን የኋላ እግርዎ አሁንም መሬት ላይ በጥብቅ መሆን አለበት።

  • ዱላ ኳሱን ሲመታ ወገብዎን ወደ ዒላማው ከፍ ያድርጉት።
  • ትከሻዎን በትንሹ ወደ ፊት ያዙሩት ፣ የሰውነትዎ አካል ተዘርግቶ (ግን አሁንም ከዳሌው ተጎንብሶ) ፣ ተንጠልጥሎ አይደለም።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 9 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 9 ይምቱ

ደረጃ 5. እጆችዎን በተዘረጋ እና ከፍ በማድረግ ሽክርክሪቱን ይቀጥሉ።

የጎልፍ ክለብ ኳሱን ከመታ በኋላ ፣ ወገብዎን ፣ እጆችዎን እና የሰውነትዎን አካል ወደ ዒላማው በተከታታይ እንቅስቃሴ ያሽከርክሩ። ሽክርክሪት በሚሰሩበት ጊዜ የእግር ጣቶች ወደ ዒላማው እንዲጋለጡ የኋላውን እግር ያሽከርክሩ። ከትከሻዎ ትከሻዎ በላይ ያለውን ዱላ ለመያዝ በሚቀጥሉበት ጊዜ እጆችዎን በደረትዎ ፊት በማንቀሳቀስ ማወዛወዙን ያጠናቅቁ። ምንም እንኳን ዳሌዎን እና ትከሻዎን ማሽከርከር ቢኖርብዎ ፣ አሁንም በደረትዎ ተከፍቶ እና የሰውነትዎ አካል ተዘርግቶ ቀጥ ብለው መቆም አለብዎት።

በመጨረሻው ቦታ ላይ ሰውነቱ ተዘርግቶ ከፍ ብሎ ጭንቅላቱ ከፍ ብሎ መታጠፍ የለበትም። እግሮች ተዘርግተው ፣ የፊት እግሮች ወደ ዒላማው ቀጥ ብለው ፣ እና ደረቱ ወደ ዒላማው ቀጥ ብለው መቀመጥ አለባቸው።

ዘዴ 3 ከ 4 - ለተለያዩ ስትሮኮች ማስተካከያ ማድረግ

የጎልፍ ኳስ ደረጃ 10 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 10 ይምቱ

ደረጃ 1. ጥቅም ላይ የዋለውን ኃይል ይቆጣጠሩ።

የዱላ ምት ከአንድ tት የበለጠ ኃይል ሊፈልግ ይችላል። ስለዚህ የሚጠቀሙበት የኃይል መጠን ከሚፈለገው ርቀት ጋር ተመጣጣኝ መሆኑን ያረጋግጡ። የጀርባውን ማወዛወዝ በመጨመር ወይም በመቀነስ ሙሉ ፣ ግማሽ ወይም ሶስት አራተኛ ማወዛወዝ ያከናውኑ።

  • ተጨማሪ ኃይል ከፈለጉ ፣ የኋላ ማወዛወዝ ሲያደርጉ የሰውነትዎን ክብደት ወደ ኋላ ይለውጡ። በሌላ በኩል ፣ ኳሱን ለማስገባት ወይም ለማንኳኳት ከፈለጉ ሙሉ በሙሉ ማወዛወዝ የለብዎትም።
  • ያስታውሱ ፣ የአሽከርካሪ ዓይነት የጎልፍ ክበብን በመጠቀም የግማሽ ማወዛወዝ ልክ እንደ terተር ዓይነት ክበብ በመጠቀም ግማሽ ማወዛወዝ ሲያደርጉ ተመሳሳይ ውጤት ሊሰጥ አይችልም። የተለያዩ ጥምረቶችን በሚሠሩበት ጊዜ ምን ያህል ርቀት መሄድ እንደሚችሉ እንዲያውቁ በሁሉም የጎልፍ ክለቦችዎ ላይ የማወዛወዝ ርዝመቶችን ይለማመዱ።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 11 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 11 ይምቱ

ደረጃ 2. ኳሱን ለማራመድ ዝንባሌን ይጨምሩ እና የኋላ ማወዛወዝን ኃይል ይጨምሩ።

እስካሁን ኳሱን ለመምታት ፣ ተጨማሪ ማንሳት መስጠት አለብዎት። ዱላውን በተቻለ መጠን ከፍ በማድረግ እና የጀርባውን ማወዛወዝ ሙሉ በሙሉ በማዞር ኃይልን ያሳድጉ። ኳሱ በሚመታበት ጊዜ የፊትዎን ዳሌ እና ትከሻ ከወትሮው ከፍ ያድርጉት።

  • ኳሱን በሚገፉበት ጊዜ እጆችዎን ቀጥ ያድርጉ። እጆችዎን ሙሉ በሙሉ ማራዘም እና ቀጥ አድርገው ማቆየት ትክክለኛነትን ያሻሽላል።
  • እንዲሁም ከፊት እግሩ ጣቶች ጋር በትይዩ ኳሱን ይቁሙ። ይህ የማወዛወዝዎን ርዝመት ከፍ ያደርገዋል ፣ የጎልፍ ክበብ ዝቅተኛውን ቦታ ከኳሱ ፊት ለፊት ያኑሩ እና የበለጠ ማንሳት እና ኃይል እንዲፈጥሩ ያስችልዎታል።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 12 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 12 ይምቱ

ደረጃ 3. አውራ ጎዳናውን (በሣጥኑ ሳጥን እና በአረንጓዴው መካከል ሣር የሚቀዳበት የፍርድ ቤቱ ክፍል) ኳሱን ዝቅ አድርገው ይምቱ።

የፌይዌይ አድማዎች ከመካከለኛ እስከ ረጅም ኳስ መሮጥ ያስከትላሉ ፣ ይህም ኳሱን ከመሬት ላይ ለማንሳት ቴክኒክዎን ማስተካከል ያስፈልግዎታል። የጎልፍ ዥዋዥዌ ትልቅ ክበብ ይመሰርታል ፣ ልክ እንደ ሃላፖ መሬት ላይ እንደቆመ። በፍትሃዊ መንገድ ጥይት ላይ ፣ ሃላፖው ከመሬት ጋር የሚገናኝበት ነጥብ ከፊቱ ሳይሆን ከኳሱ ጋር ትይዩ መሆን አለበት።

  • የመጀመሪያውን ስትሮክ በሚያደርጉበት ጊዜ ሾፌሩን (የጎልፍ ክበብ ዓይነት) በመጠቀም ኳሱን ከቴይ (በጨዋታው መጀመሪያ ላይ የጎልፍ ኳስ ድጋፍ ዓይነት) መምታት አለብዎት። የጎልፍ ክለቡ ዝቅተኛውን ነጥብ አልፎ ኳሱን ሲመታ ወደ ላይ ማወዛወዝ መጀመር አለበት።
  • ያለ ቲ ፣ ሊፍት ለማመንጨት አስቸጋሪ ይሆናል። ኳሱን በብረት (የጎልፍ ክለብ ዓይነት) ሲመታ ዝቅተኛው የዱላ ነጥብ ከኳሱ ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ይህም ኳሱን ለማንሳት ይረዳል።
  • በጣም ዝቅተኛውን ነጥብ በትክክል ለማግኘት ኳሱን በቲኬት እንደመቱት እንደ እግርዎ ጣቶች አቅራቢያ ሳይሆን በቆሙዎ መሃል ላይ ኳሱን ያስቀምጡ።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 13 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 13 ይምቱ

ደረጃ 4. ነፋሱን አስሉ።

ጎልፍ በሚጫወቱበት ጊዜ ነፋሱ በጣም የሚነፍስ ከሆነ ምትዎን ማስተካከል ያስፈልግዎታል። ከነፋስ ጋር በሚጫወቱበት ጊዜ አቋምዎን ያስፋፉ ፣ ኳሱን ወደኋላ (ወደ ኋላ እግር ለመቅረብ) ያስቀምጡ እና ዱላውን ይያዙ። ጠንከር ያለ ሳይሆን ማወዛወዝ አለብዎት።

  • በነፋስ እየተጫወቱ ከሆነ የሚፈለገውን ርቀት ለመሸፈን በበቂ ሁኔታ ኳሱን በመምታት ላይ ያተኩሩ። ኳሱን ወደ ዋናው እግር ቅርብ ያድርጉት።
  • ኳሱን ወደ ታች ሲያስቀምጡ ፣ ወገብዎን በጥልቀት በማጠፍ እግሮችዎን በሰፊው ይቁሙ። ፉቶች ከነፋሱ ጋር ይንቀሳቀሳሉ ፣ ስለዚህ ኳሱ ወደ ሁለቱም ጎኖች እንዳይራመድ ስትሮክዎን ማስተካከል ያስፈልግዎታል።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 14 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 14 ይምቱ

ደረጃ 5. ኳሱን ቀጥ ባለ መስመር ሲመቱት የዱላውን እና የመወዛወዝ አውሮፕላን ደረጃን ይጠብቁ።

የጎልፍ ክበብ በሚመታበት ጊዜ ከኳሱ ጋር ፍጹም መመሳሰል አለበት ምክንያቱም ቀጥ ያለ ግርፋት ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። የማወዛወዝ አውሮፕላንዎን (በመሬቱ እና በዱላ መወዛወዝ ክበብ መካከል ያለው አቀባዊ አንግል) ፣ ወይም ምናባዊ hulahop ፣ ኳሱ ከሚሄድበት አቅጣጫ ጋር ትይዩ ያድርጉት።

ያስታውሱ ፣ የመካከለኛ ክልል ወይም የረጅም ርቀት ቀጥተኛ ጥይት ሲሰሩ ሁል ጊዜ እጆችዎን ቀጥ ያድርጉ።

የጎልፍ ኳስ ደረጃ 15 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 15 ይምቱ

ደረጃ 6. በጠባብ ቦታ ኳሱን ከጠባብ ቦታ ያውጡ (ከግርጌው አሸዋ ጋር ወደ ጡጫ)።

ለጥሩ የመጠለያ ጥይት ፣ የዱላ መያዣው መሠረት 3 ሴንቲ ሜትር ያህል የአውራ እጅዎን ጠቋሚ ጣት ያድርጉ። ይህ በትሩ ላይ የበለጠ ቁጥጥር ይሰጥዎታል። እግሮችዎን በትንሹ ከፍተው ከተለመደው በላይ ኳሱን ከፊትዎ ያቆዩ።

በእግርዎ አሸዋ ውስጥ ቆፍረው ሰውነትዎን ያቆዩ። የኳሱን የታችኛው ክፍል እና አሸዋውን ከታች ለመምታት ይሞክሩ ፣ ከዚያ ማንሻውን ለማመንጨት ዱላውን በእጆችዎ ያወዛውዙ።

የጎልፍ ኳስ ደረጃ 16 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 16 ይምቱ

ደረጃ 7. ኳሱን በአረንጓዴ (በጉድጓዱ ዙሪያ አጭር የተከረከመ የሣር አካባቢ) በአጠገብ ጥይት ይምቱ።

የአቀራረብ ጥይቶች (ኳሱን ወደ አረንጓዴው ቅርብ ለማድረግ ከአጫጭር እስከ መካከለኛ ክልል ጥይቶች) ከ Putts ይርቃሉ ፣ ግን ከመካከለኛ ክልሎች የበለጠ ቅርብ ናቸው። ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉት በርካታ የአቀራረብ ጥይቶች ቅጥነት ፣ ተንሸራታች እና ቺፕ ናቸው።

  • ፒች ኳሱ ከፍ ብሎ እንዲበር ለማስገደድ እና መሬት ሲመታ ብዙ እንዳይሽከረከር የከፍተኛ አቀራረብ ተኩስ ነው። ይህንን በተጣራ ዘንግ በትር ያድርጉ።
  • ፍሎኩ በጣም ከፍ ብሎ ይመታል እና ኳሱ መሬት ላይ ሲመታ ይቆማል። ይህ ጥይት በአጠቃላይ በሜዳው ላይ እንቅፋቶችን ለማለፍ ያገለግላል። ይህንን ለማድረግ የአሸዋ ሽክርክሪት እና የሎብ ሽክርክሪት የጎልፍ ክበብ ይጠቀሙ።
  • ቺፕ ዝቅተኛ ምት ነው። ኳሱ ዝቅ ብሎ የሚንሳፈፍ እና ሣር ሲመታ ይንከባለላል። ከዒላማው ራቅ ባለው የእግር ጀርባ ይህንን ያድርጉ ፣ እና የብረት ወይም የሽብልቅ ዓይነት ዱላ ይጠቀሙ።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 17 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 17 ይምቱ

ደረጃ 8. ኳሱን በማደብዘዝ ፣ በመቆራረጥ ፣ በመሳል ወይም በመጠምዘዝ ዘዴ ይከርክሙት።

እያንዳንዳቸው እነዚህ ጥይቶች የተለየ ቅስት ያመርታሉ ፣ ይህም ከትክክለኛው አቅጣጫ ሲወጡ ኳሱን ወደ አረንጓዴው ቅርብ ለማድረግ ይጠቅማል።

  • ለቀኝ (በቀኝ እጅ) ተጫዋቾች ፣ ደብዛዛው ከግራ ወደ ቀኝ ዝቅተኛ ኩርባን ይፈጥራል። በክላዱ ፊት (ኳሱን የሚመታው የዱላ ክፍል) ተጋለጠ ስለዚህ ዱላው በትንሹ (በትክክለኛው ተጫዋች ውስጥ ወደ ቀኝ) ወደ ማወዛወጫ መንገድ ይከፍታል።
  • Draw ከውጭ ወደ ውስጥ ፣ ወይም ከቀኝ ወደ ቀኝ ተጫዋቾች በቀኝ ወደ ግራ ዝቅተኛ ኩርባ ይፈጥራል። ይህ ከማደብዘዝ ይልቅ ማድረግ በጣም ከባድ ነው ፣ ነገር ግን ኳሱ በፍጥነት በሚሽከረከርበት ረጅም ርቀት ሊያስከትል ይችላል። ከማወዛወዙ መንገድ አንፃር የተዘጋ የክለብ ፊት አቻ ውጤት ያስከትላል።
  • ለቀኝ-ተጫዋች ፣ ቁራጭ ከግራ ወደ ቀኝ የከፍታ ኩርባ ሲሆን መንጠቆው ከቀኝ ወደ ግራ የከፍታ ኩርባ ነው። ሁለቱም ረዥም የኳስ ምት አያመርቱም እና ከቁጥጥር ውጭ የመሆን አዝማሚያ አላቸው። እነዚህ ሁለት ቴክኒኮች ብዙውን ጊዜ በተጫዋቾች ይወገዳሉ።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 18 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 18 ይምቱ

ደረጃ 9. tsቲዎችን ሲሰሩ የዱላውን አቋም እና መያዣ ያስተካክሉ።

አንዴ ኳሱ በአረንጓዴ ውስጥ ከገባ በኋላ ኳሱን ወደ ቀዳዳው ለመግፋት ዱላውን ወደ ማስቀመጫው መለወጥ አለብዎት። ከሌሎች የስትሮክ ዓይነቶች ይልቅ በሚለቁበት ጊዜ የበለጠ ትኩረት የሚሹ ማስተካከያዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል።

  • Putቲ ለማድረግ የእጁን መያዣ በዱላ ላይ ይለውጡ። የተለያዩ የመያዣ ዓይነቶች አሉ ፣ ግን መሰረታዊ ግቡ እንደ የተረጋጋ አሃድ ሆኖ እንዲሠራ ሁለቱን እጆች መቀራረብ ነው። ብዙ የጎልፍ ተጫዋቾች ይህንን የሚያደርጉት ሁለቱንም እጆች ወደ ዱላ መጨረሻ በማቅረብ ሲሆን ሌሎች ደግሞ የላይኛውን እና የታችኛውን እጆች አቀማመጥ ይለውጣሉ።
  • ከመያዣ ምደባ ጋር ሙከራ ያድርጉ ፣ ተፈጥሯዊ የሚሰማውን ቦታ ይፈልጉ እና የተኩሱን ኃይል በትከሻዎች እና በእጆች ላይ ያተኩሩ ፣ በእጆቹ ላይ አይደለም። Doት ለማድረግ ፣ እጆችዎን እና ትከሻዎን ብቻ ያንቀሳቅሱ። እጆችዎን እና የእጅ አንጓዎችዎን ቀጥ ያድርጉ።
  • እንዳስቀመጡት ጭንቅላትዎን ያቆዩ። ኳሱን ከፊት ለፊቱ ፣ ወይም ከፊት እግሩ መሃል ፊት ለፊት ያድርጉት። ከማስገባትዎ በፊት ወደ ጉድጓዱ ውስጥ ለመግባት ኳሱ ማለፍ ያለበት መስመር ያስቡ።
  • ከጉድጓዱ የኳሱን ርቀት ጋር ለማዛመድ የመወዛወዙን ርዝመት ያስተካክሉ። እንደ ረጅም ቲ ወይም የፍትሃዊ መንገድ ተኩስ የሚወስዱ ይመስል የኋላውን ዥዋዥዌ አይጠቀሙ። ትከሻዎን በማሽከርከር እጆችዎን ወደኋላ ይጎትቱ ፣ እና ልክ እንደ ማወዛወዝ ፔንዱለም ኳሱን ሲመቱ እጆችዎን ዘርግተው ይያዙ።

ዘዴ 4 ከ 4 - ትክክለኛውን የጎልፍ ክበብ መምረጥ

የጎልፍ ኳስ ደረጃ 19 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 19 ይምቱ

ደረጃ 1. ረጅም ርቀት ለመምታት እንጨት ይጠቀሙ።

እንጨት ከኳሱ ረጅሙን ርቀት ያመርታል ፣ እና በአጠቃላይ ከ180-320 ሜትር ርቀት ላይ የሚደርሱ ጥይቶችን ለመሥራት ያገለግላል።

  • እንጨት በ 2 ሰፊ ንዑስ ምድቦች ሊከፈል ይችላል -ሾፌሮች እና አውራ ጎዳናዎች። አሽከርካሪው “1 እንጨት” በመባልም ይታወቃል ፣ እና በጣም ሩቅ የሆነውን ተኩስ ያመርታል።
  • የፌይዌይ ጫካዎች ጫካዎች 3 ፣ 5 እና 7 ናቸው። ቁጥሩ ከፍ ባለ ቁጥር ፣ ከፍ ያለ ሰገነት (በክበቡ ፊት እና መሬት መካከል ያለው ጥይት) ጥይቱ ይወስዳል እና ርቀቱ አጭር ይሆናል።
  • እንጨት ቀደም ሲል ከእንጨት የተሠራ ነበር ፣ አሁን ግን በአጠቃላይ ከብረት ፣ ከታይታኒየም ወይም ከሌላ ቅይጥ የተሠራ ነው።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 20 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 20 ይምቱ

ደረጃ 2. ለመካከለኛ ክልል አድማዎች ብረቱን ይጠቀሙ።

ርቀት በማስቀመጥ ውስጥ ካልሆኑ ፣ ግን ኳሱ ከአረንጓዴው ከ 180 ሜትር በታች ከሆነ ፣ ለዚህ ሁኔታ በጣም ጥሩው የጎልፍ ክበብ ብረት ነው።

  • ብረት ከበድ ያለ እና ከእንጨት የበለጠ ማንሻ ይሰጣል።
  • ብረቶች ከ 1 እስከ 9. ይቆጠራሉ። ረጅም ብረቶች ቁጥር 1 ፣ 2 እና 3 ተቆጥረዋል ፣ ይህም በአነስተኛ ሰገነቶች ረጅም ርቀት ያስከትላል። መካከለኛዎቹ ብረቶች 4 ፣ 5 እና 6 ናቸው ፣ ኳሱን በአረንጓዴው ውስጥ ከ140-160 ሜትር ውስጥ ለመተኮስ ያገለግላሉ። አጫጭር ብረቶች ቁጥር 7 ፣ 8 እና 9 ናቸው።
  • 2 መሠረታዊ የብረት ዓይነቶች አሉ -ጎድጓዳ ጀርባ እና ምላጭ። ለአዳዲስ ጎልፍ ተጫዋቾች የጎድን ጀርባዎች ለመጠቀም ቀላል ናቸው ፣ እና ቢላዎች የበለጠ ከባድ ናቸው።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 21 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 21 ይምቱ

ደረጃ 3. ረዥሙን ብረት ለመተካት የተዳቀለ ዱላ ይጠቀሙ።

ድቅል እንጨቶች የእንጨት እና የብረት ድብልቅ ናቸው። ቅርጹ ከእንጨት ጋር ይመሳሰላል ፣ ግን ሰገነቱ እና ክፍተቱ ከብረት ጋር ተመሳሳይ ናቸው። ስለዚህ ድቅል ዝርያዎች ብዙውን ጊዜ በብረት ምትክ ጥቅም ላይ ይውላሉ። ይህ የጎልፍ ክበብ ለጀማሪዎች ለመጠቀም ቀላል ነው።

በአጠቃላይ ፣ መጠን 3 እና 4 ብረቶች ብዙውን ጊዜ በድብልቅ የጎልፍ ክለቦች ይተካሉ።

የጎልፍ ኳስ ደረጃ 22 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 22 ይምቱ

ደረጃ 4. ከፍ ብሎ መተኮስ ከፈለጉ የሽብልቅ ዱላ ለመጠቀም ይሞክሩ።

እንደ እውነቱ ከሆነ ዊቶች ከፍተኛ ማንሻ ለማቅረብ የተነደፉ የብረት ዓይነት ዘንጎች ናቸው። በአንጻራዊ ሁኔታ በአጭር ርቀት ውስጥ ከእንቅፋት መውጣት ሲኖርብዎት ይህ ዱላ በአጠቃላይ ጥቅም ላይ ይውላል። በርካታ የሽብልቅ ዓይነቶች አሉ ፣ ግን ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉት የመገጣጠሚያ ቁራጭ ፣ ክፍተት መሰንጠቂያ ፣ የአሸዋ ሽክርክሪት እና የሎብ ሽብልቅ ናቸው።

  • የማጣበቂያው ሽክርክሪት በአደባባይ መንገዶች ላይ እና በአረንጓዴው ዙሪያ ለቺፕ ሾት ጥቅም ላይ ይውላል። የመገጣጠሚያው ጠመዝማዛ ከ 40-50 ዲግሪዎች ሰገነት ያስገኛል።
  • የአሸዋ ቁራጭ ከአሸዋ ወጥመድ ለመውጣት ያገለግላል። የዚህ ዓይነቱ የጎልፍ ክበብ ከ 55-60 ዲግሪዎች ሰገነት አለው።
  • የጎልፍ ክለቦችን እና የአሸዋ ክረቶችን ከ 50-55 ዲግሪዎች ባለው ሰገነት በመትከል ያልደረሰውን ክፍተት ይሞላል። ክፍተቱ ጠመዝማዛ ከአሸዋ ቁራጭ የበለጠ ረጅም ርቀት ያስገኛል ፣ ግን ከተሰፋው ጠጠር ያነሰ ነው።
  • የሎብ ሽክርክሪት ከ60-65 ዲግሪ ገደማ ሰገነት አለው። በጣም በቅርብ ርቀት መከናወን ያለባቸውን ኳሶች ፣ ውሃዎች እና ሌሎች ወጥመዶች ላይ ኳሱን ለመምታት የሎብ ሽክርክሪት ይጠቀሙ።
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 23 ይምቱ
የጎልፍ ኳስ ደረጃ 23 ይምቱ

ደረጃ 5. ኳሱን በአጭር ርቀት ለመምታት putter ን ይጠቀሙ።

አንዴ ኳሱ በአረንጓዴ ውስጥ ከገባ በኋላ ኳሱን ወደ ጉድጓዱ ውስጥ ለማስገባት ወደ አስገዳጅ ዓይነት የጎልፍ ክበብ ይለውጡ።

  • በመክተቻው ላይ ያለው የክለቡ ፊት ጠፍጣፋ እና ትንሽ ነው። በዚህ መንገድ ፣ ሰገነት ሳይፈጥሩ ወይም ኳሱን በጣም ሳይተኩሱ ኳሱን በቀላሉ መግፋት ይችላሉ።
  • በአረንጓዴ ውስጥ በሚገቡበት ጊዜ ሁል ጊዜ መከለያውን ይጠቀሙ። ኳሱ በአረንጓዴው አቅራቢያ በሚሆንበት ጊዜም ሊፈልጉት ይችላሉ።

የሚመከር: