የእግር ጣቶች እንደ መለስተኛ ፣ እንደ ጥፍር ጥፍሮች ወይም ፈንገስ ፣ እስከ ከባድ የቆዳ ኢንፌክሽኖች (የሆድ እብጠት ወይም ሴሉላይተስ) ያሉ ኢንፌክሽኖችን ሊያጋጥሙ ይችላሉ። በእግር ጣቶች ውስጥ ያሉ ኢንፌክሽኖች የበለጠ ከባድ ሊሆኑ እና በመገጣጠሚያዎች ወይም በአጥንት ውስጥ ወደ ኢንፌክሽኖች ሊያመሩ ይችላሉ። በእግሮቹ ጣቶች ላይ ያሉት ኢንፌክሽኖች ብዙውን ጊዜ ቀላል እና በቤት ውስጥ በቀላሉ ሊታከሙ ቢችሉም ፣ ከባድ ኢንፌክሽኖች የሕክምና ክትትል ያስፈልጋቸዋል። ይልቁንም ከባድ ኢንፌክሽን እንዳይባባስ ወይም እንዳይዛመት በዶክተር ሊመረመር ስለሚገባ በሁለቱ የኢንፌክሽን ዓይነቶች መካከል ያለውን ልዩነት ይማሩ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - በእግር ጣቶች ውስጥ ኢንፌክሽኖችን መፈተሽ
ደረጃ 1. ምልክቶቹን ይመልከቱ።
አንዳንድ ጊዜ ፣ ጣትዎ ላይ የሚከሰተውን ከባድ ፣ ከባድ ወይም ከባድ አለመሆኑን ለመለየት ይቸገሩ ይሆናል። በምስማር ተጣብቆ ፣ ወይም በከባድ ሁኔታ የተነሳ ኢንፌክሽኑ መለስተኛ ሊሆን ይችላል እና በመላ ሰውነት ውስጥ ሊሰራጭ ይችላል። በሁለቱ መካከል ለመለየት ፣ ለሚያጋጥሙዎት ምልክቶች ትኩረት ይስጡ።
- የመለስተኛ ኢንፌክሽን ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል -ህመም እና/ወይም ለህመም ፣ እብጠት ፣ መቅላት እና ለሞቃት ቆዳ ስሜት።
- በጣም የከፋ የኢንፌክሽን ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ያጠቃልላል -መግል መፍሰስ ፣ ከቁስሉ የሚወጣው ቀይ ነጠብጣቦች መፈጠር እና ትኩሳት።
ደረጃ 2. ከባድ የኢንፌክሽን ምልክቶች ከታዩ የሕክምና ዕርዳታ ይጠይቁ።
እንደገና ፣ እነዚህ ምልክቶች መግል መፍሰስ ፣ ከቁስሉ ቀይ ነጠብጣቦች መፈጠር ወይም ትኩሳት ያካትታሉ። ከእነዚህ ምልክቶች አንዱን ካጋጠሙዎት ምክር ለማግኘት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
ከባድ ኢንፌክሽኖች ከእግር ጣቶች ወደ ሌላው የሰውነት ክፍል ሊዛመቱ ይችላሉ። በእውነቱ ከባድ ኢንፌክሽን ሰውነትዎ በድንጋጤ ውስጥ እንዲገባ እና ደህንነትን አደጋ ላይ እንዲጥል ሊያደርግ ይችላል። ተፅዕኖው በጣም ከባድ ስለሆነ ፣ ወዲያውኑ በሕክምና ሠራተኞች ምርመራ የተደረገ ከባድ ኢንፌክሽን ማግኘት አለብዎት።
ደረጃ 3. በጣቱ ወለል ላይ ያለው ኢንፌክሽን በቤት ውስጥ ሊታከም የሚችል መሆኑን ይወስኑ።
ምንም ከባድ የሕመም ምልክቶች ካላዩዎት እና ትንሽ ምቾት የማይሰማዎት ከሆነ ኢንፌክሽኑን እራስዎ በቤት ውስጥ ማከም ይችሉ ይሆናል። እንደማንኛውም ቀላል ጉዳት ፣ ቁስሉን በማፅዳት ፣ አንቲባዮቲኮችን በማስተዳደር እና ለመከላከል ለጥቂት ቀናት ፋሻ በመተግበር ኢንፌክሽኑን ማከም ይችላሉ። ለእርስዎ የሚቻል ከሆነ ጥቃቅን ኢንፌክሽኖችን ለመቋቋም ወዲያውኑ እነዚህን እርምጃዎች ይውሰዱ።
- ቁስሉን አካባቢ በደንብ ካፀዱ ፣ በቂ አንቲባዮቲኮችን ከሰጡ ፣ እና ፋሻ ተጠቅመው አካባቢውን ንፁህ ካደረጉ ፣ ግን አሁንም ህመም ካለብዎት ፣ ወይም ህመሙ እየባሰ ወይም እየነደደ ከሆነ ፣ ሐኪም ለማየት ጊዜው አሁን ነው።
- ኢንፌክሽኑ መለስተኛ ከሆነ እና ለጤንነትዎ ከባድ አደጋ የማያመጣ ከሆነ ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ መያዝ ይችላሉ። በጥንቃቄ ያስቡ እና በኋላ ከመጸጸት ይልቅ ተጠንቀቅ መሆን የተሻለ መሆኑን ያስታውሱ።
ዘዴ 2 ከ 3 የህክምና እርዳታ መፈለግ
ደረጃ 1. ጥቃቅን ኢንፌክሽኖችን ከመያዝ አንፃር የዶክተሩን ምክር ይከተሉ።
ሕክምናው እንደ መንስኤው ሊለያይ ይችላል። ሐኪምዎ የአፍ ወይም የአከባቢ አንቲባዮቲኮችን ሊያዝዝ ይችላል። ሆኖም ፣ ብዙ ጊዜ ዶክተሮች ጣቶችዎን ከ 1: 1 ፈሳሽ ፀረ-ባክቴሪያ ሳሙና ጋር በተቀላቀለ የሞቀ ውሃ መፍትሄ ውስጥ እንዲጠጡ ብቻ ይመክራሉ በቀን ለ 3-4 ደቂቃዎች በቀን 3-4 ጊዜ እና ንፁህ ያድርጓቸው።
- እንደዚህ ዓይነቱን ጣት መንከር ኢንፌክሽኑን ለማፅዳት እና የቆዳውን ንብርብር ለማለስለስ ይረዳል። ስለዚህ ፣ የእርስዎ ኢንፌክሽን ይድናል።
- በእርሾ ኢንፌክሽን ውስጥ ዶክተርዎ የፀረ -ፈንገስ መድሃኒት ወይም ፀረ -ፈንገስ የጥፍር ቀለም ሊያዝዝ ይችላል።
ደረጃ 2. ለከባድ ኢንፌክሽኖች የሕክምና ሕክምና ያግኙ።
ኢንፌክሽንዎ ጥልቅ እና ከባድ ከሆነ ሐኪምዎ ቀለል ያለ ቀዶ ጥገና እንዲያደርጉ ሊመክርዎት ይችላል። በዚህ የአሠራር ሂደት ውስጥ ፣ ጣት ውስጥ ያለው ኢንፌክሽን በቀዶ ጥገና ይወገዳል ፣ ይህም ብዙውን ጊዜ የሆድ እብጠት ቢከሰት ይከናወናል።
- በመጀመሪያ ሐኪሙ ጣቱን በሊዶካይን ያደነዝዛል ፣ ከዚያም ግፊቱ እንዲወጣ ኢንፌክሽኑን በሸፍጥ ይከፍታል። በመቀጠልም በበሽታው ጥልቀት ላይ በመመርኮዝ ማንኛውንም ቀሪ ፈሳሽ ለመምጠጥ የሚስብ ቁሳቁስ ወደ ቁስሉ ውስጥ ይገባል።
- ከዚያ ቁስሉ ለ 24-48 ሰዓታት በጋዝ ተሸፍኗል። ይህ የጨርቅ ንብርብር ከዚህ ጊዜ በኋላ ሊወገድ ይችላል። ከዚያ በኋላ ቁስሉ ተመርምሮ እንደገና በፋሻ ይታጠባል።
- የአፍ አንቲባዮቲኮችም በሐኪም ሊሰጡ ይችላሉ።
ደረጃ 3. የወለል ኢንፌክሽኖችን ለማከም መድሃኒት ይጠቀሙ።
በጣቶቹ ላይ የወለል ኢንፌክሽኖች በብዙ መንገዶች ሊታከሙ ይችላሉ ፣ እነዚህም የሚከተሉትን ያጠቃልላል።
- ማሳከክ -እንደ ከባድ ኢንፌክሽን ሁኔታ ፣ ጣቶችዎን በ 1: 1 የሞቀ ውሃ እና ፈሳሽ ፀረ -ባክቴሪያ ሳሙና ውስጥ እንዲታጠቡ ይመከራል። በቀን አንድ ጊዜ ጣቶችዎን ለ 15 ደቂቃዎች ያጥፉ።
- በባክቴሪያ ለሚመጡ ኢንፌክሽኖች ያለ አንቲባዮቲክ ቅባቶች እና ቅባቶች-እነዚህ ፖሊፖፖሪን ፣ ኒኦሶፎሪን ፣ ባሲትራሲን ወይም ሶስቴ አንቲባዮቲክ ቅባት ያካትታሉ።
- ለእርሾ ኢንፌክሽኖች ያለ ፀረ-ፈንገስ ፀረ-ፈንገስ ቅባቶች-እነዚህ ሎተሪሚን ፣ ደርማን ፣ ካንስተን ወይም ሌሎች ፀረ-ፈንገስ መድኃኒቶችን ያካትታሉ።
ዘዴ 3 ከ 3: የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን መጠቀም
ደረጃ 1. ኢንፌክሽኑን ለማከም የሻይ ዘይት ይጠቀሙ።
ይህንን ዘይት በባክቴሪያ ወይም በፈንገስ በተበከለው አካባቢ ላይ በቀጥታ ይተግብሩ። ይህ ዘይት እንደ ተፈጥሯዊ ፀረ -ባክቴሪያ ሆኖ ይሠራል ስለዚህ ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ይረዳል።
በክሊኒካዊ ሙከራዎች ውስጥ የአትሌት እግር ኢንፌክሽንን ለማስታገስ የሻይ ዛፍ ዘይት ታይቷል።
ደረጃ 2. ጣቶችዎን በፖም ኬሪን ኮምጣጤ ውስጥ ይንከሩ።
ይልቁንም ይህንን ህክምና በየቀኑ ለ 15 ደቂቃዎች ያድርጉ። ለእርስዎ በጣም ምቾት የሚሰማዎትን ሞቃታማ ወይም ቀዝቃዛ የፖም ኬሪን ኮምጣጤን መጠቀም ይችላሉ።
አፕል cider ኮምጣጤ ፀረ ተሕዋሳት ባህሪዎች አሉት ፣ ምናልባትም በአሲድ ተፈጥሮው ምክንያት ሊሆን ይችላል። የኮምጣጤ ፀረ-ተላላፊ ባህሪዎች ለብዙ መቶ ዓመታት አገልግለዋል።
ደረጃ 3. ነጭ ሽንኩሱን ወደ ተበከለው አካባቢ ይተግብሩ።
ሁለት ወይም ሦስት ቅርፊቶችን የተላጠ ነጭ ሽንኩርት ቀቅለው የወይራ ዘይት ፣ የወይራ ዘይት ወይም የማኑካ ማር ፣ እንዲሁም ፀረ ተሕዋሳት ባህሪዎች አሏቸው። ከዚያም በተበከለው አካባቢ ላይ ይተግብሩት እና በፋሻ ይሸፍኑት።
- ይህንን ነጭ ሽንኩርት በየቀኑ ይተኩ።
- ነጭ ሽንኩርት እንደ ተፈጥሯዊ አንቲባዮቲክ ባህሪዎች ስላለው እንደ ስቴፕሎኮከስ ባክቴሪያ ያሉ የቆዳ ኢንፌክሽኖችን ለመዋጋት ጠቃሚ ነው።
ደረጃ 4. ጣቶችዎን በየቀኑ በኤፕሶም ጨው ያጥቡት።
ስለ Epsom ጨው አንድ ኩባያ በሶስት ኩባያ ሙቅ ውሃ ውስጥ አፍስሱ። ከዚያ ጣቶችዎን ለ 15 ደቂቃዎች ያጥቡት ወይም ውሃው እስኪቀዘቅዝ ድረስ።
ከፍተኛ የጨው ይዘት ኢንፌክሽን የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎችን እና ፈንገሶችን ሊገድል ይችላል።
ደረጃ 5. Listerine አፍን በሞቀ ውሃ ውስጥ ይቅለሉት እና ጣቶቹን ለማጥለቅ ይጠቀሙበት።
Listerine ን እና የሞቀ ውሃን በ 1: 1 መጠን ያዘጋጁ ፣ ከዚያ በየቀኑ ጣቶችዎን በእሱ ውስጥ ያጥቡት። ሊስትሪን በቀላል ኢንፌክሽኖች ሊረዳ ይችላል ምክንያቱም menthol ፣ thymol እና ባህር ዛፍ ፣ ሁሉም ከተለያዩ የተፈጥሮ አንቲባዮቲክ ንጥረ ነገሮች የተገኙ ናቸው።
በፈንገስ ምክንያት የጣት ኢንፌክሽን ካለብዎት 1: 1 ሊስተር እና ነጭ ኮምጣጤ መታጠቢያ ሊረዳዎት ይችላል።
ደረጃ 6. የቤት ውስጥ መድሃኒቶች ካልረዱ ሐኪም ያማክሩ።
የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን ለጥቂት ቀናት ከተጠቀሙ በኋላ ኢንፌክሽኑ ካልተሻሻለ ፣ ወይም እየባሰ ከሄደ ለሕክምና እርዳታ ዶክተር ማየት አለብዎት። ካልረዱ የቤት ውስጥ ሕክምናዎችን አይቀጥሉ።
