ሻምoo በጣም ጥሩ የፀጉር ማጽጃ ምርት ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ሻምፖው የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት ፣ ለምሳሌ ሊከማች እና በፀጉር ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል። ከሻምoo ስለወጡ ፣ ወይም የበለጠ ተፈጥሯዊ አማራጭ እየፈለጉ ከሆነ ፣ በውሃ ብቻ ሻምooን ይሞክሩ። ፀጉር ለማስተካከል ከ2-16 ሳምንታት ሊወስድ እንደሚችል ያስታውሱ።
ደረጃ
ክፍል 1 ከ 4 - ፀጉርን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ፀጉርዎን ለማጠብ ከማቀድዎ በፊት ከ8-12 ሰዓታት ሂደቱን ይጀምሩ።
ወደ መጸዳጃ ቤት በሚሄዱበት ጊዜ ወዲያውኑ ፀጉርዎን ማጠብ ሲጀምሩ ፣ ከ8-12 ሰዓታት በፊት ፀጉርዎን ማዘጋጀት የተሻለ ነው። በዚያ መንገድ ፣ የራስ ቆዳው የሚለቀው ዘይት የፀጉሩ ጫፎች ላይ ሊደርስ ስለሚችል ፀጉሩ የበለጠ እንዲተዳደር ያስችለዋል።
- አሁን ጸጉርዎን ካጠቡ ፣ ጸጉርዎ ቅባት እስኪሰማ ድረስ ይጠብቁ። በየቀኑ እንዲህ ዓይነቱን ፀጉር አለማጠብ ጥሩ ነው።
- ፀጉርዎ ደረቅ እና ከመጠምዘዝ ነፃ መሆኑን ያረጋግጡ። ፀጉርዎ ከተደባለቀ ፣ ከጫፎቹ ጀምሮ ቀስ ብለው ለማበጠር ይሞክሩ። ይህ ፀጉርን ለመልበስ ቀላል ያደርገዋል።
ደረጃ 2. የራስ ቅሉን በጣት ጫፎች ማሸት።
የራስ ቅሉን እስኪነኩ ድረስ በፀጉር ንብርብሮች በኩል የጣትዎን ጫፎች ይጫኑ። የራስ ቅሉን በአጭሩ ፣ በፍጥነት ፣ ግን በእርጋታ እንቅስቃሴዎች ቀስ ብለው ማሸት። የራስ ቅሉን አጠቃላይ ገጽታ ማሸትዎን ያረጋግጡ።
- ይህ ሂደት እንደ “ማሸት” ይከናወናል እና በተፈጥሮ የራስ ቅሉ የተደበቀውን ዘይት እንኳን ለማውጣት ይረዳል።
- የጣት አሻራዎችን ሳይሆን የጣት ጫፎችን መጠቀምዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 3. የፀጉርን ትንሽ ክፍል በሁለት ጣቶች ቆንጥጠው ይያዙ።
ትንሽ የፀጉር ክፍል ይውሰዱ እና ሥሮቹን በሁለት ጣቶች መካከል ይቆንጥጡ። እጆችዎን እስከ ፀጉርዎ ጫፎች ድረስ ያንሸራትቱ። ይህንን ሂደት በመላው ፀጉር ላይ ይድገሙት። ይህ እርምጃ “ፀጉርን ማለስለስ” በመባልም የሚታወቅ ሲሆን ዘይቱን የበለጠ ለማሰራጨት ይረዳል።
- ይህንን ሂደት ከራስህ ጎን እስከ ታች ድረስ መጀመር እና ከዚያም ወደ ሌላኛው የጭንቅላትህ ጎን መቀጠል ቀላል ሊሆን ይችላል። በዚህ መንገድ ፣ ምንም ክፍል እንዳመለጠ ማረጋገጥ ይችላሉ።
- ፀጉርዎን በሚቦርሹበት ጊዜ ይህንን እርምጃ ማድረግ ይችላሉ። በፀጉር ላይ የከብት ብሩሽ ብሩሽ ይጠቀሙ ከዚያም በጣቶችዎ ይቀጥሉ።
- እንደ ሰፊ ሪባኖች ያሉ የፀጉር ክፍሎችን ያስቡ። በጣም ቀጭን እስኪሆን ድረስ ይጫኑ ፣ እና ከጣትዎ ርዝመት ትንሽ አጠር ያለ ብቻ።
ደረጃ 4. በፀጉር ላይ የከብት ብሩሽ ብሩሽ ይጠቀሙ።
ብሩሽ ንጹህ እና ጥራት ያለው መሆኑን ያረጋግጡ። በትንሽ በትንሹ በፀጉር ላይ ይጥረጉ። መጀመሪያ ጫፎቹን እና መሃሉን ሳይፈታ ብሩሽውን በፀጉርዎ አይጎትቱ።
- ይህ ጠመዝማዛዎችን ለማላቀቅ እና ፀጉርን በቀስታ ለማለስለስ በሚረዳበት ጊዜ ዘይቱን በፀጉር ዘንግ ርዝመት ላይ ያሰራጫል።
- ጸጉርዎ ረጅምና በጣም ደረቅ ከሆነ ወደ ጫፎቹ ትንሽ ዘይት ለመጨመር ይሞክሩ። የኮኮናት ዘይት ወይም የሻይ ቅቤ አንዳንድ ምርጥ አማራጮች ናቸው።
ክፍል 2 ከ 4 - ፀጉር ማጠብ
ደረጃ 1. እርጥብ ፀጉር በጣም በሞቀ ውሃ።
በዚህ ደረጃ ውስጥ ዋናው ነገር የሙቀት መጠን ነው። ሞቅ ያለ ውሃ የፀጉር መቆራረጥን ይከፍታል። ሆኖም ፣ ፀጉርዎን ሊጎዳ ስለሚችል በጣም ሞቃት ውሃ አይጠቀሙ። በሌላ በኩል የራስ ቅሉ ላይ ያለውን ዘይት ስለማያጠፋ በጣም የቀዘቀዘ ውሃ አይጠቀሙ።
- ፀጉርዎን ካጠቡ ፣ ከተሰኩ እና ከቦረሱ በኋላ ይህንን እርምጃ ከ8-24 ሰዓታት እንዲያደርጉ እንመክራለን። በዚህ ደረጃ ላይ ፀጉርዎ አሁንም ከተደባለቀ እሱን ለመቦረሽ ይሞክሩ።
- የጠንካራ ውሃ ውጤት ሊገመት የማይችል ነው። አንዳንድ ሰዎች ጠንካራ ውሃ ለመጠቀም ተስማሚ ናቸው ፣ ግን አንዳንድ ሰዎች አይደሉም። ጠንካራ ውሃ የማይስማማዎት ከሆነ የውሃ ማለስለሻ ማጣሪያ ለመጫን ይሞክሩ።
ደረጃ 2. የራስ ቅሉን ለመግለጥ ፀጉርን ለየ።
ረዥም ወይም ወፍራም ፀጉር ካለዎት ይህ እርምጃ በጣም አስፈላጊ ነው። የራስ ቆዳዎን እንደገና ይጥረጉ። በዚህ ጊዜ ብቻ ፣ ውሃው ሊደርስበት እንደሚችል ያረጋግጡ። ፀጉርን መከፋፈል ውሃ ወደ ራስ ቆዳ እንዲደርስ ያስችለዋል።
በማንኛውም ደረጃ ፀጉርን መከፋፈል ይችላሉ ምክንያቱም ይህ እርምጃ በጠቅላላው የራስ ቆዳዎ ላይ ይሠራል።
ደረጃ 3. የውሃ ፍሰቱን በጭንቅላቱ ላይ በማተኮር የራስ ቆዳውን ይጥረጉ።
በተጋለጠው የራስ ቆዳ ላይ የጣትዎን ጫፎች ያስቀምጡ እና በእርጋታ ማሸት። ውሃው የራስ ቅልዎ ላይ እንዲደርስ በመታጠቢያው ውስጥ ቆመው ይህንን ያድርጉ። የውሃው ፍሰት ቆሻሻን እና ዘይትን ለማጠብ ይረዳል።
ደረጃ 4. ጸጉርዎ ዘይት ከሆነ ውሃውን ለስላሳ ያድርጉት።
ፀጉርዎ ደረቅ ከሆነ ይህ እርምጃ አስፈላጊ ላይሆን ይችላል። ሆኖም ግን ፣ ጸጉርዎ ዘይት የመሆን አዝማሚያ ካለው ፣ ወይም ብዙ ላብ ካደረጉ ፣ ውሃውን በጭንቅላትዎ ላይ ማሰራጨት ጥሩ ሀሳብ ነው። አንድ ትንሽ የፀጉር ክፍል ለመቆንጠጥ ሁለት ጣቶችን ብቻ ይጠቀሙ እና ከዚያ ከሥሮቹን ወደ ጫፎቹ ይጎትቱ።
- ይህንን እርምጃ ሁለት ጊዜ ያድርጉ ፣ በእያንዳንዱ የፀጉር ክፍል አንድ ጊዜ።
- ፀጉርዎ በጣም ዘይት ከሆነ ፣ ውሃውን ከሥሩ ወደ ጥቆማዎቹ መሥራት ያስፈልግዎታል።
ደረጃ 5. ይህንን ሂደት በመላው የራስ ቆዳ ላይ ይድገሙት።
የትኛውን አካባቢ እንዳጸዱ እንዳይረሱ ፀጉርዎን በስርዓት ማጠብ ጥሩ ሀሳብ ነው። በመጀመሪያ የጭንቅላቱን አንድ ጎን ይጨርሱ ፣ ከዚያ ወደ ሌላኛው ጎን ይሂዱ። ከዚያ በኋላ በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ይጨርሱ።
ለፀጉር መስመር እና ዘይት በሚቀቡ ሌሎች ቦታዎች ላይ የበለጠ ትኩረት ይስጡ።
ደረጃ 6. ፀጉርን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።
ይህ እርምጃ በጣም የማይመች ሆኖ ከተሰማዎት ፣ ከሞቀ ሻወር ውስጥ ከእንፋሎት ይውጡ እና ከዚያ ፀጉር ብቻ እርጥብ እንዲሆን በተቻለ መጠን ወደታች ዝቅ ያድርጉ። በዚህ መንገድ ፣ ይህ እርምጃ የበለጠ ምቾት ይሰማል።
ክፍል 3 ከ 4: ፀጉር ማድረቅ
ደረጃ 1. ፀጉርን በቲሸርት ወይም በማይክሮፋይበር ፎጣ ማድረቅ።
ፀጉርን ሊያደናግር ስለሚችል አይቧጩ ወይም መደበኛ ፎጣ አይጠቀሙ። ከፀጉርዎ የሚገኘውን ማንኛውንም እርጥበት ለመምጠጥ በቀላሉ ቲ-ሸሚዝ ወይም ማይክሮፋይበር ፎጣ ያድርጉ።
በዚህ ጊዜ ፀጉርዎን ሙሉ በሙሉ ማድረቅ አያስፈልግዎትም።
ደረጃ 2. ጸጉርዎን ለማለስለስ ሰፊ ጥርስ ያለው ማበጠሪያ ይጠቀሙ ፣ ከዚያ አስፈላጊ ከሆነ ትንሽ ዘይት ይተግብሩ።
ልክ ፀጉርዎን በሚቦርሹበት ጊዜ ልክ መጀመሪያ ከጫፍ መቧጨር ይጀምሩ። በፀጉርዎ ጫፎች እና መሃከል ላይ ያሉት ጥልፎች ካልተጣበቁ ፣ ፀጉርዎን ከሥሩ መቦረሽ ይችላሉ።
- ፀጉርዎ ከተደባለቀ ፣ 1-2 የዘይት ጠብታዎች ወደ ፀጉርዎ ጫፎች እና መሃል ላይ ይተግብሩ። ሽክርክሪት በሚቀንስበት ጊዜ ይህ ዘይት የፀጉር ዘንግን ለማለስለስ ይረዳል።
- መደበኛ የፀጉር ማበጠሪያ አይጠቀሙ። እርጥብ ፀጉር በጣም ደካማ ነው እና መደበኛ ማበጠሪያ ይጎዳዋል።
ደረጃ 3. ከተቻለ ፀጉር በራሱ እንዲደርቅ ያድርጉ።
ማንኛውንም ትርፍ ውሃ ለመምጠጥ እንዲረዳዎ ቲ-ሸሚዝ ወይም ማይክሮፋይበር ፎጣ መጠቀም ይችላሉ ፣ ግን በፀጉርዎ ውስጥ አይቅቡት። ብዙ ሰዎች ያለ ምንም ምርት ሲታጠቡ ፀጉራቸው በፍጥነት እንደሚደርቅ ይሰማቸዋል።
አንዴ ከደረቁ በኋላ እንደፈለጉት ፀጉርዎን ለመሳል ነፃ ነዎት። ሆኖም ፣ ይህ በጣም ብዙ የፀጉር ማስተካከያ ምርቶችን ከመጠቀም መቆጠብ አለብዎት ፣ ምክንያቱም ይህ ቅሪቱ በጭንቅላቱ ላይ እንዲከማች ሊያደርግ ይችላል።
ደረጃ 4. ይህንን ሂደት በየ 3-7 ቀናት ይድገሙት።
እንደገና ፣ ይህ ሂደት በየቀኑ መከናወን የለበትም። ምክንያቱ ቀላል ነው ፣ ብዙ ጊዜ ፀጉርዎን ይታጠቡ ፣ የራስ ቆዳዎ ብዙ ዘይት ያፈራል። ፀጉርዎን እምብዛም ካላጠቡ ፣ የራስ ቆዳዎ የዘይት ምርትን ለመቀነስ ይሰለጥናል። ይህ ማለት ፀጉርዎ በቀላሉ አይቆሽሽም ማለት ነው።
ይህንን ሂደት ለማስተካከል ፀጉርዎን ከ2-16 ሳምንታት ይስጡ።
ክፍል 4 ከ 4 - ሌሎች መንገዶችን መሞከር
ደረጃ 1. ጸጉርዎን በቀስታ ለማጽዳት የሶዳ (ሶዳ) መፍትሄ ይሞክሩ።
ከ 250 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ ጋር 1-2 የሾርባ ማንኪያ (13-25 ግራም) ቤኪንግ ሶዳ ይቀላቅሉ። ወደ ጭንቅላቱ ውስጥ አፍስሱ እና ወደ የራስ ቅሉ ማሸት። ከ3-5 ደቂቃዎች ይጠብቁ ፣ ከዚያ ፀጉርዎን ይታጠቡ። ኮንዲሽነር ወይም የፖም ኬሪን ኮምጣጤን ያጥቡት።
ለጥልቅ ንፁህ ፣ ቤኪንግ ሶዳ እና ውሃ 1: 1 ን ለማቀላቀል ይሞክሩ።
ደረጃ 2. የፖም ኬሪን ኮምጣጤ መፍትሄ ይጠቀሙ
ትክክለኛው ንፅፅር ሊለያይ ይችላል። ሆኖም ፣ ለጀማሪዎች ፣ ብዙ ሰዎች 1-2 የሾርባ ማንኪያ (15-30 ሚሊ) የአፕል ኬሪን ኮምጣጤ እና 250 ሚሊ ሊትል ውሃን ድብልቅ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። አንዴ ፀጉርዎ ለዚህ ጥምርታ ከተጠቀመ በኋላ በ 1: 1 ኮምጣጤ እና ውሃ ድብልቅ መቀጠል ይችላሉ። ይህንን መፍትሄ በጭንቅላትዎ ላይ ብቻ ያፍሱ እና በጭንቅላትዎ ላይ ያሽጡት ፣ ከዚያ ያጥቡት።
- ለፀጉር ገር ቢሆንም ይህ መፍትሔ ለዓይኖች የዋህ አይደለም። ስለዚህ በዚህ መፍትሄ ውስጥ ዓይኖችዎን እንዳያገኙ ይጠንቀቁ!
- አይጨነቁ ፣ ፀጉሩ ሲደርቅ የሆምጣጤ ሽታ በራሱ ይጠፋል። ኮምጣጤን መፍትሄ ለብቻው መጠቀም ወይም ከሶዳ (ሶዳ) በኋላ ወዲያውኑ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።
- ይህ መፍትሔ ለደረቅ ፣ ለቅባት ፀጉር ፣ ለደረቅ ፀጉር እና ለተከማቸ ምርት ቅሪት ለማፅዳት ውጤታማ ነው። የውሃ ምንጭዎ ከባድ ከሆነ ይህ መፍትሄም በጣም ጥሩ ነው። በተጨማሪም ፣ ይህ መፍትሄ ፀጉርን እንዲያንፀባርቅ ሊያደርግ ይችላል።
- ለተሻለ ውጤት ፣ ጠርሙሱ ታችኛው ክፍል ላይ በሚቀመጥ ቀሪ ንጹህ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ ይጠቀሙ።
ደረጃ 3. የፖም ኬሪን ኮምጣጤን እንደ አማራጭ የሎሚ ጭማቂ ለማቅለጥ ይሞክሩ።
ፀጉርን ለስላሳ እና አንጸባራቂ የማድረጉ ውጤት ተመሳሳይ ባይሆንም የሎሚ ጭማቂ በፀጉር ውስጥ ከመጠን በላይ ዘይት ለማጠብ ይረዳል። ጭማቂውን ከ 1 ሎሚ ወደ 250 ሚሊ ሜትር ሙቅ ውሃ ማፍሰስ እና ከዚያ በራስዎ ላይ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል። የሎሚ ጭማቂን ወደ ጭንቅላቱ ውስጥ ማሸት ከዚያም ያጥቡት።
እንዲሁም የፀጉርዎን ቀለም በተፈጥሮ ለማቅለል የሎሚ ጭማቂን መጠቀም ይችላሉ።
ደረጃ 4. ፀጉርዎ በተፈጥሮው ደረቅ ፣ ቀዝቅዞ ወይም ሞገድ ከሆነ ብቻ በሻምፓኝ መታጠብዎን ያስቡበት።
ኮንዲሽነር (ኮንዲሽነር) ማጠብ በመሠረቱ ከሻምoo ጋር አንድ ነው። ብቻ ፣ ሻምooን አይጠቀሙ ፣ ግን ኮንዲሽነር። ምንም እንኳን የአየር ማቀዝቀዣ (ኮንዲሽነር) አጠቃቀም ብዙውን ጊዜ በፀጉሩ ጫፎች ላይ ብቻ የሚያተኩር ቢሆንም ፣ እንደዚህ አይነት ፀጉርዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ፣ እንዲሁም የራስ ቅሉን (ኮንዲሽነሩን) ይተግብሩ እና እስኪያጠቡ ድረስ ይታጠቡ። ፀጉርዎን ካጠቡ በኋላ ፣ ኮንዲሽነር መጠቀም አያስፈልግዎትም።
- በቅባት ወይም በቅባት ፀጉር ብቻ ሻምoo መታጠብ አይመከርም። ኮንዲሽነሩ ለማጽዳት በቂ ሳሙና አልያዘም።
- ሙሉ በሙሉ ንፁህ ለማድረግ ከወትሮው በተሻለ የራስ ቆዳዎን ማቧጨት ሊኖርብዎት ይችላል።
ጠቃሚ ምክሮች
- በየቀኑ ከ5-10 ደቂቃዎች ጭንቅላትዎን በጣትዎ ወይም በከብት ብሩሽ ብሩሽ ይጥረጉ። በዚህ መንገድ ፣ በጭንቅላቱ የተደበቀው ዘይት ለፀጉሩ ጫፎች በእኩል ሊሰራጭ ይችላል።
- አንድ ዓይነት ሳሙና መጠቀም ካለብዎት ይልቁንስ ፀጉርዎን በማቀዝቀዣ (ኮንዲሽነር) ለማጠብ ይሞክሩ። እንደተለመደው ይታጠቡ ፣ ግን ሻምooን ምትክ ኮንዲሽነር ብቻ ይጠቀሙ።
- ሻምooን ለማጠብ ሌሎች ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ለመጠቀም ይሞክሩ ፣ ለምሳሌ እንደ ፖም ኬሪን ኮምጣጤ።
