አሰልቺ ፣ ደረቅ እና የተደባለቀ የሚመስል ፀጉር ተጨማሪ እርጥበት ሊፈልግ ይችላል። የፀጉር ጭምብሎች ለስላሳ ፣ ለስላሳ እና አንፀባራቂ ለማድረግ ለፀጉር ከፍተኛ እርጥበት ሊሰጡ ይችላሉ። ሙዝ በቤት ውስጥ ለፀጉር ጭምብሎች ተስማሚ የመሠረት ንጥረ ነገር ነው ፣ ምክንያቱም በቪታሚኖች ፣ በማዕድን እና በጤናማ ዘይቶች የበለፀጉ እና ፀጉርን የሚያጠናክሩ እና የሚያጠናክሩ ናቸው። በሙዝ ውስጥ ያለው ይዘት የራስ ቅሉን ፒኤች ሚዛን ለመጠበቅ ይረዳል። ርካሽ እና ለመሥራት ቀላል የሆነ የፀጉር እንክብካቤ ጭምብል ለማግኘት ሙዝ በቤት ውስጥ ከሚገኙ ሌሎች ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮች ጋር ፣ ለምሳሌ ወተት ፣ የወይራ ዘይት ፣ ማር እና ቅቤን መቀላቀል ይችላሉ።
ግብዓቶች
የሙዝ ሚልሻኬ የፀጉር ጭምብል
- 1-2 የበሰለ ሙዝ
- ኩባያ (60 ሚሊ) ወተት ወይም የኮኮናት ወተት
የሙዝ እና የወይራ ዘይት የፀጉር ጭምብል
- 1 የበሰለ ሙዝ
- 1 የሾርባ ማንኪያ (15 ሚሊ) የወይራ ዘይት
ሙዝ እና ማር የፀጉር ማስክ
- ኩባያ (170 ግራም ገደማ) ኦርጋኒክ ጥሬ ማር
- 2 የበሰለ ሙዝ
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3 - የሙዝ የወተት ማሻሻ የፀጉር ማስክ ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ማሽ 1-2 ሙዝ።
ሙዝውን በብሌንደር ወይም በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ ያፅዱ ወይም ወፍራም ፓስታ እስኪፈጥሩ ድረስ ያሽሟቸው። ከፀጉርዎ ጋር ተጣብቀው ሊወገዱ እና ለማስወገድ አስቸጋሪ እስከሚሆኑ ድረስ ሙዙን ማሸትዎን እርግጠኛ ይሁኑ።
- በጣም ረጅም ፀጉር ካለዎት ይህንን ጭንብል ለመሥራት 3 ሙዝ ሊፈልጉ ይችላሉ።
- እንዲሁም ሙዝውን ቆርጠው ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ማስገባት እና በመቀጠልም በሹካ ወይም በእጅ ማደባለቅ መፍጨት ይችላሉ።
ደረጃ 2. ወተት ውስጥ አፍስሱ።
ሙዝ ሙጫውን ከተፈጨ በኋላ ሙዝውን ለማቅለል ጽዋ (60 ሚሊ ሊት) ሙሉ ወተት ወይም የኮኮናት ወተት በብሌንደር ወይም በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ ያፈሱ። የሙዝ ጭምብል ወጥነት ከፀረ-ፀጉር ፀጉር አስተካካዮች ጋር እስኪመሳሰል ድረስ ሁለቱንም አንድ ላይ ይቀላቅሉ።
- በወተት ውስጥ ያለው የካልሲየም እና የፕሮቲን ይዘት ብሩህነትን ወደነበረበት መመለስ እና ፀጉርን ማጠንከር ይችላል። ይህ በእንዲህ እንዳለ የላቲክ አሲድ ይዘት ቆሻሻን ከፀጉር ማጽዳት ይችላል ፣ ይህም ለስላሳ ያደርገዋል።
- ይልቁንም የሙዝ ጭምብልን ወጥነት በመመልከት ወተት በትንሹ አፍስሱ። የሙዝ ጭምብል አሁንም በጣም ወፍራም ከሆነ ብቻ ተጨማሪ ወተት ይጨምሩ።
ደረጃ 3. ጭምብሉን ከሥሮች እስከ ጫፎች ድረስ ለማድረቅ ይተግብሩ።
ጭምብሉ ትክክለኛውን ወጥነት ከደረሰ በኋላ ከጭንቅላቱ አንስቶ እስከ ጫፉ ድረስ ባለው ደረቅ ፀጉር ላይ ይተግብሩ። የፈለጉትን ያህል ጭምብል መጠቀም ይችላሉ። መላውን ፀጉርዎን ጭምብል መሸፈኑን ያረጋግጡ።
ከፀጉርዎ ነጠብጣቦችን ለመያዝ ጭምብሉን በመታጠቢያ ገንዳ ወይም በመታጠቢያ ገንዳ ላይ ይጠቀሙ።
ደረጃ 4. ጸጉርዎን ይሸፍኑ እና ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት።
ጭምብሉ ከፀጉርዎ ላይ እንዳይወድቅ ለመከላከል የመታጠቢያ ክዳን ያድርጉ ወይም ጭንቅላትዎን በፕላስቲክ ይሸፍኑ። ከዚያ በኋላ ጭምብሉን በእውነት ለ 20-20 ደቂቃዎች ይተዉት።
ደረጃ 5. እንደተለመደው ኮንዲሽነር ማጠብ እና መጠቀም።
ጭምብሉ ቢያንስ ለ 15 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ከፈቀዱ በኋላ በተለመደው ሻምፖዎ ያጥቡት። ሻምoo ካደረጉ በኋላ ኮንዲሽነር መጠቀም ይችላሉ። ሆኖም ፣ ጭምብሉን ከተጠቀሙ በኋላ ፀጉርዎ በጣም ለስላሳ ስለሚሆን ኮንዲሽነር መጠቀም አያስፈልግዎትም። ምንም ሙዝ እና ወተት አለመኖሩን ለማረጋገጥ ፀጉርዎን በደንብ ያጠቡ።
ዘዴ 2 ከ 3 - የሙዝ እና የወይራ ዘይት የፀጉር ጭምብል መስራት
ደረጃ 1. ሙዝ ማሸት።
በግምት በብሌንደር ወይም በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ የተቆረጠ 1 የበሰለ ሙዝ ያስቀምጡ። ሙዞቹ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ እና ምንም ጉብታዎች እስኪቀሩ ድረስ ይቅቡት።
እንዲሁም ሙዝውን በሹካ ማሸት ይችላሉ ፣ ግን ምንም እብጠት እንዳይኖር ይህንን በቀስታ ማከናወንዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. የወይራ ዘይቱን ይቀላቅሉ።
ሙዝ ከተፈጨ በኋላ ቀስ በቀስ 1 የሾርባ ማንኪያ (15 ሚሊ ሊትር) የወይራ ዘይት በማቀላቀያ ወይም በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ ያፈሱ። ረጋ ያለ ፣ የተጠበሰ ሸካራነት እስኪያገኙ ድረስ ሙዝ እና የወይራ ዘይት አንድ ላይ ይቀላቅሉ።
የወይራ ዘይት እንደ ቫይታሚን ኢ ባሉ ቫይታሚኖች ፣ ማዕድናት እና አንቲኦክሲደንትስ የበለፀገ ነው ፣ ይህም ከፀሀይ እና ከሌሎች ጎጂ የአካባቢ ተጽዕኖዎች በመጠበቅ በፀጉርዎ ውስጥ እርጥበትን ለመጠበቅ ይረዳል።
ደረጃ 3. የሙዝ ጭምብልን ወደ እርጥብ ፀጉር ይተግብሩ።
የሙዝ እና የወይራ ዘይት ጭምብል ከመጠቀምዎ በፊት በመጀመሪያ ፀጉርዎን እርጥብ ያድርጉት። ከሥሩ ጀምሮ ይህንን ድብልቅ በፀጉርዎ ላይ በእኩል ማሸት። ጭምብሉን በፀጉሩ ጫፎች ላይ ይተግብሩ እና ሁሉም የፀጉሩ ክፍሎች ጭምብል ይሸፍናሉ።
ወለልዎ እንዳይበከል በመታጠቢያ ገንዳ ላይ ወይም በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ጭምብል ይጠቀሙ።
ደረጃ 4. ጭምብሉ ለ 15 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት።
ጭምብሉን ከተጠቀሙ በኋላ ለ 10-15 ደቂቃዎች ይተዉት። ጭምብሉ ይንጠባጠባል ብለው ከፈሩ ፣ የሻወር ካፕ ፣ ፎጣ ወይም የፕላስቲክ ከረጢት በፀጉርዎ ላይ ያድርጉ።
ደረጃ 5. ጭምብሉን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።
ከ 15 ደቂቃዎች በኋላ ጭምብልዎን ከፀጉርዎ ለማጠብ ቀዝቃዛ ውሃ ይጠቀሙ። ጭምብሉን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ፀጉርዎን 2 ወይም 3 ጊዜ ማጠብ ይኖርብዎታል። ስለዚህ ፣ በቀስታ ይታጠቡ። አስፈላጊ ከሆነ ሻምooን ይቀጥሉ እና እንደተለመደው ኮንዲሽነር ይጠቀሙ።
ዘዴ 3 ከ 3 - የሙዝ እና የማር ጭምብል መስራት
ደረጃ 1. በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ ማር እና ሙዝ ይቀላቅሉ።
በምግብ ማቀነባበሪያ ውስጥ በግምት የተቆራረጠ ኩባያ (170 ግራም ያህል) ኦርጋኒክ ጥሬ ማር እና 2 የበሰለ ሙዝ። ሸካራነት ለስላሳ ገንፎ እስኪመስል ድረስ ሁለቱንም ያፅዱ።
- ማር ፀጉርን ከጉዳት የሚከላከለው ፖሊፊኖል የተባለ አንቲኦክሲደንት ይ containsል። በተጨማሪም ማር እንዲሁ ፀጉርን ለማለስለስ እና ለማለስለስ የሚችል ኃይለኛ ገላጭ ነው።
- እንዲሁም ጭምብል ንጥረ ነገሮችን በብሌንደር ውስጥ መቀላቀል ይችላሉ።
- ፀጉርዎን የበለጠ ለማራስ ፣ እንዲሁም ጭምብል ላይ ኩባያ (120 ሚሊ ሊትር) የወይራ ዘይት ማከል ይችላሉ።
ደረጃ 2. ጭምብሉን በፀጉር ላይ ይተግብሩ።
ጭምብሉን ከሥሩ ጀምሮ እስከ ጥቆማዎቹ ድረስ በእኩልነት ወደ ፀጉርዎ ያሽጉ።
ደረጃ 3. ጸጉርዎን ይሸፍኑ እና ጭምብሉን ለ 20 ደቂቃዎች ይተዉት።
ጭምብሉን በፀጉርዎ ላይ ከተጠቀሙ በኋላ የመታጠቢያ ክዳን ያድርጉ ወይም ጭንቅላትዎን በፕላስቲክ ከረጢት ይሸፍኑ። ፀጉሩን በእውነት እንዲለሰልስ ጭምብሉን ለ 10-20 ደቂቃዎች ይተዉት።
ደረጃ 4. ጭምብሉን በውሃ ያጠቡ።
ጭምብሉ ቢያንስ ለ 10 ደቂቃዎች በፀጉርዎ ውስጥ እንዲሰምጥ ከፈቀዱ በኋላ ለማጠብ ከቅዝቃዜ ወደ ሞቅ ያለ ውሃ ይጠቀሙ። የተቀሩትን ጭምብሎች በሙሉ ለማስወገድ ከተቸገሩ ሻምooን መጠቀም ይችላሉ።
