አንዴ መበሳትዎን ከጨረሱ በኋላ በፍጥነት ለመፈወስ ይፈልጉ ይሆናል። የመብሳትዎን ፈውስ ለማፋጠን በየቀኑ ለማፅዳት ቀለል ያለ የሳሙና ውሃ ይጠቀሙ። በመብሳት ዙሪያ ያለውን ቆዳ አያበሳጩ እና ይህ ፈውስን ሊቀንስ ስለሚችል ቁስሉን አይክፈቱ። የጆሮ ጉትቻውን ከመቀየርዎ በፊት በመብሳት ዙሪያ ያለው ሕብረ ሕዋስ እንዲፈውስ ይፍቀዱ። ኢንፌክሽኑን ከጠረጠሩ አንቲባዮቲክስ ያስፈልግዎት ወይም ጽዳት ብቻ ይፈልጉ እንደሆነ ለማየት ወደ መርማሪዎ ፣ ሐኪምዎ ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያው ይደውሉ።
ደረጃ
ዘዴ 1 ከ 3: መበሳት ማጽዳት
ደረጃ 1. ከመንካትዎ በፊት እጆችዎን ይታጠቡ።
እጆችዎን በደንብ ለማጠብ ለስላሳ ሳሙና እና ንጹህ ውሃ ይጠቀሙ። ከዚያ በኋላ የቆዳውን ገጽታ ከመንካትዎ በፊት እጆችዎን በንጹህ ውሃ ይታጠቡ።
ይህ ባክቴሪያዎን ሊያሰራጭ ስለሚችል መበሳትዎን ማንም እንዲነካ አይፍቀዱ።
ደረጃ 2. በየቀኑ ለ 5-10 ደቂቃዎች መበሳትን በጨው መፍትሄ ያጠቡ።
መበሳትዎን ንፁህ ለማድረግ ፣ ንጹህ የጨርቅ ወይም የወጥ ቤት ወረቀት በጨው መፍትሄ እርጥብ ያድርጉት ከዚያም በመብሳት ገጽ ላይ ያስቀምጡት እና ለ5-10 ደቂቃዎች እንዲቀመጥ ያድርጉት። ይህ ሕክምና በቀን 1-2 ጊዜ ሊከናወን ይችላል።
እንዲሁም በቦታው ላይ በመመርኮዝ በቀጥታ መበሳትዎን በቀጥታ ወደ ሳላይን ኩባያ ውስጥ ማስገባት ይችላሉ። ለምሳሌ ፣ ጣት መበሳት ከሠሩ ፣ እስኪጠልቅ ድረስ በቀላሉ ጣቱን በጨው መፍትሄ ውስጥ ይቅቡት።
ደረጃ 3. የሚመከር ከሆነ መበሳት በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ።
መውጊያው በቀን አንድ ጊዜ የመበሳት ቦታን በሳሙና ውሃ እንዲያጸዱ ይመክራል ፣ ይህንን ምክር ይከተሉ። የመብሳት ቦታውን ከሽቶ ነፃ በሆነ ሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ። ከዚያ በኋላ ሁሉንም የሳሙና ቅሪቶች ለማስወገድ ይታጠቡ።
- ሽቶዎችን ፣ ማቅለሚያዎችን ወይም ትሪሎሳን የያዙ ሳሙናዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ ምክንያቱም እነዚህ የቆዳ መቆጣትን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- መበሳት በጆሮ ውስጥ ከሆነ ፣ እንዲሁም ጀርባውን ማፅዳትዎን ያስታውሱ።
ደረጃ 4. የመብሳት ቦታውን በወረቀት ፎጣ ወይም በጨርቅ ያድርቁ።
የወጥ ቤት ሕብረ ሕዋስ ወይም ንፁህ ጨርቅ ያዘጋጁ ከዚያም በተጸዳው የቆዳ ገጽ ላይ ይከርክሙት። በጣም አጥብቀው አይጫኑ ፣ መበሳት እንደገና እንዲከፈት አይፍቀዱ። ሲጨርሱ የተጠቀሙበትን ጨርቅ ወይም ጨርቅ ይጣሉ።
በመብሳት ውስጥ ሊጠመዱ ስለሚችሉ የጨርቅ ፎጣዎችን አይጠቀሙ።
ደረጃ 5. በቀን 1 ወይም 2 ጊዜ መበሳትዎን የሚያጸዱበትን ድግግሞሽ ይገድቡ።
በየቀኑ መበሳትዎን ብዙ ጊዜ ማጽዳት ጥሩ ሊመስል ይችላል ፣ ግን በእውነቱ የቆዳ ቁስሎችን ያስከትላል። በዚህ ምክንያት የመብሳት የፈውስ ጊዜ ረዘም ይላል።
ውሃው ውስጥ ሊገባ ስለሚችል ገላዎን ከታጠቡ በኋላ መበሳትዎን ያፅዱ።
ዘዴ 2 ከ 3: መበሳትን ማከም
ደረጃ 1. ቁስሉ ቁስልን ይፍቀዱ።
መበሳትን በጨው መፍትሄ ማጠጣት እና በቀላሉ በንፁህ ሳሙና እና በውሃ ማጽዳት ቆዳውን ንፁህ ለማድረግ በቂ ነው። ስለዚህ ፣ የተፈጠረውን ደረቅ ቅርፊት ንብርብር አይጎትቱ ወይም አይላጩ ፣ ምክንያቱም ይህ መበሳትን ይከፍታል እና ደም መፍሰስ ያስከትላል። ታገሱ ፣ ከጊዜ በኋላ ይህ እከክ በራሱ ይወጣል።
በፈውስ ጊዜ ውስጥ መበሳትን ማዞር ወይም ማጠፍ አያስፈልግዎትም። መበሳትን ማወዛወዝ በእውነቱ ቆዳውን ሊያበሳጭ እና ፈውስን ሊያዘገይ ይችላል።
ደረጃ 2. በመብሳት ላይ አንቲባዮቲኮችን ወይም ፀረ -ተባይ መድኃኒቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
በፈውስ ጊዜ ሁለቱም መበሳትን ሊያበሳጩ ይችላሉ። አንቲባዮቲክ ቅባቶች እርጥበትን በመያዝ በመብሳት ዙሪያ የባክቴሪያዎችን እድገት ሊያሳድጉ ይችላሉ። ይህ በእንዲህ እንዳለ እንደ ፈሳሽ አልኮሆል ወይም ሃይድሮጂን ፐርኦክሳይድ ያሉ ተህዋሲያን የሕብረ ሕዋሳትን ማገገም ሊያደናቅፉ ይችላሉ።
ቤንዛክሎኒየም ክሎራይድ የያዙ ፀረ -ባክቴሪያ ሳሙናዎችን ወይም ፀረ -ተባይ መድኃኒቶችን ከመጠቀም ይቆጠቡ።
ደረጃ 3. ቀኑን ሙሉ መበሳት ንፁህና ደረቅ እንዲሆን ያድርጉ።
በመብሳት ዙሪያ ያለውን አካባቢ ሌሎች ሰዎች እንዳይነኩ ያረጋግጡ። በተጨማሪም ፣ ላብ እና አቧራ ከአከባቢው መራቅ አለብዎት። ለምሳሌ ፣ ከመበሳትዎ አጠገብ ሜካፕን አይጠቀሙ ወይም ሽቶ አይረጩ። ተህዋሲያን እንዳይይዙ ከመብሳት አካባቢ ጋር የሚገናኙ ንፁህ ዕቃዎች።
በመብሳት ቦታ ላይ በመመስረት ስልክዎን ፣ የጆሮ ማዳመጫዎችን ፣ መነጽሮችን ወይም ኮፍያንም ያፅዱ።
ደረጃ 4. የጆሮ ጉትቻውን ከማስወገድዎ በፊት መበሳት እንዲፈውስ ይፍቀዱ።
አብዛኛዎቹ መበሳት ለመዳን ቢያንስ ጥቂት ሳምንታት ወይም ወራት እንኳ ይወስዳሉ። የጆሮ ጉትቻዎችን ከማስወገድዎ በፊት ታጋሽ እና መበሳት እንዲፈውስ ይፍቀዱ። በቦታው ላይ በመመስረት ለመብሳትዎ ለመፈወስ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ የሚከተለው ግምት ነው -
- Earlobe: 3-9 ሳምንታት
- የጆሮ ቅርጫት (ትራግ ፣ የጆሮ ጉትቻ ፣ የኢንዱስትሪ ፣ የሮክ ወይም የምሕዋር መበሳትን ጨምሮ)-ከ6-12 ወራት
- የአፍንጫ ቀዳዳዎች-ከ2-4 ወራት
- አፍ-3-4 ሳምንታት
- ከንፈር-ከ2-3 ወራት
- እምብርት: 9-12 ወራት
- የአባላዘር አካላት-ከ4-10 ሳምንታት
ዘዴ 3 ከ 3 - በበሽታ የተያዘ መበሳትን መንከባከብ
ደረጃ 1. እንደ መቅላት ፣ ማበጥ ወይም ትኩሳት ያሉ የኢንፌክሽን ምልክቶችን ማወቅ።
በመብሳትዎ ዙሪያ ህመም የተለመደ ቢሆንም ፣ አሁንም የኢንፌክሽን ምልክቶችን ማየት አለብዎት። በመብሳት ዙሪያ ያለውን የቆዳ ገጽታ ሲነኩ ከማይሄድ ወይም ከሚባባስ ህመም በተጨማሪ ሌሎች የኢንፌክሽን ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ።
- ቢጫ ፣ አረንጓዴ ወይም የደም መፍሰስ
- ከፍተኛ ትኩሳት
- መቅላት ፣ ማበጥ ወይም የሚቃጠል ስሜት
- የማያቋርጥ ማሳከክ
- መጥፎ ሽታ
ደረጃ 2. በተቻለ ፍጥነት ከሐኪምዎ ጋር ቀጠሮ ይያዙ።
ኢንፌክሽኑ የበለጠ ከባድ ሊሆን ስለሚችል በተቻለ ፍጥነት ከሐኪም ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያ ጋር ቀጠሮ ይያዙ። ለእርስዎ በጣም ውድ ከሆነ ፣ ወደ መርማሪ ለመደወል ይሞክሩ።
- ሐኪሙ ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያው የህክምና ታሪክዎን ይመረምራሉ ፣ የአካል ምርመራ ያካሂዳሉ ፣ እና ለእርስዎ በጣም ተገቢውን ህክምና ይወስኑ።
- የ cartilage መበሳትዎ ከባድ ኢንፌክሽን እንዳለ ከጠረጠሩ የድንገተኛ ክፍልን ለመጎብኘት አያመንቱ። ይህ ኢንፌክሽን ለማከም በጣም አስቸጋሪ እና ከሌሎች መበሳት የበለጠ ውስብስብ ነገሮችን ያስከትላል።
ደረጃ 3. ማንኛውም የብረት አለርጂ ካለብዎ ሐኪምዎን ይጠይቁ።
በኒኬል አለርጂ ምክንያት ኢንፌክሽንዎ ከተጠራጠረ ሐኪምዎን የአለርጂ ምርመራ ይጠይቁ። ለብረቶች አለርጂ ካለብዎ ለመወሰን ሐኪምዎ ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያው የቆዳውን ትንሽ ቦታ ይመረምራሉ። ኒኬል ብዙውን ጊዜ የቆዳ አለርጂዎችን ያስከትላል እና ኢንፌክሽኖችን ያስነሳል። ዶክተርዎ በበሽታው በተያዘው አካባቢ ላይ ኮርቲሶን ክሬም እንዲጠቀሙ እና የኒኬል ጉትቻዎችን ከማይዝግ ብረት ወይም ከወርቅ ጉትቻዎች ጋር እንዲተኩ ይመክራል።
ከባድ የአለርጂ ችግር ካለብዎት መበሳትን ማስወገድ እና ቀዳዳውን ማተም ያስፈልግዎታል። አንዴ ቆዳዎ ከተፈወሰ በኋላ እንደገና መበሳት ይችላሉ። ሆኖም ፣ ከዚያ በኋላ hypoallergenic ጉትቻዎችን መልበስዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 4. የሚመከረው የሕክምና ዕቅድ ይከተሉ።
ኢንፌክሽኑ በሚድንበት ጊዜ ሐኪምዎ መበሳትዎን እንዲቀጥሉ ሊጠይቅዎት ይችላል። ሆኖም ፣ ከባድ ኢንፌክሽን ካለብዎት እሱን ማስወገድ ሊያስፈልግዎት ይችላል። ኢንፌክሽኑን ለመፈወስ ፣ ለጥቂት ቀናት አንቲባዮቲክ ክሬም መጠቀም ሊኖርብዎት ይችላል።
